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健康的生活习惯是保持身体健康的基础。培养良好的体育精神和团队合作意识，有助于改善整体表现。接下来是一些经典案例的总结，让我们一起来看看有哪些经验可以借鉴。
三八妇女节日记100字篇一
第二节是体育课，上课铃声响了，我们同学们都匆匆忙忙地走进了教室。过了一会，我们班的高雨欣同学轻声说：“1、2、3。”最后一排的同学就举起了牌子，齐声说：“张老师祝您节日快乐。”张老师开心的笑了。那时候，我的心情可好了。
第三节语文课，朱老师说完了她该要说的话，看见高雨欣好像有什么事情要对朱老师说，就问：“有什么事吗？”最后一排同学马上举起牌子，对朱老师说：“朱老师祝您节日快乐。”朱老师笑眯眯的对着我们说：“谢谢。”
“是不是没说这句话就没心思上课啊？”我们同学都在点头，还说了声：“嗯。”
最后，朱老师又问我们：“其他老师有吗？”我们全班都懂得朱老师的意思，都说：“嗯。”
到了第四节数学课，同学们还是举起了牌子，说：“张老师祝您节日快乐。”张老师却说：“嗯，最好的礼物是：上课认真，成绩优秀。”
就这样，上午的四节课就结束了。而且，我发现每个老师表达的方法都不一样。
中午吃饭的时候，我们班杨远怡同学对朱老师说还有一个惊喜。那时候我正好在旁边路过，听见了。其实我告诉你吧，另外一个惊喜就是跳舞。
等我们全班吃好饭，劳动好了之后，我们大家就要欣赏杨远怡、陆亦菲、高雨欣、季诚、肖语冰五位同学跟着“感恩的心”这个音乐跳舞，可优美了。跳完了舞，我看见朱老师的眼睛都红了，我还以为朱老师哭了呢。那时候，我和老师一样，也非常感动。
很快，下午就到了。
美术课的时候，后面一排同学等美术朱老师说完了话，赶紧举起了牌子，说：“朱老师节日快乐。”同样，朱老师也是笑了笑。
倒数第二节英语课，karen进了教室。周心怡同学和高雨欣一起说：“1、2、3。”然后我们同学说：“karen祝您节日快乐。”
karen看了，就说：“哟，拍张照吧。”于是，我们拍了几张照。还吧从其他学校到这里来学分级阅读的dora给拍进去了呢。
我希望每天都是三八妇女节，每天都像今天一样快乐。
三八妇女节日记100字篇二
今天，刘老师布置了一项“帮家里的.女性朋友做一件事”。我本来就想在三八节给妈妈一个大惊喜，刘老师说的正合我意！
到了家里，妈妈叫我吃饭，我就像一只脱缰的野马一样，奔了过去。就在我快吃完饭的时候，我的好朋友梁伊雯来了，妈妈让梁伊雯先去玩我的玩具，还说：董梓心，你先去吃饭！梁伊雯还没玩多久，我就用我的小嘴吃完剩下的饭。我对梁伊雯说：＂我们一起洗碗吧＂！梁伊雯微微点了点头。我告诉你一个小秘密，我还说梁伊雯像个良家妇女呢！因为，她是第一次洗碗，而且洗得很棒。
到了晚上，妈妈还说我们洗碗洗得真干净啊！
三八妇女节，我真开心啊！因为我帮妈妈做了一件事！
（点评：董梓心同学，这个小“秘密”可以不说哦！）。
三八妇女节日记100字篇三
三八节到了！我高兴得喊着，但是又不知道该给妈妈买什么礼物。
我想啊想终于想到了，我给妈妈在校门口买了一枚紫色的戒指，又写了一张漂亮的贺卡，还买了一只美丽的康乃馨。
回到家后妈妈还没有回来，我就想给她一个惊喜吧，我藏在楼道里的拐角处，过了一会儿，我听见妈妈上楼的脚步声，就赶紧屏住呼吸心跳加速。
