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总结是一堂课，它教会了我们如何从失败和挫折中吸取教训。在写总结时，要注重逻辑性，使得读者能够更好地理解。接下来是一些环境保护方面的范文，供大家参考学习。
骑行推荐自行车篇一
近年来，骑行做为一种低碳环保健康的运动方式，骑行风在都市悄然兴起，骑自行车是一项非常好的健身运动，然而不要光只是用力地骑，还要注意正确的骑乘姿势，才不会造成运动伤害。特别是在车队行进中，不管任何情况都应该保持动作流畅及预先掌握路况的骑乘原则，这也是一种相当需要互信的运动。
忙忙碌碌的都市人利用休息时间，穿上酷酷的骑行服，骑上心爱的自行车，或三三两两，或加入某一个车队，在速度与力量中释放压力，释放心情。不过为了安全第一，不要在爬坡时变换至最高挡齿位，一定要选择可以让你顺利通过坡段的适当挡位。
每遇到上坡就猛力冲刺，并将臀部挪离车座，拼命猛踩，也会使你累断腿的。所以切忌不要到上坡就死命地踩动踏板，一定要善用齿位变换，使你在上坡时施力情况维持稳定。再者，爬坡时不要突然站起身来骑，一定要以缓和平顺的动作，慢慢地将臀部挪离车座。当你突然站立起来爬坡时，你的自行车会有轻微的后顿倾向，车身左右摆动会抵消前轮的动力。
不要死盯着路线或路上的障碍物，一定要专注于你单车的行进动线，
因为车子的动向是随你的视线而移动的，如果你的眼睛盯着障碍物不放，你的单车便会自然而然地朝它行进，战斗机飞行员称之为“定向地标”。
自行车的主要种类有哪些。
自行车主要分为山地自行车、公路自行车、折叠车。这是目前最受车友欢迎的类型。其中又以山地自行车最为广泛。山地属于全能型自行车，对道路条件没有要求，对于复杂的路况通过性非常好。专业一般有29寸和27.5寸。
公路车，相较山地车，从名称可以看出公路车对道路就有挑选了，它更适合在平坦的`公路上飞驰。公路的轮胎一般是没有齿痕的，而且相对细窄，这样的设计让公路车在平坦的公路上更能发挥优势。如果说山地是汽车类的越野车的话，那么公路就属于汽车类的轿跑了。
折叠车，也常叫小轮车。优势就在于方便携带，地铁公交它都可以乘坐。一般的折叠车在速度上自然无法与专业的山地或公路相比，但是经过改装后的折叠车，不仅方便携带，而且速度与山地车可相媲美。
对于新手的建议：
装备方面自然头盔手套不可少，自行车方面，可以在各大车行买大牌的整装自行车。价位1000元以上的比较好。也可以在车行买零件回来组装。个人建议组装比较理想，因为组装的更人性化，会更符合车主自身的身型及习惯。组装一台性价比较高的3000元左右。
骑行推荐自行车篇二
那天上午，爸爸给我买了一辆崭新的自行车，我爱不释手，但马上发起愁来：我又不会骑，怎么办呢？爸爸看穿了我的心思，一个劲地安慰我，说：“慢慢学呀，有志者事竟成”
下午，爸爸推着自行车，和我一起来到下面。“上吧！”爸爸冲我一笑。
