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总结是对过去种种经历的汇总，也是为了更好地迎接未来挑战的准备。总结自己的管理经验和方法可以帮助我们更好地管理团队和资源，提升领导力。接下来将为您介绍一些相关研究成果，希望能够给您一些新的视角和观点。
扳手腕作文600字篇一
今天上第一节课的时候，老师宣布有一项小比赛，就是扳手腕比赛的。一听到这个消息，全班立刻沸腾起来。有的人是急性子，等不及老师说完，已经互相比了起来。老师说：“大家静一静，我来说一下比赛规则：第一，每组先选出一个代表来比赛……”
老师的话还没有说完，有的同学就已经喊道：“我，我，我来，”唯恐没有被老师看见，收举得老高。“大家先等一下，等我把话说完，”老师提高嗓门叫道：“第二，我们一局定胜负。好了，你们选谁上呢？”
这时，我们组的重量级选手袁天昊被我们推举出来，只见他大步流星地走上去，这时，另一组的朱韵宇也上去了。他俩相互对视了一下，从他们的眼神中，似乎随时都能爆发出火光似的。
他俩坐了下来，两只手紧紧地握在了一起。只听得老师一声令下，他俩一下子突然发力，一会儿后，他们的力量可以说是旗鼓相当，若哪一方稍微松懈一点点，就有可能输掉。
我们坐在下面的人为他们呐喊加油，两方僵持了很久，一会儿向左倾，一会儿向右倒，力量上，互不相让。最终，还是我方输了。我们组当然不服气，要求再赛。然而，我方又输了。真是好可惜呀。
接下来，是自由赛。随便搭配伙伴进行比赛。我找了我的同桌，比赛开始了，我们先用右手比赛，我经常输掉。接着我们换成左手比赛，嘿嘿，我经常赢了。看来，我是左手行，右手不行啊。
今天的比赛好爽啊！意犹未尽。
扳手腕作文600字篇二
丁零零，广播像一个小闹钟似的，好像在说：“休息一下吧。”等广播响完后，有几个小朋友像一匹匹小野马似的迫不及待地朝楼下奔去。大家有的在跑步、有的在丢手绢，有的在跳绳，有的在踢键子，还有的在树阴下乘凉。
但是，我呢？在教室不想去操场玩。我在教室真无聊。忽然，我自言自语的说：“我可以和同学扳手腕呀，我应该去找对手比一比。”说干就干，我在教室里转了一圈又一圈，还是找不到对手。这可如何是好呢？突然，我看见了陈禹匡，就想：“陈禹匡应该可以和我玩吧！”于是，我就像一支离弦的箭一般跑到陈禹匡身边，对陈禹匡说：“陈禹匡我们可以比一比扳手腕吗？”陈禹匡说：“比就比，谁怕谁呀。”我又说：“既然这样我们就开始吧。”陈禹匡也说：“快来别这么多废话，快点比吧！”说完，我们就伸出了各自的右手。放好后，我喊：一、二、三的时候，我想：“我应该使出全身力气，才有可能打败他。”我鼓起腮帮子，咬紧牙关，拼命地往我这边扳。陈禹匡也不甘示弱，只听“砰”的一声，陈禹匡被打败了。
这个游戏在笑声中继续着……。
扳手腕作文600字篇三
我和朋友的手都架在桌子上，手上冒着汗，两只手好似摔跤运动员。这桌子成了摔跤场地，旁边围观的人自然是观众。我和朋友都抖了抖手，让手放松一下。朋友是练武术的，力气比我大了许多。现在他的脸上充满了自信，好像胜券在握。我呢，唉，面孔上写满了失落。
我和朋友清了清嗓子，比赛开始了。我拼命用力，脸憋得通红。朋友的手纹丝不动，如同一位轻量级选手碰到了一位重量级选手。朋友一用点力，我的'手就偏一点。不行，我一定要赢一把。我使出洪荒之力，把之前被压过去的掰了点回来。
纵观两位选手，一位已经气喘吁吁，满脸通红；别一位神色自如，无比轻松。唉，实力相差太大了。
朋友发力了，他深吸一口气，疯狂用力。我的手像是承受了千斤重量，根本使不出力气。尽管我拼命守住，还是被他突破了防线。
