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上半年的绩效总结表明，我们需要加强自我学习和提升能力。在写总结之前，需要充分收集和整理相关的资料和信息。范文可以帮助我们更好地理解总结的要点和重点，提供写作思路和方法。
感受痛苦作文素材篇一
作为班里的语文课的尖子生，我丝毫不怀疑自己的默写。
静静地坐在位置上，等待自己的名字从满分的名单里主动蹦出来，但眼看这一百分名单就要报完，我坚如磐石的信心也渐渐开始动摇。
我目不转睛地盯着老师，默默用那期待的目光祈祷着自己的名字，但是，直到终了，我越来越渺小的希望和信心才彻底破灭。我一下子懵了，我甚至忘了自己要做什么，要想什么。怎么会没有我？我可是语文老师的得意门生啊！不可能！这绝对不可能！
还没来得及接受，一个残酷的现实仿佛给了我的脑袋一记重锤。见到了我满以为是满分的测验纸，我自己都觉得荒谬，为我红圈中无比荒唐的错别字感到可笑，也为我言过其实的自信感到可笑。原来，我的成绩，并没有我自己想象的那么完美，那么无懈可击。
我感到眼前一片迷惘，扪心自问，我如何面对含辛茹苦，正在灯火阑珊处倚门而望的母亲？心里沉沉的，双肩也压上了沉沉的包袱和累赘，当默写纸上一行醒目的红字刺入眼帘，我真的感到茫然无措，心里像难理的蚕丝，乱乱的。
我茫无头绪地徘徊在街道上，老师批阅时轻微的叹息萦绕在耳畔，无奈的摇头浮现在眼前。昏黄的路灯把我的影子拉得好长，好长……我第一次感受到了失败，它让我高贵的自尊心一下子摔的面目全非，就那样赤裸裸的暴露在空气里面，好痛，好痛。
回到家，我大发雷霆，关心我的妈妈和疼爱我的父亲自然成为了我的出气筒：
“这也叫菜？你当我是狗啊！什么都吃！还有这个饭！这么硬！你让我怎么吃啊！”看着丰盛的菜肴，我火大的向妈妈发脾气，鸡蛋里面挑骨头。
“思思你这是干吗？这饭，还有这菜，你不是很爱吃吗？”细心的爸爸发觉我的不对劲。
“那照你那么说，是我无理取闹了？好，我不吃了！可以了吗！”我一拍桌子，放下筷子就走。
“思思！”只听见妈妈在叫我，其他的声音全都听不见。
我回到房间，其实我不应该这样的对待爸爸和妈妈的，是我自己失败了，却还要责怪别人，要别人和我一起难受，一起痛苦，我真是太坏了！
我拿出日记本，公公整整的写下今天的事情，然后在结尾，我写上一段：失败就像良药，是生活中必不可少的，如果人生没有失败，我反问一句。那还叫人生吗？人生就应该是多姿多彩的，不经历风雨，怎能见彩虹？爸爸妈妈，今天的事情，我郑重的向你们说一句对不起，希望你们原谅，晚安！
感受痛苦作文素材篇二
作为班里的语文课代表，我丝毫不怀疑自己的默写。
我目不转睛地盯着老师，默默用那期待的目光祈祷着自己的名字，但是，直到终了，我越来越渺小的希望和信心才彻底破灭。我一下子懵了，我甚至忘了自己要做什么，要想什么。
还没来得及接受，一个残酷的现实仿佛给了我的脑袋一记重锤。见到了我满以为是满分的测验纸，我自己都觉得荒谬，为我红圈中无比荒唐的错别字感到可笑，也为我言过其实的自信感到可笑。
那么多一百，我还有什么脸面？我把头埋得低低的，不敢用这愧疚的目光面对老师充满希冀的眼眸。我甚至觉得周围同学们的目光充满了讥讽和蔑视。羞愧的泪水被逼了出来，在眼眶中缓缓地酝酿。我感到眼前一片迷惘，扪心自问，我如何面对含辛茹苦，正在灯火阑珊处倚门而望的母亲？心里沉沉的，双肩也压上了沉沉的包袱和累赘，当默写纸上一行醒目的红字刺入眼帘，我真的感到茫然无措，心里像难理的蚕丝，乱乱的。
指导老师：冒国军。
感受痛苦作文素材篇三
“爷爷，你在天堂好吗？我真的好想你啊！”
