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演讲稿的目的是通过清晰、有条理和引人入胜的语言来影响、教育、娱乐或鼓舞听众。演讲稿的使用恰当的修辞手法可以增强语言的感染力。这些范文给我们展示了不同风格和特点的演讲稿，可以让我们了解多样化的表达方式。
青春正能量演讲稿3分钟篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
如果没有那一次，我可能就不会知道，你对我的情谊有多深厚，那一次，我被深深地感动了!
记得那一次运动会，我被老师逼着上了“战场”。我十分不情愿，可你却在身旁不断地鼓励着我：“加油!我看好你哦!”我被你可爱的语言和动作逗笑了，你看着我笑了，又连忙对我进行了“炸弹攻击”：“你要是没拿第一，我就不理你了!“我被你这似真非真的话吓到了。
我被推上了跳高的比赛，看着前面一个个同学轻松地跳过，心中不由地紧张起来。你似乎觉察了出来，于是又连忙给我打气加油。终于轮到我了，谁都没有想到，我因为动作的失误，而摔了个“狗吃屎”，大家都呆了，只有你快速跑来扶起我，把我带到卫生间，小心翼翼地为我清洗着伤口。
你看到了我的伤口时，不由地吓倒了，我嘴边划出了一道伤口，连张嘴都十分困难。你又急忙跑去买了药，为我涂上。药被涂上了我的伤口，我疼得“嗷嗷”直叫，你又安慰起了我。
看着你，我有一种想哭地感觉，我知道，那是被你对我的情谊而感动了!
青春正能量演讲稿3分钟篇二
尊敬的xx：
青春原本是美的，但是你长时间不打理它，再红艳的花也会变得苍白。青春需要正能量！特意为大家整理了关于青春正能量演讲稿范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。
人生就是有这样的错觉：逝去的总是美好的，拥有的总是缺憾的，于是，在眺望昨日的背影时，眼里只有烦恼的身影来来回回。我们该合区何从，我们该如何选择呢？不必对小事斤斤计较，我们的生活需要青春正能量。
抽刀断水水更流，举杯销愁愁更愁。别管往事有多美好，别问曾经有多辉煌，别说过去有多美貌，人生的岁月只会如东流水一样匆匆流逝，若想挽留，只能挽留住烦恼，别的什么也留不下。不要总在过去的回忆里缠绵，不要总让昨天的阴雨淋湿今天的行装。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳；昨天的辉煌，抵不过岁月的沧桑。面对诸多生活的风雨迷茫，人生还需正能量。
生活里去接收阳光豁达的正能量，自信岁月一百年，会当水击三千里！凡事都要往开出想，假若真的伤了一条腿，要庆幸自己还活着，不死就是幸福！生活中不是什么别人和灾祸打跨了你，能打垮你的只有你自己。
凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心始终保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的'心去面对人生。积极、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量，我们来到人世间，只是去品尝一场场生活的酸甜苦辣咸，绝对不是去践行埋怨、仇恨、无知、贪恋、傲慢、冷漠等种。种人生的负面情绪，这些可以说与那些正能量相对应的生命的负能量，它们能消耗我们的的精力，占据我们的快乐，侵蚀我们的生命。
一辈子，很累，真的不需要去苛求自己，什么都要完美，你的生活，有你的足迹，有你的泪水，有你的笑声，你的世界就已经完美了。对生活多些感恩，多些知足，用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们需要正能量，我们需要青春的正能量！
谢谢大家！
青春正能量演讲稿3分钟篇三
尊敬的老师、同学们：
大家好!
有一天读到一篇文章，文中写到：“人到底是怎么老的?早晨洗脸是一天的开始;晚上洗脸是一天的结束。洗着洗着，人就老了。”亲爱的同学们，不要吃惊，不错，人就是这样老的。拿出自己中的照片，那个没有牙齿的小毛头，怎么眨眼工夫就成了今天翩翩少年呢?爸爸妈妈的结婚照片还没有开始发黄，怎么鬓边就有了白发?还有你那满脸皱纹的爷爷奶奶，问起这个问题，他们准会喃喃地说“人老起来真快，一辈子不知不觉就过去了。”是这样，“时光只解催人老”。小时候读到这句话和朱自清先生的《匆匆》，并不理解其中含义。待明白它后才惊觉时间已在不知不觉中匆匆溜走，青春一去不复返了。所以，亲爱的同学们，我希望你们能知道，在我们生活的空间中，时间第一，它是最宝贵的资源，同时，它也最容易溜走，被浪费。
写作文时，很多同学爱用“日月如梭，光阴似箭。”我觉得，没有哪个词能比它们更好地形容时间的特性。岁月无情啊。亲爱的同学们，请不要觉得自己还小，觉得时间还很多，觉得离“老”还很远，可以有大把的时间来挥霍——如果你这样想，这样做，就会像许多人一样，满头白发时问自己：我怎么就老了呢，我怎么还仅仅在学海的中心，距离理想的彼岸还如此遥远呢?我们出生时，世界送给我们最好的礼物就是——时间，不管对穷人还是富人，这礼物是如此公平：一天24小时。我们用它来学习，用它投资经营自己的生命。有人很会经营，一分钟变成两分钟，一小时变成两小时，一天变成两天……他用上天赐给的时间做了很多的事，最终换来了成功。其实，这世界上的伟人：元首、科学家、发明家等，最成功之处就是运用的成功，他们都是运用时间的高手。
有的人，不会利用这份宝贵的资源，你看他：早晨醒来还躺在被窝里10到15分钟，该开始学习了，他偏要跟同学闲聊上几十分钟，对于意义不大的电视剧可以看个昏天黑地，算不出来有多少时间就这样白白溜走了，没有产生任何效益，多可惜!
