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总结可以让我们更加明确目标和方向。如何保持身体健康和心理平衡？这是现代人生活中的重要议题。请大家注意，这些范文仅供参考，大家可以根据自己的需求和实际情况进行灵活运用。
冬日阳光的作文篇一
冬天，又小雪。而餐厅里的暖气直逼着我喘不过气儿。
刚刚血拼完的妈妈和我正坐在好不容易寻到的位子上等待食物来补充体力。空闲中，我不时望望窗外丝丝小雪发呆，不时看看屋内其他人争座位的热闹情境，不知不觉，脸上竟有了点点幸灾乐祸的坏笑。
让我回过神来的不是妈妈，竟是一个突然撞到我身边来的彪形大汉。只见那人一米八几的大个，蓬松凌乱的头发充分相识了他的不修边幅。黝黑的皮肤，直不起来的脊背，脏乱的头发，不禁让我联想到了咸亨酒店中唯一穿长衫站着喝酒的孔乙己。而这厮却是不肯站着吃饭的，含糊的问了一句“这没人吧！”不等我回答，便挤了进来，把自己庞大的身躯塞到了座位中。
孔乙己大叔匆匆点完餐后，手便在桌子上来回不地敲打，悠闲得很，而我却坐如针毡，芒刺在背，大气也不敢喘！
我拉着妈妈急忙跑回餐厅，却看到桌上只剩下“孔乙己”没吃完的半碗面，而人和手包已不见踪影，不好——那人已逃走！我不顾妈妈便向街口狂奔，远远的，望见了一大汉四处张望，我大喝一声“站住”!周围路人都朝我看过来，聚集起来。那大汉也跑了起来，不过——他是在向我跑来，手上，不正是妈妈的手包。
不等我质问他，他便把手包递给了我，开口说道：“你们走的太急了，东西都忘拿了，我急忙追了出来，却没找到你们！还好，你找到我了，下次可要小心点……”看到他头上沾满了的雪和脸上诚挚的笑容，我知道我错了。他的笑容就像一缕明媚的阳光，照红了我的脸，照亮了原本阴霾的冬日。
大叔，你就是那冬日里最灿烂的一缕阳光，点亮了我们心最深处的一份爱。
冬日阳光的作文篇二
冬日里的阳光像一首恋曲。冬天来了，依然没有感到一丝的寒意，阳光明媚。这几日，黔东南的天气异常的好，没事时，总喜欢往街上去逛逛，看看有什么需要的东西，再触摸自己的模样，是否需要做一点儿改变？哎！想得太多了！呵呵！
真想天气突然冷下来。着上厚厚的衣裳，过完一个冬天。依照自己的性格，比较喜欢爽爽的夏天，有蓝天。有白云。还有被风吹着的感觉，这种感觉不是很好吗。可现在的自己，慢慢地喜欢冬天了，虽然忽冷忽热的，但也有阳光明媚的天气，有时冬天也是温暖的。不是吗？嘿嘿！
出门晒晒太阳是一件有益处的事儿。晒晒自己，让冬日里的阳光来洗洗，洗洗疲惫的心灵。洗洗揪心的回忆。洗洗那内心深处的寂寞。洗洗自己，晒晒自己。未必不是一件好事儿。人，喜欢在美好的风景里想着那抹不掉记忆。只有自己懂自己，只有自己才能理解自己。谁是你的知己密友呢？唯有自己。
冬日里的阳光很明媚，但自己觉得这阳光并不灿烂。也许，夏天才是春天，可冬天才来临，这不是需要漫长地等待吗？回忆过去，触摸下自己。想想未来无知的归途，大概是累了！人生匆忙需要放开自己，对自己好一点儿。慢慢地走，静静地走。
冬日阳光的作文篇三
冬天里的一缕阳光，是别人的鼓励，是别人的帮助；冬天里的一缕阳光，让自己重拾信心。
记得在那一年寒假，我自己一人来到了在盘锦生活的舅舅家。舅舅因为太忙，不能陪我、妹妹和舅妈一起出去玩，在我们吃过一顿丰盛的早餐后，我们三人便决定一起出去逛商城。舅妈把我们带上了去商城的公交车，投了币，公交车飞快的行驶，很快，我们三人顺利到达盘锦是比较著名的一家商场“棒棒糖”。
