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总结是一种对自身成长和进步的记录，通过总结，我们可以看到自己的进步轨迹，同时也可以发现自己的不足之处，从而更好地改进和提升。在总结中，可以借鉴一些经典案例和先进经验，来丰富自己的总结内容。以下是专家总结的一些保持健康的小窍门，希望对大家有所帮助。
我欣赏的人作文450字篇一
冬日的清晨，我在学校的小鱼池旁，惊喜地发现了一丛绽放的迎春花。
翡翠般的枝条如瀑布般倾泻而下，鹅黄的花朵星星点点点缀在这墨绿的织锦上。小巧的花朵仿佛玲珑的船，在寒冷肃杀的严冬就迫不及待地扬帆，迎接春天的到来。
我仔细打量着那娇弱的花朵，晶莹剔透的花瓣，小巧玲珑的花蕊。抚摸着你柔嫩的花瓣，欣赏着那柔弱外表下坚强的心。
卑微平庸的的迎春花，努力在寒冬早早开放，这使我想起了笨鸟先飞的故事，想到我最近读到的一篇文章《爱上平庸，并努力开出花来》。
文中主人公家境清贫，相貌平平，没有什么才艺拿得出手示人的，成绩也不好。对物理学科，尤其惧怕，每次考试，试卷上多的是红叉叉。这样的女孩子，完全是只丑小鸭。
青春一节一节在长，可是，没人在意她。
她把自卑的时间，用来读书。她把伤神羡慕别人的时间，用来做习题。她每天比别的同学起得早，为的是多背几道历史题。她每天比别的同学睡得晚，为的是多看两行书。她说，如果是只笨鸟，那么，我会选择先飞。每一天，她都没有虚度。每一天，她都在进步。
终于，她考上了师范大学，做了一名老师。她利用业余时间写作，成为了知名作家。现已出版作品集四十多部。
她就是——丁立梅老师。她像极了迎春花——坚毅、执着、努力。她曾和我们一样有着平庸的青春，却在平庸里，努力开出花来。
我欣赏迎春花，更欣赏如迎春花般努力绽放的人。
我相信，终有一天，平凡的我也会开出属于自己的那朵花，如梅子老师那般坚毅、执着地开。
我欣赏的人作文450字篇二
这个世界处处都有美的存在，只是我们缺少一双发现的眼睛。
世界上美的东西有很多，珠穆拉玛峰的直上云霄，喜马拉雅山脉的壮观景象，庐山的云雾缥缈，黄山的坚韧挺拔……我都没有一一领略过。但是，外婆家门前的那一座“小山”，是我见过最巍峨的山。
外婆家门前有一条小河，也是我经常来河边观赏风景的地方。
小河很清澈，微风吹来，水中便泛起一丝涟漪。
外婆总喜欢和我一起在小河旁欣赏风景。
河岸上总会有一些大大小小的石头，谈不上五彩斑斓，但依然吸引着我。
小河，是我的一剂心灵良药。
当我伤心难过时，我便会走到河边，凝望着自己的倒影，对着小河哭。有的时候，泪水会滴入小河，溅起几朵水花。
小河似乎是被我的泪水吵醒了，缓缓流动起来。
微风吹过，几粒小石子跳进了小河中。我拾起身边的几粒石子，向小河扔去，用石头当做信，倾述给它。
渐渐地，小河中似是有一幅大山的图画，是用石头搭成的。于是，我便认真用石头搭起小山来。虽然中途石头总是会很不听话的掉了下来，但是我却坚持拼完了它。此时，小河的倒影中，也出现了一座小小的石头山。外婆走出门来，看了看河边堆成的“小山”，默默地走到我身边，摸了摸我的头，意味深长地说：“外婆从来没有见过这样的山。虽然很小，但在河的倒影中却显得十分高大。你以后也要做一个志向远大的人，不管路多么坎坷，不管你多么平凡，一样能创造出巍峨的大山。”
