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在生活和工作中，总结是我们进步的动力之一，我们是否需要好好总结一番呢？要写一篇较为完美的总结，我们需要抓住关键信息，避免过多的细节。总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，它可以促使我们思考，我想我们需要写一份总结了吧。如何提高学习效率和质量？这是每个学生都要探索的课题。以下是专家给出的提高学习效果的十个建议，请大家参考。
挫折作文450字篇一
小学，自己的成绩一直在班上是名列前茅的，也曾多次被老师评为三好学生优秀学生等奖项。
进入初中，不仅仅只是语数英三门功课，初二会增加物理，初三还会增加化学。即使自己还未接触到化学，但已经被物理、英语笔记压得有些喘不过气。
自己的初一上学期，浑浑噩噩地过去了，也被任课老师喊去办公室交谈过多次。自己非常想学，但总想半途而废，数学和英语的成绩噌噌地往下降，看见试卷就害怕。甚至对自己快要失去了信心。每次下课，想和朋友们一起玩，而他们总围在一起一味地去讨论题目，都没过及格分的自己连题目都听不懂，觉得自己插嘴都配不上。
渐渐感觉朋友开始疏远自己，自己也开始自卑，几乎每晚都会偷偷地抹眼泪。
这个挫折沉痛打击了自己的内心。
初一下学期，每个周末同学们都在家中放松，而自己在周末下午在外面上着补习班，东奔西跑。上课将老师重点讲的知识点以及图形、各个公式记下来；只要一下课，自己就默默地背公式，背知识点。不知不觉中，数学已有了一本完整的错题集。每当有题目不懂，就会跑到办公室询问老师一些题目的解法，老师也经常叫我去纠错，给我讲原因。
半学期很快就过去了，又迎来了期末考试。考试前夕，我仔细翻看了我平时记录的错题。考试中，我两耳不闻身旁事，一心只考自己试。在数学卷上超常发挥，最后得知分数后的自己欣喜若狂，不仅考过了及格分，而且突破了100分，虽然没有达到110分但内心已经激动万分。
从那以后，我下课不再仅仅找朋友们玩，更多的是交流题目；我不再惧怕任何挫折，因为我觉得挫折是一笔财富，它刷新了我的生活。
挫折作文450字篇二
人生，就是由一段段时光构成的，这些时光包含着生活中的酸甜苦辣。它们像一粒粒冰晶，凝结成属于人生收获的冰柱。而那些荡漾着“苦”的日子，总是令人难以忘怀。
那一段日子，挫折与我相伴。那一个寒假，我正式开始了徜徉英语海洋的旅程。在前往补习班的路上，我自信满满，我相信，以我的能力，完全能够应付这些繁琐的课程，所以我几乎是昂首阔步的踏进教室的。可事实正与我的预测相反，上课时，老师所讲的单词和文章就像一列火车，从我的左耳朵进去，右耳朵出来，却没有留下一丝痕迹。看看书，那些字母也像天文符号一样蜷缩在书上。没过一会儿，我的思绪就如一团乱麻一般混乱不堪了。课程结束了，我就像一个泄了气的皮球从教室里走出来：我第一次尝到了挫折的滋味。
接下来的十几天里，我继续不断的受到挫折的袭扰，小测试卷上的一片红，作业里百思不得其解的题目，这一切，像潮水一般向我涌来，将我困于冰冷的河底。最后，那结课考试倒数第一的成绩，更如十里冰封的冬天使我在河底的泥沙中感到了刺骨的严寒。在这段与挫折相伴的日子里，我被它打击的体无完肤。
可你就甘于跌坐谷底，一蹶不振吗？我这样问自己。再高的山，总会有人去攀登，再宽的河，也会有人去横渡。而你就甘心让挫折的镣铐禁锢你的一生吗？答案是我当然不甘。
于是，这两年，我用努力开始去瓦解那时挫折为我搭建的泥墙。我一直在坚持，一直在奋进，从未停息。随着单词和阅读打卡天数的每日增加，那禁锢我的泥墙也开始渐渐坍塌，在它轰然倒塌的那一刻，我看见了远方亮丽的风景。
最终，我摆脱了我的“同伴”挫折。但那段与它相伴的日子却始终留在我的脑海里，它教会我锲而不舍和始终如一的努力会使你冲破挫折的牢笼，飞向成就的天空。
挫折作文450字篇三
假如有人问我希不希望自己是一个不经历挫折的人吗?我的想法是不希望，大家看了会想为什么?那我就向大家说一下吧!
