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平衡饮食是保持健康的关键，我们该如何均衡摄取各种营养呢？写总结时要尽量避免使用模板化的语言和套话，更多地展示个人的思考和感悟。以下是我为大家整理的一份参考资料，请大家参考。
亲子运动会作文400字篇一
“耶,太棒了!学校要开运动会了! ”
“耶！太开心了,哇哈哈!”
学校要开运动会了,我们又能在运动场上大显身手了。老师宣布举行运动会的相关事项，全班同学都十分高兴！虽然说我体育成绩不是很好，没有机会参加运动会，但我却会很卖力地为运动员们加油的。我想：去年我们班在运动会中名落孙山，没有取得好的成绩，但在今年小学阶段最后一次运动会上我们肯定能够大显身手，展示展示我们五（5）班的风采。不要让其他班级小瞧了我们五（5）班，我们五（5）班可是曾经被校长称为“冠军班”的`优秀班级哦！可是深藏不露的哦！希望这次运动会再创嘉绩！
今天，是运动会结束的时候，最后的50米迎面接力赛，我们输得惨不忍睹。原先是二、三、四年级接力。等了很久，终于轮到我们了。我们啦啦队分两边站着。比赛开始了，我们高喊：“徐箬芳加油！……”刚开始，我们班的同学本来跑得挺好的。轮到王新怡了，她冲过去，把棒给林立扬的时候掉棒了，到最后关头，叶鑫一跑着，跑着，手上的棒掉在地上了……后来，我们班由原来的第三名变成了最后一名。但是，我们班同学在最后紧急关头还拚命往前冲，令我敬佩！这次运动会让我明白了，只有齐心协力，才能够勇争第一名！
亲子运动会作文400字篇二
在我们的生活中，时常都会参加许多的的比赛，而每一次比赛都是对我们的一次考验，对我们的一次认可。其中，在我的记忆中，记忆最深的一次，就是那一场难忘的运动会。
还记得那是一个星期五，阳光斜照着大地，好像给学校操场披上一层金光。同学们潮水般地涌向操场，准备观看我校秋季运动会。
跑道外，人们挤得水泄不通，大家心情异常激动。有的议论谁会赢;有的猜测哪个运动员获得的奖项多。谁都知道这将是一场扣人心弦的战斗。场上的运动员，个个精神抖擞，生龙活虎，都在积极做准备活动：有的伸腰踢腿，有的蹦跳蹲跑。看得出他们心里都装着一团火，决心为班级争光。
来到操场上仅有5分钟，老师便开始报运动员的号码。我紧张极了，生怕漏听到我的名字，当我听到男子跳高075时，我立刻跑到检录处，来到比赛场地。
这是我第一次跳高，所以我仔细看前面运动员的每一个动作。轮到我了，我的心里像有十五个吊桶打水—七上八下。我闭上眼，朝那竿子冲过去，我右脚猛得一抬，左脚紧接着跃了上去，稳稳地落在了垫子上，我胜利了吗?回头一看，那竿子仍然纹丝不动，我将目光望向同学们，他们正大喊：“四(3)班加油!”
突然，我在人群中看到用超厚硬板纸做的广告牌上写着：陈仁泽加油，陈仁泽必胜!原来哥哥和爸妈来为我加油，我心里似乎信心倍增了不少。跳高决赛，我像猛虎一样向“食物”扑了上去，啊!我成功了!我在心里大声呐喊!
