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在忙碌的工作生活中，总结可以帮助我们更好地调整状态和提升效率。写总结时要围绕主题展开，突出重点，避免不必要的废话和冗长的叙述。阅读下面这些范文可以让我们更好地理解这个主题，并为我们的写作提供一些参考。
变形作文400字篇一
我是全班中大名鼎鼎的胖子，也是本年级段中大名鼎鼎的胖子！
我从小就酷爱吃肉，如果你一天不给我吃肉，我的胃就会反抗个不停。肉吃太多了，感觉牙齿缝中都长肉啦！嘿嘿，我说这些一点不夸张的哦。你看，我现在读五年级，体重就达到70多公斤呢！
听说马上要举行运动会,我听了仿佛做梦似的。我知道自己这熊样只能参加举重和相扑这两项，可惜这两项偏偏没有。
更搞笑的，这次运动会，班主任竟阴差阳错地让我参加跑步比赛来了。
此后几天，我一想到这件事，脑子里就发慌。我也不知道班主任葫芦里卖的是啥药。
终于快熬出头了，此刻我正滚动在赛场的跑道上。
我的耳边不时飘来同学的加油声：“胖子，快跑啊！胖子，快跑啊！”这时，我还看到差不多全班同学，都和我一起来了个400米的中长跑。
可同学的助劲此刻帮不上我的忙，我跑了不到50米就已经气喘吁吁，身子骨累得快要瘫下来了。这时，只看着一位位从我身边“飞”过的同学。
好不容易跑完了400米，我的腿已不能动弹，整个身子像瘫痪一般，一下子头栽倒在操场的草地上。
自从这次比赛后，我的一个最大愿望就是减肥。
傍晚回家，我向爸爸说出了我的苦恼。爸爸郑重地对我说：“减肥最好的办法就是跑步，每天坚持跑个30分钟，保准你变成健康帅气的美男子。”听了爸爸这句读把直把我逗得乐。
第二天，我在6：30的时候就叫醒爸爸，让他一起陪我跑步。爸爸洗漱完毕后，我们就上路了。
我先试跑了一天，我觉得太累了。我想改变主意，觉得还是饭吃得少一些，这样子减肥的效果要好一些。为了给自己这个想法找个合理的借口。我竟对老爸说了自己想通过减食法减肥的理由：这样既可以减肥，又可以节约粮食，可谓一举两得。
老爸认为我这做不是好办法，最好的办法是将两者结合。所以，我只好一边坚持跑步，一边坚持减食。
我的减食计划开始的头几天，觉得还能吃得消，可到后来感觉自己的胃常常嚷嚷着想多吃一点饭，可是我一直坚持下去，因为我知道只有坚持才有胜利。
日复一日，我身上的“游泳圈”渐渐消失了。我一称，哇，40多公斤啦！我减肥成功啦，我减肥成功啦！我高兴得直跳起来。
变形作文400字篇二
我是一顶非常漂亮的帽子，有蕾丝的花边，五彩的颜色。
过了几天，我的美终于被一个小女孩发现了，她买下了。我来到了她的家，主人的家好大呀，像个大城堡，真美！小女孩儿走到哪就把我带到哪，就连睡觉我都在她的旁边，我被主人宠得不得了。
可是好景不长，有一次，我和主人玩耍时不小心弄脏了，我被丢弃在玩具屋里。玩具屋黑漆漆的，好可怕呀！我发现有破洞的娃娃，有断了手的芭比娃娃，丢了轮子的汽车他们都在呻吟着。我问一位芭比娃娃：“这是怎么啦？”芭比娃娃痛苦的说：“主人有一次玩耍时，不小心把我的手折断了，我就被丢弃在这儿，我想我一定要逃出这个可怕的地方。”
一天后，主人又带回了一个漂亮的公主，晚上出去玩时，主人忘了带公主娃娃，公主娃娃留在玩具屋里，我觉得机会来了，我用一脚蹬的功夫。飞上了天空，飞到了公主娃娃的头上，稳稳地坐着，我期盼着主人回来。
“叮咚”，主人终于回来了。主人鞋也没脱，“我的娃娃呢？”他边喊边来到这儿，看到了我，他大叫道：“原来你在这儿！”主人立马给我洗了个澡，我又变得漂亮了呢！我开心极了，主人更加爱惜我了。
我觉得主人应该爱惜我，不能因为我有一点脏就讨厌我，应该要更加的保护我。
