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心得体会是对自己经验的总结和内化，使之成为自己思考和行动的一部分。在写心得体会时，要以客观的眼光来评价自己的表现和成果。“下面是一些优秀的心得体会范文，供大家参考。通过阅读这些范文，我们可以学习到不同人对于同一事情的不同看法和理解，从而拓宽自己的思维。”
学生的时间管理心得体会篇一
时间管理，一直是学生们普遍关注度较高的一个问题，尤其是在小学时期，孩子们的时间观念和时间管理能力尚未完全成熟，难免会遇到一些困难。今年，我作为一名小学五年级的学生，开始了我自己的时间管理之路，积累了一些心得体会，现在分享给大家。
【正文1：规划与设定目标】。
作为小学生，我们的生活中绝大部分时间都被学习和课业所占据，如果不能合理地管理时间，我们就会觉得事情总是做不完，紧张和焦虑也会时常袭来。因此，我们需要首先做好规划和设定目标。具体来说，我们可以在周末或课余时间，将下周的课程、作业和其他活动用纸笔列出来，优先安排好重要的任务，各项任务间有序规划，尽量避免出现任务交叉和时间冲突。同时，我们还要明确自己的目标和计划，比如今年要参加一个艺术才艺比赛、或者要提高数学成绩等等，这些目标将激励我们更加努力地去完成任务。
【正文2：细节笔记与时间记录】。
除了规划和设定目标，我们还需要培养写细节笔记和时间记录的好习惯。在上课的时候，我们要用心听老师讲课，认真记录笔记，尽量把重点和难点摘录下来，以供课后巩固和回顾。在课后，我们可以再学习一遍老师上课的内容，对自己的笔记进行修改和补充，并把学习时间记录在“时间日志”中。通过这样的细节记录，不仅能够提升自己的学习效率，还能体会到时间的珍贵和宝贵性。
【正文3：减少时间浪费】。
对于小学生来说，时间浪费是我们最常遇到的问题之一。这些时间浪费包括：打游戏、看电视、聊天、玩玩具等。如果每天的时间都被这些无意义的事情占据了，不仅会影响我们的学习成绩，还会造成身心上的巨大损失。因此，我们要认真思考如何减少这些时间浪费，可以用计时器来限制打游戏和看电视的时间，可以选择和家人一起做一些有意义的活动，还可以和朋友一起玩一些既有趣又有益的玩具等等，用有价值的方式度过时间。
【正文4：学会调节自己的情绪】。
在时间管理的过程中，我们也需要学会调节自己的情绪。在课业压力大、感到疲劳或者无法集中注意力的时候，我们可以通过做一些好玩的事情、听听音乐、或者在户外活动等方式来放松身心，并让自己安心，调整状态。同时，当遇到挫折和困难的时候，我们也需要耐心并勇敢地面对，不断寻求解决方法，从中获得成长和提升。学会调节情绪，也就是学会管理自己的时间和精力。
【结语】。
时间会给我们带来机会，让我们能够拥有自我提升和成长的机会，但是，只有学会管理时间、善于利用时间，才能真正发挥时间的价值和作用。在学习和生活中，我们需要规划，记录时间，减少浪费，调节情绪等等，这些心得体会都是在时间管理中学到的精华。我相信，只有敢于面对时间，才能体验到时间的美好，迎接自己的辉煌。
学生的时间管理心得体会篇二
随着社会的不断进步和教育的深入发展，学生时间管理成为越来越多学生面临的问题之一。时间的利用与管理直接关系着学生的学习效果和生活习惯的养成。我作为一名大学生，通过不断总结经验，已经形成了自己一套行之有效的学生时间管理方法，使我能够在学业、社交和兴趣爱好之间取得平衡。
首先，科学的时间规划是学生时间管理的关键。我习惯每天早上起床后制定一天的计划。首先，我会列出当天的任务清单，并按照重要程度进行排序。其次，我会根据每个任务需要花费的时间制定出大致的时间安排，确保每个任务都能有足够的时间去完成。同时，我还会留出适当的调整时间，以应对可能出现的突发情况。通过科学的时间规划，我能够在紧张的学习任务中保持清晰的思维，避免了焦虑和混乱。
其次，养成良好的时间管理习惯。作为一名大学生，每天都面临着各种各样的琐事与诱惑，如果无法有效地管理时间，必然会浪费大量的宝贵时间。对于我来说，每天早晨的第一件事就是整理和清理自己的学习环境。一个整洁的学习环境能够提高学习的效率和品质。此外，我还尽量避免长时间玩手机、看电视或者无谓的网上冲浪，合理安排休息时间，保持良好的作息规律。这些习惯已经深入到我的生活中，使我能够更好地管理时间。
第三，合理安排学习时间和休息时间。我认为学习时间和休息时间的合理安排直接影响到学习效果。长时间的专注并不一定能够带来更好的学习效果，甚至可能适得其反。为了避免学习疲劳和提高学习效果，我会在学习过程中适时地安排短暂的休息时间。一般来说，我会采取“番茄工作法”，即每25分钟为一个工作时段，之后休息5分钟，每4个工作时段进行一次长休息。这样的安排使我能够在保持精力集中的同时，不至于过度劳累。
第四，学会拒绝无关任务和诱惑。在面对大量的学业任务和各种社交活动的时候，我们往往会被各种无关任务所困扰，这极大地影响了时间的利用。我通过规划自己的学习计划和社交活动，明确自己的优先事项，学会拒绝那些并不是很重要或者无关紧要的任务和诱惑。只有懂得拒绝，才能够把更多有限的时间用在真正重要的事情上，确保学习的质量和效果。
第五，定期总结时间管理效果。时间管理是一个需要不断调整和改进的过程。每当到达一个学期或者一个月底，我都会对自己之前的时间管理记录进行总结和分析。我会审视自己的时间规划是否合理，是否有冗余和浪费的时间段。同时，我也会思考一下自己的时间分配是否合理，是否有过于偏重某一方面的现象。通过这样的总结和反思，我能够不断改进自己的时间管理方法，提高时间利用效率。
总之，学生时间管理是一项对自己负责、对未来负责的必修课。合理的时间规划、良好的时间习惯、合理安排学习和休息时间、拒绝无关任务和诱惑、定期总结时间管理效果，这些方法和体会为我在大学生活中有效地管理时间提供了可靠的保障。希望通过我的分享和体会，能够对其他学生们在时间管理方面也有所帮助，使每个人都能够在有限的时间里充分发挥自己的潜力和能力。
学生的时间管理心得体会篇三
大学学习的自主性，第一条就是体现为时间安排上的自主性。小编整理了相关内容，希望能帮助到您。
大学里，第一个需要管理好的时间就是课堂时间。大学教学和中学很大的不同是学分制。正式课程的基本单位是学分。那么什么是学分?一个学分本质上意味着什么?它不只是意味着一节课，意味着45分钟，更重要地，它一种学习投入的度量。一个学分，意味着课上我们需要学习45分钟，课后我们还需要投入双倍的时间去配套学习和研讨。而且，它还意味着我们要有相应的时间去跟老师和同学互动讨论，他自然也意味着教师在课外有相应的学业指导时间，所以你们在officehour去跟教授们聊学应当成为一种常态行为。不然，他们在办公室会感到异常孤单。当然，同济的课是很多的，我看到你们很多人的课表上有十一二门课。一周的时间内，同时上这么多的课，是非常艰辛的。客观上，我们也没法做到再使用double的时间去配套学习和研讨。这竖内外的学分制度差异所决定的。所以，我们还需要去识别，哪一类的课程是只需要完成学分就可以的，哪一类的课程是需要花大力气在课后投入大量时间补充学习和研讨的。
大学里，第二个需要管理好的时间胜作时间。大学生活其实要比中学生活忙很多。除了学习以外，大家也会参与很多学生活动和实习实践。我熟悉的学生会问我，我进了学生会，怎么才能担任更高的职位呢?还有亲戚的家长问我，能不能打个招呼安排个学生干部给孩子当当?这类问题很难回答，后来想想其实也很好回答。首先，从使命上来看，公共服务才是进入学生组织工作的终极目标。其次，在大学里学生组织主要是自治的，所以还是得靠自己。学生组织也是金字塔结构的组织，也就是韦伯所说的科层制(bureaucracy)，每位同学进入学生组织都怀有一种锻炼领导力和社会交往技能的期待。并不是说你在学生组织耗费时间越长，你就可以担任更高的职务。也不是说你跟主席、部长、会长们搞好关系就能有更重要地任用，大学的学长和学姐们不会那么低层次。其中的关键有两条：一是你所在的团队感受并且认可你对组织的贡献;第二，你在追随学生组织领导者的工作过程中，他们能够接纳你，建立起对你的信任感和责任感。我来同济以后的第一年，我还没有定硕士生导师，不能带研究生，所以就招募了一批本科生参加我的课题组。其中有一位女生很优秀，上演了“文科女逆袭工科男”的精彩好戏，一时传为佳话。她从文科专业转专业转到交通工程专业去了，这只有“学霸”才能做到。由于专业的规定，她降一级到大一和下一届的学生一起学习，经过了一段时间的适应，第二学期又称为了交通专业的学霸。她还在学生组织担任了重要职位。这其实就是清华大学培养人的要求：又红又专，既能够学好专业和业务，领导力也能获得各方面的认可。在过去，我们土木的校友很容易出总工程师，但是涌现的领袖型人物还不够多。所以我还是建议大家多去学生组织体验。正式的学生组织万一进不去，那就好好经营一个社团。一个学校有上百个社团，社团没有很充裕的资源，不像学生会等正式组织可以得到学校的资金支持，其实能够把一个资源匮乏的学生社团建设得有影响力，对学生的锻炼可能会更大。在学生组织中工作，关键是要把时间给安排好，才能平衡好学业和工作的关系。
大学里，第三个需要管理好的时间是读书时间。阅读对每个人来说是一件极其重要的事儿。我这里所说的阅读不是碎片化阅读，也不是娱乐性的阅读，而是基于一种系统化思考的阅读。需要阅读的作品一定是人类历史上所公认的经典之作，今后我会专门系统给大家推荐一些书单，今天重点推荐两本书。第一本是《春秋左传》。大家在中学学过其中一些篇目，进入大学你可能再也不会读它了，大学毕业后说不定你连中学学过的篇目都忘记了。这本书是历朝历代的太子太傅选给太子的必读书目。如果你希望在自己的专业领域里面成为领袖式的人物，你就要把《春秋左传》给读透，它象征着东方文明的精髓。我们也需要注意跨文化的交流，象征西方文明精髓的一本书是希罗多德的《历史》。如果你有计划进入国际主流社会去学习、工作和生活，尤其要精读这本书。我们有个体会，阅读是一个伸缩性很强的事儿，在我们各种事情当中的优先级别往往不高。有一些类似于这样伸缩性很强，但是又很重要的事儿，我们就需要有意识地把它固化下来。我在大学读本科的时候，一般周一到周五的晚上只选1门课，其余几天晚上就可以去自习。当别人问，你今晚有事儿吗?千万不能回答“我只是去看看书”，而要回答“我今晚有课”(注：哄堂大笑)，因为上课是拒绝别人最好的理由。我们只有把高质量的阅读时间坚持下去，才能成就一个独一无二的自己。
出处 KaoyANmIJI.cOM