舅妈来的第一件事，就是帮我挑选一件合适的外套。因为当时天很冷，舅妈怕冻到我。我们相中了一件外套，但是价很贵，尽管这样，舅妈还是给我买了下来。我们三人买完外套，妹妹就吵着要去五楼的玩具店挑选玩具。当时我也真是无语了，妹妹已经有了一柜子的玩具，还要新的。因为治不住她，我们还是上了楼。在去玩具店的途中，妹妹和我又被一家由自己亲手做蛋糕的店迷住了。
舅妈本身并不同意，但是看我也被那家店吸引了，就让我俩去挑大小。我们俩挑的都是最小的，因为挑大的怕吃不完浪费了。可是事情总是那么不顺利，最小的蛋糕卖完了。当时我说：“既然没有了，那我们就不做了吧。”我和妹妹不免有些失望。
就在这时，有两个人把他们的让给了我们。那一刻，有一股暖流涌上了我的心头，连忙说谢谢。我们也顺利的做了自己的蛋糕。
成全，是自己放弃所有来帮助别人，让正处在绝望边缘的人重拾信心；成全，更是雪中送炭。在你正需要帮助之时，伸出一双援助之手，把别人从低谷拉回来，让人重新见到希望之光。
冬日阳光的作文篇四
面对失败和挫折，亲情是一剂良药，填补你那失落的心，然后重整旗鼓，这是一种勇气;面对误解和仇恨，亲情是一杯凉水，浇灭你那心头的火，然后坦然面对，这是一种达观;面对赞扬和奉承，亲情是一把锥子，刺破你那虚无的梦，然后不断进取，这是一种警示;面对烦恼和忧愁，亲情是一阵轻风，吹去你那杂乱的思绪，然后平和释然这是一种境界。
今早，因为一件家庭琐事，一场家庭风波来了，主演就是我与我的爸爸。走在凉风涩涩的街上，一阵阵风吹过，懂得我瑟瑟发抖，爸爸走过来，替我整理的衣服，温柔的对我说：“孩子，别怄气了。”
为什么每一次的家庭风波总是爸爸先对我做出让步呢?我心里这样想着。爸爸又对我说：“女孩子，阳光一些才快乐。”然后把手伸进了我的口袋里，我顺势拉住了爸爸的手，有些干裂，历尽了风霜，是生活磨练出来的啊。
太阳出来了，很明媚，却不刺眼，柔和的一团光，冬日里的阳光，是最美的了。我喜欢着阳光，就像喜欢温暖一样，那一缕明亮而温暖的阳光，它照进了我的心里，我不明白，为什么美好的事物总是出现在寒风凛冽的冬天里呢，就像春节，圣诞节一样，也许是为了容纳冬天的寒冷吧，也正是因为这样，冬天才能一样，如此的绚丽多彩。给人们带来欢乐。
突然，我停下了，转过身，亲了一下爸爸的脸颊，然后幸福而快乐的问爸爸：“爸爸，你说我是不是很阳光啊?”我快乐的笑了，那是真心的笑，更是幸福的笑。
亲情是成长的摇篮，在她的哺育下，你才能健康成长;亲情是力量的源泉，在她的浇灌下，你才能茁壮成长;亲情是灵魂的圣火，在她的照耀下，你才能事业有成;亲情是治疗伤痛的灵药，在她的抚慰下，你才能百痛全消。鸟需要蓝天显示雄姿，蛛需要编网横行天下，而人需要亲情来维系一生。
冬日阳光的作文篇五
许久不曾见到冬日阳光了，处于隆冬时节的黔西，能沐浴于阳光之中，实为一种极其奢侈的享受。
北方的冬季，阳光虽不是特别有激情，但却温柔、无私、慷慨，大多时日是可看见阳光的。而贵州高原则与之不同，特殊的的山地气候，进入冬季，有雨的日子感到阴冷，无雨的日子感到干冷，这就是贵州高原冬天气候特征最简单的描述了，黔西北高原的感受更甚。
昨夜，黔西县城降下了今年入冬的第一场雪，雪不是很大，可却是久违的喜悦。民谚曾语：雪后伴日生。想必明日定会有个好天气了！