100米预赛中，枪声一响，我像放弦的箭一样冲出去。“加油!加油!”，我在心里默默为自己打气。近了近了，刹那间，我冲了终点线，我兴奋地大喊：“我赢了!”但同时，我又暗暗提醒自己：不能骄傲，再接再厉。
在100米决赛中，当我集中力量准备冲到终点时，一只垒球不知从何处飞来，脚下一滑，打乱了我的节奏，获得了第二名，想着同学为我喊破了喉咙，拍红了手掌，我心里别提有多懊恼了，但转念又想，重在参与，我只要尽自己最大努力就行了。
比赛结束了，但运动会上那激烈的追逐、激动地呐喊、不屈的斗志，还时不时在我脑海中显现。
这一场难忘的比赛，虽然已经过去了很久，但是我却一直都记得十分的清楚。这一场比赛，不仅令我体会了运动会的乐趣，还让我懂得了运动会的精神。我爱这难忘的运动会。
亲子运动会作文400字篇三
迎着朝阳，我们学校全体师生盼来了一年一度的春季运动会。当操场上的运动会进行曲响起，当吵吵闹闹的同学们安静下来，当49间教室变得鸦雀无声时。运动会开幕式渐渐开始迎接气志昂扬的同学们！
同学们以年级为目标，再依次按班级前后进入比赛场地。因被酷暑炙烤着的高年级同学等得不耐烦，叽叽喳喳地说起话来，可这丝毫没有影响他们进入后操场后那精神抖擞的气势。
等候了许久，终于轮到我班中队入场。我们迈着整齐的步伐进入赛场，在音乐的伴奏下，我们如同要起舞的小精灵一样，挺直了腰板，跨着大步走到主席台前，喊起了“一班一班，勇夺桂冠，顽强拼搏，争创佳绩”这样豪迈的口号。紧接齐后，各班级陆续入场完毕。刹时，彩旗围上了整个操场，五星红旗也冉冉升起。校长宣布运动会正式开始后，我们全校师生迎来了最振奋人心的助兴活动—团体操表演。
第一个进入赛场表演的是圈体操团队，他是由一百多名衣着整齐的小姑娘组成，你瞧，她们那整齐的队形横成排竖成列，表演的多么精彩；第二项是太极扇表演，同学们身着盛装，动作一模一样，可知他们有多么认真；第三项小苹果表演团队阵式宏大，随着耳熟的旋律，他们起兴，有条有序地跳了起来；随后，依次进行了朴实的抖空竹和管乐等表演。俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”每个精彩的表演都是那么打动人心，我相信，这些参加表演的同学们，他们坚信，健康比表演更重要。很快，又轮到了广播体操表演。
一、三、五年级分别表演绳操，而二年级和我们四年级则表演广播操。太阳的威力越来越大，这时，也轮到了我班上场了，那一刻的我，心中充满激动的喜悦，当然，也有一丝丝小小的紧张。虽然最后我班同学们的表演并没有取得前六名的优异成绩，可我们全班同学坚信友谊第一，比赛第二。
广播体操表演陆续结束后，我们迎来了火热的中午……
下午的气氛明显和上午的不大一样，因为只有运动员们在操场上“表演绝技”，而大部分同学都在场下为他们呐喊助威，所以，壮观的阵士一下减少了许多。我清楚地知道，每位运动员不论他们成绩好坏，这都是用他们日积月累的汗水、泪水换取回来的，我们在家中舒服休息的时候，他们在场地上历经艰辛、挫折，跌倒后再爬起来，才能赛出今天的优异成绩。
还有一件令我兴奋的事情，它也使我的下午过得更加充实。我有幸和其它9名同学为一二年级男女跳绳项目当裁判。我们两人一组，那一刻，我心里小心地数着“1、2…100…150…”一刻不敢马虎。
总而言知，在今天下午的比赛中，我班少数同学还是取得了惊人的成绩。
第二天一大早，同学们又迎来了男女一千五百米长跑，和4×100米接力……
这次运动会非常精彩，我班的总体成绩不错。可是我心目中唯一的遗憾就是自己没能成为一名动动员，跟其它运动员一样也能在赛场上为荣誉而战。
亲子运动会作文400字篇四
运动会上的运动员们，常常因为失误而失去了自己梦寐以求的金牌，这我们都可以理解。
可有些观众不但不能理解他们反而还一个劲地埋怨。这让我觉得这些观众只是把比赛看作一场表演，把运动员们看成不起眼的小舞蹈演员。有些人还说：“我以后还是别看比赛了，要不然我一看他们就输！”
我可以举几个观众是怎么埋怨运动员的例子：
刘翔因伤而退出了比赛。有些人就说“刘翔啊刘翔！你可真让我们中国人失望！”“刘翔，你就不能再坚持一会吗？就算不跑第一你能跑进决赛都行啊！”......
