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为确保事情或工作顺利开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。优秀的方案都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了，希望能够帮助到大家。
撕名牌大赛策划方案篇一
由于本班最近发生的事情较多，所以举行这个游戏增进友情。
1.改善班上同学之间关系。
2.以团队的形式与同伴一起解决问题，可以使受训学员学习到解决问题的技能，树立团队意识，增强自信心，提高适应社会生活的能力。
3.通过互动游戏，使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解。
青春汗水团结合作担当敢玩
民族民间舞班
民族民间舞班
5月19日星期二
二教、学校足球场
民族民间班全班
玩法：
1、大象鼻子转五圈，跑50米，第一名和第二名为队长，石头剪刀布来选择自己的队员。每个队长选12个人。
2、吸纸，嘴对嘴传递纸片，掉落从头开始，计时最短的获胜，奖励是最后撕名牌时，可以抵一个人的惩罚。
3、撕名牌，二个人为裁判，人数都是13人，同时撕两队的1号。
当一个队的1号被撕就可以该队的2号，撕完2号就可以撕3号，以此类推40分钟后，看哪队撕的人数多，撕得人数多的获胜。输的人每人抽签决定自己的最后惩罚。裁判初为两队的13号，当一个队的1号被撕时，1号为裁判，当2号被撕时，2号则为裁判。
撕名牌大赛策划方案篇二
如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的心理、智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被各个高校所争先效仺。
为了帮助同学们在繁忙的学习之余放松心情，舒缓压力，补充心理学健康知识，同时营造充满活力和健康向上的校园气氛，充分展现同学们积极、乐观的精得风貌，丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的团结和友谊，加强同学们的团队合作意识。
1、活动主办：心理健康协会。
2、活动口号：奔跑吧，青春！
3、活动时间、地点：暂定20xx年4月底5月初；操场、第二教学楼。
4、活动对象:全院学生。
5、活动类型：心理休闲竞技团队游戏。
6、活动形式：
（1）、闯关环节：学生可以明星身份参加（提高参与度），闯关环节为心理知识问答、心理小测试等。
（2）、比赛环节：一般分为两组或者三组（也可以是个人赛），这里以两组为例，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的撕下来即为胜利者，比如a队两个人把b队两人的全部撕下，即a队获胜！如果途中一人被撕，则被撕者被淘汰（out）。
1、5月份进行活动宣传。 （朱xx负责）。
2、在活动开始的前三天，由宣传部绘制海报并在学校宣传栏中进行张贴通知。（王xx负责）
3、提前向学校申请第二教学楼。（朱xx负责）
4、通知各部部长有关撕活动过程的具体事项，并请他们通 知部员，相互转告。（朱xx负责）
5、活动当天提前半小时安排人员布置现场。（刘xx负责）
6、人员签到，收取公益时间表。（何xx负责）
7、活动前热身，发放道具，分配小组。（束xx负责）
8、推选出人员致开场词，说明本次活动的目的、内容及活动的意义和比赛的要求。（孙xx负责）
9、维持活动现场秩序，进行活动拍摄。（杜xx负责）
10、活动结束后，各部门人员做好以下工作：
（1）策划部：负责清理现场，回收工作用具。
（2）宣传部：负责教室电灯门窗的关闭。
（3）外联部：负责钥匙及道具的归还。