如果我已学会欣赏世间的每一切，才发现他们都是那么的美好啊！
我欣赏，我快乐。平凡的小山，无人赏识，就好像人们总想去领略大山的巍峨，却忘记了生活中“小山”的万般风情。
我欣赏的人作文450字篇三
鼓励对于鼓励者本人来说可能只是一句简单的话语，但是对于被鼓励的人却是一种莫大的支持，给被鼓励者带来信心。
我以前看过一篇阅读。故事的大致内容是讲作者对一个被抓到的小偷进行开导，说他既然能偷盗无数，撬开各种各样的锁，那么他一定是一个心灵手巧、有耐心、聪明的人，如果他能脱胎换骨，去干一番事业，一定能有所收获。几十年后，作者来到香港，在吃饭时遇到了当年的那个小偷，身着西装，告诉作者，正式因为作者当年对他的鼓励，使他重新做人，现在已是一家连锁公司的老板。看完这个故事，我对鼓励开始有了一丝欣赏。心中同时也在疑惑：鼓励竟然有如此惊人的力量，能使一个小偷有翻天覆地的变化。
在初二的下半学期，学校开展了dv大赛，给定主题，让各班拍摄视频。负责拍摄的同学经过几个星期的努力，完成了拍摄。在上交前期，班主任现在全班进行展览。负责拍摄的“编剧”先风趣地说：“这个视频讲的是一个学渣浪子回头的故事。”视频的开始了，先是讲了一位同学，学习成绩并不好，朋友也不多，他的生日快到了，本来他也想像别人过生日一样，开个生日派对，于是他开始写生日邀请函，可是刚写出生日邀请函五个字，便把这页撕了下来，揉成团后扔掉了。谁会想去参加一个差生的生日派对。可是，到了他生日的那天，当他一进班，看见的却是黑板上“祝你生日快乐几个字”，站在讲台上的几个同学齐声对他说出了祝你生日快乐。之后，他就像变了一个人，开始好好学习，奋发向上。
视频虽然只有短短的两分多钟，但是使我再一次目睹了鼓励带给他人的力量。
一句话的鼓励，可以使他人不在自卑，重拾信心，这是多么强大的力量呀，也是多么地应该被人欣赏。
我欣赏的人作文450字篇四
满怀兴奋地来到未知空间，沐浴在耀眼的阳光下，我的双眼迷茫了……我努力地眯开眼，呈现在眼前的是一片绿色的瀑布，绿得那么耀眼，、绿得那么纯粹，绿得那么生机盎然！那青翠的绿剌激着我的眼球，深深震撼着我的心！那到底是什么？我想那应该是造物主精心制作的手笔吧！我努力移动着滞笨的双脚，试图去靠近那神奇的物体，呀！原来是附着在墙上的大自然的生灵。我认识它，它是一种植物――长青藤。我抚摸着它那柔软而纤细的枝蔓，心被此深深触动，这没保护的纤弱植株竟能生长得如此壮观！我凝望着它朴实的叶，心中深思；长青藤是如此茂盛，顽强，为了“出头”努力向上生长，陪伴它的只有冰冷的墙壁，但它努力奋斗，完成了“梦想”，形成了这绿色的瀑布！蓦然惊醒，我感受到了生命，理解到了生命的真谛；为梦想而不断奋斗！随手摘下一片叶子将它揣入怀中，告别那神奇的长青藤。
生命是伟大的，常常给予我们“深深的震憾。”我爱生命！更欣赏生命！
我欣赏的人作文450字篇五