体操单项比赛，程菲第一次参加的是跳马和自由体操，可都因为失误而失去了金牌。有些人又说“程菲，你怎么连自己的程菲跳都跳不好啊！你看，金牌跑别人手里了吧！”“程菲呀！自由体操你在预赛，决赛里跳得那么好，怎么一到这就跳得摔跟头啊！唉，真让我失望啊！”
还有女排，男篮等项目，都因失误而遭到观众们的埋怨。
要我说，不要来那么多的埋怨。奥运会又不是最最最最最重要的事情，又不是来决定哪个国家最差哪个国家最好的，只不过是让我们坚持锻炼身体。所以，运动员的失误是可以原谅的。
亲子运动会作文400字篇五
今天我们学校举行20xx秋季运动会的开幕式。
早晨，我走进教室一看，同学们都穿上了干净的校服，手里拿着瓶子，每个同学脸上都露出了开心的脸，我也很开心。
到了操场，开幕式正式开始了，在雄壮的运动员进行曲中，方队排着整齐的队伍走向国旗，走啊走啊，快到国旗的时候，我们大喊：“三年一班，星光璀璨，繁星点点，耀满人间！”走方队结束了，开始舞蹈表演，我们班和其他的班一起跳向前冲，表演结束后，轰轰烈烈的掌声响了起来。
开幕式结束后，我们又兴奋起来啦，因为我们班要参加很多项目了，祝愿我们班同学能在这次比赛中取得好成绩！
期待已久的运动会马上要开始了。我们年级的比赛项目有托球跑、欢乐跳圈、拔河比赛等。托球跑和欢乐跳圈是个人比赛。
首先我们一起欣赏开幕式舞蹈——向前冲。舞蹈活力四射、青春洋溢。
最后一项是拔河比赛。枪声响起，参赛的同学们拼命的往后拉，老师和家长们也在队伍旁助阵。没参加的同学也在队伍旁呐喊加油！呐喊声把这次运动会进推上了高潮。
经过一天的比拼，我们取得了成绩，锻炼了自己。期待下一次运动会开始。
亲子运动会作文400字篇六
期中考试之后，时间林林总总加起来，大概空闲的就只有运动会这个时间了吧？so，同学们也就把自由与快乐寄托在运动会上了。
时间在弹指一挥间悄悄然过去了，运动会的臂膀张开，活跃的气氛无一不围绕着我们。
运动会的早晨，我破天荒地起了个大早，迅速地吃完了早餐，敏捷地登上自行车来到了学校。一到学校，大家伙热闹地就和刚出锅的包子一样，“热气腾腾”！看这边，紧张的运动员不停踏步，活动着身体，生怕比赛时出现什么差错；瞧这里，同学们有说有笑，聊聊这，聊聊那，热闹极了；望这块，老师们先跑到这边，嘱咐这个运动员，又到那边，叮咛那个运动员，真是大忙人呐！
浑厚而低沉的男音响起，望那边看去，原来是喇叭在播报着比赛项目。细细聆听，听清楚后，才知道是女子50米赛跑开始了。我抓住女子50米比赛的运动员，如脚下生风般前进，我们来到检录处，检录完毕。须臾，比赛开始了！各位运动员已经站上了她们各自的赛道，当然，也包括我们的同学。瞬间，我的心提到了嗓子眼，加油！她们一定要赢！
正在我想的时候，她们冲刺了。红线！红线！冲向红线呐！不管我们怎样呐喊，女生还是落下一大截，唉，冠军无望，杞人忧天的我正这样想着。忽然，同学已然“轻飘飘”地走到我的面前，我不停地抱怨着，懊悔不已，好像跑步的是我一样。
片刻，跑步名次出来了，同学们似四肢乏力般躺在椅子上，唉，进入决赛怎么可能呢？喇叭“撕拉撕拉”的声音传入耳中，我耳朵出毛病了吗？不会呀，我怎么听见她的名字了？不会！怎么会报错呢！？我顿时像打了鸡血般跳了起来：“喂，你们听没听见她的名字！？”同学们纷纷示意颔首，我激动地抓住了身旁同学的手，大叫：“她进决赛了！”高兴的心情无语言表，这是班级的荣誉啊！
