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政治是社会权力运行和决策制定的过程，对人们的生活有着重要影响。可以通过对过去经验和现状进行比较和分析，来提炼总结的核心观点。掌握好总结的技巧和方法，能够帮助我们更好地写好一篇总结。
挫折的高一作文素材篇一
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，人生路上，挫折磨难固不可少，有的人会因为挫折而沉沦，但那些没有屈服于命运的人们，他们的人生反而因为挫折而更加绚丽、精彩。
古人云：“自古英雄多磨难，从来纨绔少伟男”，的确，没有受过挫折的人们，没有直面挫折的勇气，就不可能成就一番大事业。人们都知道孙中山先生在革命事业中作出的贡献之伟，可是没有他早期革命的一次次失利，然后再一次次地爬起，又何来辛亥革命功业之巨，中山先生美誉之甚？或许他早就在第一次失败后放弃了，抑或他根本不会有革命成功的经验与毅为。正如孔夫子所云，唯有岁寒，方知松柏之后调啊！
失败乃成功之母。挫折对于成功的意义不仅限积累宝贵的经验，更重要的是，挫折能够磨炼一个人的意志。成大事者，其志必壮于常人。害怕挫折的人，他们总是避开挫折而行，也就失去了获得这一成功之必要因素，自然也就不可能成大事矣。一如海明威所说：“生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些曾经的伤疤，也就成为了我们身上最为坚硬的铠甲。”
诚然，没有四处碰壁后悬梁刺股，苦心钻研，苏秦何以得授六国相印？没有在失去家一切后不自甘沉沦，“披阅十载，删减五次”，曹雪芹何以借《石头记》成为我中华文坛上一座宏伟的丰碑？没有在一次次败仗中跌倒了再站起来，沛公又何以将不可一世的项王逼得乌江自刎，最终一统天下？因此，烈火之中方见真金，磨难之后方见英雄。
那么，只要经历磨难，则定能收获精彩么？非也。遭受挫折后，不总结经验，想方设法克服困难，那只会挫折越多，人生越加灰暗，而不会收获精彩。丘吉尔年少口吃，常为他人取笑，他总结出自己是因为在人多时紧张而口吃，于是他一次次地独自面对镜子练习演讲，努力多年后才收获了精彩，成为了英国首相。然而，他如果不为战胜挫折而付绪努力，可能终其一生也还是一个口吃，又何来成为英国首相之荣耀呢？反观战国时期魏惠侯魏罃在一次次失利后不加以总结，不做任何改变，最终只有将河西之地拱手让与秦国。综上所论，遭受挫折后，只有努力战胜挫折，人生才能精彩。
人生挫折不可少，但挫折与成功的机会是对等的，只要努力战胜之，相信苦心人，天终不相负。人生，因挫折而精彩。
挫折的高一作文素材篇二
盈盈月光，我掬一缕最清的;落落余晖，我拥一缕最热的;灼灼红叶，我捡一片最红的;萋萋芳草，我采一束最美的;漫漫人生，我选择旅途上必不可少的——挫折。
回想从前，生活中不会减少的是挫折。当我们一次次地失败，一遍遍地摔倒，时不时跌进迷雾的时候，我们最多是勇敢一搏，不管是夺取了胜利，还是遭受失败，我们都要懂得：没有挫折的人生是不完整的人生。从婴儿坠地的那一声哭啼，我似乎明白了：神带来的是苦难的磨练。没有钉在十字架上的耶稣圣子，就没有万世的瞻仰;不经“茅屋为秋风所破”，我们难以体味到诗圣那忧国忧民的伟大之心，甚至说，没有被贬到潮州的韩愈，兴治学、驱鳄鱼、理教化，凡事为民所想，替民所做，就不会有“一片江山喜姓韩”的美誉。
园艺家说过：“生活应该剪去没用的枝条，铺上美丽的花儿。”这剪掉的就是懦弱、胆怯，这添上的应该是勇敢、生机。雕塑家说：“生活应该雕去无用的废物，加上生动的神触。”我想，这雕去的就是懈怠，加上的是生活的挫折。当雕塑品完完美美，把它们封存在记忆的箱子，等到闲暇的时候，除去旧日的灰尘，再来细细品味曾经付出的汗水，一股暖暖的血流会触动一条条神经，这是乐滋滋的幸福感。
巴尔扎克说过：“不幸，是天才的晋升阶梯，是信徒的洗礼之水，弱者的无底深渊。”
风雨过后，眼前会是鸥翔鱼游的天水一色。走出荆棘，前面就是铺满鲜花的康庄大道。登上山顶，脚下会是积翠如云的空濛山色。
在这个世界上，一星陨落，暗淡不了灿烂星空;一花凋零，荒芜不了整个春天。
所以，我们要在人生旅途中，竭尽全力度过每一关，不管遇到什么挫折，不可轻言放弃!