人生就像一片遥远无边的大海，有时风平浪静，有时风吹浪吼，我们好似一叶扁舟，如果不经历挫折，便不能乘风破浪，在这片蔚蓝的大海上航行，在海上磨练自己。人又好似在一个茧里，如果不经历挫折，就无法冲出茧来，即使冲出来了，也会经受不住雷电的考验，而死去。只有经历了挫折，才能冲出茧来，在这个美丽的世界上，翩翩起舞，自由的飞翔。人生也好比一条挖在天籁之山上的一条人生大道有时特别的宽，有时是窄小的羊肠小道，如果我们不在挫折中得到丰富的经验，就不会从那又细又窄的羊肠小道中走过来，便会从人生之涯上掉下来，被社会抛弃。一次，马上就要竞选班队委了，我想：“上台可别慌呀!”我做好了充分的思想准备，我上台演讲了，我落落大方地说着。不好!我忘了下一句了。忽然，我想起妈妈的话：“忘了，就对他门深情地看一眼。”这一招果然管用。我说了自己输了不哭，又一想一定能选上，心里坦然了许多，可谁知榜上无名。我非常想哭，但为了我的尊严，忍住不哭，只能咬咬嘴唇。下课后，我问我班的顾笑菲，为什么我选不上，她不说话，只是指指嘴。原来，我说话声太小了，他们听不见我说什么。这次，可都是胆小害了我呀!如果我能像在外面大声喊那样就没事了。我终于明白了失败的原因，虽然一时改不了，但我想：“只要努力克服，乐观面对，我一定能选上中队长，为大家服务。”
有一句话说得好：失败是成功之母。这也就是我的想法。
挫折作文450字篇四
生活中，无论是谁，难免都会遇到挫折。一个人的一生，如果没有遇到挫折，就不会感受到起起落落，也不会感受到成功的艰辛和结果的可贵。面对挫折，有些人选择逃避现实在他的眼里，沮丧是灰色的。但也有人选择勇敢面对，克服挫折，化危为机，改变挫折的颜色。
记得刚进初中的时候，一切似乎都充满了阳光，充满了活力，充满了希望。在新的起点上，我也精力充沛，如火炬一般。可惜好景不长。大年初一刚过两个月，一阵萧瑟的风吹过来，把火扑灭了。在第二次月考中，我的成绩几乎一落千丈。这张可怕的报告单上鲜红的分数看起来像是嘲讽和讽刺的面孔。我的心顿时变得无比冰冷。但是老师和我有一次发自内心的交谈，却改变了我，重新点燃了我的信心。
“包振刚，不是你学得不好，而是你的学术态度不够严谨。你要知道，学习离不开‘静’和‘启蒙’这两个词，我觉得你启蒙没有问题。”是的，但你总是不能冷静下来。你必须记住，成功取决于1%的智慧和99%的汗水。仅靠1%的聪明，而不是99%的勤奋，肯定是学不会好的。老师。这里是一个目标你：争取全市推荐学生指数，你现在是300年级，只要努力，学期末进入前100，二年级进入前50，进入三年级的三年级。前30，这样你就有可能拿到推荐学生指数。所以，你以后一定要冷静，不要再那么浮躁了！”
“好的！”听了老师的话，我顿时信心大增，希望火焰再次燃烧起来。暑假过后，我每天起得很早，睡得很晚，就像正常学校一样。每天的学习时间在12小时以上。我以前坐不住，我什至可以长时间保持运动。我只用了16天就完成了暑期作业。那是因为一个目标激励着我，一个信念支撑着我：我可以！我可以！我一定能实现我心中的梦想！
我负责我的命运。面对挫折，我没有等待，没有退缩，而是用一百倍的勇气去克服挫折，以坚定的信念挑战挫折。在人生的道路上，再次启航，在炽热的激情中燃烧自己。我改变了沮丧的颜色。我的天空不再是阴沉沉的乌云，而是雨后晴朗的彩虹。
人生的道路上可以没有挫折，但克服挫折的勇气是不可能的。“穷，永不落入青云的野心”，让我们变得更加沮丧和勇敢，迎接更加美好的明天！
挫折作文450字篇五
有一条路，或很长:，或很短，或无尽头，这条路的名字叫挫折。
在我成长的过程中，我曾遇到过许多挫折，在其中，有个挫折我至今还记忆犹新。
在我三年级那年的暑假里，我报名参加了机器人创意大赛，于是，在短短的一个月里展开了集训。
七月下旬，我将机器人和展板都做好了，突然发现，机器人竟然无法撑起自己，而这时离比赛只有三天的时间了!我用了一整天去改进支架，但仍然没有成功。当天晚上，我彻底崩溃了。不知哭了多久，我平静下来，在心里问自己:难道我要将我一个月的努力都化为乌有吗?不行，绝对不行。我既使不睡觉，也要将机器人改造成功，否则那还有什么别的方法呢……我坐在地板上，想了很久很久。终于，我有了自己的答案:无论如何，我一定要成功!