大学里，第四个需要管理好的时间是研讨时间。在一个高质量的高等教育体系当中，你一定会经历高质量的研讨。但是中国大学正式课程体系当中的研讨不会很多，主要是受到师生比的制约。不过呢，你们寝室里面有四个人，就可以开卧谈会，卧谈会可以成为高质量的习明纳(seminar)。卧谈会聊一个小时，至少留一部分时间来讨论大事情。例如：土木工程未来会走向哪里?工程是如何影响公共政策的?不要一提起正经地话题，马上就互相鄙视，研讨正式的话题很重要。中国大学培养的学生基础不错，但是思维不活跃，到了国外的研究生院不大会是“学渣”，但也很难当“学霸”。国外的学生上研讨课，也不是天天上。我前几天在加州伯克利，我问他们的学生：“你们一个星期上几门课?”他们说：“四门课。”我又问：“你觉得四门课压力怎么样?”他回答说：“已经到我的极限了。”一个星期上四门课就可以给学生非常严格的训练，课太多了要求就提不上去。国外大学的习明纳课程一般在十多个学生，卧谈会只有四个人，你的发言频率就可以比较高，可以安排今天晚上谁主讲，然后旁边三个人一起讨论、点评。
我跟国外国际学生事务的专家们一起交流，他们认为中国高等教育质量是很难控制的，因为师生比太低，教师的时间和精力是有限的。我说，除了老师给学生上课，学生也可以教学生。从来没有人规定，只有师生互动才是学习。我大学学计算机、学网页制作完全就是从我的同学那里学来的。现在花几百元钱外包都可以做网站，我们以前每个网页的电钮都是自己做的。其实同辈与同辈之间的学习，很有可能是更加重要的学习方式。所以，我们要珍惜身边的每一位同学。而且他们都是被精心挑选出来的。国外大学的学生，即便是伯克利，他面向加州招了比较多的本地生，所以整体生源质量上你们不会逊于他们。同济学生都是千里挑一选出来，我们土木学生更加是万里挑一，你们之间互相启发，所发生的“化学反应”不可估量。这是一项并非刻意，却又是事实发生的安排，不要辜负了这种制度安排。不同寝室的四个人氛围怎么样，四年后的发展可能一个在天上，一个在地下，尽管他们修了相同的课。大学寝室的室友们都是像兄弟姐妹一样相处，彼此之间都会有人情往来，成为一辈子的兄弟姐妹。卧谈会是一件很有意思的事情，坚持四年，也可以给我们带来很多的增值。
大学里，第五个需要管理好的时间是生活时间。运动应该成终身的生活习惯。你们可能早晨是要敲体锻章的。(注：纷纷点头，有人说即将开始)其实人最重要的还是要管理好自己的身体。比如说，我最近又准备开始锻炼了。(注：哄堂大笑)大学如果锻炼好了，你大学毕业以后至少可以像我这样精力充沛地工作15年也不感到疲劳。要是大学身体的底子打不好，尤其是你们很多人将来可是要上工地的，可能毕业七八年就要开始感到疲劳了。同济大学的体育场馆近几年来有了很大的改进，也算是沪上体育设施最好的大学之一，尤其是温水游泳馆，吸引了很多兄弟高校的学生来。大学里面经历一下谈朋友也是不错的选择，大部分父母都是支持的，也需要注意时间分配，可以一起做很多事情，最主要的还是要结伴而行去自习。
具体而言，我们应该掌握怎样的时间管理技巧?我先来给大家做一个小测试，大家曾经学过如何做时间管理的请举手。(注：没人举手)阅读过时间管理之类书籍的人请举手(注：也没人举手)。那我们可以讲得详细一些。
我们的时间会被投入到各种类型的事情上面去，除了课程表和确定的日程安排，其他的事情哪个先做，哪个后做?就有一个时间分配优先序。我们每天一般会安排一些固定的日程，必须出现在现场，也需要留有一些时间空白，灵活地安排一些事项。我们每个人一天的记事本上，a类事务是优先级别最高的事项(重要而且紧急)，b类事务是优先级别次之的事项(重要不那么紧急或紧急不那么重要)，你还可以编个c类(不那么重要，也不那么紧急)，属于可做可不做，如果时间还来得及，做了锦上添花的。除此以外，我们还有很多的碎片时间。同学们可能会用比较大端的时间刷手机。刷手机你就尽可能转化为碎片时间去做。每个人的心理和思维都有一个强迫性的心理，这种心理是一种依赖。你这段时间习惯刷30分钟，过一段时间你可能习惯刷45分钟了，这就是一种具有强迫性的心理特征主导了我们的日常行为。但是，我们也不能拒绝使用手机，因为手机是一个很重要的工具。除了重要的电话、短信以外，如果只是刷个朋友圈或者是点一点游戏，那就使用碎片时间去完成它，去洗手间、餐后散步都可以。有效的时间尽可能用在a级别或者b级别的事情上。
你们现在给自己排排，自己每天的安排中有多少大段的空余时间。大一一开始的时候，我建议尽可能把自己的时间填得满一些。大二、大三可以相对空余一些。大一有一个适应期，人不能空闲，人闲事非多，如果你们要是时间都填满了，安排得很充实，就不大容易胡思乱想，无事生非。大学生有时候也会面临一些情绪、心理方面的问题。除了个别同学是因为遭遇了某种变故，往往要么是因为太忙了，要么是因为太闲了。太忙的人就是给自己太大压力了，早晨六点起床，晚上回来，这样就会封闭在自己个人的世界里面。如果你发现一个人除了上课的时间，就一直在寝室里面闲转悠，也不理想。既要让自己充实，也不要压得自己喘不过气来。此外，我们土木这个专业学习压力很大，专业训练严格，也不一定是每个同学都能适应，实在适应不了，大一结束还有时间窗口可以调整。当然，更大的可能性是大家深深爱上了这个专业，只要坚持按照培养方案学习，同时做一个善于阅读和思考的人，一定可以成为未来中国最好的土木工程师之一。我们的生命在相当程度上就是由时间构成的，我们如果能够管理好时间，我们就能够管理好自己的生命，让我们具有更深的生命厚度。
1.阅读。
利用碎片时间来读书是再适合不过的事了。
以我自己为例，上半年通过利用碎片时间来读完了10本。8月底突然萌生了看哈利波特原著的想法，同样是利用工作日早上通勤的时间，每次3-40分钟，不到一个月(22天工作日)读完了哈利波特与魔法石的英文原著。同样，除了通勤时间，午休前也一样可以阅读。
虽然这些不是什么惊人的数字，但想想都是利用零碎时间完成的事情就会很有成就感。
2.听电台节目。
耳朵本来就是五官中重要的接收器，在信息的今天，我们的眼睛每天都主动地、被动地接收到很多讯息，不免会感到疲劳，所以不妨试试用“听”的方式来给大脑输入知识。
之前有推荐过一直以来比较喜欢的和能“涨知识”的电台节目。听电台节目有个好处就是不受场地限制，只要有耳机就可以随时随地听起来。所以每天下车后走路到办公室的时间我都会听1-2集5-10分钟的电台节目。
因为步行时还要留意路上的状况，所以我会选择比较轻松好玩的英语节目，同时也可以打发无聊的走路时间。
半年来我听的节目不少于100集，倒不是说都是听了就立刻能用上的知识，但我相信听电台跟读书一样对人的影响是潜移默化的。
3.看优质文章。
好看的皮囊千篇一律，但有趣的公众号真的特别多!平时多挖掘感兴趣的公众号，要相信，在营销号满天飞的今天依然有很多公众号每天在走心地推送内容的。一般来说读一篇文章5—10分钟足矣，碎片时间完美利用。
但微信里关注了好多个公众号，看到满满的红点点就莫名烦躁怎么办。我的方法是，看到某公众号推送时刚好在用手机的话，把对题目感兴趣的推文马克起来，这样相当于把众多推文过滤了一遍，而且再也不会因为觉得自己错过信息而感到焦虑。
无论是学生还是哪个行业的工作者，涉猎多个领域的知识或信息总是好的。如果不喜欢阅读、看文章，那看看杂志、新闻、刷刷单词也是很好的选择啊。
4.看ted演讲。
说起ted演讲大家都不陌生了，出色有想法的演讲者们能给人带来不少启发。但我特别想说的是里面「来点惊喜」这个功能，人性化的前提下玩的都是心跳。
学生的时间管理心得体会篇四
第一段：引言（100字）。
每一个教师都明白，接待学生的态度和方式对教学的成功至关重要。学生的融入感和满意度将直接影响他们的学习效果和学习动力。因此，我们需要借鉴和总结接待学生的经验，不断完善自己的教学方法，提高学生的学习效果。
第二段：在教育上给予学生温馨和耐心（250字）。
为了提高学生的学习效果和学习动力，在教育上给予学生温馨和耐心非常关键。在接待学生时，我们要尽量从学生的角度考虑问题，尊重学生的个性和特点，给予他们充分的关注和理解。同时，我们应该耐心细致地进行指导和教育，不厌其烦地解答学生的问题，确保每一个学生都能够得到适当的帮助和指导。只有在尊重和耐心的基础上，我们才能够真正地接纳学生，引导他们积极参与教学活动并取得更好的学习成果。
第三段：建立良好的师生关系（250字）。
在接待学生的过程中，建立良好的师生关系是非常重要的。学生师生关系融洽，学生才能够真正地信任和敬重老师，才能够愿意与老师进行密切的互动和交流。因此，接待学生时，我们需要尽可能多地了解学生，与他们建立起良好的沟通和互动的机制。同时，我们要积极地关注学生的精神状态和情感需求，给予他们充分的关心和支持。建立良好的师生关系，能够增强学生的学习积极性和参与度，提高教学效果。
第四段：激发学生的学习兴趣（250字）。
接待学生的关键任务之一就是要激发学生的学习兴趣。学生的学习兴趣和学习动力决定了他们对待学习的态度和行为，因此，我们必须尽力调动学生的积极性，激发他们的学习热情。为此，我们可以通过提供生动有趣的教学环境和教学内容，让学生在轻松愉快的氛围中学习。此外，我们还可以通过游戏、竞赛、讨论等方式，让学生积极主动地参与教学过程，增强他们的学习体验和参与感。只有在学生有兴趣的基础上，他们才能真正地主动学习，取得更好的学习效果。
第五段：以身作则，给予学生榜样（250字）。
作为学生的引导者，我们需要以身作则，为学生树立榜样。接待学生时，我们要努力做到言传身教，在言行举止中体现出自己的学识和道德修养。我们要始终保持良好的工作态度和教育修养，使学生能够从我们身上获取到积极的能量和正向的影响。同时，我们要鼓励学生追求卓越，树立正确的学习目标和价值观念，引导他们培养正确的学习方法和学习习惯。只有我们自己做到了，才能够用实际行动影响学生，带动他们朝着正确的方向努力学习和成长。
结论（100字）。
接待学生的过程不仅是教育者对学生的接纳和引导，更是教育者自我完善和提高的机会。只有我们以温馨、耐心的态度教育学生，在建立良好的师生关系的基础上激发学生的学习兴趣，做到以身作则，给予学生榜样，我们才能真正实现优质教育的目标。让我们不忘初心，积极探索接待学生的有效方法和经验，为学生的学习和成长做出更大的贡献。
学生的时间管理心得体会篇五
第一段：引言（150字）。
现代社会节奏快，人们的时间安排愈发紧凑。学生是一群特殊的群体，面临着大量的学习任务和各种活动，时间管理对于他们来说尤为重要。在学生时代，我经历了许多时间压力和困惑，但也从中得到了一些宝贵的经验和心得。本文将就学生时间管理方法进行探讨，希望能为广大学生提供一些参考，帮助他们更好地管理自己的时间。
第二段：明确目标（250字）。
第一步，明确目标。对于学生来说，时间管理的首要任务是明确自己的学习目标。只有清楚了解自己要达到什么样的目标，才能制定出相应的时间安排。我发现，将大目标分解为小目标能更好地帮助我管理时间。例如，一篇论文，可以将它分解为寻找资料、写提纲、撰写初稿等小目标，这样就能更好地安排每个环节所需的时间。
