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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
作文第一次上台演讲200字篇一
机会总算来了，学校要举行“学规范知识”演讲比赛，每个班选一名代表参赛。很幸运，老师选了我，我心里既激动又紧张，暗下决心，一定要为班级争得荣誉，让妈妈看看我是不是个胆小鬼。
比赛开始了，选手们先到台前抽号，我随手抽了一张，打开一看，哇！17号，最后一个。我心想，正好先听一听别人是怎么演讲的，学点儿技窍门儿也好。
演讲比赛正式开始了，一号选手唐雪莲走上台，先礼貌地向领导们行了队礼，又向同学们行了礼，就滔滔不绝地讲起来。她演讲得那么有感情，台下不时响起阵阵掌声。就这样，选手们一个一个地演讲完了。终于轮到我上台了，我心里一阵莫名其妙的紧张起来，心怦怦直跳，我感觉到同学们都在望着我，老师们也都在望着我。我仿佛看到了班主任袁老师那信任期待的目光，耳边马上又回想着妈妈鼓励我的话。对，今天我一定要演讲成功。给妈妈一个惊喜。于是，我鼓起勇气，大步走上台去，按捺住紧张的心情，把我们学规范用规范的经历和感受淋漓尽致地表达出来。终于，我既熟练又有激情的演讲赢得了台下热烈的掌声。
比赛结束了，我没有辜负老师和同学们的期望，取得了比赛的第二名。站在领奖台上，我仿佛看到了妈妈脸上露出的满意笑容。
这次难忘的演讲活动，既增长了知识，又使我得到了锻炼。我想，妈妈再也不会说我胆小了。
作文第一次上台演讲200字篇二
我想人生重要的不是能力而是性格，不是成功而是价值，不是你认识了多少人，而是你离开人世之时，有多少人认识了你！那么什么样的人生价值才是我们应当追求的呢？我认为是这样的，站在时代的前沿，有实现人生价值的理想，有监督的人生信念，有对社会承担责任的追求。
理想就是航标。只有了航标，我们的航船才能驶向彼岸的港口；诚然，像我这样一介凡夫俗子没有保尔柯察金那样为全人类的解放事业而努力奋斗的伟大抱负。但人活一世不能没有理想。我想在坐的各位没有那一位甘于平庸，也没有那一位安于现状。我们应该清醒地认识到，今天坐在这里并不是我们人生的归宿。不满足于现在，不断追求，即使不能成功，也能享受其中的快乐与幸福。 志存高远，身处这个竞争日趋激烈的时代的我们尤当这样，时刻为自己的理想而奋斗，我们也不会带半点的遗憾离开人世。请记住那句话：“人生最大悲哀莫过于心死！”
信念就是支柱。一个人没有信念，他就断送了精神的支柱，人生也就丧失了意义。有人说：人的一生百分之五是精彩的，百分之五是痛苦的，而另外百分之九十是平淡的；人们往往被百分之五的精彩诱惑着，忍受着百分之无的痛苦，而在百分九十的平淡中度过。我想没有坚定的信念，注定不[来源]能体会那百分之五的精彩，而要承受更多的痛苦。邓稼先，许振超，王顺友，海伦-凯勒————一切先进人物无不以坚定的信念激励自己在坎坷的人生旅程上勇敢前进。 责任就是约束，人活在世上，不是为所欲为，对社会的责任应当成为我们人生理想的归宿。无数有杰出贡献的人无不
以对社会的责任来鞭策自己寻找到人生的真谛
人生的价值不在人生的舞台上。而在我们今天所扮演的角色中，过去的经历再
光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。 人生定位在哪里，心里装的坐标图；人生路线在哪里，顺着路标一直走；人生态度是什么，理想信念当导演。
明天的我将会怎样，显然，答案是丰富多彩的。
路漫漫其修远兮，
吾将上下而求索！
作文第一次上台演讲200字篇三
一年一度的校园艺术节又到了。
一天上午，班主任老师找到我问：“你能演讲吗？”“演讲？”我吃了一惊。要知道，小学时我连说话都脸红呢，至于演讲更是不敢想象。在老师的鼓励下，我犹犹豫豫地答应了。
既然答应了就该准备好，何况这对我自己又何尝不是一次突破呢？我便认认真真地写稿，一遍遍地朗读、背诵。我只有一个目的：突破自我，战胜自我。
转眼，比赛的日期到了。当我走进宽敞高大的阶梯教室（赛场）时，一刹那，只觉得心里像吊着十五只水桶——七上八下的。我暗暗地给自己鼓劲，想想班级同学给我加油的话，又一遍遍提醒自己上台该做的事。唉，毕竟是第一次嘛。
全场安静下来，比赛开始了。一号选手从容地走上台去，作了精彩的演讲。二号、三号……就要到我了！刚刚平静的心又猛地跳了起来。终于，主持人说道：“有请四号选手上场。”我慢腾腾地站起来，尽量作出平静的样子走上台去，其实当时哪怕是一片树叶也能把我绊倒。
