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创新是指在完成任务或达成目标的过程中能够提出新思路和创造性解决方案。总结需要简明扼要，避免冗长的叙述。通过阅读总结范文，可以了解不同领域、不同层次的总结写作的风格和特点。
运动会日记400字篇一
“金秋十月，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的秋季校运动会。”主持人用他那激动人心的声音再一次告诉了我们：秋季运动会正式开始！
这时，主持人的话又再一次的抓紧了我那颗脆弱的小心脏：“请田径运动员们按照要求到指定的位置，准备比赛。”
在这激动人心的时刻，叫喊声、欢呼声是最能鼓舞人心的。我全神贯注，屛住了呼吸，凝视前方，决不分神。‘砰’的一声，拉开了帷幕。我们都健步如飞的冲了出去。此时我的心，跳的真快！看着一个个运动员勇往直前、向前冲认真的样子，还有那些激动人心的喊声，我不禁又加快了速度，刚跑完一圈，我敢肯定放那时我的脸一定涨红了！呼吸越来越不均匀，嘴也在大口大口的呼吸新鲜空气，只听见我们班喊“加油”的声音。我不能放弃，一定要冲到最前面！可是此时，身体已经不听思维的指挥了，只能够小跑。现在还有3名运动员在我前面，不，我一定要超过一个人，我下定了决心一定要超过我前面的那个人，只见她忽然放慢了速度，似乎是累了。此时正是我正是我超越她的好机会！她放慢了速度，一定是体力不支了！我使劲儿往前冲，终于超过了她！我有条不絮的往前小跑，准备超过另一个人，可是，她这长胳膊，大长腿，我不一定跑得过她，可是也能达个第三吧。
就这样，我虽然没在排行榜上，但我也努力了呀！当然，我也在为与我一样竞赛的人，鼓掌！！
运动会日记400字篇二
今天，阳光明媚。我校一年一度的春季运动会就要举办了。
吃过早饭，我早早地就来到学校，没过多久班主任顾老师就来到教室，简单地说了一下注意事项，就给班里的运动员发号码牌。
我们来到操场，举行完开幕式之后，就正式开始比赛了。
我们班的运动员有：刘毅、刘艺、刘义等。刘义是我们班的跑步健将，在年级中也不例外。只见她先是匀速跑了一段，还有差不多100米的时候，她突然加速，超过了几个人。15米、10米、5米、1米！她夺得了冠军！啦啦队的队员瞬间沸腾了起来，“耶！耶！耶！刘义夺冠了！刘义夺冠了！”我们喊道。
接下来是刘怡的跳高比赛。他先是身体半蹲姿势，然后再发力起跳，我们都很紧张，希望他能够越过跳杆。他成功地跳了过去，我们开心无比，紧张的心终于落下来了。
其他还有许多精彩的项目也在紧张的进行着，我们班的运动员都发挥了超好的水平。
“用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂”，紧张而快乐的一天结束了，我们班的运动员都取得了不错的成绩。希望下一次的运动会早点到来，我们会取得更辉煌的成绩。
运动会日记400字篇三
三千米，对于我来说是一个遥远的距离。想到的时候，觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。
我认为将会有人无法跑完全程，毕竟三千米对于一个女生来说，这足以是一次长征。可结果只能让我意外，没有一个运动员在中途退出，所有的运动员都坚持到终点。虽然最后一名与第一名之间有将近一圈的差距，然而她们都是胜利者，因为有种胜利叫坚持。
超越极限
或许你努力过，争取过，但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。
