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制定计划可以帮助我们集中注意力，减少分散注意力带来的时间浪费。在制定计划时，要确保计划的可操作性和可持续性，避免过于理想或不切实际。小编为大家搜集了一些优秀的计划范文，希望可以为你的计划制定提供一些实用的建议和方法。
出国留学的计划篇一
时间一晃而过，前方等待着我们的是新的学习目标和挑战，为此需要好好地写一份学习计划了哦。可是到底什么样的学习计划才是适合自己的呢？下面是小编帮大家整理的出国留学的学习计划书，仅供参考，欢迎大家阅读。
在申请留学及签证的过程中，经常会被要求写学习计划书(study plan),本文作者长期从事留学文书写作，因此结合自己的工作经验，介绍一下学习计划书的写作。 一般来说学习计划书可以按照提交目的分成两类，给大使馆申请签证用的，或是给学校申请录取用的。用来申请学校的学习计划从本质上讲和个人陈述是同一类型的文书，关于学校申请类的学习计划书可以参考个人陈述方面的文章，本文主要介绍提交大使馆签证用的学习计划书。 欧美国家，特别是移民国家，如法国，澳大利亚，新西兰，加拿大等国针对留学生签证的时候往往要求提供学习计划书，通过学习计划书使签证官了解您的背景，选择留学专业的动机条件，选择该国留学的理由，和清晰的未来留学时间安排，职业目标和回国理由，配合审核您的其它材料决定是否给您发放留学签证，因此学习计划书是一份很关键的文件。 总的来说，学习计划书需要包括以下几方面内容：
1、 简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历;
2、 说明自己进一步求学的动机及为什么选择该国、该大学与该专业;
3、 详细的留学时间安排;
4、介绍留学所需资金及来源;
5、 对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。 学习计划书的行文风格和文章结构与个人陈述有很大不同，不需要太多个性化和感性的描述，而应该是结构清晰简单，逻辑严密，阐述的事实明确，相关论据有力可信，学成回国的理由要非常充分，并且绝对不能和申请人的其他材料发生矛盾。 由于使馆的工作人员每天要处理大量的文件，因此学习计划书切不可写的太长，一般不应超过800字，并且说明一个问题最好只用一个段落，段落前加上标题，如 my choice of university of toronto in canada ,my career objective 等，以便使馆的工作人员对您一段内容的中心思想一目了然。您的阐述应该非常清晰易读，不能希望让使馆的工作人员从您的文字中“挖掘”您“潜在”内容。 学习计划书的重点部分是未来的职业计划和留学后回国的理由，通过这一部分来告诉大使馆您到该国留学后，确实能够对您的职业发展有良好的帮助，并且有可信有力的理由学成归国。虽然要求学习计划书的国家往往是移民国家，但是由于您申请签证的理由是留学，因此通过学习计划书一定要消除您任何移民倾向。回国理由要结合您个人的背景经历和家庭情况给出很合理的解释，如一位拥有多年商业经历的经理获得去新西兰读商业管理硕士课程的机会，那么阐明他的职业目标是回到中国成为一名跨国公司的高级经理人，而他在中国多年积累的客户资源和社交圈是一笔非常宝贵的财富，这就是非常强硬并合理的一条回国理由。特别需要注意的是，学习计划书中关于回国理由等涉及事实论据的地方，不能任意编造。 最后需要强调的是，由于学习计划书在表达上要求非常有条理，逻辑严密，简洁有力，这是大多数中国申请人所难以达到的，由于语法错误和逻辑关系的失误往往会导致理解的偏差。因此请专门的机构由外籍专家进行语言上的修改是避免上述弊端的好办法。
在申请澳洲留学及签证过程中，申请者经常会被要求写学习计划书(study plan)，一般来说学习计划书可以按照提交目的分成两类，给大使馆申请签证用的，或是给学校申请录取用的。用来申请学校的学习计划从本质上讲和个人陈述是同一类型的文书，关于学校申请类的学习计划书可以参考个人陈述方面的.文章，本文主要介绍提交大使馆签证用的学习计划书。
欧美国家，特别是移民国家，如澳大利亚、新西兰、加拿大等国针对留学生签证的时候往往要求提供学习计划书，通过学习计划书使签证官了解申请者的背景，选择留学专业的动机条件，选择该国留学的理由和清晰的未来留学时间安排、职业目标和回国理由，配合审核申请者的其它材料决定是否发放留学签证，因此学习计划书是一份很关键的文件。
学习计划书包含哪些内容?
