范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
打台球如何对付贴库球的人台球打贴库球篇一
春节回家不习惯家里的床,然后悲剧的失眠!如果整个春节都在失眠,那就太悲剧了。那么,春节回家失眠怎么办呢?下面,本站小编为大家介绍一下对付春节失眠症的办法,欢迎大家阅读。
用双手中指指端轻轻按揉眉稍与目外眦之间,向后约1寸凹陷处的太阳穴,约1分钟,具有醒脑安静的作用。
用双手中指指端轻轻按揉耳垂后的凹陷与枕骨下的凹陷连线中点处的安眠穴,约2分钟,具有镇静助眠的作用。
用双手拇指罗纹面紧贴在两眉头处,然后在眉之上方同时作左右来回抹动,约半分钟,具有安静催眠的作用。
用中指指端轻轻按揉两眉头连线中点处的印堂穴,约2分钟,具有镇静安神的作用。
用拇指端罗纹面轻轻按揉腕部横纹上两横指处的内关穴,约1分钟,双手交替,具有宁心安神的作用。
用拇指指端轻轻按揉小指侧腕部横纹头凹陷处的神门穴,约1分钟,双手交替,具有助睡安眠的作用。
用食、中指两指指端轻轻按揉两眉头凹陷处的攒竹穴,约1分钟,具有清肝明目的作用。
用双手食、中、无名、小指指端分别放在两侧耳尖直上两横指处的率谷穴,进行前后来回推动,约半分钟,具有除烦镇静的作用。
温馨提示:
每天操作一次,在临睡前进行;在头面部按摩时,手的力量不能太重,因为过强的刺激于助眠无益;另外,建议多参加体育活动,避免情绪紧张,解除焦虑;最后,切记临睡前不宜喝浓茶和咖啡。
打台球如何对付贴库球的人台球打贴库球篇二
随着现代化进程的深入,我国社会、经济、文化等各个方面正经历着深刻的变革,经济体制转型带来市场经济的快速发展。以下是小编整理的一些如何对付职场小人,有兴趣的亲可以来阅读一下!
一、遭遇“探人隐私”者
此类表现:任何人都有隐私。在每个人的内心深处,都有着一块不希望被人侵犯的领地。可是有些人出于无知,或者出于猎奇,或者出于……每次和你见面,都要问你“年龄几何?”“收入多少?”“夫妻感情如何?”等等让人厌恶回答的话题。这种人虽然伶牙利齿,巧舌如簧,但却不知谈话的要领忌讳。一般来说,一个尊重他人的人,如果知道某某事情是他人隐私,便不会去问。反过来说,知道是他人隐私,偏偏去询问者,便是不懂得尊重他人的人。他们可能会传播是非,可能会蛮短流长。
绝招:对探人隐私者要答非所问
遇到探人隐私者,不能有一说一,有二说二。对待探人隐私者,最好的法子是答非所问。如果他问你“谁是你晋级的后台”,你就说“全托你的福”。如果他问你“奖金多少”,你就说“不比别人多”。如果他问你“如何追求女友的”,你就说“如果你感兴趣,待我以后详细告诉你”。总之,对于对方的提问,不是不答,但答非所问。这样的话,既不会得罪对方,又不会让对方得逞。
二、遭遇“唉声叹气”者
此类表现:人处世上,不如意事十之八九。有些对前途悲观的人、谈话以我为主的人,往往将他们的不幸、苦恼和忧虑当作谈话的主题。他们不断地大诉苦水,接连地唉声叹气,使交谈的人听也不是,不听也不是。如果仔细分析一下唉声叹气者所说的不如意之事,就会知道,这些事其实非常普通、并不那么凄惨,但唉声叹气者却将自己的境遇说得非常非常地严重。
绝招:对唉声叹气者要注入活力
与这种人进行交流,要给其注入活力。在唉声叹气者的心里,他们并不认为自己的能力差、抱负小,相反,他们强烈地希望他人肯定其有着了不起的天赋、有着不寻常的水平。与他们进行交流,应该恰当地肯定他的特长,赞扬他的功绩,给其注入蓬勃发展的活力。这样的话,他们会对你非常亲近,并且对你感激不尽的。
三、遭遇“道人是非”者
