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总结是对过去经验的提炼，对行动的指导。为了写一篇完美的总结，我们要先梳理好思路，将重点进行归纳。总结是一个提高思考和表达能力的过程，以下是一些不错的总结范文，希望能够帮助到大家。
痛苦作文300字左右篇一
半瘫在床上，疲倦从脚底蔓延开来，钻到皮肉里骨髓里。骨头仿佛都变得软绵绵轻飘飘了。我像滩烂泥一样趴在床上，意识涣散。任谁看到这个毫无生机的躯壳，都会忍不住骂到：真弱啊！
一切重新回到一周前，我正惬意地躺在沙发中，左手果汁，右手捧一本诗集，细细品嚼着美味的精神食粮时，妈妈指挥着两个工人搬进来了一个大的箱子，端正的放在阳台上，我瞥了一眼，漫不经心问道：“妈，买的什么？”老妈满脸兴奋，一边手忙脚乱地帮助工人拆开包装，一面回头冲我傻笑。竟然……竟然是跑步机？我手指哆嗦着不知该指向哪里，嘴唇也感到一阵干渴无力，不是吧？我小心翼翼的给老妈陪着笑脸，可她却毫不领情，“没错，为了你的体育加试，更为了你的身体，加油吧！”我感到天地间一阵眩晕，此时此刻只想晕倒在地上，老妈还在继续着她的高谈阔论，活活把跑步机吹成了神仙药。
刚开始的生活是美妙的，对，我逃过了一劫，因为生活是这样的。早晨，当太阳害羞地释放出第一抹阳光时，我也起床了，左手一杯温热牛奶，右手捧一本英语词典，跑步机上老妈正在挥洒汗水。午后太阳光芒四射，不免使人有了丝丝倦意，我进房间打盹前，不经意瞥到的是弟弟正在跑步机上全力一搏。夕阳西下断肠人在天涯，而我却把整个人窝在了床上，用最舒适的姿态进入了梦乡，依稀梦到的是爸爸在跑步机上的矫健身姿。(原创投稿)。
好景不长，我这偷懒的事很快被妈妈抓到，然后被折磨成了现在这副鬼样子，要知道天不怕地不怕的我就跟这体育有仇，而且是深仇大恨，跑步仿佛是摧毁我坚强意志的利刃，我一次又一次的屈服在它的魔爪下，我想我可能更适合做林黛玉那样，只饱读诗书的弱女子吧！
“什么？你再说一遍”，我猛地把体委扯了过来，无法置信地盯着她，体委一脸委屈而又带着迷茫，喏喏地道：“就是三分三十秒啊，差两秒满分。”体委之后碎碎念的唠叨我一句也没听见，脑中只映出这个数字，三分三十秒，我有些傻傻地拍了一下自己的脑袋，貌似成功了？然后站在风中一阵傻笑。
“妈，我成功啦！”我一跃到跑步机上蹦蹦跳跳地展示着我的欢乐，妈妈却嗔怒道：“哼哼，跑步机贵着呢！别乱来。”“妈，我体育这么好啊，还是有天分的，哈！”
什么林黛玉的都统统可以走开啦。我现在可是运动健将了，什么？怕跑步？你out了，阳光下，让我们一起奔跑吧！
痛苦作文300字左右篇二
苦乐相生，悲喜交加，是生命的常态；月圆月缺，日升日落，是自然的法则。
当你在骇浪滔天的海面上无依无靠孑然一身时，你是否萌发过绝望的念头？当你在无边的黑暗中张大迷茫的双眼时，你是否在深沉的无奈中过早地放弃？其实，人生并非常数，命运尚是未知，我们何不奋力一搏，或许痛苦与奇迹只隔着一层轻纱；痛苦是一柄双刃剑，它使强者更强，弱者更弱，正如巴尔扎克所言：“痛苦，对于弱者是一个万丈深渊，对于强者是成功的垫脚石，对于智者则是一笔宝贵的财富。”诚如斯言，在无边的苦海边，有的人畏畏缩缩，抱残守缺，停滞不前，那么他的人生宣纸上只是草草几笔，毫无色彩可言；而另一些人却强忍着彻骨甚至撕心裂肺的苦痛，一步步坚强地迈向彼岸，获得精神上的新生与升华，在生命的履历上绘下浓墨重彩。