由此，有人得出这样的结论：成功的人，善用时间，庸碌的人，消磨时间。
在美国有一个非常有名的学者伯纳德·伯伦森，在他90岁生日时，有人问他最怜惜什么，他说：“我最怜惜时间，我愿意站在街角，手中拿着帽，乞求过往行人把他们不用的时间扔在里面。”什么时候，如果你也和他一样深感时间不够，你就会切实明白这世上“时间第一”，你就会抓住时间的分分秒秒，使你理想的航船更快地新理想彼岸进发。
亲爱的同学们，学海泛舟，时间第一，千万抓紧，不能放弃。在最后这星期，把握好时间，认真复习好功课，以扎实的知识，迎接期末的大挑战!
青春正能量演讲稿3分钟篇四
尊敬的各位领导、各位同仁：
大家下午好！我是__，今天我演讲的题目是《青春是用来奋斗的》。
上个星期五，当我拿到这个题，脑海里第一时间浮现的是下个星期一，也就是今天，我要站在这里，向大家歌颂青春是多么的美好。
我不仅要告诉大家我在辅导员这个岗位上是如何奋斗的，还要让大家感受到我是如何在这个岗位上干了一碗鸡汤，然后再来一碗鸡汤的！
一想到这儿，我的内心就诚惶诚恐，十分为难、十分纠结。
最近有部电影很火，叫《无问西东》，讲的是要做真实的自己。
因此，今天在这里，我不想用华丽的辞藻去歌功颂德，只想从个人的角度去诠释我对青春要用来奋斗的理解。
十五年前，我大学一年级。
记得那个时候，我们班上有个个子很矮的男生，黑黑的、瘦瘦的，叫____。
新学期竞选班委干部，他站在讲台上说要竞选班长。
记得他一站上台，就问我们：“同学们，你们知道鲁迅有多高么？”
我们一脸茫然，说：“不知道！”
他说：“1米58”
然后，他又问我们说：“同学们，你们知道我有多高么？”
他说：“1米56，现在你们知道今后我要努力成为什么样的人了吧……”
我们大伙一听就乐了……。
可想而知，最后他当然不是我们的班长。
因为当时面对这个不按常理出牌的年轻人，我们都认为他疯了，所以没人选他。
但是，这个年轻人并没有气馁。
他用四年的大学时光向我们证明了他自己。
每一次的早起晨读，每一次的图书馆自习。换来的是大学四年的全额奖学金和毕业高分考取的成绩。
他让我第一次觉得人生不应该是对得起自己的长相，而是应该对得起自己的能力。
他让我相信：只要努力奋斗，就能改变命运；只要努力奋斗，就能让自己的生活变得越来越好。
十年前，我大学毕业。
记得那个时候在网络上看过一个视频，是来自上海复旦大学思想教师陈果老师的网络公开课。
那一讲，陈老师讲：思想之独立，自由之灵魂。虽然是一堂普通的公开课，但是对于青春迷茫的我，却找到了指引的方向。
前两天，在朋友圈里，我偶然发现陈老师公开课的链接又一次的刷屏了。
当看到陈老师的一系列公开课视频的时候，我的内心无比的激动。
因为我看到的是一个普通的思政教师用十年的时间在自己的`岗位上默默奋斗着。
她在用自己的实际行动诠释：教师传道、授业、解惑的真谛。
视频里，陈老师的脸上泛起了皱纹，但是我却觉得那是充满智慧的皱纹。
两年前，我代表学校去云南参加全国民办高校辅导员高峰论坛。
在那里，我认识了一个人，是上海某高校的学工办主任沈老师。
沈老师是一个打扮的很精致的上海老太太，她告诉我她从事学生工作快二十年了。
这些年虽然很辛苦，但是她和学生在一起，觉得自己越来越年轻了。
攀谈之间，她不经意的一句话，至今深深的印在我的心里。她说：“学生的成长，就是辅导员最大的光荣！”
简单的几个字，却道出了一代学工人为之而努力奋斗的意义所在......