（4）组织部：维持好现场秩序，确保每个人员安全离开。
五、经费预算：
20xx年心理健康协会《撕》活动经费预算表
活动名称
经费预算
预算物品
备注
《撕》活动
总计：无
奖品
奖品
策划人：束xx
20xx年4月20日
撕名牌大赛策划方案篇三
简历，被大家喻为是求职成功的第一块敲门砖，它好比应聘者的脸，优势和劣势全都写在这张脸上。一个成功的求职者背后必定有一份优秀的简历。简历的优势在很大程度上影响着应聘的成败。为了提高同学们的简历制作能力，进而提高就业竞争能力，我系特地举办“个人简历制作大赛”。
优show简历，成功之基
闽江学院电子系全体学生
4、1 —— 4、10
1、尺寸规格：a4纸、封面和排版格式不限；
3、作品内容可以根据自己的兴趣自由创作，但必须主题明确，构思新颖，主体以介绍自己为主的简历作品，简历要求突出自己的个性。
1、作品提交截止日期： 4、10
2、作品提交方式（交纸质档和电子档各一份）
电子档发到邮箱，纸质档上交给系就业创业促进部负责人
（一）外观设计（10分）
（1） 纸张格式（2分）：使用标准优质纸张，保证一种专业化设计。简历在纸张中上下留白1厘米，左右留白1.25厘米。
（2） 版面设计（3分）：精美的版面可以使用不同的符号、文字等。即使被复印，复印的简历仍然保持清晰整洁大方，有吸引力，简洁而便于阅读。
（3） 篇幅（3分）：一页为宜，不超过两页。每个小段落不超过6行。注意简明切题。
（4） 装订（2分）：如果简历超过两页，一定要用订书器装订。
（二）封面设计（30分）
（1）构图、布局、文字与图片比例（15分）：符合静物的构图原理，画面均衡，具有较强的韵律和节奏感，形体比例、造型要完整。
（2）色彩搭配（10分）：色彩关系准确，画面生动和谐。
（3）整体效果（5分）
（三）个人简历（20分）
（1）个人基本信息（2分）
（2）求职意向（2分）
（3）教育背景（6分）：学历、成绩、外语水平、计算机水平及其他。
（4）工作经历（6分）：曾任职务、社团活动、义工活动、培训、社会实践、获奖状况。
（5）其他（4分）
（四）自荐信（40分）
（1）文字（6分）：写错别字、语法错误、语句不通顺、标点符号用法错误都扣分。
（2）措辞（2分）
（3）文风（8分）：文风平实、沉稳、严肃，以叙述、说明为主。
（4）语气（2分）
（5）礼仪（6分）：称呼、问候、祝颂要得体、真诚、热诚。
（6）内容（8分）：有重点的从业经历、教育背景、技能等吸引读者。
（7）技能关联职位（8分）：是否突出反映了技能与申请职位的关联。
一等奖一名：奖状+精美礼品
二等奖二名：奖状+精美礼品
三等奖三名：奖状+精美礼品
1、参赛作品一律不予退还；
2、参赛作者请注明真实姓名、所在年级、班级。
撕名牌大赛策划方案篇四
增加游园会的活动内容与趣味，让参赛同学在游戏中尽情发挥才智与体力，锻炼合作能力，增进友情，收获快乐。
二、主办单位
常熟理工学院外国语学院科协
三、活动对象
东南校区全体学生
四、活动时间
20xx年4月18日
五、活动地点
常熟理工学院东南校区田径场
六、活动细则
1.赛前准备
(1)宣传造势：在宿舍门口及大活摆设展板，复印传单发放，晚上进班宣传，发放报名表。
(2)统计人数，赛前讲解：在外院借教室，统一讲解比赛规则。
(3)选手抽签分组：玩法归类为个人赛，团队赛两种。根据具体赛制和分组进行抽签。
(4)道具分发:比赛前一天下午将道具分装好，晚上将道具分发给参赛者。
2.比赛内容
玩法1:分为红蓝两队，进行对抗。哪队先撕掉对方所有队员名牌即可获胜。
玩法2：无组对抗模式，多人进行比赛，每人各自为战，可进行结盟，时间到时根据所得名牌的多少分发奖品。(在此过程中会安排若干位工作人员佩戴特制名牌分散开来，参赛者遇到佩戴此名牌的工作人员可以婉言询要名牌，此名牌与参赛者的名牌同等。)
3.赛后安排
(1)分发奖品