第三段：制定计划（300字）。
第二步，制定计划。明确了目标后，制定具体的计划是非常重要的。我喜欢使用时间表或者日程表来安排自己的学习和活动。将每天的时间划分为不同的任务块，每个任务块对应一个具体的学习或活动内容。这样，我不仅能够明确每天需要完成的任务，也能有计划地安排自己的娱乐和休息时间。同时，制定计划时还要合理地评估每个任务所需的时间，避免过度悠闲或过度紧张。
第四段：注意时间利用（300字）。
第三步，注意时间利用。时间是无法被回收的资源，我们必须学会合理利用时间。在学习中，避免拖延现象是至关重要的。我发现，将重要的学习任务放在一天的高效时间段内完成，能够极大地提高学习效率。同时，在学习过程中也要注意控制自己的时间引导，避免过度沉迷于社交媒体等不必要的花费时间的活动。此外，利用零碎时间也是非常重要的。比如，利用上学路上的时间阅读、听音频等，能够更好地利用碎片化时间。
第五段：总结反思（200字）。
在时间管理的旅程中，我也遇到过各种挑战和困惑。有时候计划安排得再好，也难免遇到一些突发情况。这时，我会学会调整计划，并且要保持乐观积极的心态。此外，我发现在时间管理中，克服拖延是最难的。对于这一点，我认为培养自律和自我激励的能力是解决之道。从长远来看，规律的生活习惯也是有效管理时间的关键。通过不断地总结反思，我相信我能够逐渐提高自己的时间管理能力。
结尾（100字）。
总之，学生时间管理是一项重要的技能，能够帮助学生更好地处理学习和生活的平衡。通过明确目标、制定计划、注意时间利用，我们可以更好地管理自己的时间。同时，每个人的时间管理方法也要因人而异，因此我们还要不断总结经验，寻找适合自己的时间管理方法。通过良好的时间管理，我们能够提高学习效率、减轻压力，更好地迎接挑战。
学生的时间管理心得体会篇六
第一段：了解学生的需求。
教学生首先要了解学生的需求，包括他们的兴趣爱好、学习风格、学习困难等。这可以通过与学生的交流和观察来实现。了解学生的需求可以帮助教师更好地设计教学计划和选择教学方法。例如，如果了解到学生对于掌握知识的渴望较强，可以采用鼓励学生主动探索和研究的教学方法，如小组合作学习或研究项目。
第二段：营造积极的学习环境。
教学生还需要营造一个积极的学习环境。这个环境可以是课堂，也可以是学校或社区中的其他场所。教师可以通过组织激励性的活动、鼓励积极的互动和提供积极的反馈等方式来创造这个环境。一个积极的学习环境可以帮助学生感到安全、愉快，提高他们的学习动机和自信心。
第三段：灵活运用多种教学方法。
教学生必须灵活运用多种教学方法。不同的学生有不同的学习风格和学习能力。因此，教师应该根据学生的需求和特点选择合适的教学方法。这可能包括讲授、探究式学习、实践和示范等。灵活运用多种教学方法可以帮助学生更好地理解和掌握知识，提高学习效果。
第四段：培养学生的自主学习能力。
教学生还需要培养学生的自主学习能力。自主学习是指学生能够独立地学习和解决问题，不依赖于教师的指导和帮助。为了培养学生的自主学习能力，教师可以鼓励学生思考和探索，提供挑战性的任务和问题，培养学生的自信心和解决问题的能力。
第五段：持续反思和改进教学方法。
最后，教学生需要持续反思和改进教学方法。教学是一个不断学习和成长的过程。教师应该经常回顾自己的教学方法，思考哪些方法有效，哪些方法需要改进。与同事和学生的交流也是很重要的，这可以帮助教师获得不同的观点和建议，进一步提高自己的教学效果。
总结一下，教学生需要了解学生的需求，营造积极的学习环境，灵活运用多种教学方法，培养学生的自主学习能力以及持续反思和改进教学方法。通过这些方法，教师可以更好地满足学生的学习需求，提高学生的学习动机和学习效果。
学生的时间管理心得体会篇七
1、有计划地使用时间。
不会计划时间的人，浪费青春，浪费生命。
2、目标明确。
只有明确了学习的目标，我们在前往中考的道路上才能认清方向，少走弯路。3、将要做的事情根据重要程度分先后顺序。
80%的事情只需要20%的努力，而剩下的20%的事情才是我们的重点，需要。
80%的时间和精力。(二八定律)。
4、灵活的安排时间。
一般来说，把我们时间的50%用于集中精力学习就够了，其余的时间可以用来应付各种突发事件的，既然这样，在该学习的时间里就不要去考虑那些杂七杂八的事情了。
5、遵循你的学习时段。
你学习效率最高、状态最好的时段是哪一个?将重要科目、不是特别喜欢的科目放在这个时段吧。效率不是特别高的时段就安排相对简单的作业，或者做些课外阅读等等。
6、学习质量比学习速度更重要。
我们要在保证学习效果的情况下提高我们的学习效率。
7、分清紧急任务与重要任务。
学习成绩的提高不是一蹴而就的，我们应分清现阶段的任务和需要长期坚持的任务。
8、巧妙地“拖延”。
如果一件事情，你不想做，可以将这件事情细分为很小的部分，每次只做其中一个小的部分就可以了，或者对其中最主要的部分最多花费15分钟时间去做。
9、学会说“不”。
一旦确定了哪些事情是重要的，对那些不重要的事情就应当坚决地说“不”。
10、奖赏自己。
即使一个小小的成功，也应该庆祝一下。可以事先给自己许下一个奖赏诺言，请成功之后一定要履行诺言。
1、要和自己的价值观相吻合。
自己一定要确立个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对自己最重要，当你价值观不明确，时间分配一定不好。时间管理的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。你永远没有时间做每件事，但你永远有时间做对自己来说最重要的事。
2、设立明确的目标。
成功等于目标，时间管理的目的是让自己在最短时间内实现更多你想要实现的目标；你必须把4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照你的目标设定一些详细的计划，你的关键就是依照计划进行。
3、改变自己的想法。
美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成，它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天都从你的timelist中选出最不想做的事情先做。
4、遵循20比80定律。
生活中肯定会有一些突发和迫不及待要解决的问题，如果你发现自己天天都在处理这些事情，那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要的事，而不是最紧急的事情上，然而一般人都是做紧急但不重要的事。
5、安排“不被干扰”时间。
每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，把自己关在自己的空间里面思考或者工作，这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时侯这一小时比你3天工作的效率还要好。
6、严格规定完成期限。
帕金森(c-noarthcoteparkinson)在其所著的《帕金森法则》(parkinsonslaw)中，写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。
7、做好时间日志。
你花了多少时间在做哪些事情，把它详细地记录下来，早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间，搭车花了多少时间，出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来，你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
8、理解时间大于金钱。
9、学会列清单。
把自己要做的每一件事情都写下来，这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。
10、同一类的事情最好一次把它做完。
假如你在做纸上作业，那段时间都做纸上作业;假如你是在思考，用一段时间只作思考;打电话的话，最好把电话累积到某一时间一次把它打完。当你重复做一件事情时，你会熟能生巧，效率一定会提高。
11、每1分钟每1秒做最有效率的事情。
你必须思考一下要做好一份工作，到底哪几件事情是对你最有效率的，列下来，分配时间把它做好。(始终直瞄靶心一绩效(晋升)。
1.开始。“没错，就是这个单词。我们要做的第一件事情就是开始。“balancinglifeissues公司的ceowendykaufman说到（该公司位于纽约州的ossining）。如果你要写点什么文章，那么请先安心坐下，然后至少写出第一个段落。只要这个事项能够顺利的启动，那后面的事情都是水到渠成的。
2.设定明确的目标。要建立一份工作事项清单，最好是结合日程计划，而且要弄清楚每一天究竟有哪些事情是必须做的。
3.对工作的情况作详细记录。“这有助于分析你的时间使用情况，从工作日志中你可以看出哪项工作占用了更多的时间，哪项工作消耗时间最少，你是否达成了工作目标，以及怎样做才能让效率更高。“pamo`shea建议说（pam是performanceinsights公司总裁，同时也是美国管理协会时间管理论坛的成员）。
4.批量处理电子邮件和来电。你是否像大多数人一样，每天都在随机处理来电和电子邮件信息呢？如果你总想在第一时间处理这些事务，那么你的工作时间将变得支离破碎，很难高效率的做好事情。o`shea给我们的建议是：“要把电子邮件和来电的检查和回复工作集中在某个时间段一并处理。”为了管理好这些沟通事务，“请用好为你提供的电话工具和电子邮件系统。”
5.化繁为简。“将复杂的工作划分成小的简单的单元进行处理。”tytel博士解释说，“不能因为事情的复杂而拖沓，因为复杂的工作不可能一下就搞定。”
kaufman用打扫房间的事件做了一个比喻。你也许没有足够的时间打扫整个房间，但是你可以根据自己的可用时间有选择的做一部分清扫。她说：“如果你有20分钟，你可以清理一个抽屉或一个柜子。如果有40分钟，你可以整理衣橱或壁橱。如果有一小时，也许你可以收拾整个房间了。”
6.把工作按照优先程度进行排序。tytel博士说：“我们要理解紧迫程度和重要性之间的差异。”你也许应该将一天内必须做的事情、应该做的事情、以及想要做的事情统统列出来，然后按照紧迫性和重要性进行排序。