1、简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历;
2、说明自己进一步求学的动机及为什么选择该国、该大学与该专业;
3、详细的留学时间安排;
4、介绍留学所需资金及来源;
5、对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。
学习计划书的行文风格和文章结构与个人陈述有很大不同，不需要太多个性化和感性的描述，而应该是结构清晰简单，逻辑严密，阐述的事实明确，相关论据有力可信，学成回国的理由要非常充分，并且绝对不能和申请人的其他材料发生矛盾。
最后强调的一点是，由于使馆的工作人员每天要处理大量的文件，因此龙马留学建议学习计划书切不可写的太长，一般不应超过800字，并且说明一个问题最好只用一个段落，段落前加上标题，以便使馆工作人员对申请者的写作内容的中心思想一目了然。
出国留学的计划篇二
我叫xxx，1988年出生于中国xx。于20xx年考入xxxx大学xx系攻读硕士研究生。我对艺术创作十分热爱，在校期间得到过许多跟来自于韩国的老师学习的机会，在与他们接触的同时我被韩国人那种对艺术的执着、对美的理解和对学习认真的态度所触动，这使原本没有出国打算的我突然有了去韩国学习的冲动。在与老师的沟通下，我有幸能得到去韩国xx大学学习交流一年的机会。正如我所知xx大学是韩国顶级的艺术类大学之一，我的老师也曾经在这里深造过。所以，对于这一年我非常珍惜，为了不浪费每一份每一秒，在韩国的一年我将严格地按照我的计划进行，合理的利用时间!
一、专业学习方面。按照相关规定我的出国留学时间是从3月——3月。在为期一年的学习过程中，首先，在出国的第一个月我要整理思路，将出国的新的感受作为我新的创作的出发点，最重要的途径就是跟上老师的思路，然后着手开始新的创作。其次，是关于作品量(最后展览)的问题，作为学习的总结，在回国前的最后一个月中要做一次个人作品的展览。所以在韩国的一年当中除了要跟上老师平时带的专业课完成作业以外，平时还得利用课余时间做自己的作品，也就是说，保证在每个月结束的时候能够完成一件能够作为展品展出的作品。
二、语言方面。为了更直接的学习到知识，不仅要坚持每天的语言课，还要每天坚持练习，平时多与老师和同学交流，做到回到国内后能掌握单独与韩国人交流的技能。
出国留学的计划篇三
在申请留学及签证的过程中，经常会被要求写学习计划书(studyplan),本文作者长期从事留学文书写作，因此结合自己的工作经验，介绍一下学习计划书的写作。一般来说学习计划书可以按照提交目的分成两类，给大使馆申请签证用的，或是给学校申请录取用的。用来申请学校的学习计划从本质上讲和个人陈述是同一类型的文书，关于学校申请类的学习计划书可以参考个人陈述方面的文章，本文主要介绍提交大使馆签证用的学习计划书。欧美国家，特别是移民国家，如法国，澳大利亚，新西兰，加拿大等国针对留学生签证的时候往往要求提供学习计划书，通过学习计划书使签证官了解您的背景，选择留学专业的动机条件，选择该国留学的理由，和清晰的未来留学时间安排，职业目标和回国理由，配合审核您的其它材料决定是否给您发放留学签证，因此学习计划书是一份很关键的文件。总的来说，学习计划书需要包括以下几方面内容：
1、简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历;。
2、说明自己进一步求学的.动机及为什么选择该国、该大学与该专业;。
3、详细的留学时间安排;。
4、介绍留学所需资金及来源;。