音乐天才贝多芬一生命运多舛，爱情受挫，事业受阻，可最残酷的是双耳失聪。这对酷爱音乐胜过生命的他来说无疑是致命的打击，可他“扼住了命运的喉咙”，以饱满的激情创作出《命运交响曲》，彪柄史册。贝多芬的传奇人生不能不说是对痛苦的迎战。
鲁迅说，真的猛士敢于直面鲜血淋漓的惨淡人生。翻开华夏历史，一个个鲜活的生命向我们走来：吟咏“风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复返”的荆轲，受极刑而发愤著作，终成“究天人之变，融百家之言”之《史记》的司马迁，是他们，在迎战痛苦的.过程中获得了成功。
痛苦犹如一只精灵，它把你的意志砥砺得坚忍不拔，灵魂熏陶得纯净无私，让你超越灵魂外壳的浮华与世俗，获得精神上的淡泊与永恒。它给你的影响是一生一世，它给你的感觉是刻骨铭心，它给你的启迪是永不放弃。
走近痛苦，我们才会深切体会到凤凰涅槃，烈火重生的悲壮，我们才会聆听到贝壳中沙砾演化为珍珠的生命悸动，这种悸动是何等撼人心魄啊！
走出痛苦，我们才会对世界多一分关爱，对人生多一点感触，我们才会由衷而言：
天地间，一草一木皆是情，抬望眼，前面是一方朗朗的天！
迎战痛苦，我们才会有云的精神，月的态度；迎战痛苦，我们才能走向生命的极致，积淀内韵。
痛苦作文300字左右篇三
表妹：
你好!来信收到了。你说你不愿意再搞邮政工作，让我谈谈我的意见，那我就直言不讳地说两句吧。
表妹，我不知道你是否想过“假如没有了邮政”这个问题。记得这是在我刚参加工作时，我的师傅给我提出来的。让我们共同设想一下吧：
印刷所里——。
印刷出来的报纸，像座小山似的堆积着，上面落满了灰尘，挡住了人们的视线。一位中年人拿着鸡毛掸子掸掉了尘土，抱怨地说：“唉，邮政工作给取消了，印出来的报纸真可惜呀，全都作废了!”
工厂里，学校里——。
没有一份报纸，没有一份杂志，图书馆里只有一些看腻了的旧书，工人和学生们没有报纸看，对于天下大事一无所知。
一个普通家庭发生的故事——。
北京：
母亲语重心长地对孩子说道：“儿呀，你去边疆搞建设，妈妈不反对，只是到那儿多给我寄几封信和几张照片呀!”儿子安慰她说：“妈，您放心吧，到时我一定寄来。”就这样，儿子离开母亲，大学毕业后去边疆搞建设。
新疆：
儿子在那里当了一名技术员，努力钻研科研项目，决心用自己的知识去开发大西北。他把自己的思想状况、工作成果及身体健康情况都一一向母亲做了汇报。可当地已取消了邮政，信件一封封地被退了回来，儿子伤心极了，可是又由于工作的需要不能离开岗位。
一转眼，20年过去了。
医院：
此刻，母亲躺在病床上，嘴里还不停地唠叨着：“勇儿为什么不给我来封信哩!这么些年了，他身体可好吗?”十天之后，母亲因患癌症，已经奄奄一息时，心里还想念着儿子的身心健康，她抱着对儿子的想念之情去世了!