或许你尝试过，失败过，但成功的火焰就是无法熊熊燃烧。
鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限！
超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧！
运动会日记400字篇四
11月8日下午，我们学校第八届运动会开幕了。
开幕式开始了，各班进行了一分钟表演。有的表演溜溜球，有的唱英文歌曲，有的表演街舞，各式各样的表演精彩极了，同学们都拍手叫好。过了几分钟，开始跳长绳比赛。同学门香蕉龙一样灵活地跳着，最好我们班获得第二名。休息了几分钟，20乘50米接力跑跑开始了，同学们像出膛的子弹飞快地跑着，到了对面马上把接力棒交给对面的同学。激烈的接力跑结束了。我们班是第三名。
到了11月9日，运动会开始了一开始是跳远。轮到韩志强了，他迅速地跑过去，到了线前，他纵身一跃，“飞”起来了，但没拿到名次。然后是4000米，只见鲍奇凤一开始一直是第四名，最后得到400米的第三名，同学猛高兴得跳了起来。
上午比赛结束了，到了下午，我要摧残家跳高比赛了。我挂上号码布，来到了网球场。一开始是试跳，同学们跳过去了。比赛开始了，先是80厘米，我跳过去了。90厘米了，我也跳过去了。100厘米时，我擦到了竹竿，但竹竿没掉下来，真捏了一把汗。105厘米时，我三次都没跳过去，真是太可惜了。
这次比赛，我虽然没得奖，但是我已经很满意了，毕竟着是我第一次参加运动会。
运动会指 体育运动的竞赛会，有 奥运会等大型运动会，只是范围不同。 最早的运动会就是 古希腊的古代奥运会。
运动会日记400字篇五
去年暑假，爸爸带我去了号称“天下第一奇山”的黄山。在这里，我们欣赏了奇松，怪石；参观了云海，温泉；还攀爬了“一线天”，“光明顶”。
一大早，我们一行人在导游小姐的带领下，浩浩荡荡地出发了，首先经过东大门，我似乎浑身有使不完的劲，可以一下子登顶。费了九牛二虎之力，我跟爸爸终于爬上了半山腰。一排排郁郁葱葱的青松映入眼帘，它们有的傲然挺立，有的枝叶舒展，它们周围有着星罗棋布的怪石，这些怪石千奇百怪，有的像人，有的像外星生物，十分有趣。它们跟奇松相互点惙，再合适不过了。
我跟爸爸走走歇歇，穿越了“一线天”，来到了光明顶。我虽然气喘吁吁，但呼吸到山顶新鲜的空气，不由得精神为之一振，顿时神清气爽。我朝下一望，一朵朵洁白的云密密麻麻的，如同海面一般，这就是黄山四绝之一——云海。我再一看炼丹，天都，玉屏，鳌鱼等峰都尽收眼底。我们还参观了明朝普门跟尚建造的大悲院遗址，以及建造在上面的黄山气象台。看到了这一个个奇观，我赞叹不已，感到大自然的力量太伟大了，我们人类太渺小了！
原本攀登黄山第一高峰——莲花峰，可由于我体力不支，快要虚脱了一般，再加上莲花峰地势陡峭，我只能遗憾的看了一眼，便下山去了。
黄山呀，你真不愧为徐霞客所说这般，“五岳归来不看山，黄山归来不看山”啊！
运动会日记400字篇六
盼望已久的'运动会今天要召开了，我报名参加了亲子活动和接力比赛，天蒙蒙亮，爸爸妈妈和我就起了床，我带上满满一大包好吃的，捎上陈秋萌开车向济南三中出发了。
终于等到亲子活动开始了，
马老师一声令下，我爸爸像离弦的箭奔向妈妈，绑上腿又冲向我，爸爸抱起我就跑向终点线，可是我太沉了，所以得了倒数第一，妈妈说：“重在参与。”接下来是接力赛，男女各十人，我跑之前太兴奋了，结果交接棒时掉了。有的同学埋怨我，我伤心地哭了，心里很委屈。我也是用尽全身力气在跑，想为班级争光。下次我一定吸取教训，做事太兴奋会使人精力不集中。