我们四处寻找她，广播也不停地播报着她的名字，直到广播播到：“最后一次播报，最后一次播报！请七二班的女子50米赛跑运动员尽快到达比赛场地。”最后一次播报？我们顿时心凉了，怎么办？要去哪儿找她？这可是关乎全班的荣誉啊！
我和我的同学到了操场，忽然看见了“老班”（我班班主任），我们向他阐述了一切，他头顶冒汗，双手紧握，忽然，他抓住我同学的胳膊，硬拉拖拽，把她拖上了赛道，我的同学无辜地望着我，但我用加油的眼光看向她，不曾想，她竟回了个白眼。是啊，要丢人了呀。我不禁想到。
没有关系，比赛只是竞争，竞争的不仅是成绩，还有我们的友谊！不须懊悔，不须伤心，第一，不是我们的目标，快乐，才是我们的目的！
我爱这次的运动会，哦！迷迷糊糊的运动会！
安徽巢湖含山县安徽省巢湖市含山县第一中学七二班初一:粉兔子
亲子运动会作文400字篇七
1. 主题直接凸现于内容之中，明了扼要，毫无赘意。
2. 主题严肃，思想高尚，进取心较强。
3. 中心不够明确，立意不够清晰。
4. 主题含混晦涩，文意渺茫含糊，写作目的不清。
5. 虽有中心主题，但表达不够充分有力，言而不实，空而无力。
6. 主题不够严肃，思想之中尚有糟粕。
7. 情节曲折，叙事过程有一定的起伏感，体现了情节的曲线美，引人入胜。
8. 情节波折性较强，于平常之中生意外，能引起读者的注意。
9. 情节变化不落于俗套，偶有悬念骤生，波澜迭起，出人意外，事件的发展过程体现了作者的创新构思。
10. 情节发展较平缓，缺乏一定的起落性。
11. 情节变化平淡无奇，缺乏新意。
12. 情节平直，毫无悬念，平铺直叙似记流水账。
13. 过程详细，结尾却简略不全。结构不合理，给人以虎头蛇尾之感。
14. 构思不合常理，内容漏洞百出，不能反映生活的真实。
15. 情节大起大落，转换太快，不够连贯自然。
16. 比喻生动形象贴切，本体与喻体形神相似，文章的趣味性与说服力都大大增强了。
17. 适当地运用对比比较等手法，通过事物相互间的悬殊与差异，有力地佐证文章的中心。
18. 不失时机地运用排比的手法，从多方面说明事物的特征，既增强语势，又给读者留下了非常深刻的印象。
19. 巧妙地运用拟人手法，使文中的物像具备了人的`行为特征人的思想情感，使之从侧面体现文中主人公的心灵历程。
20. 选材过于通俗，不具一定的代表性，老题材老思想，平淡无奇。
亲子运动会作文400字篇八
今天，我们学校举行了运动会。运动会可好玩了，我很兴奋！
早晨，同学们都背着小书包高兴地来到教室。过了一会儿，老师就让我们去上厕所了。我们上完厕所，广播就响了，广播说：“一年级请下楼排队。”接着，广播又说：“二年级请下楼排队。”就这样，广播一直说到了六年级。我们就一个年级一个年级地走出了学校。
到了西大球场后，我们摆放好椅子后就坐下了。我们举行的第一项比赛是篮球障碍跑。我看了看，觉得挺难的，因为每一个参赛者都要在草地上拍球，草地上很滑，所以很容易掉球。我觉得我应该不会掉球，果然，我拍的时候没有掉球。我很兴奋！
我们举行的第二项比赛是100米跑，这是个人项目。昨天，我觉得自己会跑第三名。不过，我现在觉得太不可能了，因为每一位运动员都比我高，他们迈出的步子可能是我的两倍。我跑的时候拼尽全力，可还是没拿到名次。
我们举行的第三个比赛是接力跑。接力的时候我应该不会掉棒吧！我跑的时候很紧张，但还好没有掉棒。
我并不知道早上还有什么比赛，我只知道我在早上的比赛已经比完了。我只剩下午的一项比赛了。过了不知多久，广播响了起来，说我们可以回班了，于是，我们就跟着队伍走了。
