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随着时光的流转，总结已经成为我们生活中不可或缺的一部分。如何进行阅读理解是我们提高阅读能力时需要关注的问题。以下是一些优秀总结的范文，供大家参考和学习。
运动会日记300字篇一
今天，春风拂面，阳光明媚。我们河口一小迎来一年一度的春季运动会。
开幕式的时候，我参加走方队表演。走在队伍的最前面的是我们小学的国旗队和军乐队，紧随其后的是彩旗队和花环队，在往后踏着整齐的步伐雄赳赳气昂昂的就是我们的运动员方队，作为其中的一员我感到非常自豪。我和同学们一齐喊着响亮的口号，精神抖擞地走得整整齐齐。
比赛开始，我参加的项目是30`、50米跑步。我站在起跑线上，只听发一响，我就像离弦的箭一样冲出去，耳边只听见呼呼的风声和同学们的呐喊助威声，并以小组第二的成绩进入决赛，最终我取得全年级第三的好名次。
跑50米的时候，因为有比我跑得更快的同学，所以我没取得名次，我很难过，，爸爸对我说：“不管你输还是赢，只要你付出努力，我就为你骄傲自豪。”
最后在全班同学的共同努力下我们取得全年级总分第一的好成绩。我为自己能生活和学习
在这样的一个班级里而感到光荣和自豪！
运动会日记300字篇二
今天，阳光明媚。我校一年一度的春季运动会就要举办了。
吃过早饭，我早早地就来到学校，没过多久班主任顾老师就来到教室，简单地说了一下注意事项，就给班里的运动员发号码牌。
我们来到操场，举行完开幕式之后，就正式开始比赛了。
我们班的运动员有：刘毅、刘艺、刘义等。刘义是我们班的跑步健将，在年级中也不例外。只见她先是匀速跑了一段，还有差不多100米的时候，她突然加速，超过了几个人。15米、10米、5米、1米！她夺得了冠军！啦啦队的队员瞬间沸腾了起来，“耶！耶！耶！刘义夺冠了！刘义夺冠了！”我们喊道。
接下来是刘怡的跳高比赛。他先是身体半蹲姿势，然后再发力起跳，我们都很紧张，希望他能够越过跳杆。他成功地跳了过去，我们开心无比，紧张的心终于落下来了。
其他还有许多精彩的项目也在紧张的进行着，我们班的运动员都发挥了超好的水平。
“用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂”，紧张而快乐的一天结束了，我们班的运动员都取得了不错的成绩。希望下一次的运动会早点到来，我们会取得更辉煌的成绩。
运动会日记300字篇三
今天早上的心情有点复杂，又高兴，又不高兴。高兴是因为一年一度的运动会，这一天总让人欢喜，但是也很遗憾今天下雨了，运动会可能不会正常进行。
我来到学校时，同学们已经在坐位上安安静静的自习，我也加快脚步回到座位上开始写作业。突然广播里放着：“今天的运动会开幕式正常进行，现在所有人排队下”。我太开心了，开心得都要叫出来。接着大张老师让我们排着整齐的队伍走向操场。
我们在楼下等待的时候，大张老师对我们说：“同学们，我来教你们一个口号，过一会到国旗台下时喊的口号‘四班在场，势不可挡，四班在场，必成最强。”我们慢慢的学了一遍，之后，我们深深地记住了口号。
到我们走了，我们按一班，二班.....的顺序排着走。走到国旗时我们大家都用最大的声音喊出来了我们的口号。
开始比赛了，我们班同学上场了之后都取得了好的成绩，我真心为他们高兴。
今天我很开心!虽然我没有上场，但我们班的运动员都表现得很好。
运动会日记300字篇四
在这金秋时节里，我们举行了盛大的运动会。
首先，我们个个班都会选出一些同学分成不一样的组参加。然后比如说：我1分钟能够跳130下跳绳，透过了考试，就能够去跳绳组啦！
我们训练跳绳是120下一组，一共要跳10组，一共加起来……呀！1千2百下！
此时此刻我心中想到：“这也太多了，好像传说中的‘魔鬼训练’呀！但是，我的左右好像顿时有两种声音在争论，一边是小天使，一边是小恶魔。它们俩互不相让，在那儿吵来吵去，哎，别提有多烦了，我都快烦死了。”小恶魔说：“田智允啊，为了你自我的身体，就退出呗。”小恶魔说完，小天使又说：“田智允啊，你别信它呀！为了班级，为了锻炼身体，不要退出啊！”说完，我说：“嗯，小天使说得对，我就应好好的训练，给班级争光！”话音刚落，“彭”地一声，小恶魔好像消失了。小天使说：“嗯，加油！”之后，我更加勤奋练习。
到了运动会的那一天，我紧张极了！刚开始比赛的时候，我看到比赛列表，我仔细查找我们几点比赛。我找了很久很久。。。。。。呀！找到了，是10：00，练习时光只有……30分钟！到我们了，我们应对的3班显得个性差，要不跳了100下左右就卡，要不就是卡了没及时再开始。最终，我以3分钟230下的速度进入了淘汰赛。我更加勤奋练习了。
最终，初赛的结果出来了，我们4班排在了第1位，加油呀！
到了淘汰赛，是4分钟200以上才能进入决赛呢。我有点紧张。到了最后，我以4分钟400下进入了激烈的决赛，决赛，3分钟400下进入排行榜，最后，我居然进入了前4，我兴奋极了！
这真是一个难忘而又疲惫的一个运动会呀！
运动会日记300字篇五
三千米，对于我来说是一个遥远的距离。想到的时候，觉得颤栗。然而对于站在起跑线上的每一位女运动员来说，这将是她们将要面临的比赛。