挫折的高一作文素材篇三
其实每个人都会遇到或大或小的挫折，但对于不同的人，破挫折的方式也不相同。于强者，破挫折的密码，大致上就是坚持不懈的努力;于弱者，打开成功之路的钥匙，无非就是不再懦弱无能，尽量开朗乐观，积极面对困难挫折。
如果你问我，挫折是什么，我也很难说，因为它总是神出鬼没，不经意间它就来了，但却无处不在，一个小动作就把它招来。
就像那年秋天，秋高气爽，学校准备举办运动会。因为我跑步比较快，所以老师让我当了五十米乘八的长跑运动员。自从我知道了这个消息，便起早贪黑地抓住任何时间练习长跑。终于到了比赛那天，我活动活动筋骨上“战场”了。“砰!”随着裁判的一“枪”令下，我以迅雷不及掩耳之势抢占先机，暂居第一。谁曾想一个同学趁裁判喝茶之余及大伙不注意之时，将我绊倒，其他同学一个个后来居上。我不服输，站起来继续向前赶，但很可惜，我没有得到第一名。
我坐在一旁泣不成声：难道我这么多天的努力都付之东流了?这时，同学过来了，她安慰我说：“虽然这次你没能得到第一，但你身体不是更健康了吗?”我细细一想，也是。从此以后，我积极面对困难，依旧日日跑步，终于在下一届运动会上，我拔得头筹。
学着积极面对挫折，你将会看见一个与众不同的世界。
挫折的高一作文素材篇四
远航时，会有风暴海浪，只有承受住风暴的洗礼和海浪的敲击，才可以“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”生活就如同一次远航，不存在风平浪静，独木泛舟，只有承受生活的各种考验，才能达到目的地。
于谦的《石灰吟》云“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。”诗人为官清廉正直，曾在各方干涉下承受压力平反冤狱，救灾赈荒，深受百姓爱戴。对于石灰来说，如果没有承受千锤万凿的力度，没有承受烈火焚烧，是不能成为白色的有用材料。于谦用亲身经历和诗歌叙述了承受是一种力度，只有承受住压力，做为民除害的父母官，才可以流芳百世。
因为承受，陶渊明于山野田园间“采菊东篱下，悠然见南山”;因为承受，苏轼被贬仍赋诗“诵明月之诗，歌窈窕之章”;因为承受，李白纵情山水，抒发淋漓尽致的豪放之情，观“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”正因为承受是一种力度，诗人们仕途迷茫之际仍有信心承受挫折，才有今日家喻户晓的名篇佳作。
在《泰坦尼克号》卷走全球18亿美国票房前，詹姆斯·卡梅隆还在与制片方就预算问题争执不休。为了追求完美的艺术效果，导演要求制作仿真船模型，要求逼真的视觉效果，与预算相差几亿美元，终于制片方妥协了，如果没有票房成绩，卡梅隆需要承担公司所有的经济损失，然而导演承受住了压力，坚持以完美示人，终于成就了银幕经典《泰坦尼克号》。如果卡梅隆没有承受住压力，坚持已见，就没有今日世界著名导演的成功，就没有在今年用3d巨作《阿凡达》风靡全球的成就。