我们身处的社会是由一个个具体的人构成的，只有当越来越多的人不言乏力、不遗余力的去努力奋斗的时候，我们才能说，我们有信心让我们的明天更加美好。
因此，于我而言，无论何时何地，身处何方，用青春去努力奋斗都应该在此时、此地、此身。
谢谢！
青春正能量演讲稿3分钟篇五
大家好：
失望是什么?我们是否逃避了就没有了失望?希望是什么，难道就那样遥远?摆脱冬天最后一层冰雪的桎梏，春天再次开启四季的轮回之门;摆脱蛹中的最后一次挣扎，终于破茧为蝶;同样，摆脱失望的最后一秒，我们就会迎来下一次希望!人们习惯赋予春天温柔的性格，殊不知，他经过了夏、秋、冬的蜕变;人们也习惯于观看蝴蝶的翩翩起舞，殊不知他经过了多次挣扎!
他们美好的希望不是凭空产生的，而是付出了垂死的漫长挣扎!事物的联系是普遍存在的，所以说失望无处不在，希望随后就到来!生活不是呆板的平面画，而是立体的雕塑;不是平静的海底，而是波光粼粼的湖面。所以说希望总与失望长伴，它们是双胞胎，他们是人与影子，从不分离。
这就是规律，是不可违背的客观规律!失望时，愚昧的人会感伤和叹息;而明智的人会向上攀登。矛盾是对立统一的，遵循规律的人获得成功，不理它的人宣告又一次沮丧!
失望并不可怕，怕的是不会运用失望。失望并不可怕，怕的是违反矛盾的特性;失败并不可怕，怕的是等到了倒数第二秒而放弃了最后!我们的意识要有超前性，黎明前的黑暗是给我们更好的期望，我们不可能到了黎明就不迎接明天!
年轻人在希望中生活，为什么不呢?人生长河，哪个人是一帆风顺?有几个人又是平步青云?青春之所以美好，是因为希望是你的锦绣，是你灿烂的前程，挺过了这一秒，迎接你的，也许是另一番天地!我们要有良好的意志，正确的意识具有能动作用!凡是行百里者，必须经过九十步!
希望在前，我们能不断向前。这一秒不要失望，我们下一秒就有希望!
是的!在人生中有许多的事情让人欲哭，甚至欲绝望!比如，被人误解，友谊破裂……这些事情我们别无选择地承受!我们哭，我们伤心，那么之后呢?之后是否就把阳光和欢乐拒之门外?别人误会你了，你难道连自己也不相信?朋友离开你，你难道连自己也遗弃?经历风雨后就有许多怡人的风景!是的!生活有时捉弄人，就像大人逗小孩一样，抢走孩子手中的糖块，孩子哭了，大人觉得可笑。
其事实上，上帝并不像大人捉弄孩子，它对每个人都是公平的，他留给了你失望，在前面的不远处一定就留了希望!坚持下去吧!拨开重雾吧!这一秒不失望，下一秒就有希望!
爱迪生发明电灯泡，前后实验千余次;曹雪芹著《红楼梦》先后十余年!勾践尝胆复国!没有坚定的意志，如何有希望?生活中不如意，我们可以哭，但不可以失望!“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，我们谁也不知道今后会发生什么?但是有一点可以肯定，希望是有的!上帝既然不吝啬给你挑战，也一定不吝啬给你希望!
