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健康是人们追求的一种宝贵财富，我们应该养成良好的生活习惯。在写总结时，我们可以借鉴一些范文和优秀案例来提升自己的写作水平。以下是一些成功人士总结经验的范文。
太阳作文400字篇一
我们生活的太阳系是个有趣的大家庭。
太阳像个慈爱的母亲，时时刻刻温暖着我们，给我们生命。不过，她有时会发脾气，射出太阳风暴。每当这时，我们就能看见极光。
水星是家庭里的小弟弟，虽然它并不小。听到它的名字，你一定会觉得它很水灵。如果这样，你就大错特错了。水星上的大气层仅有地球的千万分之一，这个大气层会在水星的日间出现，晚上则会凝固。
金星是个暴脾气，它的星球表面一片狼藉。就像憋了一肚子气似的，脸都憋黄啦！
我们的地球与众不同。它的环境很好，能孕育生命。由于地球表面有很多水，远远看去，它总是穿着蓝色的衣服。
火星的脸火红火红的，就像是被火烧红的。其实，它的表面被红色尘埃覆盖了，所以是个大红脸。
木星是个独眼龙，有一个眼睛一样的巨型风暴大红斑。它还有很多追随者卫星，大大小小有几十个呢！
土星很爱运动，总是在玩呼啦圈。其实，它的呼啦圈是它的光环，由岩石和冰块组成。它们能够反射阳光，所以我们才能看见光环。
天王星很奇怪，它几乎躺着围绕太阳公转。至于为什么会这样，存在很多猜想。
海王星是风的领地，上面有着太阳系第二大风暴大蓝斑。它的风速能达到两千多千米每小时呢！
你看，太阳系这一母八子是不是很有趣？
太阳作文400字篇二
传说很久很久以前，天上有九个太阳，后来被后羿射下来八个，而那些被射下来的太阳变成了八颗很小的太阳种子落到了森林里。
有一天，小明跑到森林里去探险，走着走着，就走到了森林的深处，突然，他看见草丛里有星星点点的亮光，一闪一闪地。跑过去一看，地上散落着一粒粒金光闪闪的豆子。“哇！好神奇的豆子，还会发光。”小明兴奋的大叫。他一粒一粒的捡起了这些发光的豆子，一、二、三、四……总共是八颗。小明用布把豆子包好，回家了。在回家的路上，有一颗豆子从布里面滚了出来，顺着小溪，漂到了小明家的房屋前的花园里。
小明回到家，挑选了一些漂亮的花盆，施上上好的肥料，把七颗种子小心翼翼地种了进去。几天过去了，花盆里的种子发芽了，嫩芽也是金色的，非常漂亮。刚开始，小明每天都按时给小芽浇水，这七颗种子也在花盆里茁壮成长。可是渐渐的，小明就不像开始那样精心呵护着这些金色的小苗，经常是忘了浇水，忘了松土，忘了施肥。结果可想而知，花盆里的小苗几乎都死了。只有一颗还顽强的坚持着。
再说那棵被冲进花园的种子，因为有充足的土壤，阳光，和水分。尽然冲破泥土，生长成了一棵笔直的小树，小树的树叶也是金黄色的，在阳光的照射下特别漂亮。小明也发现了这棵小树，让他意识到了自己的粗心和不负责任。他赶紧去把花盆里那棵存活的小苗移栽到了这棵小树苗的旁边。这样它也可以拥有充足的养分，阳光和水。
一个月过去了，小树上结出了花苞，而后移栽过去的那棵小苗也渐渐的长大了。花苞是接近透明的金色，真好看呀！
又过了几天，花苞开了，树上结出了太阳。
太阳作文400字篇三
从小读《水浒》，我喜欢的便始终是你——浪子燕青。偶像的你成了我的太阳，不论何时何地，心中总有一抹光，教我大步向前闯。
你是我的太阳，有一抹光最显张扬，它告诉我何为忠义。你是卢俊义的家仆，当卢俊义被押进牢房，你乞讨过来的残羹冷炙也只想着给主人留着；而当卢俊义将被行刑，你毅然跟定主人，射死两个公人背着负伤的主人上梁山泊；当你洞察世事准备隐逸山林，临走前也是给卢俊义留下一句“也只在主公前后”。这感恩重义的男儿气概，可实实在在把我感动了。所以那回小学军训，教官因为闺蜜违反纪律将她罚站，我知道自己算是条漏网之鱼，但想起你的仗义，我也毅然和她一起在酷暑里站了一个午休。