在玩法1中，获胜的团队每人奖励大笑脸多表情徽章一个。在玩法2中，撕得5张名牌奖励大笑脸多表情徽章一个;撕得10张名牌奖励记事本一个;撕得10张以上奖励精美记事本一个。
(2)组织人员清理赛场
(3)账单结算
大笑脸多表情徽章：12元(30个)
记事本：20元(10个)
精美记事本：22元(5个)
其他费用赛后再计
七、注意事项
(1)如当日天气不好，适当推迟
(2)友谊与快乐第一，比赛第二，比赛时所有参赛人员注意安全，撕名牌过程中发生的任何意外由参赛者自己负责。
撕名牌大赛策划方案篇五
由于本班最近发生的事情较多，所以举行这个游戏增进友情。
1.改善班上同学之间关系。
2.以团队的形式与同伴一起解决问题，可以使受训学员学习到解决问题的技能，树立团队意识，增强自信心，提高适应社会生活的能力。
3.通过互动游戏，使受训学员在训练中产生愉快感，从而达到心理压力的释放或排解。
青春汗水团结合作担当敢玩
民族民间舞班
民族民间舞班
20xx年5月19日星期二
二教、学校足球场
民族民间班全班
玩法：
1、大象鼻子转五圈，跑50米，第一名和第二名为队长，石头剪刀布来选择自己的队员。每个队长选12个人。
2、吸纸，嘴对嘴传递纸片，掉落从头开始，计时最短的获胜，奖励是最后撕名牌时，可以抵一个人的惩罚。
3、撕名牌，二个人为裁判，人数都是13人，同时撕两队的1号。
当一个队的1号被撕就可以该队的2号，撕完2号就可以撕3号，以此类推……40分钟后，看哪队撕的人数多，撕得人数多的获胜。输的人每人抽签决定自己的最后惩罚。裁判初为两队的13号，当一个队的1号被撕时，1号为裁判，当2号被撕时，2号则为裁判。
撕名牌大赛策划方案篇六
如今时下《奔跑吧，兄弟》综艺节目异常火爆，其中撕环节更是无比受人欢迎，此环节不但锻炼参与者的心理、智慧、体能与应变能力，更是考验了合作能力，锻炼了团队精神。故此被各个高校所争先效仺。
为了帮助同学们在繁忙的学习之余放松心情，舒缓压力，补充心理学健康知识，同时营造充满活力和健康向上的校园气氛，充分展现同学们积极、乐观的精得风貌，丰富同学们的课余生活，促进同学们之间的团结和友谊，加强同学们的团队合作意识。
1、活动主办：心理健康协会。
2、活动口号：奔跑吧，青春!
3、活动时间、地点：暂定20xx年4月底5月初;操场、第二教学楼。
4、活动对象:全院学生。
5、活动类型：心理休闲竞技团队游戏。
6、活动形式：
(1)、闯关环节：学生可以明星身份参加(提高参与度)，闯关环节为心理知识问答、心理小测试等。
(2)、比赛环节：一般分为两组或者三组(也可以是个人赛)，这里以两组为例，每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的撕下来即为胜利者，比如a队两个人把b队两人的全部撕下，即a队获胜!如果途中一人被撕，则被撕者被淘汰(out)。
1、5月份进行活动宣传。 (朱xx负责)。
2、在活动开始的前三天，由宣传部绘制海报并在学校宣传栏中进行张贴通知。(王xx负责)
3、提前向学校申请第二教学楼。(朱xx负责)
4、通知各部部长有关撕活动过程的具体事项，并请他们通 知部员，相互转告。(朱xx负责)
5、活动当天提前半小时安排人员布置现场。(刘xx负责)
6、人员签到，收取公益时间表。(何xx负责)
7、活动前热身，发放道具，分配小组。(束xx负责)
8、推选出人员致开场词，说明本次活动的目的、内容及活动的意义和比赛的要求。(孙xx负责)
9、维持活动现场秩序，进行活动拍摄。(杜xx负责)
10、活动结束后，各部门人员做好以下工作：
(1)策划部：负责清理现场，回收工作用具。
(2)宣传部：负责教室电灯门窗的关闭。
(3)外联部：负责钥匙及道具的归还。
(4)组织部：维持好现场秩序，确保每个人员安全离开。
撕游戏策划书
以下是小编为大家整理的【撕游戏策划书】，供大家参考！