青春正能量演讲稿3分钟篇六
“我们已经步入信息时代50年了，但我们的管理还和工业时代一样。”在最近召开的一次经济发展会议上，一位嘉宾发出了这样的感慨，让我倍感震撼。根据我在职业生涯中的数千次商务洽谈的经验，我知道，这完全是实话。
在信息时代，我们的经济更大程度上是由服务所推动的。这种由服务所推动的经济，重要的因素是人，因为人具有认识和解决问题的能力以及创新的能力。一个正能量团队，在工作中拥有毫不动摇的决心。团队成员工作负责，并相信自己能够完成任何摆在面前的任务。每一个人在内心深处都认同团队的愿景、使命以及价值观，因“对共同理想的承诺”，而建立起了牢不可破的团队情谊。他们热爱学习，接受并提出反馈，为了改进团队而分享他们的经验与资源。正能量也许是使团队达到最高水平的最重要因素。
这听起来很完美，但问题是：“激励员工全力以赴地投入工作的动力，究竟从哪里来?”这是很多经理都没有找到答案的问题。
专注于你的团队。
过去20年来，我当过企业老板、培训师、咨询师、执行教练、主讲人、专栏作家，所从事的工作，全都涉及与工作环境有关的问题。我在一些世界500强的企业里和执行、领导团队一起共过事，也和一些中小型企业的经营者及管理团队合作过，所有这些经历，让我对正能量的来源有了了解。它具有四个特点：生产过程无法产生正能量;行政指令无法产生正能量;金钱买不到正能量;无法靠虚构来产生正能量。
想要打造一支充满正能量的团队，你得关注团队里的每一个人，因为正能量恰好存在于他们心中。我刚刚所说，正能量不能被生产，无法强求，用金钱买不到，也不能虚构，它来自于拥有它的人，来自于每一个人，因为每个人都有可能释放出正能量。从这个意义上，如果想创造一支正能量团队，还需要创造一个好的环境。在这样的环境里，你的团队成员有足够的安全感，进而迸发出他们内心珍藏的正能量。
团队是由人构成的，不是由物品构成的。要打造正能量团队，团队的领导者必须了解面对不同的环境时人们将作出何种反应。他必须知道知道什么样的条件可以深深地吸引人们，并让他们变得活跃。也就是说，什么让人们迫切地想要参与进来，什么让人们反感，导致人们离开或者不再参与任何事情。
我们无法强迫员工迸发出正面的能量，因此，团队的领导者必须为正能量的迸发创造好的环境条件。这些环境条件一定要充满养分，或者至少有这样的趋势，和园丁为了使花草茂密生长而创造好的环境没什么不同。
同样，若要在工作上获得好的结果，经理人与团队领导者应该关注他们团队的环境条件，以及团队成员对环境的优先选择。
青春正能量演讲稿3分钟篇七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
生活中的事情，就像夜空中的星星，多得数不清，有的让你非常感动;有的让你感觉非常后悔;有的这些事当中，有一件事使我感动，最难以忘记。
记得三年级下学期的一天，那一天天气非常好，可是下午却下起了倾盆大雨。刚好是放学的时候，同学们都纷纷地被家长们带回家了，教室里现在只剩下我一个人了，窗户外面的雨噼里啪啦响个不停，这时我心里一直想着：“妈妈你快快来呀!快快接我回家吧”!可是我千等万等却一直没有等到妈妈来，突然，一个身影在窗外划过，我小声叫道：“妈妈是不是你?”原来只是班主任从窗外经过，要去办公室而已。我深深地叹了口气，我把教室门打开，奔向回家的路，一路上，我的眼泪哗哗地往下掉，我要感激这雨水，让人看不出来我在流泪，裤腿上还残留着泥巴水，狼狈不堪。回到家，在看看我这个“落汤鸡”，那件单衣被雨淋了个透，我看见妈妈在翻箱倒柜，我生气地冲到我自已的小屋，将自已反锁起来，想也没想在小床上哭了起来，哭着哭着就趴在小床上睡着了。
第二天早晨，我醒来打开门，只见妈妈脸上有两个黑眼圈，原来妈妈昨晚一直守在我的门外，在看看桌上的菜，这可是辛苦的妈妈做出来的。我心里隐隐作痛……这时的我感到有些对不住妈妈，妈妈因为一时有急事耽误了接我回家，但没有料到我自己跑回来了，还没有几天就是妇女节了，我利用课余时间为妈妈做了一张精美的贺卡，在贺卡上我写了祝福和道歉的话，送给妈妈后，妈妈给了我一个甜蜜的微笑，意思是妈妈接受了我的道歉，我高兴地笑了。
这件事真的使我很感动。
青春正能量演讲稿3分钟篇八
尊敬的老师、同学们：
大家好！我今天演讲的主题是：努力奋斗、勇于拼搏！
音乐家贝多芬，很小的时候就饱受疾病的折磨，二十六岁时，还不幸失去了听觉，可是这位伟大的作曲家，并没有因为这种种困难而气馁，而是发出了“要扼住命运的喉咙”的吼叫，凭借着他拼搏的精神，努力的向上攀登，最后，终于登上了他人生抛物线的点。