来到台前，朝观众席上望去，看见观众们正专心地等待着我的演讲。我渐渐找回了在班级试讲的那种感觉，稍稍平定了一下情绪，便开口说道：“各位老师，各位同学，大家好。今天我演讲的题目是——‘假如我是班长’……”
随着我进入角色，先前的紧张感已荡然无存，在台下叮嘱自己的话也全记起来了。我认真地讲着，力求发挥得最好。当我以“要真正当好一个班长，还需付出更多的努力”结束时，台下响起了热烈的掌声。 走回自己的位子。虽然结果未知，我却像卸下了一副担子，突然轻松了不少。我由衷地感到高兴，因为这是一直以“内向”为典型的我第一次面对众人演讲，我感谢老师给了我这次机会。
演讲都结束了。全场鸦雀无声，每个人都屏住呼吸等待着比赛的结果。我却出奇的平静，完全没有比赛前的那种感觉，只是耐心地等着。一直等到主持人念到我的名字我才知道：我获得了一等奖。
或许是当时思绪万千，或许当时什么也没想，我只记得我笑了笑。是喜悦？是松了一口气？是……大概是庆幸自己得到了这个机会吧。
作文第一次上台演讲200字篇四
这个学期，我们班上英语课之前，都要进行演讲活动。这个星期三，就轮到我和我的同桌演讲了。
时间过得可真快啊，一转眼就到第三节课了，我的心怦怦地跳个不停，手直冒冷汗。先是我的同桌上台演讲。只见他胸有成竹的走上讲台，大声的说了起来，而且特别的流利。我更加紧张了，因为这是我从小学到初中第一次演讲，一但说错了，或者是中间忘词了，那不就太丢人了。
同桌还不到一分钟，就演讲完了，也就是说，该轮到我演讲了。我胆战心惊地走上讲台，眼睛盯着后黑板，大声的说：“good morning！boys and name is……xxx当我说到xxxher favorite color is red!xxx的时候,突然脑子里一片空白,后面的内容都给忘记了。怎么办啊？怎么办啊？我急得像热锅上的蚂蚁。这是，只听见老师说：“别紧张，仔细想想！”时间一分一秒的过去，我渐渐地冷静下来，有把内容从新想了一遍……啊！我想起来了，于是我又继续讲下去……
“that’s all！thank you！”我的演讲结束了，顿时班里想起一片热烈的掌声，我看了看老师，只见老师嘴角露出了一丝笑容！
我回到了座位上，心想，其实演讲也没有什么可怕的嘛！
第一次演讲，每个人都会有一种紧张害怕的感觉，但是当你演讲完，就会感觉到演讲其实也没有什么可怕的！
作文第一次上台演讲200字篇五
记忆，如同黑夜中上闪烁星星，怎么数也数不清；记忆，就如同糖罐里的一颗颗糖果，百态百状；记忆，又如同乐谱里的旋律，那么美好……
“丁零零，丁零零……”下课铃声响了，随后就传来了升国旗的声音，我此时此刻，手里紧紧攥着一张纸。心情复杂的走向广场。你要是问我要干什么？哈哈！告诉你吧，今天，轮到我上国旗下讲话了！能不紧张吗？
我一切如常，拿好乐器，等待着开始。时间一点又一点流去，我心中不由得越来越紧张，“砰、砰、砰……。”直跳个不停。
该来的还是来了！老师把手里的麦克风递给了我，我把手伸进了口袋把口袋的纸拿了出来。：“下面有请五年级的同学做国旗下讲话。”我左手拿着稿子，右手拿着麦克风。既紧张又有一丝兴奋的走上了升旗台。：“老师们，同学们，大家早上好！”我说道。但在这一刻，有一件尴尬又让我感到无语的事情发生了！麦克风没有电了！我试着偷偷调动着麦克风的开关，每按一下就去尝试一下者说一句话。怎么办？还是不行啊！我心想，是应该继续读下去还是听下来呢？怎么第一次演讲就发生了这样的事请了，太让人崩溃了！
就这样过去了几分钟，我也终于看见我的救星一一黄主任。他手里拿着一个新的麦克风大步流星的向这里走过来。啊！救星终于来了，救星终于来了。我接过主任手上的麦克风，又听黄主任说：“重新来吧。”我深深的吸一口气，又慢慢地吐出来，试图缓解心里的紧张。加油，加油。我的心里有一个小人在为我加油。你可以做到的，开始！：“老师们，同学们，大家早上好……”我吐字清晰，语句通顺的把稿子上的内容读出来。演讲完毕的时候，台下掀起了一片掌声。我的心里有一个高兴的声音喊道：“你做到了，你做到了。”
人生中谁没有第一次？面对第一次，我们一定要勇于尝试！突破第一次！好了，现在，到你来说说你的第一次吧！
作文第一次上台演讲200字篇六
我第一次演讲是在四年级，那时我才十岁。那年的“六·一”儿童节，我和我的同学杨晨参加了比赛。
离“六·一”还有两三周时，班主任就给了我们演讲稿，让我们背。虽然还有很长的准备时间，但是第一次参加演讲的我们还是非常紧张。
当时，班里还有舞蹈节目。每到周末，我们就去学校排练。开始，我们总是因为紧张而忘台词。老师很着急，但还是不断鼓励我们。后来，我开始安慰自己：不是还有杨晨吗？怕什么？渐渐地，我不再紧张，而且把稿子背得非常熟练。过了一周，老师还给我们配了乐、订了服装。穿上衣服，走起路来，像个小绅士，神气极了！
