最新职业弱势能力(6篇)

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

职业弱势能力篇一

没有理想、没有方向、没有规划、不懂描述、不知通路，三十而立的年龄，拔剑却四顾茫然，何去何从，无从抉择。迷失的自我，找不到努力和奋斗的方向，找不到自我的价值，不能给自己快乐和满足的理由。奋斗了几多岁月，却不知道“我是谁”。做了十几年工作，却发现那不是自己所喜欢和追求的。花了大把的银子上了大学考了研究生还过了n个证，但工作时用到的却不多，甚至根本没用上，这笔费用和时间就这么浪费了。看到别人功成名就，可自己下一步怎么走都不知道？做技术还是做管理这个问题在深深困扰着自己……

这些人，你可曾熟悉？这些人，可曾在你身边？这些人，其中可曾有你？这些人就是职场上的弱势群体！他们是职场上的失利一族，在职场上没有什么大的作为，一直也没有超越自己，还停留在职场的初级阶段，离职业人的标准还有很远一段路。

第一种人，没有职业方向，不知道自己适合做什么！

alan， 金融专业，24岁，因个人兴趣，在校期间做了报社兼职记者，对文字特别钟爱。临近毕业时，报纸经营不善，领导层变故，遂随学校推荐至某知名国有银行从事相关业务工作。工作期间，alan勤勤恳恳，任劳任怨，每年都被评为先进，得到领导和同事的一致认可。

但alan并不喜欢这个工作，严格讲是不喜欢和数字打交道。在应聘本单位的办公室文秘岗位未果的情况下，alan不甘现状，利用业余时间一边修完自学考试新闻专业的所有课程，一边给一些报纸杂志投采访、评论等稿件。到了后期，alan还在一家省级知名出版社作了兼职编辑，由于总编器重，alan很喜欢这份工作，于是，alan和对方口头约定今年3月辞掉银行工作，到社里上班。

可在今年2月，一个电视台的招聘启示打乱了alan的计划，当时alan觉得到电视台作记者既风光收入又高。于是经过考试，alan顺利进入了该电视台作了记者。但出乎alan意料的是，没过多久，他就发现这个记者工作很难做，人际关系复杂、稿子频频被抢毙，没有底薪，再往后连alan报的选题都没法通过了，眼看着自己就成了末位兵，alan开始怀疑自己的能力和究竟是否适合这项工作。

alan在家里漫无目的的翻报纸，突然发现另一知名股份银行拿出很多部门的岗位来招聘有银行工作经验的人员 。此时又想起那位出版社总编在alan临走时留下的一句话：“你如果愿意回来，我们依然欢迎你，培养你，这里有你施展的空间。”现在alan十分迷茫和苦恼，是留在电视台？还是去出版社？或者再去银行试试？

alan的故事给了我们一个很沉重的警醒：要去做自己所喜欢的工作，还是做自己能做的工作？或做职业声望高、收入高，但自己不能胜任的工作？选择还是放弃，这是个问题！

其实，这个是定位职业方向的问题。因为alan没有明确自己的职业发展方向，所以，在职业选择时才会出现这种迷茫：能做的不愿意做，想做的又做不来，喜欢做的却没有做。如何找到适合自己的职业方向是alan所面临的根本问题，俗话说，方向不明，无以为动。职业方向不明导致alan成了职场上的弱势群体，如何抉择职业？至少在三年内还会困扰alan。

第二种人，没有分析自我，不知道自己喜欢什么！

monica， 23岁，毕业于知名大学计算机系本科，外语很好，专业也好，表达能力强。monica去年在一场三千个人取两个人的竞争中被一著名外企录取，做公司的财务分析，为此monica放弃了被保送研究生的机会，满怀憧憬的开始了工作。进外企一直是monica的追求，在大学时，只要在电视或电影的镜头里看到那些出入高级写字间的外企白领就会羡慕的不得了，所以在大学里monica苦学外语，在毕业时终于如愿以偿的进入了外企。

可是工作了9个月后，monica辞职了。monica发现自己不喜欢财务这份工作，尤其是不喜欢成天面对着电脑做数字分析，这是件很寂寞很无聊的工作，每天都与10个阿拉伯数字打交道，现在monica是一看见数字就恐惧。而且工作非常累，外企常常把一个人当几人用，无休无止的加班占据了monica生活的大部，一个女孩子连和朋友一起去逛街的时间没有，下班唯一会做的就是睡觉，因为工作了一天的monica实在是再没有精力去做其他事。工作、睡觉就是monica的全部，而这是monica如何也不能继续忍受的。

monica常常在想，一个女孩子，工作有必要这么辛苦吗？虽然这份薪水很高、社会认可度高，但是她并不开心。monica曾经以为自己是个成功欲望很强的人，为了成功可以放弃很多东西，可是工作后monica发现自己不能放弃的是自己的美丽、健康，还有好好享受生活的感觉。

monica的问题突出了一个好工作标准的问题，一份好工作到底是外在的“三高”（三高指高薪高位高发展）呢？还是自己喜欢，适合的呢？

适乎monica的行动已经给出了答案。职场中人，尤其刚毕业的大学生一定不要只重视高薪、高位、高发展，而忽略了内心追求，不考虑工作是否是自己喜欢、是否能做就盲目应聘。职场所带来的只是短暂功利，最终一定会因自己不喜欢而放弃。如monica的人也是职场上的弱势群体，经不起职业持续性的考验。

