范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
我的爱好是跆拳道我的兴趣爱好跆拳道篇一
今天又是周六了,我早早的起床梳洗了一番,穿上我至高无上的道服,站在镜子前面看看,心里一个字“酷”。一切准备好了喊上老妈:走上课去。
来到道馆,我们先做热身动作,踢腿,压腿,劈叉等等……我这次做的是劈叉,我每次劈叉都没有做到今天我继续练习争取能劈下去,每次犹豫自己个人的原因动作老是不到位,我要加强练习。正式上课了我们的教练叫我们怎么防身术,前挡后防一个下摆腿好帅呀,我们认真的听教练讲认真的学习每个动作,一个动作不到位教练会耐心的一边一边的讲,一遍一遍做,直到我们做好了教练脸上才露出微笑。
学习,训练,实战是我们的.必修课,演习实战我跟我的道友,我们两个人一对一,他踢腿我防备,他攻击我反驳,腿脚用上手脚并用,教练喊听停不错不错,教练点评我防备做的不错躲闪快,出脚有利,侧踢不错,一下子就不给对手留机会。我们每次都有不同的实战和训练。
我的爱好是跆拳道我的兴趣爱好跆拳道篇二
今天上午,我参加了跆拳道考级。这次考级对我来说是那样难忘,因为它使我懂得了一个深刻的道理。
早晨7点多,我身穿一身洁白的跆拳道衣服,系着深绿色的腰带,来到了跆拳道教室。今天,是跆拳道考级的日子。
一转眼的功夫,考级就开始了。首先是由白带考级。看着白带的同学做着并不标准、并不熟练的动作,我有些失望:啊,白带的同学怎么做成这样?随即,我又骄傲起来:哼,我白带的时候,比他们做得好多了。看着看着,我就没了耐心,便低下头去,想着自己要做的动作。
终于,白带、黄带的同学们考完级了,轮到绿带了。我站在教室中间,顺利地做完了一系列动作。
到了蓝带考级了,我同样有些分心:马上我就是蓝带了,那时候,我做的动作一定比他们还好。于是,我开始东张西望起来,看看其他同学在干什么。
我望来望去,一些同学在小声说话,一些同学像我一样在走神。这时,我看到了坐在教室最后面的几个红黑带的同学,他们正聚精会神地看着前面考级的同学做动作。没有走神,没有分心,没有丝毫的骄傲,更没有和我一样东张西望。他们几个我都认识,因为他们练得太好、教练叫了太多遍他们的名字。我有些羞愧:他们是最厉害、等级最高的同学,却没有骄傲,反而认真地看着那些比他们低很多级别的同学们;而我呢,才刚刚绿带,就这么不谦虚。我也像他们一样,认真地看着前面的同学。
不到一会儿,蓝带、橙带、棕带,红带的同学都考完级了,到红黑带的同学了。他们端端正正的站在教室中间,做着一套套复杂的动作,动作标准、熟练,很用劲。后面一项是踢腿,教练握着几块厚厚的木板,举到很高的地方。红黑带的同学们轮流上前,抬起腿,使劲地一踢,“啪”的一声响,“哈”的一声喊,木板在教练的双手中整齐地碎成了两半。每一位同学都是这样,碎裂的木板在教练的脚下叠成好几列。下面的同学们全部都“哇——”的叫了起来,我也不例外。在同学们的掌声中,他们向考官鞠了一躬,然后回到了教室的最后面。
所有同学考完了级,我看着一个个正在玩耍的白带同学,和一位位汗流浃背的红黑带同学们,心中忽然有了几分感悟:人外有人,天外有天,自己很厉害,但总有比自己还好的人;无论一个人多么有本事,对于不如自己的人,也不要看不起他们;只有做到谦虚,不骄傲,努力练习,才会使自己有更多的提高和进步。
我的爱好是跆拳道我的兴趣爱好跆拳道篇三
一个晴空万里的周末,我的妈妈送我去练习跆拳道。开始练习了,今天的练习内容是横叉。我和何志勇共用一条绳子,教练让我的弟弟——叶张泽,和我们精英班的李泽深,帮我们把脚按住,先是我开始,我们的教练先把我的脚扭成90度的直角,再把我的脚扭成180度的平角,最后,把我的脚抬起来。这是一个很痛苦的过程,但我都咬紧牙关熬过了,终于这场“战斗”结束了。
轮到何志勇了,我和我弟弟帮何志勇按着,教练按帮我练习横叉的方法又对他做了一遍。这时何志勇的脸上竟流下了痛苦的泪水,我们一直等到这场“战争”结束了,才去帮他擦干眼泪。
好不容易练习完了,教练开口说话了,他说:“明天你们就可以考级了。”我们四人都兴奋不已。
第二天,开始考级了,我和叶张泽、李泽深等四个人先考太极五章,再考横叉、后旋踢和下踢……终于考完了,我们四个人等到了一句值得高兴的话,考官说:“你们四个人考过了跆拳道六级了,个个都考了90分的好成绩!”我和他们经过一场紧张的考试,终于通过了考试,成为了绿蓝带的高手。
在成长的路上,我们会遇到一些风风雨雨,一些艰难险阻,可是我还是喜欢跆拳道,我爱跆拳道!

一键复制