第二天，我就去拜访了安徽工程大学的一位教授，询问了许多问题，还上网查了许多资料，两天后，站在领奖台上的我，望着台下黑压压的人群，心里有种说不出的高兴:我终于在挫折面前战胜了困难，战胜了自己!
那次的经历让我懂得了一个道理:在挫折面前，一定要坚持到底，跌倒了，就再爬起来!做更好的自己，我一定要加油!
挫折作文450字篇六
蒙娜丽莎的笑是美的，她荡漾了无数心灵的涟漪；保尔的精神是美的，他激励了一代又一代的人；五星红旗是美的，它是从旭日上采下的虹……生活中到处存在着美，幸运的是我发现了挫折之美。
一日读到这样一个耐人寻味的故事：挫折、成功、幸福一同叩响了主人之门。他们告诉女主人，可以让他们中的任何一个进入房门，就可拥有他。女主人和家人一同商量选择哪一个。男主人说：“请成功进来吧，成功就是男子的尊严。”孩子说：“请幸福吧，幸福才是最美好的。”但是，他们最后决定还是让挫折入室。当主人告诉他们时，没想到他们三个都进屋，他们说：“有挫折，就有我们。”
挫折是成功、幸福的奠脚石，当它们享受鲜花、掌声时，它却躲在角落里受尽冷落，没有人注意它的存在，没有人理解它，更没有人关心它。但它无怨无悔，甘愿做孤独舞者，终日舞蹈于属于自己的黑暗之空。他们摘片乌云，给自己，可得安慰；他们在淤泥中导演着“出淤泥而不染”的神奇；他们是大海中的反面人物，却也有大海般胸襟。他们如此的韧性可谓不易。如果天空中没有风的作怪，白云就少了几分活力。如果没有吃人的大浪，大海就会失去气势；他们这般风骨，正所谓大丈夫。
每一个人都是上帝咬过的苹果，只不过有的咬得多些，只不过有的挫折少些。你想过为什么有的苹果被咬得多些呢，因为它肯定好吃。如果你是那只上帝万中选一的苹果，那你是幸运的，那你还不赶快带着上帝给的自信，更完善自己，使自己成为果中之王呢？有人试图给断臂女神添上最完美的手臂，可都适得其反，因为她断臂，所以她美丽。“断臂”这挫折够大的吧，可它却孕育着美。你是不是也想“断臂”了！
其实，挫折之美无处不闪耀。霍金，当今的爱因斯坦，可他却是个坐在轮椅上深度重残的人。他的著作《果壳里的地球》等都是世界最畅销书，这就是挫折的伟大奇迹。张海迪说过：“轮椅叫我矮三分，我叫人生步步高。”每个人都会经历挫折，你难道没发现经历了挫折后，人就越坚强、越懂事、越有进步，相信你一定有此感。挫折是人生的一笔宝贵财富，是打开成功的钥匙，正如“无限风光在险峰”。不过，挫折向两扇门通着，一是地狱之门——失败，另一是天堂之门——成功。要想步入天堂，在你们行囊中必有自信、自立、自强等许多宝石，我想大声疾呼：“让暴风雨来得更猛烈些吧！”
挫折之美犹如浩瀚的海洋，海里世界无穷的瑰宝正等待着你开采。let’sgo。
“不经历风雨，怎么见彩虹……”是否勾起你的音乐细胞，一起唱吧。
挫折作文450字篇七
挫折就像弱者眼中的一座大山，是强者眼中的沙粒；是懦弱者的逃避的理由；是坚强者奋斗的阶梯；受挫折的过程往往就是获得真正知识的过程。走过崎岖的小路，才能真正品味生活的欢乐，穿过茫茫的迷雾，才能深切感受够阳光的明媚。
道路是崎岖的，但前途是光明的。
“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功......”歌如此，人生也如此：电灯，是爱迪生经历上千次得失败才发明成功的。上千次充满了她对光明的渴望，也促使他将失败转化为动力，从而将光明带给人类；如果没有居里夫人夜以继日的工作，就没有镭的发现。他不辞辛苦，不在乎实验室的简陋和实验设备的不完善，也仍不会放弃新的发现，为科学事业作出了伟大的贡献；民间艺人阿炳，虽双目失明，但依然能洞悉世间真情，于是他用手中的二胡，走出了如怨如慕，如泣如诉的旋律；音乐大师贝多芬，也曾在挫折中苦苦挣扎，双目失明的他并没有被命运所击垮，她紧紧地扼住了命运的咽喉，创造出了《命运交响曲》等世之作！