此类表现:“来说是非者,便是是非人。”不要以为把他人是非告诉你的人便是你的朋友。道人是非者,既然在你面前说他人的坏处,自然也会在他人面前,说你的坏处。他们乐于道人是非,是妒心过盛的原因,他们心里往往巴不得他人越来越倒霉,越来越困窘。聪明人与这类人交谈,是不会推心置腹的。
绝招:对道人是非者要哼哈而过
远离这种人的办法,是对他说的任何是非话题都作出冷淡地反应,从而让他知“错”而退。对这种人,不要得罪。对他说的他人是非,又不能赞同。与其言语交流,哼哼哈哈,不失为一种好办法。因为“哼”、“哈”是一种模糊语言,既会让道人是非者感受到你的成熟,又让他觉得这项话题无法再交流下去,从而中止谈话,或者使谈话朝着健康方向发展。某些情况下,可以说,“哼哈”是一种不可蔑视的处世学问。
四、遭遇“喋喋不休”者
此类表现:人与人交谈,人们往往讨厌那种长篇大论跟你说个没完没了的人。有些人说得多,但却说不好。他们会一口气谈论整整一个上午,他们会在一个上午谈遍古今中外。他们不但天文地理能谈,男女情事也能谈。他们眉飞色舞,表情丰富。他们滔滔不绝,从不觉累。
绝招:对喋喋不休者要巧妙提问
遇到喋喋不休者,既不伤及对方感情,又让对方少说的法子是巧妙提问。一是根据他说的话题提问一些难题,比如“导弹的燃料分子式是什么?”“《水浒》这本书里一共提到多少男的,多少女的?”等等,让他不知怎么回答。这样一来,他就可以少说几句,你也可以多说几句啦。二是提问一些与当前话题无关的问题,如“打扰一下,现在几点了?”“你的眼镜好看,请问你戴得舒服吗?”等等,这样一来,对方会感到有点惊愕,从而停顿下来,使你腾出时间来干一些有益的事。
五、遭遇“嗦嗦说教”者
此类表现:有些人喜欢对他人“谆谆教诲”。他说的十句话中,你可以找出“你应该”、“你必须”、“你不能”之类的词语七八处。这种人往往自以为是,居高临下,唯我独能,盛气凌人。在他的眼里,众人都是无知的幼儿,唯他是博学的教授。让人感到其愚腐,认为其卖弄。嗦嗦说教者虽然令人生厌,但对你没有坏处,而且有益。一是你可以吸取其中有益的说教;二是认认真真地倾听,会使他觉得异常高兴,这对增进情谊有好处。
绝招:对嗦嗦说教者要重于聆听
因此,和他们交流,要重于聆听。只要你没有急需办的事项,不妨静下心来,听一听,记一记。适时地重复一两句他说的话语,或者就某个问题询问一两句。相信,这种做法,定会使你受到极大的益处。
六、遭遇“自我炫耀”者
此类表现:有些人见到他人,一张嘴便是我人缘好,一出口便是我能耐大。明明自己是“1”,偏偏说成是“2”。听者为此觉得脸红,他却不知羞。自我炫耀者既是个自卑者,又是个自负者。这种人常常外强中干,其“吹牛”的目的只不过是为了引起大家对他的关注,以满足自己的虚荣心。这种胡乱吹嘘给人一种巧言令色、华而不实之感。和他们进行交流,正确的法子是用幽默风趣的话语作答。他嘴上说成“2”,内心还是以为是“1”的,对他说的大话,你不能加以肯定,肯定了他会以为你是个不可信之人;对他说的大话,你又不能加以驳斥,驳斥了他会以为你是个不可亲之人。
绝招:对自我炫耀者要幽默风趣
正确的'做法是幽默作答,似是而非,模模糊糊,嘻嘻笑笑,哈哈而过。
七、遭遇“灭人志气”者
此类表现:有些人,话语尖锐辛辣。从他嘴里说出的话,好像一盆盆的冷水,不顾你是否接受,硬朝你头上泼去。那个干劲,非要把你心头的自信火种浇灭不可。这种人往往是个频频失败、万念俱灭者,又是个把你瞧得一无是处、绝不如他者,还是个认定自己做不到,他人也做不到的自负者,往往也是个能言善辩却“茕茕子立、形影相吊”、周围人敬而远之者。与他交谈,一味顺承,会使他变本加厉。
绝招:对灭人志气者要攻其痛处
