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瑜伽让人们不仅能够锻炼身体，还能平静心灵。写一篇完美的总结需要充分准备，先明确总结的目的和重点。如果你正在为写总结而犯愁，那么不妨看看以下这些总结范文，或许能给你一些灵感。
那一次我很感动作文450字篇一
这天寒风呼啸，大家都躲在家里懒洋洋得伸着懒腰抱怨天气的寒冷。殊不知有一位老奶奶大清早就要冒着严寒顶着雪花去买菜。
我又接到了妈妈的任务——买菜。像这样的天气出去买菜我也是习以为常了。做好防寒工作后我出发了寒风在我耳边呼啸着。今天菜市场外很冷清，路边悉悉疏疏坐着几个卖菜的老人。我想：他们可真可怜啊！这么冷的天气出来卖菜，更何况这些都是老人啊！
突然一位打扮靓丽的女士不小心把一位老奶奶的菜打翻了！女士的干净的衣服上已经脏了，只见她拿出纸巾递给了老奶奶。自己伸手把那些菜清理干净了。问了老奶奶有没有事之后，她给了老奶奶100元说：”真对不起啊，老婆婆，我有点事所以太急了，用纸把身上的菜叶擦擦吧，真对不起啊！“说完她走了。
我想：这位女士的心真好，换了其他人也许就责怪老奶奶了。”老奶奶会心的笑了，点了点头。
我想：老奶奶应该觉得这是个好孩子吧。她该有多开心和感动啊！
一切又恢复了平静。看着那位女士的背影，我的心头不禁涌上了一股暖流。
世间的真情是最另人感动的。
那一次我很感动作文450字篇二
我拾起记忆的贝壳，细细品味，慢慢地，脑海里又浮现出当时的情景。
那次我和妈妈一起去舅舅家做客。
“今天的人真多啊！”妈妈挤上了公车后，望着全车人说。是啊，人一个挨着一个，弄的我们没有座位。我开始望着窗外飞过的高楼大厦和一排排树。没过多久，车上的一个人便吸引了我的注意。
他五官端正，乌黑的头发上藏着几丝白发，高偏瘦的身子上长着浓密的胡须，大约45岁左右。这位伯伯，在这群城市人中，显得那么格格不入。
“咝咝——”到站了。(.)伯伯问站在一旁看风景的年轻人，带着浓重的乡音：“请问……人……民医……院……到了吗？”哦！原来伯伯还结巴。年轻人很不情愿地转过头，打量了伯伯一番，并不说话，之后又继续看风景。伯伯顿时感到窘迫，尴尬，脸也红了，他把头低下来，看这鞋子。
“咝咝——”又过了一站，伯伯变得焦。
那一次我很感动作文450字篇三
每一个人都被感动过，我也是；每一个人都有被感动的时候，我也是。
那天，乌云密布，像是要下雨，可是雨滴迟迟没有下来，像是永远不会天晴似的。我的心，也像这雨滴，迟迟没有下落。春天来得很晚，很晚。风打着旋的吹来，吹拂着我的脸，没有规律，没有轻重。把我的头发吹得乱飞。我却漫无目的的走着。像鸟儿失去翅膀一样的漫无目的.。
成绩下来了，让我止不住的失望。没有雨伞，没有压力，在大街上逛来逛去。我觉得有一滴水落下来。那是大雨即将到来，我疯狂的跑回家，看到姥姥那着急的眼神。这才知道我竟然在外面逛了两个小时。
但我管不了那么多了，我拖着疲惫的身子，草草得吃了饭倒头便睡。睡了没多久，姥姥来叫我上学，没睡醒的我，冲她大叫：“神经病啊，这么早叫我。”大概没睡醒的人都这样吧。一看表才知道，已经比我平常的起床时间晚了10分钟了。
姥姥并没有生气，而是温和的说：“小雨，喝点水再走吧。”姥姥的眼神里充满了渴望。我却不以为然，摔门头也不回的走了，留下姥姥一个人发呆。
雨还在下着，姥姥打着伞在后面追我，手里拿着保温杯，我知道里面是我爱喝的蜜水。可我仍是固执的往前走，装作没听见姥姥的一声声呼唤，我当时简直着魔了！而且越走越快，一边走，一边流泪，雨水打在我的脸上，分不清是泪水，还是雨水，流进嘴里，那味道，真的很苦，让人无法下咽。