放下手腕，我感觉浑身都虚脱了。特别是手，一点力气都用不上。看来，以后我要多锻炼，总有一天我会赢过他的。
扳手腕作文600字篇四
我很想放弃这毫无希望的比赛，但是“师命不可违”，我只好沉着应战。
我们虎势儿一坐，公鸡掐架似的对起阵来。我的手握住他的手时，明显感到了他那种强大的能量贯穿而来，他虎视眈眈地看着我，嘴角带着一丝轻蔑的微笑，好像他已经胜利在望了。我心想：我不能那么快就败下阵来，我要尽量努力。陈聪裁判一声令下，比赛开始了。一开始擂主就占据了上风，不过他那一丝微笑不见了，看来我也是不那么容易对付的，他咬紧牙关，竭尽全力把我的手往下按。我毫无招架之力，这股力量把我的手推向了“万丈深渊”，正当我感觉“必死无疑”的时候，他突然颤抖了一下，这让我感到了特别开心，这正是我反击的绝好时机。我把全身力量注入右手，眼睛死死地盯住对方，我正得意着准备往下反压时，对手露出了狡黠的笑容，他居然借助我的反作用力，一鼓作气把我的手压了下去，把我打得毫无还手之力。
邱老大还真是扳手腕的老手，本人甘拜下风。
扳手腕作文600字篇五
今天课间十分钟，王强和高奕一起扳手腕，王强是一个“大力士”，非常喜欢比扳手腕，可谁都是一下子就被他压倒了，王强一直想找一个力气大的同学比扳手腕；高奕却被同学们称为“弱小日本”，跟谁比扳手腕他都要输，但他喜欢主动跟王强扳手腕。
王强很看不起高奕，冷笑了一下，使出了全身的力气，眼看就要把高奕压倒在地，王强松了一口气，高奕趁此机会，使出了全身的力气，“砰！”的一声，高奕把王强的手压倒在地，哗！教室里一声响，同学们都鼓起掌来了！
一年级:田雨禾。
扳手腕作文600字篇六
今天，周老师突发奇想，想让两个同学比比手劲。于是，我便加入到了这个游戏中去。谁知，对方是个个子瘦小的同学，这下我可来劲了，说道：“你死定了!”谁知他也不示弱：“你也一样."听了这话，我可是火冒三丈，心想：必须得给你点颜色看看。于是我的手便不由自主地抓紧了些。
“预备，开始！”周老师一声令下，我便一下子扳了下去，想必是那位同学没准备好，被我三下五除二就给打败了，“哈哈，这下知道我的厉害了吧。”我得意地想，心里不由得有点飘飘然。谁知，周老师说要再来一局，这下我可慌了，因为刚才已经使我的体力消耗了一半，这次不知我还吃不吃得消了。“预备，开始，”我故技重演，猛地一下子想扳道他，然尔对方早有准备，和我已有一拼了。“哼，我是绝对不会输给你的.！”我心想，不过这样下去可不行，得想个招，于是我便朝对方做了个鬼脸，哈，有效果了，对手笑了起来，顿时，手上的力气泄了一半，好！就是现在，我一鼓作气把他打下阵来。嘿，我又赢了，实在是太棒了。不过，我的手到现在还很酸呢。
扳手腕作文600字篇七
“加油！加油！”这是哪里传来的声音？哦！原来是我们在玩扳手腕游戏呀！在游戏开始之前，老师先给我讲了规则：首先，把手放在桌子上，手腹形成90度角？讲完以后，游戏正式开始。
开始是初赛，自由选队友，我首先选中了廋小的＂淡定哥＂，两只手握在一起，我目中无人地看着他，预备，开始，双方开始使劲，如我所愿，他真的不堪一击，我顺利地走向半决赛。
这场战斗，让我胆颤心惊，我和名副其实的大力士pk，我想：＂怎么可能打败他？我骨瘦如柴，而他胖如猪头，只能拼一拼了＂。开始，我的'脸就像曹操一样煞皮，对方像关羽一样彤红，＂小菜鸟，我看你还是放弃吧！＂这句话激怒了我，一怒之下，我以泰山压顶之势一下子打败了他。