第三种人，没有建立理想，不知道自己要成为什么人！

lucy， 是毕业的大专生，学的是工科院校的文科专业，在校任学生干部。毕业后lucy很顺利的就业，在一大型集团企业下属的商贸公司工作，主要分配到新组建的大型仓储超市工作。经过在综合办公室、售后中心、连锁加盟中心等部门实习后，lucy被定位到采购管理中心任文秘一职。这段时间的工作内容非常琐碎，但lucy为了积累经验，坚持工作了一年。这一年领导对她的工作态度及工作内容评价较好，但觉得她的魄力还不足。

lucy的第二份工作是换到了现在生活的城市，在一家大型电器集团总部的行政中心工作。到岗后任中心秘书，这份工作很容易上手，主要重心是在中心总监和下属两部门之间做好桥梁工作，同时与其它各中心保持良好沟通。工作大半年后，中心总监离开单位，他的位置暂时无人替代，lucy转到集团办公室。 在集团办，lucy的工作很杂，但重心在集团企业文化建设上，接手这份工作没多久，lucy选择了离开。因为lucy对薪水感到不满，对自己的发展方向也觉得不太确定。就这样，lucy渡过了工作后的第二年。 接下来半年是lucy职业生涯的一个断层。离开后，lucy选择了考研，方向是行政管理。lucy本来期望通过这种方式提升学历、提高被认可度，给自己更大的选择机会，但很遗憾没有成功。

现在lucy已结婚，找到了现在这份工作，在一家代理进口医疗器械的公司做办事处的销售助理。同时，lucy报考了英语专业的自考本科。在工作方面算是得心应手，但是在这个岗位上，lucy没有更高的境界可以攀爬。lucy有一种压抑感，觉得自己应该有更好的前途，更好的发展方向，可是这个方向在哪里？适合自己的工作岗位应该是什么？

lucy所做的工作是没有连续性和相关性的，导致的原因是lucy没有一个明确要实现的目标、没有一个要实现的职业理想。当lucy不知道要实现什么时，她就会迷失工作方向，胡乱的做着各种能做的工作。

没有理想的人是最可悲的，他们在职场中打拼，付出了精力、时间，但却不知道为了什么而努力，即使是一时的加薪升职也是暂时的满足，总是找不到归宿和方向，心灵的空寂是永远不可用一时的工作满足的。所以，这种人是职场上的最大弱势群体。

第四种人，不明职业通路，不知道如何实现追求的目标！

colin，中专毕业，后来学习了自考专科和本科，12月份计算机信息管理本科毕业。

colin中专刚毕业的时候，在一家电脑公司做库管的工作。干了半年父亲安排他进入一家国企做工人，一做就是四年，这期间colin一直想离开，他不想让自己人生在工厂中碌碌无为地渡过。可是colin也很迷茫，不知道自己到底能干什么？后来在的8月份，colin终于下定决心离开了那里。

两个月后，colin找到了一份在广告公司做媒介的工作，半年后又被提升为该公司的总经理秘书。刚一进公司时colin是很投入、很努力地工作。可是后来他发现整个公司的管理非常混乱，员工们工作也没有什么积极性。这里的气氛和以前所在的国企差不多，是个适合养老的地方。colin不想在这种地方浪费时间，于是在这里工作了10个月，就离开了。

一个月后，colin又找到了一家广告公司，进入公司时说好是做策划的，可是后来竟然变成了业务员。但是colin也留了下来，一是想锻炼锻炼自己沟通的能力，二是工作所接触的行业是他所喜欢的it业，colin想和这些行业中的人多接触，有机会的话，也可以再回到这个行业。到现在为止，colin在这个公司工作了四个月。现在他又想离开了，原因是，这里的薪水实在是太微薄了，而且公司又小，根本没有什么发展前景，而colin的年龄又不允许我再浪费时间（26岁）。it行业也不太景气，机会也不多。 在这几年的工作中，colin一直想做人力资源方面的工作，尤其羡慕那些人力资源总监！

这种人，是有自己要实现的理想，但却不知道如何来实现，尤其可悲的是他们一直在做着与理想高度不相关的工作，而且还积累了一定的经验，这样更加剧了他们的迷茫，当要辞去一份工作时，是要再沿着曾有的工作经验找呢？还是按照自己的理想去重新开始呢？这种两难抉择会困扰着他们。

如案例中的colin做了四年国企工作，由做了两年广告方面的工作，但这些与colin的理想—人力资源总监是跟本不相关的。colin如果要想实现cho的梦想，首先要拥有人力资源管理师的国家职业资格认证，其次是在企业做人力资源方面的具体岗位工作，如从招聘助理做起，按着招聘助理---招聘专员---人事主管---人事经理---cho的职业发展路线依次沿级而上。

