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在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
快速跑说课稿篇一
属于水平一的跑单元第 1 次课；因本课教学需要，我选取了 投准 作为辅助性教学内容。
注：初中说清楚是什么单元，小学和高中不须说是什么单元。
本次课以《新课程标准》为依据，坚持以育人为中心，树立健康第一的指导思想。
（10%）本节课教材选自广东省体育教材水平一跑章节的主要内容，也是日常生活中的实用性技能，更是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材，可谓是“有趣又有用”。选择《往返跑》作为主教材，跑龙套是锻炼身体的主要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，也是水平(一)的重点教材之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。
重点：转身协调灵活，难点： 。
我任教的班级是小学二年级的学生具有活泼好动的个性和想像力丰富、求新、求变的心理特点。但他们的认知和技能水平还较低，注意力容易转移、自控力较差。本课采用情景化教学，利用毽子作为教具激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，阶梯性的设计高抬腿跑和加速跑的尝试，充分调动学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。
（15%）基于教材和学情分析情况，依据新课标中的课程目标要求我对本课的教学目标确定为： 1、认知目标：使学生了解原地高抬腿和行进间高抬腿跑的方法，学习跑的正确姿势。
2、技能目标：通过教学，发展学生的下肢力量，增强快速跑的能力。通过游戏，掌握投掷的正确姿势,培养学生手眼的配合能力，发展上肢力量。
3、情感目标：培养学生热爱祖国、团结友爱、遵守纪律的优良品质和集体主义精神。
【教学方法】(20%)科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍，达到教与学的和谐完美统一。因此在教学中我运用了采用示范法、讲解法、竞赛法等教学方法。
(40%)
开始部分：教师用生动的语言引导学生，使学生兴奋进入课中。除了集合整队，师生问好等常规外，还安排队列练习，接着以唱游的形式开始，充分调动学生的学习热情。
准备部分：以新颖，优美的热身操做准备活动，打破传统单调的跑步，做操套路，吸引学生主动，积极练习，符合低年级学生天真，活泼好动的天性。
基本部分：本课采用情景化教学，是围绕在30米加速跑和投准为主教材的前提下，把毽子的使用贯穿到课的始终，充分发挥“一毽多用”的功能。本课的基本部分除了安排教学计划中所定的高抬腿跑和30米加速跑内容外，还穿插毽子等多种有趣的游戏，提高学生学习积极性，使他们充分体会到玩中学，玩中练，玩中体验体育课的情趣所在。从而进一步协调学生上、下肢力量，培养学生的力量、速度、协调等等能力。另外，通过让学生自主学习，合作学习，探究学习，小组成员之间相互启发，相互帮助，从而初步掌握高抬腿跑和加速跑的基本方法，使得学生在小组配合中充分发挥聪明才智和创新能力。
结束部分：在优美的旋律中师生共舞，达到身心放松的目的，让学生在轻松愉快的气氛中结束本课。
预计运动负荷：运动强度中等，练习密度：40 %，平均心律：120-130次/分。
场地器材： 毽子、运动场
以上是我对 《往返跑》 教学内容的设计陈述。我的说课到此结束，谢谢各位评委、老师。
快速跑说课稿篇二
各位评委、老师：
大家好！
今天我说课的内容是《往返跑》 。
属于水平一的跑单元第1次课；
因本课教学需要，我选取了投准作为辅助性教学内容。
注：初中说清楚是什么单元，小学和高中不须说是什么单元。
本次课以《新课程标准》为依据，坚持以育人为中心，树立健康第一的指导思想。
本节课教材选自广东省体育教材水平一跑章节的主要内容，也是日常生活中的实用性技能，更是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材，可谓是“有趣又有用”。选择《往返跑》作为主教材，跑龙套是锻炼身体的主要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，也是水平(一)的重点教材之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。
重点：转身协调灵活，难点：。
我任教的班级是小学二年级的学生具有活泼好动的个性和想像力丰富、求新、求变的心理特点。但他们的认知和技能水平还较低，注意力容易转移、自控力较差。本课采用情景化教学，利用毽子作为教具激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，阶梯性的设计高抬腿跑和加速跑的尝试，充分调动学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。