家里：
儿子急匆匆地下了火车，手里拿着点心盒兴冲冲地往家奔，边走边想：这回我可要好好孝顺孝顺母亲了。还未进家门，他便兴奋地喊了起来：“妈，我回来了!”一进屋，他顿时愣住了，映入他眼帘的是镶在镜框里母亲的遗像，儿子“扑通”一声跪在地上，望着母亲的遗像哭着说：“妈，儿来晚了!”
……。
想想吧，表妹!这情景多叫人难受啊!没有邮政会给人们带来多大痛苦啊!
祝你工作顺利!
表姐陈学梅。
痛苦作文300字左右篇四
我们，是怎样的一群人啊？为什么，面对那将尽未尽的斜阳，却要忍住那心底互相交织互相牵绊的苦涩，用那虚伪的笑来面对呢？你们，一个个相继离开远去，唯独我一人还留在原地，死死相守曾许下的梦。
“我们说好不分离，要一直一直在一起……”这首如诗如梦的歌，正戳正了我的心思，我们真的向前方没有尽头的漫漫长路走去，一边说着还要经常联系，却又义无反顾的离去，分道扬镳，没有挽留，没有期待，有的只是一时说说的约定，在酒醒后把一切忘记，剩下一个草率到不能再草率的结局。
支离破碎的心，在黑暗的地底下挣扎，而我们，却无视自己的一身风尘，毫不在意的舍弃那些曾经光华亮丽的心愿，因为，它们再也没有曾经惜如珍宝的价值，只是一堆令人厌恶的垃圾，只能在黑暗的角落腐朽，被遗忘啊。
沉默，只剩下沉默，再也找不到可以聊的话题，不知为何，那曾经可以忽略不计的隔阂，却越发的深了，你的身边，又多了几个我不认识的朋友，他们总有一天会，完全的替代我吧。
一起走过，一起快乐，一起欢笑，我们，什么时候有再这样了？你把动画中的那句话挂在嘴边：木叶飘过的地方，总会有火燃烧。你说，那燃烧的，是我们的青春，我们的年华。可你却不知道，青春总会燃烧殆尽，而年华，终将逝去啊。
我们最后，还是选择不再相见，诺言，原来只是不切实际的空谈，在秋风中化为虚有了，随着一声还没说出口的再见，破碎的，不仅仅是我们之间的友谊，还有我那被反复欺骗，却又反复期待的心啊。
我和你们，是否还会像曾经一样，为了对方辗转反侧呢？还是，在一路挣扎，一路痛苦之后，被当做包袱丢下了。
痛苦作文300字左右篇五
答：因为我们喜欢痛苦。
答：每一个人都喜欢痛苦。不喜欢痛苦，痛苦不会来。这个世界上，每个人都有不同的痛苦，也就是说，有不同形式的，对痛苦的呼唤与执着。
问：那我们喜欢幸福、愉快，幸福、愉快为什么不来？
答：因为你不喜欢幸福、不喜欢愉快，所以它不会来。
问：为什么会这样讲？
答：我只是如实的陈述，好让你看到你自己。
问：那好，请证明该喜欢的是不喜欢的，不喜欢的是喜欢的！
答：我们先说一件最常见的事情。当你最亲的人，该在某个特定时间回到家，而当他没有按时回来，你又没有办法与他联系时，心中十分挂念。于挂念心中，你会有许多的设想，也许他在路边休息，也许他去看女朋友，也许他发生了车祸，也许他中大奖！随着你期盼的时间的不断延长，你的紧张、焦虑、恐惧也在增加。焦虑增加你对「也许」的选择越集中在负面的：也许是背着我去看女朋友？也许是发生车祸？如果时间再长一点，你就只有一个选择，是发生意外了，你就恐惧万分。