第五种人，没有职业规划，不知道什么时候干什么工作！

donna ，届本科毕业，专业是经济学，毕业后在一家投资公司做总裁秘书。在学校的时候通过了英语六级，这家投资公司的总裁是加藉华裔，donna英语水平很高且对此比较重视，所以平时书面的交流均用英文，另外因为公司和几家法国、美国的公司有合作和合资事宜，所以平时也接触到了英文的acticle，l/c，head agreement等等，英语基础算是还比较不错，也增长了一些见识。除了帮助总裁安排行程、预定机票等行政性的事务，还经常帮助总裁起草各种股东合作协议、股东会决议、债转股协议等。

最近半年，donna转到投资管理部做投资助理，由于总公司下面的子公司比较多，最近又新成立了两家，所以donna的工作涉及到了拟定股东会、董事会会议些通知、记录、决议，起草总公司或子公司董事会议事规则，制定子公司内部控制流程以及协助新成立的子公司进行工商注册等内容。在这期间donna通过了cpa的经济法科目，加上平时在工作中的应用，对经济类的法律尤其是公司法比较熟悉。

目前总公司侧重筹划几家子公司上市，所以投资管理部目前的一项很重要的内容就是进行融资，此项工作一直由投资总监一人负责，包括一些融资渠道也是他以前积累的一些人脉资源。donna平时只是负责帮他搜集一些他的融资计划书中需要的市场信息，翻译ppt等工作。由于donna以前所学的专业并非融资，所以这方面的专业知识很少，尤其对于证券、上市等方面感觉不太了解，感觉有点无从下手，又觉得自己没有任何专业技能，十分迷茫。

以前donna希望能做一个高级秘书，但是慢慢的觉得真正需要高级秘书的企业不是很多，而且做秘书受到的约束比较大。donna希望自己能够掌握一门专业的技能，就像财务、计算机编程，但是donna对这两方面都不感兴趣，她自学过基础的财务知识，但是无意成为一名会计等等，慢慢锻炼、发展，可以自己处理相关于该项技能的case。

donna对法律、咨询、市场策划等行业比较感兴趣，但是苦于没有这方面的专业知识和工作经验。donna的性格比较内向，沉稳，谨慎，条理性强，但思路很活跃。有一定的文字功底。donna对下一步的职业生涯无从下手，一片茫然。

其实，donna的.事例反映了一个大学生普遍的问题，就是在毕业之际没有做毕业三年内的职业规划，所以不清楚在毕业后的每个阶段的着重点是什么，每个阶段要实现的是什么，所以，当三年后donna明白该以自己内在标准为衡量工作时，却发现自己在错误的道路上走了好远，并且还迷失了方向，可要回归到正确的方向上，又不知道如何操作了。

毕业后的职业生涯规划，其实在每一年都有其特定的任务的。如毕业第一年，最重要的是了解自己，知道自己的优劣势，知道自己的职业兴趣，知道自己最看重什么。毕业第二年，最大的任务是了解职业，在各种职业尝试中找到适合自己的职业类型，找到适合自己发展的职业方向，并确定自己要发展的具体行业和职业、地域等。毕业第三年，最重要的是了解职场规则，了解所做职业的工作方式和生活方式，并融入所做企业的企业文化，还有就是检验自己所做的职业抉择，看自己所选的职业是否适合自己的个性，自己的能力又能否胜任所做的工作。所以，在职业生涯的每一个阶段都有其特定的任务和重点，我们只有结合自身把职业生涯上这些点做好了，那我们在职业生涯的发展上就是一片坦途了。

第六种人，没有利用优势，不知道如何胜任所做的工作。

laura是一步步从底层做到总经理人的位子的。她只有大专学历，毕业后的第一份工作是广告公司的调查员，每天在街上向陌生人发放表格，了解大众对广告及相关产品的认知程度。她的第2份工作，是laura进入销售领域的正式开始，这是一家的化妆品公司的销售员。随着专业度和经验的不断提高，她的工作卓有成效，业绩越来越好。通过自己的不断努力，她终于被公司提升为销售主管。新的岗位新的要求，销售主管的工作要求她不仅要有业务能力和经验，更对她的产品概念、市场分析以及营销体系有深刻的领会。在四年的销售主管工作中，她进加一步加深了对化妆品行业的认识，她所带领的团队的业绩也一直在公司中保持领头羊的地位。长期在化妆品领域的工作，使她对行业的产品信息和结构了如指掌。这个优势，也为她后来能成为独当一面的经理人奠定了最坚实的基础。

三年前，laura跳槽到了一家知名化妆品公司担任销售经理。laura没有让公司失望，公司销售任务提前超额完成，全公司为此欢欣鼓舞。在年底的表彰会上，公司总裁亲自为elen发了一个10万红包。两年半的销售经理工作让laura产生了自己出来创业的念头。凭着长时间以来的资金积蓄，以及许多稳固的人脉资源，她认为打工日子可以结束了。她做出了一个从公司辞职的决定。