总决赛开始，我的对手尤如八尺多高，这也太夸张了吧！重如九头牛，杀气腾腾，＂加油！加油！用力！＂同学们紧张的气氛，也让我紧张起来。看起来只能死马当活马医医了，我俩爆起青筋，僵持很久却不分上下，一秒，一分钟，？，十分钟过去了，同学们屏息凝视，目瞪口呆，我己经没有力气了，他用诡异的眼神看着我，我趋着他放松的时候，一使劲，＂哄＂的一声，他的手被我压住了，哈哈，＂人不可貌相，海水不可斗量＂啊！这下尝到我的厉害了吧！
同学们余兴未消，不甘服输，还想再玩，我自豪地说：＂我是胜利者＂。我们在欢笑声中结束了游戏。
扳手腕作文600字篇八
综合实践活动课上，老师让我们举行扳手腕比赛。经过层层的选拔，女生组里两名大将隆重登场――王佳林，孙帆如。
两位同学就坐后，神情严肃地握住对方的手，好像生怕一不留神，对方就“捷足先胜”了。观战的同学也都屏住了呼吸，战况一触即发。
裁判员一声短促的“开始”刚落音，两个人都用上了自己的全部力量来比拼。边上同学的加油声震耳欲聋，为她们鼓劲儿。
时间一分一秒的过去，双方都有些疲惫了，但仍不放弃。渐渐地，王佳林有些压了过去，同学们的心也揪了起来，目不转睛地盯着她们，就怕自己看不到那一瞬间决定“命运”的时刻。她们俩的脸憋得通红，手都有些发抖了。我似乎听到她们内心的呼喊。王佳林扳倒一半了，同学们个个都站起来了，声音加倍大了。看来，孙帆如注定要惨败了。王佳林用尽最后的力气，把孙帆如的手扣了下去。“耶！”这一次比赛在欢呼声结束了，真令人痛快啊！
扳手腕作文600字篇九
今天教室里传来了加油、努力的喊声，到底是发生了什么呢？原来是同学们在玩扳手腕的比赛！
同桌看着我那弱小的身躯不禁哈哈大笑，我心里一股怒火不由升起，心想：“哼！到时候就让你知道我的厉害”。老师大声的在倒计时，我觉得老师的倒计时就像是在报考试成绩，我是即兴奋又害怕。老师突然喊：“比赛开始”，而我面对这突如其来的比赛没有丝毫的.防备，对方暗暗一笑仿佛在说：“这就是你全部的实力呀！”我心头一紧，将全部的力量用了出来，同桌大惊失色连忙使出了吃奶的力量来抵挡我这突如其来的进攻。我心中不由的暗暗得意，心想：“原来也不过如此嘛！”对手这时也使出了全力，我感觉对方的力量就如同猛虎一般。随着时间的流逝，我渐渐失去了知觉，而对手也减少了力气。我隐约的感觉到对手正在蓄力，说是迟那时快，对手以迅雷不及掩耳的速度对处在下风的我发起了攻击。当时我没有丝毫防备对方来势汹汹的攻击，终于支撑不住而败下阵来。
此次的比赛意义不凡，让我知道了人外有人，山外有山的道理，做人还是不能过于骄傲！
扳手腕作文600字篇十
扳手腕游戏开始了。擂主陈峻啸胸有成竹地走上讲台。丁老师微笑着问大家：“谁来当挑战者？”哗，一片响声，许多人都把手举了起来。丁老师请了徐胡涛。只见徐胡涛像一只雄狮一样大摇大摆地走上讲台，捋了捋袖子，一副气势汹汹地样子，似乎准备大干一场。他夸张的动作把我们大家逗得哈哈大笑。陈俊啸胜券在握，对徐胡涛不屑一顾，好像在说：“我不会让你赢的。”
擂主和挑战者不约而同地把手臂撑在课桌上，虎视眈眈地望着对方，右手紧紧握在了一起，身子微微向前倾。“预备，开始！”丁老师一声令下，只见陈俊啸咬紧牙关，把徐胡涛的手往下掰了一点。可徐胡涛毫不气馁，用力把手往上挪，脸憋得通红，额头上渗出了许多细密的汗珠，手臂上的筋都鼓了出来。陈俊啸用尽力气，又把徐胡涛的手往下扳了一点儿。擂主和挑战者的双臂都在微微颤抖。教室里的气氛越来越紧张。徐胡涛又被扳下去了一点儿，现在他的.手臂只离桌面45度了。这时候，全班同学一起鼓励道：“徐胡涛加油！徐胡涛加油！”徐胡涛用尽吃奶的力气，继续坚持下去。陈俊啸看准时机，趁机一按，“啪！”徐胡涛的手按在了桌子上。陈俊啸赢了，徐胡涛遗憾地输了，但是，他还是雄纠纠气昂昂地回到了自己的座位上。