游戏名称：撕
游戏类型：户外游戏、团队游戏、竞技游戏
人数要求：8人以上
道具要求：不干胶，
游戏时间：一般都需要半小时以上
游戏玩法：
方案一：参加人数共12人。分成3人1组，共四组(工作人员进行分配，参赛者不知道自己队友是谁)
游戏开始前给每个人背上都贴上，上带有颜色，组员的内互相贴有队友的，但因为参赛者本身不知道自己自己队友是谁，所以要经过从场地中找寻线索，或找寻哪个人不是自己的队友(工作人员设计线索，如红色的队友不是白色)。
同时中的名字分两种颜色字写的(黑，红)，若被敌方或己方撕下中字为红色则红字代表队整队淘汰。(提前知道有哪些人的名字是用红字写的)
比赛开始前参赛队员须蒙上眼睛由工作人员带领打撒，确定好位置等到开赛时间时统一放开参赛者，参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的，同时保护好自己身上的。
比赛分两种结果两种情况：
1)如果自己亲自撕错自己队友的，两人同时out。
2)如果敌人撕了自己的，则底下的队友先out，自己恢复单身。
游戏时间：40分钟(看实际情况可加以修改)
胜负：撕掉一张敌方的得一分，自己的没有被撕得一分，撕到红色名字的的两分，最后计算总队得分，得分高的队伍获胜。
方案二：参赛人员共8人。分一个主公，两个忠臣，四个反贼，一个内奸。(主公前后共两张，剩余人员每人背后一张)
游戏开始前进行抽签分配身份，除主公外人员每个人的身份只有自己知道，主公身份大家都知道，抽取主公的人员可提起进入场地自行寻找躲藏或者进攻的地方，而抽取到剩下身份的参赛者则需要经过工作人员对其蒙上眼睛带领进入找寻一个位置，与统一时间放人，身为反贼的人员需寻找到主公撕掉他的，而忠臣和主公的任务是撕掉反贼的，但忠臣需要保护主公不被撕掉，反贼的任务是全场只有自己存货。
注：提示别人说的话不一定是对的
时间：30分钟(看实际情况可加以修改)
胜负：主公忠臣胜，反贼胜，内奸胜
方案三：参赛人员共20人,每组5人，共4组，明确分组，最开始就知道自己队友有哪些，敌方有哪些，每对有一名红牌人员。(红色被撕，整队弃权)
比赛开始前参赛队员须蒙上眼睛由工作人员带领打撒，确定好位置等到开赛时间时统一放开参赛者，参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的，同时保护好自己身上的，更保护好自己队红色。
时间：20分钟(看实际情况可加以修改)
胜负：结束时带自己队的红色到工作人员处进行登记，若无红色则整队记0分，若有红色则撕掉敌方一张记1分，红色2分，自己没有被撕掉记一分，最后分高的队胜。
注：捡的则记录到捡的那一队的分数中
策划人：
注：经172校园活动网对规则加以修改和创造，若有好的意见可以提出。
撕小贴士
1. 快准狠
出手快，力量狠，角度准。不要给到手的任何逃走的可乘之机!
2. 声东击西
比起面对面靠力量硬拼，在有机会的前提下先转移对手注意力，哪怕只有几秒就已经足够了!
3. 时刻自保
能把别人撕下的前提是，自己还有“命”在!没有把握的情况下，保命为上。
4. 战术准备
如果一起“撕”的小伙伴是自己的熟人，可以根据每个人的特点提前做一个思量，谁最弱，谁，由谁下手，提前做好准备一定好过临时乱撞。
5. 寻求合作
单挑无望的前提下，记得联合几个人一起先“干掉”的那个人。如果等到只剩自己一人单挑，那就没得救了。
6. 撕得过就撕，撕不过就躺 参考angelababy几次经典的靠墙、躺地，虽然产生不了威胁力，但是时间能拖就拖，说不定就会迎来转机呢?不过这招有耍赖嫌疑，萌妹子用还挺可爱，汉子们可要谨慎使用。
撕名牌大赛策划方案篇七