我喜欢春天。更喜欢春天小草。小草从土地中弹出了小脑袋，开始好奇地张望着这个张望着这个绚丽多姿的世界。在山坡上、小石缝中、草原上、土地上、到处都能看见它的身影。怒雷呵吓不住它、闪电击不碎、它暴雨冲不垮……虽然经过了这么多的困难，但是它们依然顽强的生长，为大地披上了绿色的地毯，给春天带来了无限生机。
我也喜欢夏天。它虽炎热，但也独特我喜欢夏日池塘中的荷花，荷叶像一个个碧绿的大圆盘为水中的鱼儿撑起了精致的伞有时荷叶上也会有水珠，晶莹剔透宛如一颗颗可爱的宝石。荷花更是美不胜收千姿百态。有红色、粉色、白色……没有开花的花骨朵就像一个熟睡的婴儿正在汇聚力量，等开花的一刹那开出最美的花朵，给人留下美好的印象，而半开的花则像一个娇羞的少女，不愿让别人看到她那甜美的笑容。荷叶下面的莲藕可以食用，而莲子可以做药材，起到解毒清热的作用。就是这样亭亭玉立的荷花，不仅看后可以让人心旷神怡，还有药用价值，真是宝贝呀！
我还喜欢秋天。喜欢秋天的硕果累累，玉米穿上了金黄的外衣，柿子也像灯笼一样，高高挂起，一串串玛瑙般晶莹的葡萄挂在架子上，金黄色的鸭梨像一个个宝葫芦似的，橙色的桔子发出诱人的香味，石榴露出了晶莹剔透的红牙，农民伯伯也咧开嘴笑了。我喜欢的秋天，因为它让我知道了“一份耕耘，一份收获。”
我更喜欢冬天。我喜欢冬天的小雪花，它从天上降下来，就好比仙女一样飘落在人间。雪花落在我小小的手心里，显得那样的洁白与美丽，冬天的雪对植物也有帮助，可以帮助植物驱走虫子，帮助植物盖上一层厚厚的棉被。农谚中还有一句“瑞雪兆丰年”，我心想，农民伯伯看到这样的场景应该很开心吧。我们也可以把雪收藏在瓶子中，融化以后可以治蚊虫叮咬，我们也可以掷雪球，打雪仗…也给我们带来了无限的快乐。
我最喜欢大海。喜欢大海的风平浪静，喜欢大海的波涛汹涌，我还喜欢在海边看日出日落日出时，就好像东方那个神秘的世界里，太阳露出了小半边的脸，随后跳出了海面，在海面上射出了万丈光芒。海面显得波涛粼粼。我也喜欢海滩。喜欢海滩上的贝壳,喜欢它那具有独特的美丽，喜欢她的美丽的条纹，看它在太阳的照射下，折射出美丽的光芒。我喜欢那神秘的海底，喜欢那美丽的珊瑚可爱的小鱼我认为他们都是奇异珍宝。
我非常喜欢小动物。毛茸茸的小鸡、可爱的小狗、美丽的小兔子、逗人的鹦鹉，以及高贵的天鹅。我认为他们都是我们最忠诚的朋友。
我喜欢我的生活，我喜欢小动物，更喜欢自然界中那些独特的事物。
我欣赏的人作文450字篇六
说实话，我打心眼儿里欣赏我的好朋友杨可悦。她身上有一种大多数人都没有的品质——坚强。
那是一个异常炎热的下午。周围的气氛是热烈的，好像炉子上的一锅水在逐渐泛泡、冒气而终于沸腾一样，火红的太阳烘烤着地皮已经晒得翘起来的操场。热风浮动着，飘过被烤得卷起来的树叶，知了躲在树丛中，发出烦人的长鸣。一股磅礴的热浪，在操场上滚动，在天地间升腾。
同学们都在操场上跑圈，突然，“哎呀”一声惨叫，杨可悦跌倒在地，我慌忙奔过去扶她。只见她腿上磕破了皮，血丝透过皮肤渗透开来，以膝盖为中心，血迹逐渐扩散，像一朵红花，惨不忍睹，我赶忙询问：“没事吧，疼不疼？”杨可悦却故作轻松地摆摆手：“没什么大不了的，不就一点皮外伤嘛！”