一个合适的法子,是要抓住机会,攻其痛处——他的历史上的愚蠢、无能、可笑之处,或者他当前说的话语漏洞、用词不当、逻辑错误,使他心中产生不快,从而使他推己及人,体会出他当前的错误举动,管住他的嘴。
八、遭遇“嚣嚣好斗”者
此类表现:谈得兴高采烈时,可能会进来一位杠子头或者别有用心者,对你横挑鼻子竖挑眼,立刻使好好的交谈气氛充满火药味。此等人多认为自己高人一等,长你一筹,无所不通,无事不能,他自己以真理的化身自居,无论问题是西瓜之大,还是芝麻之小,他都会以誓死捍卫真理的气概与你针锋相对,气势咄咄逼人。这种人一旦对你怀有成见,就会处处跟你唱对台戏。遇到这种情况,很容易使你陷入顶撞式的辩论漩涡。
绝招:对嚣嚣好斗者要句句真理
要想冲出漩涡,就必须使出强劲。这个强劲就是要做到使自己的每一句话都成为颠朴不破的真理,并且还是简单的真理,这样对方就无法攻击你了。用不了多长时间,“憋得难受”的对方就会主动“告退”。
九、遭遇“满口假话”者
此类表现:社会上,有些人说起谎来好像一名出色的演员在舞台上演戏那样轻松自然,丝毫不会感到内疚。他们撒谎,大多没有很大、很明确的目的。满口假话者之所以满口假话,可能是为了掩饰自己、标谤自己、美化自己,可能是觉得你的辨别能力很差,从而摇唇鼓舌,胡说乱扯。与这类人交流,对你是有害的。假话说出十遍,可能会使你觉得真的有那么一回事。
绝招:对满口假话者要纠正其一
与他们交流,应该懂得“攻其一点,崩溃全线”的战略战术,抓住假话中的其中一项,满有把握地提出反对意见。这样一来,他就会觉得羞愧,那种神采飞扬的气焰立刻就落下去。这种攻其一点的做法,既不会伤及其自尊心,又会让其对自己的撒谎毛病有所改正。
十、遭遇“俗不可耐”者
此类表现:有些人为了给他人一个好的印象,便让自己的话语里堆满华丽词藻,乱用一些专业术语,显得矫揉造作,华而不实;有些人日常说话粗鲁不雅,废话连连,罗里罗嗦,一味单调,某句话可以重十遍,某件事可以问九次;有些人说话无波澜,无起伏,没有摇曳多姿的神态,没有引人入胜的话题,令你厌倦,这些都是俗不可耐的表现。他们多是知识面窄、社交力差者,他们在自己人生经历中,往往因此经常受到他人的讥笑,心中有了一种自卑感。他们热切地希望提高自己的知识水平、社交能力。
绝招:对俗不可耐者要适当指教
和俗不可耐者交流,要进行适当指教。说出一两句正确的做法、注意的事项,满足他们的需求,但又不能过多指教,免得伤了他们的自尊心,触及他们的自卑痛处。
一不要,好高骛远。
首先了解自己的能力所及。往往初涉职场最常见的问题就是择业的盲目性。有些大学生对自身缺乏正确定位,抱着好高骛远的就业心态进入职场,希望一下子就进入高层管理岗位。其实在市场经济的大环境下,人才作为一种特殊的商品,首先是要从自身来适应社会,以自身条件为前提,合理地选择相应的工作。
二不要,锋芒毕露。
别太拿自己当回事。年轻人往往锋芒毕露,但在职场里,还是韬光养晦比较好。太急于显露自己的才能和实力,盼望尽快得到他人的认可和刮目相看,表现得急于求成是很不可取的。这样做不仅会给人自高自大的印象,更主要的是会使你过早地成为人们的竞争对手,倘若你没有厚积薄发的底牌,一旦成为强弩之末,那只有被人嗤之以鼻,逐出场外。所以,别太拿自己当回事。
三不要,不要怕吃亏。
相信一句话“有时候吃亏就是福”。刚毕业的大学生被称为“职场新生代”,平时在家在学校都不免有些养尊处优,大事做不好,小事不屑做。工作里或者与同事的相处过程中鸡毛蒜皮的小事都容易怨声载道。其实在工作的过程中,多表达对别人的敬意并时常恰当的使用礼貌用语,或者热心跑腿,合理的情况下多帮助别人完成份外的工作,都不是吃亏。平时工作中应该多考虑其他同事的感受,多感谢他们平时对自己的帮助。加班更加不是吃亏,反而是福。因为学会合理加班,对自己的事业发展是很有必要的。