在这个过程中，有这么多的「也许」，有快乐的、普通的、痛苦的，而你一定会选择痛苦的。东方人这样，西方人亦这样。黑人这样，白人亦这样。古代人如此，现代人依旧如此。人就是会思维，而且只是把思维用于选择痛苦上。当你挂念的人，好好的回到家时，你所有的担心都消失了。这时，本应快乐，总算盼着的他，安全回来了，用一个拥抱，来享受那份对安全的感激。但是你竟然不是这样的，你那张关心期待的脸孔，这时多半会变成愤怒的。也许大吵一架，吵得晚饭都无法吃。此时，本应选择幸福，但是你莫名其妙地，却选择了不愉快。所以说你喜欢痛苦，不喜欢愉快。
夜晚的飞蛾，为了生存而飞翔。它飞到那里，都可以继续活下去。但是如果附近有火，它会选择飞向火。飞蛾，因为热爱生命，而在火中死亡。我们人和飞蛾很像，在数不清的状况下，我们会选择最差的。在各种情绪中，选择最让自己痛苦的。又譬如，一个人，站在又有粪便，又有毒虫的地方，大叫我的环境好差，臭死我了。我的身上到处都是伤痕，它们在，我好痛苦。哇哇大叫！而在他不远的地方，就有干净之处、就有房屋、就有坐椅、就有香花，没有人不让他去这些地方，是他自己选择了那里，他知道那里痛苦，却不从痛苦里走出来。所以，不能从痛苦里走出来的人，叫做活死人。对于每一件事，你都可以从若干角度去选择。不过人们不喜欢其它的选择，只会选择那最痛苦的，如飞蛾扑火一样。你没有必要站在北风口上喊寒冷，你可以在向阳地享受温暖。但这个世界，几乎所有的人，都不知不觉地，站在北风口上，异口同声地喊叫着寒冷。
问：有些时候，我受到的伤害是具体的，那怎么改变选择呢？
答：假如一个人，因为踩到别人丢弃的西瓜皮而跌伤腿，这个具体的状况，痛过之后，仍然有许多选择。可以愤怒、咒骂他人，也可以觉得自己很霉气、不顺，也可以怪自己不小心，也可以感谢、感激等等选择。
问：为什么会选择感谢、感激呢？
问：这不是自我安慰，自我欺骗吗？
答：是的，是欺骗自己。但谁又不欺骗自己呢？难道你选择痛苦，就不是欺骗自己吗？那亦是欺骗。因为，那只是你面对事物时，虽然你可以有数不清的心态，而你只作了唯一的选择。既不全面，亦不真实。所以亦是欺骗自己。
问：既然都是欺骗，为什么只选痛苦的，而不选自我安慰的？难道我们真的是喜欢痛苦吗？
答：我们晚上进入梦里，你于梦中与敌人战斗，你失败了，醒后你会明白，那是你自己的梦，梦里的敌人、自己，都是自己。在梦里，我们是，自己与自己战斗，胜利和失败是同时在的。得与失，爱与恨是同时在的。既然是同时在的，就不是确定的，不是真实的。
答：晚上进入梦里，早晨从梦中醒来，梦中的一切都结束了，都带不进现实生活。现实生活里，奋斗一生，死时什么也带不走。一生如同作梦一样。所以才说，人生如梦。其实人生就是梦。所以，你有晚上的梦，有白日的梦，也有一生的春秋大梦。既然是梦，梦中不会有别人。那么成功与失败，都是你自己。痛苦与快乐，也都是你自己。也都是你自己不同的心态显现而已。你梦里的痛苦与失败，都不真实。比较真实的痛苦，是你一直在恶梦里。
痛苦作文300字左右篇六
烈日照晒着塑胶跑到，空气中的扬尘纷纷洒洒，我忍不住打了个喷嚏。
体能老师在一旁站定，看着手里的秒表。严肃的脸上没有一丝笑容。
光阴过去的飞快时光如梭，我们已经成为了初三的学生。不同于初一时豆丁模样的青涩，现在我们都长的人高马大，变得成熟稳重。在学业上肯下功夫缺点也很明显，长劲不足吃不了啥苦。殊不知，这痛苦也是一种幸福。