事与愿违的是，开业至今不到一年时间，laura的公司效益一直不好。问题出在哪里？她已经为公司的生存问题每天饭菜不香，管理的书籍摆满了她的床头，也咨询过一些专家。可是公司的问题没有得到本质解决。

人有长短，每个人都有自己最擅长的地方，在职业发展上，我们要做的就是最大化的扬长，这样就可得以安身立命，建功立业，在所有成功人物的奋斗史上，你会发现，他们都是利用自己的长处，都是把优势发挥的淋漓尽致才获得成功的。所以说，我们要想在职场上有所作为，有所突破，那首先就是找到自己的优势然后最大后的利用优势。而案例中的laura在选择创业时，没有分析自己的优劣势，没有在做职业经理人和创业间比较衡量自己，就想当然的由着性子去做了，所以，当她不了解创业要具备的个人优势时，就不可避免的用自己的短处来打拼创业了，所以，失利失败也是一种必然。其实laura最适合也是做职业经理人，而非自己创业，如果laura继续这样下去，不排除会取得一定成功的可能性，但laura要比较的是付出的这个成本自己是否可以接受。

人的稳定和和谐，源于找到心中的自我。一花、一生命，一沙、一世界，每个人都有属于自己的世界，只有在属于自己的世界里，才会得到幸福和快乐，才会有充实的感觉，每天向上向前冲的激情和勇气。无论你有多么显赫的背景、多么荣耀的学历，如果你的所学并非所做，所做并非所乐，所乐并非所能，所能并非所愿，所愿并非所现，那你只能在迷茫中求索，是一个无家的流浪“狗”！

职业弱势能力篇二

简历中如何弥补自己的弱势

缺乏工作经验，英语不好，学校不好，成绩低，该怎么写求职简历呢？或许你可以从下面几点中找到门路：

突出经验

实际上，实习工作的性质或内容同许多工作相似，它们都需要自律以完成多项任务。

你也有可能早已学习过许多与你应聘工作有直接关联的事物。这些事物必须在技术栏目中体现出来，就如你在工作经历栏目体现出相关的工作经历。

突出社团

比方说，在社团中曾经担任过社长(或是创立社团)有时就代表着领导能力，独立或经由团队合作安排跨校联谊、建教合作等活动，可能代表着协调力、谈判力、团队重视程度、或是开发市场的能力，利用社团经验的填写方式，可以有效帮助主管猜测你的个人特质与个性，也是另类彰显能力与评估发展性的指针。不过，在这里要注意的是，并不是每项社团经历对求职者都有帮助，也不是每一次的校内活动都有正面的意义，建议毕业生们在处理这个部分的时候要稍微作一番整理和选择。

学习至上

你应该强调你极强的学习能力能够有效地弥补你所欠缺的工作经验，同时辅佐以大量真实、详细的例子作为补充。你在简历中可以简单地陈述，你熟悉最新的趋势与技术，并且能够马上运用到新工作中。而且，既然你有学习、研究新事物的能力，你有能力更好更快地学习新工作所要求的技术，那么简历中你也可以有效地陈述出那些你在其它行业的工作技巧，尽管看上去与你应聘的工作没有直接的关系，但那些工作经验同样提供可适用、可转移运用技术来支持你应聘的工作。

勤能补拙

你应该在简历中的工作技能部分强调“勤奋苦干”、“可适应的技术来弥补你所欠缺的工作经验”等等。这样就可以给你未来的雇主留下较深的印象。同时，你也必须考虑表达接受困难条件的意愿以实现转行和增加工作经验的目的，例如“愿意在周末和晚上加班”或“能够出差或外派”，也许这样就能为你获取工作的机会。

写一份简明扼要的简历

一份简历应该包括了求职者最基本的信息和与该职位的申请有关的一切信息，一般而言，应届生的简历建议包含以下内容：

个人基本信息、求职意向、教育背景、工作及实习经历、项目经历(如果有的话)、社会实践(如果有的话)、所获奖励或证书、外语及计算机技能等

建议按照以上内容及顺序来写简历。结合自己的背景和特点，相关内容的顺序可以做相应的调整。调整的原则是：重要的、能突出自己的优势和职位要求的内容往前排；不太重要的内容往后排。很多同学会在简历中加入“自我评价”，但是这种过于主观、被用烂的自我评价已经成为hr忽略、甚至眼睛过滤的内容了。

所以，建议大家在写简历的时候不要写自我评价，除非招聘单位有特定要求。这些简历的基本内容及顺序，如果在版面格式上合理安排，就能够突出重点。

成绩低怎么办？

成绩的“好”与“不好”本身就是一个相对的概念，

职业弱势能力篇三

一般而言，缺乏相关工作经验则难找工作，但通过中国太极的一着“借力打力”，充分展示你的优势，说明你具备相关的专业经验或者素质，工作经历上的劣势将被冲淡，聪明的雇主通过利弊权衡之后，很可能会对你网开一面，