你是我的太阳，有一抹光格外闪亮，它教会我充实自己。单单是川弩和相扑这两样武功上的绝活，就多少次让梁山好汉们化险为夷，让李逵整日“小乙哥”左右相随；文艺派的吹拉弹唱，照样让徽宗与李师师为之喝彩。爱豆都这么牛，我哪敢停歇脚步呢？学着你，平日里我在保证学习的基础上，在各方面广泛涉猎，尤其是自己青睐的读写、主持、朗诵这块儿，各项活动比赛都不会落下，每每有收获，我知道这都是你的功劳啊！
你是我的太阳，有一抹光别具气场，它教会我胆大心细。不是自夸，其实我生活中干啥事儿都挺仔细的，究其原因，又在你这儿——且说卢俊义被吴用用计骗上梁山，这计谋你可是一眼看出、一语道破啊，虽然主人当时没信，可他用实践检验了真理；征王庆时卢俊义又差点中计，幸亏你早派五百兵马搭建浮桥，救了卢俊义军士二万人的性命。
你是我的太阳，本风流倜傥，又见多识广，再加上各项技艺高强。又是一抹阳光骀荡，有你，我永远在路上！
太阳作文400字篇四
人无论跑多快，都不能超过影子，但只要面对太阳，影子就很自觉地跑到身后去了。
没有微风的湖面是沉寂的；没有鸟儿的森林是枯燥的；没有云朵的天空是单调的；而没有阳光的心灵是阴暗的，是脆弱的。
众所周知的美国女作家海伦。凯特自从失去了视觉、听觉及说话的能力，生活在一个黑暗、无声又沉默的个人世界中。这是我们常人所不能想象的生活，如果是我们这些普通人，或许有人会在痛苦与煎熬中度过一生，或许有人会早早结束这不幸的人生。而凯特的选择是勇敢在面对这一个信念：上帝给我关上了三道门，必将为我开启三扇窗！于是，她开始努力地学习，虽然很辛苦，她用她的坚强毅力战胜了一切困难，最终实现了心中的梦想。
海伦·凯特在面对不幸人生遭遇时，不是一味地埋怨上天的不公平，而是让内心充满了阳光与希望，让心灵在阳光的照耀下更加坚强。
在现实生活中，又有多少人做到了让心灵晒晒太阳呢？
或许在我们身边就有很多人整天怨天尤人。他们抱怨自己的家庭不够富裕，却没看到父母给予了他们多少爱；他们抱怨学习压力太大，却没有看到名牌大学学生曾经的努力；他们抱怨社会竞争太激烈，却没有看到自身能力的不足；他们抱怨没钱买豪车，却没看到自己早有一个温馨的家庭。他们的抱怨多到像天上的星星数不清，那是因为他们总想着要不断地超越，背后总跟着怎么也甩不掉的阴影，若是他们肯停下来让心灵在阳光下放松，得到片刻的舒展，他们或许就会看到生活的美好。
作为中学生的我们，就更应该时常让心灵晒晒太阳。
我们要知道，学习不是一朝一夕的事，没有谁有保证永远第一，也没有谁注定落后，不要因为一时的成功或失败而大喜大悲，不要总是看到自己的不足从而给心灵蒙上一层阴影，每次在总结自己的不足时要找出自己的优点增强自信。
有了微风吹拂的湖面是波光粼粼的；有了鸟儿嬉戏的森林是生机勃勃的；有了云彩装饰的天空是五彩斑斓的；有了阳光照耀的心灵是坚强幸福的。
朋友们，让你的心灵晒晒太阳吧！
太阳作文400字篇五
你苏醒在远远东方的天边时，我在晨曦雾霭的迷蒙中寻找你；你躲藏在叶脉交织的网络间时，我在枝繁叶茂的间隙中寻找你；你跳跃在潮水涨落的边际时，我在水天相接的地平线寻找你。你点燃了一片宁静的海水，将苏醒的力量、炫目的光辉照耀在我的心上。你是我的太阳，你会发光，照亮我的路。
你是我的太阳，是一沫好梦。
在那个懵懂的年纪，我向往着你的朱门高墙，我向往着你的书香袅袅，我向往着远方的你。你的名字是老师们口中的王牌，冥冥之中，你成为了我的太阳。在泛着粉色泡泡的幻想里，在浓雾缭绕的梦境里，我无数次地出现在你的面前，仰望着你。那两头石狮守卫着你，把你衬托得那么庄严肃穆，不可接近。我抬起腿，想要跨过高高的门槛，看看你的真实样貌。转眼，你又如朝露般消失不见。惊醒，还是一沫好梦。
你是我的太阳，是我的信仰。