法国作家巴尔扎克，虽然生活条件不好，可是却立下了：“彼以剑峰创其始者，我以笔锋竟其业。”的远大志向。为了达到这个目的，他努力奋斗，最终写成了《人间喜剧》等作品，站在了自己用拼搏艰辛一点一点绘出的美丽抛物线的点。
徐霞客顽强，不怕危险，一生在外游览40多年，写成了著作《徐霞客游记》，为后人留下了宝贵的地理资源；李时珍，司马迁等等，这些伟人们的成功，背后隐藏的，难道不是拼搏，不是努力，不是奋斗吗？古往今来，这样的事例举不胜举，也许就发生在我们身边。
有句话说的好：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功！”为了我们美好的明天，学习愚公精神，努力奋斗、勇于拼搏吧！
谢谢大家！
青春正能量演讲稿3分钟篇九
尊敬的老师，亲爱的同学：
世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。时至今日，毛主席的这句话依旧令我们青年人因青春而骄傲，因年轻而幸福。
十几岁的我们沐浴着阳光，洋溢着幸福，带着家人的期望踏入校园，站在大学门口我们立志要在这里大展宏图，要在这里学习心知，要在几年之后成为家人信赖的依靠，社会重用的栋梁。我们拍拍自己的胸膛，用力呼吸为自己补充很多的氧气还有勇气，擦干眼角激动地泪水，仰着头看着蓝的那么耀眼的天空，然后我们笑了像孩子一样笑了我们说我们会做到。
然后我们不断读书，不断了解到伟人们的故事：周恩来总理“为中华崛起”而读书;马克思在十七岁时就站在全人类的视角来看待问题;作家张海迪身残志却坚;新东方总裁俞敏洪经历三次高考后进入北京大学;马云终在奋斗之后成为中国首富…。。我们为他们的事迹而感动而落泪，他们的经历一次又一次的触动我们年轻而又敏感的心，我们感慨命运造化人这一事实，为他们的成功而欢欣鼓舞，为他们的不断向上而鼓掌欢呼。可是这都是他们的故事，而我们也想倾听属于我们自己的精彩。
恰同学少年，风华正茂。书生意气，挥斥方遒。指点江山，激扬文字。粪土当年万户侯。我们朗诵着诗歌，在阳光中跳跃，在风儿中奔跑，想象着夸父如何追日鸟儿如何飞翔，天空的澄澈让我们真的轻易地相信踮起脚尖就会触到阳光，我们用天真蒙住了世界的摸样。
普希金问我们：假如生活欺骗了你。我们听着这句话傻傻的思考，绞尽脑汁的想如果生活欺骗了我们，我们会不会伤心失落，坐在草地上，嘴里咬着顺手摘来的小草，漫不经心的思索，突然我们击掌大笑，竭斯底里的吼着：生活怎么会欺骗我们呢?纵使生活是一席华美的袍，下面爬满了虱子我们也会欣然接受。我们爱生活，爱包括爱屋及乌，我们爱生活的一切。我们相信生活会拜读在我们脚下，即便悲喜苦乐错综交加我们都会欣然接受，因为真诚可以打动一切，包括那袍下的虱子。我们用真诚信赖着世界看到了她本来的模样。
我们中国有十三亿人口，是世界人口大国，当我听到各大媒体不断报道的一些“中国式过马路”“泰国新建洗手间禁止中国人使用”等千篇一律的新闻时，我的脸是红的是种火辣辣的烫，我很想知道我们这么多的人口每年有这么多的大学毕业生，我们的人口素质在哪里得到了提升?会不会这是一个根本不缺人才而缺有素质的人的社会呢?我希望我们走在马路上看到垃圾会主动地帮它找到它的小窝;走到红绿灯路口处会耐心的倒数六十秒看着红灯变魔术似的变成绿灯;看到烈日下的交警会竖起大大的拇指，给交警点一个大大的赞;看到环卫工人辛勤的清扫马路时会会心的微笑;在公车上我们会主动地给老弱病残妇让座而又不会让他们感到尴尬;在商店里从售货员手中接过东西时会微笑着说声谢谢;在摩肩接踵的人群中会理解别人无意的碰触;看到路边流浪的猫狗会把刚要入嘴的面包放到它的身旁;对于那些身体有些缺陷的人们我们不会一直凝视着他的缺口;对于权力财富我们不会如蚁附膻;回到家我们会为父母倒一杯水，捶一下背，要知道“养育恩深，春晖朝霭，报之何时，精擒大海”。我们用我们的善良去与这个世界沟通，用我们当代大学生的力量构建着我们的蓝图，用善良彰显属于我们大学生的素质与风采。
你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。人们都说生活中并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。我们用青春在脸上绘出美丽，我们懂得“金玉其外败絮其中”的道理，陶渊明说过腹有诗书气自华，最是诗书能致远。我们会读很多书，用诗书来净化心灵陶冶情操，让我们的心灵时时面对阳光。
文人说：我们应该诗意的生活在这片大地上。诗意，这个词读起来不免有些高雅，而优雅的生活不正是活着的最高境界吗?优雅的生活，离不开真善美的伴随。我们只有不断向上向善向真向美，我们的生活我们的社会我们的国家我们的世界才会更加耀眼夺目!