变形作文400字篇三
今天晚上，我躺在床上，无聊的通过窗户看着外面在自由自在飞翔的小鸟，真好啊！要是我也能自由自在飞翔该多好。想着想着就我就慢慢的进入了梦乡。
我迷迷糊糊的醒来，看见自己躺在用树枝做的巢里，瞬间清醒过来。看着自己毛绒绒的身体，和两双大翅膀，震惊的发现我居然变成一只小鸟了。我兴奋的扇着翅膀，尝试着飞起来，慢慢的我飞起来了！我飞得高高的望着下面的风景，感受着面前吹来的微风，这就是飞翔的感觉吗？真棒啊！
不知不觉已经飞不动了，落到一栋楼上，想着这究竟是梦还是现实，要是这是现实该多好啊！休息完我飞着飞着，看见一所学校，我来到窗户前看着里面的学生。看见那两个人在底下窃窃私语，一看就是没好好听课。转眼我看见那个人的课桌底下全是吃的，有辣条、糖、牛奶、面包……可真是个贪吃鬼，看得我肚子直叫，嘴角不争气的流下了口水。
好饿啊！我又扇着翅膀飞到空中开始找吃的。前面居然有个大桃子。太好了！这下可以填饱肚子了！看着这红彤彤的大桃子，我迫不及待的咬了一口。嗯，可真甜呀！这唯一美中不足的是嘴巴太小了，每次只能吃一点。吃着吃着，突然一个声音传了过来。
“快醒醒，快醒醒，再不起来就迟到了！”我被吓的醒了过来，原来这一切都是梦呀！不好，迟到了。
变形作文400字篇四
“5.28，5.28，龙族公主诞生了！各位果农，快打开邮箱，看看龙王发的邀请函。请准备宴会！”榴莲“臭球”看到“果苗台”的通知，兴奋不已，立即着手准备。他拿出自己最华丽的礼服“冬冬山”，熨好领结，擦亮鞋子，选好帽子，甚至还精心准备了一份礼物送给火龙公主。一切都准备好了，只是邀请！
榴莲一天会打开邮箱几次查看邀请函，但是邮箱总是空的。一次次失望，榴莲一次次安慰自己：离我生日还有两天，离我生日还有一天！但是已经快5月28日中午了，他还是没有收到一直梦寐以求的邀请函。
“臭球”四处看看。我所有的朋友都去龙城参加宴会了。他感到孤独和悲伤。他擦干眼泪，迅速“滚”向火龙城堡。还没等士兵反应过来，“臭球”已经冲到大门口了。随着——的一声巨响，火龙城堡的大门被撞开了，所有人都惊呆了。
这时，龙王正带着公主切蛋糕。看到“臭球”不请自来，就冲了进去，怒不可遏。“我邀请你参加了吗？”你怎么进来的你怎么能给我添乱？"。
“臭球”自信：“为什么？我不是水果王国的成员吗？为什么不邀请我？”
“凭什么？呵呵呵！”苹果撒娇地笑了。“你有漂亮的水果外观吗？尴尬的话会让你没胃口。”
“你有新鲜的香味吗？一股恶臭让人退缩！”橘子正捂着鼻子过来吃。
“你又丑又臭。在我们的水果王国里没有像你这样无用的公民。你还不如去垃圾国当国王！哈哈哈——哈哈哈——”
每个人都说一句话，让榴莲觉得无地自容。榴莲深知，即使有一千张嘴，也改变不了自己的恶名。想要证明自己，就要展示自己真正的才华。他咬紧牙关，撕开坚硬的盔甲，拔出柔软的心，先把自己卷进面粉里，几乎把自己打得粉碎，然后用黄油、鸡蛋和奶油把自己裹起来，然后进了一个300多度的烤箱。经过30分钟的高温烘烤，出现了一排榴莲蛋糕。他们穿着金色的千层裙，榴莲肉金黄香甜柔软，充满奶香，柔软奢华。
龙王从来没有见过这么漂亮好吃的食物，果民们蜂拥而至吃榴莲酥。一口下去，一千层脆皮酥脆，入口即化，甜而不腻，榴莲肉滑糯甜丝滑，让人欲罢不能。龙王咬了一口，连说了一打好吃的，一直沉浸在榴莲的香味里。
还没等大家回味完，第二顿“臭球”大餐又上来了。榴莲搭配奶油，做出来的榴莲蛋糕再一次让在场的每一个水果朋友变甜。然后榴莲披萨，榴莲蛋挞，榴莲果茶，榴莲果奶，榴莲干果……好吃又惊艳。让火龙公主和火龙王互相倾慕，口水流入江河。全国都有榴莲热。人们已经爱上了榴莲的独特气味，它不可能一整天都没有气味。“臭臭”已经成为一种时尚。