5、对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。学习计划书的行文风格和文章结构与个人陈述有很大不同，不需要太多个性化和感性的描述，而应该是结构清晰简单，逻辑严密，阐述的事实明确，相关论据有力可信，学成回国的理由要非常充分，并且绝对不能和申请人的其他材料发生矛盾。由于使馆的工作人员每天要处理大量的文件，因此学习计划书切不可写的太长，一般不应超过800字，并且说明一个问题最好只用一个段落，段落前加上标题，如mychoiceofuniversityoftorontoincanada,mycareerobjective等，以便使馆的工作人员对您一段内容的中心思想一目了然。您的阐述应该非常清晰易读，不能希望让使馆的工作人员从您的文字中“挖掘”您“潜在”内容。学习计划书的重点部分是未来的职业计划和留学后回国的理由，通过这一部分来告诉大使馆您到该国留学后，确实能够对您的职业发展有良好的帮助，并且有可信有力的理由学成归国。虽然要求学习计划书的国家往往是移民国家，但是由于您申请签证的理由是留学，因此通过学习计划书一定要消除您任何移民倾向。回国理由要结合您个人的背景经历和家庭情况给出很合理的解释，如一位拥有多年商业经历的经理获得去新西兰读商业管理硕士课程的机会，那么阐明他的职业目标是回到中国成为一名跨国公司的高级经理人，而他在中国多年积累的客户资源和社交圈是一笔非常宝贵的财富，这就是非常强硬并合理的一条回国理由。特别需要注意的是，学习计划书中关于回国理由等涉及事实论据的地方，不能任意编造。最后需要强调的是，由于学习计划书在表达上要求非常有条理，逻辑严密，简洁有力，这是大多数中国申请人所难以达到的，由于语法错误和逻辑关系的失误往往会导致理解的偏差。因此请专门的机构由外籍专家进行语言上的修改是避免上述弊端的好办法。
澳洲篇。
在申请澳洲留学及签证过程中，申请者经常会被要求写学习计划书(studyplan)，一般来说学习计划书可以按照提交目的分成两类，给大使馆申请签证用的，或是给学校申请录取用的。用来申请学校的学习计划从本质上讲和个人陈述是同一类型的文书，关于学校申请类的学习计划书可以参考个人陈述方面的文章，本文主要介绍提交大使馆签证用的学习计划书。
欧美国家，特别是移民国家，如澳大利亚、新西兰、加拿大等国针对留学生签证的时候往往要求提供学习计划书，通过学习计划书使签证官了解申请者的背景，选择留学专业的动机条件，选择该国留学的理由和清晰的未来留学时间安排、职业目标和回国理由，配合审核申请者的其它材料决定是否发放留学签证，因此学习计划书是一份很关键的文件。
1、简单说明自己的学习经历，专业背景及工作经历;。
2、说明自己进一步求学的动机及为什么选择该国、该大学与该专业;。
3、详细的留学时间安排;。
4、介绍留学所需资金及来源;。
5、对未来职业目标的阐述，留学后回国的理由。
学习计划书的行文风格和文章结构与个人陈述有很大不同，不需要太多个性化和感性的描述，而应该是结构清晰简单，逻辑严密，阐述的事实明确，相关论据有力可信，学成回国的理由要非常充分，并且绝对不能和申请人的其他材料发生矛盾。
最后强调的一点是，由于使馆的工作人员每天要处理大量的文件，因此龙马留学建议学习计划书切不可写的太长，一般不应超过800字，并且说明一个问题最好只用一个段落，段落前加上标题，以便使馆工作人员对申请者的写作内容的中心思想一目了然。
出国留学的计划篇四
留学不仅仅是学知识，学技术，也是了解、融入其他国家社会的一条重要通道。
学习之外的东西，对于留学生个人形成完整的人生观、世界观以及价值观是非常重要的。
2.更好的语言环境。
这一点无需多讲，留学专家对高中学生的家长常说的一句话是：您的孩子在国外读留学后，不管其他功课成绩怎么样，至少英文程度已经可以达到国内高端的水平。在中国学英语，也许对付一些考试(包括雅思，托福等)分数可能很高，但是运用语言的能力在国内的环境下比较难以突破。
3.更多教育资源和更高读书效率。
以世界标准来看中国，我们的教育资源仍然较为贫乏。尽管大学一再扩招，但是师资力量、教学设施等要一齐跟上则需要相当长的时间。而国外丰富的教育资源正好可以为我所用，而且发达国家在教育方式、理念、教学设施上又比国内先进，如果有条件，我们当然应该出国留学。
