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科学是我们认识和改造世界的工具，它推动了人类社会的进步。在写一篇较为完美的总结时，我们应该明确总结的目的和受众。以下是专家总结的一些保持健康的小窍门，希望对大家有所帮助。
百日誓师篇一
老师们，同学们，今天我们迎来了xx年高三“决战高考，百日誓师”大会！回顾三年风雨历程，一路拼搏，一路欢歌。我们的领导精诚团结，率先垂范；我们的老师以校为家，敬业爱岗；我们的学生刻苦努力，负重拼搏；再过一百天，我们就要整装上阵，踏上神圣而庄严的高考战场。这是黎明的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角！让我们同心协力，奋战一百天。
奋战一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀；
奋战一百天，让雄心与智慧在六月闪光；
奋战一百天，那绚丽的彩虹就在我们拼搏之路的前方！
现在，请全体高三老师上台。为了学生的理想，为了家长的重托，为了温高的腾飞，请全体高三教师举起右拳，我们庄严宣誓：
“忠于职守，精诚团结；
言传身教，以身作则；
关爱学生，耐心答疑;。
甘做人梯，培育栋梁。
做学生坚强后盾，为高考保驾护航。
做温高优秀教师，为教育争光添彩。
决战百日，我们倾尽全力；
拼搏百天，高三定创辉煌！”
宣誓人，全体高三老师。
百日誓师篇二
各位同学们：
风雨拼搏十几年，距离我们期盼的大学只有一百天了。大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的人生。为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停，我们阅读过可以摞成山的书籍，做完了满天飞的试卷。我们有过成绩一步一步上升的喜悦。也曾有过成绩飞落的泪水。作为你们的老师，几年来，我们朝夕相伴，踩着清晨的露珠来到学校，又在深夜星光下回到家中，几乎把自己的一切都献给了这一届高三，献给了可爱的你们。
可是，那些一时看不到希望的人这样说，一百天的时间太长了。我想，他们无疑是准备放弃十几年的汗水和眼泪了。这让人十分遗憾，因为在接近目标的时候，你却选择了放弃。
许多人都知道亮剑精神？亮剑的精髓就在于不管你面对什么样的对手，首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势，即便就是倒下也要到在冲锋的路上，即便就是倒下也要维护一个剑客的尊严。懦弱不能赢得对手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中灭亡。同学们，此“剑”不亮更待何时！我们不为高考而生，更不会为高考而死，但它既然已经挡到了我们生与死的道路之间，我们就要跨过去！
一百天的时间真的太短了，那些充满朝气、胸怀理想的同学会这样说。借此机会，我也向这些同学们提出一些建议。人生就是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，起跑位置并不是在一条线上，但谁又能说起跑位置在前的.人，一定是第一个到达终点的胜利者呢！九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺阶段，我们决不能松懈，同时要保持乐观自信的心理状态。同学们啊，信心从哪里来，没有天生的信心，只有不断培养的信心。行动就是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧，为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的学习做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
同学们，高考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能，只有两个字能够实现——拼搏！
同学们，高考号角已经吹响，我代表高三全体师生在这里郑重宣誓：壮志在胸，奋力拼搏！携手并进，共创辉煌！祝大家高考成功，梦想成真。
谢谢大家。
百日誓师篇三
3.苦海有涯而学无涯，志者战中考，惰者畏中考。
4.艰难困苦玉汝于成，冲刺中考舍我其谁。
5.争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩”“攀蟾折桂，舍我其谁”
6.狠抓基础是成功的基础持之以恒是胜利的保证。
7.精神成就事业，态度决定一切。
8.精神成人，知识成才，态度成全。
9.无才无以立足，不苦不能成才。
10.乐学实学，挑战中考;勤勉向上，成就自我。
11.山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求!
12.努力造就实力，态度决定高度。
13.我自信，我出色：我拼搏，我成功!