在学校，有老师教我们；在家里，有妈妈教我。
每天晚上写完作业，妈妈就让我背稿子。她一边听，一边给我纠正语气，有时还加一两个动作。
转眼到了“六·一”。早晨，我来到学校。清晨的曙光照在我身上，带来一丝暖意。我既高兴又紧张。高兴的是我第一次代表全班参加演讲；紧张的是我害怕这次演讲会失败。
很快，比赛开始了。其他班的同学有的七八个在一起演讲，有的边演小品边背诗，还有的直接就是讲故事。“我们虽然只有两个人，但我相信我们一定能成功。”我默默地为自己加油。不一会儿，就轮到我们了。我深深地吸了一口气，和杨晨走上台。随即，音乐响起，我们开始演讲了。“两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天……”我紧张极了，不停地冒冷汗。风吹着汗，凉飕飕的。我坚持着，一字一句地背着……
一直背到最后一个字，我才吁出一口气。“我成功了！”我欢呼着。前一分钟，我还认为演讲很可怕，不过现在，我已经征服了它。我不再视他为困难，而是把它作为我成长的标志，激励我前行。
作文第一次上台演讲200字篇七
如今，我表演从不紧张，从不害怕，但几年前我并不是这样。
那年我六岁，上一年级。过元旦的时候，大家听说要在班里表演节目，乐得上蹦下跳，而我却怎么也开心不起来，因为我胆子小，不敢上台表演。后来妈妈与我左思右想，决定让我演讲《秋天的雨》那篇课文，并给了我莫大的鼓励，我做出了一个决定：壮起胆子，走向舞台中央。
但几天后，我便发现了这个决定，是一个对我乃至我的人生的考验。我发现壮起胆子太难了，难极了，于是我决定放弃，不再像从前那样背稿，不再像从前那朗诵，放弃一系列壮起胆子的想法，对于上台，我选择了沉默，选择了不再相信自己。
是母亲第一个发现了我的小心思，想方设法的安慰我，她与我一起谈心，在零碎时间中和我一起背诵，使我找到了信心。
时间一天天过去，真快呀，表演的那天来了。
来到教室，只见同学们一个个摩拳擦掌，准备大显身手。同学们有的信心百倍，有的还没有上台脸便红成了关公，还有的嘟嘟囔囔的不敢说话。马上轮到我了，我紧张极了，但看到妈妈鼓励的目光，我鼓起了勇气。当主持人喊到我的名字时，我忐忑不安地上了台。站在讲台上，我环视着教室，台下一双双期待的、友好的、激动的眼神，让我找回了信心，在台下那种忐忑不安的心思便烟消云散了。
于是我开始镇定自若地讲了起来，讲着讲着，我似乎忘乎了所有。不知不觉便讲完了，迎接我的便是台下无比热烈的掌声。
老天不负苦心人，我努力的汗水终究变成了丰硕的果实，我在元旦的节目会中得了第一名，尝到了付出的结果，是先酸后甜的。
作文第一次上台演讲200字篇八
第一次在班上公开演讲，我心中是满满的激动和兴奋。
比赛的前几分钟，老师叫我们练习试讲，我沉下心来，完全把自己和嘈杂的声音隔开，一遍又一遍的温习还不熟悉的稿子，准备打一场胜仗。
比赛开始了！
观众和评委都静静地坐在前排。我抽签抽的是是3号，自然很紧张。看着前面那两个同学讲得这么好，心中更紧张了。
终于轮到我了，我挺了挺脊背，踏着大步，自信地走上讲台。我望了望台下的同学，心中像揣着一只乱跳的小兔。刚刚把开头说完，脑子里就“嗡”的一下，背过的稿子好像没有背过一样，怎么也想不起来。
我怔怔地站在那里，直视着前方，空气中弥漫着浓浓的尴尬。我忽然灵机一动，老师不是说可以随机应变吗？我跳过那段，张口便讲起了下一段的内容。哎！还是不顺畅！终于说完了，我悻悻地下了台。回到了座位上，我知道自己输了。
我调整好自己的失落情绪，认真地看完了小阳的演讲。只见她上台笑容满面，完全看不出丝毫的紧张，她一演讲就激起很多人的兴趣，声音如风铃一般清脆，语气跌宕起伏，语调抑扬顿挫，讲得还十分流畅。这演讲技巧，我实在是甘拜下风，佩服之至。看来，班级第一名非她莫属了。
俗话说得好“机会总是青睐有准备的人”，我自己准备不充分，又没上台历练过，不失败才怪呢！
不过，我敢于自荐，敢站在教室的讲台上，也是一种不凡的勇气。同时，这次演讲也给了我锻炼自我的机会，以后我会更加积极地参与这些活动，更加努力向优秀的同学学习！
这次演讲我虽然很失败，但我学到了演讲技巧，懂得了要做好充分准备，值了！
作文第一次上台演讲200字篇九
第一次上台演讲，那真是一次令我难忘的经验，记得当时妈妈为我报名了一个“说故事”的比赛，那时我才二年级，妈妈报名前，曾问我要不要参加，我硬是不肯，但妈妈依然私下偷偷的帮我报名，我听了，气得快要爆炸，但已经报名了，我只好无奈的准备！