基于教材和学情分析情况，依据新课标中的课程目标要求我对本课的教学目标确定为：
1、认知目标：使学生了解原地高抬腿和行进间高抬腿跑的方法，学习跑的正确姿势。
2、技能目标：通过教学，发展学生的下肢力量，增强快速跑的能力。通过游戏，掌握投掷的正确姿势,培养学生手眼的配合能力，发展上肢力量。
3、情感目标：培养学生热爱祖国、团结友爱、遵守纪律的优良品质和集体主义精神。
科学合理的教学方法能使教学效果事半功倍，达到教与学的和谐完美统一。因此在教学中我运用了采用示范法、讲解法、竞赛法等教学方法
开始部分：教师用生动的语言引导学生，使学生兴奋进入课中。除了集合整队，师生问好等常规外，还安排队列练习，接着以唱游的形式开始，充分调动学生的学习热情。
准备部分：以新颖，优美的热身操做准备活动，打破传统单调的跑步，做操套路，吸引学生主动，积极练习，符合低年级学生天真，活泼好动的天性。
基本部分：本课采用情景化教学，是围绕在30米加速跑和投准为主教材的前提下，把毽子的使用贯穿到课的始终，充分发挥“一毽多用”的功能。本课的基本部分除了安排教学计划中所定的高抬腿跑和30米加速跑内容外，还穿插毽子等多种有趣的游戏，提高学生学习积极性，使他们充分体会到玩中学，玩中练，玩中体验体育课的情趣所在。从而进一步协调学生上、下肢力量，培养学生的力量、速度、协调等等能力。另外，通过让学生自主学习，合作学习，探究学习，小组成员之间相互启发，相互帮助，从而初步掌握高抬腿跑和加速跑的基本方法，使得学生在小组配合中充分发挥聪明才智和创新能力。
结束部分：在优美的旋律中师生共舞，达到身心放松的目的，让学生在轻松愉快的气氛中结束本课。
预计运动负荷：运动强度中等，练习密度：40 %，平均心律：120-130次/分。
场地器材：毽子、运动场
以上是我对《往返跑》教学内容的设计陈述。我的说课到此结束，谢谢各位评委、老师。
快速跑说课稿篇三
根据《体育与健康课程标准》水平（一）激发学生兴趣，发展下肢力量、协调性及灵敏性，选择《往返跑》作为主教材，跑龙套是锻炼身体的主要手段，也是日常生活中所需要的人体基本活动能力之一。因此，具有很大的实用价值，也是水平(一)的重点教材之一，同时也是小学生十分喜欢的体育活动项目。
本课依据五个教学领域内水平一的目标为标准，针对二年级学生的身理和心理特点，制定了如下四个目标
1、通过往返跑的练习，激发学生的积极性、增强学生的学习兴趣。
2、通过练习，培养学生快速跑的能力，发展动作速度、以及身体的灵敏性
3、发展学生自学、自练的自觉性，促进下肢力量协调发展。
4、培养学生组织纪律性和勇敢顽强的品质。
转身协调灵活
转身协调灵活
二年级学生运动能力比较强，而且接触过往返跑的基本方法，如果再进行单一的技能教学，学生学习的积极性不高。以游戏，比赛的形式贯穿全课，不但可以提高学生学习的积极性，让学生在玩中学，学中玩，充分感受自主与合作的乐趣，而且体现了《新课程标准》所提倡的“以学生发展为中心，重视学生的主体地位”的教学理念。因此，教师在教学中应多运用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；保健与育人相结合。
准备环节的作用就是热身、技能衔接，激活原有生活经验，为新授作铺垫。
围绕本课队形，学生游戏喊数报团，进行准备性练习，使学生很快进入运动状态。让学生活动的热情，在无心理压力的环境下自主参与练习，为下一步的往返跑做好准备。
同时教师参与其中，充分发挥学生的积极性。
1、。
讲解往返跑的基本支作要领，同时引导学生想一想，如何才能跑的更快？（尝试练习）
为了能让学生更好的掌握往反跑的动作，教学中又让典型性的学生做示范练习，集体评说，体会到正确往返跑的方法，提高学生的认识。同时强调要想跑的快，必须有正确的起跑动作（站立式起跑）。并引起学生注意在跑的过程中注意的问题，双手前后摆臂。提醒学生在接触标志物时动作协调，灵活。
小学生可能徙手练习中动作做的很好，但是在实践中却经常达不到要求。所以接下来安排了叫号往返跑游戏，让学生在往返跑不会觉得枯燥，增强了学生的积极参与性。在两次练习之后并组织学生游戏，让学生在游戏中达到对往返跑的巩固。
小学生的有意注意大概能保持25分钟左右，正当学生对往返跑游戏玩的感觉有点乏味时，十字接力游戏开始，学生游戏积极性充分调动起来，身心得到充分放松。在看似玩的过程中发展了学生的快速奔跑能力。
跑累了，让学生坐下来，一起做木头人的游戏，一起做呼吸整理运动。不仅能达到能对身体的放松，而且也能达到心里放松，真正的做到身心放松。
标志物1个，接力棒4个，小球4个
平均心率：90--110次/分 最高心率：120次/分
1、整课的教学手段由易到难，循序渐进。这样一个由易到难的过程，学生更容易接受。
2、在解决本课的重难点时，采用游戏比赛的形式，学生更乐于学，勤于钻，激活了思维、拓展了能力。在轻松欢快的游戏中达到对往返跑动作要领的基本掌握。并且在活动中充分利用音乐来调节学生的情绪，活跃课堂的气氛，让学生能有充沛的精力集中在教学中。