错了，请你们想一想，那些受家长溺爱的孩子是什么样的？是娇气，是散漫，回时的表现出一种目中无人的怪象。他们遇到挫折时不会自己解决，不想承担责任，在逃避一切！所以，我们问你要独立自强，自力更生，学会在社会中立足，把挫折变为自身的动力！
要知道“强者不是没有眼泪的，而是含着眼泪奔跑的人”！我们要成为强者，不能成为任何人厮杀的弱小羔羊！
挫折作文450字篇八
有人问：“什么是挫折”？我说：“挫折是我们人生路上大大小小的岔路口，若是我们不小心走进，就一定要想办法脱身，否则，它就会引领我们向更深处走去”。
在我看来，挫折是被派来考验我们的，只要我们永远保持一颗相信自己的心，一颗善解人意的心，一颗宽容的心，就会让挫折惧怕我们，年少轻狂的我们总会惹下一堆麻烦事，这一切的一切，都是挫折对我们的考验，我会接受它的考验，并且我会通关，我们要向它挑战，并勇敢的打败它，知道吗，成功的钥匙有三把，一把在智慧手中，一把在勤劳手中，另一把，在挫折手中，如果我们已经拿到了前两把，那么，现在我们就要向第三把前进，不要小看它，它会让你赢的精彩，也会让你一败涂地。
我喜欢笑，在面对挫折时，我一定会笑着接受挑战，笑着越过一个又一个挫折，我们要绽开最绚丽的笑容，迎接最大的挑战。
挫折作文450字篇九
挫折，在字典上是“事情进行得不太顺利”的意思。无论是谁，都会遇到挫折，每每这时，我们知难而退吗？不，挫折是锻造成功的基石！
很多伟人的事迹都在展现挫折的力量：贝多芬在创作盛年双耳失聪，但是他没有被挫折打倒，反而发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，谱出《命运交响曲》的不朽乐章。山德士不畏生活中的挫折，经过1099次的尝试，终于缔造了风靡全球的快餐王国肯德基。
挫折，能够激励人的斗志。平静的海面练不出精炼的水手；安逸的环境造不出时代的伟人。司马迁遭遇宫刑，但是他没有被挫折打倒，反而激励了他的斗志，在牢中写出“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。刘禹锡三次被贬，面对官府贵族的欺凌，他安贫乐道，高洁伟岸，道出了《陋室铭》这首千古佳作由此看来，挫折，对弱者来说是万丈深渊，对强者来说是踏上成功的基石。
挫折，能磨砺人的意志。挫折，不是轻描淡写的拦路虎，而是要翻山越岭的困难，是要面对“一山更比一山难”的困境，更是“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的意志！竹笋不经历挫折，是不可能有穿破重重厚土、钻出大地的意志；鹰，没有经历堕下悬崖的挫折，更不可能有翱翔蓝天的意志。他们把挫折当作生命进取的长空，顽强拼搏中，创造一个个令人惊艳的奇迹。
挫折，可以增长人的才干。谁也不会想到矮小、相貌丑陋的杭州男子马云，在连续经历两次高考落榜的打击，职场浮沉的重创后，他努力增长自己的才干，凭借自己惊人的坚持与毅力，逆挫而上，开创了世界瞩目的“阿里巴巴”。在20xx年，他更是凭借388亿的身价位列世界富豪榜第17。海伦·凯勒年少失聪失明，但是她没有放弃，在沙莉文老师的帮助下，她对文学产生了极大的兴趣，写出了《假如给我三天光明》的著作。人人都会经历挫折，正因为如此，我们也要保持“天生我材必有用，千金散尽还复来”的积极心态。
挫折，是一种厚重的美，宛如一杯浓茶，入口苦涩，但咽下去后余香绕齿，回味无穷？
尽管并不是所有的努力都会成功，但是没有流过血的手指，怎能弹出世间绝唱呢？挫折，亦是一朵奇葩！
挫折作文450字篇十
因为怀王听信谗言，而疏远屈原，甚至要相秦国投降．屈原看到这一切，极端气愤。他坚决反对向秦国屈辱投降，这遭到政敌们更严重的迫害。新即位的楚襄王比他父亲更昏庸，把屈原放逐到比汉北更偏僻的地方。
觐见，劝说，都没有用．屈原心灰意冷，最终选择了跳河，于是就有了端午节．。
面对挫折，才为上策．。
挫折作文450字篇十一