通过这个游戏，我明白不管做什么事情，都要有坚持不懈、顽强拼搏的精神。
扳手腕作文600字篇十一
我们五4班向来都是藏龙卧虎。这不，我们班又举行了一场扳手腕比赛，又有许多大力士一展风采了。走，我们看看去！
扳手腕比赛规则很简单，双方手臂不得离开桌面，一方的手只要被另一方按倒在桌面上，就算输了。规则介绍完了，我们的选手也已经摩拳擦掌，准备上场了。
第一组上场的是力大无穷哥——姚焱峰pk弱不禁风哥——董展池。姚焱峰大步流星、昂首挺胸地走上讲台，他那气定神闲的样子，真像一位身经百战的“大将军”。比赛开始了！姚焱峰原以为原以为这是场艰苦卓绝的.比拼，可结果却出乎意料，姚焱峰不费吹灰之力，董展池就输了，真是弱不禁风啊！
第二组上场的是兵法哥——岳中楷挑战姚焱峰。比赛一开始，姚焱峰深吸一口气，然后开始发力。岳中楷也不甘示弱，使出浑身力气顽强抵抗，于是双方就在僵持着。大约僵持了30秒，姚焱峰突然发力，只见他头一歪，眼一瞪，右手使劲往下压，从他涨得通红的脸上可以看出，姚焱峰已经拼尽全身力气在反攻。而岳中楷则神态自若，面对强大的攻势，他运用了游击战法——敌进我退，故意向后倾斜一点，使姚焱峰消耗体力，自己趁机积聚力量。接着岳中楷又运用“敌疲我扰”术，待姚焱峰进攻疲惫时不断扳打，不给对方喘息之机，渐渐扭转局面，占据了上风。最后运用“敌退我进”术，将全身力量集中于右手上穷追猛打，而姚焱峰还想奋力一搏，可惜只是困兽之斗，回天无力，功亏一篑。
愉快的时光总是那么短暂。不知不觉下课铃响了，我们依然沉浸在比赛的激烈和欢乐之中。
扳手腕作文600字篇十二
同学们一个个摩拳擦掌，如同一匹即将要冲破围栏的公牛。首先是二班的男同学与四班的男同学一决高下，他们都迈着自信的步伐，精神饱满的上了战场。比赛开始，裁判员一声令下“三、二、一”，“战争”一触即发，二班选手一上场就使出洪荒之力，打的对手措手不及，看来他肯定是久经沙场富有经验的“老将”吧。唉，看来四班选手岌岌可危了。果不其然，二班选手一手抓桌，仰面朝天，用力一掰，一股微风拂过，他赢了。
不过，令我最难忘的还是那位冷若冰霜的“女汉子”。瞧，她来了，而她的`对手则跟她截然不同，她性格活泼开朗，却也力大无穷，看来她们都遇到了佼佼者。比赛开始，两边都势均力敌，一时之间分不出胜负，冷面杀手见对方心有余而力不足，便抓住有利大好时机，突然发力扳倒对手。终于，冷面杀手取得了胜利！这分明是个叱咤风云的古战场，看得使人惊心动魄。
下课了，激烈而精彩的比赛结束了，同学们仍然意犹未尽，恋恋不舍得离开，这次活动使我永远回味无穷，终身难忘！
扳手腕作文600字篇十三
“加油！加油！”窗外传来阵阵加油声和欢呼声，原来是正在教室里正在进行扳手腕比赛，场面十分热闹！
只见有两个高大威猛的“壮汉”站在讲台上，那正是我和于炜杰，于炜杰看上去得意洋洋，好像胸有成竹。我俩都已摩拳擦掌等着扳手腕比赛开始，随着老师一声令下，比赛正式开始了。对手不再得意了，有了几分紧张，我用尽全力，对手也眉头紧锁，我俩憋得满脸通红，局面僵持着。突然对方一用力，我快输了，此时我听到同学们的呐喊声“加油加油啊”，我屏住呼吸，恨不得把吃奶的力气都用上，最终我赢了！杨梅涵举起我的手，大喊一声：“这就是胜利者徐楷昕！”
下一场比赛是王梓骏和周金瑶的比赛。比赛开始了，王梓骏一用力，周金瑶快支撑不住了，只见周金瑶咬着牙用力反扳，比赛又回到了起点。王梓骏最后用尽全力，一鼓作气将周金瑶的手按在桌上，王梓骏赢了。