我们找了一本《蜡笔小黑》的故事书，我认为这本书十分有趣，便着手开始做道具，由于是第一次，我就像是一个笨蛋一样，完全没有什么主意，幸好有万能的超人妈妈。
只可惜超人妈妈不能帮我上台！
到了会场，我抽到第二个上台，我吓得全身发抖，就像是中风一样。第一号下台后，我以发抖的脚，踩出发抖的线条，定了位，我从人山人海的观众席中，找到了家人，妈妈正用鼓励的眼神看着我，我顿时放下了心，家人们都会支持我，即使输了，家人们也会以最响亮的掌声迎接我，反正“没有人能一次就成功”，我这样鼓励自己。
我深呼吸了几次，将底下的人都当成了大南瓜后，开始以微抖的声音缓缓道出了《蜡笔小黑》这则故事，我的脸色比白纸还要白，练习时的流畅，早已消失的无影无踪；练习时的镇定，也不知道溜到哪去了，该翻道具的时候，根本忘了手上有道具，说完了故事，我才把精心制作的道具，草草翻了一下，便呆呆的走下台，掌声劈哩啪啦的为我加油着，啊！终于结束了！
这真是我这一辈子永远忘不了的事，我的第一次演讲，彷彿成为了大家的一个笑话。在我的心中，演讲就像是一个凶恶的巫婆，而我则是拿着剑，准备对付巫婆的小勇士，第一次过招，在还未摸清她的弱点前，就被她一脚踢下了擂台，经过这一回的打斗经验，我学会了对付方式——不要理会别人的眼光，只要专心对付她。下一次我不会再惧怕着个巫婆了，有机会我就要狠狠的击倒她！
顺便告诉你一个秘密，这一次的比赛，我得到了“最佳创意奖”！
作文第一次上台演讲200字篇十
望着桌上的这张演讲稿，密密麻麻的英语单词让我紧张不安，完了完了，还有10分钟英语课就要开始了，得站在全班面前演讲，这还是第一次，从小到大，我就有怯场的毛病，连上课发言我都会紧张，这次演讲……
哆哆嗦嗦地走上讲台，望着身旁含笑的英语老师，我反而觉得恐怖；台下的同学端正地坐着，三十几只眼睛直射着我，与平日说笑的他们完全相反，让我觉得好陌生。
几秒种的静默后，老师打了一个手势，我不得不张开了嘴。我的手无力地放在讲台上，冻的冰冷，脸上却紧张的发热。我的眼睛盯在演讲稿上，头不敢抬一下，嘴巴机械地念着那些英语单词——演讲稿我早已读的滚瓜烂熟，可站在讲台上，却又是另一番模样。
我的大脑一片空白，才读完两段，可我却觉得已过了一个世纪。抬起头来喘气，顺便看看台下的表情——老师不是说要“动起来”吗？就是通过眼神交流吧！同桌——那个小矮个儿正专心致志于自己手上的一堆烂胶带，拜托，你至少得给我一点尊重吧！我算是体会到了老师上课的感觉了。
就这样煎熬着，我硬着头皮读完了剩下的几段。我如释重负地喘了口气，等待着一点掌声的安慰。刚要转身回座位，可老师又把我拉了回来：“提问呀！”她那鼓励的眼神，让我找回了一点自信。局促不安的问完第一个问题，我并不期望有人举手——我读的很糟糕，他们听懂了吗？可是，台下的表现却让我吃了一惊，一排排手齐刷刷地举了起来——包括那个不认真的同桌！我有些吃惊，更多的是喜悦，这表明了我的成功！接下来的两个问题我问得流畅多了，我的信心也更足了。
当我回到座位时，我的耳边响起了响亮的掌声——虽不能说是经久不息，对我来说，却是一种莫大的鼓励……“你好多了啊……”同桌笑了，手里依然还是那团胶带……
这是我的第一次演讲，也是我人生的一个转折，我从此有了自信，我忘不了这一次演讲。
作文第一次上台演讲200字篇十一
雏鹰第一次展翅高飞，带着紧张；幼苗第一次破土而出，带着紧张；雨点第一次降临人间，带着紧张……我第一次上台比赛，带着无限的紧张。
那一天，阳光充沛，照得大地生机勃勃，充满活力。天空湛蓝湛蓝，偶尔有几朵云飘过，鸟儿欢快地放声高歌。我们出发了！这是我第一次参加比赛，我十分激动，只希望一眨眼就到了。
临近中午，我们总算到达了赛场。我打开车门，像兔子一样蹦下了车，如闪电一般冲了进去。大厅里，人挤人，我好不容易才挤到了签到口，写完名字，又吃力的向队伍走去。来到队中，我整理了一下衣服，便和他们一同走进比赛厅。
来到厅内，就如同来到了另外一个世界。这儿鸦雀无声，只有参赛者的琴笛声悠悠回荡着。我顿时被这安静的环境吓到了，油然升起一股紧张感。我的同伴对我说的什么话，我也没有听见。手心不自觉地热了起来，汗立刻润湿了我的整个手掌。额头上，密密麻麻的汗珠掉落下来。双手紧紧地抓住了裙边，心像马达发动时一样颤抖不停。
这时，我的同伴弹好了，赶忙跑下来，对我说：“你等会儿可一定要仔细呀！它的面板颜色很淡，都和琴弦混为一体了！”霎那间，我的紧张感又“更上一层楼”了。