青春正能量演讲稿3分钟篇十
“正能量”这个词我似懂非懂，直到读了《青春正能量》这本书，我才有了自己的感悟和体会。
书中讲了一对亲兄弟，哥哥陈浪患有先天性疾病，饮食起居都需要人照顾。弟弟陈鹏主动承担起了照顾哥哥的“任务”。人家只需要二十分钟就能上学的路程，他俩却要四十分钟。尽管如此，他俩上学却从没迟到过。陈鹏的成绩一直名列前茅，他就顺理成章地当上了哥哥的小老师。在他的帮助下，哥哥的成绩保持在班上中等。
兄弟俩特殊的经历让我一下子对“正能量”有了更加真切的认识——原来“正能量”就是面对困难永不低头，面对病魔毫不屈服。“正能量”就是兄弟之间的手足情深，是兄弟间的不离不弃。
这不禁让我想到了我自己，自己的右腿骨折了，医生给我缠上了厚厚的绷带，我带着僵硬的腿回到了学校，心想：同学们一定会笑话我的，说我是“瘸子”。令我意想不到的是，同学们不但没取笑我，还时时安慰我，鼓励我，给我写了许多爱心卡片，什么“加油”啦，什么“坚强，别哭!”啦……使我感到非常温暖。在午餐时，同学们主动帮我打饭;上厕所时，同学们主动搀扶我;上体育课时，同学们帮我请假…。
正能量意义深远，范围广泛，它是一种精神，积极向上;它是一种力量，催人奋进……青春是美丽的、宝贵的，因正能量而更有价值，更有意义。
同学们，让我们携起手来，释放正能量，传递正能量，让我们的青春因正能量而璀璨耀眼吧!
青春正能量演讲稿3分钟篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家下午好！
青春是一首诗，是对人情感的一种抒发；青春是一本书，是对一个人的岁月的记载；青春是一缕阳光，在你的人生中照亮了某一段前行的路；青春是……青春于我们是特别的，我们对于青春有着很梦幻的想象。
同学们，在我们的人生中，青春很短，所以要去珍惜青春岁月，那是在我们的人生中所占据的一段特别的时光。青春可以是美好的，也可以是痛苦的。总之无论青春如何，我们都不能缺少青春，因为它在一个人的旅程中。占据了很重要的一部分。青春有时候在我们不经意的时候就来了，尤其是在我们还没有成年的那段青春，最是让人怀念。十八之前的青春是青涩的，是单纯的，带着无限的美好，让我们憧憬未来的时光，在那样的年龄里，我们是热情肆意的，是拥有无限活力的。那时的我们身边总是围绕着三五个好友，不管是上学还是放学，总是在一起，一起学习，一起玩耍，生活是轻松的。
在我们满了是十八岁之后，就要开始经历一段不一样的青春了，成年之后的青春，开始变得成熟，不再是青涩了，已经要开始去经历很多的事情，这时，青春是负重前行，很多事情已经变得不再简单了。我们必须要去独自面对未来路途的所有的艰难，这是一个人必须要经历的。不管面对什么样的青春，是十八岁之前，还是十八岁之后，青春都在我们的成长中都散发着活力，促使我们前进。青春犹如夜空中的星星，散落在天空各处，只为照亮整个大地，告诉即使是黑夜，也有光亮在前方照亮，不需要去害怕，只要往前行进就好。
青春美好也残酷，我们从孩童长成一个大人，岁月早已变了无数次，但是青春所赋予我们的是一段值得在心中去回忆的故事。往昔已成回忆，我们要把握的是未来，既然青春让我们承受了那么多，我们也不能辜负这段青葱岁月，不要去走回头路，要一直向前走，才不会让青春被辜负。当我们前方的路越来越清晰的时候，我们就能掌握好方向，朝着目标前进，青春也就变得更加激扬起来了。
青春从来不会只给人带来美好，但是它所有赋予的所有东西都是对我们的成长有用的，是会让我们砥砺前行的。
青春正能量演讲稿3分钟篇十二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
我曾经听过这样一段话“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人。”当我来到项目部的第一天，我就写下了我人生当中的第二个座右铭：奋斗，创新，务实，细心，尊重。虽然只是几个简单的词语，但却蕴藏着一个工程人员一生的追求。一个拥有青春的年轻人的奋斗目标。
奋斗——这是年轻人最熟悉的词语，最激昂的决心。初项目部时，一眼望去，最醒目的便是门前的大旗，上面写着青年突击队，心中顿时有些激动。这是一支年轻人的队伍，这是青春的象征，而我也将要成为这个朝气蓬勃队伍的一分子，心中异常的紧张和兴奋。我已经离开了父母和老师无微不至的呵护，走进社会，所以我也要奋斗，我把他定为我的第一目标。
创新——企业的精神，我们的追求。勇于跨越，追求卓越的企业目标在鼓舞着年轻的人们，抓住机遇，勇于创新，锐意进取，不断提高。
务实——告别学生时代的虚荣和攀比，来到这里汲取知识，接受锻炼，提高素质，增长经验，打好坚实的基础，用实际行动实现自我的梦想，造就完美的人生。
细心——当我们这些刚刚走出校门的实习生填写内业资料时，听见最多的词语就是师哥们一直在告诫的细心一词，是的，在一个工程中最重要的，也是铸就精品工程最重要的就是细心，细心才成就了一次次的辉煌成绩，完成了一份份完美的考卷。
