演讲稿具有条理性和逻辑性,能够清晰地展示演讲者的思路和观点。演讲稿中的语言应具备感染力和亲和力,以建立与听众的良好关系。如果你想了解更多关于演讲稿的写作技巧和范例,可以参考以下的实例。
自律的演讲稿200字篇一
尊敬的各位领导、亲爱的老师、同学们:
大家好!
我是七年级(二)班的学生xx。为了让同学们更好地了解法律,增强法制意识和安全意识,领导为我们组织了这次法制会,这对于我们青少年来说是一场及时雨。老师的精彩讲座让我们懂得了“没有规矩不成方圆”的道理;认识了“学法、知法、守法”的重要性。
刚才主讲老师结合丰富而具体的案例警示我们,警示这些正处于青春年华,享受着美好与自由生活的我们。要从小树立法律意识,增强法制观念,提醒我们“一言一行,要从道德之道,一举一动,要守法理之理”,告诫我们,对法律和的无知,在法律面前没有敬畏之心,只凭一时冲动就会铸成大错。这对于我们来说不仅是一种启发,而且是一种强烈的心灵震撼。
我们要以这次法制报告会和学校开展的“争做三好少年”活动为契机,学法、知法、守法,从现在做起,从小事做起,“在学校做个好学生,在家做个好孩子,在社会做个好小公民”,发奋读书,立志成才,用实际行动报答党和政府对我们的关爱。
谢谢大家。
自律的演讲稿200字篇二
亲爱的同学,敬爱的老师:
大家好!
今天我演讲的题目是“法律伴我行,人生天地宽”。同学们,法律是一双手,推开封锁在心里的窗;法律是一扇窗,窗外事美好的天空,法律史一片天空,他孕育这无数纯洁的心灵。可法律对于我们青少年而言,更是一片妖娆的迷雾,有时违反法律的我们却毫不知情。那些犯罪的人为什么犯罪,罪在哪里都不知道,这就是法律意识太浅的后果。二十一世纪是一个法治社会,所以我们一定要了解法律的重要性。同学们,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”。现在小小的放纵很有可能酿成一次大的失足。我们作为青少年,我们首先要知法、懂法、守法,当然还要护法。当我们走出校园,融入社会这个大集体后,才会成为一名遵规守纪的公民,为自己的人生道路撑上一把健康的雨伞。
法律在我们的人生中是维护自己权利的武器,同时又是规范自己行为的社会准则,在我们日常生活中处处离不开法律。对于我们青少年来说,不需要向执法人员做一些大事,我们要从一点一滴做起。在放学回家时,不在游戏机房逗留;在红灯面前我们停一停脚步,在道路两旁我弯腰捡起废纸;在小区里,我们不大吼大叫影响他人休息等等。其实,在很多时候,法律和道德都是息息相关的,如果我们每个人都做到的话,那么我们的社会就会变得更美一些。同学们,当你头脑发热准备行动时,想一想自己的哦行为是否触犯了法律,当你受到不良行为侵犯时,能否运用法律武器保护自己。中国有句古话叫做“没有规矩不成方圆”也就是说无论做什么事都要有规矩,否则什么事也做不成,国家、社会来说规矩就是法律。
邓小平爷爷曾经说过这样一句话,万事开头难,任何事情都要遭平常做起,从小养成好习惯。是的,现在的青少年由于家长的溺爱,在学校无视校规校纪,比如说打架、骂人,还有的同学吸烟、喝酒甚至是拿管制工具打群架,但终究还是逃不过校规校纪的五指山,得到了自己应有的惩罚。其实,学校的严格制度也是一种法,在我们的身边有一小部分人根本没有这种意识,所以我们经常会看到与人会随手拿走同学的笔,乱扔同学的橡皮,给同学乱起侮辱性绰号,为一点点小事动手动脚,正所谓“小时偷针,大时偷金”。如果我们不从根本抓起,就等于为我们铺上课一条走向犯罪道路的地毯,这样我们的光明就会毁于一旦了。所以,我们一定要要从现在养成良好的习惯,高尚的品质,为我们的父母、学校、国家争口气,添一道光彩,不要白白辜负他们的期望和付出啊!作为一名青少年,我们不仅有责任和义务提升自己的道德观念,养成遵纪守法的意识和好习惯,更应懂得依法规范自己的思想,用规矩来约束自己的行为,关注自己的一言一行,做一个遵纪守法的好公民,学习法律常识,增强安全意识,使自己安心学习,快乐生活,我们在学校里学习、生活和工作,和谐的校园能使我们精神振奋,人际之间具有极强的亲和力,心情舒畅,提高学习工作的效率。让我们携起手用和谐凝聚人心,用和谐团结力量,用和谐孕育希望,在和谐中体验共同成长,同学们,我们不能,也不允许那些不良行为伤害我们美丽校园,伤害我们幼小心灵,让我们团结起来帮助那些已经有不良习惯的同学,希望你们今后能以身作则,刻苦努力,在自己的人生道路上画上一道绚丽的彩虹,人人树立“遵纪守法为荣,违法乱纪为耻”的观念,让我们在法律宽阔的胸怀下茁壮成长,让有限的生命发挥无限的价值,让我们的人生更加精彩!
谢谢大家,我的演讲完毕。
自律的演讲稿200字篇三
尊敬的老师们,亲爱的同学们:
大家好!
人人需要自律。自律,不应该只是嘴上的一句口号,更应深入我们的心中,贯彻于我们的一举一动里。
几个月前,我和同学们都受到了一次深刻的教育兼教训。
那是一节班会课。老师用电脑投影仪给我们讲关于自律、自我约束、遵守规定的内容。因为这是班会课,所以同学们也就没有往常的拘束:有些人悄悄地交谈,有些人传着纸条,稍好一些的也不过是写写作文,养养精神,全然不顾此次班会“自律”的主题。
快下课时,老师又讲到了我们教室卫生、作业、纪律等方面问题,并要求我们严于律己,做好份内的事,保持自己桌子周围的卫生,还说要在近几天“整治”一下这些问题。我们心不在焉的坐着,却专心等待着久久不来的悦耳动听的下课铃。就把这些话全部从右耳放出去了。毕竟,我们根深蒂固地认为:这只是说说的。
但很快,我们的报应真的来了。第二天自习时,老师像驱赶羊群一般把我们“请”入操场,勒令我们跑六圈作为处罚。
跑完六圈,我们累得气喘吁吁,几乎直不起腰,像石头一样躺在地上动弹不得,而几个较胖的同学就更倒霉了,回到教室,我们迫不及待地去喝水,一桶18升的纯净水一下就没了。接着,老师开始发话:“昨天我才跟你们说过要严于律己,要求同学们保持自己座位附近的卫生,可你们自己看看呢,有几个人是干净的?还有,昨天的作业很差,自律,不应该只在嘴上说,更应该在行动中表现出来……”
我们低头看看,周围果真被废纸、塑料包装袋等包围了。看来,如果我们不养成自律的习惯,躲得了一时,躲不了一世呀!