我不情愿地抬起了那只颤得厉害的腿，缓缓地上了台。低头看向琴板，果然如此，但我努力地平静自己，找到弦，弹奏了起来。先前还算顺利，但我突然弹错了一个地方，这下，我的脑子一片空白。停下来吧，分数就没了；继续弹吧，只记得起结尾。我决定了，就弹结尾，我迅速找好弦，像什么事也没发生过一样，弹完了结尾。底下爆发出一阵又一阵排山倒海般的掌声，在我耳边轰鸣，可我似乎什么也没听清。
下了台，我的汗已不知不觉地收了回去，可那双腿，似乎还停留在台上，颤抖不停，连走楼梯也走不稳。说话也还是语无伦次，一搭没一搭。直到回到了车上，我才缓过来了一点，实在是心有余悸啊！
回到家，我躺在床上，脑子里总是回想起刚刚比赛的场景：急速跳动的心、颤抖的双腿、忘词的那一瞬间、弹完那一刻的解脱……我的心不禁又一哆嗦。
窗外，晚风吹过，拂在脸上，好一番凉意。夕阳染红了云彩，挥之不去。夜幕逐渐降临，我躺在床上，望着夜空，不知怎的，竟然又回想起了白天的那一幕幕。星星在天空中犹如璀璨的明珠，即使小，但它仍然在努力，发挥它所有的光芒。
古人云：“每临大事须静气”。这次比赛让我懂得了，遇到任何事情，一定要先冷静下来，万不可太过紧张。
作文第一次上台演讲200字篇十二
每个人都会经历无数个让人心跳加速的“第一次”，第一次坐过山车，第一次走夜路，第一次比赛，……可最让我心儿怦怦跳的，是第一次上台演讲。
那是2018年9月初的一天，作为小学生的我第一次参加升旗仪式，而且还要作为新生代表发言，我既兴奋又紧张。
这次升旗仪式可不一般，是华科大国旗班的大哥哥大姐姐来升旗。他们穿着一身洁白的军装，挥着有力的手臂，踏着整齐划一的步伐，那叫一个威风啊！正在主席台下候场的我离得特别近，看得也特别清楚，甚至他们走过时带过一阵风我都能感觉到。我幻想着自己有一天也像他们一样，不由得心潮澎湃，激动万分。
正在我浮想联翩时，突然听到主持人说：“……下面有请新生代表发言！”妈呀，该我上场了！台下全校同学老师的目光齐刷刷聚集到我们六个人身上，我吓得一哆嗦，脸不由自主地红了，紧握的手心直冒汗。那一刻，我感觉自己大脑一片空白，明明昨天已经背得滚瓜烂熟的词，一个字也想不起来了。我的心里忐忑不安，希望时间过得慢一点，迟一点再轮到我。
按照班级顺序，我是最后一个压轴发言。我心里数着1班、2班、3班，完了，快到我了。表面上，我强装镇定，微笑着望着台下，实际上，我悄悄做了几个深呼吸，努力地回忆着台词，终于，台词给我回忆出个大概。这时，5班的代表轻轻碰了下我，递过来话筒。
接过话筒，我的心仿佛提到了嗓子眼，我觉得不仅我的手在抖，我脸上的肉肉也在抖，甚至我的声音也在抖。我用发抖的声音说：“大家好，我是106班新生代表周沁宸……”
我边说边用余光扫过台下，突然看到廖老师在对我做一个“喇叭型”的手势，并且喇叭口在不断扩大。我的大脑飞速运转，喇叭？变大？喇叭能让声音变大，廖老师这是在提醒我要大声演讲？我把声音提高了几个分贝，这时廖老师又做了个点赞的手势。和廖老师互动后，我仿佛忘记了紧张，心里坦然了很多，渐渐自信起来，不仅说得很流利，还自由发挥增加了一段话。
发言结束，台下爆发出一阵热烈的掌声，我长舒一口气，看向全校同学和老师。我看到了同学们羡慕的目光，看到了老师赞许的目光，看到了领导鼓励的目光。想着我为龙小六增了一把光，我不由得心花怒放。
时隔三年多，我回想起来依然记忆犹新。那天回到班级队伍后，同学们一个劲儿地夸赞我，说我表现得很大方，看起来一点儿也不紧张。只有天知道，那天我的心经历了怎样的砰砰跳。
作文第一次上台演讲200字篇十三
是夜，天色沉寂，夜空中几颗黯淡的星星稀稀落落的亮着，模糊的月光铺满了天边，万籁俱寂中，不知哪棵树上的蝉，突然拖着长调子叫了一声，更显出校园的静寂。
吱呀——泛着年岁的老教学楼门发出嘶哑难听的声音，打破了这最初的宁静，一名少年匆匆从教学楼里跑出来，手里还抱着沉重的书籍，明明是夏夜，风却凉的惊心，吹在少年瘦弱的身躯上，像簌簌秋风中枝丫上的最后一片树叶，摇摇欲坠，仿佛下一秒就要落下，他神色紧张，步履匆匆，穿过一栋栋教学楼
他是一名高三的学生，刚刚被班主任批评了一顿，高考不断临近，但分数却不断下滑，变得一发不可收拾，让少年逐渐心灰意冷，打起了放弃的念头。
走着走着，前方礼堂突然透出来一丝温暖的光来，好奇心驱使着少年向前走去
走近礼堂，隐隐约约听见了一阵朗诵的声音，少年抱紧怀里的书，踮起脚尖，向里悄悄探进一个脑袋，眼神直望里探，一个和他年纪相仿的男生正站在礼台中央认真的朗诵着一篇文章，他的神情是那样的专注，不难看出他的态度，他沉浸在自己的世界中，少年轻手轻脚的走到礼堂后排坐下，目不转睛的盯着中央的男生。男生也注意到了他，报以感谢的一笑。