痛苦是什么，也许在爷爷离去的那一刻，我就彻底地感受到了！
爷爷，小弟弟已经学会叫您了，叫的可好了，他最近特别调皮。那次，我们一起去买衣服，结果，他在别的摊位里钻来钻去，差点找不着，害的我们担心死了。他也越来越聪明了，已经会搭积木了！还用鸡毛掸子钩电灯开关，可好玩了。
我读六年级了，现在作业也增加了一些，好累啊！现在的学习好紧张，一不小心就会被人追上去，要时时刻刻当心。
甚至有一段时间，每天只有妈妈和小弟弟在家，姐姐和我只有双休日才能回家。
也许痛苦就是在这份淡淡的思念中凝结的吧！
望着天空，周围是无尽的黑夜，我独自一人抬着头望着天空，爷爷，那颗星星是你吗？他好像在对我笑呢。
思念是一种痛苦，后悔也是一种痛苦。我第一次感受到了失去亲人的痛苦。
感受痛苦作文素材篇四
我么的童年犹如一幅羊皮画卷，令人回味无穷。如果只有喜则太过甜蜜，可如果只有悲则太过痛苦。只有悲喜交加才能使人生变得完美。
爱打闹是小男生的天性但玩的太过危险就会酿成悲剧发生！
“哥，咱们玩警察抓小偷吧？好长时间都没玩了，好不好？”“行啊可你要当警察”唉！就会威胁人的哥哥又充分发挥他的特长开始威胁认了。不死心的我又和他谈判：“不行要玩的话要猜拳，不然不公平的而且我又跑不过你们......”我拍着衣服孤寡；我摆着一副苦瓜脸，企图“感化”他谁知，“那要不不玩吧！”唉在他的威屈下只好答应了。游戏开始了，我们几个像风一样在楼上跑着.沉浸在其带来的欢乐中.完全忘了自己身处在4m高的楼顶，被我狂追不舍得哥哥他、跑到边缘时突然一个急转弯溜之大吉而我却因为还小而没能控制住方向像刹不住闸的车一样被楼顶上的边一拌，如一只折了翅膀的大雁般摔了下去，以倒栽葱的姿势掉在地上。结果，我的右眼下方斜上着扎进一根树枝而看到这个画面的其他人立即告诉了大人我被以最快的速度送到了医院在抢救途中我被伤口所带来的疼痛折磨着，在外面等待消息的家人听到声音后也有揪心的感觉。在几个小时的`急救后我的伤口终于被成功缝合。醒来之后的我艰难的环顾了一下四周周围站的全是来看望我的亲戚。心里有一种说不出的心酸，可当我看到他时我的心情立马降到最低点对着他大吼大叫：“都是你的错要不是你我也不会从楼上掉下去！！！你走啊我不想看见你，你快点走啊！”情绪处在激昂的我因为面部的扭曲带动了伤口伤口又开始隐隐作痛了立即叫了起来.家人看到这一幕后只能安慰我却无可奈何。当他们都走后我哭了可得很心酸为什么我要落得这个下场他如果不跑到边上我也不会点下去为什么我边仇恨边用力的哭着希望可以哭掉所有的烦恼和痛苦。可是，发生了就再也回不去了。
感受痛苦作文素材篇五
人生美好的机会并非多，一个可谓得来全不费工夫的机会我失去了。为此使我深深感受到了失败的痛苦。
作为对这次英语听写很有信心的我，丝毫不怀疑这次听写一定能得满分。
老师进来了，手里拿着听写，说：首先我念一下这次满分的同学接着一个个同学的名字从老师嘴里蹦出来，但还没有我的名字，眼看百分名单将要报完，我坚如磐石的信心也渐渐开始动摇。一定会有的我不断地用这样苍白无力的慰藉搪塞自己心中的恐慌和彷徨，尽管我深深明白这根本没有用。
我目不转睛地盯着老师的嘴巴，用那期待的目光希望自己的名字出现，可是直到终了，我那越来越渺小的希望和信心才彻底破灭。我一下子懵了，为什么会这样？我念叨着，直到那残酷的现实给了我的脑袋重重的一锤，看到了我那自以为满分的听写，我自己都觉得荒谬，为我红圈中无比荒唐的单词感到可笑，也为我言过其实的自信感到可笑。那么多一百，我还有什么脸面面对老师充满期待的眼神，我无比愧疚，把头埋得低低的，嘲笑声像一阵阵黑色旋风向我卷来了。把我紧紧地包围着，没有一点点缝隙，使我喘不过气来。那嘲笑的风越刮越大，在我的身后随处可见一种带着轻蔑笑容的脸，一句句尖酸的话语我也只能默默地忍受。羞愧的泪水在眼眶里打转，我感到眼前一片迷惘，扪心自问，我如何面对含辛茹苦的母亲？心里沉沉的，双肩也压上了沉沉的包袱和累赘，当听写纸上那些叉叉刺入眼帘时，我真的感到茫然无措，心里像难理的蚕丝，乱乱的。