在成长的路上充满了各种各样的困难，往往使人望而生畏，面对挫折，我们应该勇往直前。每个人都会遇到或多或少的困难，人们常说：“失败是成功之母。”
记得那是一个雨天，瓢泼似的大雨打在柏油马路上，溅起无数朵水花，“隆隆隆”的雷声时不时的在头顶炸响，马路两边的树也随着风摇摇摆摆。我的桌子上放着刚发下的考试卷子，考的很不理想，看看其他的同学不是满意的点点头，就是满脸笑意，个个容光焕发，我的.心里难受极了。
放学后，雨下的似乎更大了，我走在回家的路上，迈着沉重的步伐，耳边似乎听到的全是老师的批评，家长的责怪，同学的嘲笑。
回到家，我把考试成绩如实地告诉了妈妈，妈妈拿起考卷看了看，过了一会才说：“这些错题都是你粗心造成的，对吗?错了就错了，找出原因，这次没考好不代表下次考不好，我相信你下一次一定能取得好成绩的......”妈妈不但没有批评我，反而鼓励我，使我有了战胜困难的勇气。
这时，雨也停了，我走到阳台前，向窗外眺望，天上的乌云都散开了，太阳从乌云后面一点点露了出来，不一会儿，两朵云朵之间渐渐地出现了一道彩虹，一个明朗的天空展现在我的眼前，我似乎突然明白了什么，心情随着晴朗的天空一点点好了起来。
在成长的道路上，可以没有金钱，地位，却不能缺少战胜生活中风风雨雨的勇气，让我们勇于面对挫折，在困难中变得有勇气，更坚强，一起走向美好的未来。
让我们笑对挫折吧，生活因挫折而精彩。
挫折作文450字篇十二
世界上所有的生物都有长大的时候，每种生物长大的标志都是不同的。人也不列外。
人长的的标志有许多，成年了，负责任了，懂得感恩了……。
秋天的风吹得多么猖狂，把高挂在凤凰树上的叶片都吹走了。虽然天气还不算太冷，但秋风还是吹得人们直发抖。埃博拉在非洲肆虐，登革热也在亚洲横行霸道。这种疾病由微不足道的蚊子传播，非常招人讨厌。这不，我妈妈因为这些讨厌的蚊子而住进了医院，被医院与外界隔离开来。那天家门前来了一辆大车子，把妈妈接走了，政府防疫局还在家里喷了大量的杀虫药，吓得门口的保安对我说：“你妈妈被公检法（公安、检察院和人民法院的简称）带走了……”我暗笑保安的无知，同时又替妈妈担心。
家是回不去了，可又去哪呢？住在朋友家觉得不好意思，去医院看妈妈又进不去，真是进退两难啊。此时此刻我很想回家，但家中是满地的杀虫药和被杀死的昆虫，那地方明显不是给人住的。那可怎么办呢？我脑子里蹦出了一个馊主意：回去把房子收拾干净，这样妈妈出院就可以回家了。在经过妈妈同意后，我拿出钥匙，打开了家的大门。
打开大门，迎面扑来的是一阵恶心的恶臭，不过气味有点像葡萄酒。满地都是油腻腻的杀虫剂，上面还有大量死去的虫子。防疫局几乎把家中所有的动物都杀死了。为了能把这股恶臭排掉，我在楼下深吸一口气，然后冲进屋中打开门窗，这样来来回回两三次，才将所有窗户和门打开。我坐在楼下等待着杀虫剂的味道全部发散出去。家中所有的东西几乎都沾上了杀虫药，所以清理干净房间是一个艰巨的任务。
首先要做的，是在家中建立一个“清扫根据地”，我找来刷子和洗衣粉，将厕所打扫赶紧，用刷子猛刷地板和被弄脏的龙头，摆物架。接着，我就拿起拖把向客厅出发。由于地上的杀虫药很滑又很黏，扫把是对付不了落在地上的污物和虫子的。所以我只得用拖把将这些污物推到一起，然后在用报纸将它们报纸。这可用了不少报纸，并且即使将这些移走，地板还是滑滑的。我又用洗衣粉和消毒粉洗了拖把，再来拖一遍，可不管怎么弄，地板依旧滑溜溜的。跟可恶的是那些床单，上面满是杀虫剂，我将它们拆下来洗之后手上起了许多红疹，又痛又痒。
清理房间真的是很累，我花了两天时间才将房间清理干净，但仍有许多杀虫药散布在我够不着清理不到的地方，但至少现在能住人了。
妈妈出院后，见着这干净的屋子，不禁夸奖我。那是我感到我长大了。能够自己独立做事，能够为家庭承担一份责任，就是长大了。
挫折作文450字篇十三
我围绕偌大操场跑了一圈，回到了起点，难道这便是终点。
生活既是如此，忙忙碌碌了很长时间，最后回到了起点。但我不相信所谓的终点就是起点，我不信、我不信、不信......