自律,应体现在我们的一举一动中。
自律的演讲稿200字篇四
各位领导,同学们:
大家好!
谈到法律,会给人神圣,威严的感觉。其实,法律与道德、习惯、宗教、纪律一样,都在规范着人们的行为。正因为有了法律的约束,我们才会生活咋子这么一个安定的社会里;正因为有了法律的约束,我们才能保证自己的安全,同时也保证了他人的安全。
假如世界上没有了法律,那它会变成什么样?我不敢想象。小偷们偷了东西还能潇洒的向别人炫耀。满街都是强盗、杀人犯。这样的国家有谁能住得了。没有法律自然就没有国家。人们想要安居乐业就必须有法律。
作为青少年,我们是祖国的未来,民族的希望,就应该加强我们的法律意识。但近年来由于各种消极因素和不良环境的影响,我国青少年犯罪率日渐突出,给社会、家庭和个人造成了严重的危害和巨大的不幸,也对实现依法治国的目标做出了严峻的挑战。
那我们又应该怎样树立的正确的法律意识呢?首先我应加强自我防范意识,自觉抵制不健康的信息。面对陌生人提出的过分要求,应学会拒绝。遇到违法的事应在安全的情况下向警察等人求助。
青少年必须学会自我保护,在面对侵害行为、自然灾害和意外伤害时,往往因处于被动地位而受到侵害。因此,我必须学会自我保护。自我保护事人的本能,具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步。面对一些突发的事故和侵害,我们应积极争取社会、家庭以及学校的保护。因此,青少年必须要学会自我保护,树立防范意识,知道防范的方法,逐步培养在我防范能力。
我们也应积极的参加学校、社区组织的法制教育活动。通过活动我们能够得到更专业的法律知识,也大大的推动了法制教育工作的开展和深化。
总而言之,国有国法,家有家规。法律是一个国家的根本,国无法则不能立足于世界。邓小平爷爷早在1996年指出:“加强法制教育根本问题是教育人,法制教育又从娃娃抓起,小学中学都有进行法制教育。”
自律的演讲稿200字篇五
尊敬的各位评委,亲爱的同学们:
大家晚上好!很高兴和大家相聚在这个美丽的夜晚,也非常感谢大家给我这次上台的机会,谢谢!我是来自xx班的xxx,今天我演讲得题目是《法律在我心中》。
当清晨的一缕阳光暖暖的照在心头,当黄昏的一丝晚霞向我我招手,便又匆匆离去。我的心情有些沉重,小伟的故事让我震惊,引我深思。
小伟——河南省,九岁的学生,他非常想有一本《十万个为什么?》,他高高兴兴的问求妈妈,妈妈用“考上了就买,考不上就别买”,冷冷地回答他。他太想得到那本书了,欲望冲破了理智的防线,他做了一个荒唐的决定,敲诈邻居七十四岁的王奶奶,他曾多次把纸夹在王奶奶加的门缝里,大家可以想象,一个年过七旬的老人,会是怎样的惊恐、焦虑与不安,年时已高的王奶奶,由于过度恐慌,心脏病突发,而与世长辞。但很快九岁的敲诈者,也被警察抓捕归案。
同学们:听完了故事,你有何感想?也许你会气愤的说,应该把他送到少年管教所去,也许你会平淡的说,孩子小,玩笑而已,也许你会怨恨的说,是他妈妈不恰当的爱二激他犯错,也许你会理智的说,是他心中无法律意识,而自酿苦果。是啊!每个人的成长历程中度难免会犯错,犯错并不可怕,可怕的是如何面对和改正,但若执迷不悟,一错再错,就会葬送自己的前程甚至生命。
亲爱的同学们:错与不错只是一念之差,守法与犯法只是一步之遥。法是安全的眼睛,懂法就会明辨是非,规范自己的行为,法是智慧的窗口,对人的思想进行点播,行为加以制约。法它既赋予我们权利,也会让我们肩负责任。法律对违法犯罪行为予以严惩,也为善良的人们伸张正义。我们要从小养成法律意识,养成学法、用法,遵纪守法的良好习惯,既要用法律的。准绳规范自己的行为,又要懂得拿起法律的武器保护自己和人民群众的利益。一次打架斗殴,违反社会秩序都是犯法,一次“红灯停,绿灯行”的行为是守法,这都是法的体现,法,它无时不在,无处不在,它就在我们身边,它就在我们心中。
在座的同学们:法制的社会是公平而美好的,法制的蓝天是湛蓝而深远的,法制的家园是安详而美好的,让我们携起手来,学法,知法,守法,用法,让我们的心时刻铭记法,秉持心的法剑,描绘美好的明天!