突然男生放下稿，开始演讲，他是如此的从容又自信，还带着淡淡的却又十分礼貌的微笑。朗诵着一篇文章，那是英国科学家焦耳的故事，描写了焦耳在面对挫折后仍不懈努力，最后成为世界著名的科学家的故事。记得少年曾经听过一段话：一个好的演讲家能仅凭言语就打动人心，牵动人们的情绪，不管别人是怎么想的，但少年确实是被台上的少年深深的触动了，少年想：这一定是他听过的最好的演讲，看着怀里的书，少年陷入了沉思
看着台上意气风发的男生，少年想了想，写下一张纸条留了下来：谢谢你的演讲，它对我影响很大，你的演讲很棒，加油。然后悄悄的离开了。
两个月后，高考结束，少年得偿所愿考进来梦想的大学，他慢悠悠的拖着沉重的箱子，不小心撞到了他人，那人手中的东西散落一地，少年连忙帮捡起来，红着脸小声的道歉。没关系，下次小心些就好了。听着熟悉的声音，惊讶地抬起头，看着那个男生站在阳光下笑着对他说：好久不见，这次你能来听一次我正式的演讲吗？
作文第一次上台演讲200字篇十四
前些天，学校要举行演讲会。班主任把这个“重任”交给了我。
我可从没上台演讲过。没有在这么大的场合上露过面，甚至在班里讲句话，便会面红耳赤。我不得不多次去找班主任告诉他：我真的不行。他却说：“越是这样越要锻炼。”
他让我先在班里试演，同学们一次次地鼓掌，我却连站起来的勇气也没有，更不敢上讲台。大家把目光投向我，暗含着一种鼓励。同桌推推我：“去吧，在自己班里都不敢，又怎样能走上讲台!”我没有理由退缩了。迈着发抖的脚步，站到讲台上，不敢抬头。那一刻我认为：不管换谁上来都会一鸣惊人，为什么偏我不行?大家静静地等着，我却不知如何开口，鼓了好大的勇气，才发出：“同学们……”一句话没说完，发觉声音颤得厉害，一走神下一句怎么也接不上了，窘得我一下子冲出教室，泪涌了出来，班主任随即也出来了，他看了看我，失望地摇摇头，长叹一声：唉!
就在那一瞬，我震撼了：一个总让别人摇头叹息的人，会有什么作为呢?最终会在别人的一瞥怜悯的目光中倒下的!不，我不能这样，我拭去泪水，到班主任前坚定地说：“让我重来吧!”他眼睛一亮。点点头。
在班里我很自信，很投入地讲了一遍，加之同学们和老师的指点，以致于在全校演讲会那天我从容不迫地讲演，赢来全校师生的阵阵掌声，从那关注的目光中我肯定了自己的人生价值，同时也悟出：失败和成功的间距用什么来跨越!一个人纵然才华横溢，但不能发挥出来，对社会的贡献也终归等于零，一棵微乎其微的小草，能为大地奉献一丝春光。也自有它存在的价值。我更加相信自己，
我将奋然而前行!
作文第一次上台演讲200字篇十五
在我前一位的演讲比赛选手，此时正激情四射的朗读着他的稿子。渐渐地他的演讲接近尾声，我也要准备着上场了，这是我第一次演讲，第一次面对这么多人的演讲。
台下是坐着的众多的老师与同学，我站在讲台的一侧，心里慌了谎。等到讲台上的主持人报出了我的名字时，我的心更加的紧张了。在众人的掌声下，我缓缓的走上了讲台，当我们站在了话筒前面的时候，内心里的紧张又渐渐地被另外一种情绪所替代，那是一种激动与兴奋。如今，我面向着全校的师生站在讲台上，我的内心也被一种喜悦充斥着。
缓缓的，我的声音从音响中传了出来，带着一种自信与大气。与之前在台下时不同，这时的我并没有料想之中的紧张，反而多了一种坦然与淡定。此时的我，只想着将我心中所想要表达出来的面向台下的观众全部说出来。
我的声音稳中求进，那种自信的光彩带着飞扬的味道冲刺在整个场地的上空。在这一刻，我将心中的情绪融入到了我脱口而出的文字话语里，我的演讲是精彩的。当我的演讲完毕之后，响起的掌声震动了空气，我从中找到了一个前所未有的自己。这个自己似乎散发着耀眼的光芒，在众人的注视之下完成了一次成长的蜕变。
第一次演讲我收获了自信，以往我的怯弱与不安全部都在这掌声之中一一隐去。当我从讲台上走下来了后，我的内心被胜利的喜悦充斥着，我的演讲得到了众人的认可，也得到了自己的认可。这一次的演讲比赛还是初级阶段，我也因为刚才出色的表现成功晋级，我期待着下一场的演讲比赛来领。
这次的演讲是第一步，在我的未来，我会朝着我的终极目标向前踏去。
作文第一次上台演讲200字篇十六
秋天的森林，五彩斑斓，硕果飘香。美丽又诱人。在森林中间的一大片空地上，动物正忙着布置会场，准备当晚召开“谁的收获大”的演讲比赛。小动物们各个摩拳擦掌，跃跃欲试。因为获得冠军者可得一个30公斤的大西瓜。这个奖品足够吸引眼球吧？
夕阳西下，暮色四合。观众和评委们纷纷落座，待主持人一番激情演说后，演讲活动徐徐拉开帷幕。先是一号选手小松鼠登台，只见它气喘吁吁地背着一大袋松果上来，宣称这丰硕的果实浸透了它太多的汗水，每天起早贪黑，悉心照料，捉虫、施肥、采摘……时间到。评委打出“stop”的动作。