如何使招聘人员对你的简历留下深刻的印象？至少给你一次机会？你的潜意识可能会想“修饰”一下你过去的经历，但也有许多其他的方法可以使你的简历在更吸引人的同时依然保持真实性。以下我们将对各种情况一一进行分析：

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成绩的“好”与“不好”本身就是一个相对的概念，因为不同的行业对于成绩的要求也是不一样的；在一个行业里面，不同的公司要求也是不一样的；同时，一些专业性较强的公司，比如it行业的公司，会更看重相关课程的成绩，而不是总的成绩。

针对这种情况，我们认为可以从以下几个来着手：

突出相关的、高分的课程。将“相关的”、“相对高分的”课程写到你的简历里面去，而将“不相关”、“相对低分的”的课程就从简历中删除。

突出工作、实习、社团经历。“理论”与“实践”不可能总是“两全其美”。如果你“理论”知识基础不扎实、学习成绩不高是因为你更多地关注了“相关实践活动”的积累的话，那么一般情况下，hr会选择原谅这位应聘者的。

英语缺证

通过相关活动证明你的英语能力。尽管没有证书来证明自己的英语能力，但在你的简历中强调曾经参加过的英语演讲比赛、英语辩论赛等，都是不错的选择。这不仅可以作为你英语水平的证明，而且还可以向hr展示你丰富多彩的业余活动。

强调英语工作环境。这时，又要求助于最重要的“professional experience”部分了，借工作经验让hr们推断出你的相关能力。比如，你想证明自己英语口语能力强，如果在工作经历里面的某项中有一句话叫“工作语言为英语”，结论就很明白，而且说服力也很强。

非名校毕业

展示你的课余活动或交换生经历。作为刚离开大学的学生，毕业学校不好，可能会给你的求职带来麻烦，但你可以展示你参加过学校范围外的学术活动，或者参加过这样或那样的培训计划以弥补非名校毕业的尴尬。当然，如果你在学校时有过去往著名大学的交换生经历，那一定要写在简历上，这可能对你的求职非常有帮助。

强调你的工作经历。如果你没有足够高的学历，但是却从事过通常意义上高学历者负责的工作。如果工作经验非常丰富，你的简历甚至可以根本不包括教育经历这一部分。这样做的好处是你可以隐去没有相关受教育的证明，但是一个更好的建议是你可以写出你的受教育和培训内容但不必表明你具备或不具备相关的学位。

工作经验不足

突出实习和兼职经历。实际上，实习工作的性质或内容同许多工作相似，都需要自律以完成多项任务。你有可能早已学习过许多与你应聘工作有直接关联的事物。这些必须在技术栏目中体现出来，就如在工作经历栏目体现出相关的工作经历。

突出社团活动。比方说，在社团中曾经担任过社长(或是创立社团)有时就代表着领导能力；独立或经由团队合作安排跨校联谊等活动可能代表着协调力、谈判力、团队重视程度或是开发市场的能力，利用社团经验的填写方式，可以有效帮助主管猜测你的个人特质与个性，也是另类彰显能力与评估发展性的指针。

强调你的成就和快速学习能力。你应该强调，你极强的学习能力能够有效地弥补你所欠缺的工作经验，同时辅佐以真实、详细的例子作为补充。

勤能补“拙”。你应该在简历中的工作技能部分强调“勤奋苦干”等。这样就可以给你未来的雇主留下较深的印象。同时，你也必须考虑表达接受困难条件的意愿以实现转行和增加工作经验的目的，例如“愿意在周末和晚上加班”或“能够出差或外派”，也许这样就能为你获取工作机会。

专业不相关

找不要求专业背景的工作。在过去的应届毕业生校园招聘中，有70%的招聘职位无专业限制，应聘毕业生们完全不必担心“专业不对口”问题的发生，只要具备企业看重的素质即有可能进入心仪职位。

突出外语能力。这一点的重要性不言而喻。留在北京、上海等大城市工作，英语四级或六级证书是必备的，另外，中高级口译证书和托福成绩也是大热门，是很多企业衡量求职者实际英语能力的标准之一。

强调双学位/辅修专业/选修课程。学生专业课程以外的知识和能力也颇为重要。虽然有些职业对专业性要求不强，但如果学生具有一定的相关专业背景，自然在求职中能更胜一筹。现在很多大学都开设了辅修专业课程，这对跨专业的学生应聘是很有帮助的。所以，准备跨专业求职的学生，有必要尽早规划就业取向，在专业课以外选修或辅修相关课程。

突出个人技能。在跨专业求职中既然专业优势无存，工作能力就成为最重要的考量，这通常表现为沟通表达能力和组织协调能力。在具备了外语、电脑、辅修专业等综合素质之后，在短短的面试中如何体现自己的工作才能呢？沉默是最大的失败，清楚、自信地侃侃而谈，善于表达自己、展示自己才是致胜的关键。所以在平时，性格内向的求职者有必要加强这方面的锻炼。