回到班级，老师就关了灯，开始给我们放“机器人总动员”这个电影。电影还没播完，放学铃声就响了起来，有的同学回家，有的同学去托管，还有的同学就在学校里休息。
下午，同学们2:00就到教室了，马上，广播又开始叫每个年级的同学下楼排队。我们很快就到了西大球场。刚刚坐好，又有比赛开始了。
下午的第一项比赛是跳绳接力跑，我是第一个，心里还有点儿紧张，等老师开枪后，我就像子弹一样飞快地跑出去，拿起跳绳，跳了10个，就跑到了另一头。
就这样，下午的比赛结束了。我们回到了班上，老师又给我们放《百鸟朝凤》这个电影，我们只看了一点店，放学铃声又响了，我和同学们一起走出了校门。
今天过得真兴奋！
亲子运动会作文400字篇九
要问我最难忘的校园活动是哪个?那当然是六年级秋天的那次运动会啦!那个运动会不仅是我童年美好的回忆，还见证了我小学六年的时光。
“叮铃铃，叮铃铃”熟悉的铃声打响了，坐在教室里的同学们在几分钟前就已经躁动不安，现在一听到集合铃声打响了就争先恐后地涌出教室。
来到学校大操场上，同学们始终按耐不住自己激动的心情，在操场上打打闹闹，其它年级的学生也来到了操场，大家各说各的，各玩各的，也是十分热闹的。
这时，广播里传来消息“请六年级各班参加运动会的同学们到指定位置”，听到这个消息，我马上拉上了和我一起参加跳远的姐妹。
我们来到了指定地点，裁判按班级顺序给我们排列，我是第三个。看着一班的同学一个接一个的往前面跳，我十分紧张，两手握得紧紧的，手心里也全是汗。到我了，我身体前伸，左手在前，右手在后，做出要跑的动作，只听裁判高呼到“预备!开始!”我如同闪电一般向前奔去，一跃，“三点五二米”又听到了裁判大声喊道。我心里不由得松了口气，还好，不算太差。比赛一共分六轮，前三轮是预备赛，后三轮是决赛。很幸运，我和我的姐妹都进入了最后的决赛，经过我们两个的不懈努力，我获得了女子组的第一名，她获得了女子组的第二名，我们也算是为班级争光了。
再看向操场内要比赛的其他同学，我决定过去为他们加油助威。
女子组400米快要开始了，我在一旁为我们班的运动员加油。他们早已准备好了，只听一声响，他们便如同离弦的箭一般冲向前方，尽管在跑步的过程中她们表情“狰狞”，但是她们在我们的心中还是为班级争光的壮士!
运动会进行到了最激烈的时刻，令人期待已久的800米跑要开始了。围观的同学们屏住呼吸，睁大双眼，生怕自己错过了那个高潮时刻。再次听见裁判手中的声响起，跑道上的运动健将们飞奔向前，努力向前跑着，他们累得气喘吁吁，但仍然坚持着，此时他们就像真正的烈士，为班级荣誉而努力着、坚持着，我打心底地佩服他们。仿佛过了半个世纪，他们终于快跑完了，我们在终点线等待着他们，准备给予他们一个大大的拥抱。此时的我们才像一个真正的团队，我们的心是绑在一起的，我们为我们的壮士欢呼着，场面壮观而又和谐。
这个运动会是我毕生都无法忘记的，它会永存在我的心里，它会埋藏在我的心底。
亲子运动会作文400字篇十
本站：努力拼搏，永不认输，才有理由去迎接美好的明天。下面我们一起看看这篇《全员运动会》。
我们奋勇拼搏，我们永不服输，我们超越自我，我们心胸宽广，我们给与对手赞叹，我们团结合作，我们互相激励，我们竭尽全力......这在小学的最后一届运动会中我们学习到了，也感动到了。但最让老师和家长感动的是，我们相互打气，相拥鼓励，女排精神在我们班体现，诠释得淋漓尽致。