因为承受，《埃及艳后》使公司破产却终成票房毒药;因为承受，岩井俊二仍以残酷青春为主题，导演《情书》引领日本成长电影;因为承受，安吉丽娜·朱丽以40岁的年龄成功演绎《特功绍特》。正因为承受是一处力度，导演演员们坚持着自己对艺术的狂热追求，我们才得以大饱眼福。
米兰·昆德拉在《生命不能承受之轻》里说，人生是一颗长满可能的树，只有在哪里摔倒就在哪里站起重新出发，把承受当作考验测试自己的力度，方能看见成功的曙光在向你招手。
挫折的高一作文素材篇五
《现代汉语词典》中，“挫折”的意思就是变相的失败。但不同的是，挫折是弱者眼中的大山，是强者眼中的沙砾;是懦弱者逃避的理由，是坚强者奋斗的阶梯。
名誉全国的“梨园三怪”之一的孟鸿寿，他自幼患了软骨病，身长腿短，头特别大，脚小而纤细，走起路来很艰难。但他下定决心而苦学三年，终于成为梨园中独树一帜的名丑。是挫折与艰辛使他功成名就。
电灯的发明，是发明大师爱迪生经历了上千次挫折与失败，才发明成功的，每一次失败都充满了他对光明的渴望，也促使他将挫折转化为动力，从而将光明带给了人类。
镭的发现与提纯，曾使世界为之轰动，但它的发现者——居里夫人却在当时贫困潦倒，在发现之际，居里夫人仍在她那简陋的工作室，夜以继日的研究，其间那如山的困难一次又一次的将她击倒，但她也一次又一次的回头再来，终于，挫折挡不住有心人的脚步，居里夫人最终尝到了胜利的果实。
还有那让世人为之震惊的不朽名着《法国大革命》，其作者卡莱尔更是一位对待挫折的强者。
这部书几乎花了卡莱尔的半生心血。因为大革命是一部冗长而复杂的历史，要把它以文学性地创作出来，可以想象这有多么难，然而就在卡莱尔为它奔波一生，在书之将成的时候，在他朋友家，一位女佣竟把它当作废纸仍进了炉膛，付之一炬。当年迈的卡莱尔发现时，他心爱的书稿已化为灰烬，他颤抖着身子哭道：“上帝啊，为什么会这样?”卡莱尔将自己锁在屋子里，一连三天不吃不喝，但在第三天后，他宣布了一个令人震惊的消息—他将会重新写书!在浩浩如烟的史料中翻找，用自己的余生重新完成这本书，在大家的质疑声中，他做到了。“就象是小学的作文，老师读了你的作文后，对你说‘孩子，不行，你还得重写一遍’”卡莱尔是这样回答的。这就是今天我们看到的名着——《法国大革命》的故事。
不经历风雨，难得见彩虹;不吃一堑，难长一智;不走过崎岖小路，难以体味生活快乐!我们遇到挫折，难以战胜时，你是否想过退缩，是否准备逃避?朋友，请你坚信：挫折着，就会美丽着!
遭遇挫折，笑对痛苦。
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。
“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!