终于我停下了脚步，等着姥姥，姥姥呼哧呼哧的喘着粗气，我一边喝水一边流泪。姥姥见我喝完了水，宽慰的笑了，我的心也热热的，如同那热水一样。姥姥打着伞走了。我才发现，她的鞋全湿了，头发也湿了。噢，姥姥！看着姥姥孤独的背影，眼泪再一次不争气的落了下来，流进嘴里，这一次我已经感觉不到泪水的苦涩，取而代之的是甜丝丝的味道。我知道，那是爱的味道。
也许，我的心里，还存在着些许的感动。那种感觉，很暖，很暖。
我被感动了，至少在那一刻是这样。
那一次我很感动作文450字篇四
在我的记忆里，有这样一件小事令我至今也忘不了。那是在三年级的暑假里。
那天，爸爸不在家。我在家里玩得正开心的时候，突然，我觉得我的头很晕，肚子也很疼，我就躺在了床上。妈妈看见了，就问我：“你这是怎么了？”我难受地说：“我的头很晕肚子也很疼！”妈妈听了之后，就赶紧跟爸爸打电话，等了很久，爸爸还没有，妈妈等不急了，就背着我去诊所。
刚出门一看，外面下着大雨。妈妈对我说：“外面下着雨，也没法打伞！”于是，妈妈就给我披上了家里唯一的雨衣，背着我，往诊所的路上跑去。
就在上坡的时候，雨突然下大了，像拨，像倒。路特别地滑。就在这时候，不幸的事情发生了。妈妈摔到了，我也从妈妈的背上摔了下来。而妈妈不管自己的疼痛，跑到我的面前，对我说：“没摔着吧？”我说：“没有。”我实在受不住了，就对妈妈说：“妈，让我下来吧！”而妈妈却说：“你的肚子疼，没法走路！”我也没再说什么。
到了诊所的门口，可是，诊所已经关门了。妈妈使劲的拍门，并大声地说：“医生，医生快开门！”医生终于把门开开了，而妈妈却累的坐在椅子上一动不动了。我微微的看了妈妈一眼，妈妈满身都是雨，而额头上却分不出是汗还是雨。
虽然这件小事在生活中微不足道，但是，它却令我多么地感动，我真正地体会到了母爱是多么的伟大！
那一次我很感动作文450字篇五
给我一个支点，我将撬起地球；给我一次感动，我将奋勇向前。
临近期末考试的一个夜晚，天上的星星像我的眼睛一样眨动，困意浸满了整个屋子。看着眼前的作业，哈欠就一个劲儿的往上钻。这时“哒哒”的脚步声传来，门咯吱一下开了。妈妈端着走进来，什么话也没说，放下东西就走了。我拿起杯子尝了一口。看见碟子上有一张纸条，翻开看到；“我知道你累了，我给你冲了一杯咖啡，可以提神，儿子加油，妈妈相信你！”鼻子酸酸的，我猛的往天上看，我希望这感动的泪水能回去，给我留下一丝安慰。
妈妈，您知道吗，是您的一张纸条，给了我向前的勇气，给了我巨大的信心。
躺在床上，看看漫画，玩玩手机，无论怎样都抹不去我内心的伤悲，考试没考好，心情低落，脾气暴躁。
清晨，爸爸上班了，一阵皮鞋走在地板上的生音刺入耳膜，我大声喊道；“烦不烦呀！”爸爸默默走到门前，开门，关门。一切都开了静音。
第二天，我没有听到皮鞋的声响。我好奇的朝门缝里看，只见爸爸滑稽的踮着脚尖走向门前。然而，这种“滑稽”却并没有给我带来欢笑，带来的只有两行泪水。
感动给了我力量，感动给了我安慰，感动给了我最美好的“那一次”！
那一次我很感动作文450字篇六
从小到大，我一直被亲人们的关怀包围着，亲人们也做过许多令我感动的事，但其中最使我感动的就属那件事了。
那是一个寒冷的冬日下午，我刚上完学习班，发现鹅毛大雪早已在地上积起了厚厚的一层，像是一张无边无际的棉被。一脚踏上去，雪可以没到小腿，连路边的那棵小树也压断了几根枝条。学习班离家不近，这样走回去鞋就全湿透了。我站在原地踌躇不决，心里十分担心。真希望可以插上翅膀飞回家呀！那样就不用怕走不回去了。
正在这时，我听到远处传来“吱呀吱呀”的声音，有人往这边走过来了。渐渐地，“吱呀”声越来越近了，我可以清楚地感受到这个人走得非常吃力，因为那脚步声很缓慢，而且时不时还会停下来休息一阵。我猜想那一定是一位年迈的老人。终于，我看到了了他，令我惊讶的是，那个人竟是姥爷！他穿着外套，拄着拐棍，一点点吃力地往前走，他早已累得气喘吁吁，脸也冻得通红。他见到我，立刻微笑着说：“今天雪太大，我怕你回不去，所以来接你。”