还记得在二年级的那届运动会中，我们伟大的四班夺得了大满贯。这也使我们对这次运动会充满期待。由于身体的原因，我只报了一项二百米接力。我觉得这届运动会，会比上一届难。经过这四年的锻炼，有能力的人都也浮出水面。这样我们的竞争对手也就更强大了。前几项比赛，我们落后于其他班，但后几项我们成功追上了。男子200,400米每项我们都进入了决赛，并在决赛中取得了优异的成绩。终于到我了上场了，带着担心和害怕，我站在了跑道上，接到了红白色的接力棒，我仿佛站到了奥林匹克的赛场上，“超啊，超啊!”听着这些熟悉的声音，我成功的超过的四名对手。当然也不是很容易做到的，几乎用尽了我的洪荒之力了。当我超过第四人的时候，我没有力气了，当然对手也没劲了，吴老师看出了我的状态，连忙跑过来为我助跑加油，不负众望，我超过她了，当我把接力棒传给下一个同学的时候，这跟充满很高期望的接力棒又开始朝着胜利去奔跑了。果不其然我们拿到了女子组接力第一名!我们四个人相互拥抱，这时老师已经跑到我们面前，把我们四人紧紧地抱住了。虽然当时的天气有些凉，但是我们的心却是滚烫的。
运动会虽然结束了，但我们同学是最自信的，面对对手我们面带微笑，永不服输，面对众人我们引吭高歌。我们是最大气，最包容的。谁说我们考试就必须第一?谁说我们比赛就必须第一?只要努力了，尽力了就好。正因为我们豁达，宽容，正因为我们自信，阳光，所以我们会越走越好，所以我们有权利和理由去迎接美好的明天!
亲子运动会作文400字篇十一
"加油!加油!"操场上传来一浪高过一浪的欢呼声，我们学校正在举行第x届田径运动会。
"预备……"所有人都屏住了呼吸，等着发令枪响。只听"砰"的一声，跑道上的运动员如同脱缰的野马向前奔跑…..
我是我们班的"飞毛腿"，大家都对我寄予了厚望。我们班的同学都在齐声呐喊，给我加油。
刚开始的时候，我一直处于第二名的位置。过了一会儿，我距离跑在第一名的运动员只有1米的距离了，我的心兴奋得快要跑出来了，、不好，后面的队员一个又一个的追了上来，多感觉到同学们的心提到了嗓子眼，都激动地挥动着手，拼命地喊着"谢傲翔，加油!谢傲翔，加油!"我听见了我们班同学的喊声，步伐加快了!离终点还有50米、40米、30料……在最后头关头，我使出了全身的力气，冲过终点。"耶!我们小组第一名!"同学们欢呼起来。但是与上一组的成绩在一块比，我没夺得冠军，得了第三名。但同学们依然对我的精彩表现欢呼。
运动会我们爱你，你不但锻炼了我们的意志，增强了我们的体质，还增添了我们的集体荣誉感。
亲子运动会作文400字篇十二
4月4日，我们学校举行了第一次校园运动会。
这对我们班来说真是一件大事。班上的男生很兴奋，女生很疯狂。体育节日有跳绳、踢毯子、接力赛、长绳和拔河。
首先是短绳跳。李瑞寒的速度真快！它让我的门眼花缭乱。李雅婷有一次跳得不好，后来又跳了一次，直到最后。这种精神值得学习。
然后是踢毽子比赛，我们班没有一个人踢毽子踢得很好。
我们必须参加接力赛。嘴巴一响，我们就像离弦的箭一样跑了出去。金万祥是跑的最准的。矫健的步伐几秒钟就到了对面。虽然他们的男生看起来都瘦得跟火柴一样，但是实力不错，真的看不起。
哦！有长绳选手彩排！他们坚持胜利必须属于自己的阶级。长绳比赛开始了，他们跳得更用力了。看是哪个班！男生和女生一起跳长绳是多么团结啊！
为了油！加油！一声接着一声，那是在干什么？当然是拔河啦！一次一个声音&其他；来吧，让自己的班级拉得更有力。这是一个紧张的时刻。我们几乎想帮忙！拔河选手都是面红耳赤，挣扎的时候都很紧张。
比赛结束后，我们赢了，但很开心，因为参加比赛比赢得比赛更重要。