运动会结束了，我们高高兴兴地回家了。
运动会日记400字篇七
一年一度的迎新年拔河比赛来临了。
比赛这天，天阴沉沉的，犹如一个巨大的蒙古包笼罩着大地。全校师生都在操场上集合，操场一下子就变成了欢乐的海洋，有广播声、笑声、吵架声。。。。。。组成了一首特殊的校园交响曲。
比赛开始了，先是一二年级比试。轮到我们班了，我们全体队员团结一心准备迎战。队员们冲上战场，首先和三年二班拔河。双方各15男15女一共60人，拔河的绳子有50米长，正中间系一条红领巾。我们在赛场的右边，裁判数“一！二！三！”“嘟”只听口哨一响，旗子一挥，比赛开始。
队员们在拉拉队的口号中有节奏地用力，想把红领巾拉向我们一方。但是对方在老师的指挥下“稳住”阵势，以逸待劳，红领巾像钉在原地一样一动不动，僵持了足足一分钟，我方的队员早已气喘吁吁，对方的队员虽然也个个汗流浃背，但仍然还有着不小的潜力。进攻的时候到了，对方老师指挥他们“一！二！三！一！二！三！”只经过三四个回合，红领巾就开始向对方移动，对方趁机再一用力，我们一下子就溃败下来。
在下面观看的学生们，有人欢喜，有人忧。三年二班的同学欢呼雀跃地庆祝他们的胜利。可我们三年一班的同学有的顿时泪流满面，有的强忍着泪水，让泪水在眼眶里打转。
接着我们班又参加了四场比赛，通过队员们的拼搏，最后赢得了两场比赛的胜利。虽然这次比赛我们班没有取得名次，可是通过泪水的洗礼，却增强了我们班的集体荣誉感。
运动会日记400字篇八
一篇地震记实日记江西省南城二中盱笛文学社高一4邱雨康5月12日，星期一，天气：睛转多云。那天下午两点，我还坐在教室里上课，突然一阵震动，紧接着房子就无情地倒塌下来，还未等我作出什么反应，就被压在黑暗之中。我和同桌的同学靠在一起。从漏进的丝丝亮光中我看见旁边有的地面已出现巨大的裂缝，看着有的同学已深深地掉进坑里，但我却束手无策，因为我已动弹不了，我的脚被巨大的东西压着。耳旁传来阵阵的哭泣声，听声音知道是几个女生在偷偷的哭泣。很快我们都被黑色笼罩着，什么也看不见了。难道我们的生命就此结束了吗？不会的，不会的，会有人来救我们的，我们一定要等着解放军战士来救我们，我们不能睡着，要坚持到最后。我们相互呼唤着，鼓舞着，期盼着。盼望着救援人员来救我们。我们唱起了“团结就是力量……”同学们不再哭泣了。
这时，班长叫我们暂时不要用力唱歌，要注意保存实力，以等待救兵。突然一个女生尖叫起来：“哦！我想起来了，我书包里面有手机。”她拼命的打，然而就是打不通。我们知道，通信系统已经全部瘫痪了。怎么办？难道我们就随着时间的“滴嗒，滴嗒”声而结束吗？不、不能，我们都是八九点钟的太阳，我们还大有作为呢？我们一定要活着出去！这可说是我和我的同学们的共同心声吧。于是我们听班长的'话，静静地等待着，不时的互相叫叫名字。也不知过了多少时候，突然听到一声：“这儿有人吗？”“有人！”“有人！”……尽管声音已经比较微弱，但大家还是在争着回答着。又过了好久，终于出现了一个可以出去的小洞，我们在救援人员的拼命救助下终于一个又一个被救出来了。出来之后，我们才知道我们在那里已经两天两夜没吃没喝了。出来的感觉真好，我们要感谢救命恩人，我算第一次感到有生命是多么美好！第一次感到生命又是多么的弱小，好端端的一个人，转眼就到了另一世界，多可怕呀。我算比较幸运，只是压伤了小腿。
为了让更多的生命活着，我第二天也加入救援小组。