早晨，推开窗户，雪，如同薄薄的雾将四周的一切包裹起来，远处的山时隐时现，白雪笼罩下，一切事物都变得那么纯洁。
太阳被一层薄雾轻轻的包围着，也许是从春到夏经过秋再到冬的原故，太阳光显得有些羸弱，好不容易才挣脱薄雾的纠缠，露出淡淡的柔柔的白光。阳光穿过常绿乔木树叶的空隙倾泻下来，在大地上留下点点滴滴的金色的光斑；阳光直射在人们的身上，象母亲温柔地抚摸着自己的孩子；阳光照到昨夜初降的白雪上，雪孩子调皮地躲藏起来；阳光穿过高楼大厦，越过山坡树林，掠过河流田野，将隆冬里可遇而不可求的一抺温暖毫无保留的献给万物。
大多数人总认为冬天是萧瑟、凄凉的，可我却不苟同。不必说还有这冬日略带温暖的阳光，即使没有，冬天也是生机勃勃的。不信，你就看看枝头的麻雀，它们叽叽喳喳欢快不停；不信，你就看看乡村的田野，油菜、麦苗绿油油的一片；不信，你就看看河中湖里的鸭子，它们欢快地唱着动听的歌谣；不信，你就看看村落上空不断飘出的炊烟，那是父母等待儿女归来的信号。
我们追求什么？在意什么？得到什么？又失去什么？我们每个人只不过是生命的过客，来匆匆去出匆匆，用不着计较大多，“塞翁失马，焉知非福”，做自己想做的事，写自己要写的文章，明白资性不足限人，境遇不足困人的道理，春，我们春意盎然后春风得意；夏，我们热情似火后桃红柳绿；秋，我们享受丰收的喜悦；冬，我们在银装素裹中感受冰清玉洁。
冬日阳光的作文篇六
若问我什么时候的阳光是最灿烂？那莫过于是冬日阳光了，一种雪中送炭的温暖从心外流入心内，又由心内洋溢出心外。
十一岁是一段天真无邪浪漫童真的年代。有父母无微不致的关怀，有亲朋好友的拥护，又同时十一岁也是新智萌芽的时期，他需要正确的指引与教导。十一岁的我是一个顽皮的`孩子，每每在外闯了祸回到家那百般温暖的袄便是我内心深处的冬日阳关。
十二岁是充满离别的酸楚的时期。告别母校，告别那共窗六年的小学同学，但在脑海里却记录了＂幸福＂这部电影。在新的学习的环境里，开心是想起他们，不开心时更想起他们。那一刻，我很想我的喜与哀乐和大家一起分享。在我的泪水交织的积水球上显露着他们一张张迷人的笑脸，如冬日阳光般给我勇气与力量驱散黑暗。
十四岁，己习惯了现在的生活方式，习惯远离家的孤寂，习惯想念家的悲楚。在这四季交替中春去冬来，只知道拿着笔在白纸上写写画画，储存能量，等待绽放的时刻，在日子的交织中，成绩的优异便是我多日以来努力的见证。便是抚摸我疮疤的良药了，便是冬日的阳光给我温暖。
只有处于冬日，人们才会铭记与珍惜那一份冬日里一丝一缕的阳光，才懂得什么是真正的温暖！
冬日阳光的作文篇七
气候似乎就是在寒潮的这几天变得微凉，丝丝寒意席卷，无声的蔓延。不知不觉中，日历上已赫然写着“立冬”二字，一瞬间表情变得有点惊愕，也有些措手不及。
向来对冬天没有多大的好感，唯一喜欢的便是那茫白一片的雪，也许是温室效应吧，全球变暖，除了前年的雪灾外，我也没有机会欣赏雪景了。
一直以为，雪是冬天的象征。可是，一切意外的告诉我，我错了。
气温很低，几乎快要达到冰点，尽管如此，阳光还是肆意的撒在我的课桌前，我迷茫了，我错了么，阳光不应该属于春夏么？为何却在这冷冷的冬日里闪耀她的光芒。
冬日里的天空意外的白，然而有了阳光的点缀却显得富有活力。看着挂在天空中的太阳，我会心一笑。冬日的暖阳不同于春夏，她比春夏的太阳更温暖；她比春夏的太阳更遥远；她比春夏的太阳更令人执迷。
春日太过矫情，夏日太过炎烈，秋日太过悲凉，而今这暖暖的冬日，正是太阳最美的微笑。