尊重——因为我还年轻，缺少丰富的经验和阅历，所以一定要做到尊重别人的意见，虚心接受别人的教诲。另外，尊重也是一个人的自身素质和修养。所以在学习经验的同时，学习尊重也尤为重要。
当我离开多姿多彩的大学生活，来到这里塑造我的人生，雕刻我的梦想的时候，就已经为自己的人生做好了规划，把自己的理想铭刻于心中，做一个甘于寂寞，敢于创新，干劲十足的年轻人。
“士不可以不弘毅，任重而道远”作为一个90后的年轻人，一个国家，一个民族的希望所在，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候。当前我们正处于一个承前启后，继往开来的转折点，有一大批的工程项目等着我们去建设，有一系列的技术等着我们去攻关，有一大片市场等着我们去开拓，有一整套的经验等着我们去探索。
当一个人把自己的青春融入到自己的事业的时候，那么他的青春不会流失，他的事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒！“有的人活着他已经死了，有的人死了他还活着，生命的意义在于活着，并且要好好活着，正如《士兵突击》中的许三多，总是说要好好活，总是说好好活就是做很多有意义的事，那么什么才是有意义的事呢？怎样才能活的更有意义呢？我想那就要奉献。如果我们不付出，不创造，不追求，不奉献，那这样的青春必会稍纵即逝。回首过去，没有追忆，人生渺茫，这绝对不是我们活着的意义。
我们选择了建工系统，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。远离了都市的繁华，城市的喧嚣，绚丽的生活，时尚的气息，沉淀了心情在这里驻足，扎根。我们是失去了一些东西，但是我们没有失去最为宝贵的青春，我们也没有辜负自己的青春，因为我们正用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值，拥有青春的人们在这原本荒凉的土地上创造人生的奇迹，抒写青春的`乐章。
拥有青春的人们，让我们拿出奥林匹克的精神，点燃心中的圣火，在和谐社会的大环境下，释放青春的激情，展现青春的风采，秀出激昂的主旋律，为祖国的明天而努力奋斗！
青春正能量演讲稿3分钟篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
左手倒影，右手年华。
青春的阴阳将我们的身影无限放大，迷茫经历，感怀，浓缩在内心。已是初中，倍感沧桑，长叹时间怎么就不等人。年逝，但是友人的陪伴便极是舒心。课间递上的一杯热茶，惶恐之余塞过来的糖，伤心之时回眸间你的鼓励，失望时敞开心扉的拥抱。没错，我的青春里正因为有了你们的陪伴，我欣慰。因为我明白，青春就在那里，不论是否长远，不管你在与不在，它不离不弃，始终如一，这份青春满溢着爱与被爱。
生活向北，理想朝南。
从小许下的诺言，如梦境般遥不可及，茫然若失。幼年看见魔术师灵巧变幻的双手，那指缝里莫名地冒出的飘带，如波动的音弦振动着我的内心。少年时逐步感悟导师的点滴心酸，常沉浸于当回小老师的滋味，理想渐渐蔓生。此刻的青春时期，精力充沛，握笔抒写情感，也时常发现生活与理想南北距离。感叹，但青春就在那里，承载你的梦想，传递你的汗水，涌动你的热血，这份青春饱含着奋进与不屈。
现实如蚁，梦想成蝶。
尽管如此，我却依旧奋斗，我深信“坚持不懈就是胜利”，困难重重，但我仍能感知青春的热度。是的，铅笔不经历刀削的疼痛，怎能写出优美动人的文章?蝴蝶不经历破茧的折磨，怎能化成美丽的蝴蝶?而青春的我们，不经历荆棘丛生的磨砺，又怎么能学会理性?青春就在这里，它虽向你招手，却又艰难遍布，但只要有毅力，只要有顽强，便可崛起，这份青春蕴孕着成功与激情。
青春正能量演讲稿3分钟篇十四
亲爱的老师、同学们：
大家好！
青春是什么？有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简单的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话……每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自我的道路，去探寻属于自我的谜底，破译青春的密码。
青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。所以我们就应珍惜青春，乘着自我还年轻，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。