四不要,不要怕说“我不懂”。
学会说“我不懂”,但是你不懂是真的,如果一直不懂的话就不会有人在照顾你了。因为人都有一个成长的过程。初入职场,对公司的特点、运营方式尚不熟悉,工作中会遇到很多困难,要敦促自己迅速进入角色。遇到不懂的问题时,不妨直说“我不懂”、“我还不大明白”,或向有经验的同事讨教,无论对方学历有没有你高。不懂装懂或抛开问题不管是最不可取的做法,那样的话,就等着“老牛拉破车”般地在事业发展的道路上慢慢蠕动吧。
打台球如何对付贴库球的人台球打贴库球篇三
不烦。介绍详尽,解释清楚,不计较客人言语轻重和态度好坏,处处表现耐心,事事使客人满意。
在一家美发店,中午时分来了三位客人。一进美发店就嚷着洗头,然后就随手把烟头扔在地上,服务人员马上微笑地走过去拾起,但服务人员的微笑与行动却没有取得他们的理解。他们又故意在地上吐了几口痰。服务人员耐心地对他们说: “先生,请您不要随地吐痰。”客人斜着眼睛瞪了她一下,又往地上吐了一口痰。这是非常失礼的行为,服务人员心中很委屈,但想到顾客至上的店规。她没说话,立即拿起纸巾,蹲下身去,把地上的痰迹擦干净。这时,美发店突然显得出奇的“静”,周围的顾客对那吐痰的客人投去轻蔑的神情,那吐痰的客人也微微低下“高贵”的头。当三位客人就洗头过程中,服务人员发现其中一个客人面色苍白,一副难受的样子,估计是喝酒过量,马上为他泡了一杯浓茶给他说: “先生,请喝了这杯浓茶,就舒服一点了。”不一会,客人呕吐不止,服务人员马上又为他倒了一杯白开水,并递上一块毛巾,微笑着送到了这位客人手中。在整个接待过程中,始终“待之以礼,动之以情”,客人很是感动。人非草木,孰能无情。当他们离开时,吐痰的那位先生以十二分感激的心情对服务人员说: “小姐,刚才的一切请原谅。”客人并从口袋里取出100元钱以表心意,服务人员婉言谢绝了。在旁边的其他客人也都对这位服务人员耐心、热情的服务精神赞叹不已。在案例中,服务人员在接待服务工作中对客人的多次有意刁难和耍弄,采取了不急躁、不厌烦的态度。在整个接待过程中,始终不离耐心,不离“情礼”,最终使客人深受感动,证明了耐心的服务可以感化客人,赢得客人的心。
我们知道。如果要接近一个人的话,最好的方式莫过于赞美。与此道理类似,赞美同样是应对难缠顾客的上佳利器。坚持这一原则的意义在于,赞美可以有效地抑制难缠顾客让人难以接受的行为,从而在更大程度上避免了可能形成的冲突,而且在很多时候。恰当的赞美甚至可以使顾客的对立情绪烟消云散,从而轻易地把“干戈”化解。
一天,邓小姐到“美发在线”美发店剪发,在洗头的过程中,发现有点不对劲,她洗头的时候是要的茉莉花型的洗发水,现在怎么感觉有点薄荷味呢?邓小姐就生气地问服务人员: “你给我用的洗发水。是不是被你们调了包。”服务人员愣了一下: “不会的,小姐,我们从来都按客人的要求去做的。”邓小姐非常固执。我开始要的就是茉莉花型的洗发水啊,现在明明是薄荷型的洗发水啊。这样服务人员越解释,邓小姐越感到气愤。这时候,美发店店长来了,她耐心地听了邓小姐的投诉,然后歉意地对邓小姐说:“小姐,我觉得您是很专业,通过感官就能判别洗发水的类型,容我有个提议好吗?”“你说吧。”听到店长这样赞美他,客人脸上似乎有一点点光彩。“我觉得只要您应该把头发洗完,感觉这样洗发水怎么样?您是很有经验的。应该很会判定这个洗发水的品质?”“那当然。”邓小姐自豪地说。“这个薄荷型的洗发水是我们刚引进来的,因为夏天客人喜欢清凉点的,所以就引进了这种洗发水,同时,给您用的洗发水是茉莉花型添加了薄荷成分。”部长慢慢地解释说。邓小姐见店长这么通情达理,而且还给自己留了很大面子,觉得气也消了。