今天玩得可真高兴啊，教室里成了一片欢乐的海洋！
扳手腕作文600字篇十四
今天，周老师给我们宣布了一个重大的新闻那就是要上一节游戏课————扳手腕，话音未落，教室里就砸开了油锅，有的同学高兴得大叫，有的同学用手拍桌子，还有的同学一直躲在角落里，都不敢出来了……规则是：两个同学一组，面对面坐，手一直紧握着，还要把手放在同一条直线上，等待老师发号施令，就把手往自己的方向放，谁把对方的手压住，谁就是赢家。
随着号角声响起，第一组同学上场了，他们可是我们班的“金刚”呢！他们都大摇大摆地走了上来，我好像会感觉到地动山摇了，他们都信心满满的走了上来，仔细看，他们的手粗得像一个大萝卜，看来，这可是一场大比拼呢！
他们刚入座，就摆好了pose，老师一声令下，他们就都使出了吃奶的力气，不愧是我们班里的两大名将，他们的手一下向左，一下向右，在旁边的同学都很着急，可是我们也只能为他们加油打气。加油的声音越来越响，好像要把房顶都震破了似的.。他们的眼睛看着对方，中间好像射出一道道闪电似的，他们的脸严肃起来，嘴巴抿了起来，就在这千钧一发之际，寿浩庆猛地一用力，获得了这场比赛的胜利。
我们组的同学一蹦三尺高，另一个组的同学只好垂头丧气地回到了自己的座位。
接下来就轮到我和严敏玮对战了。我的心里忐忑不安，我这么瘦在，怎么可能比的过她呢！她笑嘻嘻地走了上去，好像必定是她会赢似的。
比赛开始了，我也使出吃奶的力气，可她把我的手狠狠地压向她她那边“加油，加油！”同学们为我加油，我使出全身的力气，终于她的手被我压了一点下去，但是我的力气太小了，她一下子又把我压在了桌面上，技不如人，我垂头丧气地回到了自己的座位上。
我们这场精彩的游戏中欢声笑语中结束了。
扳手腕作文600字篇十五
下课了，陈品翰和张子睿两位大力士一起来比扳手腕。
比赛要开始了，张子睿手伸一伸，脚跺一跺，做了一下热身运动，样子还非常帅。陈品翰一下子坐在讲台旁边的椅子上，跷着二郎腿，脸上露出狡猾的笑，还叉着双手，好像在说：“切，你个小子，还做做热身运动，别以为你可以扳过我，哈哈哈哈，哈哈哈哈!”
比赛开始了，他们俩都死死的盯着多方，如果眼睛可以出箭，那这把箭定是射入对方的心脏。只见他们两个脸变得红通通的，像关羽的化身，陈品翰脖子上的青筋都出来了，像一条弯弯细细的小蛇。张子睿手动来动去，快坚持不住了。陈品翰好像在暗暗的说：“张子睿，你就乖乖认输吧!”这时，我们一边拍手，一边喊：“加油，加油!”忽然，只听见张子睿的一声喊叫“啊!”，张子睿用出了吃奶的力气，把陈品翰的`手压下去而且压到底了。
这次比赛张子睿赢了，他非常高兴，他跳起来欢呼着，而陈品翰的脸上满是失落的表情。我也想参加扳手腕比赛，也想试试我的力气大不大，这样的比赛真有意思。
扳手腕作文600字篇十六
今天下午，张老师好像是哪根筋没对上似的，说要举行一场扳手腕比赛。同学们喜出望外，像这九年来都没玩过扳手腕这种普通游戏一样。
游戏之前，张老师对我们说了说游戏须知：1、两名同学互相握着对方的手。2、肘子必须挨着桌子不能离开。3、比赛三局两胜。
游戏开始了，我的对手是杨丰瑞，无论是多外表还是从语言都可以看出我俩是实力相当。不可轻视呀！我把手按照标准的姿势摆在他的眼前。他也按常理出牌，把手和我按同样的姿势握在了一起。“三！二！一！”我们俩一边用力一边说话，我俩之间的较量也就开始了。杨丰瑞皱起眉头，咬紧牙齿，鼻尖上还多出了几道小波浪线，一副很吃力的样子望着我。“我也不会让你的，我一定要赢！呀……”我心里想。
唉！这次真有点可惜！不过，我不放弃，会继续努力！