“臭球”臭名昭著，丑陋不堪。他大胆创新，用各种成分改造自己，现在享有盛誉。
变形作文400字篇五
但，我不能死！我还有一个任务没有完成！我那缓缓闭上的眼睛里曾记录过一个故事；我那垂死的脑子里还埋藏着一个真相；我那微微闭上的，无力的嘴中，还没吐出一个未毕的事业！一个关于饮料瓶的、旅行的故事。
我是一只鹰。
曾经，我自由自在的在天空中翱翔，饿了就在森林保护区中猎食，渴了就在小镇边上饮水，这样的日子就算每天都重复，我也从不厌倦。
一天，我发现不知何时，在小镇广场边上立了几个颜色不同的大桶。人们时常打开它向里面扔垃圾。哦！原来它们是垃圾桶。
我兴致勃勃的看着人们把不同的垃圾投进不同的桶里，一会儿我就明白怎么回事儿了，原来这是为了将垃圾回收，方便利用，这真是绝顶的好方法。
我正赞叹不已时，突然看见一个男人拿着一个饮料瓶儿，漫不经心的随手丢入了绿色大桶。“不对呀！绿色的是厨余垃圾”，我心里想一定是他放错了。
“滴滴”我吓了一跳，忙飞了起来。“吓死我了，原来是一辆垃圾车”我心想，“是要运走垃圾吗？”
我猜的不错，几个人下车后，径直走向了绿色大桶，将垃圾倾倒到车上后，开车离开了。
“我要跟上去看看！”我一展两翅，猛地飞了一个圈儿，直朝那车追去。
我突然间好像发现了什么熟悉的东西，定住我的鹰眼一看原来是那个小小的饮料瓶，它还跟剩菜在一块儿哩，只是已经被车里的搅拌机搅打成了碎片。
我心里突然有了一丝不安，车渐行渐远，不安也慢慢扩大。一只小兔子一蹦一跳的跑过来吃起了剩菜，一只又一只，十余只兔子围着垃圾啃食起来，但怎么没见到那饮料瓶呢？我看了一遍又一遍，怎么也找不到。
突然我明白了那饮料瓶儿恐怕早已经在兔子体内。
那时，我才猛然想起，不久之前，我的表哥死得不明不白，可他也比我大不了多少啊！我现在才知道，恐怕森林里绝大多数的动物体内或多或少都有这种垃圾吧。人把吃剩的.菜连同无法消化的塑料瓶喂给兔子，而人却不明所以地吃着“纯天然”的兔肉，殊不知这背后发生的、可怕的故事。
塑料瓶的旅行从人的手里旅行进了人的身体里，真是可悲，可笑，可憎，可怕！
变形作文400字篇六
每一天，我总是仰望高空，对飞行心驰神往，五我对飞行是那么痴迷，又那番么喜爱，渐渐地，我闭上了眼睛。
一早起来，睁开双眼，咦？灯怎么在地上？床怎么在天花板上？我的身子还这么黑，仔细看看，我吓出了一身冷汗，我变成了一只蝙蝠！我真是又欢喜又害怕。
我把脚一松，还没张开翅膀就摔在了地上，这真痛啊。突然，又一阵狂风吹来，我被吹出了窗外，“啊！救命，我才12岁，还不想死啊！”我开眼一看，我有姿势的飞行在空中，飞过房子对我来说是轻而易举。我在享受着飞行时，肚子突然发出了声。我饿了！蝙蝠要喝血，那我喝谁的.血呢？我看见了一个小宝宝，他的血又甜又香，简直是美味佳肴，但我看看她他可爱的样子，还这么小，我叹一声气，算了吧，结果我头一晕，就这样饿倒在大街上。
我醒来后，发现自己躺在床上，又变成了人样，千好万好还是人类好，当蝙蝠真不容易呀！
变形作文400字篇七
当我从烦躁不安的`梦中醒来时，已经是黑夜了。“嗡——嗡——”一只蚊子在我的耳边飞来飞去，我伸出手一拍，呀！我的手怎么变得毛茸茸的？我掀开被子，跑到镜子前照了照，发现自己变成了一只纯白色的猫。
这是怎么回事？怎么会变成猫呢？我紧紧地闭着眼睛，希望能快点从梦中醒来，并且一直在心里安慰自己：不要害怕，没什么好怕的，只不过是场梦而已。但是，遗憾的是——这就是事实。我悄悄跑到了门边，不料，大门却是锁着的，没办法，只能学着像别的猫一样从窗户跳下去了。我看了看窗外，黑漆漆的，但最后我还是鼓起勇气，跳了下去。