国外较国内的教学方式更为有效，平时学业的强度相当大，宽进严出体现得非常明显，而国内大学则是严进宽出，很多人来咨询的时候承认自己念大学念研究生是在“混”日子。
4.拓宽人脉资源。
出国留学生家庭整体实力和背景都是相当不错的，大家远在他乡共处一地，时间久了相互之间产生情感、了解和信任。有了这种人脉关系，为未来自身事业的发展打下非常好的基础。
人脉也是扩展自身知识面的一个良好途径，通过与不同留学生进行交流，可以拓宽自身的视野和见解。依靠人脉关系，可以让你更快地达成预期目标，拥有好的人脉会帮助你更容易更顺利地开展自身的学习和工作，也会使我们事半功倍。
“一带一路”已经明示我们，中国正在加速走向全球并把世界连成一体，未来世界舞台上必将需要越来越多国际化的中国人来共同实现这一目标。顺应时代的召唤，走出国门，这已是大至国家、政府，小至家庭、孩童不可回避的“使命”。所以，回答题目中的问题：没有人不适合出国留学。
选择适合自己的路，世界那么大，我们，必须去看看。
出国留学的计划篇五
本人拟留学专业为教育社会学，具体希望研究课题为中外对比视角下的义务教育均衡发展理论与实践研究。
19世纪后期，义务教育陆续普及之后，教育发展的不均衡问题日益凸显出来，成了世界各国共同面临的难题。于是，世界各国开始关注义务教育均衡发展，众多发达国家开始引进市场竞争机制，实行家长自由选择学校的制度，在一定程度上促进了义务教育均衡发展;部分发展中国家经过不懈的努力也取得了一定的成绩;捷克更是在个性化教育方面表现突出。
20世纪末，中国基本普及九年义务教育，从根本上保障了广大儿童少年接受义务教育的权益。但由于中国仍处于社会主义初级阶段，各地经济社会发展不平衡，城乡二元结构矛盾突出，城乡之间、地区之间、学校之间的差距依然存在，不同人群之间受教育的机会还存在显著差异，已经成为教育发展中需要高度关注的问题。20世纪80年代末，部分地区开始进行义务教育均衡发展探索;学术界的探究，可以从苌景州1994年发表的论文《建立有利于义务教育均衡发展的资金保障体系》算起;20xx年1月，翟博等教育专家在《教育研究》杂志上发表教育均衡发展笔谈，同年4月，顾明远、谈松华等教育专家在《人民教育》杂志上发表基础教育均衡发展笔谈，引发了中国教育均衡发展大讨论;20xx年中国修订的《义务教育法》中明确提出“促进义务教育均衡发展”，使教育均衡发展上升到法律层面，掀起了中国教育均衡发展研究与实践的高潮。
但是，目前国内外比较成熟的研究成果不多，多数研究成果仍然停留在经验总结与基本理论探讨上。从义务教育均衡发展的理论体系建构来看，国内外的研究尚不够完善;从实践上看，只是部分地区取得了一定的成绩，整体状况仍然差强人意，城乡之间更是相距甚远，亟待探索较为完善的城乡教育均衡发展模式。所以，本人希望通过留学项目，更多地了解世界各国的教育均衡研究成果，促进中国教育均衡发展。
二、留学捷克查理大学原因。
查理大学始建于1348年，是莱茵河以东中欧地区最古老的大学之一，也是东欧最好的大学之一，培养出了从人文科学到医学、自然科学各个领域的数百名专家，而且始终如一地坚持教学与实践相结合。这种优良传统可以给我很好的熏陶，这种教学模式正是我的追求;同时，该校在大教育家夸美纽斯的影响下，有着良好的教育学积淀;另外，查理大学的教育学、社会科学等专业刚好是英语授课专业，且外国留学生众多，有利于我适应环境，及早获得专业发展。
地理位置上，查理大学位于捷克共和国的首都和最大的城市布拉格，该市是全国最大的经济中心、重要的文化中心和旅游中心，市内拥有为数众多的各种风格建筑，而且剧院、博物馆和美术馆众多，可以提供良好的人文氛围，给自己全方位的熏陶;同时，该市地处欧洲大陆的中心，与周边国家联系相当密切，便于本人对多个国家的教育进行对比研究。
三、预期目标、计划与可行性。
本人拟出国学习的目的就是在学习借鉴国外研究经验的基础上，梳理国外义务教育均衡发展的理论体系，回国后进行系统的中外义务教育均衡发展对比研究，构建中国的义务教育均衡发展理论体系和生态化的良性发展模式。国外研修时间预计需要8个月：2个月用于语言适应与提高，4个月进行理论学习与研究，2个月进行教育考察与实践研究。