梦靥里的阳光，总是肆意挥洒，阳光下花季少年少女的微笑，更显甜美，一切，真的真的好温暖。好惬意。
我暗笑自己的年少无知，竟只会用“温暖”一次来形容冬日暖阳，不过的确，除了温暖，还有什么更贴切的词语呢？一切便如这冬日般的，融化在微笑着的温暖里。
好想好想，用阳光瓶把冬日里的阳光收集起来，忧郁时看看，便能开心莞尔微笑。好羡慕这冬日里的阳光，无忧无虑，有的只是莫名的温暖。
曾一度寂寞悲凉，宣泄着自己的不悦，如今细想，何必呢？冬日里的阳光早已把我心温暖。
冬日阳光的作文篇八
与其咒骂黑暗，不如燃起一支明烛。
——安娜·路易斯·斯特朗。
临进了春天，环境中略显出春天特有的那份生机，可是凛冽的寒风依然在我的身上吹过，一阵哆嗦。
今天，我要趁着天晴，洗了我那“蓝白相间”的书包与铅笔袋。妈妈很忙，这种事情，只有我亲自出马了。
首先，得放满满的一盆清水，把书包和铅笔袋子放进水中，再撒入一些洗衣粉，等候片刻，我准备好搓衣板、刷子、肥皂等洗涤工具，卷起袖子，准备，开工！
慢慢地把手浸入水中，一股刺骨的冰凉沁入我心，这就是我心冰凉吗？
先解决铅笔袋的问题吧。把铅笔袋子放在洗衣板上，在乌黑的地方涂上肥皂，洒上水，就像天女散花一样。接着，就用刷子“嚓，嚓……”的刷了起来。不一会儿，灰色的泡沫就被我刷出来了。那可爱的泡沫真调皮，都跑到了我的鼻子上了，弄得我一身狼狈。
那书包似乎需要减肥了，体积真大呀，让我无从入手。
反复，反复，我的'手就变得冰凉了，我还真害怕手上长了冻疮。
接下来的任务是冲掉泡沫，（调皮的泡沫，拜拜啦）。我又装了满满的一盆水，冲了二，三遍。不久，冲完了，竣工了。我把书包和铅笔袋子拿到阳台上去晒阳光。
沐浴着温暖的阳光，我看着我的劳动成果，心里升起一种欣慰而美好的感觉，我的手不再冰凉。
瞧，天上的暖阳仿佛也在向我微笑。
冬日阳光的作文篇九
没有春光的灿烂，没有夏阳的猛烈，没有秋日的和煦，冬天的阳光在我的眼里只是清淡和高雅。
有人说冬日的阳光就如同沙漠里看见清泉，在黑暗中看到光明，在失败中看到鼓励。但我却认为冬日的阳光如同莲花一般，是一位淡泊名利，清淡优雅的文人雅士。他与天空、云朵交相辉映，闪射的金光中显示了他内在可贵的精神。
清晨，当我们早早起床，他在不知不觉中已经点亮了天空，仔细寻早他的身影却混淆在碧空中，真是“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。他已经于我们擦肩而过，城市一点点地褪去了光明。天亮了，阳光打散了夜的漆黑，带来了黎明。
中午，这是读书的最好时间，捧着一本书，嗅着书香，在庭院里感受大片大片并不刺眼的阳光。阳光此时如同一匹柔和的轻纱笼罩在人们身上，细腻而华美。感受阳光的华美，擦去人心灵上的尘埃，让人忍不住在阳光下多呆一会儿，不忍离去。
傍晚，最优美的就是晚霞了。冬日的晚霞十分少见，但是遇上了确实绝美的。大片的红霞如同散开在天空，如同一只朱红的毛笔在天幕中尽情泼洒。一点点艳丽的红渗透了整个天空。
当冬天的阳光照在我的脸上，让我学会了淡泊名利，清淡优雅。它如同一位朋友，陪我度过了一个又一个的寒冬，让我久久依恋！
冬日阳光的作文篇十