7.留出一部分时间什么都不要做。如果你习惯于将一天的日程排得满满的，那么在做事情之前你可能没有时间思考和准备，而这个过程可能是非常有价值的，kaufman这样建议道。如果你从始至终都是严格的按照日程时间表做每件工作，那么给自己留20分钟时间放松、反思、提前做个准备计划也许是很有用的。tytel博士补充道：“处理工作或者做项目要有时间规划，而且要严格遵循这些规划。”
8.工作不要超负荷。“现在的人都是疲劳过度，尤其是美国人。”kaufman说道。tytel同意kaufman的观点，她建议，如果你感到自己的状态下降到正常水平的一半，那么你应该先好好休息。她说：“安排好放松和恢复的时间，如果我们连自己都照顾不好，那我们可能也没有能力做好其他的任何事情。”
9.知道什么时候应该说“不”。tytel博士说，许多人害怕让他们的主管知道自己有多忙，但很重要的是如果你忙不过来，你要为自己辩解。
10.知道什么时候你需要“时间管理”方面的帮助以及在哪里能获得这些帮助。“我们在图书馆和书店里能找到相关的书籍。“o`shea指出。读其中的任何一本，书能帮助你总结评价自己的时间管理能力，进而发现哪些方面有提高的空间。
kaufman说，如果你发现自己有时间管理问题，并且不擅长与此，通常情况下，说明你是一个右脑相对发达的人，那么你得承认你没有管理时间计划的天赋技能，对你来说外部的帮助可能是必要的。你可以考虑学习相关课程或者通过参加其他一些技能提高培训，把时间管理当作一个技能去学习，并且时不时的重温这些信息。
学生的时间管理心得体会篇八
时间对于任何人来说都是宝贵的，但对于小学生来说，它更是意义非凡。我们需要学习如何管理时间，从而在学业、生活方面得到更好的成果。在这篇文章中，我将分享一些我在时间管理方面的心得和体会。
段二：如何制定计划。
第一步是意识到时间的宝贵。小学生在忙碌的学习和玩耍中，常常会忘记时间的流逝。我们需要将我们的任务和活动记下来，然后设置一个截止日期。这将帮助我们更好地规划和分配时间，避免忘记或浪费时间。当我们完成了某项任务时，要对自己进行奖励，这能够增加我们的士气和自律性。为了提高时间管理能力，我们还需要经常总结自己的计划，发现和解决计划中的问题。
段三：如何优先处理任务。
在时间有限的情况下，我们必须优先处理最重要、最急迫的任务。如果我们没有一个良好的时间管理计划，我们可能会错过我们应该完成的任务，影响我们的学习和成绩。而对于那些繁琐而毫无必要的任务，我们不妨将其留给最后。通过这种方式，我们能够更好地控制时间，并顺利地完成每一个任务。
段四：如何防止被分心。
孩子们总是容易分心，这是正常的生理反应。因此，我们需要采取措施来防止被分心。例如，我们可以将手机或电视机关掉。对于那些需要使用电子设备的任务，我们可以将它们时间限制在30分钟内。此外，我们可以选择在安静的环境下学习，减少外界干扰。这样，我们就能更好地集中精力和注意力进行学习和任务。
段五：如何养成好习惯。
时间管理的关键是养成好的习惯。我们必须养成好的时间规划习惯。与此同时，我们还需要养成好的时间使用习惯。在使用闲暇时间的时候，我们可以选择阅读、处理一些短暂的任务，而不是浪费时间在无益的活动中。坚持日常规律，建立一个良好的作息习惯和饮食习惯，也会帮助我们更好地管理时间。
结语。
好的时间管理能力是保证我们能够在学习和生活中更好地发挥的重要因素。通过养成好的习惯，制定计划和优先处理任务，我们能够更好地掌控时间。同时，为了更好地管理时间，我们还需要克服被分心的烦恼，养成好的习惯，使我们的时间得以更好地用于对自己和周围人的发展和建设。
学生的时间管理心得体会篇九
许多人都把人生简单地分成两个阶段，读书时做学习规划，毕业后再做职业规划。而学习规划往往被简单地概括为“考研”、“成绩”、“出国”等目标。但是，这种做法混淆了读书的真实目的――学好本领，完善自我，找到最适合自己的职业和工作。
在今天这样竞争激烈的环境里，“阶段性规划”等传统做法僵化了学生对学习和工作的思维方式，妨碍了他们去主动了解和认识时代趋势，寻找自己的真正目标。一个既对自己缺乏了解，也对社会需要知之甚少的学生，到了临毕业时，面对未来之路产生种种困惑、忧虑甚至失望就不足为奇了（参见我回答过的问题“对专业没兴趣怎么办”、“兴趣在别处”、“面对自己的专业，以后该往何处去”等等）。
我给大学生的建议是：“职业规划，从入学开始”。也就是说，同学们要从进入大学的第一天起，尽早开始自己的职业规划，用理性的思维和主动的态度，在深度认知，广泛体验的基础上，为毕业时的选择打下良好的基础。
通常，我把职业规划分成以下三个步骤：
1、识自我：即，寻找自己的理想、兴趣、天赋并积极调整自己。在大学四年里，我们应逐步找到自己的理想是什么，兴趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暂时还不知道兴趣在哪里，就要保持一种好奇的心态，多尝试，多挑战自己，让自己每天都在进步。许多同学对专业没有兴趣，其实大家也可以在寻找兴趣的同时培养兴趣。在一个专业中有很多不同的发展方向，你也许对其中某个方向感兴趣。而且，你所学的专业可能和你最感兴趣的专业有跨领域合成的机会，这也是培养兴趣的好方法。
2、了解工作机会：在这里，我们必须知道，专业方向并不等同于今后的工作内容。美国前教育部长richardriley曾经说过，最迫切需要的十种工作在根本就不存在。这表明，学生必须不断更新自己对业界的认识，不断研究产业发展趋势、工作前景、国际竞争等等。我建议同学们多花些时间，深入了解一些优秀的企业，看一看在这些企业中的真实工作情况。一定要积极主动地收集相关信息，咨询有经验的人，争取参观企业和到企业实习的机会，多听企业宣讲或报告会。要真正了解外面有哪些工作机会，千万不能拍脑袋决定自己的就业方向，也不能道听途说，而是要多咨询，多实践，让自己的规划更加契合实际。最后，在选择工作时一定要务实。你的第一个工作最好从基层做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作机会是有可能争取到的。
3、拟定职业规划：当你知道自己的兴趣和相关工作机会后，多去尝试，尽量把自己的兴趣、天赋和理想匹配到自己可以发挥潜力的工作机会上，排除那些不相关或不能发挥自己潜力的选择。之后，你应该静下心来拟定一个职业规划。职业规划应基于你的理想和兴趣，与工作方向做一个务实的结合。一方面，要计划在校期间如何最大化自己进入理想公司的机会；另一方面，对职业生涯的计划也不要期望一步登天，而要循序渐进，就像攀岩那样一步一步往上攀登。同学们应该有一个远大的理想，但我建议在做实际的职业规划时，对那些不容易一步到位的目标，最好用“两步计划”法：先为自己三到五年后制定一个明确的目标，咨询并确定该如何达到这个目标，然后分两步实现目标（例如，先去读一个相关领域的硕士，先去另外一个部门，或先加入另外一家公司等等，以便最大化你在三到五年后实现该目标的机会）。
人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢？我有下面几个建议：
1、知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期，每天记录下每30分钟做的事情，然后做一个分类（例如：读书、准备gre、和朋友聊天、社团活动等）和统计，看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步，必须先理解现状。
2、学会使用时间碎片和“死时间”。如果你做了上面的时间统计，你一定发现每天有很多时间流失掉了，例如等车、排队、走路、搭车等，可以用来背单字、打电话、温习功课等。大家喜欢用mp3播放器听音乐，但是为什么不把一些学习的内容（英语(论坛)会话、生字和录下来的广播新闻等）放入你的mp3播放器呢？在国外，现在流行podcast，就是把一些可以用听来了解的信息，录入mp3播放器，在开车回家时听。我前一阵和同事一起出差，他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起，但是我的电子邮件都可以及时回答？后来，他们发现，当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候，我就把电子邮件全回了。重点是，无论自己忙还是不忙，你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好，到你有空闲的时候有计划地拿出来做。
3、每天一大早把一天该做的事排好优先次序，按照这个次序来做，并要求自己这天把最重要的三件事做完。我感到在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能够做的就是分清轻重缓急。有的年轻人会说自己“没有时间学习”，其实，换个说法就是“学习没有被排上优先级次序”。曾经有一个教学生做时间管理的老师，他上课时带来两个大玻璃缸和一堆大小不一的石头。他做了一个实验，在其中一个玻璃缸中先把小石、砂倒进去，最后大石头就放不下了。而另一个玻璃缸中先放大石头，其它小石和砂却可以慢慢渗入。他以此为比喻说：“时间管理就是要找到自己的优先级，若颠倒顺序，一堆琐事占满了时间，重要的事情就没有空位了。”
4、运用80％―20％原则。人如果利用最高效的时间，只要20％的投入就能产生80％的效率。相对来说，如果使用最低效的时间，80％的时间投入只能产生20%效率。一天头脑最清楚的时候，应该放在最需要专心的工作上。与朋友、家人在一起的时间，相对来说，不需要头脑那么清楚。所以，我们要把握一天中20％的最高效时间（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；除了时间之外，还要看你的心态，血糖的高低，休息是否足够等综合考量），专门用于最困难的科目和最需要思考的学习上。许多同学喜欢熬夜，但是晚睡会伤身，所以还是尽量早睡早起。
5、时间管理与目标管理是不可分的。每个小目标的完成，会让你清楚地知道你与大目标的远近，你每日的行动承诺是你的压力和激励，而且行动承诺都必须结合你的长远目标。所以，要想有计划地工作和生活，需要你管理好自己的时间。
6、如果你在自己寝室实在无法专心，那就到图书馆去读书，那里既没有影响你的室友，也没有诱惑你的计算机和网络。
学生的时间管理心得体会篇十
解决时间管理混乱首要条件就是考生要给自己制定一个好的复习计划，并且对于这个复习尽可能的做好精细的量化，比如说明天要复习英语科目、要记忆多少个单词、要刷多少个题目、要浏览几篇作文等学习内容，其次在细化每周的复习内容，最后再去细化每个月的复习内容并且对于这些内容考生应该及时记录起来也方便对于自己的复习进度非常的清晰!