在那个追梦的年纪，讲台上，历史老师绘声绘色地讲述着梦中的你。他慷慨激昂地告诉我们，你从1898年起就在等待着一代一代有志的青少年们，你在远处招手，告诉我们：“快来，别让我久等。”在日记本里，稚嫩的小手一遍遍地写着你的名字，一双双充满渴望的眼睛痴痴地望着你在的方向。随着时光的荏苒，你已不再是当初那句痴痴的梦话，我宁愿化作一棵向日葵，让你成为我的信仰。
你是我的太阳，燃烧最初的梦想。
窗外已是月朗星稀，万籁俱寂，清冷的月光映照在窗台的盆栽上，伴它静静入眠。不知这是多少个不眠夜中的一个，台灯不知疲倦地亮着，手中的笔不知疲倦地挥舞着。表针滴答滴答，划着一段一段弧线，渐渐的，滴答声也习以为常了。浸泡在题海中，我只能不停挣扎着，拼命不让自己随波逐流。在难熬的时光里，在这个拼搏的年纪，你被我装进相框，挂在门后。每当睫毛快要遮盖住视线时，看看你，就有了坚持的理由。就像游戏中的能量水，喝下去，就能燃烧最初的梦想。
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。行走在漠漠红尘中，我们最终都会成为像夸父一样的人。他虽在追求的道路上失去了自己的生命，但他的灵魂最终一定栖息到了心之所向。亲爱的北大——你就是我的心之所向，你是我的太阳。
太阳作文400字篇六
若你抬头了，看到的可能是万丈光芒照耀大地，你会看到快活，对明天重新拥有希望；看到的也可能是那虚无的光辉笼罩着灰暗的世界，那就证明，你已经被困在了冰冷的世界——你无法体会到太阳的重要，你无法越过艰难走向成功，你无法从日夜的忙碌中抽出空闲，你无法做一个快乐的人。
你还记得吗？你走到这座城市、这个企业、这所学校，最初的目的是什么？你说是为了自己的梦想，你去拼搏、去努力、去奋斗，你最后达到了目标，实现了梦想。你应该开心你成功了，你应该喜悦你做到了，但你往往会给自己又立了一个更大的甚至无法完成的目标。你需要比之前付出更大的精力、更多的努力。你坚信你会像第一次那样成功，所以你疯了一样追梦。你在这过程中失去了朋友、亲人、爱人，你每天低着头工作、学习，不让阳光看见你的脸。他们理解你奋发向上的心理，但他们要的是爱，是温暖。你忽视了他们，忽视了时间，忽视了昼夜，甚至忽视了自己是一个人而不是一台机器。
你最后成功了，你再一次胜利了。可当你站上金字塔俯瞰大地的时候，没有一个人为你喝彩，没有你的朋友、亲人、爱人，只有你长年工作的书桌，他们比起别人更像你的亲人。你得到了你想要的一切，但你却去失去了你原来拥有的一切。
太阳不愿再看见你的脸，可你却在痛苦地用手拨开一层又一层的乌云。你应该懂得一件事消逝了不可能再回来，更何况你从未珍惜过。
你的目标和汗水诠释了你的贪婪与孤僻。你来人间一趟，你却不愿看到太阳，你已经失去了生命中最美好的一件东西。你，不配看到太阳。
太阳作文400字篇七
早晨，太阳大叔就把我叫醒了。我眯眯眼看了看爬了起来。我只好刷牙、洗脸整理头发就出来了。
“呀”今天天气不错嘛！我把我的鞋子、冬天的衣服和我床上的娃娃等等。
时间如流一晃就晃到了下午，天气慢慢的变化，忽然，天下起了小雨点我们赶紧的把所有的东西往家里搬。
过了一会儿，天又晴了我心想太阳公公一定看了刘谦变得魔术自己学了起来。
不一会儿又变出了一个彩虹，过了一会儿看见太阳公公拿着一个魔术报名单。
果然不错太阳公公真的会变魔术了。
我得让他停下来，因为有的地方应太阳变魔术都长大水了。多可怜呀！
大家可不要像太阳公公一样只会变水。
太阳作文400字篇八
毛主席说过，青少年是早晨八九点钟的太阳。而你，是太阳身后那朵云。
你是太阳身后那朵云，推着它向前奔跑；你是太阳身后那朵云，托着它向上升起。当它跃上天空，光芒万丈时，便是你功成身退之日。