阳光，是一种语言，一种亲近大自然的'语言。春天里的阳光，和煦、灿烂，有一种妩媚而动人的美，让人萌生无限遐想；夏日的阳光，炙热、耀眼，是一场热情而奔放的舞蹈，使人抛开一切，融入其中；秋天的阳光，柔和、悠长，带着收获季节的喜悦气息，让人感到神清气爽；而我，尤爱冬日的阳光。因为冬日里的阳光是温情的，她在最冷的日子里，给了我最温馨的享受，让我从心里直到全身都觉得暖暖的。
冬天的早晨，当我揉揉惺忪的睡眼，打开窗子，一缕阳光照进来，淡淡的，暖暖的，像是母亲用手轻轻抚摸着我的脸颊，温暖充满我的全身。我情不自禁的朝着阳光的方向望去，看阳光为窗外的桂花树披上了一件金色的外衣；看阳光洒在湖面上，泛起点点金光，就像是冬姑娘眼里的秋波，为这冬日的湖更增添了几分情趣。
冬日午后的阳光更是我所迷恋的，暖而明亮，从窗户中探进，斜斜地倚在墙上，画一扇印象派的窗，或是在地上懒洋洋地躺着，挥发着熟苹果的微醺气息。我感觉这是属于我的阳光。是的，那么多的阳光当空照耀着万物，唯独这一小束阳光才是属于我的，在我的房间里赤着脚走来走去，轻轻的，柔柔的，让房间里的每一个角落看起来都像是亦真亦幻的诗。
当我捧一本书或一杯茶坐进这束光里的时候，我能感觉它真实的存在，摊开掌心，手心都是暖暖的。闲暇时刻，我斜靠着窗边的椅子，任这一缕冬日阳光懒懒的撒在我的肩头，就如同是冬日里的一条围巾，一股暖融融的感觉直涌上心头。再看看杂志，看看小说，瞧那阳光俏皮的跳跃在文字上，只觉着这是人生最大的快事；有时候，还望着窗外发发呆，静静的思考，看那香樟树的叶子上落下闪闪的光芒；还有时候，微闭上眼睛，眼前就会浮现出一片蔷薇花园，满心喜悦，气定神闲。
冬日阳光更是要用心去感觉的。与冬日里的阳光对话，我们会感受到光明、快乐、温暖和向上的力量。即使是喁喁私语，那声音里也没有消沉和阴暗，更没有怯懦的哀伤。我们得像一个辛勤的园丁，像风一样在白杨树的枝条上翻动叶子，在光点里把握阳光的语言节奏；我们还得像一个朴质的农夫，把手指放进疏松的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。
如果我们和冬日里的阳光是朋友，那么阳光就会给我们一副红润健康的面孔和一种明亮如镜的心境.
冬日阳光的作文篇十一
在人生的长途旅行中，我们会经历许许多多的事，从中成长，继而懂得一个个道理。在我的旅行中，我就经历了一件事，那是一束冬日里的阳光。
那是一个冬日，寒风刺骨。太阳躲在了厚厚的云层后，硬是不愿出现。街上的人们把自己穿得严严实实，却抵挡不住寒意。我独自一人上了公交车，选了个靠窗的位置坐下。
不久，车停了，上来了一位年近花甲的老人。他躬着背，杂乱的银发在头上纵横交错，脸上是岁月的痕迹。这样的老人，不知要用什么词来形容，我的心中荡着一丝怜悯。老人孤独地站在车上，无人起身。
我感觉车厢里更加寒冷了，我相信就算现在有一个大暖炉，恐怕每个人的心也是寒的。空气是寒的，手是寒的，怕只怕人的心也是寒的。这寒冷，应该是由冷漠造成的吧。
我最终看不下去，站起身昂然走到老人身旁，大声地说：“爷爷，您站累了吧，坐我这。”老人听了这话，眉开眼笑，原心灰意冷的脸上多了几分暖意。老人坐了下来，不停地拍我的手，嘴中念念有词，却听不清了。
我看向窗外，太阳探出了脑袋，尽职尽责地把每一缕阳光洒向千家万户。寒风不再肆意妄为，收敛了嚣张气焰。自然，少了冷漠，多了互助。
在冬日里的每一个人都收到了太阳的特殊礼物——阳光。我希望每束阳光都照进人们的心田，让人们懂得乐于助人。当然，这也是我收获的累累硕果，对成长必不可少的经验果。