法律,要靠我们大家自觉遵守,我们要从小做起,从小事做起。我们小学生的社会经验不够丰富,却自我感觉已经是大人了,喜欢独来独往,而有时却有怀疑自己的能力,需要寻求他人的帮助,因此有些学生喜欢拉帮结派,重“感情”,崇尚“路见不平拔刀相助”,有人更是无法无天,一句话说他不对就开打,打得你求饶为止。当他们在家庭、公共场所遇到难题时,过于信任自己的狐朋狗友,而不听家长的劝阻,遇到事情不冷静,行动不想后果,喜欢“先动手”,“后动脑子”,事过之后也没任何反应,知道冷静下来发现出了大祸才后悔起来。也有些人沉迷于网络、电子游戏之中,因没钱玩游戏,常常干出不可饶恕和难以想像的事情来。后悔时,一切的一已经迟了。
自律的演讲稿200字篇六
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是自律。
作为一名学生,我们应该“立志言为本,修身行乃先”。古人的语句,字字透露了自律的重要性,每个人在这充满蛊惑的世界前行,势必会受到各种欲望的诱惑。其实在做决定的一瞬,个人价值就已被定格了,想要升华自身,就让改变从现在开始。
自律,从另一意义上讲就是慎独。指的是人们在个人独自居处的时候,也能自觉严于律己,谨慎的对待自己的所思所行,防止有违道德的欲念和行为发生,从而使道义时时刻刻伴随主体之身。
学会自律,就是会控制自己的思念和欲望。“时间就像海绵里的水,挤一挤总是会有的”。鲁迅先生说了这句话也真正做到了这句话—惜时自律。年少时的迟到换来了老师的斥责—“你若还迟到,以后便不要来了罢”。他应了,默默地在桌角上刻了一个“早”,一个也刻进心里的早,从此再未迟到过,这便是一种自律。
有了自律,才会向自己的目标更进一步。有的同学因为一时学习不如意,就自暴自弃;有的同学上课开小差,被老师叫去课后谈话;甚至有的同学遇到困难不是迎难而上,而是半途而废,打退堂鼓。但是,也一定会有这样的人,他们从不迟到早退,守时自律;他们从不出口成脏,守礼自律;他们从不请假,风雨无阻。这些小小的琐事,却更突显他们的严于律己。每件小事都是他们迈向成功的一步。
其实自律说起来简单,行动起来则需要毅力,没有意志力的支撑,自律只是一纸空文;没有意志力的支撑,自律便是无根的花,无法生存;没有意志力的支撑,自律只是海中浮木,随波逐流,找不到成功的彼岸。所以意志力也是尤为重要的,其实锻炼毅力并不是什么千难万险的苦差事,它需要的只是你的一点行动力。当考试前你对灯苦读,在万籁俱静中自认为在坚持不下去时,请你想想你的目标;在你间操跑步太累坚持不下了时,请你在心中鼓励自己,为自己加油。意志力其实就是在小事不断的积累中千锤百炼而来。
所以就让我们从今天做起,从小事做起。让这些点滴小事汇成长河,让“自律”二字真真正正烙印在心中。
普罗图斯说过:“能主宰自己灵魂的人,将是永远被成为征服者的征服者。”勃朗宁也说过:“一个人一旦打响了征服自我的战斗,他便是值得称道的人。”那么就让我们做自己的征服者!
让自律从现在开始,让改变从这里出发。
自律的演讲稿200字篇七
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
上午好。
光阴似箭,在这春意盎然、万物勃发的美好日子里,在这迎风飘扬的国旗下,我非常高兴地为大家演讲。今天,我演讲的题目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能还有一部分同学不理解,“自”就是自己,“律”就是约束,“自律”就是自己约束自己。
鲁迅在三味书屋读书的时候,父亲有病,他一面读书一面照料家务,常常奔走于当铺、药铺之间。一天他迟到了,他的先生严厉地对他说:“以后可不许迟到。”他听了之后没作任何解释,回到桌上刻了个“早”字,从此,他不再迟到,长大成人也愈发优秀,成为了名扬中外的大文豪。
“早”字,不仅刻在桌上,更深深地刻在鲁迅的心里。是自律,使他成为正人君子;是自律,使他成为时代领袖;是自律,使他成为民族之魂。
同学们,我们在学校虽然有老师教育,有老师管理,但更多的则需要自律,学习更是贵在自觉。人都是有惰性的,每个都想自己轻轻松松、自由自在,但恰是那些成天想着轻轻松松、自由自在的人,以后的生活最艰难、不如意。因为,世界上从来没有什么可以不劳而获的,天下从来没有掉下的馅饼。有些事是很重要的,我们必须去做,但有人确实不想做。比如:学习,打扫卫生。有些事也很重要,我们确实不能做,但有人非常愿做,甚至偷偷地做。比如:上课讲话,就寝讲话,乱扔垃圾。这些都需要我们积极自律,需要我们向鲁迅和那位秀才学习,绝不能做闯红灯的司机。唯有自律,我们才能不断地战胜自己,不断地超越自己,也唯有自律,我们才能逐步地走向成功,实现自己心中的梦想。在这里,我想对大家提三个要求,即三个“一个样”:有老师在和没老师在一个样;课堂与课外一个样;校内与校外一个样。
最后,让我们以自律共勉,在自律中走向成功。谢谢。
自律的演讲稿200字篇八
尊敬的评委老师、亲爱的同学们:
大家好!
我是湘潭市和平小学的xx。我今天演讲的题目是“永不凋谢的花朵”!
先给大家讲一件我亲身经历的事情。那是一个漆黑寒冷的夜晚,我正坐在窗前看书。突然,从楼下传来一声凄厉的叫声,紧接着,又传来了咚咚的脚步声,嘭嘭的关门声,撕心裂肺的哭喊声,院子里像炸开了锅!
究竟发生什么事了?我和妈妈立刻关上门,飞快地跑下楼去。只见院子中间的地上正躺着一个人,一边不停地打着滚,一遍用几乎嘶哑的喉咙不断地叫喊着:“星伢子,我的星伢子,我要我的星伢子!”
第二天,妈妈告诉了我事情的来龙去脉。原来陈阿姨和丈夫因忙于做生意没时间管儿子。李星上初中后迷上了电游,沉溺在虚幻的网络世界里无法自拔!起初他用自己的零用钱玩,慢慢的就偷偷从妈妈的包里拿,最后甚至把手伸进了同学的书包!拿着这些不光彩的钱,他一有时间就往网吧里钻,还结交了一帮社会小混混,吃喝玩乐、抢劫盗窃、打架斗殴样样都来,他的人生就这样一步一步地滑向了深渊......
昨天下午,他在当地网吧和别人因争抢一个座位发生冲突,自认为吃了亏的他一气之下喊来了社会上的那帮哥们,双方在网吧里大打出手,最终在混乱中,对方用随身携带的水果刀疯狂地捅向了他,经医院抢救无效,这个16岁的孩子永远地离开了这个世界......
而在我们的身边,这样惨痛的教训还少吗?xx年,湘潭县发生一起入室抢劫杀人案。6名歹徒手持砍刀和匕首,窜入一村民家将其残忍杀害。让警方震惊的是,抓获的凶手中居然有5名未成年人,最小的才15岁!xx年,两所学校的学生在湘江边聚众斗殴,造成多人重伤!