“预备，跑！”
随着体育老师一声令下，一排人已经冲了出去。
今天跑四百米，一共跑两次。别小看四百米，我感觉比跑八百米还要累人。八百米还要掌握呼吸节奏。四百米就是蒙头咬牙冲。回回都要全力以赴。看着跑你前边的人不减速，你只有咬牙坚持。可人家还是把你越甩越远。这对身体和心灵都是暴击。
由不得多想已经跑了小半圈，虽然我已经把脸憋的通红，心脏都含到了嘴里。可看身边的姐妹们的表情，就知道豁出去的不止我一个。算不上是离弦的箭，但是说“乘风破浪不以疾也”道也行。
极点远比想象要来的快，我的脑海处于缺氧状态，一个声音不停的在我耳边说“放弃吧。”反正是练习跑那么快干嘛？自己找罪受！
我的目光紧随着同学的背影，牙齿已经咬出了声音。
极点，这个可怕的分界线，让你快爆炸的肺部和大腿肌肉颤抖的信号在你脑海中无限放大。大脑的缺氧还在持续着，身体的反应越来越强烈。我已经快到终点了，还有50米。可灌了铅的双腿频率越来越底，超过我的背影也越来越多。
我的脸从红憋到白，额头的汗蛰的眼角生疼。但我知道，如果我不坚持就只有落在别人的身后。
脑海中空白了一下，下一个浮现在眼前的画面就切换成了我超过了前边的同学，腿上的沉重也不那么明显了，着了火的肺部也没那么难受了。我一点点缩短了和前方同学的距离。这时的时间好像放慢了，我甚至能听到前边同学粗重的呼吸声。
终点了！
当我冲过的那一刻，着了火的肺，灌了铅的腿突然又回到了我的身体里。那种感觉比咬牙跑步时还要清晰，这种感觉直接压的我直接坐跪在地上。
“第三，一分三十！”念完这个成绩。体育老师诧异的看了我一眼又皱褶眉头仔细看了下秒表，眼中满是惊讶。
“哎呀，不错不错，继续加油！”班主任清脆的声音，敲进了我蒙圈的思维。
我第三？看着东倒西歪的.同学传来羡慕的眼神，我终于确定了一件事。平时跑最后的我，只要坚持也可以跑到别人前边。想到这我呆滞的目光中出现了一个亮点，思维潮水一般回到了我的脑海。
这痛苦换来了进步与自信！
曾经脑海中的声音又回到了耳边。
“放弃吧！”
我坚定的回答这个声音，在想什么那？中考我能放弃体育吗？绝不放弃！
“反正是练习，放弃吧！”
“不！”正是练习才磨练了我们，量变引起质变！
“自己找罪受！”
你只是看到了我的痛苦，完全没有看到痛苦带给我的成长。
这个声音我没回答它，脸上的微笑，和挺直的胸板代表了我的回答。
你永远不知道痛苦也是一种幸福！
痛苦作文300字左右篇七
友谊。
郭敬明说，高二的友谊是变得很脆弱。友谊的玻璃瓶被放得很高且布满伤痕，一有风吹草动就遥遥欲坠。
其实我想说初三的友谊又何尝不是。我们也可以为了比别人多做一道题而熬夜苦战，早上看到一双熬红的眼睛时，××会说，昨晚的韩剧真好看。我们笑一笑，彼此心照不宣。我们似乎以为攀到了山顶就可以看透风景，可是看到的却是令一座更高的山峰，人类的欲望是不可小视的。所以，友谊成了绝对的牺牲品。
池塘边的榕树上没了知了，操场边的秋千上落满了灰尘。我们之间的友谊谁也没有质疑，却早已伤痕累累。
青春。