我茫无头绪地徘徊在街道上，老师批阅时轻微的叹息萦绕在耳畔，无奈的摇头浮现在眼前。我深深感受到了失败的痛苦。
感受痛苦作文素材篇六
邻居家的木门总是关得严严的，木门前面还装了一扇铁门，使本来就寂静的居民楼又增添了几分冷酷，可是如今我就不这样认为了，因为铁门后的温暖深深地感动了我。
在一次放学回家时，我又蹦又跳地回到了家，到了家门口我摸了摸自己的小口袋。咦？我的家门钥匙呢，我原本没有在乎，等我又摸了摸裤子口袋还是没有的时候，我就慌了，我着急地说道：“我肯定是没有仔细找，我再来找找书包里看有没有钥匙。”其实我从来没有把家门钥匙放过书包里，我只是在安慰一下我自己。我是真的没有办法了，我拿着地下的石头砸着我家的门，行不通。我又拿着门旁的铁丝试了一下，还是不行，那我今天晚上怎么回家写作业呀？正当我苦恼地坐在地上大哭的时候，邻居家的铁门打开了。从里面走出来一位叔叔和一位阿姨，只见阿姨拿着纸巾送给我，我当时很感动。阿姨和蔼的对我说：“小朋友你怎么了？怎么坐在地上哭了？”我指了指我家的大门，阿姨好像明白了我的意思，说道：“小朋友，来把眼泪擦擦吧，是不是没带家门钥匙啊，来，先起来。”只见叔叔把我扶了起来，阿姨又说：“好了，小朋友你先到我们家里来坐坐，我再给你爸妈打电话。”我急忙说着：“谢谢叔叔阿姨。”阿姨笑着说：“没事。”便把我扶到她家里了。阿姨向我要了妈妈的电话，和妈妈说了下情况，我就在一旁写作业了。到了晚上妈妈回来了，我的作业也刚写好了。
“我回家了，谢谢您的招待，阿姨再见，”我开心地说道。“嗯，拜拜，下次再来玩。”阿姨笑着回我。
我感受到了铁门后的温暖，原来铁门后面也是有故事的。叔叔和阿姨这两位人让我的生活变了个样，变得很温暖，是他们点亮了我的心。
感受痛苦作文素材篇七
作为班里的语文课代表，我丝毫不怀疑自己的默写。
我目不转睛地盯着老师，默默用那期待的目光祈祷着自己的名字，但是，直到终了，我越来越渺小的希望和信心才彻底破灭。我一下子懵了，我甚至忘了自己要做什么，要想什么。
还没来得及接受，一个残酷的现实仿佛给了我的脑袋一记重锤。见到了我满以为是满分的测验纸，我自己都觉得荒谬，为我红圈中无比荒唐的错别字感到可笑，也为我言过其实的自信感到可笑。
那么多一百，我还有什么脸面?我把头埋得低低的，不敢用这愧疚的目光面对老师充满希冀的眼眸。我甚至觉得周围同学们的目光充满了讥讽和蔑视。羞愧的泪水被逼了出来，在眼眶中缓缓地酝酿。我感到眼前一片迷惘，扪心自问，我如何面对含辛茹苦，正在灯火阑珊处倚门而望的`母亲?心里沉沉的，双肩也压上了沉沉的包袱和累赘，当默写纸上一行醒目的红字刺入眼帘，我真的感到茫然无措，心里像难理的蚕丝，乱乱的。
记得有一次，我和妹妹一起打棒球，妹妹不小心打破了家里的窗户，妈妈走了出来看见窗户破了想一只老虎似的说：“谁做的?”妹妹听后非常慌张，吱吱唔唔的说：“不是我做的是哥哥做的。”我听后非常生气，妹妹居然说谎话。“不是我做的，是妹妹做的。”妈妈没有听我的话拿起衣架不分青红皂白的打了我一顿。我回到房间大哭了起来。后来妈妈知道原来是妹妹说谎话，吴打了我，急忙跟我道歉。虽然妈妈跟我道歉了，但我的心灵受到创伤，这个创伤是无法救治的。你知不知道我当时的滋味有多麽痛苦。
经过这件事，我终于明白了什么是痛苦的滋味呢?