14.拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。
15.努力就能成功，坚持确保胜利。
百日誓师篇四
为了上天的恩赐，为了大地的哺育，为了中华的崛起，为了完美的前程，我们庄严宣誓：
我们是无与伦比的班级，有舍我其谁、誓夺第一的雄心壮志。
我们相信自己的智慧！
我们坚信自己的潜力！
不负父母的期盼，不负恩师的厚望。
严守学校纪律，培养吃苦精神，磨练坚强意志；
用信念战胜困难，用勤奋战胜惰性，用效率创造成功；
相信自我，不断超越。
挑战自我，追求卓越。
用三年的奋斗与汗水，铸就自己成功的一生！
百日誓师篇五
我宣誓：
忠于职守，无私奉献。
脚踏实地，刻苦钻研。
吃透考纲，精准导航。
认真选题，引领方向。
科学备考，提高效率。
广收信息，竭尽全力。
精诚团结，勤勉敬业。
形成合力，追求卓越。
学习上届，重树标杆。
智拼勇斗，再铸丰碑。
百日誓师篇六
请全体教师举起右拳，我们庄严宣誓：
全体教师：肩负使命，科学备考；
认真工作，严抓落实；
奉献热忱，关爱学生；
耐心答疑，热情指导；
精讲巧练，把握方向；
甘做人梯，培育栋梁。
做学生坚强后盾，
为高考保驾护航。
做一中优秀教师，
为教育添彩争光。
决战百日，全体教师倾尽全力；
拼搏百天，高三年级定铸辉煌！
领誓人：宣誓完毕。
百日誓师篇七
1、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
2、懒惰等于将自己淘汰，勤劳的蜜蜂没有时间悲哀。
3、冬去春来好景年年有，辞旧迎新成绩步步高。
4、努力，一切皆有可能。
5、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
6、男人的舞台是战场，哼哼唧唧，非男人作为。
7、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。
8、信心百倍，斗志昂扬，破釜沉舟，铸就辉煌。
9、精神成就事业，态度决定一切。
10、人之所以能，是因为相信自己。
11、十年磨一剑，八班铸辉煌！
12、我们即使是付出最大代价的惨胜，也有向对手无情示强。
13、成功不是别人的专利，失败也非咱们的人生标签。
14、金榜题名，辞旧迎新寒风阵阵催人逝；师生同心，苦尽甘来捷报片片暖人心。
15、以克人之心克己。以客已之心客人。
16、人应像压路机一样，粉碎每一个前进路上的障碍！
17、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实！
18、我高考我自信我成功！不做地下虫二班云中龙。
19、激流勇进，乘风踏浪我欲搏击沧海横流；傲视群雄，飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒。
20、困难是我们的恩人，兴趣是我们的天堂。
21、览前贤思己任铁杵磨针只求前程似锦，念亲情感师恩悬梁刺股但愿无愧我心。
22、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
23、征服畏惧。建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
24、卧虎藏龙地豪气干云秣马砺兵锋芒尽露，披星戴月时书香盈耳含英咀华学业必成。
25、再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。
26、天道酬勤。厚积薄发。初三三班。非比寻常。
百日誓师篇八
老师们、同学们:。
大家下午好!
20xx注定是一个值得铭记的年份，这一年中华人民共和国成立70周年，伟大的五四爱国运动100周年，zzz市国际学校首届应届高三学生毕业。
“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”是唐代诗人杜甫《春夜喜雨》中的四句诗，它的意思是“好雨似乎会挑选时辰，降临在万物萌生之春。伴随和风，悄悄进入夜幕。细细密密，滋润大地万物。”春风化雨、雨过天晴，高考的脚步正踩着春天的鼓点，悄悄地向我们走来，再过一百天，你们将踏着豪迈的步伐走进高考的战场，书写你们人生的新篇章。今天，我们相聚在这里，隆重举行zzz市国际学校高考百日冲刺誓师大会，就是为了在我们期待的六月，取得优异的成绩，考取理想的大学，创造属于我们的辉煌!
光阴似箭、时不我待!同学们!
三年前，你们怀揣理想来到这里，为了这个理想，你们风雨无阻、寒暑不辍;。
三年来，你们努力学习、积极进取、磨砺自己，没有辜负老师和父母的期望，每一个同学都在成长的道路上取得了巨大的进步!