令人可喜的是,学生的法制教育越来越引起社会的深思和重视!今天我们站在这儿,慷慨激昂地说法讲法,不就是最好的证明吗?我们和平小学更是把学生的法制教育摆在首位,专门聘请法制副校长为我们现身说法,多次利用电视台和广播站宣传普法知识,召开“遵纪守法”的主题队会,举办法制手抄报竞赛......这些丰富多彩的活动,使我们每一个和平孩子的法律意识不断增强,法制之花开满了整个校园!
同学们,朋友们,在我们成长的道路上,法如明灯,时刻照亮我们前进的方向!法,无处不在!法,人人必知,人人必学,人人必懂,人人必守!让我们从今天做起,从现在做起,从身边做起,从小事做起,严格自律,遵纪守法,做新时代的好少年!在祖国这个大花园中,让我们这些娇艳的花朵永不凋谢,永远在春天的阳光里尽情绽放!
我的演讲完毕,谢谢大家!
自律的演讲稿200字篇九
尊敬的评委老师、亲爱的同学们:
大家好!
法律——一个用公平公正的态度去审视,又能保障人们利益的判决。生活中,它不仅仅造福人类,还让我懂得如何遵纪守法,使我受益无穷。
有一次,爸爸带着我驾驶着摩托车到姑妈家做客。那天,乌云密布,还下着倾盆大雨,路湿漉漉的,大街上人烟稀少,十分可怕。但是,爸爸却一边悠扬地吹着口哨,一边摇头晃脑打拍子,还神气十足地向我炫耀:“女儿,你看咱俩多开心呀,无忧无虑,快活极了!”此刻,他就像一只翱翔于空中自由自在的鸟儿,得意洋洋。但是,当我听到爸爸这高傲自满的话时,我的眼睛里露出了惊讶的神情。其实,爸爸开摩托车一向以来都没有戴钢盔,而且开车的速度行云流水,急如闪电,毫不理会周围的状况就鲁莽直冲,尽管大伙如何劝说他,爸爸还是屡教不改。这次,爸爸依然没有戴钢盔就开摩托车,可真让人恼恨。我明白,钢盔对司机来说十分重要,无论在什么时候,司机只要开车,就得戴上钢盔,要是出了什么意外,不但违反了规定,负上法律职责,而且还害人害己,后果就不堪设想。为了能安全地到达姑妈家;为了爸爸的个人安危;更为了能让爸爸遵纪守法,我决定要好好教导爸爸一番,让他专心开车。于是,我便认真的说起话来:“爸爸,开车时请您戴上钢盔,因为钢盔对每一位司机都十分重要,它能在发生意外是保护司机的头部,减少司机受伤的范围,而且您开车那快,已经违反了相关的规定……”“行了!行了!傻孩子,你懂什么!”我的话还没说完,爸爸就反驳了我。
我的火上来了,两眼直瞪着爸爸,怒气冲冲地嚷道:“爸爸,要是出了什么意外,您负责得起吗?”“男子汉大丈夫,有什么负责不起的!”爸爸理直气壮地回答。看到爸爸那副死性不改的模样,我感到自我真是狗咬吕洞宾——不识好人,我可输得“心服口服”,决定再不理这个自以为是的爸爸。突然,就在正前方,一辆摩托车直向我们冲来,看到这一幕,我的心提到了嗓子眼里,“啊!”的一声大叫起来。这时,吓得手忙脚乱的爸爸瞪圆了眼,快要撞车了,就在这危急的一刻,爸爸来了一个急刹,我的身子猛地向前一倾,而爸爸险些抛出车外。但是,由于摩托车的车身得不到平衡,便侧倒在地上,爸爸被送进了医院,只见他紧闭着眼睛叹息道:“早知今日,何必当初!”经过那次严厉的教训后,爸爸最后改掉了开车的坏习惯,但是却要负上法律职责。的确,不遵守法律规定的人就要负上法律职责,他不但伤害了自我,还连累了亲人、朋友,做出了危害社会的事,留下了永不能擦去的痕迹,让自我后悔莫及。
同学们,让我们做一个遵纪守法,热爱法律的优秀小公民吧!这样,我们的社会才能昌盛繁荣,快乐和平!
自律的演讲稿200字篇十
如果你想当然地去看一看发生了什么,恭喜你,你为前来营救你的人减轻了负担。他们不用再顾忌绑匪会不会伤害人质,反正人质已经被自己人击毙。
这就是以色列曾经的“风暴行动"中的一幕,几百位以色列人被绑匪劫持。为拯救人质,以色列特种部队用绑匪听不懂的希伯来语要求人质做上述动作。这次行动共有3位人质死亡。有两个人就是上述的聪明人,还有一个人遵守了前半部分指令。当以色列特种部队冲入拘押地的时候,他太兴奋,以至于爬起来就向特种部队士兵冲去,于是,他被当做敌人击毙。
这就是纪律,无论是个人,还是集体,对纪律的服从是维护利益的前提。
也许还会有人说,那么这社会上数以万计的人为什么要违反纪律,不就是为了钻空子、得利益吗?这只能说这是他们的短见。就像两个人过独木桥的游戏一样,规则要求必须有一个人下桥,以决胜负。但如果两个人互相拥抱、转身。那么就取得了“双赢”,不是么?至少他们是这样认为的,但是,这引发的连锁发应的最后果是——游戏无法进行下去,体制崩溃。而如果这种现象存在于社会上,那么,由一个领域向另一个领域传播,最终的结果是社会体制崩溃。在社会上这种”双赢“的现象很常见,承包工程你出钱,我给地,“权钱交易”嘛,多公平,但这却是建立在不公平的机制下的。承包工程不能择优录取,导致财政虚耗,事故频发。而一些正直的承包商可能永远也接不到一个工程。这种行为就如同上述”独木桥“中的拥抱的人一样,体制的混乱,崩溃尽是由此而起。
我们强调对纪律的服从,而并未同意对束缚的屈从,对纪律的服从是一种勇敢,是一种尊重自己、他人、社会的行为。而对束缚的屈从只是一种怯懦。“服从纪律”也许是他们用来逃避的借口,但是,纪律是一种维持自己、他人、社会的行为准则,纪律也是束缚,但它只是束缚恶行。而束缚却是妨碍“善”得到发挥的锁链。
也许,我们每个人都是独木桥上的人。但当我要与对面来的人拥抱转身时,我们可能要付出的,是整个世界。
自律的演讲稿200字篇十一
各位领导,同学们:
大家好!