我们要相信，我们的天赋是用来做某件事情的，无论什么代价，都要把这件事做好。这是自信心对于我们的重要性。成功人士和失败者之间的差异是：成功人士往往的最用心的思考，最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自我的人生。失败者却恰恰相反，他们的人生是受过去种种失败与疑虑做引导和支配的。我们应有青春这一梦幻般的黄金季节，对自我充满信心，将自我的才能发挥得淋漓尽致。
青春是无价而短暂的，展现自我是上苍赠予我们最珍贵的礼物，我们就应限度地挖掘自我的才能，让青春尽情飞扬，让展现自我成为我们一生中最重要的课程。
谢谢大家！
人生因有梦想而充满动力，不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前；不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。坚持，是生命的一种毅力。别放弃梦想，时刻相信，越努力越幸运！下面是由小编给大家带来的珍惜青春正能量演讲稿3分钟大全5篇，让我们一起来看看！
青春正能量演讲稿3分钟篇十五
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
理想，正如作家流沙河的诗一般：理想是石，敲出星星之火；理想是火，点燃熄灭的灯；理想是灯，照亮夜行的路；理想是路，引你走到黎明。理想，又是灵魂的食物，让我们变得坚强。
纵观历史的长廊，上面的成功者决非一帆风顺。可是他们无一例外地为着自己的理想和事业，竭尽全力，奋斗不息。孔子周游列国，四处碰壁，乃悟出《春秋》；左氏失明后方写下《左传》；孙膑断足后，终修《孙膑兵法》；司马迁蒙冤入狱，坚持完成了《史记》；伟人们在失败和困顿中，用不屈服，立志奋斗，终于达到成功的彼岸。
这样的故事还有很多很多，他们都有一个共同的特点，那就是他们都有一个理想，是理想为他们铺设了一条星光大道，是理想给他们了坚持的理由！我们需要理想，我们更需要为理想而奋斗！
有一句话说得很好：世界上最快乐的事，莫过于为了理想而奋斗。没有理想，就没有坚定的方向。追求理想的过程，也就是学会做事、学会做人的过程。追求理想要踏实做事，因为理想不是高谈阔论，它需要我们从现在做起，从小事做起。当我们确立了自己的人生理想，就要为实现它而努力学习，这样才能为理想的实现打下坚实的知识和能力基础。
也许我们曾经也都立下了各种目标，从小就有了各种理想，但你为它们奋斗，努力了吗？如果有，那么你的理想迟早会成为现实，如果没有，那么就快行动起来吧，这样你的理想同样会实现。
有了理想，为之奋斗，也许我们没有得到任何东西，但我们会到最后勇敢的说：我奋斗了，我不后悔！原来理想就是天空，奋斗便是彩虹。没有彩虹的天空灰暗，没有天空的彩虹黯淡，让我们为理想去奋斗，在理想的天空中架起一道奋斗的彩虹！
谢谢大家！
青春正能量演讲稿3分钟篇十六
尊敬的领导：
莎士比亚说：“青春实在是一个短暂的美梦，当你醒来时，他早已消失得无影无踪了。”青春易逝，分秒必争，我们每个人都应该珍惜自己的青春。把全部青春的力量献给永不衰老的事业，把全部青春的真诚融入时代的洪流，用全部青春的美丽浇铸无悔的人生。
把全部青春的力量献给永不衰老的事业。
她是一位美丽的舞者，慈爱的妈妈，可地震却在瞬间夺走了她的双腿和十个月大的女儿，但她的乐观和坚强让人们感动，人们亲切地称呼她“没有腿的美人鱼”。当鼓声激越、红旗招展，一面大鼓出现在观众的视线时，鼓上，失去双腿的她展翅搏击，翻滚跳跃，仿佛烈火中重生的凤凰……她是廖智，汶川地震摧毁了她的家庭，但没有摧毁她的人生，她在截肢两个月后强忍疼痛，学会跪立，义演《鼓舞》；雅安地震，她奔赴一线当志愿者，日夜为灾区人民服务，被誉为“最美志愿者”，她不放弃梦想，登上舞台，挑战身体极限，为梦想而舞……她的故事充满爱与正能量，她带给人们直面残酷世界的勇气！
生活永远是真正的舞台，谁才是真正的舞者？只有那些坚持梦想，不放弃梦想，执着追求的人，才能让短暂的青春永葆轻盈的姿态！
把全部青春的真诚融入时代的洪流。
村官张广秀的事迹在全国引起了轰动，也牵动了党中央领导的心，要总结宣传张广秀这样的先进典型，进一步引导大学生村官扎根基层，锻炼成长。应该说，这是时代对青春的呼唤，也是时代赋予青年的责任。一个人的青春可以平庸无奇，也可以放射出英雄的火光；可以虚度而懊悔，也可以跨出结结实实的脚步。唯有把自己的青春真诚的融入时代洪流的人，才能使青春之树长青，才能“以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙”，“为世界进文明，为人类造幸福”。
青年代表未来，青年智则国智，青年强则国强。在我们的青年之中，已涌现出了郭伟、张磊、岳丽等最美丽的青春面孔，他们永远是我们的骄傲和学习的榜样。他们也给予我们这样的启示：青春是宝贵的，唯有奋斗的青春，才能让生命有意义。
让青春在奋斗中闪光，让生命在闪耀中现出绚烂，青春无悔，舍我其谁？