妈妈可能正在发愁中午做什么好吃的呢，低着头思考着，听他的脚步声慢悠悠的，她刚走到家门口的楼梯拐角，我就兴奋地举着花说：“妈妈，节日快乐！”妈妈一看到她最喜欢的康乃馨，脸上立刻笑容满面，就像是枯萎的花朵立刻伸展开了花瓣，妈妈抱起我说：“我的孩子长大了，还记得给我过节，这花可真香，太让我感动了，谢谢我的小星星。”
晚上，妈妈单位的领导请她们吃饭庆祝三八节，我也陪妈妈去了，可能因为太高兴了，一向不喝酒的妈妈也喝了点红酒，想不到就喝醉了，我扶着妈妈回到了家，妈妈说很困想早点去睡了，我就赶紧帮妈妈打来洗脚水给妈妈洗洗脚，妈妈不好意思让我洗，但是我执意要给她洗，妈妈脸红地说：“谢谢你，孝顺的孩子。”后来我又把中午把妈妈爸爸没有来得及洗的锅碗洗干净也洗洗睡了。
第二天早上起床后，妈妈过来亲亲我说：“你送给我的三八节的礼物是你的孝顺勤劳。”
三八妇女节日记100字篇四
“三八”妇女节马上就要到了。这也是我妈妈的节日，我要给妈妈感受到节日的快乐，于是我决定做一些事情来表达我对妈妈的祝福。
以前，妇女被整天关在家中，不能出来。到了八路军打败敌军的时候，妇女才解放，到了解放的那一天，正巧是三月八日，所以，人们便把这一天定为“三八妇女节”。
到了星期一，也就是妇女节那一天，我要让妈妈放下所有的担子，舒舒服服地过一个妇女节，从小到大，妈妈没有要过任何报酬，只希望我好好学习，将来考上一所好大学，有个好的前程。
星期一，我要帮妈妈干一些力所能及的事甚至全部。
这就是妈妈的妇女节，也是我的劳动节。
三八妇女节日记100字篇五
镜头一：上午，做完作业，我闲来无聊，思来想去，得为家里的妇女们做点什么，终于我选择以文字的方式表达，在便利贴上写上：三八节快乐，让妇女们happy吧!旁边还画了一个大大的爱心图案。妈妈看了，笑着拥抱我，我顺便送上一份最甜蜜的礼物——吻!
镜头二：午睡起床后，我自告奋勇地为妈妈叠被子，诺大的羽绒被，先铺平，对面折成三折，再两头对折，最后成为一个大豆腐形状，我再坐上面压压。终于折好了，我像欣赏艺术品一样看着，那被套上的树与花远望如同我与妈妈，依偎着对方，保护着彼此。
镜头三：下午我们和洋洋母女一起做“有氧亲子运动”——打羽毛球，不仅健身，还增进友谊，真是一举两得。四人轮番上场对决。我们打了一小时，打得热火朝天，汗流满面，休息时喝着盼望已久的“奶特”，那个爽真是别提了。
“三八”妇女节，女同胞们得好好地犒劳自己，因为女人能顶半边天，我们不比男人差啊。
三八妇女节日记100字篇六
今天，是一年一度的三八妇女节，我冥思苦想：我能为妈妈做什么事，送什么礼物？忽然：我想到了，我可以为妈妈洗碗，做贺卡啊！我认真地在书桌上做贺卡，不一会儿贺卡做好了，妈妈叫我去吃饭，很快我就吃完了，我对妈妈说：“今天，我来洗碗。”妈妈说：“好啊！但是你还不会洗碗，让我来教教你。”
开始洗碗了，我套上手套，妈妈说：“先挤点洗洁精，再加些水，拿海绵沾下水，搓搓碗就可以了。”我看妈妈洗碗很简单，可是我洗的时候好难啊！我一块接着一块终于把碗洗好了。妈妈夸奖我是个细心好学的好孩子。
今天我终于体会到了妈妈平常的辛苦。
（点评：小朱同学，写得真不错，继续保持下去哦！）。
三八妇女节日记100字篇七
春节远远地离我们远去，一个生机勃勃的春天在向我们招手。今天，是国际三八妇女节，我在这里向全世界的已婚女性，祝你们三八妇女节快乐!