“喂，你怎么考得这么烂啊?以后怎么考英中啊?!”面对着妈妈一连串的责问，我的心里很不是滋味。
上课铃声响了，教室里还是吵吵闹闹。这时，语文老师抱着一大叠卷子走进教室。一瞬间，教室变得鸦雀无声，同学们有的使劲地盯着卷子，仿佛想透视里面的内容;有的闭上眼睛双手合十默默祈祷，似乎想借助神的力量。“同学们，今天我们进行第五单元考试。。”林老师话音刚落，同学们开始唉声叹气。
“死了，死了。我昨天没复习!今天肯定要考砸了。”从我后面传来一阵惨叫声。
“真是世界末日啊!”我发出一声衰鸣。
“完了，完了!我忘记复习了。”我心里七上八下的，不由得暗暗懊悔昨晚偷偷地看了整晚的动画片。
教室里静悄悄的，只听见笔和纸张磨擦的“沙沙”声。
放学了，同学们一个个摞着卷子回家，每个人表情都很痛苦。我也不例外，心里像是揣了十五只兔子，咚咚直跳。这次考试我只考了83分。心想：糟了，回去准没有好果子吃了。
到了家里，妈妈知道我的成绩，果然横眉竖眼地瞪着我，用魔鬼般的声音说：“我跟你讲了多少遍，一定要认真学习，只有考上重点中学，才能考上大学，才有前途。你都忘记了吗?嗯?”面对着妈妈的斥责，我心里有一种莫名的痛苦，无法形容。那种感觉像一把刻刀刻在心里般的疼痛。妈妈的话像是机关枪一样打在我心里，难受极了，于是，我下定决心，下次非考好不可。
感受痛苦作文素材篇八
人生美好的机会并非多，一个可谓得来全不费工夫的机会我失去了。为此使我深深感受到了失败的痛苦。
作为对这次英语听写很有信心的我，丝毫不怀疑这次听写一定能得满分。
老师进来了，手里拿着听写，说：“首先我念一下这次满分的同学”接着一个个同学的名字从老师嘴里蹦出来，但还没有我的名字，眼看百分名单将要报完，我坚如磐石的信心也渐渐开始动摇。“一定会有的”我不断地用这样苍白无力的慰藉搪塞自己心中的恐慌和彷徨，尽管我深深明白这根本没有用。我目不转睛地盯着老师的嘴巴，用那期待的目光希望自己的名字出现，可是直到终了，我那越来越渺小的希望和信心才彻底破灭，我一下子懵了，“为什么会这样……”我念叨着，直到那残酷的现实给了我的脑袋重重的一锤——看到了我那自以为满分的听写，我自己都觉得荒谬，为我红圈中无比荒唐的单词感到可笑，也为我言过其实的自信感到可笑。那么多一百，我还有什么脸面面对老师充满期待的眼神，我无比愧疚，把头埋得低低的，嘲笑声像一阵阵黑色旋风向我卷来了。把我紧紧地包围着，没有一点点缝隙，使我喘不过气来。那风的头越刮越大，在我的身后随处可见一种带着轻蔑笑容的脸，一句句尖酸的`话语我也只能默默地忍受。羞愧的泪水在眼眶里打转，我感到眼前一片迷惘，扪心自问，我如何面对含辛茹苦的母亲？心里沉沉的，双肩也压上了沉沉的包袱和累赘，当听写纸上那些叉叉刺入眼帘时，我真的感到茫然无措，心里像难理的蚕丝，乱乱的。
我茫无头绪地徘徊在街道上，老师批阅时轻微的叹息萦绕在耳畔，无奈的摇头浮现在眼前。我深深感受到失败的痛苦。
感受痛苦作文素材篇九