应对难缠的顾客实质上就是一个巧妙周旋的过程,在这个过程中,你除了不能得罪顾客外,同时还需要照顾自己的利益。只有在这两者中间找到平衡点,找到突破口。应对处理才能称得上是成功的。与难缠顾客周旋虽然比不上国与国之间的谈判那样用尽心机和谋略,但无论从哪一方面来说,技巧仍然是重要的。
说到底,人是要面子,正所谓“树争一张皮。人争一口气”。对于难缠的顾客,我们同样要在尊重对方的前提下,考虑对方的“面子”问题。具体应对过程中,要懂得给对方下台的台阶,哪怕你肯定是对方错了,也不例外。不要“贬低”和“敌视”顾客,才有利于解决问题。在人际交往中,为什么有的人使人觉得“容易相处”.有的人使人觉得“难以相处”呢?只要弄清楚人与人之间除了“利益”之争外,还有“气”之争;弄清楚“尊重”还是“贬低”, “瞧得起”还是“瞧不起”,或“谁行谁不行”,是人际交往中最“敏感”的问题,这个问题也就不难找到答案了。给对方台阶下事实上就是表达你的尊重,以便最终使问题得到顺利地解决。
时机对处理问题有着重要的意义,好的时机有时候会使处理效果锦上添花,有的时候甚至关系到问题处理的成功与否。
顾客: “为什么染过后的颜色这么快就掉色了?”美发师: “掉色的原因有很多种,根本的原因都是由于毛鳞片被打开,然后色素流失或氧化。而毛鳞片只有在遇到碱性的东西或加热时才能被打开,所以当您在使用一些碱性的洗发水或过热的水洗头时,比较容易掉色。因此我们建议您在染色后,尽量少用一些碱性的洗发水清洗头发。”当顾客的反对理由一旦提出来,根据消费心理,顾客都希望服务人员尊重和听取自己的意见,并做出满意的答复。所以,服务人员应马上就顾客的异议做出回答,以免怠慢顾客,导致顾客对服务人员失去信任而产生更大的不满,更加坚定他自己的反对理由。抱怨提出后应立即予以解决,既可以促进顾客消费,也是对顾客的尊重。这是对顾客提出的大多数反对意见进行答复的最合适的时间,也是通常情况下必须做出的答复。
顾客千百种,形形色色中难免会有一些顾客提出无理的要求或表现出不合理的行为。但问题是,难缠的顾客也是人,是人就会随时可能表现出人性的种种弱点。因此,我们对顾客不能苛求,而要对他们抱一种宽容的、谅解的态度。有了这样的心理准备,就不至于一见到顾客有一些不太好的表现,就大惊小怪,甚至于觉得不可容忍。当然,顾客当中也会有个别素质很低、居心不良的人,对此,也一定要有心理准备。
的,恰恰就是这三种必不可少的满足感。心理学家马斯洛提出的“需要层次学说”认为: “人生不仅有生理需要、安全需要,而且有爱的需要、受尊重的需要和自我实现的需要。”在谈到爱的需要时,马斯洛说过这样的话: “如果说,缺少维生素的是病人,谁能说,缺少爱的人,就不是病人呢?”当然,马斯洛在这里所说的“爱”,不是单指两性之间的那种狭义的爱,而是指要“让世界充满爱”那种广义的爱。在马斯洛看来,一个人,如果得不到广义的爱,得不到人与人之间的那种亲切感,简直就可以说他是一个心理学意义上的“病人”。对这样的人,我们往往需要给对方足够的关怀,是够的“爱”才能够缓解他的痛苦和孤寂,使他重新鼓起勇气生活。而假若我们的客人如此,我们同样也要这样做。
从某种意义上来说,顾客是“花钱来买服务的”,很多时候都需要得到服务人员热情接待,以满足其心理需要。服务人员要以“双重服务”来服务顾客,即不仅要以优质的“功能服务”,而且要以优质的“心理服务”去赢得顾客的满意。在日益竞争激烈的市场服务中, “心理服务”的重要性,将会日益增强。顾客的心理服务要求经常表现得非常复杂、多样化,但其中有一项很明显的超常服务便是一个典型。面对顾客的要求,一个基本的原则就是满足他的愿望或要求,以真诚的服务打动客人的心。