今天，是我亲爱的母亲的节日;也是我们班老师的节日。
早晨，我从鲜花店里买了一只粉色的玫瑰花送给了老师。老师笑了一下，并把玫瑰花给用花瓶给养了起来。
妈妈呢?我下午帮助妈妈干活。因为妈妈晚上5点半才下班，我并不伤心，因为今天是三八妇女节嘛!妈妈的工作真得很辛苦，不怎么能坐着。
从今天才发现，原来她们在过节的时候，也很辛苦的。所以他们管教我们的时候，也不要顶嘴，因为她们对我们好!
四年级:唐艺文
三八妇女节日记100字篇八
今天是妇女节，我和爸爸准备送妈妈一个礼物。
我们坐在沙发上想，送什么好呢？送件衣服吧，她多的是;送双手套吧，她也有很多;送张贺卡吧，她不喜欢;到底送她什么呢？咦，对了，就送支花吧，她一定很喜欢。
下午的上时候，我和爸爸来到花店，看到墙上，地上都是花。有亭亭玉立的百合花;有含包欲放的康乃馨;还有鲜艳的玫瑰;真让人眼花缭乱。我们想买百合化，但它太贵了，想买康乃馨，它又不太好看，于是买了一支玫瑰花。
我小心翼翼地拿着花，来到家门口，把花藏在身后，爸爸按了一下门铃，妈妈走过来开门，当妈妈把门打开的时候，我迅速把花拿出来，唱到："祝你“三。八”快乐！“三·八”快乐！"妈妈高兴地接过花，笑的像蜜一样甜。
妈妈，这个“三·八”节你快乐吗？
三八妇女节日记100字篇九
偶然间，我看到妈妈为我检查作业时候拍下的照片。
照片中的妈妈十分认真检查我的作业，所以我经常受到老师的表扬，这可都是妈妈的功劳。妈妈一般都比较忙，有时侯都要工作到10点。很少有时间陪我出去玩，有时还要辅导我新知识，所以很少有休息的时间。
今天是“三八妇女节"，我趁妈妈出去买菜的时侯在家里把灯关了，点上了蜡烛，妈妈一回来十分惊讶，我对妈妈说“祝妈妈节日快乐！健康幸福！万事如意！”妈妈开心的`笑了。
希望妈妈一直都开开心心的！
三八妇女节日记100字篇十
今天是三八妇女节，我想帮妈妈做一件家务，我打算帮妈妈洗一次碗，作为给妈妈的节日礼物。
晚上吃完饭，我对妈妈说：“你别洗碗了，今天中午我来洗碗。”妈妈说：“好啊！儿子真是长大了，知道心疼妈妈了！”
我先把碗和盘子归类，盘子放一起、碗放一起。然后把筷子和勺子放在一起。我先洗筷子，我把几双筷子放在两个手掌中间，对着水龙头，一边搓一边用水冲，一会儿就洗干净了。然后我洗勺子，也是对着水龙头，一个一个边用手搓，边冲水。
最大的工程就是洗碗和盘子了，最不好洗的就是盘子，上面沾满了油，我先往上面挤了点洗洁精，再用抹布使劲的搓，最后再用清水反复冲洗，把洗洁精的沫沫冲干净，一个一个地把盘子洗完。
最后再一个一个地把碗洗干净，我把洗干净的碗整齐地放在灶台上，我让妈妈检查我洗的怎么样，妈妈过来看看说：“不错，洗得非常干净，今天你能帮妈妈洗碗，妈妈感到很幸福呀！”妈妈边说着，边给了我一个拥抱。
我答应妈妈，以后每天吃完饭，洗碗的事儿我全包了，这样妈妈就不会太累了！
三八妇女节日记100字篇十一
我是帮我的'妈妈做家务，还是给我的妈妈送礼物呢？我急得像热锅上的蚂蚁。过了一会儿，姐姐来了，我就问姐姐：“姐姐，我是帮我的妈妈做家务，还是给我的妈妈做礼物？”
姐姐的回答使我大吃一惊，她对我说：“既然不知道选哪个，那就先做礼物，在3。8妇女节的时候帮你我的妈妈做家务，做完家务以后，就会房间复习功课。”我不情愿的听了姐姐的话。
现在，我开始做礼物了，这我可最拿手了。我先让姐姐帮我叠几支玫瑰花，我再用一张大一点的彩色纸叠花篮，我又叠了一些郁金香、太阳花……最后把花放进篮子里。一个小礼物做成了。
可是，做家务就难了。是扫地还是拖地？是洗碗还是做饭？我想着想着，对了，就帮我的妈妈打扫一下我的妈妈的房间吧。
现在，就只等着过3。8妇女节了，3.8妇女节的时候，我一定不会让我的妈妈生气的。
三八妇女节日记100字篇十二
妈妈，谢谢您!