前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
生活·挫折。
我们的人生，只有经历风雨中成长才会显得有价值。
——题记。
人生是一个不断行走的过程，漫漫长路有太多太多未知的考验等待着我们。挫折总是在不经意之中悄悄袭击我们，使我们茫然失措。对于挫折，我们有两种选择，坦然面对或自暴自弃。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”古人告诉我们，要想成功就必定会经历挫折，挫折能磨炼我们的内心，使我们越来越强大。不必抱怨，不必悲伤，生活就是这样。阳光必定在风雨之后，没有挫折的生活是残缺，不圆满的。成长的路途有无数的美景，在平淡无奇的生活中会使我们觉得失色不少，但在经历挫折的生活会使我们觉得如此耀眼。我们的人生只有在经历风雨中成长，才会显得有价值。当我们走到生命的暮年之时，就会发现原来自己曾经战胜过这么多的困难与艰险。原来挫折的成功是如此地令人自豪。
对于过往，我总有一种抹不去难忘的情怀，因为有太多值得我回味的酸甜苦。我经常和妈妈谈起自己小时候的故事。听妈妈讲，在我不到一岁时，我非常渴望像大人一样迈着大步走路。所以经常在院子里学走路，但却不约而同地摔倒。但失败并没有击垮我的信心，反而越挫越勇，学的更勤奋了。终于，在无数次的跌倒之后，我终于能昂然地迈步了。那时的我不到一岁，就拥有如此大毅力，我不得不感叹梦是如此伟大，驱使我不断乘风破浪，披荆斩棘。我们的人生就是为了实现梦想而存在的，只要我们心中有一个梦，一个坚定也执着的梦，就不惧怕任何挑战和挫折，所有的困难都会迎刃而解的。
挫折，是如此懦弱;生活，也不过如此。我们绝不能在挫折面前溃败，不断前进的我们决不能哼着诀别的离歌。我们要不断地给自己加油打气，鼓起十足的信心。把挫折看得是那么微不足道，是生活之中一道不足的坎，这样，就不会惧怕挫折打击带给我们的伤害。也许很多人会认为我如此天真，但现实就是如此，没有人能够改变，谨此而已。
挫折的高一作文素材篇六
有句话叫失败是成功之母。
有一首歌是这样唱的：不经历风雨就看不到彩虹。
有一首诗是这样写的：剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒。
时光如流水般飞逝。十几年过去了，我自己的步伐变得更加坚定稳健。我回头看路，停下来。这条路上有荆棘，有碎石，有鲜花，有掌声。就这样，我从一个正在学英语的孩子，变成了一个经历了人生酸甜苦辣，尝到了人间幸福的女孩。
我不止一次问自己，我的梦想是什么？是考试成绩优异，在学校成为优秀学生，还是长大后成为对社会有用的人才？是的，这些都有。在我们心中，我们都有一个梦想，我们都在为这个未知的梦想而奋斗，但生活中总会有一些挫折，一些不愉快的事情，一些痛苦，但我们总会勇敢的去消除。然后我们会更稳定，因为这些烦人的挫折总是激励着我们，教会我们成长。我曾经很讨厌那些对手，因为我的对手，我会一次次被嘲讽；因为对手，我会心烦意乱，失眠；因为对手，我不得不熬夜学习，第二天就困了。但是，正是因为对手的鼓励，我才会一直进步。就是因为对手的嘲讽，才会激发我的斗志，让我永远前进。也许我的对手也是挫折，挫折是我们的朋友。
自古以来，没有人能随随便便成功。爱迪生经过几千次实验终于发明了电灯；阿基米德通过日夜思考得到了杠杆定理。居里夫人在研制镭之前在小房间里经历了多少风雨……这些挫折并没有阻止他们对科学的热爱和对真理的追求。他们的脚步越来越坚实，永不放弃，这让他们最终取得了成功。