太年轻

年轻人需要展示他们的年轻，以此作为优势而非劣势。认真考虑你的哪些年轻特点会被视为优势。例如，可能你愿意接受较低的薪水、不起眼的工作任务、长时间或在常规工作时间外工作，或者能够胜任那些更有经验的人不能做的事，

如果有，就表现出来。年轻人需要意识到许多雇主更愿意使用那些与工作职位相关、更有经验和工作能力的人。但同时，有效地、充分地表现自己长处的年轻人也易于被雇主接受。

工作历史中有空缺怎么办

对于一些短期的空缺例如几个月的待业，你无需给予说明。你可以在简历中跳过那些空缺的月份。例如，你可以仅仅提供工作过的年份“1993年至1994年”。对于长时期的工作经历中断，你应该在求职信中给出必要的解释，但不必过于细致。

女性求职

目前，在就业市场上，女性毕业生往往受到不尽公平的待遇。从最初的制作精美简历到如今的拍摄性感写真，女生们可谓使出浑身解数，然而，伴随着毕业人数的逐步增多，不少招聘方有了更多选择余地，部分招聘单位还在招聘简章上打出只招男性的字样。不少女生求职时会由于种种原因而被招聘方婉拒，谋求一份工作显得尤为艰难。

因此，女生就业之前应该充分考量人才市场，了解哪些工作适合自己，不要死盯住一个行业或一个职业不放。通常，女性适于从事和比较容易进入的，是教育、策划、培训等技巧性比较强的行业，而那些流动性大或高强度的体力劳动的行业进入起来则会相对比较困难。

除了行业外，初次求职选择什么职业也是一门学问。从现在的职场情况来看，秘书、会计、教师、编辑等职业是女性比较集中的，这些行业也都认可了女性在其中的出色表现，对女性求职者的需求数量也比较大。调查表明，在以计算机专业为主的高新技术领域，只有40%的用人单位强调招男生，60%的用人单位表示欢迎女性或性别不限。对营销类人才的需求，有66%的用人单位表示性别不限，12%的用人单位要女性。在教育、特殊教育(如盲语、聋哑语等)领域，女性具有较大的就业优势，有76%的用人单位表示欢迎女性或性别不限。宾馆、饭店、旅游业中有52%的用人单位需用女性，44%的用人单位表示男女不限。在物业保洁或物业管理公司中，有90%以上的用人单位表示欢迎女性或男女不限。

专家认为，女性求职的关键在于如何发现、发挥自己的优势，展示自己的才华，把握机会，选择适合自己的行业、地区和单位，从而获得择业成功，找准自己的位置。在应聘过程中，女性应首先调整好自己的心态，充分分析自己的能力和优势所在，并善加利用。一个充满自信的人也是一个有魅力的人，如果再具备广博的专业学识和良好的工作业绩，其在任何时候都会受到企业的欢迎。

女同学不仅要认识到自己的优势，而且还要在找工作的过程中巧妙地发挥这些优势。很多单位之所以不愿意要女生，很重要的一个原因是认为女孩子太娇气。所以，女生必须克服身上的骄娇二气，让用人单位能够很放心地把工作交给你。

应届毕业生

如果你是一位刚刚走出校门的毕业生，那你面临的很可能是和你有着相似的学历但却更富工作经验的竞争对手。如果没有足够多与欲申请的工作相关的经验，你应该更着重强调最近的教育与培训，尤其是与正在申请的工作最直接相关的课程或实践活动。刚毕业的学生应该重视自己在学校里完成的毕业实践和毕业设计，这些活动也同样要求高度自律的特性、完成不同任务的能力以及其他方面的个人素质，而这些素质也正是许多工作所需要的。

另外，如果可能，你也可以将你所了解和熟悉的这一工作领域的最新知识与工作技能写入简历，这些知识和技能应该对你未来的工作很有帮助，而且，因为你刚刚在学校里研究和学习了最新的知识与技能，在适应新岗位的过程中也有不小的优势。

时序型简历罗列了求职人的种种工作经历，缺少工作经历的新毕业生不妨制作一份功能型简历。对于申请的工作职位要求的某些素质，你可以罗列在你的功能简历中，就像在时序型简历中罗列工作经验一样。

功能型简历的好处还在于它能更有效地展示你在其他工作中所用的技能。虽然这些工作表面上看来与你正申请的职位没有太大关系，但是这也是宝贵的经验，它赋予你的是可以广泛应用的工作技巧。从某种角度上来看，这些经验也可以成为你的简历的有力支持。

【毕业生求职简历硬伤多】

远大集团人力资源部经理王志宇指出，简历太长、注水太多、过分谦虚、太过花哨已成为毕业生简历中的硬伤，往往使他们出师不利，失掉面试的机会。

简历应写多长？“我见过最长的简历，17页。先介绍学校、院系、专业、课程，将4年里所学的30几门课程一一列上，再把所有的作品、证书附在后面，甚至包括他的高中毕业证、健康证明等。太长了！”王志宇说，其实简历一页就足够，两页已经太长了。