时下流行一句话：“每个成功男人的背后，都有一个伟大的女人。”可我要说：“每个自信的学生的背后，都有一个默默无闻的老师。”
课堂上，您滔滔不绝，把您所有知识倾囊相授，在三尺讲台上将颗颗种子深植于我们心中，再以您的汗水浇灌，辛劳作肥，使之生根、发芽。
办公室里，您手握朱笔，一丝不苟的批改我们的作业。一勾、一叉，倾注了您多少心血。额头皱纹深了，发间银丝多了，也从无怨言。
记得有一回，那时我们还是小学生，不喜欢学习，只一味贪玩。课后练习做得乱七八糟。你抱着一堆练习本默默走了进来，重重的砸在了讲台上，我们都吓了一跳，原来嘈杂的声音也都安静下来了。你不说话，只是看着我们。我们心中也直打寒颤，不知道自己犯了什么事。几分钟后，你叫一个木讷的男生，问他学习是为了什么。他低头嗫嚅着，说不出来。你又陆续叫了几个人，他们也都吞吞吐吐，词不达意。你盯着我们，一字一句地说：“记住，你们来学习不是为了别人，是为了你们自己；不是为了父母，更不是为了老师。所以没必要用作业敷衍老师，用分数敷衍家长。这样只是在敷衍你们自己！”说完，便走了出去。那次，你没有给我们上课；而我们也没有继续玩闹、谈天侃地，只是用作业来掩饰内心的不安。
校外，您风中来，雨中去。到学习困难的学生家中家访，了解完情况就走。绝不在学生家中吃一顿饭、喝一口茶。
不论课里课外，您总是以身作则，教给我们做人的道理。您总是说：“先成人，后成才，学习不好没关系，只要道德品行好就行了。”你从不拿成绩来评学生好坏，而是以品德来判高下。
您亲手把一拨拨莘莘学子送往重点高中，名牌大学，高薪职位。而您却依旧守在某某学校的某间教室，始终不悔。
您不求功名，不为利禄，一生别无他求，只有四个字——教书育人。
如此师恩，怎能忘怀；如此师恩，定当感念。
就像小草感谢土壤，小鱼感谢溪水，小鸟感谢森林。太阳，也一直感谢着身后那朵云。
太阳作文400字篇九
看着地地面亮媚残暴的阳光，我感到它十齐十美，没有瑜疵。可起初才知路太阳也有污点，那就是太阳黑子。
回忆讫不久前的那一幕，我口就会呈现一种不安跟内疚感。不知谈是因替生物老师不领本子，仍是果为班长不去抱本子，我的本子已经二本都有去无归了，昨天又有生物息业，这可如何是恶，该我在学室面弄茫然手足无措的治击转时，突然看到一弛废课桌上的一本训练利，这时的我像是被那本子牵住了魂一样，完整被它呼引力住了，人不知;鬼不觉的走到它眼前，拿起来看了瞅这本子，这本子很新，连折角都没有，也没有客人的名字，就只写了一页，在这一页纸上大大地降有另一个同学的名字，很显然是这个同学助这本标子的主人批改的功课。不如去答问他，说不定他知叙这原子的仆人，想要挪出发体的我，忽然又停下来，因为我的头脑里又有一个新的主张。我不是正缺本子吗，不如先用它来应应急，但又太对不起它的的主人，经由一番剧烈的思维奋斗，我还是忍不住的揪着本子回到课桌上把本人的名字涨了上去，心想应当是没有人会留神的，先接差了事再说。
“你也会做这种事”，就在这时，这句话闯进我的神经。刚听到时，我认为是说他人，就没理睬。可那声音很耳熟，不就是我后排的小王吗。“啊！小王？”糟了，我缓缓把头转了过来。瞅着那口蜜腹剑的眼神让我有点不寒而栗。
我这时才反映过去，立刻诡辩着问道“才…才……才没有呢？”赶紧把手中的本子牢牢的捏住。
“那你缓和些什么？手里捏着的又是什么？就是拿了一本本子嘛，我早就看到了，若要人不知，除非彼莫为……”
你不仅作了不当干的事最可耻的是你还扯谎尔要往检举你这披着羊皮的狼。”
这件事虽未从前了良久，但却让我晓得不是什么货色皆是美中不足的，就连太阳也有乌子，更何况我只是一个不阅历风雨的多年，这件事功后，让我教会了在做事之前先想明白成果再做，假如做了，也不能撒谎。只有望到这刺眼的阳光，我就不在怕同窗的讥嘲，由于我知讲大野都有毛病，你我己我同等。
实是因祸得福，焉知非福啊！