爸爸冲我一笑，我早已迫不及待了，骑上自行车，围着小区就是两圈，这可累坏了推我的爸爸，看他那气喘呼呼的样子，我自己仿佛也找到感觉了，便让爸爸放手，但爸爸刚一松手，我便失去平衡，重重得摔到了，一次又一次，爸爸忙扶起我，我身上都磨破了皮，他和我一起在树下休息。我记得爸爸对我说：“文豪，你不要太急了，骑车龙头要把稳，不能两边摇，身子向前弓一点，要坐好，保持平衡，两脚踩在踏板，手脚要配合。”我听了爸爸的话恍然大悟，站了起来再一次满怀信心的.踏上自行车，努力按爸爸说的去做，但我前面有一辆电动车，我一个急转弯，又倒了，我几乎要绝望了。爸爸语重心长地对我说：“遇到这么一点小挫折就放弃了？你还算是男子汉吗，那些名人的困难比你大多了，不都成功了吗。”我听了又燃起斗志，摔倒了再来。不停地练，终于，功夫不负有心人，我学会了。我向爸爸露出了一个胜利的微笑，爸爸对我竖起了一个大拇指，说：“你成功了。”
这次学骑自行车使我懂得了：做什么事都必须坚持不懈，不能半途而废，成功就会降临到你身边。
骑行推荐自行车篇三
1.最美商洛秦岭，低碳环保骑行。
2.最美商洛嘉年华，环秦岭赛邀天下。
3.自由自在自行车，环山环水环秦岭。
4.自由向前，无拘无束。
5.自行养生环秦岭，车载商洛梦世界。
6.自行挑战无所不在，山水商洛成就精彩。
7.自行骑乐，挑战自我。
8.自行车赛与世相约，环秦岭与梦想同行。
9.自然秦岭，自由骑行，自在享受。
10.壮哉秦岭，美哉商洛，爽哉骑行。
11.壮美秦岭，精彩商洛。
12.逐梦巍巍秦岭，骑征最美商洛。
13.逐梦商洛，自在骑行。
14.逐梦商洛，骑出精彩。
15.逐梦秦岭骑乐无穷，绿色商洛快乐有约。
骑行推荐自行车篇四
1.生态秦岭，低碳同行。
2.生态秦岭，低碳骑行。
3.生态秦岭，低碳出征。
4.生态美丽秦岭，环保低碳骑行。
5.生态环秦岭，低碳环保行。
6.上秦岭，下商洛;秀骑行，爱生活。
7.商山洛水如画，秦风楚韵如诗。
8.商山洛水魅力无限，绿色赛事精彩有约。
9.商山洛水，行者无域。
10.商山洛水，低碳赛事。
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骑行推荐自行车篇五
活动主题：
思维改变现实，双手创造奇迹。
活动目的：
发散思维，锻炼我们的动手能力并且体会奇迹不是遥远的目的地，只在我们的足下。
主办单位:。
温州大学机电工程学院。
承办单位：
机械乐园社团。
活动对象：
温州大学机电工程学院学生由学生自行配合3-5人一组。
活动负责人员：
温州大学机电工程学院机械乐园社团。
活动前期：
准备时期：
1.大赛的负责人员的安排；
3.由外联部负责场地的申请及在比赛前两天邀请指导老师。
4.由财务部负责布置场地及一些活动用品的购买。
报名时间：待定。
报名方式：学生自由组队3-5人一组由各班级科技委员统一上交表格给活动负责人。
比赛时间：待定。
比赛地点：待定。
比赛形式：选手充分发挥创造力，设想改装废旧自行车，并勾勒出一个具有可行性、有创新的设计作品。要求绘画出产品的大概构造，不要求精确，可以是电脑绘图和手绘草稿。
评选方式：由机械乐园负责人邀请本学院的老师对选手的产品进行答辩与打分。
审核方式如下：（由指导老师决定）。
参考：
1.对废旧自行车的利用程度占20%；
2.设计创新占40%；
3.实际的可行性占20%；
4.作品实用性占20%。
活动中期。
1.选手们在__时到比赛地点进行抽签，做好介绍作品的准备；
2.各组按照抽签抽到的顺序介绍自己的作品。
4.老师根据实际情况对参赛选手的作品进行打分；
5.由比赛的评委老师对此次比赛进行一个总结，并发表他们对此次比赛的看发与寄托。
活动后期。
1.秘书部对各作品的打分情况进行汇总，再由老师与协会的负责人对作品进行评比；