不要太谦虚。有的同学总要在简历里写上，“因为一直读书，没有工作经验，愿意从公司的最底层做起”云云。这就是过分谦虚。没有经验其实是毕业生的优势，用人单位看中的是毕业生的潜力，当然要从最基本的职位做起。太过谦虚，会让人事经理觉得你的自信心有问题。

花哨是祸。大学生希望简历做得有创意，能够在雪片似的简历中让招聘人员印象深刻，其用心良苦，可惜容易适得其反。王志宇经理介绍说，简历花哨主要表现在几个方面，如给简历设置封面，既浪费人事经理的时间，又浪费纸张。有的创意过于离谱和夸张，比如有一份简历，在第一页上赫然写着4个大字：通缉伯乐！令人好气又好笑；还有的同学在简历里面配上各种卡通图案；还有的同学把简历搞得过于诗化，将长短诗句写进简历，让人不知所云。

简历是用来传递个人信息的，应该像公司的文稿一样简洁。不要有主语，最好是用电报式语言。简历中不要出现大段文字，每个段落不要超过3行。字体不必太大，小4号即可。不要用带有名头的纸。

王志宇建议，如果想引起人事经理的注意，写一封应聘信比较好。一定要手写的，不要复印。内容包括从哪里看到招聘广告、你对哪个职位比较感兴趣，千万不要写长。

职业弱势能力篇四

职业生涯规划是针对决定个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并选择符合这一目标的职业。职业生涯规划要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。

一、内外因最佳匹配

找工作最重要的就是要人岗匹配，不能高攀也不能低就。职业规划就是找到这个最佳匹配点和今后各个阶段的发展平台，通过对自己的内在因素进行测评，找到潜质的东西，而学历、经验、能力、兴趣、特长等是外部的东西，要把内、外优势结合起来，拧成一股绳，形成职场打拼的强有力的核心竞争力。

通过测评找到最佳匹配点，通过咨询师对切入点所在的市场状况、行业前景、职位要求、入行条件、培训考证、工作业务、薪酬提升、行业英语等运作进行详细的指导，而自己则沿着主干道去充电，几年后成为业内的精英。

二、职业定位要“准”

定位就是要落在“定”和“准”上，不能泛谈，其中包括行业定位、方向定位、职位定位，薪酬定位等很多项，比如你定位i t行业，那么，方向是软件还是硬件，是销售还是技术，是基本程序员还是工程师?其中相差很大，各有千秋。

三、把握市场大脉搏

在明确自己想干、能干的专业领域和事业方向的同时，还应兼顾考虑社会的需求和未来发展前景等外在因素，这是规划是否成功的基本保证。如果所选择的职业自己既感兴趣又符合能力要求，但社会没有需求或需求极少，未来就业机会渺茫，这样的职业生涯规划其起步就是失败的。

四、善于从小事、从最具体的职业岗位做起

善于从小事、从最具体的职业岗位做起，只要这种小事、具体事与自己的最终职业目标一致，有利于个人职业目标的实现，都可以选择确定为自己的最初职业岗位。人的职业生涯规划就是这样一件可以由若干件小事(行为)所组成的大事，立足于小事，才能成就大事。

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职业弱势能力篇五

浅析中学体育课堂中的“体育弱势生”

王晓燕

（甘肃省酒泉市新城区玉门油田第一中学）

摘 要：随着新课程改革的推进，中学体育教育面临诸多的挑战和困难，其理念强调关注学生的个体差异和不同要求，确保每个学生受益。然而，有一个特殊的群体带给了体育课堂许多困惑――“体育弱势生”。简单地说，“体育弱势生”就是那些体育意识、身体素质、技能技巧较差的学生，同时他们的人际交往、与人合作的能力也较差。这正好与新课改理念产生了激烈的矛盾，在课堂教学中如何处理好这一群体是当前急需解决的问题。

关键词：体育课堂；体育弱势生；兴趣；教学对策

一、对“体育弱势生”的诊断

这些“体育弱势生”有许多共同的特征，比如：（1）性格偏内向，缺乏自信心，运动积极性不高；（2）怕苦怕累，做任何事情都不能坚持，往往是知难而退；（3）心理承受能力差；（4）身体发育不均衡，动作迟缓，对运动缺乏兴趣，没有体验到运动带来的乐趣。针对这些存在的问题，我们能够找到许多办法来解决。但是其中最行之有效的方法就是培养学生兴趣，使他们在课堂上成为良好的受益者。

二、对“体育弱势生”的教学对策

1.从思想上转变对体育的态度

教师在教学过程中，通过各种形式的讲解、教育，有目的地举办体育讲座，宣传体育锻炼的功能和作用，使学生意识到体育锻炼在成长发展中的重要性和必要性。在做法上，通过他们参与的集体活动激励和表扬他们的参与，使之感受到集体活动的乐趣，培养他们的集体荣誉感和归属感。