在此，我对所有高三同学的成长进步表示最真诚的祝贺!也对辛勤耕耘、努力奋斗的高三教师们表示衷心的感谢!
距离20xx年高考只有一百天了。高考是人生的重要转折点，没有经历过高考的人生是有缺憾的人生。为了冲击高考，你们读过可以堆成山的书籍，做过可以铺满地的试卷;你们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过成绩徘徊不前的忧伤，才终于有了这冲天一飞的机会。面对现实，站在一百天的冲刺起点上，我们究竟该怎么做?才无愧于心?才能切实提高成绩?为了助力同学们高考圆梦，我想给同学们讲几句心里话。
在最后100天的时间里，每一分、每一秒的努力，都会积淀明天的奇迹。从现在开始，严格自律奋起直追，抓住最后的契机，分秒必争刻苦学习。
从今天起，做时间的主人：无论是在校园还是家里，无论是在宿舍还是教室，我们都要分秒必争，我们的成绩一定会在零散的时间中巩固提高、开花结果。
从今天起，做记忆的主人：一遍记不住，那就十遍二十遍;早晨记不住，还有白天与夜晚;教室记不完，还有宿舍与校园。
从今天起，做细心的主人：不要再让粗心成为理由、失误成为借口，要追求细节上的极致，让完美变成一种精益求精的可能。
从今天起，做学习的主人：改变学习习惯，从现在开始，把每一次考试当做高考，做题要有时间观，不拖沓、不磨蹭，向效率要分数!
高考冲刺是考试成绩从量变到质变的推进器。在历年高考中，都会有“黑马”出现。以往的经验证明，高考前一百天是涨分最快的时期，一百天能涨多少分?50分、100分、150分都不是奇迹，一切皆有可能，任何时候都不要失去信心!不同学习层次的同学涨分幅度或许有所不同，但有一点是相同的，只要你真正拼搏不止，你的进步就一定会出人意料。平时的单元测试、月考、联考的结果都不是最后的结果，决战的战场在6月!所以，要巩固优势科目，补上短板科目，切实制定学科提分目标，努力实现“每天涨一分、人人都涨分、科科能提分”的冲刺目标，并不打折扣的实现这一目标，我们的理想大学梦一定能够实现!在此，我特别要给艺考专业过关的同学们说一声：听进老师们的话，争分夺秒、着眼基础、提高文化课成绩方为正道。
百日誓师篇九
1.天道酬勤、厚积薄发、初三三班、非比寻常。
2.以克人之心克己、以客已之心客人。
3.成败是非本无定王侯将相宁有种，卧薪尝胆搏白日傲视群雄我称雄。
4.我们终极八班、笑对中考挑战金榜题名归来、世博为我喝彩。
5.努力拼搏、奋勇向上;为自己扬帆、为明天喝彩。
6.十年寒窗、决战今朝、勤学苦练、我必成功。
7.百炼成钢、百日留芳、拼搏进取、共创辉煌。
8.风起云涌，出水蛟龙，独我八班，傲视群雄。
9.八班无敌，秒杀同级;齐心协力，永创佳绩。
10.十年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒。
百日誓师篇十
1、以克人之心克己.以客已之心客人。
2、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。
3、理想就是力量的泉源.智慧的'摇篮.冲锋的战旗.斩棘的利剑。
4、我努力，我坚持，我一定能成功！
5、拥有知识改变命运，拥有理想改变态度。
6、百炼成钢.百日留芳.拼搏进取.共创辉煌。
7、没有常胜，只有常省。
8、进更理想大学，铸更辉煌人生，须更刻苦的奋斗。
9、脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。
10、班无敌，秒杀同级；齐心协力，永创佳绩。
11、信心百倍，斗志昂扬，破釜沉舟，铸我辉煌。
12、再露锋芒，宜将剩勇追穷寇；一展鸿图，不可沽名学霸王。
13、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟；海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。
14、纪律严明，争分夺秒，敢创佳绩，为自己争气，为学校争光。
15、师生莫等闲，协力齐心，一起铸就新辉煌。
16、鹰击天风壮，鹏飞海浪春。
17、不思，故有惑；不求，故无得；不问，故不知。
18、天道酬勤勤能补拙拼搏一年天高地阔。
19、苦海有涯，而学无涯；志者战高考，惰者畏高考。
20、一百天，考场挥毫，我能胜利！
21、辛苦一年，收益一生。
22、十年寒窗.决战今朝.勤学苦练.我必成功。
23、勤学，勤思，勤问，苦钻。
24、有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
百日誓师篇十一
1、在奋斗中踏上漫漫征程，于高考中书写美丽人生。
2、心中夙愿，即将实现。
3、砥砺苦练苦考的意志，张扬乐思乐学的个性，坚守不骄不躁的心态。
4、不畏风雨锤炼，不顾艰难险阻!