作为学生，我们生活在这个和平的时代，怎么能因为一点点挫折就放弃理想呢？现在，我18岁了。在过去的18年里，我经历了太多的挫折，这让我更加进步。我曾经因为偏科考不好，后来败了偏科的问题；由于太虚弱而被人看不起，经过长时间的训练，他变得强壮了。因为不敢做事而被嘲笑，然后大胆展示之后变得勇敢…这些头疼的问题不是都克服了吗？是的，我想成功是因为我想完成一个学生的使命；我想成功，因为我愿意用成功来证明我的存在。我想进步，因为我知道我有进步的潜力。我想进步是因为我想知道挫折是我的朋友。
成长需要挫折。我还是个年轻女孩。要成功还有很长的路要走。长大了，还有更多的挫折和失败等着我去挑战！
挫折的高一作文素材篇七
感谢挫折，皆因它使我成长。
挫折，只要提起这个词，大家都会唯恐躲之不及。当碰上了挫折，如果不够坚强的人可能就此失去信心，甚至颓废；可我却不这样认为，挫折固然不好，但只要乐观去面对一切，就不足为惧，同时也会让自己变得越来越坚强，心里的承受力也会提高，所以我说感谢挫折。
还记得那是在四年级时，我遇到了一个极大的挫折——骨裂，这给我的生活带来了莫大困扰。
那时候正值期末，必须去上学，可自尊心一向很强的我，怕同学们看笑话，只得强烈要求在家休养。每天晚上，班主任许老师都会给我打电话，给我讲讲当天的课程以及做题的技巧，为此我十分感动，也很感谢老师对我的照顾。于是从那天起，我暗暗发誓：期末一定要考个好成绩。
她虽然很累，但是依旧冲我微笑着，我说：“谢谢您，许老师！”老师抚摸了我的头，没说什么，可是我笑了，这是我骨裂以来第一次笑，当我疼得最厉害的时候，妈妈安慰我说：“孩子别哭了！你要坚强，乐观面对生活！”当时的我只知道哭，没有理解其中的真谛，现在我明白了！即使遇到的挫折再大也不要泄气，要乐观，给自己信心，这样一来，再大的挫折也能被克服。
感谢挫折，因为它让我成长，它让我变的更加坚强，能够无惧面对人生中的每一次风雨。
挫折的高一作文素材篇八
面对大风，大海选择了化痛苦为浪花，以免让自己成为大风的囚徒；在风暴来临之前，苍鹰选择了把痛苦转化为训练，这还不足以在风暴面前毁掉自己。
生活中，如何面对困难和挫折，才能在痛苦面前不迷失自我？
我第一次接触篮球是在小学五年级。看着操场上轰轰烈烈的身影，我忍不住寂寞，申请加入。但是我的篮球技术真的很差，所以我用篮球使劲扔，啊！三根棍子，篮球滚进了球场旁边的草地。我拨开带刺的草地，寻找篮球。我不小心用干草划伤了我纤细的小手。我忍着疼继续练，连续投了几十枪。因为用力过猛，四肢开始脱臼，全身疲惫，但还是找不到球框。焦虑的汗水从我的头上流下来，滴在伤口上。我彻底被打败了。
就在我不知所措的时候，来了一个人，“你不会打篮球吗？”我教你。“我一抬头，原来是我的好朋友。我开心地点点头。我的斗志被点燃了。
那天阴天，刺骨的寒风夹杂着雨滴打在我脸上。突然，我看到一只翅膀断了的鸟在草地上飞舞，试图找到它的蓝天。但在飞到一米之前，它落在了柔软的草地上，它不停地挣扎着逃离大地的怀抱。这只鸟的毅力感动了我。
一开始他给我讲解射击的规则和技巧，他做了系统的陈述。但我觉得时间宝贵，就催他赶紧“打”。结果我根本打不过他。他像鸭子下水，但我的鱼搁浅了。
十比二，一种挫败感油然而生。所以，我从最基础的拍摄开始。真倒霉，我竟然“十有八九没打中”。他安慰我：“一开始大家都这样。张海迪不是说就算摔一百下也要站一百一次吗？”
于是我的斗志再次被点燃，全力以赴投入到紧张的训练中。我低头，积蓄力量，对准方向，深吸一口气，跳了起来，用尽全力。球进了！我付出了巨大的努力。接下来，我手里的球由调皮变成了乖巧。时间悄悄流逝，天空渐渐暗淡。当最后的夕阳从天的边缘褪去，我们结束了这个过程。成绩喜人，技能提高了，哈哈！在学习工作的过程中，有汗水也有泪水。我选择勇敢面对，挑战。
挫折是我最害怕的，但是失去挑战它的勇气是可怕的。耶！大海没有岩石溅不出来；生活中受不了挫折就不能坚强！
高一：jimo1992。