本人目前正在从事西部农村教育均衡发展的课题研究，而且本科学历为英语专业，从专业基础和语言上都具备完成研究任务的条件。回国后，将继续在延安大学工作，单位能够提供继续研究的科研条件，也支持本人继续从事该课题研究，肯定能够有所突破。
出国留学的计划篇六
提高上课效率一般来说，大学的课程进度相当快，要在短时间内读完几大本教科书，必须要提高自己的阅读速度阅读时要注意随时提笔，记下自己所学专业领域的词汇和术语
此外，最好能训练自己使用英文来概括大意，这样一来可以方便日后复习，二来可练习英文表达的能力，以增加课堂上发言的信心。阅读英文时也应以掌握全文大意为目的。预习、复习时，也可用中文相关材料来辅助阅读，但平时应充分利用机会练习自己的英文阅读能力，这样才能吸收更广阔的专业领域知识。
课堂行为课堂上的充分吸收是取得好成绩的关键，对于留学生来说，要想在听课时鱼得水，可以充分利用以下三大“法宝”。
笔记正所谓“好记性不如烂笔头”，上课所记的笔记常常是课程的精华，考试时的宝典。笔记要做得好，也是要花费一番功夫的，在听课时，要特别留意教授所讲的“therearesomeinportantpoints．．．”、“thisisthekeywhich．．．”或是“idlikeyoutoremember．．”等类似的开场白，它们基本上都是上课重点所在。如果笔记记不好，应该想办法向其他同学借来参考，甚或直接向教授反映。通常教授会指派助教或同学协助。有了上课完整的笔记，考试时就可轻松多了。
考试、习题与报告考试大概可以分为两种，一种便是所谓的大考，如期中期末考试，这种考试的成绩约占全学期60％以上，所以准备这种考试不能掉以轻心，考试前最好问清楚各种细节，如考试的形式、内容、范围等。此外，对留学生来说，更应问明是否能携带汉英或英汉字典进场作答。另外一种是拿回家作答的考试（takehomeexam）这种考试由于没有时间等方面的严格限制，所以相对来讲压力不是很大。
指定作业不同的科系有不同的作业，对于理科学生来说，作业的类型主要是计算、应用题，文科学生主要以指定阅读和书面报告为主。口头报告可能是压力较大的一种作业形态。由于必须在教授及其他同学面前用英文报告，所以准备时文稿的拟定必须特别清楚流畅，而且报告人要熟记自己所拟的文稿内容，最好事先请其他同学试听一下。
学期报告写学期报告时，一定要注意各种细节，例如报告的格式问题，可向教授要一份报告样本，依照其各种规定来写。另外，在引用资料或数据时要十分注意著作权的问题，注意引用原句时要加上引号，以及注明原作者、书名等。在撰写学期报告的过程中，可和教授多加联系，有任何疑问或想法都可在教授办公时间（officehour）与其商讨。
万事开头难，对于留学生来说，只要掌握了学习方法和窍门，相信一定会很快体验到留学生活很快体验到留学生活的乐趣。
学习总结。
无论哪门功课，都有基础和末节之分。基础的核心的东西只占两成左右的课本容量，而由这些核心引申出来的东西占八成。如果平均用力，不分主次，胡子眉毛一把抓，就会白白浪费时间还得不到好结果。基础不牢，地动山摇。对核心的东西理解不透彻，会影响对整体内容的掌握程度。如果核心的东西理解得非常透，掌握整体易如反掌。如果有十个小时学习时间，要把八个小时花在理解核心上面，剩下的2小时用去掌握其他。
要以理解去代替记忆。死记硬背虽然也有好处，但要把东西运用灵活，出神入化，就不是死记硬背能带来的效果了。理解看起来很费时间，其实是最省时间的。因为一旦理解了，记忆就是小菜一碟了。理解越到位，记忆越深刻。单纯的死记硬背是出力不讨好的事情。
出国留学的计划篇七
我叫___，现就职于___，从事____工作9年，衷心希望能够参加日本政府青年奖学金项目，进入日本一桥大学攻读硕士学位。我于20__年毕业于____大学，该校是中国教育部直属重点大学。在校期间，我主修金融学专业，认真学习了经济学基础理论和金融、财政、国际贸易、会计等专业知识。在认真学习本专业的同时，我对日本社会经济和历史文化产生了浓厚兴趣，并希望有朝一日能赴日本学习世界最前沿的经济、管理学知识以及最先进的企业管理经验，为祖国经济建设服务。