5、应知学问难，在乎点滴勤。
6、天下大事，必作于细;天下难事，必作于易。
7、莘莘学子，十年寒窗，披荆斩棘，百炼成钢。
8、师生同力，创造辉煌。
9、遇难心不慌，遇易心更细。
10、十年寒窗磨利剑，六月沙场试锋芒。
11、细节决定成功，点滴铸就辉煌。
12、负笈曳屣一百日，寒消繁叶梦圆时。
13、十年磨剑，励志凌绝顶;百日竞渡，破浪展雄风。
14、呕心沥血，卧薪尝胆，定将折桂步蟾宫。
15、清华北大在我脚下，二中学霸无敌天下。
16、我心一片磁针石，不读清华不肯休。
17、心态决定命运，自信走向成功。
18、洒我汗水，扬我神威。
19、拼一分高一分，一分成就终生。
20、精神成就事业，态度决定一切。
21、勤奋是最好的方法，兴趣是最佳的老师。
22、求真尚美，砺志笃行。
23、扬帆把舵，奋勇拼搏。看我8班，气势磅礴。
24、志在千里，壮心不已。
25、千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到玺。
26、摩拳擦掌，冲锋在前。
27、万事不怕难，只要肯霸(八)蛮!
28、北大清华少年心，花香鸟语春天事。
29、卧薪磨励思宏策，刺股研读著妙文。
30、精研博学，笃行仁德。
31、十年磨一剑;百日铸辉煌。
32、师生莫等闲，协力同心，共同铸就新辉煌。
33、彩虹风雨后，成功细节中。
34、一旦叫我开始，我就不会停止。
35、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。
36、百日战鼓，轰然擂响。旌旗翻卷，雄姿浩荡。
37、三更火，五更鸡，须眉仗笔写华章。
38、历炼三年，朝夕决定成败，拼搏百日，分秒扭转胜负。
39、小事成就大事，细节成就完美。
40、一生之苦今日吃，三年之乐来日享。
41、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
42、争分夺秒巧复习，勤学苦练创佳绩。
43、三年磨一剑，八班铸辉煌!