豆大的汗珠从她那惨白的小脸上滚落下来，牙齿紧咬着嘴唇，衬得她的伤愈发严重，我看不下去了：“什么皮外伤，血都快流成河了，还逞能！走，跟我去医务室抹药！”而杨可悦还在一个劲地说“没事没事”。我的急性子爆发了：“走吧，怕疼就哭，我又不会笑你。”杨可悦回了我一记白眼：“我才不会哭呢。”
终于到了医务室，老师准备给杨可悦消毒，要知道消毒可是最疼的一项，可最让我意外的是，杨可悦自始至终都没有喊疼，更别提掉泪，她始终都昂着头，紧咬嘴唇，跟没事人一样，到最后，连老师都不禁夸赞道：“这小姑娘可真是坚强！”杨可悦羞涩地低下头，而我却因为有这样的朋友感到骄傲，不禁大叫：“杨可悦，好样的，我就欣赏你的坚强！”此时，天空蓝蓝的，鸟儿叽叽喳喳的，仿佛都在为杨可悦的坚强歌唱。
杨可悦，我被你的坚强给深深地折服了。
我欣赏的人作文450字篇七
上学期，学校组织全校同学进行体检，体检表一拿到手，让我看傻了眼：“屈光不正，左眼0。4，右眼0。5。”回家跟爸爸、妈妈一说，爸爸想起我在看电视的时候坐的位置离电视机很近，原先以为我看电视、看书的习惯不对路，经常笑话我不是用眼睛看电视，而是用鼻子闻电视。
爸爸想趁早找医生帮我矫正近视，于是利用一个周末带我到县中医院看眼科。医生一检查，说我是先天性弱视，矫正的最佳时段是五六岁，现在九岁了，矫正的难度较大，向爸爸建议到温州医学院附属眼视光医院诊治。
出了县中医院将近中午，爸爸随即打电话给姬强叔叔，请他开车送我到温州看病。到了温州已是下午，幸好看病的人不多，我们到底楼窗口挂了号就直接上五楼。来这里看病的都是小朋友，有的已戴上了眼镜，有的还没配。在让医生检查前，先要经过导医台的初步检测，没耽搁多久，就点到了我的号。医生经过细心的检查，给我开了一瓶眼药水，嘱咐我回家每天分白天和晚上两次滴液，三周后回医院复查，期间不能受强光的刺激，出门要戴墨镜。
过了三周已是放暑假了，爸爸带我到温州医学院附属眼视光医院复查。医生检查后，就给我开了张配眼镜的单子，没配什么药。因为要进行屈光矫正，配镜时间稍长一点，一周后通过邮寄到达。试戴四个月，再到医院复查。
眼镜按时寄到，从此我们家成了眼镜之家。爸爸一再嘱咐我要保护好眼镜，白天不能瞎碰瞎撞，晚上睡觉要把眼镜装在眼镜盒里放在固定的位置，叫什么“置物有定位”。过不多久，我在电视上看到，有个小女孩说她爸定的家规就叫“处事有定律，置物有定位”。看来，我们都得学学她家的经验。
起初，我以为戴眼镜是一件很平常的事，没想到戴上眼镜带来了许多麻烦。吃饭尤其是吃面条的时候，热气扑面而来，眼镜片就蒙上了一层薄雾，看也看不清楚。刚开始戴眼镜的时候，早晨起来洗脸忘了摘眼镜，水直往脸上泼，整幅眼镜搞得湿漉漉的直淌水。开学了，我回到了学校，同学们见我戴了一副眼镜，都投来惊奇的目光，纷纷跑到我身边关切地询问：“你怎么戴上眼镜啦？”我告诉同学们戴眼镜的原因，大家都表示理解，给我起了个雅号，叫“小博士”。
以前在学校里，一到下课的时候，我总爱跟同学碰碰撞撞的，玩个没够。现在戴上了眼镜不敢胡来了，只怕一不小心碰坏了眼镜，只能在坐位附近稍微走动走动，大多时间还是坐在自己的位置上看书做作业。没想到老师居然发给我一张奖状，我被评为“校行为规范进步奖”。