青春就是成长的过程。可是青春是什幺？一段轻易许下，也轻易忘记的诺言？一个懒散无事，却澎拜如潮的午后？一杯热气尽散，却依旧令人回味的咖啡？打开记忆的箱子，除了那些模煳的面孔和时光之外，还剩下些什幺？一朵后来遗忘在雨中哭泣的蔷薇？一个故事，你屡次想提起，屡次想忘记。最后只能微笑，“天凉好个秋……”
如果可以。
心灵的童真就像水晶球般脆弱，一旦破碎就再也难以恢复。
每每看到《安徒生童话》里故事的幸福结局，便会无限向往，可是长大了，就永远记得《格林童话》里的一段：“国王每天到王后的坟前哀悼、哭泣。冬天到了，坟上铺上了一层白毯子，到了春天，太阳把白毯子扯了下来。国王又娶了新王后”这就是披着童话外衣的生活真相了吧！
看吧，看吧！成长就是这幺残忍，总是让人向往童话再看到现实生活的面目。难怪小四会说现实是梦想的杀手。而对于我，成长便是快乐的葬歌。
如果可以，请让时光可以倒带……。
痛苦作文300字左右篇八
蚕蛹经历破茧而出的痛苦，才拥有化蝶起舞的美丽；雏鹰经历风吹雨打的痛苦，才拥有问鼎苍穹的身影；河蚌经历聚泪磨沙的痛苦，才拥有晶莹亮丽的珍珠。生命需要疼痛，有痛才有希望。
有痛才有希望，是因为疼痛能使人奋起。勾践饱受卧薪尝胆的疼痛，终于大仇得报；苏秦受尽尖锥刺股的疼痛，终于游说成功；左思忍受冷言冷语的疼痛，终于洛阳纸贵。他们的奋起源于他们的疼痛，他们的疼痛造就了他们的未来。
有痛才有希望，是因为疼痛能使人重生。落第失意的张继，痛苦万分，但他在文学的殿堂获得重生；双腿残疾的史铁生，悲痛欲绝，但他在平平的书架上站了起来；两耳失聪的贝多芬，痛不欲生，但他在音乐的领土上获得新生。当疼痛将他们赶入绝境时，他们“陷之死地而后生，置之亡地而后存”，走出了疼痛的缠绕，成就了自己。
有痛才有希望，是因为疼痛能提升人生的价值。屈原历尽“信而见疑，忠而被谤”的疼痛，纵身汨罗，有了“生前身后名”；司马迁遭受宫刑的疼痛，专心著书，有了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》；海伦·凯勒双目失明，才有了《假如给我三天光明》。无疑，他们是痛苦的，但他们扼住了命运的咽喉，提升了自己的价值。
有痛才有希望，是因为疼痛能使人超越自我。苏武牧羊北海有十余载，那是一种气节的象征；布鲁诺葬身火海，那是一种真理的追求；海子卧轨而死，那是对生活的热爱。在疼痛悄然而至的时候，他们超越了自我，实现了自己，于是希望也永不磨灭。
没有疼痛的人是不幸的，惧怕疼痛的人是软弱的，接受疼痛的人是坚强的，超越疼痛的人是睿智的。生命需要疼痛，有痛才有希望。疼痛中孕育着希望，疼痛中成就了自己。疼痛并因之而奋斗，希望的种子将在疼痛的心田里发芽—生长—开花—结果。滴水经历粉身碎骨的疼痛，才拥有击穿石块的力量；梅花经历清寒入骨的疼痛，才拥有傲雪欺霜的美丽；小草经历巨石压顶的疼痛，才拥有顽强不屈的生命。
生命需要疼痛，有痛才有希望。
痛苦作文300字左右篇九
每个人都会经历快乐和痛苦的事情，无论我们做什么，快乐的背后往往是不为人知的痛苦，而痛苦的过程最终带给我们的却是成长的快乐。回想我学习英语的经历就是这样的。