从小,妈妈就教育我:“小孩子做了错事没关系,但要能知错就改。如果一错再错,长大了就会犯大错,还会去坐牢呢!”
最近我看到、也听到了一些事情,回想妈妈对我说过的话,真的很有道理。
前段时间我和妈妈一起看了电视剧《杜鹃的女儿》,讲的是一个被人收养的孩子,为了要独占养母的爱,竟把养母的亲手女儿故意弄丢了。在以后十几年的时光里,她为了让养母找不到亲生女儿,想尽办法,做了更多的错事和坏事,但当养母找到了亲生女儿时,一切真相大白,这位养女最后因为违法受到了应有的惩罚。当我看完这个电视剧时,我就对妈妈说:“我最讨厌这个人了,她老是做坏事,还以为别人不会知道!”其实当她当做第一件坏事的时候,如果能及时向养母承认错误,就不会一错再错,直到后来坐牢为止。
还有一件事对我印象也很深。11月份中旬,妈妈表弟的妻子在骑电瓶车时被汽车撞倒了,当场死亡,但驾驶员却逃跑了。不过,交警们很快就把他抓住了。原来肇事司机是一个山东人,他什么都不懂,以为只要逃跑就没事了。后来我听妈妈说,其实他这样逃跑对自己对别人都不好。本来他不逃跑的话,可以直接报警,并且等待保险公司来现场拍照取证,便于赔偿。但他这一跑,保险公司没了现场取证,表舅家就不能从保险公司获得赔偿。而对于这个司机来说,他犯了“肇事逃逸罪”,将会受到法律的制裁。如果他能懂一点法,就不会逃跑了,也就不会给表舅家造成更大的伤害。
所以,作为一个孩子,要从小知道做人的道理,知道什么事情该做,什么事情不该做,还要在日常生活中和学习中懂得法律的重要性,做一个知法、懂法的小公民。
随着年龄的增长,我知道了我们儿童受到《中华人民共和国未成年人保护法》法的保护,第二十一条规定:家长、教师应当尊重学生的人格尊严,不得对未成年人实施体罚、变相体罚(包括对学生罚抄诗词、课文等)或者其他侮辱人格尊严的行为。从此,我学会了保护自己并不侵犯他人的尊严。
其实,法就在我们身边。自从颁出了《禁酒法》,平时亲友相聚时喜欢小饮一口的爸爸也完全按照“开车不喝酒,饮酒不开车”来行事,别看亲友们说少喝一口查不出来,但是一旦出事就是大事了,再说了,法虽然约束了自己,但也给大家一个和谐的社会。生活中,其实处处都有法的影子,也许,就在你不经意时,就动用了法的力量,维护了自己的权利。如购买了伪劣商品,可拨打12315到消费者协会,维护自身权益。受人恐吓,打110,能够保护人身安全。大家除了知道杀、抢、强、夺、偷之外,还应该更知法、更懂法。法律,应该受到人民群众的认识、认知。法是无比尊严的,无比神圣的,是不可侵犯的。
你是学生,就应该遵守校规;你是工人,就应该服从指挥;你是医生,就应该按规定行医……只有法治,才能建设一个美好、和谐的家园。
同学们,让我们一起携手维护法神圣的尊严,维,护世界的和平。让更多人知法、效法,就是尽我们所尽的一份微薄的责任!
自律的演讲稿200字篇十二
老师们,同学们:
大家好!
今天国旗下讲话的题目是《与法律同行》。
谈起法律,总会给人以神秘、威严、崇高的感觉。其实,法律与道德、习惯、纪律一起,都是与我们息息相关的。正是有法律的存在,我们的生命和财产才得到应有的`保障。作为当代小学生,我们应思考的是:在我们的成长道路上如何与法律同行?有同学可能会说:你多虑了,我们还是未成年人,只要不杀人不放火,法律就约束不到我们。我可以说:不是的!法律离我们很近,在法律面前,人人平等。
近年来,青少年犯罪现象有呈上升势头,而且犯罪的一般是在校学生。根据来自中国青少年违法犯罪研究会的统计资料表明,近年内,青少年违法犯罪总数已经占到了全国刑事犯罪总数的70%以上,其中少年犯罪案件占到了青少年违法犯罪案件总数的70%以上。由于犯罪,给他们以后的人生带来了极大地危害。
我们的任务是学习,想好好的学习,前提必须要遵纪守法。我们千万不要忽视遵纪的作用,这些青少年犯罪都是从小都是娇生惯养,争强好斗和受外界的不良影响,"以小见大"的道理人人都懂。如果你认为"现在违反一下学校纪律没什么大不了,只要我以后不违法就行",那就请你赶快打消这种念头吧!"勿以善小而不为,勿以恶小而为之。"何苦要等到法律制裁的时候才后悔呢?所以我们现在只有从一个合格的学生做起,将来当我们走出校园,融入社会这个大集体后,才能真正成为一名知法、懂法、守法的好公民。
同学们,要做一名遵纪守法的公民,就要从以下三方面做起:
一、学法。通过学习法制知识,才能迈好人生的第一步。我们只有学习了法制知识,才能知道是什么是合法,什么是违法,学会分辨是非,识别善恶,从小养成遵纪守法的良好习惯,才能够清楚地明白法律的重要性。
二、守法。法制法规是神圣的。我们守法,就可以在法治的保护下自由飞翔。违法就会受到法律的制裁,广大的青少年只有懂法守法,才能依法办事,远离犯罪边缘线。
三、用法。法制法规无处不在。它像我们身旁的骑士,时刻保护我们。我们应该合理的运用法制知识来保护未成年的我们应该享有的权利和义务。运用我们手中的法制法规,保障我们和我们身边的人。
同学们,我们不仅要重视科学文化素质,更要培养高尚的道德修养。有了法律,我们的秩序更加井然;有了法律,我们的生活更加自由;有了法律,我们攀登的脚步会更加坚实。同学们,从今天起,从这一刻,让我们一起与法律同行!
自律的演讲稿200字篇十三
大家早上好!