“喵——喵——”的尖叫声伴随着我快速下坠。不知过了多久，我睁开眼睛一看，发现我已经平稳地落到了地上，我这才意识到猫的优势。刚得意没多久，没想到就遇见了我家的大黄狗，完了，难道我的生命就到此为止了吗？我全身的毛都竖了起来。
大黄狗猛地向我扑来，我赶紧身旁的树冲去，惊奇的是，我居然没有落下来，而是稳稳当当地趴在了树枝上。大黄狗在树下转了几圈，狠狠地对我叫两声，才不甘心地走开。我欣喜若狂地“喵喵”叫了几声，从树上跳了下来。
这时，我的肚子也“咕咕”地叫了起来，我来到小河边，里面各种各样的小鱼在水里欢快地游着。我把尾巴放进水里，不一会儿，就有鱼上钩了，我把尾巴一甩，四五条小鱼被我钓了上来。我抱着鱼津津有味地啃了起来，一点儿都没觉得有鱼腥味，反而觉得特别地甘甜。
天渐渐亮了，公鸡开始了它的工作，我张大嘴巴打了个哈欠，就躺在草丛中呼呼大睡起来。
变形作文400字篇八
我一觉醒来，发现自己变成了一条狗。四条又细又短的腿在空中乱动，我想试着控制它，试了成千上万次也没有成功。我现在全身都是洁白的毛，一条毛茸茸的`尾巴，眼前的事物都是黑白的。
天哪，我这是怎么啦！我想，我可能还在梦里，我怎么可能变成一条狗。
我想起床，可是，我连坐都坐不起来，然后我不停地试着晃动身子费了九牛二虎之力终于坐起来了，我准备下床，可腿太短了，连地面都碰不到，更别提去穿衣服了。没办法，我又重新躺在床上，想试着再下去，可是刚到床边，头就不小心被撞了一个大包，疼得我叫了几声，耳边“汪汪”的声响吓得我再不敢出声。我变成了一条狗，这声音会吓到外面的爸妈吧！我又想到了一个下床的办法，我把被子踢到地面，自己慢慢地跳到地板上。终于成功了！我长叹一口气。我刚想接着把衣柜打开，可是腿却不听我使唤，到处乱动，我想到自己穿不了衣服，也够不到衣柜，心想算了算了，我也已经变成狗了，就不要穿衣服了，反正其他狗也不穿。
哎，这到底是什么情况……。
变形作文400字篇九
一天早上，我从梦中醒来，发现自己手脚都不能动，又感觉自己突然变得很高很高，到了晚上，我才知道自己变成了路灯。
在我适应了之后的不大一会儿，就有几个人在飙车，看得我提心吊胆，但是非常精彩，我的两只小眼睛眨都不眨一下。
前几辆还好，只是险些撞到别的同伴身上，我暗暗地庆幸自己没有被撞上。
说时迟那时快！刚庆幸完，我就被一辆绿色的汽车撞上了，而且撞到了我的肚子上，好疼啊！肚子都被车撞扁了呢。不一会儿，警察叔叔来了，他来处理现场了。
“喂！喂！有没有人注意，我的肚子还疼着呢！”就算我说了，他们也听不见，因为我用的是路灯式的语言。
终于，撞到我身上的那个肇事者说：“这个路灯损坏了，我会赔偿的。”我这才高兴起来，感觉不那么疼了。
几天后，几个修理工人在我身上东瞅瞅，西瞧瞧，叮叮咣咣，三下五除二就把我修好了。
本来以为会风平浪静一阵子，可是没想到又出现了一些状况。
一天，我正高高兴兴地打着节拍，哼着歌儿，要不是手脚不能动，我差点就跳起舞来了呢！我看着蓝蓝的天空和飞着的小鸟，心情倍儿好。
“咦？下雨了吗？什么东西落到了我的头上？”这时有股热乎乎的东西流了下来，我一瞧，“妈呀！是鸟屎！哎呀，哎呀！怎么又有。”我真是倒霉透了，可是，这还不算最糟糕的.，更倒霉的还在后头等着呢！
正在我清理鸟屎的时候，一阵大风吹来，吹得树木东倒西歪，霎时，一个塑料袋向我飞来，糊了我的脸；两个人在我身上贴着“超市今日特价：西红柿9毛9”的广告。一会儿，天上下起了雨，几个在亭子下避雨想要吐痰的人找不到树坑，居然不约而同的往我身上吐了好几口痰，哎呦，我的天哪！恶心死本灯灯了！
雨停后，多亏了环卫工人，我才得以被清洗。如果，我能动了，我一定要阻止这些对我不友好的人，而且我还要像环卫工人一样，做一只爱护环境的好灯灯！