接着，第二位选手老山羊上场。只见它端着大盆绿白菜上场，白色的帮，翠绿的叶，煞是喜人。只听老山羊信心百倍地说：“我这白菜绝对是纯天然、无公害、无污染的绿色蔬菜。大家尽可放心食用。假一赔百……”没等他讲尽兴，评委席就灭了灯。
第三位上场的是狡猾的狐狸。它一扫之前的威风，一身的狼狈出现了。正当大家深感迷惑时，只见它一瘸一拐地弄上一大袋子土豆。它拍拍身上的尘土，故作镇定地说：“我带来的这些土豆，是我精心照料了好几个月的结果，你们看，圆滚滚，肉嘟嘟的多喜人啊！因为刨土豆，我还摔伤了呢”“评委，不要相信狐狸的话，它分明就是个骗子，我来的时候看到它是从市场上买的！”观众里突然传出一声怒喝。“大胆狐狸，你吃了豹子胆？竟敢到这里来招摇撞骗！”评委席怒了。狐狸见大事不妙，撒腿就跑。丢在演讲台上的土豆们似乎也露出讥讽的笑容。
最后登台的是乖巧的小白兔。它两手空空地站到台上，一幅楚楚可怜的样子，只见它“语未出，泪先流。”评委赶紧安慰它：“莫着急，慢慢说。”“我……我……我的一车萝卜都没了……”小兔子哽咽着，说不下去了。到底怎么回事？观众席开始骚动起来，人们开始窃窃私语。“我来作证，小兔子的萝卜都捐赠给生病的熊猫一家。”只见大牛义正辞严地出现在评委席上。
“哗哗……”不约而同的，会场上响起经久不息的掌声。最终，诸动物抬着30斤重的大西瓜，敲锣打鼓向小白兔家走去。那阵势真是蔚为壮观啊！
作文第一次上台演讲200字篇十七
我是一个很普通的小学生，从来没有在晨间集会上，上台演讲，我也并不在意，但有一种演讲却让我记忆深刻：
星期四，我在吴老师那儿做作业，吴老师突然指定我说：“刘子懿，下星期的国旗下演讲你去！”我马上蹦起来，大叫：“吴老师为什么是我？”“因为这是最后一次演讲，我想让你体验体验呀？”我哑口无言。
但这可难了，你想要面对整个学校的同学、老师。我挤出一个字都很难呀，何况是一篇稿子啊！这可更难了！
周末：这是我最后的时间了，而我却一点都没有准备如果吴老师知道了，我非粉身碎骨不可。于是我冒着冷汗紧张地在床上背搞，提心吊胆的我，终于背出来——我拎在半空中的.心也落地了。
可躺在床上，我却一点都睡不着：万一我背不出怎么办？万一我被骂了怎么办？万一~~~~~~我不停的胡思乱想~~~~~~
可明天却在不经意间变成了今天，我战战兢兢地来到教室，吴老师叫我再复习一下，背给她听，虽说我会被了，但还有些疙瘩，所以我的心“扑通扑通”地跳个不停。
晨间集会的时间到了，我越发紧张。到了广播室陈老师告诉我今天在室外广播，我的心被拉在三万千米高的地方，感觉世界末日就要来了！
“有请六1班的同学为我们演讲！”这话还是说出来了，我战战兢兢地走上台，开始我的演讲：“老师们同学们~~~~~~谢谢大家。”天那！我居然说完了！一字不漏的！我轻松的夸下台，我居然不紧张了。
生活也是一样，想象得难，但实际却比想象简单，亲身下河只深浅，亲亲口尝梨知酸甜。
作文第一次上台演讲200字篇十八
从小到大，我经历了许多次演讲。不过，想起那第一次演讲，真是回味无穷。
那时，班级里首次评选中队委员。这对小小的我来说，可是一件极为重要的大事！我坐在座位上，手里攥着那份演讲稿，默读着上面的一字一句。待会儿，演讲就要开始了。我的心扑扑乱跳，耳畔响起千百个声音：表情不能僵硬，语气不能夸张，千万别忘词……啊！我到底能做到吗？我能够不失误吗？望着墙上的钟，我心里火烧火燎，现在的每一秒仿佛都在煎熬中度过。
“丁零零——”上课铃响了。听着清脆的铃声，我不但没有轻松下来，心情还愈加紧张了。镇定，镇定……我默默地念着，竭力让自己平静下来。“请第一位同学上台演讲！”我心头猛地一颤。“第一位同学”，不就是我吗？
我把稿子塞进课桌，抹去额上的汗珠，又把两只又湿又热的手往衣袖上擦了擦。不好，我的腿脚怎么沉甸甸的，像灌了铅似的。我的脸好烫，一定已经通红通红了！不，不能这样。这是一次多么重要的演讲，也是我第一次上台演讲，我必须好好表现，取得成功！我一边想，一边迈出了步子，朝讲台走去。走上讲台时，我的心又开始怦怦直跳：台下，四十多双眼睛齐刷刷地望着我，同学们的目光都聚在我身上。我的腿不由自主地抖起来了。我咬紧牙关，压住强烈的紧张，终于说出了第一句话：“敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好……”
开头过后，应该介绍自己了。我刚要说下去，却突然忘词了。昨晚背得滚瓜烂熟的内容，好像被谁瞬间从脑子里抽走了一样。怎么办？怎么办？我这短暂的一停顿使得台下的同学骚动起来。一束束诧异的目光向我射来时，我不禁吓得冒了一身冷汗。别慌，快想想！我拽着衣角，想出来了。于是，我滔滔不绝地讲了起来。