二、进行专注训练。
在长时间备考当中容易走神是一个非常常见的事情，但也是一个非常拖延学习的事情，因此考生想要减少这种走神的情况就需要特地的进行专项训练，对于这种情况小编推荐大家使用“番茄时间训练法”，考生可以以20~30分钟时间为单位进行训练，中途不能做除学习以外的事情，在完成学习训练后可以用五分钟休息时间奖励自己，如果考生可以轻松完成训练的话则可以逐渐加时间直到一小时以上即可，当考生经过这样的长时间的专注训练相信无论对于学习还是做其他事情都能够游刃有余的解决!
不同时间的学习产生的效果可能大相庭径，就比如说显而易见的知识点记忆，因为人脑的黄金记忆时间大致是早上的六七点、下午六点以及晚上的九点钟左右，这些时间段内进行复习知识点相对于其他时间来复习知识点来说必然会事半功倍，这对于各位考生都是非常有利的事情，因此选择一个好的时间段进行复习对于在时间管理当中是一个必要的考察因素。
四、注重劳逸结合。
大家都知道在疲劳的时候人是很难打起精神的，这对于在学习当中同样是可以应用到的，但在学习当中还是存在着很多时候疲劳学习影响效率的情况，对于这种情况建议各位家长尽量划分一些时间给予孩子去休息，因为这样不但可以缓解孩子的疲劳还可以在之后的学习当中能够打起精神一举两得，所以家长应该适当的督促或者释放一下孩子!
高三备考中怎样打牢自己的基础。
一、做好计划。
提升自己的基础并不是一朝一夕的事情，因此想要提升自己的基础情况，小编建议各位考生先把自己提升基础的规划先做好，考生可以先把想要提升基础的科目单独列出来，在根据其中知识点的难易程度划分每天的学习量，这其中的学习量包括有需要刷题量、复习知识点量以及记忆公式等，相信这样长期坚持下来必然会有收获!
二、回归教材。
不管怎么说，考试的内容最终出处还是源于教材上的内容，因此考生对于知识点的复习还是要回归教材，复习理科科目的考生对于知识点的复习着重应该注重记忆科目中的公式以及对于概念性质的理解，因为在理科科目基础出题方面着重还是围绕着这些方面，所以大家在复习的时候应该明白重心在哪里;反之对于一些文科科目的考生来说，考生对于基础的复习的重点应该主要集中梳理科目知识点的框架，然后对于知识点进行归纳记忆，相信这样长期复习大家对于知识点的提升一定能够有所进步。
三、利用错题。
在复习当中，错题一个非常好检验出考生自身薄弱处在哪里，因此想要提升自己的基础知识对于考试中的错题必然不能够放过，考生可以利用这些错题来进行突破性训练，强化性训练，也能减少或者避免在同样题型上再次出现错误情况，因此利用错题来进行答题训练在基础训练当中还是非常有必要的事情!
高三备考怎样规划学习。
一、慢慢形成自己的知识框架。
对于备考一场考试最好是形成自己的知识框架，特别是像高考这种长期的备考过程中，对于知识框架更为的依赖，因此高三学子在学习的过程要逐渐养成归纳知识点的习惯，比如说在即将月考、期中考试以及期末考试当中，考生可以事先将复习的重点知识点抽时间进行归类，可以将考试科目的重要知识点根据纵横关系整理明白，这样容易让考生在归纳的时候在自己脑海当中形成一个简单的知识框架，这是非常有利于之后的长期备考!
二、逆向复习。
在考试当中相信考生都会发现一个非常奇特的特点，那就是考试在出题上面，对于科目越前面的章节出题的知识点和题型就越少，而对于科目后面章节的的知识点越往后面出题的可能性反而更大，占比分值也反而越多，因此对于复习高考知识点的时候，考生可以采用逆向复习的形式，从后面的章节开始复习，这样能够帮助高三学子更好的掌控知识点，也能避免出现复习疲软而导致后面出现遗忘知识点的情况，这对于整场备考当中都是值得被提倡的!
三、让优势一直优势。
在高三备考当中还是不难发现许多高三学子还是存在着很多的偏科现象，对于这些弱势科目家长也不要抱着非常大的期望，希望短时间内可以提升上来的，这是很难实现的，因此在备考当中正确的做法就是保证优势科目继续优势，而对于弱势科目，考生可以在这个疫情期间进行徐徐前进，这样也能够避免强势科目一直强势而对于弱势科目一直弱势的现象!
学生的时间管理心得体会篇十一
大学生对于时间管理的现状令人担忧，因此高校对于大学生时间管理的训练将会是越来越重要的一项研究，它对于学生行为习惯、健康人格的形成以及良好学业的完成都具有十分重要的价值，是高校心理健康教育一个崭新的视角。
时间是一种宝贵的资源，它的流逝具有一维性，任何人都无法阻止其向前;它不会因人的高低贵贱而变长或变短，也不会因为某个个体的喜爱而变得可以被收藏;时间一旦逝去则无法追回，它不会停滞在我们想要它停留的某一点上。因此，在时间这位大自然造就的鬼斧神工面前，任何人都会显得力量渺小。我们只能善加利用，虽然我们无法改变时间的长度，但是可以改变我们人生的宽度。
现代人所处的时代是一个知识爆炸、信息快速更迭的时代，科学合理地利用时间已成为现代人必须掌握的技巧，是现代人必备的社会性格之一。同样这对于大多数人来说也是最后一次系统地，集中时间地接受教育的人生阶段。这段时间对于他们来说其宝贵性不言而喻，可谓人生的黄金时期。科学合理地管理时间是大学生建立深厚知识基础，获得良好知识储备的重要保证，也是他们不断塑造自我、修正自我以期获得更好成长与发展的基本前提。
因此，对大学生时间管理的'现状进行研究，并进行针对性地指导和干预，教会大学生科学管理时间的方法与技巧有着十分特殊而重要的意义。
运用黄希庭教授所制定的“时间管理倾向量表”对广东商学院从大一到大四每个年级随机抽取25名学生，共计100名学生进行测试后，发现大学生时间管理的现状不容乐观。主要存在以下缺陷：
1、 目标的缺失
从对学生的测试结果中，可以看到，很多大学生对未来的思考非常不确定。很少大学生能对自我进行清晰的定位，大多对就业或者深造的相关知识了解甚微。缺乏明确的信念与目标指引，从而直接导致很多大学生对大学四年的生涯缺乏规划，没有明确的长期目标。同时在短期目标的设置上，也有很多大学生不给自己制定时间计划，对每天及每周的学习、工作、生活日程的安排带有很大的随意性，根据感觉和心情而定。
2、 发展路径的不确定
社会对人才需求的多元性，用人单位对毕业生评价标准的多重性，以及大学生活的丰富多彩，往往让大学生不知该选择哪种合适的路径去发展自己。于是我们看到的是大学生忙碌于各种考证，各种社团，各种社会活动，而少有机会冷静地思考自己忙碌的目的所在，因此导致忙碌之后是收获甚微。
3、时间利用的计划性差
大学与高中的最大区别是，没有了升学的压力，在课堂之外，大学生拥有了大量自己支配的闲瑕时间。闲暇时间是一种宝贵的财富，在现代社会，个体对于闲暇时间的利用，很大程度上决定了其生活质量和事业成败。但是在调查与测试中，我们发现在闲瑕时间的利用上，很多大学生在宿舍看碟，打电脑游戏，上网聊q，逛街，听音乐……，是一种虽然意识到了，但是不加控制或无法自控的虚度。闲瑕时间完全等同了休闲时间，所做的事情计划性差，盲目性大。
4、显性和隐性的双重浪费时间的现象严重
除了上述提及的显性浪费之外，大学生的时间管理还存在严重的隐性浪费，那就是学习与工作时的三心二意和心不在焉。在课堂上，你会看到部分大学生精神萎靡不振，昏昏欲睡。或是玩手机，发短信，用手机qq聊天;而完成作业时，大多是一边听着音乐，一边做作业。更有甚者是抄袭他人作业或是干脆不做，造成的浪费并不亚于显性浪费。
1、从入学开始，引导大学生进行职业生涯规划和大学四年的目标设定
对于大学和未来的目标系统并没有完全确立，会普遍导致大学生的茫然。因此，高校需要从大学生一入校，就强化大学生的时间价值观，引导大学生做积极进取的人。让他们认清竞争激烈的就业形势，引导他们对大学毕业后职业生涯选择进行规划，树立积极的人生观和价值观。
2、进行专门的时间管理训练，提高大学生的时间管理技能
高校可以通过开设专题课程，面向大学生讲授时间管理的理论基础和实践技巧。结合大学生的实际，主要训练以下几个方面的时间管理技能：
(1)分析个体利用时间的现状 在进行专门的时间管理训练之前，首先让大学生对自己在学习、生活和工作的时间利用情况进行分析，意识到哪些属于浪费现象，让学生能有针对性地改善。
(2)、设立明确的目标 提倡学生给自己设定人生长远目标和现实短期目标，让学生具备明确的个人信念。比如可以让学生将每年度的3到8个目标写出来，然后确定最核心的目标，其余按重要性依次排列。
(3)、制定有效的计划 在明确奋斗目标之后，需要制定一个时间计划表，有条不紊地向着目标有阶段、有步骤地迈进。大学生的主要任务还是以学业为重，那么以学习为例，可以让学生制定学期时间表，每月时间表，每周时间表，每日时间表。这样每完成一小步就会有成就感，而且能客观地评估目标实现情况，并对自己的行动和进度作出相应调整。
(4)、科学运筹，合理分配时间 遵循“二八原理”，集中时间和精力来做最重要的事情。这首先需要运用“第二象限法”来区分一天中，哪些事情紧急又重要，哪些事情重要但不紧急，还有哪些事情是紧急但不重要，剩下哪些事情是既不紧急又不重要。引导学生把生活重心放在第一象限和第二象限，这样才能让自己的时间管理更加科学合理。
( 5 )、聚精会神，提高时间利用的效率 在清楚对时间的浪费除了显性的之外，还有一种隐性的时间浪费，那就是做事情的三心二意，或是心不在焉。因此要强调大学生专注做事的习惯养成，同时养成规律的生活作息习惯，科学地用脑，才能在做事情时专心致志，从而提高时间利用的效率。
学生的时间管理心得体会篇十二
一、“改进时间支配的任何方法都有赖于对目标的清楚了解”。
记得你们在入学感言中的一句话：“我来了\但这里\不是大学!”更记得你们很多人跟我说起过高考成绩公布的那个不眠之夜。所以，开学第一节课上我抄给你们一首诗，英国诗人斯特朗的《给生活以时间》“……给生活以时间，纺出你看不见的命运之线。……给生活以时间，去把理想实现。”并且送给你们一句话“为了更远的远方，让我们负重前行”。这一切都为着一个目的，希望我们坚定以时间换空间的信念，对理想对目标保有一份激情。