我心里一阵感动，姥爷都七十多岁了，眼睛又不太好，冰天雪地中还坚持来接我，实在很不容易。我愧疚地望着他说：“您不该来，下雪天路滑，太危险了！”
他却摆摆手说：“没关系，我没事。你的安全才最重要。”
我心里又涌起一阵感动，姥爷对我付出了那么多，我怀着感激的心拉住姥爷的手说：“姥爷，谢谢您！”
感动，不是惊天动地的故事，不是华丽的词藻，而是最平常却最温暖的爱。
那一次我很感动作文450字篇七
感动是什么？感动是冬日的一束阳光，能温暖你冰凉的心房；感动是一杯奶茶，能让你感受到甜美的味道；感动是你遇到挫折时朋友给你的安慰；感动是你生病时亲人的一声问候……生活中有许多感动，但大部分会随着时间的流逝而褪色。但有一件事将永远停留在我的脑海中。
记得那是三年级下学期的一次英语考试。在以往，我的英语成绩都是很好的，每次都在95分以上。老师念成绩时，先念90分以上的，没有我；在念80分以上的时侯，我的心情十分紧张，我竟然才考到89分。这对于我来说是一个沉重的打击，我一气之下哭了，觉得很没面子。
下课了，我一声不吭地坐在位上。忽然，我的好朋友走了过来，他轻轻地对我说：“这次失败并不代表你以后都是失败的，重要的是你知道自己错在哪里。”
“知道错在哪里有什么有？分数还是89啊！”我无法使自己平静下来，激动地说。
我的话惊动了老师，他走了过来，语重心长地说：“分数只是一个数字，而知道错在哪里可以帮助你以后不犯错误。”
后来，我才知道老师的话提醒了我，我终于在下次考试中拿到了98分，得了全班第一。
老师与朋友是一生中教会我许多道理，朋友总是会安慰着你，有时，他们甚至比亲人还亲。
那一次我很感动作文450字篇八
这是一股潮流，汹涌澎湃，打在你的鼻梁上，让你的眼泪像枣树一样落下，打在地板上。
这是一股微风，吹过你的心湖，它本应停止水的流动，产生涟漪，并扩散到你心脏的每一个部位.
这是红脆手拨的一对弦，在高风险的阁楼之上摇出永恒的天鹅之歌。
移动.
岁月随着我的成长悄然流逝。我生活在一个平凡的世界，一切似乎都是理所当然的。细细品味生活，回忆过去，只觉得那些日子有一丝酸，有一丝甜，有一丝不经意间的溜走.
那一次，是一个微寒的春夜。我正在复习功课，妈妈悄悄推门给我披上半旧的毯子。毯子是白天新烤的，有一股暖暖的太阳的香味。那天晚上，我妈穿着我熟悉的碎花睡衣，眼睛里充满了我熟悉的温柔美丽的笑容。我扑到妈妈怀里，泪水浸湿了她的裙子。
那一次，是一个温暖的冬夜。室内一登如豆。我把以前朋友送的贺卡和尘封的往事放在一起，从抽屉里翻出来。有的贺卡搁置多年，微黄，有一种陈年的温和香味，很淡，很香。我抱着胳膊坐着，静静地读着那条简短却真挚的短信，声音滑得像颗豆子，打破了一个房间的寂静。多年后，我依然被这份温暖感动。
那一次，是一个初夏的'下午。我正在午睡，突然电话响了，我勉强接了，喊了几声也没人接。我正要挂电话，一首优美的生日歌缓缓流出，像水一样流淌在我的每一根血管里。我紧紧握着话筒半天，才想起来今天是我生日，然后眼泪就涌出来了。
太美了。是旅途中心灵的加油，是滴答中心灵的坚定，是泥泞麻木的皮肤下心灵的深深颤抖。
在现代，有些人不知道被感动是什么。他们在狂饮中，在宴饮的喧哗中迷失了自己。
他们在雪地里找不到沿途又深又长的脚印，自然就抛弃了。真情被扼死，本我的处境被囚禁。
然而，走在城市的边缘，我依然能在熙熙攘攘的人群中听到亲朋好友的万千祝愿；从五颜六色的钞票上，我还能看到父亲和禾穗一起呼吸出汗；从坚硬的柏油路上还能感受到“桑玛烟雨”和“金人春情秋泪青铜雀”的韵味。