2.宣传部对比赛的结果进行公示，并回收张贴的海报等宣传物品；
3.召集获奖人员对其进行颁奖仪式并拍照留念；
4.新闻网络部写好活动的通讯，并发布到网站。
奖项设置：一等奖一名，奖金300元和证书；
二等奖一名，奖金200元和证书；
三等奖一名，奖金100元和证书；
最佳创意奖一名，奖金50元和证书。
骑行推荐自行车篇六
我不会骑两个轮子的自行车，学骑自行车。是因为没有后轮两旁的小轮子，不平衡。彭晨凌他们看不起我，所以我决定自己学会骑两轮自行车。到了周末我下楼去玩，看见彭晨凌在骑车，我说：“借你自行车骑骑好吗？”彭晨凌说：“你又不会骑”。我说：“让我试一试吧！”于是他就把自行车给了我，我高兴得差点还没说谢谢就走了。我坐上自行车慢慢的`骑，双手握紧了方向盘。刚一坐上去，自行车就东倒西弯，左拐右拐，是因为我的重量全在一边了，这次算我运气好，没从车上摔下来。这辆车不好刹车，于是我在楼下一米宽两米高的小门两旁摆放了两辆小椅子。小门前面九米长有个小石头坡，我从石头坡上骑到小门的后面，又骑自行车从小石头坡上快速冲下去，刚到小椅子中间，还没等车子反应过来，我就马上往右拐，小学六年级《学骑自行车》。我看练得差不多了，想让彭晨凌看一看，就叫了彭晨凌三声，可是无人应答，我又抬头看了看周围，没有一个人，心想：彭晨凌可真会玩呀！一下子就玩得无影无踪了。我又想，管他那么多，我还是练我的自行车吧。两个小时过去了，我的头上冒着许多汗珠，就在草地上休息。不知什么时候彭晨凌从铁门后大摇大摆的走出来，边笑边说：“其实呀，我躲在铁门后看你练自行车呢，不如这样吧，我来当观众，看你表演骑自行车吧”。我骑上两轮自行车在草坪里转了一圈，彭晨凌竖起了大拇指：“你学会骑自行车了！”
骑行推荐自行车篇七
如果要策划一次自行车骑行活动的话应该如何筹备呢？以下是小编收集的活动策划，仅供大家阅读参考!
本次骑行赛车活动规模大、内容丰富、参赛选手众多。我们策划这次活动，一方面，试图通过“骑行”这种形式，倡导绿色出行新风尚，身体力行实践低碳生活，落实国家低碳减排政策。另一方面，这也是一次传播自行车文化，普及大众骑行活动的播种之旅。大众自行车骑行活动，在很多地方已蔚然成风。在我市这种活动也逐步升温。本次骑行活动是本协会举办的第二届自行车大赛，将自行车的`传统代步功能扩展到健身、休闲、娱乐等领域。广泛宣传自行车文化的丰富内涵，积极倡导时尚、健康、环保、向上的生活理念。“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”，将深度影响全市市民，让更多人了解、热爱自行车文化，传承自行车文化，使自行车文化得到发扬光大。骑出健康体魄，骑出丰富多彩的美好生活。
“魅力单车、低碳环保、骑乐无穷”
白城市工业园区。
协办单位：白城市捷安特俱乐部。
白城市内所有爱好自行车运动人士。
1、宣传(海报，横幅);。
2、人员通知;。
3、场地时间安排;。
4、报名。
报名工作由协会秘书处负责。负责人：郭松波。
报名工作时间截止到xx年8月1号晚上六点。
1、比赛赛程安排。
比赛分青年男子公路、青年男子山地、老年男子公路、老年男子山地、女子组等5个赛事。
2、比赛流程安排。
选手到场、签到。
比赛选手准备。
上场、热身。
第一局开始。
第一局结束。
第二局开始……。