春暖花开,万物复苏,在这个弥温着清新香气的校园里,有我们优雅的行为斗志昂扬的12号和老师的谆谆教诲,所以我认为美好的世界必须有我们的公德意识,遵守纪律和美好的道德参与。
众所周知,“国有国法,家有家规”“没有规矩不成方圆”纪律虽是严明的,却是对我们十分有益的,所谓“良药苦口利于病,忠言逆耳利于行”,我们只有严格要求自己,才能规范自己的行为,一身心的投入到学习中,我们淮中典型的“十六条”,百是有我们淮中百年深厚内涵的折射,我们应以百为骄傲,遵守纪律是每个个良好素养的体现。另外,纪律也在潜移默化地帮助着我们避开很多的误区,因此时,风华正茂,激情飞扬,会在恍忽中放羁自己,所以遵守纪律会时刻提醒着我们,规范着我们,启示着我们,同时在4、5月校风大整顿之际,我相信在2月后简短而明彻的发型,朴素大方的着装,透露着我们身为高中生的阳光气质,洋溢着活泼自信,映衬着我们美丽的校园,百年的荣耀,成为我们淮阳一道靓丽的风景线。
做一个守纪律,有道德的高中生,我们要有责任心,有爱心、自信、自强,我们身边同学热心的帮助细致的指点,在学习上,面对同学的问题,要耐心指导,遇到不懂的问题也要虚心请教他人,在班级内不喧闹,不追逐,为学习和休息的同学提供良好的环境。在生活中,与同学和睦相处,胸怀宽广,礼貌待人,我们肩负着淮中的荣誉,承担着建设祖国的重任,只有美好的道德作底盾,我们才能更好的。公德我心,文明我身!同学们,行动起来吧,就从现在开始,树立公德意识,做一个文明之人,百年淮中将以你为骄傲!用我们的双手和智慧去打造美好的明天!
自律的演讲稿200字篇十四
尊敬的'各位领导、各位同仁:
大家好!在这个秋意盎然,硕果累累,金风送爽的下午,能在这里与大家畅谈思想,交流心得,倍感荣幸。我是来自市中的孙健,今天,我演讲的题目是:加强自律,严格规范,用行动践行“两个至上”。
自今年7月份以来,市局(公司)为加强规范建设,深入开展了规范专项整治活动,随着活动的深入推进,加强行业自律、规范卷烟经营行为,已经成为每一个济南烟草人的共识。自律规范是落实国家局“严格规范、富有效率、充满活力”目标任务的重要内容,是保持行业健康、平稳发展的重要举措。实现这个目标,要求我们必须讲操守、重品行,努力成为严格自律的表率,营造“自重、自省、自警、自律”的氛围,形成“企业要发展,人人要自律”的思想认识。
自律是什么?自律就是自我的约束规范,是一种修养,一种境界。自律必须从行业发展的高度认真审视。“维护国家利益,维护消费者利益”,既是烟草行业向全社会做出的庄严承诺,也是《烟草专卖法》赋予烟草干部职工的神圣职责和光荣使命,是行业立足于社会,企业立足于行业,个人立足于企业的根本。
高使命。只有规范,才是烟草行业发展的唯一出路。近年来行业发生了翻天覆地的变化,取得了令人瞩目的成绩,正是狠抓了规范建设的结果。从“五条纪律”、“六个不准”,到“不联系、不帮助、不支持、不参与、不提供、不默许”,都是行业自律的具体体现。
我是一名专卖稽查员,如何在本职工作中加强自律,严格规范,自觉践行“两个维护”是我不断思考的问题。我认为,首先要牢固树立正确的价值观。做到每处理一件事情,都要看是否符合国家利益和消费者利益,自觉体现和落实在“两个维护”上。其次,要摆正位置,牢记使命。认真履行好"两个维护"的责任,必须清醒地认识到,烟草行业没有自己特殊的利益,作为烟草人,维护国家利益和消费者利益是我的职责,我必须遵纪且率先。
能给他们任何可乘之机!
规范是基础,规范是前提,规范是行业健康发展的生命线。姜成康局长说:要真正把发展建立在可靠的市场基础、扎实的工作基础和严格的自律基础之上。我们是年轻的烟草人,是新时代的开拓者,只有做到在学习上勤奋,作风上务实,素质上过硬,服务上高效,管理上创新,才能担当起企业改革发展大局的重任。只有切实承担起“维护国家利益、维护消费者利益”的神圣职责,才能促进行业“严格规范、富有效率、充满活力”发展目标的早日实现,才能将烟草事业融入建设和谐社会的发展进程中。
也许我们不能改变世界,但是我们可以把握自己;也许我们不能预知未来,但是我们可以利用现在;也许我们并不完美,但是我们可以带着信念,带着执着,带着热忱,在本职工作中做到精益求精!行业会因我们每一个人的严格自律而更加辉煌,世界会因我们的成功而更加精彩!让我们借着“注重自律、严格规范”这股东风,用行动去奏响“两个至上”之歌,为市局(公司)的辉煌而更加努力奋斗吧!谢谢大家!
自律的演讲稿200字篇十五
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家好!