这眼镜啊，虽然招惹了不少麻烦，但给我带来了光明和乐趣，总的来说是功大于过。
我欣赏的人作文450字篇八
我的家乡在美丽的温州，这儿的四季风景优美、鸟语花香，使人流连忘返。
春天，活泼机灵的小燕子斜着身子从南方赶来。在太阳照耀下，道路两旁的树木抽出翠绿的的枝条，在微风中摇摆着身子。公园里的郁金香悄悄地露出小脸蛋，呼吸着春天的气息。还有土里的小草偷偷地探出绿色的小脑袋，欣赏着春天的美景。
夏天，树木长得葱葱茏茏，想四周展开，像搭起了一个个绿色的凉棚，可以给人们乘凉。小河里的荷花像个穿着粉红裙子的小女孩随风舞动。
秋天，火红的枫叶像一枚枚邮票，飘哇飘哇，邮来了秋天的凉爽。果园里的果子成熟了，那水灵灵的瓯柑头对着头，脸对着脸，像在睡悄悄话呢！田野里金灿灿的稻谷弯下了腰，像似在跟我们点头微笑。玉米撑破了衣裳，露出跑饱满的身子。
冬天，雪花在空中飞舞，树上挤满了雪花像穿上了一件白轻纱，挺拔的松柏像哨兵一样站立在寒风中。
我的家乡美丽吧!
我欣赏的人作文450字篇九
小时候，我常站在镜子前仔细地“欣赏”自己：圆圆的脸上有双不大的眼睛，不挺的鼻子……看了半天也没看出个所以然，直到一件事的'发生，我开始欣赏起自己的善良来了。
那是一年冬天的时候，我放学来到妈妈单位。正当我急急忙忙要去找妈妈的时候，突然，发现前面有一位白发苍苍、脸上布满皱纹的奶奶正吃力地提着一大筐的蔬菜，她走得非常缓慢和艰难，腰都快要弯到地了，脸上雨点般的汗水直往下流。看到这种情景，我非常同情奶奶，心想：要赶紧去帮奶奶的忙，奶奶看起来很吃力，很累，可能她再走几步就会走不动了。
于是，我一个箭步走到到奶奶身边，说：“奶奶，您提这么重的菜，让我来帮帮您吧！”奶奶听后，温和而带着微笑地对我说：“宝宝，谢谢你，你太好心了。你应该是来找妈妈的吧，快去，她正在等你呢。”“没关系，让我帮您提回去吧！”说完，我便一边扶着奶奶，一边接过菜筐走了起来。
过了一会，我的胳膊开始酸疼，脚好像灌了铅沉沉的，我好想放下菜筐，休息一会，可是为了不让奶奶担心，我装作很轻松的样子，继续走起来。几分钟后，我提着菜筐终于将奶奶送到了家。
回到妈妈单位后，我将此事告诉了妈妈。妈妈笑着对我说：“孩子，你很善良！”我听了以后，心里喜滋滋的，像吃了糖果一样，心地里涌出一股难以言说的自豪感。
再次站在镜子前欣赏自己时，已然长大，不会再像小时后那样看不出所以然，这次找到了欣赏自己的理由：善良。善良，不需要太多的诠释，它是寒风中的一把火把，失意时的一句安慰，痛苦时的一丝爱抚，无助时的一点支援……把善良留给别人，也给自己，我欣赏自己的善良。
我欣赏的人作文450字篇十
天阴了，云低了，下雨了。
点点晶莹的雨珠，条条倾斜的雨线，形成了一片灰蒙蒙的雨雾。
我伸了伸倦怠的胳膊，摇了摇发酸的脖子，从书桌前缓缓站起，倒了杯水，斜倚窗前，休息片刻。