比赛结束，记录员记录比赛情况。工作人员清理比赛现场并准备下一场比赛。
3、奖项设置。
各组分设一、二、三等奖各若干名名。奖品分别为****、****和****。另加参与奖小礼品一份。
：各部门人员安排。
策划部：活动计划的策划;。
组织部：场地安排、工作人员安排、物品的准备工作、报名工作、联络参赛人员;。
宣传部：比赛的赛前、赛中、赛后宣传;。
外联部：联系赞助商，商谈赞助事宜;。
财务部：财务管理，活动预算、结算;。
活动邀请新闻记者全程报道。并及时在赛前赛后以海报的形式张贴出来。另，有外联部拉得横幅一条挂于现场作为宣传。
1.比赛奖品：奖金若干;奖品若干。
3.其他开支:若干。
合计：若干。
1.做好活动后勤宣传及报道工作。
2.做好总结工作，反思活动中出现的问题并做总结。
3.做好安全管理工作，为参赛选手购买意外伤害保险。
注意宣传;人员通知;时间、地点的安排，安全教育等。
附：本策划为初稿，最终解释权属白城市自行车运动协会。另，所有参赛者需自备车辆、头盔、手套等。
骑行推荐自行车篇八
我的课余生活多姿多彩，有做手工制作，打篮球，画画，看课外书，等等，其中我最喜欢的还是骑自行车。
放暑假了，我天天看着姐姐骑着自行车在我前面转来转去的，我羡慕得不得了。想着自己还骑着四个轮子，真丢脸，我也想骑自行车，我突然心血来潮把我想学骑自行车的事告诉了妈妈，妈妈叫姐姐把车借给我学，爸爸给我当教练，我们来的公园找了个人比较少的地方。爸爸首先对我讲了学自行车的几个要领：“第一，骑车时，先要把稳车把，目视前方，否则会左摇右晃。第二，登车登时最好右脚先墫，便于用劲。”爸爸的话还没说完我就已经迫不及待的自己踩着出去了，“哎呀，痛死了”才骑出不到两步路我就已经摔倒了。
看着手上流着血，我坐在地上哭了起来。吵着要回家，这时爸爸让我喝了杯水，叫我休息一再继续学骑。可我却害怕极了，爸爸跟我说“做什么事情都不能急于一时，还说刚刚跟我说了学车的要点你都没按着做，怪不得摔倒了呢。
在爸爸的一再鼓励下，我又重新坐上车去，慢慢的.骑，刚骑上车时我特别紧张，生怕再次摔倒，于是我想起爸爸的话：“要把稳车，目视前方……”我照着这样做法慢慢的骑起了车，真的就骑了一圈，还学会了拐弯，后来我终于学会了骑自行车。
这次在学车的过程中，曾想过了放弃，但在爸爸的鼓励和帮助下，还是坚持下来，学会了骑自行车，你看我心里多高兴啊！
骑行推荐自行车篇九
在我几次优异突出的表现下爸爸帮我买了一辆自行车。车到家的那一刻起，我心里一直痒痒的，下决心要学会骑自行车。
一开始我学的时候对骑自行车满怀好奇，觉得自己花半天功夫就能学会，那时我看到世界充满了新鲜，路边的小花小草都在向我微笑，给我加油助威！辽阔无垠的天空十分清澈，火红的太阳公公在向我招手，似乎在说：“加油，你一定行的”。于是我满怀自信的骑上了自行车，让爸爸先扶着我的车龙头等骑稳了一点和能控制方向后再放手，让我试一试，骑了十五分钟左右后，我骑的稳了许多，爸爸便放手了，因为爸爸放手时车把推了推，我像一只离弦的.箭飞了出去，可好景不长啊。我一骄傲就觉得自己会了，便开起了小差。“卟咚”一声巨响，我摔了下来，摔了个四脚朝天，自行车倒在了我的身旁，轮子还在飞速的转动，我便“哗啦啦”的流下了眼泪。我看到小草小花枯了，小鸟们在和我道别，它们“叽叽喳喳”的叫着，好像在说“你真没用，这么简单的一个事都学不会。你还不如不学呢，后会无期吧”！这是我心想“小鸟都瞧不起我，真没用，我不学了”。爸爸立刻跑过来问我：“摔痛没有？”我生气的说：“我不痛，我不学了。”爸爸说：“你不要半途而废，要有坚持不懈的精神，不要被一点小挫折打败。”我听了这番话后便继续坐上自行车试着自己骑。经过我的不懈努力，我终于学会了骑自行车。那时，我觉得世界充满了生机，小花小草也充满了生机，我心情十分愉快！