大学毕业后，我一直从事____工作，经常要接触到企业内部控制、风险管理、市场营销等方面的内容。在工作过程中，我感觉到在社会经济迅速发展、知识结构不断更新的现代社会，管理学的地位日益重要，而在工作中我也遇到一些问题很难用已有的知识解决，更使我有了进一步求学的强烈愿望。日本的经济发展水平居世界前列，在企业管理方面的成果也是有目共睹，因此，在家人支持下，我决定申请日本政府青年奖学金项目，赴一桥大学攻读研究生课程，希望能够在一桥大学专家的指导下，在管理学方面进行更深入的研究，以更好地解决工作中的问题，服务中国经济建设。
我从中学开始刻苦学习英语，大学期间顺利通过了英语六级考试，能够比较顺利地使用英语进行交流，并具备较强的金融专业英语听说读写能力，能够满足一桥大学青年奖学金项目全英语授课、并用英语完成论文的基本要求。
一桥大学在商科和经济学方面享有盛誉，培养出了一大批日本工商金融界的精英人物。进入一桥大学之后，我将认真学习一桥大学先进的管理学和经济学科研成果，深入研究日本经济发展、企业管理以及__业发展和监管的经验教训，积极与日本以及来自世界各地的同学交流沟通，努力提高自己的英语、日语水平，开阔视野，提高自身综合素质。预计通过一年时间的学习，我将扎实掌握经济学、管理学专业知识，科学研究能力将有大幅提高，英语、日语水平也将有较大提高。学习结束后，我将回到中国，把所学到的知识运用到____工作中，为中国____业发展服务，为中国经济建设服务。
出国留学的计划篇八
行前请登录外交部网站和中国领事服务网，查询并保存旅行目的地中国使领馆的联系方式以及相关旅行提醒和警告等海外安全信息。若目的地国与我国无外交关系，则可保存中国驻其周边国家使领馆的电话，以便就近求助。此外，您还可以记录外交部全球领事保护与服务应急呼叫中心热线号码+8610-12308或者+8610-59913991备用。
二、检查护照有效期。
护照剩余有效期一般应在一年以上，否则可能影响您申请他国签证，或影响您在国外期间的行程安排。
三、办妥目的地国签证。
确保已取得目的地国的入境签证和经停国家的过境签证，签证种类与出国目的相符，签证的有效期和停留期与出行计划一致。但需要注意的是，根据国际惯例，即使您已取得一国签证，该国也有权拒绝您入境且无需说明理由。
四、核对机(车、船)票。
仔细核对票面上所显示的登机(车、船)时间、地点以及联程票的前后衔接是否正确。
五、了解目的地信息。
全面收集目的地风俗禁忌、气候条件、治安状况、流行疫病、法律法规等信息，并采取相应预防措施。
六、购买必要保险。
国外医药等费用普遍较高，建议您根据自身经济条件，购买人身安全和医疗等方面的必要险种，以防万一。
七、体检和防疫。
行前最好进行全面体检。并根据目的地国要求和情况，进行必要的预防接种，并随身携带接种证明(俗称“黄皮书”)。
八、慎重携带个人药品。
许多国家对药品入境有严格规定，为减少不必要的麻烦，出国前应了解有关国家的海关规定，在允许的范围内选择所携药品的品种和数量。如因治疗自身疾病必须携带某些药品时，应请医生开具处方，并备齐药品的外文说明书和购药发票。
九、避免携带违禁物品。
注意目的地国海关在食品、动植物制品、外汇等方面的入境限制。请勿携带毒品、国际禁运物品、受保护动植物制品及前往国禁止携带的其他物品等出入境。切勿为陌生人携带行李或物品。如携带大额现金，必须按规定向海关申报。
十、留下应急联系方式。
出国前应给家人或朋友留下一份出行计划日程，约定好联络方式。建议您在护照“应急资料”页内详细写明家人或朋友的地址、电话号码，以备紧急情况下有关部门能够及时与他们取得联系。护照、签证、身份证应复印，一份留在家中，一份随身携带，还要准备几张护照相片，以备不时之需。