据说“保持激情”(enthusiasm)这个词来自希腊语的“entheos”，字面意思是“神在心中”。对目标、理想保有一份虔诚一份神圣，“没有强烈的希求成功的愿望而能够成功，世上绝无此理，人间绝无此人”。所以，我常常提醒你们每一天问问自己，从何处来，往何处去。
这里我想和大家多说点，因为已经涉及我们耳熟能详的一个词“动机”，不妨展开一点，让我们真正认识“动机”的心理学原义。我们已经成人，对自己的行为负责需要理性多于感性。心理学认为，动机即推动人从事某种行为的念头。是在目标或对象的引导下，激发和维持个体活动的内在心理过程或内部动力。动机具有激活、指向、维持和调整功能。动机是个体能动性的一个主要方面，它具有发动行为的作用，能推动个体产生某种活动，使个体从静止状态转向活动状态。同时它还能将行为指向一定的对象或目标。当个体活动由于动机激发而产生后，能否坚持活动同样受到动机的调节和支配。
引起动机的内在条件是需要，引起动机的外在条件是诱因。马斯洛认为人的需求有以下五个等级构成：生理的需要、安全的需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。这五种需要都是人的最基本的需要。这些需要都是天生的、与生俱来的，它们构成不同的等级或水平，并成为激励和指引个体行为的力量。并且需要的层次越低，它的力量越强，潜力越大。随着需要层次的上升，需要的力量相应减弱。在高级需要出现之前，必须先满足低级需要。
摘引大段资料，无非是想说明，我们在生存需要的激励和引领下维持和调整着我们的动机，基于这样的大前提我们开始谈时间管理。
二、“计划前的行动大于行动前的计划”
很多事情失败不是因为缺少行动前的计划，而是缺少计划前的行动。所谓计划前的行动就是采取方法之前对全局的分析，分析要有深度还要有广度，知己知彼，预之在先。
首先是对备考系统的全面分析。从战略高度分析敌情布局，就要做好情报的收集与分析。认真解剖考纲和高考试卷，梳理系统，清点考点，理点串线，形成网络。熟悉试卷结构和题型特点，特别是解读命题思想和意图。这样做的目的是始终把握备考的主动权，既要信任服从老师的指导和安排又不能惟命是从，外因要服从内应的需要和调配。备考的过程就是不断修补、完善自己知识体系的过程，所以必须比照检视备考系统。
其次是反思自己的不足和需要。通过高考真题的检测可以发现自己存在的漏洞，一般认为，如果存在问题无非是“学”与“考”的问题，我们不仅要“会学”还要“会考”，这是两个不同的问题，需要区别对待。最好在老师的指导下对自己的问题把脉，“学”的问题集中在考点、题型上，“考”的问题集中反应在思路与规范上。找准弱点，才能确定用功的方向和策略。
还要熟悉学校及个人的作息规范，找到属于自己的时间和空间。实际上，我们的复习始终存在两条线的问题，有些时间空间不属于自己，必须遵从学校老师的规范要求。另一条线可以属于自己，人与人的差别主要取决于这些“业余”时间的规划利用。共性的东西不能不遵守，但更重要的建立个性的方案。
制定任何计划都需要先完成上述的考察，明了自己要做的事还要明了做这些事的时间和空间，如此，横轴与纵轴相交叉才可以建立坐标系，确立两条轴就是所谓计划前的行动。
三、“良好的习惯是一种个人竞争力。”
习惯，即积久养成的生活方式。优秀是一种习惯，这句话是可以多义理解的。所谓优秀其实就是习惯优秀;让优秀成为一种习惯;优秀的获得靠的就是习惯的力量等等。习惯养成是一种态度不是一种能力，越是细微的地方越是体现习惯力量的地方。
高三备考的时间有限空间有限，对于每个人都是公平等值的，差别在于每个人的习惯不同造成效益不同。好的习惯可以使时间增值使空间延展。所以，时间管理的核心是习惯的调整与养成。比如，生活上尽可能简洁、有条理，简洁就是速度，条理就是效率。书籍资料、生活用品的物以类聚;饮食起居的程序简化快捷高效;课堂上的听记归纳;作业时的有错必纠等等，这些都不难做到，关键是态度和坚持。“一屋不扫何以扫天下”说的就是这个道理。
习惯的建立开始需要强迫，强迫它重复发生。“学而时习之”的“习”，本义就是鸟儿反复振动翅膀练习飞翔，即不断重复强化。为此，不妨注意以下几点：向自己和周围的人做出承诺以获得督促;想做的事立刻进行，学会对自己说：现在开始!关注结果，以新习惯带来的好处激励自己;***惯再犯时及时觉醒及时纠正;出现反复行为时要坚定信念，对自己说：我能，一定能，如果你认为你行，你就一定行。
巴尔扎克说过，人的全部本领无非是耐心和时间的混合物。习惯养成考验的就是人的耐心，一旦养成就会使你的时间倍增。
四、“抓紧学习的每一分钟，而不是抓紧每一分钟学习。”
时间管理上有一个误区，就是把所有的时间安排得满满的，不留空隙，名之曰不浪费时间。其实，所谓时间管理是指用最短的时间或在预定的时间内把事情做好，讲求的是一个效益问题。时间管理指的是所有时间，包括休息休闲的时间，不仅仅是学习工作的时间。二者各有其值，不可偏颇。管理好自己的休息时间同样重要，所谓文武之道一张一弛。
当年有一句口号“拼命地玩，玩命地学”是有道理的。高三学生尤其要“会玩”，学会利用零余时间，学会积极休闲。课间、课后，睡前、饭后都是零余时间，看看天、吹吹风、散散步、聊聊天都是休息调节，听听音乐、翻翻报纸也是休息。休息并非就是睡大觉，积极休息就是换一种思维方式，文理科不同学习内容的间隔、切换也是休息。每周计划出一个大块时间彻底放松更是休息，越是紧张的时候越是必要。很多家长不允许孩子有这样的安排，其效果适得其反。
这样做的目的是为了更好地投入到学习中去。规划中的学习时间要让自己忙起来，分秒必争，不要把整块时间拆零，学会集中自己的零星时间成为连续性的时间段。每一个时间段都有具体的事情，每一件事情都有固定的时间去做，把整块时间划格子，然后填满它。每一个时间单位结束后要回顾反思检视，要让自己的计划成果数量化、视觉化。一时一事，日事日毕。
五、“时间管理当中最有用的词是‘不’。”
善于利用时间的人不是把时间花在需要的事情上，而是花在值得的事情上。要学会说“不”。
出现倦态情绪不佳想偷懒的时候学会说“不”。许多人这个时候总会寻找借口等候好情绪、好状态，花费很多时间以“进入状态”，却不知状态是干出来而非等出来的，最佳时机是需要把握的。栽一棵树的最好时间是前，第二个最好的时间是现在。
陷入懊悔和忧郁的时候学会说“不”。在和复读生的接触中发现很多学生不时陷入对过去的追悔和对前途的担忧中，虚耗了许多宝贵的时间和精力。记住一句话：担忧就是用昨天的错误消耗掉今日的时间换来明天的懊悔。终日而思不如须臾之所学，尽管我们是要学会思考，但不能老是思考。改变只会存在于行动中而不是冥想中。
生活中并不是所有的事情都有意义，总会遭遇干扰性的人和事，这个时候要学会说“不”。不要被无聊的人和无关重要的事缠住，也不要在不必要的地方逗留太久。时刻要有一个“成本和价值”的观念，要注重时间的机会成本，使时间产生的价值最大化。
学习中总会有困难，一时解决不了的问题，不妨学会说“不”。就是学会搁置，不要固执于解决不了的问题，可以把问题记下来，让潜意识和时间去解决它们，尽量不要“钻牛角尖”。讲究单位时间的效益，适时放弃或转换方式、学会求助，都是时间管理的题中之义。
总之，要有时间管理的大概念，要认识到它的系统性、策略性，既要具备思考力，更要具备执行力。因为一切管理的成功都取决于前线执行力。
学生的时间管理心得体会篇十三
开复老师，你好，我是在美国读本科的一名大四的学生（高中毕业后出来留学），美国文化和教育中的自由，独立，创新的理念让我逐渐学会了自学和自立，但是在这个过程中我遇到很多困惑和不解，希望有过留学经历或者经历过我现在困惑的人能够提供一些建议，我将我的问题总结了以下的几个大的方面：
【时间管理】和很多美国的本科生一样，我选择住在学校周围的公寓里，但是每次回去后学习的效率都很低，常常不能按时完成给自己规定的任务，常常浪费在上网上。我的美国室友比较散漫，多少会给我一些不良影响，我很想听听大家关于管理时间的建议。
李开复：
但是，这种做法混淆了读书的真实目的学好本领，完善自我，找到最适合自己的职业和工作。
在今天这样竞争激烈的环境里，“阶段性规划”等传统做法僵化了学生对学习和工作的思维方式，我给大学生的建议是：“职业规划，从入学开始”。也就是说，同学们要从进入大学的第一天起，尽早开始自己的职业规划，用理性的思维和主动的态度，在深度认知，广泛体验的基础上，为毕业时的选择打下良好的基础。
通常，我把职业规划分成以下三个步骤：
1.认识自我：即，寻找自己的理想、兴趣、天赋并积极调整自己。在大学四年里，我们应逐步找到自己的理想是什么，兴趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暂时还不知道兴趣在哪里，就要保持一种好奇的心态，多尝试，多挑战自己，让自己每天都在进步。许多同学对专业没有兴趣，其实大家也可以在寻找兴趣的同时培养兴趣。你所学的专业可能和你最感兴趣的.专业有跨领域合成的机会。
2.了解工作机会：在这里，我们必须知道，专业方向并不等同于今后的工作内容。美国前教育部长richardriley曾经说过，最迫切需要的十种工作在根本就不存在。这表明，学生必须不断更新自己对业界的认识，不断研究产业发展趋势、工作前景、国际竞争等等。我建议同学们多花些时间，深入了解一些优秀的企业，看一看在这些企业中的真实工作情况。一定要积极主动地收集相关信息，咨询有经验的人，争取参观企业和到企业实习的机会，多听企业宣讲或报告会。最后，在选择工作时一定要务实。你的第一个工作最好从基层做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作机会是有可能争取到的。