从这次骑自行车中我知道了做事要有恒心，自信，要坚强勇敢，不能懦弱。
骑行推荐自行车篇十
这一周乔老师要考我们骑自行车，因为我和一些同学报名了自行车骑行活动。
有一个同学不太会骑，我跟另一个同学帮助他学习骑自行车。我们在他的左右两边扶着他往前骑，我告诉他车子往哪边倒就往哪边拐，没一会儿他就学会啦！
这时乔老师开始考试了，先是一个姐姐通过了考核，第二个就轮到我考啦。要求十分钟之内要骑五圈算通过，我自信满满的骑上自行车。地面有点坑洼不平，自行车上下颠簸，振着胳膊就像在按摩一样。八分钟的时间我就骑了五圈，乔老师说完全通过！
考核通过后张老师说想练习的可以再练习练习，我就推了一辆车子去骑，可是还没有半分钟，这辆车子链子就掉了，真是关键时刻“掉链子”，我也没有办法练习了。
我安静的看其他同学练习骑自行车，我看到刚才我教骑的那个同学，虽然他骑的慢，但是也已经骑的很好了。
我很期待着4月14日的骑行快点到来！
骑行推荐自行车篇十一
1、鉴于自行车运动具有危险性和不可预知性,本次活动只提供一个自行车友的交流和联系平台。参加者要对自己的行为及后果负完全责任。车友应自行购买户外活动相关险种。对本次活动中存在或可能存在的不可预见的风险，自愿承担其责任，并独自承担事故发生后人身所受侵害、伤害的救治责任和财产损失责任。本次活动的赞助单位及活动组织团队、领队等不对任何由自行车运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。以任何形式参加本次活动都将视为同意以上免责声明。
2、不满18周岁参加俱乐部活动的，须由其监护人陪同。
3、参加群组织的活动，必须戴头盔手套，夜骑必须配前后灯。
4、本次活动组织骑行活动产生的直接活动组织费用、招待费用等开支，由赞助单位___________负责，活动组织者不另行收取其他额外的任何费用。
5、本次活动的参加者必须遵守并按照活动内容及路线的安排进行相应的活动，不得违反相关的法律法规、交通法规，参加者因违反相关法律法规等规定导致自身伤害、第三方侵害、行政处罚等一切法律后果均由参加者自行承担。
6、本次活动系限定范围参加，超过限定范围参加活动的人员应当事先书面申请，经过组织人员审核后方可参加，否则不视为本次活动的参加者（队员）。
骑行推荐自行车篇十二
活动主题：
活动目的：
渤海大学自行车协会主要以户外自行车运动为主，为了让队员对自行车有更深入的了解，让大家在比赛中学习拆装车的技能，体会拆装车的乐趣。
活动意义：
举办单位：
渤海大学自行车协会文体实践部。
参赛人员：
渤海大学自行车协会女队员。
活动时间：
__年4月17日。
活动地点：
渤海大学自行车协会车库。
活动过程：