我认为将会有人无法跑完全程，毕竟三千米对于一个女生来说，这足以是一次长征。可结果只能让我意外，没有一个运动员在中途退出，所有的运动员都坚持到终点。虽然最后一名与第一名之间有将近一圈的差距，然而她们都是胜利者，因为有种胜利叫坚持。
超越极限
或许你努力过，争取过，但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过。
或许你尝试过，失败过，但成功的火焰就是无法熊熊燃烧。
鼓起勇气吧，再向前迈出一步吧，超越梦的界限，超越自己的极限，打破成功的极限！
超越极限，超越自我，向梦的方向起飞吧！
运动会日记300字篇六
“金秋十月，丹桂飘香，我们又迎来了一年一度的秋季校运动会。”主持人用他那激动人心的声音再一次告诉了我们：秋季运动会正式开始！
这时，主持人的话又再一次的抓紧了我那颗脆弱的小心脏：“请田径运动员们按照要求到指定的位置，准备比赛。”
在这激动人心的时刻，叫喊声、欢呼声是最能鼓舞人心的。我全神贯注，屛住了呼吸，凝视前方，决不分神。‘砰’的一声，拉开了帷幕。我们都健步如飞的冲了出去。此时我的心，跳的真快！看着一个个运动员勇往直前、向前冲认真的样子，还有那些激动人心的喊声，我不禁又加快了速度，刚跑完一圈，我敢肯定放那时我的脸一定涨红了！呼吸越来越不均匀，嘴也在大口大口的呼吸新鲜空气，只听见我们班喊“加油”的声音。我不能放弃，一定要冲到最前面！可是此时，身体已经不听思维的指挥了，只能够小跑。现在还有3名运动员在我前面，不，我一定要超过一个人，我下定了决心一定要超过我前面的那个人，只见她忽然放慢了速度，似乎是累了。此时正是我正是我超越她的好机会！她放慢了速度，一定是体力不支了！我使劲儿往前冲，终于超过了她！我有条不絮的往前小跑，准备超过另一个人，可是，她这长胳膊，大长腿，我不一定跑得过她，可是也能达个第三吧。
就这样，我虽然没在排行榜上，但我也努力了呀！当然，我也在为与我一样竞赛的人，鼓掌！！
运动会日记300字篇七
运动会开始了，我坐在观众席上，心里总在对他们说：“无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲，努力吧，运动员！到中流击水，浪遏飞舟，看校运会谁占鳌头。
人类的.力量在那一刹那展现，拚搏在那一瞬间化为生命起点，在那一刻万物化为虚有，只知道，胜利并不遥远。
抬起头往往前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在近日兑现。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
雷鼓阵阵旌旗展，宿将新英舞蹁跹，斩关夺隘夸佼子，捧冠膺奖誉人前。二次创业无言苦，赤心拳拳不畏难，他年若遂凌云志，敢教日月换新天。
泥泞的路走过无数累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿身上的伤流出血来疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途深深的呼吸，等待你是艰难5000米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！看迎风的彩旗相正为你欢呼，呼呼的风声正为你加油，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！
也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗。拼搏过，相信自己，力量就在心中。风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有挥洒出心中的希望。
是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭暖房，怕什么秋日薄薄的风霜，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听秋雁在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄。
运动会日记300字篇八
20xx年4月3日，我们迎来了期盼已久的趣味运动会。
首先是学前班的比赛，学前班的动动员们精神饱满，只听见一声“跑”，他们就飞快地跑起来，不一会儿就分出了胜负。
接下来是二、三年级的比赛，我参加的是跳绳和30米障碍跑，我跳绳时很轻松，跳1--100下时，我一口气就跳完了，接下来跳时，感到体力不支，就一边慢跳一边快跳，时间到时（1分钟），我跳了134下，也算是超过了我的顶峰吧！
跳绳比赛后，是其他年级的比赛，他们个个精神抖擞，比赛也非常激烈。不一会儿，就到了三年级的30米障碍跑了。
我和其他参加障碍跑的同学站成一排（一个班的），当我看到障碍物有跨过的垫子时，我的心里直发毛，害怕我跨不过去，渐渐地，该轮到我跑了，我提心吊胆地跑到了垫子前，一跨，好轻松啊！我飞快地把接力棒给了另一个同学，就在后面看比赛了，比赛结束时，因我队的王琴同学继续往前跑，被扣了一点分，所以我们很沮丧。