一次次的误会，一次次的悲伤，我安慰自己，无所谓，无所谓，我一直很坚强，我不哭、不哭......
大家一直认为我很坚强，可是表明的坚强只是为了掩饰内心的伤。
直到那一天，你说，你不是仙人掌为什么还要那么坚强。压抑在心中的情绪终于爆发了。
不是为了友情背叛我，不是为了老师误解我，不是为了同学们孤立我，不是为了父母则骂我，不是为了没有人疼我，没有人爱我。只是痛痛快快的哭一场，哭一场而已......
我一直认为眼泪是懦弱的表现，却不知它也是坚强的象征。
从那以后，我学会了哭泣。
我安静的生活，安静的呼吸，小心翼翼的忘掉所有关于以前的回忆。
我要重新开始，这不是终点。
挫折作文450字篇十四
人生是一条漫长的路，我们都是行路人。这一程，时而艳阳高照，时而乌云密布，然而勇敢的人，既能在阳光下引吭高歌，又能在乌云下“追云洗澡”，如果说，在阳光中灿烂是与生俱来的本领，那么在困难中乐观，便是一种直面挫折的人生态度。挫折，虽然只是简单的一个词，却有无限的深意，待我们细细去品味。
挫折是机遇与挑战共存的生命体。对强者来说，它是机遇，像是一块垫脚石，是通向成功的一层层阶梯，也像是在沙漠中的罗盘，指引人们走向希望；对弱者来说，它是挑战，像是一个个绊脚石，让人摔得鼻青脸肿，也像是一只“无头苍蝇”，行在沙漠，也止于沙漠。这便犹如在黑夜中行走一般，心中有方向的人，纵然漆黑一片，四下无人，也能走出属于自己的一条道路来，而胆小怯懦的人，小小的一步，却怎么也迈不出。
人为什么要经受挫折？古人曾说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”芭蕾舞者把挫折踩在脚下，苦难，改变了她的脚趾，改变不了她曼妙的身姿，挫折，让她蜕变成体态轻盈的.“小天鹅”；士兵把挫折抗在肩上，疼痛，让他生出了老茧，却没能生出退缩之心，士兵到军官的距离，一下便跃然纸上；你我虽不是舞者也不是士兵，但苦难都是相似的，假若人人都能战胜挫折，哪怕是平凡人，也能登上梦想的殿堂。
我们应该怎么面对挫折？桑提亚哥是《老人与海》中的人物，他以捕鱼为生，然而暴风雨和巨大的马林鱼让他的生活充满了灾难，然而经过多次壮烈的搏斗，他最终胜利了。“人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”这句真理，也一直在人们的脑海中回荡。如果面对挫折，桑提亚哥没有永不低头的一腔热勇和顽强拼搏的斗争精神，或许石沉大海，或许成为大鱼的腹中之物，也未可知。
沙漠里的胡杨，倘若没有扎根于地下的毅力，那么当沙尘暴来袭时，或许它早已成为枯死的废柴；天空中的鹰隼，倘若没有逆风飞翔的能力，又怎能自由自在的翱翔于天际；倘若当代的青年人，没有直面挫折、战胜挫折的勇气，怎么能成为未来的脊梁？这世上，从来不缺难题，重要的是你怎么去打败它，怎么去战胜它，这是一个让人品味终生的课题。
经一番挫折，长一番识见。容一番横逆，增一番器度。
挫折作文450字篇十五
在我的成长过程中，经历了许多事，有让我明白道理的;有让我学到知识的;有让我克服困难的……这些事让我长大了，让我懂事了。其中有一件事特别让我记忆深刻。
一向以田径王子金牌王着称的我却在一次运动会上失手了。这是我参加了许多场比赛遇到的一次挫折。
这时，我只能眼睁睁地看着后面的人一个一个地超过我，心里很不甘心却又无可奈何。“朱紫怡，快站起来呀!加油!”我听见了我的伙伴在为我加油的声音，发现老师用期待与鼓励的眼神看着我。不知不觉，我腿上的疼痛消失了，浑身又有了力量。我迅速地站起来，继续冲向终点。我越跑越快，周围的加油声越喊越响，腿上的力量越来越大。终于，我冲过了终点线。到终点后，我趴在了草地上，大家都为过来问“你怎么了?不要紧吧?”我笑了，朝他们摇了摇手。
最后我被运动会组委会评为“最佳精神运动员”。因为我虽输了比赛，却克服了挫折。
那次跑步比赛我真是受益匪浅。我明白了在人生的道路上，会遇到许多挫折，但只要在哪里跌倒就在哪里爬起来，继续奋斗，最终就会取得成绩。从那以后，我发现我长大了，在学习生活上无论遇到多大的挫折，我都能坚持想办法对付!