“一年之季在于春，一日之季在于晨”，为了学好英语，爸爸妈妈要求我每天早上起来都要坚持练习听力和口语，说起来容易，做起来真的很难。特别是冬天的早晨，当闹钟响的时候，抬眼看到窗外还是漆黑的一片，在暖暖的被窝里真的是好舒服的感觉，多么想闭上眼睛，回到刚被惊醒的美梦中呀！慢慢习惯了“烦人”的闹铃，慢慢适应了“冰凉”的洗脸水，慢慢学会了一个人面对窗外的“黑暗”，慢慢开始享受迎接黎明的“朝阳”。
为了能够使我更快更好的学习英语，我每个周末都要在“瀚文”学校上英语提高班，无论是刮风下雨，还是严寒酷暑，我都坚持下来了，这中间的很多痛苦现在想想也没什么了，可是有时候为了能够坚持学好英语，我必须选择“痛苦”。记得不久前，爸爸妈妈说利用清明节放假的时间带我去成都玩，我是多么开心呀，我自己偷偷的在网上查了好玩的景点介绍，查了成都的美味小吃，查了都江堰的历史背景，查了峨眉山的登上攻略，我还早早的准备好了我的旅行包，当然我没有忘记带上我的英语书，想忙里偷闲能够看看。
可是出发前几天，瀚文学校通知我放假期间要上课和考试，我真的非常想和爸爸妈妈一起去玩，当听到这个消息时，我的心里非常难过和失望。我犹豫了整整一天，也给自己找了很多去玩的理由，但最后我还是选择了放弃，没想到我长这么大来第一次作出的决定，却是选择了“痛苦”，。
人们常说苦尽甘来，就在爸爸妈妈去成都的那天，瀚文学校通知我三级考了14个盾，被评上优秀学生了，我是多么的开心呀，我当时真的哭了，但那是我发自内心快乐和幸福的泪水，我马上发短信给爸爸妈妈，告诉他们这个好消息，让他们在第一时间和我一起分享我的快乐。
学习英语让理解了坚持的重要，让我学会了选择放弃，让我领悟到成长就是经历过程的“痛苦”，去享受结果的“快乐”。
我在一天天的成长，在快乐和痛苦中成长！
痛苦作文300字左右篇十
“痛苦也美好。”我喃喃，却吃了一惊——痛苦也美好?久久地想着，不能自拔。
最后一丝阳光也被吞噬了，夜，霎时笼罩了整个大地。一切都是寂静的，寂静得让人发慌。黑压压的天，惨白的月光，风似乎屏住了呼吸。恐怖的夜，一寸一寸地向我们逼近，扼住了我们的喉，我们挣扎着，试图寻找一丝生命的声音，却只感觉到灵魂在被一点一点的抽离，心在扑通，扑通地撞击着肋骨……夜，终会被光明所打破。东方的那一抹新生的阳光，像一把利刃，划破了黑暗，把世界从一片浑浊中拉了出来，用无尽的温暖安抚着他受伤的心。
黑夜的痛苦，难道不美好吗?
磨砺的痛苦，难道不美好吗?
破茧的痛苦，难道不美好吗?
正当我万分沮丧，快要放弃的时候，是一句“只要精神不松垮，办法总比困难多”把我从朦朦胧胧的睡梦中惊醒。之后，不管我遇到多么难攀的高山，多么宽的鸿沟，都咬着牙挺过去。跌倒了拍一拍重新爬起，受伤了哭一哭就过去了。最终，皇天不负有心人，我在考试取得了满意的成绩，证明了自己的价值!
失败的痛苦，难道不美好吗?
时常听到有人在感叹：“我太痛苦了!”是啊，人的一生太短暂了，短暂得只能让我们记住痛苦而忘记了快乐。既然痛苦是难免的，那为何不静静地享受它呢?或许你会发现我们总能在经历完一份痛苦过后，收获到一份幸福的满足感。痛苦只不过是成功的前奏罢了，一样很美好。
终有一天，面朝大海，春暖花开，你会发现——痛苦也美好。