我轻轻推开那扇虚掩的窗户，一阵凉风扑面而来，向着窗外眺望，一个小男孩蜷着身体在马路沿上狂奔，雨水无情地淋在他的头发和后背上，他的双手紧紧地抱着一个书包，尽量地躬着身体，护着书包奔跑，在他用力踩踏的地方不时溅起大大小小的水花。我正揪心要不要冲下楼给他送把伞，只听见他的后面传来了一阵阵叫声：“孩子，慢点跑，慢点……”雨太大，声音很弱。一位老爷爷气喘吁吁地终于赶了上来，一把拉住那个小男孩，把伞撑了过来，极力向小男孩那边倾斜，老爷爷的左肩，后背渐渐地湿了，湿了好大一片。就这样，雨天让陌生、寒冷变得熟悉、温暖。
我的生活不也正经历着无数个雨天，记得分班考试是雨天，开学也是雨天，被老师批评是雨天，被父母责罚是雨天，跌倒受伤是雨天，分别离去是雨天……就是因为有了这无数个雨天，我才更加渴望晴天，渴望明媚的阳光。
如果说晴天带给我的是便利和美好，雨天带给我的则是努力奔跑，沉静思考。为了明天，我努力奔跑，只因我欣赏雨天。
天晴了，云散了，雨停了。
我欣赏的人作文450字篇十一
世界上有很多的人值得我们去欣赏，比如在风霜雨雪中为我们抵挡危险的解放军叔叔们，或者是辛勤劳动为我们创造美好街道环境的环卫工们，再者是无时无刻站在讲台上为我们授道解惑的人民教师们。这些最可爱的人是值得我们欣赏、学习的，因此每个人都应该有一个自己值得学习榜样，为自己的生活做出很好的示范作用，并且能够激发自身的潜力。
比尔盖茨出生于1955年10月28日，他的父亲是名律师，他从小精力过人，很爱看书，随着年龄的增长，他看的书越来越多，问题也越来越多，有一次他在看百科全书，这个笨重的书令比尔盖茨产生了一个问题——文字的符号竟能把前人和世界各地的人们无数有趣的事情，记录下来，又传播出去。他又想，人类历史将越来越长……那么以后的百科全书不是越来越大而又笨重了吗！能有什么好办法造出一个魔盒来，只要小小的一个香烟盒那么大，就能包罗万象地把一大本大百科全书都收进去，该有多方便。这个奇妙的思想火花，后来竟给他实现了，而且比香烟盒还要小，只要一块小小的芯片就行了。
有一次，他忽然对他四年级的同学说：“与其做一棵草坪里的小草，还不如成为一株耸立于秃丘上的橡树。因为小草千株一律，毫无个性，而橡树则高大挺拔，昂首苍穹。”他坚持写日记，日记中记入了自己的精炼的语句，他小小的年纪常常如大人般的成熟，他在一篇日记中写到：“也许，人的生命是一场正在焚烧的‘火灾’，一个人所能去做的，就是竭尽全力要从这场‘火灾’中去抢救点什么东西出来。”这种“追赶生命”的意识，在同龄的孩子中是极少有的。
小学毕业后，父母在征求比尔·盖茨意见后，送他进了湖滨中学。在湖滨中学读书时，他常按自己的兴趣爱好来安排学习。比尔·盖茨在喜欢的课程上下功夫，学得非常棒，痴迷上令他今后倾注毕生精力的计算机。
中学毕业后，比尔·盖茨很想到哈佛大学去读书，这也正是父母们最大的心愿。幸好，比尔·盖茨的父母并没有像其他父母那样把孩子看做是自己的私产，必须让孩子们来完成父母喜欢的事。经过冷静思考后，父母放弃了让儿子当律师的想法，让比尔·盖茨在大学领域里自由发展。这一点帮了比尔·盖茨的大忙。
之后，比尔盖茨经过不懈的努力，终于获得了成功。
我很欣赏他，他坚持不懈，乐乐好问的学习态度值得我学习，更是我心中高大的榜样！