2.适当干预，培养兴趣

这些学生如果得不到及时的、正面的关注，他们就会朝着对他们身心更不利的方向发展，使他们的缺点越变越大。如果我们能采取一些有效的干预策略，使他们能够成功地加入到体育锻炼之中，那将大大提高其自信心，促进其发展，在实践中，应不断激发他们的运动兴趣。仅对“体育弱势生”进行引导是不够的，还要真正将其融入课堂中来，必须要针对不同学生进行兴趣爱好的培养。兴趣是学习的基础和动力。一个人一旦对某运动有了兴趣，就有掌握它的迫切愿望和强烈要求，才能形成从事该活动的习惯，随着对某一活动兴趣的形成和爱好的增长，习惯性也就越强。

3.区别对待，情感交流

由于“体育弱势生”在学习技术动作时往往会出现许多错误，教师应注意区别对待，科学合理地安排教学内容、练习密度和强度。在教学中要根据不同的学生在练习中的不同表现，有的放矢地进行指导。例如，在跨栏教学中，他们怕跨不好，总是躲在别的同学后面或站在一旁观看。此时教师应对跨栏技术好的同学提高栏架高度，提出改进和提高动作技术的要求；对体质差的学生降低栏架高度，增加一些辅助练习和诱导练习。对于他们在锻炼中表现的一些不足之处，不讽刺挖苦，而是及时发现他们身上的“闪光点”，哪怕是微小的进步，都随时加以肯定，这样能大大激发学生的学习积极性，消除对体育的厌学倾向。

同时与“体育弱势生”进行情感交流，形成积极的课堂人际关系，是上好一节体育课的基础。反之，课堂气氛必然紧张、沉闷，造成消极或对抗的体育教学气氛，必然导致“体育弱势生”远离集体。我常利用课外时间与学生谈心，随时了解其思想动机，体谅其难处。我用自己爽朗的性格，教育学生蔑视困难、战胜自我，靠自己去成功，从而培养了师生感情，也得到了他们的信赖。学生与教师有了感情，他们的心理上就会得到满足，就会愿意接受教师所教授的科目，正所谓亲其师而信其道，这是一条非常重要的教学规律。

4.合作学习，融入集体

在教学过程中，教师要讲究方法，多采用合作学习，使得这部分被忽略的学生能够取长补短、融入集体。一节课中，教师没有分身术，不可能面面俱到，这就要发挥体育骨干的作用，去帮助弱势的同学做练习，也可以强弱结合，以强带弱，或者弱弱结合，整体进步。另一个关键应多鼓励、少批评，课上教师要注意观察学生，一旦发现有提高，马上给予肯定。或者随长处或短处，适时地进行集体主义教育，大家互敬互爱，共同进步，从而创造一个良好的课堂环境和气氛，使“体育弱势生”在宽松和谐的环境中，心情舒畅地学习、练习。

当然，要使“体育弱势生”融入课堂，不是一句话、一篇文章就能做到的，需要大家共同努力，结合不同区域不同群体创造出一套因人而异的引导方案，来共同关注课堂中的“体育弱势生”；也只有这样，我们的课堂才能真正活跃起来。

以上仅是我作为一名普通的中学体育教师，立足于中学体育课堂角度的个人见解。当然“体育弱势生”的健康发展还需要社会、家庭、学校等多方配合，帮助体育教师和他们共同努力完成！

参考文献：

［1］白剑峰。谈体育教学中学生兴趣的培养［j］。成功，（08）。

［2］张志伦。加强体育教学中的因材施教［j］。中国科教创新导刊，2011（19）。

［3］刘成，李秀华：体质弱势群体与体育教学改革［j］。体育学刊，（05）。

［4］白巴塔。中学体育弱势生的心理分析及教学对策［j］。赤峰学院学报：自然科学版，（05）。

［5］孟敏。中学体育弱势生的心理分析及教学对策［j］。学生之友：初中版，（05）。

职业弱势能力篇六

简历中如何弥补自己的弱势

针对这种情况，大家可以从以下几个方面来着手：

突出相关的、高分的课程。建议大家将“相关的”、“相对高分的”课程写到你的简历里面去，而“不相关”、“相对低分的”的课程就可以从简历中删除。成绩不高的同学可以采取这种方法来从一定程度上弥补这个硬伤。

突出工作、实习、社团经历。“理论”与“实践”不可能总是“两全其美”。当你“理论”知识基础不扎实、学习成绩不高的理由是因为你更多地关注了“相关实践活动”的积累的话，一般情况下，hr会选择原谅这位应聘者的。

英语缺证怎么办？

这时我们又要求助于最重要的专业经验部分了，借工作经验让hr们推断出你的相关能力。

比如，你想说自己英语口语能力强，如果在工作经历里面的某项中有一句话叫“工作语言为英语”，结论就很明白，而且说服力也很强。

毕业学校不好怎么办？

你的毕业学校不好，但你可以展示你参加过学校范围外的学术活动，或者参加过这样那样的培训计划；如果你没有足够高的学历，但是却从事过通常意义上高学历者负责的工作；如果工作经验非常丰富，你的简历甚至可以根本不包括教育经历这一部分。

这样，基本上可以避免你在第一轮时就被不明不白地淘汰，或许，还可以给你带来一个意料之外的面试的机会。

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