3.拟定职业规划：当你知道自己的兴趣和相关工作机会后，多去尝试，尽量把自己的兴趣、天赋和理想匹配到自己可以发挥潜力的工作机会上。之后，你应该静下心来拟定一个职业规划。职业规划应基于你的理想和兴趣，与工作方向做一个务实的结合。一方面，自己要计划在校期间如何最大化进入理想公司的机会；另一方面，对职业生涯的计划要循序渐进，就像攀岩那样一步一步往上攀登。我建议在做实际的职业规划时，对那些不容易一步到位的目标，最好用“两步计划”法：先为自己三到五年后制定一个明确的目标，咨询并确定该如何达到这个目标，然后分两步实现目标（例如，先去读一个相关领域的硕士，先去另外一个部门，或先加入另外一家公司等等，以便你最大化在三到五年后实现该目标的机会）。
学生的时间管理心得体会篇十四
第一段：引言（150字）。
备学生是指那些在学业上事先准备充分的学生。这些学生通常在面临考试、作业或项目时，能够做到事先预习、整理笔记，从而提高学习效果。备学生的养成需要长期的坚持和自律，但是它带来的好处是显而易见的。在我个人的学习经历中，备学生的心得体会让我受益匪浅。
第二段：养成计划（250字）。
要成为备学生，首先要制定一个详细的养成计划。这个计划可以包括每日的学习时间表、每周的复习安排以及每个学期的学习目标。在制定计划的过程中，我们要合理安排每个活动的时间，并确保在每个时间段内集中精力学习。此外，我们还需要将计划写下来，将其变成可视化的规划，这样可以更好地坚持下去。
第三段：合理分配时间（250字）。
备学生不仅要有一个合理的学习计划，还需要合理分配时间。如果我们在学习时过分拖延，只有在考试前才开始准备，那么无疑会增加压力，并影响学习效果。因此，我们应该及时分配时间，制定合理的学习进度。在时间分配上，我们应该将每个科目的重要性和难度纳入考虑，并且要留出适当的时间来休息和放松，以保持学习的长久效果。
第四段：注意学习方法（300字）。
备学生不仅关注时间分配，还注重学习方法。在备学生的心得体会中，我认识到了“高效学习，科学学习”的重要性。我们可以使用一些学习工具，如记录笔记、制作概念地图、做练习题等，以帮助我们更好地理解和记忆知识。此外，积极参与课堂讨论、提问问题是加深学习理解的好方法。总之，学习方法的合理运用可以让我们更加高效地掌握知识。
第五段：反馈与总结（250字）。
备学生不仅会做题、记笔记，还会进行反馈和总结。在备学过程中，我们可以认真对待每一次作业的批改意见和老师的反馈，从中发现自己的不足之处，及时加以改进。每次学期结束后，我们还可以对之前的学习情况进行总结，找出自己的优点和不足，并为下个学期的学习制定更好的计划。
结尾（150字）。
备学生的心得体会使我深刻意识到，只有在充分准备的情况下，我们才能更好地应对学习中的各种挑战。通过制定养成计划、合理分配时间、注意学习方法以及进行反馈和总结，我逐渐建立起备学的习惯和思维方式。备学生的心得体会让我在学业上取得了长足的进步，并塑造了我成功的学习态度。
学生的时间管理心得体会篇十五
第一段：介绍学生会的作用和重要性（200字）。
学生会是学校的组织形式之一，由学生选举产生，代表全体学生利益并参与学校管理与决策。学生会不仅是同学们的喉舌，还是一个锻炼自我管理、领导和组织能力的平台。在学生会的角色中，我们学到了很多宝贵的经验和领悟，这些经验会对我们今后的成长产生深远的影响。
作为一名学生会成员，我亲身体会到了领导和协调团队的重要性。在组织活动时，我们需要充分发挥自己的想象力和创造力，同时需要与团队成员合作，确保活动的顺利进行。这不仅培养了我们的团队合作能力，还锻炼了我们的时间管理和组织协调能力。通过学生会，我学会了如何与不同的人相处、尊重不同的观点和意见。与同学们密切的沟通和合作，不仅使我学到了更多知识，还让我结交了许多志同道合的朋友。
学生会还为学生提供了各种活动和机会，这不仅丰富了同学们的课余生活，也激发了他们对学校和社区的热爱。学生会的各种活动，如运动会、音乐会、英语演讲比赛等，都是我们学校最火热的话题。这些活动不仅提高了同学们的身体素质、艺术修养和英语能力，也增强了同学们的集体荣誉感和团队合作意识。通过这些活动，同学们的自信心得到了提升，他们也更加懂得如何关心和帮助他人。
第四段：学生会的挑战和解决办法（200字）。
在学生会的工作中，我们也面临着一些困难和挑战。比如，时间不够、工作量繁重等。但是我们学会了如何合理规划时间、有效分配任务，同时也学会了如何与同学们进行沟通和协商。而这些经验将对我们今后的学习和工作都有着积极的影响，让我们更好地适应新环境、解决问题和迎接挑战。
第五段：总结学生会的经验对个人成长的重要性（200字）。
通过参与学生会，我们不仅收获了知识和技能，更重要的是培养了一种积极向上的态度和一种团队精神。这些经验和品质将会对我们今后的成长产生深远的影响。学生会不仅是学校的一部分，更是我们成长道路上的一座重要的里程碑。无论我们将来从事什么工作，学生会的经验都将伴随着我们。通过学生会，我们不仅能够丰富自己的大学生活，还能够为社会做出积极的贡献。因此，学生会的经历是我们大学生活中不可或缺的一部分，这是我们将会终身受益的宝贵财富。
总结：学生会的重要性和意义不可小视。作为学生会的一员，我们在这个平台上学到了很多宝贵的经验和体会，不仅在组织能力、团队合作能力方面得到锻炼，还在沟通能力、解决问题的能力等方面有所提高。参与学生会的经历将对我们的个人成长产生深远影响，帮助我们更好地适应新环境、解决问题和迎接挑战。学生会的经验是我们大学生活中不可或缺的一部分，也将成为一笔宝贵财富。
学生的时间管理心得体会篇十六
为你的生活制定目标，如果你一直漫无目的地过生活，那现在至少该想一个了。目标对有效的时间管理是很有用的，就像是大海中的航行方向，确定你生活地走向。如果你有太多的目标，那就认真的管理它们。你生活中的每一个领域都需要目标。比如工作，健康等。
每一天，你都要有一个首要的目标。对多数人来说，这是工作的目标。但是，如果你身体健康有问题，那么健康就成为你最大的目标。
2.集中精力完成最重要的任务。
有了目标后，就要制定完成目标的任务。如果你的目标是健康，那你就要每天尽早煅炼身体。
3.每时每刻铭记你的最重要的目标。
如果你的目标过多，那么就每天优先完成最重要的五个目标。最好把这五个列一个优先顺序表。
4.用金钱衡量时间。
如果你知道你的一小时值多少钱，时间管理就变得容易得多。如果一小时值600美元，那么你就知道了在脸书上浪费的30分钟相当于300美金。
5.不要太执着于完美。
你想把每一件事都做得完美无缺。但是，完美只能浪费时间。在适当的时候放手不是一件坏事。
6.为每个任务设置一个时限。
如果通常要花三个小时完成一个任务，那么，你可以将时限设置成三小时。你就惊奇的发现，你在时限内完成了所给任务。
7.试着为每天的工作制定时间表。
每天早上上班前，或者每天晚上睡觉前，专为每天的工作制定时间表，这样你会更快的完成工作。
8.将大的目标转换成几个任务分别完成。
你可以将每个目标分成几个步骤完成，并且给每个步骤制定时限。这样你就可以很快的完成目标。
9.可以将某项任务交给别人。
比如像浏览邮件等工作，不是很重要，又费时，何不将它将交付给别人呢。
10.给每个步骤制定时限。
工作时限很重要。如果一个工作任务下达时，上司没有给你规定时限，你自己也应该设定一个时限。它真的很实用，你将会为自己变得如此的高效率而惊奇。
学生的时间管理心得体会篇十七
光阴的迅速，一眨眼就过去了，你是否对未来感到迷茫呢？这也意味着，需要开始写职业规划了。那么一份好的职业规划是怎么样的呢？下面是小编为大家整理的本科留学生的职业规划和时间管理，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
许多人都把人生简单地分成两个阶段，读书时做学习规划，毕业后再做职业规划。而学习规划往往被简单地概括为“考研”、“成绩”、“出国”等目标。但是，这种做法混淆了读书的真实目的——学好本领，完善自我，找到最适合自己的职业和工作。
在今天这样竞争激烈的环境里，“阶段性规划”等传统做法僵化了学生对学习和工作的思维方式，妨碍了他们去主动了解和认识时代趋势，寻找自己的真正目标。一个既对自己缺乏了解，也对社会需要知之甚少的学生，到了临毕业时，面对未来之路产生种种困惑、忧虑甚至失望就不足为奇了（参见我回答过的问题“对专业没兴趣怎么办”、“兴趣在别处”、“面对自己的专业，以后该往何处去”等等）。
我给大学生的建议是：“职业规划，从入学开始”。也就是说，同学们要从进入大学的第一天起，尽早开始自己的职业规划，用理性的思维和主动的态度，在深度认知，广泛体验的基础上，为毕业时的选择打下良好的基础。
通常，我把职业规划分成以下三个步骤：
1、识自我：即，寻找自己的理想、兴趣、天赋并积极调整自己。在大学四年里，我们应逐步找到自己的理想是什么，兴趣是什么，自己在哪方面可以做得更好。如果暂时还不知道兴趣在哪里，就要保持一种好奇的心态，多尝试，多挑战自己，让自己每天都在进步。许多同学对专业没有兴趣，其实大家也可以在寻找兴趣的同时培养兴趣。在一个专业中有很多不同的发展方向，你也许对其中某个方向感兴趣。而且，你所学的专业可能和你最感兴趣的专业有跨领域合成的机会，这也是培养兴趣的好方法。
2、了解工作机会：在这里，我们必须知道，专业方向并不等同于今后的工作内容。美国前教育部长richard riley曾经说过，最迫切需要的十种工作在20xx年根本就不存在。这表明，学生必须不断更新自己对业界的认识，不断研究产业发展趋势、工作前景、国际竞争等等。我建议同学们多花些时间，深入了解一些优秀的企业，看一看在这些企业中的真实工作情况。一定要积极主动地收集相关信息，咨询有经验的人，争取参观企业和到企业实习的机会，多听企业宣讲或报告会。要真正了解外面有哪些工作机会，千万不能拍脑袋决定自己的就业方向，也不能道听途说，而是要多咨询，多实践，让自己的规划更加契合实际。最后，在选择工作时一定要务实。你的第一个工作最好从基层做起。你也一定要清楚，基于自己的能力，自己向往的工作机会是有可能争取到的。