挫折作文450字篇十六
曾国藩说：“经一番挫折，长一番识见。”挫折，是一笔宝贵的经验财富，是通向成功的阶梯，正视挫折，战胜挫折，将挫折变成我们的动力。以下是小编为大家整理的关于挫折的。
作文。
供大家参阅。
人在他的一生一世中，一定会遇到大大小小的挫折。而面对挫折时的态度和方法又各不相同。有的人乐观面对，有的彻底失望。其实，挫折并不可怕，可怕的是你用悲观的眼光和态度去面对。其实，这么做根本没必要，因为在人的一生中，受挫是再经常不过的事了，但一次受挫，或多次受挫又怎样?它是不会对人的一生留下太多印象，俗话说的好：“吃一堑，长一智。”意思是说遇到了困难，与失败，一定不要灰心，认真的反思，正确的认识错误才是重要的。
记得看过一篇报道，讲的是广东省有一位高考生。在听取成绩时得知，他的成绩很差，他心里本身就十分难过，后来又被家长狠很的批评了一顿。他就觉得世界上再没有什么有意义的事了，觉得生活十分枯燥乏味他便对生活失去了信心，再没有勇气活下去了，并最终走向自杀。
我认为，一次高考考差，虽然很可惜、不应该。但也不至于自杀呀!可以想像，如果每年高考有10个人考砸了，20xx年就是100人，那120xx年呢?1000呢?……难道中国要成自杀国?其实这一切都是因为没有找到错误之处，改正错误。
记得在20xx年3月份的一天，那时个特殊的一天，我更爸爸妈妈一起来到了深圳会堂我报名参加了深圳首届青少年钢琴大奖赛。到了深圳会堂，演奏开始了，我坐在座位上，仔细地倾听着其他选手的演奏。他们那娴熟优美的动作、悠扬动听的琴声，我来时的兴奋与激动，似乎一下子变没了。我心情沉重地坐在座位上，我的号数排在后面，听了前面哥哥姐姐演奏的曲子，对比一下，我差得远了。我真希望有分身术，灵魂飘到家里再刻苦地多练一会儿琴。
时间过得可真快了，到我了，我到了舞台上，弹、弹、弹……我好象才发现我弹的曲子是那么不流畅。
下了台，我的心情为了我弹的曲子而难过，妈妈看到了，就鼓励我说：“没事的，以后多努力。”可我知道，这都是因为我平时没有去努力，所以才会有这样的挫折。我知道，命运是无情的，我这次是进不了复赛了，以后可要一定多努力了。
“加油。”这个词一直在我的耳边环绕着。
几天后，比赛结果出来了。事实证明：“一份耕耘，一份收获。”我的预感是正确的-------我失败了。可是我并不想哭，也并不想难过，因为这次的经历告诉了我：“挫折是一笔财富，他让我懂得了，努力才能有好的成绩。”我要乐观的去面对生活，这样才能真正地让我有所收获。
在20xx年度“感动中国”十大人物中有一个叫黄舸的，人们是这样评价他的：“他像一个被命运抛弃的蜡烛，善良的人点燃了它，它就快乐地燃烧起来，生命的倒计时扯动着人们的心弦，在人生路上，他是阳光少年!”是的，悲伤和眼泪是意志懦弱的表现，真正的强者是那些用微笑来面对生活困境的人。
古往今来，当年越王勾践，忍辱负重，卧薪尝胆，最终可以报仇雪恨;海伦·凯勒，当她的生命在黑暗里碰壁时，正是老师那微微一笑，使她感到了阳光般的温暖，成为万人景仰的大作家;司马迁、李白、陶渊明、霍金……他们都用微笑去面对痛苦、耻辱、不幸、孤独……才创造了那么多流传至今的杰作。
我们不能失去微笑，就像鸟儿不能失去翅膀，花儿不能失去芬芳，鱼儿不能失去大海。
带着微笑出发，何尝不是一件好事呢。带着微笑出发，不管一路充满荆棘，它都会一路陪着你。带着微笑出发，不管受到的是人们的嘲笑或讥讽，它都会一路支持着你。带着微笑出发，不管结果是酸甜或苦辣，它都不会放弃你。因为，微笑的力量是伟大的。