纪律的价值在哪里?纪律永远是忠诚、敬业、战斗力和团队精神的基础,对一个组织而言,没有了纪律,便没有了一切,只有当一个组织和他的成员都具有了强烈的纪律意识,组织才会朝健康的方向发展,组织成员的素质才会得到相应的提升。纪律决定执行力。纪律首先是服从,个人服从组织,少数服从多数,下级服从上级。一个组织,一个单位,要做到令行禁止,决定的事和健康置的工作要有反应、有落实、有结果,必须要有铁的纪律才能实现。纪律是保证执行力的先决条件,只有加强纪律性,才能保持意识和行动的统一,才能彻底完成工作任务,正如马克思所说:“我们现在必须完全保持党的纪律,否则一切都会陷入污泥中。”纪律保证战斗力。组织是所有组织成员的集合,每个成员都有自己的理想和行为,组织要力求避免每个人的思想和行为的干扰,要步调一致,纪律的约束不可或缺。如果没有纪律作保障,这个组织就会变成一盘散沙,各行其是,各自为战,我行我素,没有秩序,削弱甚至是失去了整体战斗力。只有严明的纪律组织才能具有强大的凝聚力,才能形成坚强的战斗力。革命军歌唱得好:“纪律中有我,纪律中有你,纪律中有无穷的战斗力”。纪律激发自驱力。自驱力是人自身存在的一种内在的动机、情感或心理因素,在自驱力驱动下的人,对工作有一种非做不可的使命感和责任感,能积极主动地工作,以争取最大的成功。纪律直接影响人的行为与抉择,是激发自驱力的助推器,纪律意识强则会让自己跑起来,对待工作百分之百地投入,而如果没有纪律意识,就不可能主动给自己下命令,面对同样的任务就不会比别人更卖力执行。
当前,我们不难发现,在我们身边仍然存在着纪律松弛、有纪不执、执纪不严等问题,一些人、一些单位对上级健康置的工作,有利的就争、有健康烦的就推;一些部门之间不注重协调配合,各自为政、各行其是;一些干部上班迟到早退、擅离职守、脱岗溜号,少数干部甚至搞“吃拿卡要”。这些现象影响了其他部门、其他干部的工作热情和纪律意识,健康坏了整个社会的良好风气,也影响了我们党和政府的形象。因此,我们每个人都必须从加强纪律性入手,做到遵守好、执行好、落实好纪律。
“加强纪律性,革命无不胜”,毛主席的话送给当前正在纪律作风整顿的每个部门、每位干部也许最贴切。加强纪律性首先要思想观念上自律,只有将纪律观念深深地根植于每个人的大脑中,充分认识了纪律的极端重要性,我们才能自觉地去遵守纪律。自律是一个人应当具有的优良品质,一个人要想有所作为,没有这种品质是不行的。遵守纪律不仅要表现在观念上,更要表现在行动上。从自律到自觉行动,是一种境界,也是一种智慧,它会大大提升一个人的执行力,提高执行的效果。
自律的演讲稿200字篇十六
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!今天很荣幸的站在这里,与大家一起奏响青春的旋律。我今天演讲的题目是“青春伴我成长 自律成就梦想”。
青春是人的一生中最美好的时光,美丽的青春播下了成功的种子。我们举起双手,就能托起明天的太阳,我们张开翅膀,就能拥抱未来的辉煌。
我们风华正茂,书生意气,挥斥方遒。回首我们身后的一串串脚印,深深浅浅,有曲折,也有直线,都在无声诉说着我们的成长。
当我们踏进高中,不再终日享受父母的呵护,却有了老师们和同学们的关爱,正是在这些关爱中,我们健康成长。
我们要成长,我们更要成功。
只有自律,才能自立,才能自强,才能成功。梁启超说得好:“少年强则国强。”路在我们脚下,我们要走正,走的坦荡。
在三中的集体生活中,严格的管理让我们懂得了什么是对的,什么是错的,懂得了什么才是细节决定成败,是自律让我们培养了许许多多的好习惯,学习习惯,生活习惯,思维习惯,等等,这将让我们在日后的生活中受益无穷。
著名的教育管理学博士黄全愈在文章《素质教育在美国》一文中谈到美国校园的自由。他讲到在美国的校园里允许五花八门的观点存在,但是学生每天必须宣誓,而且人手一册校规,这就是“做也得做,不做也得做”的没商量的“天条”。
同学们,不要再抱怨这里没有自由,那是因为你没有找准自己的位置。
美国人尚且如此重视学生的自律意识,难道你还想输给美国人吗?
我们没有信心吗? 有!
每个年轻的朋友都有自己的理想,理想的实现,必须自律。
良好的习惯首先从严格要求自己做起。鲁迅先生为了读好书,在桌子上刻下一个早字,那么就让我们在心里刻下一个“严”,严于律己,倘若我们连这小小的校规校纪都不能遵守,又怎么能够去谈成就梦想,还怎么去谈报效国家?要我说,做不到自律,就是瞎掰扯,扯淡。
有了自律,才会表现得如此蓬勃,这是老师们的期望,是父母的寄托,也是我们自己的拼搏。
青春的脚步是轻轻的风,可是我们总是在有意无意的忽视它。有的同学因为一时的学习不如意,就自暴自弃,听不进老师和同学的劝告,自甘萎靡不振。有的同学上课开小差,被老师课后谈话;甚至于的同学不是迎难而上,而是半途而废,打退堂鼓。
这点苦都吃不了,以后怎么办?没有严格要求自己的严心,怎么能成就大事
要成功,首先要学会自律。
同学们,古人云:“一屋不扫何以扫天下。”我们身处三中,虽然是普通高中,虽然是生活条件艰苦些,但是我们来此的目的不是享受,为了自己的将来,这点苦算得了什么。
成功时不要太过得意,因为那些成功只代表过去,失落的时候也不要太自卑,因为失败只是过去的噩梦。奋斗才是我们青春的特色,只有自己努力的拍打翅膀,才能让自己从失败的乌云下飞出更蓝的天空。
自律的演讲稿200字篇十七
尊敬的老师,亲爱的同学们:
每当我打开电视看法制节目的时候,我的心都不禁绷得紧紧的。每当看到一幕幕骇人听闻的悲剧在我眼前发生时,我都不禁簌簌落下眼泪。这时,我心中总要涌起一个问号——为什么?为什么每天都要发生这么多悲剧呢?我想,这可能是与个人的法律意识有着直接的关系吧。法律其实每天都在我们身旁。从点点滴滴的小事到关乎国家命运的大事,都离不开法律。所以守法、爱法、遵法、用法成了我们每个人必要的原则。
走在大街上,随时都可以看见有不法车辆乱闯红灯或逆向行驶。有些司机明明知道“宁停三分,勿抢一秒”,可能他们认为这只是一些芝麻粒儿的小事,从而忽略了安全和法规的重要性。然而,正是这样的疏忽和大意时刻威胁着大家的生命安全;也正是这样的疏忽和大意,使他们一错再错,最终铸成大错。多少家庭支离破碎,使多少人承受痛苦!如果他们不违反交通规则,认真遵纪守法,那么,伴随大家的就是幸福美好的生活。
在我们的身旁,有很多因不学法不懂法而违法乱纪的的事发生,还有一些未成年人的法律意识淡薄,在无形中就触犯了法律。有一次,我路过乐西小巷,突然看见前面有两个黑影在推推搡搡。走近一看,原来是一个初中生模样的男生手里拿着锋利的小刀对着一个小学生,要他把钱拿出来。那个小弟弟吓得面如土色,苦苦哀求着。初中生仍拿着刀不放,一而再再而三地威胁着那个年幼的小弟弟。在一旁的我清楚地明白,如果小弟弟拿不出钱来也许就会受到伤害,我也吓得心怦怦直跳。但是那个初中生表现出的却是丝毫没有商量的样子,还在继续威胁小弟弟给他钱。我首先让自己努力镇静下来,然后跑到报警亭拨打了110报警电话。警察叔叔及时地赶来了,那个初中生被警察叔叔带走了,小弟弟得救了!他向我投来感激的目光,我悬着的心也总算落地了。
我们学生的职责是读书学习,如果像那个初中生一样不好好读书,不遵纪守法,去干害人害己的事。我们的社会不就乱套了吗?我们学生学好《未成年人保护法》,遵守校内外纪律,就是对自己的保护和对他人的尊重!