3、拟定职业规划：当你知道自己的兴趣和相关工作机会后，多去尝试，尽量把自己的兴趣、天赋和理想匹配到自己可以发挥潜力的工作机会上，排除那些不相关或不能发挥自己潜力的选择。之后，你应该静下心来拟定一个职业规划。职业规划应基于你的理想和兴趣，与工作方向做一个务实的结合。一方面，要计划在校期间如何最大化自己进入理想公司的`机会；另一方面，对职业生涯的计划也不要期望一步登天，而要循序渐进，就像攀岩那样一步一步往上攀登。同学们应该有一个远大的理想，但我建议在做实际的职业规划时，对那些不容易一步到位的目标，最好用“两步计划”法：先为自己三到五年后制定一个明确的目标，咨询并确定该如何达到这个目标，然后分两步实现目标（例如，先去读一个相关领域的硕士，先去另外一个部门，或先加入另外一家公司等等，以便最大化你在三到五年后实现该目标的机会）。
人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。如何有效率地利用时间呢？我有下面几个建议：
1、知道你的时间是如何花掉的。挑一个星期，每天记录下每30分钟做的事情，然后做一个分类（例如：读书、准备gre、和朋友聊天、社团活动等）和统计，看看自己什么方面花了太多的时间。凡事想要进步，必须先理解现状。
2、学会使用时间碎片和“死时间”。如果你做了上面的时间统计，你一定发现每天有很多时间流失掉了，例如等车、排队、走路、搭车等，可以用来背单字、打电话、温习功课等。大家喜欢用mp3播放器听音乐，但是为什么不把一些学习的内容（英语会话、生字和录下来的广播新闻等）放入你的mp3播放器呢？在国外，现在流行podcast，就是把一些可以用听来了解的信息，录入mp3播放器，在开车回家时听。我前一阵和同事一起出差，他们都很惊讶为什么我和他们整天在一起，但是我的电子邮件都可以及时回答？后来，他们发现，当他们在飞机上和汽车上聊天、读杂志和发呆的时候，我就把电子邮件全回了。重点是，无论自己忙还是不忙，你要把那些可以利用时间碎片做的事先准备好，到你有空闲的时候有计划地拿出来做。
学生的时间管理心得体会篇十八
近年来，备考的压力越来越大，成为一名备考生不仅需要拥有良好的学习方法和学习习惯，更需要具备一份积极向上的心态。作为一名备考生，我深深体会到了备学生的心得体会，以下就是我个人的心得和建议。
首先，我们要做到心理调适。备考期间，会面临许多压力，如时间紧迫、知识点繁杂等，而这些压力往往容易影响我们的学习状态和效果。因此，我们要及时调整自己的心态，保持积极乐观的心情。我常常给自己树立明确的目标，并将这些目标细化成一步步具体的行动计划。这样，不仅能够增强自己的学习动力，还会在实现目标的过程中感受到成就感，从而取得更好的学习效果。
其次，养成良好的学习习惯至关重要。备考需要长时间的坚持和付出，而良好的学习习惯可以让我们事半功倍。在备考期间，我每天制定学习计划，并坚持按计划执行。同时，我学会了合理安排时间，避免拖延和浪费。例如，我会利用碎片时间进行复习或预习，如在上下班途中、午休时间等。此外，我还坚持每天进行适量的运动，保持身体和大脑的良好状态，提高学习效果。
第三，合理安排复习重点。备考期间，我们面临着巨大的知识点和考试要求，要想事半功倍，我们需要合理地安排复习的重点内容。为了做到有的放矢，我会根据考试大纲或往年的试题，确定重点和难点。然后，我会将这些重点内容进行标注和整理，形成自己的复习资料和笔记，方便日后的巩固。此外，我还会定期进行模拟考试，分析自己的不足之处，以便更好地调整复习重点，提高备考效果。
第四，扩展学习的广度和深度。备考是一个全面提高自我的过程，我们不能只埋头苦学，应该注重扩展学习的广度和深度。我通常会选择一些与备考相关的领域，进行拓展学习。例如，在备考英语时，我会选择一些外文阅读材料，提高自己的阅读理解能力；在备考数学时，我会深入学习一些数学应用的实际案例，提高自己的应用能力。这样的拓展学习不仅能将知识点与实际案例相结合，增加学习的兴趣，还能增强我们的综合运用能力。
最后，我认为要保持积极向上的心态。备考的过程充满了挑战和困难，但我们不能被这些困难所压垮，而应该保持积极向上的心态。在备考过程中，我常常与家人和朋友进行沟通交流，分享自己的困惑和担忧，得到了他们的理解和鼓励。同时，我也积极寻找一些备考经验的分享，学习他人的成功经验，激励自己坚持下去。我相信，只要拥有积极向上的心态，我们就能充满信心地面对备考的每一个困难和挑战，最终取得优异的成绩。
备学生的心得体会包括心理调适、良好学习习惯、合理安排复习重点、拓展学习广度和深度以及保持积极向上的心态。通过这些心得，我相信每位备考生都能在备考过程中取得更好的效果，迈向成功。无论在备考还是以后的学习生涯中，这些心得都会成为我们不断提高自我的宝贵财富。希望每一位备考生都能以积极的心态去面对备考的挑战，最终实现自己的目标和梦想。
学生的时间管理心得体会篇十九
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上，自己制定一个暑期生活安排计划表。这样，就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
二、安排好暑期学习活动。
暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动计划时首先考虑进去，比如我们可以每天用两个小时完成学校要求的学习内容，保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完，期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。
三、安排好假期锻炼计划。
每个同学都有自己的体育特长，也有自己的体育爱好。可以具体安排跑步、爬山、游泳、踢球等适合自己的体育锻炼活动和时间。
四、安排好文化娱乐计划。
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣，也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如学绘画、学游泳、学舞蹈等。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。
五、安排好睡眠和饮食计划。
暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象，所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。
六、安排好旅游计划。
由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受，把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来，从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。
七、安排好家务分担计划。
假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
八、安排好同学交流计划。
暑假里，我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通，当然如果方便，有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的，所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。
九、安排好社会实践活动计划。
社会实践是人类发现真理、运用真理、验证真理、发展真理的基础。有利于中学生对理论知识的转化和拓展，增强运用知识解决实际问题的能力。有利于更新知识结构，获取新的知识信息。有利于正确认识自己，对自身成长产生紧迫感。通过社会实践活动，能看到自己自身知识和能力上存在的不足，比较客观地去重新认识、评价自我。
首先，找出影响自己学习的因素。例如：如果是注意力因素，就设定较短的学习时间(如30-45分钟);如果是学习兴趣因素，就从感兴趣、存在疑惑的知识点切入。
其次，按照自己的水平，做好每周、每一天的学习计划。需要注意的是，假期中的学习计划更应具有弹性，不宜过于紧凑，也不宜过于松散。在保证学习效率的前提下，每天4-6小时的学习时间比较适合。
再次，严格地执行自己的计划。往往能严格执行自己计划的童鞋都是具备较强时间管理能力的，这也是我们奋斗的目标。
最后，学习状况发生改变后，及时调整自己的计划。这就要求我们时刻注意自己的学习效率，学习计划的完成程度，并分析相关的影响因素，然后进行调整。
小贴士：一天中四个学习的高效期：
第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻学习一些难记忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也有利于记忆。
第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。
第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。
第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不易遗忘。