一年一度的三八妇女节又来临了。这是世界上最伟大的人——母亲的节日。在这个节日里，延陵小学四年级的孩子们从心底里发出：“亲爱的妈妈，谢谢您!”
晨会课上，同学们争先恐后地讲述着十多年来，妈妈对自己点点滴滴的关怀;日记本上，孩子们用自己稚嫩的但却饱含深情的笔墨表达了对妈妈的深深谢意。
你看，一只枝枝鲜艳的康乃馨，一张张亲手绘制的贺卡，一杯杯热气腾腾的香茶，送到了妈妈的手里;你听：“妈妈，您辛苦了，我的成长倾注了您全部的爱……妈妈，有了您，才有我今天的成绩……妈妈，您对长辈们的爱，对周围人的爱，对我的爱，令我感动，我会以您为榜样，以您为荣……”
妈妈们手中拿着孩子们的礼物，听着孩子们稚嫩的话语，感动得流泪了。她们纷纷来电话感谢学校，感谢老师，让她的孩子长大了，懂事了。
三八妇女节日记100字篇十三
那天中午妈妈对我说：“小马，我交给你一项任务。”“什么任务。”我问。“你一个人去理发。”“啊！”我把小嘴张的大大的，半天没合拢。对于我来说，这是一项多么困难的任务呀。我当时心里十分紧张，也很不愿意。但是今天是妈妈的节日，我必须去勇敢地完成这项任务。
我不久便来到了马路边，马路上到处都是川流不息的汽车，行驶得飞快，我当时心都快要提到嗓子眼了。不一会儿，红灯变成了绿灯，我便急急忙忙地过了马路。过了马路之后，我心中的那块大石头总算掉了下来。紧张的心也松弛了，长长地叹了一口气。我终于安全地过来了。
刚到了理发店，理发师的手机便响了，里面传来了妈妈的声音，一定是妈妈确定一下我有没有安全到达。有位阿姨帮我洗好了头。理发师帮我理好发，便用海绵块把我脖子上的头发擦掉。咦，怎么感觉少了一道工序，原来每次都是妈妈在理发师整好后，再帮我仔细地清理一遍脖子上的碎头发，三八节就免了。
回家的路上，我想，原来一个人去理发也不难，还有一种独立感。妈妈一见我回来便微笑着说：“我家小马真的长大了。”她笑得那么甜，那么幸福，这就是我给妈妈三八节的礼物。
三八妇女节日记100字篇十四
今天，刘老师布置了一项“帮家里的女性朋友做一件事”。我本来就想在三八节给妈妈一个大惊喜，刘老师说的正合我意。
到了家里，妈妈叫我吃饭，我就像一只脱缰的野马一样，奔了过去。就在我快吃完饭的时候，我的好朋友梁伊雯来了，妈妈让梁伊雯先去玩我的玩具，还说：董梓心，你先去吃饭。梁伊雯还没玩多久，我就用我的小嘴吃完剩下的饭。我对梁伊雯说：＂我们一起洗碗吧＂。梁伊雯微微点了点头。我告诉你一个小秘密，我还说梁伊雯像个良家妇女呢。因为，她是第一次洗碗，而且洗得很棒。
到了晚上，妈妈还说我们洗碗洗得真干净啊。
三八妇女节，我真开心啊。因为我帮妈妈做了一件事。
三八妇女节日记100字篇十五
今天，是三八妇女节。爸爸和儿子正在为妈妈准备一个大惊喜。