所谓要有全局观,就是要求服务人员在处理难缠顾客的问题时要从集体利益出发,为美发店的整体利益着想。我们常见的员工之间在顾客面前推诿责任就是一个严重的不考虑集体利益,没有全局观的表现,而且这种事情屡见不鲜。这样不仅无法使问题得到解决,而且破坏了企业的集体形象。从这一点上来说,强调应对难缠顾客时要有全局观,意义是非常重大的。
打台球如何对付贴库球的人台球打贴库球篇四
新春佳节喜庆不断,从初一到十五,人们的宴席也是接二连三,在饱餐山珍海味的同时,不少人都免不了出现消化不良、食欲不振、腹胀、胃部不适,以及腹泻等症状。下面,本站小编为大家介绍一下对付春节肠胃病的方法,欢迎大家阅读。
因为春节期间,亲朋好友之间聚餐增多,而鸡、鱼、虾等食物都是春节餐桌的主要菜肴,加上频频饮酒,或冷热食物混杂,都会造成胃肠负担,让你出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。再加上过多的瓜子糖果等丰富的零食,吃多了也容易造成胃肠胀气,导致食积不化、消化不良。这些都容易导致一些肠胃本就不好的人出现问题。
此外,春节期间作息不规律也是导致消化系统频频出问题的重要原因。由于节日忙碌,常常会严重透支人们的身体。节假日期间,很多人的作息都很紊乱、情绪亢奋。长时间地打牌搓麻、唱卡拉ok,不但使一日三餐时间不规律,休息时间也得不到保障,其实这些都会损伤肠胃,影响消化系统功能及免疫功能,造成食欲不振、胃肠功能紊乱失调,神疲体倦。
要从生活上入手。春节期间要注重劳逸结合,放松心情,不能为了玩得痛快和吃得痛快就不顾身体健康。无论是饮食和娱乐,一定要适可而止,为节后正常的工作和生活积蓄能量。在饮食上,宜吃清淡食物,忌过于辛辣;饮酒宜选低度酒,少沾烈性酒;宜新鲜蔬果,忌多食油炸及熏烤类食物;饮食有节,忌暴饮暴食。不妨多煲汤、喝粥等;家中还很有必要准备一些太极藿香正气液,胃肠有点儿不舒服就可以喝上一支。
藿香有和中、辟秽、祛湿的功效,简单的讲就是具有去除酒食、生冷油腻等给身体带来的“毒”,因此常用于呕吐、胀气、泄泻等消化系统疾病等。现代研究表明,藿香煎剂对真菌有明显的抑制作用,对钩端螺旋体也有明显抑制作用。藿香中还含有抗病毒作用的成分黄酮,它可以抑制消化道及上呼吸道病原体———鼻病毒的生长繁殖。同时,藿香中的挥发油有刺激胃黏膜、促进胃液分泌、帮助消化的作用。中医胃肠专家杨国汉教授特别提醒:藿香正气类产品分含有酒精和不含酒精两类。因为酒精本身就对肠胃有一定的刺激,所以解辛辣、消饱胀一定要选用不含酒精的。节日期间在家中备上一些以藿香为代表的防治肠胃疾病的中成药,需要的时候使用就十分方便。
最后提醒广大读者,春节期间更要保护好自己和家人的健康,合理平衡膳食结构,作息规律,出现问题及时用药,如果服药后病情不见缓解的,应当尽早去医院就诊。
1.急性肠胃炎患者不停地腹泻会造成身体脱水,出现危险,所以也应该及时送诊,用输液来调整电解质。体弱和高龄的人在出现肠胃炎症状时尤其应该注意,要及时就医吃药,因为有时肠胃炎伴随呕吐,吃了药后也会吐,实际药物没起到作用。
2.食物中毒之后,如果食物吃下去的时间在一到两小时内,要立即用手指压咽喉部催吐。如果时间超过两小时,且精神尚好,则可服用些泻药,促使中毒食物尽快排出体外。中毒较重者,要尽快送医院治疗。在治疗过程中,尽量保持病人安静,避免其精神紧张,同时补充足量的淡盐开水。

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