我越讲越起劲，台下的同学们也听得那样认真。原来，演讲并不是那么可怕的呀！当我自然地鞠躬，说出“谢谢大家”，台下传来了一阵掌声，经久不息……
第一次上台演讲，给了我勇气和力量。以后的日子里，我不再害怕上讲台，也不再为演讲而紧张了。
作文第一次上台演讲200字篇十九
星期五下午，我去竞选学校大队干部。
两点钟，我准时走进大会议室，选手们已来了一小部分，有几位老师正在安排会场，同学们都趁着这些时间争分夺秒的的背稿。
两点半，评委和选手都陆陆续续的来齐了。刘老师安排好上台演讲的顺序，我第4个上台。随后，刘老师又宣布了评委和选手上台的规则。
一、二、三号选手都拿着稿子演讲。我的心怦怦直跳，我怎么办呢？该我上台了，我大步流星的走到台上，一手拿话筒，一手拿稿子。用清脆洪亮的声音说：“大家好，我是四号选手，我要竞选的职位是大队长……”。我演讲的越来越有信心，大家都对我投来了赞许的目光。当向大家鞠躬时，大会议室里爆发出热烈的掌声，我在大家鼓励的掌声中乐陶陶的走下了台。
我回到座位认真地听着其他同学的演讲，十号选手演讲完，接着他又对大家说：“现在请听我的才艺表演——诗朗诵。”“啊，我的才艺表演还没有表演呢！”我轻声的惊叹道。过了一会儿，我轻声的问从我身边经过的刘老师：“刘老师，我还可不可进行才艺表演。”“等一会儿，让我问问几位校长。”我高高兴兴的继续认真的听着其他人演讲。
当竞选快要结束时，刘老师走到我的身旁，轻声的告诉我：“你可以上台进行才艺展示，站到34号后面。”34号一演讲完，我再次登上演讲台说：“大家好，我是已经演讲过的——4号选手，刚刚我没为大家展示才艺表演，现在请听我的才艺表演，是朗诵李白的诗——《蜀道难》。《蜀道难》李白。噫吁嚱，危乎高哉……”大家听得十分认真。这时，三十号把她刚刚写好的书法作品拿到台前。高高的举起，并弄出声响，引起大家注意。大家扭头看了看。我的声音更加洪亮，更加有感情。我的声音仿佛有了魔力，又把大家的目光吸了过来，当30号选手从台上走下去，大家也没有察觉。我表演完，大会议室里响起了热烈的掌声，我心里乐滋滋的。
竞选结束后，校长对本次竞选做了点评，他还当众表扬了我：“刚才那个上台重新演讲的唐凯文同学，他敢于第二次上台演讲的勇气很好，而且还朗诵得非常好。”我心里喜滋滋的。
通过这次竞选，我成功当上了大队委，以后我会做得更好，以身作则，当同学们的好榜样的！
作文第一次上台演讲200字篇二十
每个人的第一次，都会留下深刻的印象，我也有同感，因为我有一个与众不同的第一次，它是那么的新颖，也是我成长的台阶，让我踏着它，勇往直前。
2010年，为庆祝祖国的61岁生日，我校举办《我爱祖国》演讲比赛活动，每个班只限两个名额，经过在班上的层层筛选，晋欣雨和我被选为我们班的演讲代表，我特别兴奋，也特别珍惜老师对我的信任和给我这个锻炼自己胆量和展现自己能力的机会。
演讲前几天，让我颇为感动的是妈妈专门从她单位为我请来了专业主持人为我指导，我一直认真学习，并努力背演讲稿。为了不辜负老师和妈妈的期望，我准备得尚为充分。日盼夜盼，终于等来了演讲的日子。我既兴奋异常又惴惴不安，还夹杂着一丝激动。没料到变故途生，演讲时间快到了，可我却找不到演讲稿，最后把书包翻了个遍，也没看到演讲稿的影子，这可把我急得像热锅上的蚂蚁，心里想着：这可怎么办，演讲稿找不到了，难道我的辛苦就白费了吗?一阵紧张过后，我突然想起妈妈的话和老师期待的目光，心情上马上镇静了下来。坚定地给自己打气，对，靠现场发挥!
演讲开始了，伴随着国歌的旋律，轮到我上场了，那天的我，穿着漂亮的蓝色校服，胸前佩戴的鲜艳的红领巾，看上去很靓，可我无暇顾及自己的外表，嘴抿的紧紧的，心砰砰直跳。演讲砸了怎么办?失败了会……这时老师和同学们向我投来了鼓励的眼光。对，我一定要相信自己，我一定会演讲出色。我自信地走上台阶，开始了演讲，我把自己的感情融入在演讲内容里，声音洪亮如钟，还不时做出各种动作，讲到国家的磨难时，我紧握双拳，讲到快乐时，我也绽放微笑……我声情并茂的演讲结束时，老师给我投来赞许的目光，同学们的掌声一浪高过一浪，我笑了。功夫不负有心人，最终我得到了《我爱祖国》演讲比赛全校特等奖的好成绩。我真的成功了!
后来我才知道演讲稿是妈妈在我演讲那天中午专门给藏起来的，好多同学都是拿着稿子上台的，因为孤注一掷才使我发挥的那么好，那么投入。这次成功的里面包含着妈妈辛苦的付出和老师倍大地鼓励。
那次演讲给了我一个启示，只要勇于尝试，相信自己，对自己有足够的信心和勇气，那么就是成功的开始。