撕名牌它最早出现在韩国sbs电视台综艺节目《running man》中，收获无数好评。20xx年在浙江卫视大型户外竞技真人秀节目《奔跑吧兄弟》大热荧屏，唤醒了观众体内的运动因子。它总是作为最后一关出现在节目里，紧张又刺激的情节吸引了众多观众的目光，成为节目一大亮点。在现代都市人群普遍处于亚健康的如今，《奔跑吧兄弟》无愧于观众的支持，用"奔跑精神"带领着更多人跑起来，轻轻松松从身到心都健康起来！
周末去哪儿玩？这是让很多大学生犯难的问题。条件简单并不能打击参加者的积极性，或贴、或缝，总能将游戏进行到底。看节目不但能获得快乐，还能在仿效游戏的过程中把自己的快乐传递给更多人。
现在现代都市人群普遍处于亚健康状态，大学生对于体育的认识不只限于强身健体的方面，希望通过游戏的参与得到更多的精神享受。游戏中伙伴们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。
你撕，我闪。奔跑吧，少年！
1、时间：20xx年4月11日
2、地点：教学楼
1402机设全体学生
在玩撕名牌游戏之前，请在赛前剪掉指甲，取下身上的装饰物等，以免误伤别人或自己。一定要做好热身准备，避免在教室、楼梯等狭窄空间追逐，以免被硬物磕碰。希望小伙伴们维持好秩序，让活动的危险性降到最低。
1.活动前期：
（1）确定游戏选手及工作人员人数。
（2）参赛通知：班级通知比赛内容及游戏规则相关事宜，鼓励同学们积极参加。
（3）购置比赛相关物品及奖品。
（4）赛前做好安全防御通知及意外安全应急措施。
2.活动中期：
相关人员做好拍照工作以备后期电子文档和纸质档案的形式对本次比赛总结。
1、撕名牌比赛分为两类：（1）群体组赛
（2）双人组赛
群体组赛：班级各选出10—15人的参赛人员，游戏开始前给每个人背贴上名牌，参赛队员须蒙上眼睛由工作人员带领打撒，确定好位置等到开赛时间时统一放开参赛者，参赛者需要自己去找寻队友和撕掉非队友人员背上的名牌，同时保护好自己和队友身上的名牌。
女生特权：女生有一次复活的机会
胜负：直到敌方选手全部出局即为比赛结束，结束时带自己队的名牌到工作人员处进行登记。
双人组赛：班级各选出5—6组的双人组合，游戏开始前给每个人背贴上名牌，确定好位置等到开赛时间时，参赛者需要一人背着一人撕掉非队友人员背上的名牌，同时保护好自己和队友身上的名牌。
注：此赛为群体赛参赛者也需要相互之间配合，直到敌方选手全部出局即为比赛结束，结束时带自己队的名牌到工作人员处进行登记。
1.人员配置：班级各负责好相关工作人员及比赛人员
2. 注意时间的掌握及现场秩序的稳定
3.落实照片及总结等事宜。
4、活动期间保持场地卫生、不得随地乱扔垃圾，活动结束后，由组织者做好会场清理工作。
项目 单价 数量 价格
矿泉水 1 60 60
名牌 50
奖品 10 15 150
附录：
1、游戏期间选手若撕掉对方名牌需立即把对方及对方的名牌交送至指定地点，途中不得被撕牌。
2、已被淘汰的选手不允许再次参与赛事或者干扰赛事，否则全组成员全部淘汰。
撕名牌大赛策划方案篇八
增强学生的团结意识、培养学生的集体荣誉感。
丰富学生的课余生活、给学生更多展现自我的机会。
指导教师：
总策划：
活动主办单位：xx市文华学校
活动承办单位：xx市文华学校校体育部
活动地点和时间：xx市文华学校操场20xx年4月22日
本活动秉承“友谊第一，比赛第二”、提高学生的身体素质的原则。让学生在娱乐的同时，增强学生团结互助的意识。
（1）本游戏--撕名牌，参加人数（每班男生6人、女生4人），在规定的时间内，名牌保留人数多者的班级获胜。
（2）规则
①本次活动采取淘汰制，由每班级体育委员提前到教导处抽签。
②在比赛过程中，本人不可以触碰本人名牌。
③在比赛过程中，会有规定区域，不可出此区域。
④在攻抢名牌时，不可攻击面部等要害部位。
⑤在整个比赛过程中，比赛者不可有意的趴、躺地面上。
⑥丧失名牌者，不可继续攻击，妨碍比赛，立刻离开比赛区域。
有违反校规校纪，比赛规则者，直接由裁判撕去名牌，失去比赛资格。