“国不可无法,家不可无规,校不可无纪”,我们是小公民,是祖国的未来,随时随地都要遵纪守法。从我做起,从小做起,学习法律、懂得法律、运用法律。法律将伴随我们一生,让我们受益匪浅!只要我们学法、守法、遵法、用法。我们的社会就会更加和谐、更加美好。
自律的演讲稿200字篇十八
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家好!
今天我要演讲的题目是《xxx》。
xx大学的心理学教授xx找来一些四岁大的幼童,把孩子自己留在一个房间里。然后他告诉四岁的孩子们,“我要给你一颗棉花糖,在十五分钟之后我会回来。如果我回来的时候这颗棉花糖还在这儿,你会另外再得到一颗。”
门关上之后...三分之二的小孩把棉花糖吃了。五秒,十秒,四十秒,五十秒,两分钟,四分钟,八分钟。有些孩子坚持了十四分半。然而,三分之一的四岁孩子,就已经懂得成功最重要的原则——“推迟享受”的自律能力。十五年后,研究人员发现百分之百沒有吃棉花糖的小孩全部都很成功。这实验结论表明:即便是孩子,那些有自律精神的孩子。
现实生活中,每个人想要获得成功,想要这种成功能够持续,那么无论这种成功是源于学业、事业或是生活,都需要付出,需要我们始终如一日地坚持做正确的事,这也就是深到骨子里的自律,它是帮助我们获得成功的最重要因素。
诚如作家xx在《xxxx》一书所说的那样:“你的每一次行动都会在你的脑中形成思维定式,你做的次数越多,思维定式就越根深蒂固。”只有反复地做正确的事,才能建立起铁一般的自律精神,才能走向成功。
自律指的是让你的想法决定你的行为,而非你的情绪。即使在最初的热情褪去后,仍然继续完成一个想法。只有自律,才能走向成功。希望成长以后的你依旧懂得自律,自律是成功的不二法门!
谢谢大家!
自律的演讲稿200字篇十九
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家好!
久而厌倦是所有人都有的共性,十五六岁的学生尤其如此。大家热情减了,做起来不如以前用心了,似乎成了这种演讲的特点。我必须想办法与大家一起走出这个困境,让学生对课前演讲保持新鲜感。
办法就是让演讲重新焕发生机。一是换个新鲜的题目;二是注入源头活水;三是榜样引领。如果能够让那些讲得优秀的学生来次比赛,也许演讲会重新热烈起来。
新题目好换,但学生们得有准备吧。我必须让大家选个愿意讲的题目,这样他们才会有兴趣。下周一就做这事儿。我需要再给大家示范一次,讲出一些大家存在的现实问题,及解决这个问题的良方。那……我感觉这我帮学生最大的问题就是不自律。那本次演讲就说自律吧!
自律就是自己约束自己。能够在无人监督的情况下,约束自己的言行,被认为是成功的必备条件,更是普通人不断走向成功的秘诀。日本的松下幸之助说:“登峰造极的成就源于自律。”如果没有了自律,那一切美好的理想和愿望,都只会原地踏步,而无法向现实迈近一步。
自律,说起来只有两个字,做起来却非常困难。比如早起锻炼一事,大家都知道利于身体健康,可若让你天天如此,有几个能够坚持得了一年?再如晨起喝一杯水,对身体益处多多,但又有谁坚持过三年如一日,晨起喝一杯水?向往轻松,向往快乐,向往舒适,似乎成了每个人一生的追求,可轻松快乐舒适的生活谁又真正享受过仨月?而自律,就是让你学会自我约束,学会让你三年甚至更多年晨起喝一杯水,早起锻炼坚持一生的,就是想让你过上向往的轻松快乐舒适的生活的。相信,只要你做到自律,你的理想和愿望,就一定会实现。只要你自己坚持做,没有谁会阻止你走向健康!
生活中的小事,想长期坚持都那么困难,更何况学习上的自律呢?
按时完成作业,是一个学生的应尽的职责,绝大多数同学,能够在老师与家长的监督下做到。可如若没有督促,又没有检查的话,又有谁会保质保量、坚持不懈地做好?相信绝大多数同学都会偷懒吧?如若你能够在无人监督的情况下,扎实认真、保质保量地做好作业,你就有自律精神;如果能长期坚持下去,你的学业一定会出类拔萃,你的发展一定会令同龄人刮目相看,你的进步一定会令家长老师骄傲!如果你学会了自主学习,又懂得学习的规律,能够按照自身特点,制定好计划,且能够严格自律完成计划,那么你一定会成长为一个了不起的人!
萧伯纳说:“自我控制是最强者的本能。”陀思妥耶夫斯基说:“如若你想征服世界,你就得征服自己。”是的,没能对自己的征服,就不会有对困难的征服,更不会有强者的成就。同学们,为了自己的未来更美好,为了自己的理想和目标,为了学校的荣誉,家长的辛苦付出,让我们一起严格要求自己,自强,自律,成长为一个令家人、老师和学校都骄傲的人吧!
本次演讲,准备不够充分,演讲的内容虽说都是生活小事,但因了自己讲得不够投入,讲得没能入心,致使学生们听得有些分神。如果我能准备得更多充分一些的话,相信他们听得更入神,演讲效果更好。
做,永远强于说。扎实的榜样示范永远比只想不做强。我必须再进一步端正态度,争取能够讲到学生心里去,让榜样的作用发挥得更好。
自律,我们的学生最最缺乏的东西,我必须与大家认真说,时时说,处处说,直到这些内容溶入他们内心,养成了自律的习惯为止。当然,真正的自律,必须要强制加说教,更重要地是实践。我必须与学生一起实践,才能与大家一起走向自律。

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