44、有志者，事竟成，千锤百炼登金榜;一中人，天不怕，苦战百天闯天下。
45、信心百倍，斗志昂扬。
46、一份信心，一份努力，一份成功;十分信心，十分努力，十分成功。
47、拼搏铸辉煌，状态定命运。
48、挥洒今朝汗水、创造明日辉煌。
49、文理并重，紧扣大纲。
50、光有知识是不够的，还应当应用;光有愿望是不够的，还应当行动。
百日誓师篇十二
雄关漫道真如铁，而今迈步从头跃。在这个播种希望的春天里，我们又迈出了我们奋斗的步伐。此时已号角齐鸣，此时已硝烟弥漫。同学们，没有经过拼搏诠释的青春，只会是苍白的;没有经过奋斗考验的青春，只能是遗憾的。一百天，是激情燃烧的100天，是顽强拼搏的100天，更是梦想成真的100天。“奋斗百日让青春无悔，决胜六月为母校增辉”。现在，我宣布蓝天中学x届中考百日倒计时誓师大会现在开始。
英雄弯弓，箭在弦上。同学们，请拿出你们的智慧，拿出你们的勇气，用你们那颗勇敢的心，向着生命中的第一座高峰攀登!让我们背上理想的行囊，从这里出发。现在有请九年级学生代表x(x)x同学发表你青春的誓言。
抖落昨日的疲倦，直面中考的挑战，让花季的天空永远艳丽，让青春的人生充满笑颜。物竟天择，适者才能生存，沧海横流，方显英雄本色。让我们向长天发出我们的呐喊。现在有请九年级学生代表x(x)x同学发表你青春的呐喊。
同学们，你们的奋斗之路虽然艰辛，可你们并不孤独，同学们的竞争比拼催你奋进，父母的默默关爱伴你前行，老师的无私奉献助你成功。尊敬的老师们，学高为师，身正为范。面对我们孜孜以求的学生，你怎能不我心无悔。现在有请x(x)x老师倾吐他爱的心声。
同学们，中考的接力棒已经传过来了，x接力棒已经握在了我们各位勇士的手中。在我们x届九年级全体将士们准备迎战中考之际，政教处孙主任为我们带来了锦囊秘籍，下面，我们以热烈的掌声欢迎孙主任讲话。
为了更好的把握这关键的100天，坚定从容的迎接命运的挑战，实现我们心中的梦，再创蓝天中学明日辉煌，就让我们一起来聆听校领导的关怀和嘱托。让我们以热烈的掌声欢迎彭校长讲话。
同学们，你们的自信已充溢了整个会场，你们的热情已感染了每一粒尘埃。百日冲刺，厉兵秣马闯雄关;六月试锋，卧薪尝胆跃龙门。最后，有请鲁校长为我们做总结性讲话。
同学们，号角已经吹响，让我们拿起武器，背水一战。奋斗百天，让飞翔在六月张开翅膀!奋斗百天，让雄心与智慧在六月闪光!现在，我宣布九年级百日誓师大会到此结束。谢谢大家。
百日誓师篇十三
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家下午好!
我是一名普通的初三学生家长，很荣幸代表家长们在这里发言，借此机会，我代表所有即将参加中考的学生家长，向三年来伴随你们成长，并付出心血的学校领导、老师们，表示最衷心的感谢，感谢你们艰辛的.付出，感谢你们辛勤的劳动。
同学们，作为家长，我深深地知道：中考就像一场没有硝烟的战争，同样，备战中考也是一场战争。你们在未来的100天要面对众多的作业、考试，你们会因学习压力而烦乱，你们会因成绩提高不快而徘徊，甚至你们会因恐惧中考而想放弃。孩子们，我忠告你们，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，自信和拼搏是命运的决定者。所以要正确评估自己，给自己准确定位。要找准自己在班级年级的位置，给自己确立一个通过努力能够实现的目标。只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。同学们，备战中考，你们早起晚睡，非常辛苦。我们看在眼里，疼在心里。有时，睡梦中都在牵挂着你们，真想代替你们，为你们排忧解难。但是我们不能这样做!也不可能这么做!因为学习知识是个人的事情，我们能做好的，就是后勤服务，更多的只能是给予你们精神上的支持。当然，身体素质是基础，因为弱兵不上阵，弱马不出征，没有健康的身体是不行的，所以勤苦学习的同时也要注意锻炼身体。请同学们放心，家长们是你们坚强的后盾。成功了，把喜悦带回来，我们一同分享：暂时失利了，把痛苦带回来，我们一同用肩膀扛起。没有过不去的河，没有迈不上的山。一定要坚信“宝剑锋出磨砺出，梅花香自苦寒来”。在复习备考中胜不骄，败不馁，牢记老师们的谆谆教诲，迎难而上、沉着应战、勇于拼搏，尽自己最大的努力，迎接人生的第一次挑战，因为永远的真理是：阳光总在风雨后。
最后，衷心祝愿我们的洼子店中学，在今年的中考中再创佳绩;祝愿同学们在人生的第一次挑战中取得辉煌的成绩，走向光辉灿烂的明天!
谢谢大家!