请让我们保持着嘴角的弧度，坦然的面对一切即将发生或早已发生的事物。既然早已经历风雨的洗礼，又何须再吝啬那一个表情。人生何处无风景，然而微笑就是人间不可或缺的一道风景线。假如你带着微笑出发，必定将带着微笑收获。
挫折作文450字篇十七
家中的此刻，也是充满了火药味。是这味太淡了，还是一下子接受不了如此大的打击，只听“噗”的一声，火药被熄灭了，伴随的只有淡淡的烟雾。父母懊悔几句后，都各自回房。
呵，在曾经的地方走走吧。抚摸那曾经属于自己的桌椅，上面似乎还有过辛勤的汗水；曾经的试卷，仿佛沾满了精力；那台灯发出的微光，好像在诉说曾经有多少个日日夜夜在它下打拼到最后。也许我知道，我应该再次动用他们。
这是新的开始，是新的一切，是新的展望，新的未来！战士，拿回你曾经的武器，在战场上拼搏吧！没有不可能，只有战胜它！
也许是曾经迷失了自己，也许是曾经放任了自己。不要怕，新的学期，我会学习到底，拿回曾经自己的风帆。
挫折，是曾经的迷茫，也许我知道，要永不言败，奋起直追！
挫折作文450字篇十八
人人都不可能一直走阳光道。船只不可能总是一帆风顺，它们总会遇到挫折与坎坷不平的路，你不需要等待，前面的路还很长、很长。
面对挫折许多人有着许多不同的看法，像有许多人面对着他不是去面对，而是躲避。躲，固然是一种看法，但挫折是躲之不去的，只有面对才是最好的方法。中华民族是一个越挫越勇，意志强健的民族，他百折不挠的精神是从古至今渊远流长的。
当挫折来临时，我们不能只想着躲避，要学会去面对，因为只有这样你才能越挫越勇。温室里的花朵是经不起外面的风吹雨打的只有经历了风雨才是一个能够真正在户外生存的人。
不经风雨怎能见彩虹？只有经过风雨的洗礼才能看到美丽的彩虹，试问生活中那里会是处处的阳光大道呢？只有让战舰去长风破浪，让花儿经受风雨的洗礼，让孩子去户外生存，才能让他们感受到成就感让他们知道吃得苦中苦方为人上人。
当挫折来临我会热烈的欢迎，因为我总会在挫折中成长的。
挫折作文450字篇十九
古往今来，挫折像一条尾巴跟着我们人类。从荆轲刺秦王时遇到挫折，从爱迪生发明电灯时遇到的挫折到爱因斯坦提出相对论时遇到的挫折，我不禁迷惑于挫折，思考起挫折来。现写《挫折四问》，算是我对挫折的思考。
第一问：挫折是什么?
查阅《现代汉语词典》，知道"挫折"的意思就是变相的失败。但不同的是，挫折是弱者眼中的大山，是强者眼中的沙粒，是懦弱者逃避的理由，是坚强奋斗者的阶梯。挫折在不同人的.眼中有不同含义。
挫折当然存在。人越大好像越难以面对挫折，大人们说：小孩子哪里会知道挫折?其实不然，就像小孩子玩过家家一样，挫折在小孩子的眼里是透明的。孩子们说：爸妈不给买玩具是挫折，打架回家再被打一顿是挫折。有时我会问自己：挫折是否真的存在?在经历了白天与黑夜，经历了花开花谢之后，我明白了挫折的存在。它存在于我考试的失利中，存在于父母的不理解中，存在于友谊的破裂中。
第三问：挫折与成功的界限在哪?
挫折与成功只在一线之间。要不然爱因斯坦怎么会说：我喜欢挫折，它是我走向成功的路标。纵观古今名人或巨人，哪一位成功的背后不是挫折在作铺垫?爱迪生经历挫折发明了电灯，居里夫人经历了一个又一个挫折才找到了镭元素，他们之所以成功是因为他们敢于面对挫折，敢于向挫折挑战。
第四问：挫折给我什么启示?
屈原曾作《九问》，我今天写的《挫折九问》为我的人生指明了方向。我明白了什么是挫折，我再也不会害怕挫折，我知道了挫折的真正内涵--获得真知。最后我还要说一句：道路是曲折的，但前途是光明的。