那一次我很感动作文450字篇九
生活中偶然遇到的一些人或经历过的一些事，总会久久地停留在你心里，让你无法忘记。偶尔回想起来，那也是一道美丽的风景。
夏天的雨来得急，也恐怖极了，雷声肆意。这样的天气我情愿捂严耳朵呆在屋子里，也不愿意参加那无聊的补习班。可眼看就要上课了。如果再不去。补习班的老师又该打电话找家长了。
到底是去，还是不去。我牙根一咬，去。
我终于下定了决心，于是，我手里拿着几本书，撑开一把天堂雨伞便出了门。
我强力压住胸中的怒火，赶紧抓起散落在泥水中的书本，抖抖雨伞，拖着湿了大半的衣服匆匆前行，并希望把这可耻的嘲笑抛在脑后。
夏天的雨，来得急走得也快，待放学时，雨早已停了，为了防止路滑再摔跤我走的很慢。又到了摔跤的那条路了，我老远就看见文具店老板坐在椅子上探身向我这边张望，这不由得又让我想起中午在她门前摔倒的那一幕，还有她嘴角的那一丝嘲笑，我又气愤起来。我挺起胸脯，大步从她门前走过去，干脆就跑过去吧，我不想看到她那嘲笑而又奇怪的表情。
“小姑娘，你等一下”。刚跑到她门前，我就被她叫住了，“你看这是你的书吗，你中午在这……”
我猛然间想起，我的数学书是不见了我走到她面前，接过了那本书，书上一点泥水都没有了，估计是被她擦拭干净了吧。
但，就在我吝啬的连一声“谢谢”都不想说而转身就想走时，我呆住了，她竟然没有双腿。
我明白了，我明白了，我明白了她的笑，更明白了她的心，当我摔倒时，她分明是想扶起我的，她的笑分明是对我的抚慰与鼓励。这时，我才看清楚了，她的心就如同她手中的刺绣一样美丽。
我为自己的多疑小气而惭愧，更为她的真诚善良而感动。
那一次我很感动作文450字篇十
生活中，你偶然遇到的一些人，或者你经历过的一些事，都会在你心里停留很久，让你无法忘记。偶尔回头看看，也是一道亮丽的风景。
夏雨来得急，而且很可怕，雷声肆意。在这种天气里，我宁愿呆在家里，捂着耳朵，也不愿去上那个讨厌的补习班。但是快到上课时间了。如果不去，补习班的老师应该再给家长打电话。
我终于下定决心了。于是，我拎了几本书，打开蓝色的伞，走了出去。
雨下得越来越大，一点也没有减速的意思。脆弱的我，此时突然后悔。我在后悔，但是我没有注意我的脚。我带着书和伞在一家文具店前摔倒了。文具店老板是个中年妇女，但是整天忙着绣——，我后来熟悉了才知道。她见我摔倒了，赶紧放下手中的活，从藤椅里探出身子，双手扶着藤椅想站起来。她终究没有起床。她只是嘴角挂着微笑看着我。突然，愤怒之火从我心中燃起。——，就算有人摔倒不扶我，甚至嘲笑我！
我强忍住胸中的怒火，抓起散落在泥水里的书，摇着伞，拖着大部分湿透的衣服，匆匆赶路，希望把这种可耻的嘲笑抛在身后。
“小姑娘，等一下。”刚跑到她家门口，我就被她拦住了，“你以为这是你的书？你中午在这里……”
我突然想到我的数学书不见了。我走向她，拿走了那本书。上面没有泥水。大概是被她擦干净了。
可是，当我小气到连“谢谢”都不想说就转身离开的时候，我愣住了。她连腿都没有！
啊，我明白了，我懂她的笑，我更懂她的心。我摔倒的时候，她明明是想帮我，她的笑容明明是在安慰鼓励我。这时，我清楚地看到，她的心像她手中的刺绣一样美丽。
我为我的偏执感到羞耻，我被她的真诚和善良所感动。
在这个雨季里，我的心突然变得温暖和感动，很久很久很久…。
夏雨来得急，走得也快。放学后，雨已经停了，我慢慢地走着，以防路再滑，再摔跤。又是摔跤之路。我看见文具店老板坐在藤椅上看着我。这让我想起了中午在她家门前摔倒的那一幕，还有她嘴角轻微的嘲讽，又让我生气了。我站起来，大步从她身边走过，干脆从她身边跑过。我不想再看到她略带嘲讽和奇怪的表情。