本次比赛以个人为单位进行。比赛时为每名选手提供一辆自行车、一把扳子。当裁判员宣布”开始”时比赛开始，计时员开始计时。当选手拆车完毕后，需示意裁判，裁判检查后再组装;当组装完毕后需示意裁判，裁判确定组装合格后，比赛结束，计时停止。最后统计各选手整个拆装车过程的时间，用时短者为胜，取前五名。比赛评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖二名。比赛结束后由文体实践部长苏晓强颁发神秘大奖。
经费预算：
一、二、三等奖所需小礼品。
渤海大学自行车协会。
骑行推荐自行车篇十三
人生都有许多难忘的事，你的一次生日，觉得很难忘，你第一次去动物园看小动物，你觉得很难忘，……今天，我就给大家来讲已将我的一次难忘的骑车经历吧！
昨天是星期日，到了晚上六点，爸爸又要跟他的朋友去骑自行车骑几十公里去锻炼身体，我说：“我也要跟你一块去骑自行车。”爸爸答应了，吃完饭后，我骑着自行车要去了，妈妈说不放心我，也骑着电动车下楼了，等到叔叔也来了，我们就出发了，马路上有许多车，跑起来就扬起灰尘，弄的我们只能眯着眼睛向前骑，我骑了一会儿，就累得气喘吁吁，爸爸就说：“要不你先跟着你妈妈回去吧！这路你越走，你回去的路越长，你现在还小，体力还不行，快回去吧！”我很不服气地说：“我不回去，我要跟着你们一块骑自行车。”接着，我们便继续往前骑了，天渐渐的黑了下来，我们骑着骑着，就骑到了官庄，拐了一个弯，进入了一条干净又笔直的小路，我们的'右边是一条渠，左边的下面很深，下面有一个村庄，令我心惊胆战，只要我稍不留神，就会掉进渠，我非常小心地往前走着，生怕掉进这条渠里，我们大约走了这条小路的三分之一，我们就停下来来休息了，这时，爸爸发现我的轮胎没有气了，爸爸说：“你的轮胎没有气了，就会骑不动了，所以，咱们现在要返回家了。”说完，爸爸就让我们掉头往回走，我们在回家的路上，遇上了一辆大卡车，我在经过大卡车的时候，我的车把突然摇晃了一下，把妈妈吓坏了，事后，妈妈对我说：“你以后不能再在马路上骑车了，你骑自行车的技术还不行，这样很危险！”我想以后没练好技术就不能上大马路了。
从这件事情我知道了做什么事情都不能鲁莽，要三思而后行地去做事情，我们要做到预防为主，安全第一。
骑行推荐自行车篇十四
童年的趣事数不胜数，每经历一次我就明白一些，会长高一些。但使我最难忘的是那第一次骑会自行车的时候。
那天，爸爸给我买了一辆绿色的自行车，我爱不释手，但马上发起愁来：我又不会骑，怎么办呢？后来我决定学骑自行车。
第二天，天气阳光明媚，我要开始学骑自行车了。可是，自行车不听使唤，我一上去就摔了一叫。妈妈走过来告诉我“：要大胆的坐上去，把自行车扶正。”我听了妈妈的'话再试了一次。这次，妈妈在后面扶住我，我坐了上去。我双手使劲扶着车把，脚踩着踏板，生怕摔下来。我绕着花坛骑，妈妈扶着车跑，一圈，两圈……就这样慢慢的骑。突然，车子往外边到，我从自行车上摔了下来。妈妈快步上前，我说“：怎么松手了，害我摔了一跤。”妈妈说“加油，以后骑的时候，妈妈不会在哦。”
对呀，遇到困难不能退缩，我要坚强起来。我用脚使劲地蹬了一下自行车的脚踏板，自行车像一个喝了酒似的，歪歪扭扭地驶出几米外，又倒下了。一次不行，再来一次，二次、三次，最后，我终于会骑自行车了！
骑自行车真有趣，虽然很难，但我从中知道“只要有恒心，铁杵磨成针。”和冰心奶奶说过的那句话的含义了：成功的花，人们只惊羡它现实的明艳。当初的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。