早晨，妈妈5点多就去上班了，过了一会儿，儿子也起床了，他穿好衣服，然后慢吞吞地准备去卫生间刷牙、洗脸。当他经过卫生间时，他看到了日历上的日期为3月8号，他突然意识到：今天是三八妇女节，我应该给妈妈一个惊喜！于是，他以最快的速度刷完牙，洗完脸，然后去了爸爸的房间。“呀！这都几点了，老爸你还睡觉。”儿子大声说道。
见老爸没反应，儿子便爬到老爸身上咬了一口。“呀！儿子你咬我干什么？”“老爸，你不知道今天是妇女节吗？”“对呀！我怎么给忘了呢！”“儿子，咱俩分工，你扫地，我洗衣服，好吗？”“没问题！”于是儿子开启了扫地模式，爸爸也开始洗衣服。儿子边扫地边吹着小曲，在一旁的爸爸看见了，扭过头来对儿子说：“儿子……”“呀！好疼呀！”原来爸爸摔了一跤！“爸爸，您没事吧？”“没事！没事！我们继续干活吧儿子！”说完他们俩又干起了活。地扫完，衣服也洗完了，就差做饭了。
父子俩开始做饭，他们先是切菜，只见爸爸小心翼翼地切着菜，生怕切的不好看。开始炒菜了，爸爸拿锅盖当“盾”，拿铲子当“矛”，全副武装后，爸爸开始炒菜，一番“刀光剑影”之后，爸爸的四菜一汤终于上桌了。“嗯，看着不错。”儿子点点头。
这时，妈妈终于回来了。看见这干净的家，和满桌丰盛的晚餐，眼泪不由自主流了下来，就在这时，儿子和爸爸又从房间里捧出了一束娇艳欲滴的玫瑰花。妈妈十分惊讶的看着儿子和爸爸说：“你们对我真好！”说完，他们三个人紧紧地相拥在一起。于是，它们一家三口度过了一个美好的夜晚。
三八妇女节日记100字篇十六
老师说：“妈妈为你们操劳，你们要为自己的妈妈洗一次脚。”老师说完，而一种莫名的感觉笼罩在我心头，使我压抑。为妈妈洗脚，真不好意思！
吃完晚饭，我终于下定决心要为妈妈洗脚。我不情愿地慢悠悠地拿来了水盆，放了些热水，然后又掺了些凉水，试了试，正合适。我先把妈妈的鞋袜脱下来，撸了撸裤角，开始为妈妈洗脚。一开始，我给妈妈洗脚趾，妈妈因为怕痒，笑了起来。慢慢地，我轻轻地揉捏着妈妈的脚，为妈妈按摩起来，妈妈微笑着闭上眼睛，享受着。
洗着洗着，我陷入了沉思，妈妈每天忙上忙下，既要做家务，又要上班，辅导我学习等，每天不知要跑多少路，而脚上这大大小小的老茧，不都是这样造成的吗？妈妈为我们的生活四处奔波，脚上长满了老茧，我看着这些老茧，就仿佛看到了妈妈日夜操劳的身影，我想对全世界的人说：“我的妈妈的脚是最美丽的。”
边洗边聊，我发现妈妈的脚跟与我的脚跟不太一样，妈妈的脚跟有些粗糙，摸上去毛刺刺的。妈妈告诉我：在生我的时候，妈妈的脚受了风，落下了病根，现在一到下雨阴天的时候脚就会隐隐作疼。我想：妈妈是因为我才落下病根的，我真对不起妈妈，以后我要多为妈妈做点事。不知不觉，脚洗完了，妈妈高兴地说：“谢谢你，孩子！这是别人第一次为我洗脚”。我问：“舒服吗？”“酸酸的，软软的，幸福得快要睡着了！”妈妈说。
妈妈为了我们，日夜操劳，妈妈的脚是最美丽的。以后，我要经常为妈妈洗脚。