记得在一本书里看过这样一则故事：一种鹿的腹部有许多好看的花纹，那些花纹不是天生就有的，而是由鹿妈妈带领小鹿，穿过满是荆棘的路，由于小鹿的个子较低，所以腹部就会被锋利的荆棘划伤，那些伤口愈合后便形成了那些花纹。这样的经历要经过许多次，这样那些花纹就会留在腹部。
通过这个故事，我么知道了哪些小鹿要想有腹部的那些美丽的花纹，就必须经过痛苦的历程。我们人也是一样，就像台湾著名作家林清玄的《桃花心木》里的'一句话“不只是树，人也是一样，在不确定中生活的人，能比较经得起生活的考验，会锻炼出一颗独立自主的心”。只有经过苦难，得到的成果才是最甜的；而那些没有经过痛苦和努力而得来的终究不是永恒的。
不经历风雨，怎能见彩虹？
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感受痛苦作文素材篇十
人生丰富多彩，痛苦伴随快乐并肩行进。
人不可能永远快乐，也不会持久痛苦。
人生难得如意，欲是痛苦之根，失是痛苦之源。
没有痛苦生活就没有光泽，
没有痛苦就没有追求快乐的动力，
没有痛苦就不可能洞穿利益的本质，
只有经历痛苦的磨砺，才能品尝幸福的甜美。
痛苦是千金难买的财富，展现的是希望、美好，是一幅成功的画卷;。
痛苦是良师益友，蕴涵着智慧和力量，使人警醒，使人明辨;。
痛苦是迈向成功的基石，展现的是一幢幢摩天大厦，激励有志者去奋发、去超越。
用泪水饮下失的苦痛，更加从容地走出弥漫的雾霾;。
用微笑送走欲的尘埃，更加大度地渲泻与生俱来的情感。
不再复制生活中的烦恼，用心体味平淡，换上洒脱的盛装，任岁月磨削痛苦的痕迹。
感受痛苦作文素材篇十一
那次，是我在四年级的时候.这天，我像平常一样去上学，洋溢着快乐的心情.在早读的时候也没发现什么问题，依然像平常似的，书声朗朗.在一阵铃声后，老师走上讲台，说：“现在开始发七、八单元检测卷.”
我回想起上次那张检测卷，觉得考得不错，也没多想.这时，老师变得严肃起来，说：“这次只有几位同学得优.”我想，我肯定是得优的人！就在老师宣布得优同学时，我正在等老师报我的名.可老师报完后，我并没有听见我的名字！我不禁大惊失色，老师接着撇下一句：“其他全不是优.”我喜悦的心情从高峰跌到了低谷，心中犹如被一块巨石击中了.老师接着开始报其他人的成绩，我迫切想知道自己的'成绩，恨不得现在就上讲台去看！“叶展，81.5”，老师生冷地宣布.我一个箭步冲了上去，想证明自己到底在不在做梦.
刚上讲台，一个大大的81.5便映入眼帘，我不敢相信自己的眼睛.把卷子拿下来后，我仔仔细细、前前后后地查了一遍，想看看老师有没有给我批错或多扣分.可老师没有算错，最后一根救命稻草也没了，我绝望了，觉得自己别学语文了！也在那一刻，我深深感受到了失败的痛苦.之后的一天，我除了上课，一直趴在桌上，泪水经常使我的眼睛模糊.
那一刻，我深深感受到了失败的痛苦.后来，我把试卷上的错题都分析了一遍，觉得自己是由于轻视考试，从而导致分数不好的.从那以后，我便开始重视每一次考试了，尽量使自己不要因轻视考试而得低分了.
