一键复制
演讲稿中应包含一些生动的事例、引用或参考资料，以支持演讲者的观点。演讲稿的结尾要突出主题，可以以总结观点、呼吁行动或给予深思的问题结束。请大家阅读下面的一些演讲范文，相信它们会给大家带来启示和帮助。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇一
一、问别人话的时候先说“请问”。
二、别人给了自己什么东西，要说“谢谢”。
三、不要打断大人们的谈话，除非真的有急事。
四、如果真的需要跟某人说话，最好先说一句“打扰了”。
五、如果在做一件事前拿不定主意，先去征求父母的意见和许可。
六、别人不关心你讨厌什么，所以一些批评言论最好只是跟朋友们随便说说，不要传得人尽皆知。
七、不要对别人品头论足，当然称赞他人的外表是必要的。
八、当别人向你问好时，记得礼貌回应，并且也问候他们。
九、在朋友家做客时要向朋友的父母表达感谢。
十、进房间前先敲门。
十一、打电话时先讲明自己是谁，然后再找自己想要找的人。而不是一开口就问xxx在吗。
十二、收到礼物后要表达感谢。
十三、别在大人面前说脏话。
十四、不要对人口出恶言。
十五、任何情况下都不要嘲笑别人，这只会显示出你自己的软弱，对被嘲笑的人来说也是件残酷的事。
十六、看演出时就算再无聊也要保持安静，台上演出的人是付出了实实在在的努力的。
十七、撞到人的.时候要立刻说抱歉。
十八、咳嗽或者打喷嚏的时候要遮住嘴，并且公开场合不要抠鼻孔。
十九、进出一扇门的时候记得停一小会，帮后面的人把门开着。
二十、看到父母、老师或者邻居在忙什么的时候，问一句能不能帮手。帮忙的过程中你也会学到一点半点东西。
二十一、当大人请你帮忙做什么事的时候，别抱怨，记得带着微笑去完成。
二十二、别人帮了你的忙，记得说谢谢，这样他们下次也会乐意帮助你。
二十三、正确使用餐具。不知道怎么用的时候就问父母，或者观察其他大人是怎么使用的。
二十四、把餐巾放在大腿上，需要的时候拿来擦嘴。
二十五、不要伸手去拿桌子上离自己比较远的东西，请旁边的人帮你传过来。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇二
众所周知，种子萌芽，必须在黑暗中苦苦挣扎才会破土而出，迎来第一缕阳光；飞蛾破茧，必须经过辛勤磨炼才会拥有彩色的翅膀，美丽如画。21世纪的青少年，必须克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校，影响青少年的心理发展。而青少年学生是正处于可塑性最强的年龄阶段，是形成人格及人的基本素质的关键时期。一个人能否成才，首先取决于他是否具有足够的辨别客观事物真善美的能力，是否具有良好的道德行为习惯及性格。因此，青少年的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。
如何衡量学生心理是否健康，有两种方法：第一种是心理测量法，即运用各种心理将抗量表对个体进行测试，根据测试结果来判断个体的心理健康状况。这种方法比较科学，但不能满足实践的需要。因此，人们通常用另一种方法——经验法来进行判断，即提出一些判断标准，然后根据这些标准对个体进行考察，从而做出判断。关于青少年学生心理是否处在健康状态，人们主要提出六种标准：
（一）现实地认识自我，承认自我，接受自我；
（二）对现实合乎常理地认识与反应，有效地控制自己的观念与行为；
（三）对挫折有较高的承受力，具有正常的自我防御机制；
（四）行为方式与社会角色相一致，符合常规；
（五）正常健康的交往；
（六）统一的人格，心理保持延续性。
根据调查分析，影响青少年心理健康的因素主要有家庭、学校、社会、个体等四个方面。
一、 家庭方面
青少年的家庭对其心理健康有重要的影响，主要体现在两个方面。
型则易使青少年富有攻击性或者产生自卑心理。这些管教方式都有碍于青少年心理健康的发展。
个体的幼年经历（一般指五六岁前），对其一生的心理健康都有重要影响。幼年时的心灵是极脆弱的，不能承受太多不良刺激。若是幼年时经受较大的挫折，形成的创伤可能会埋藏在儿童的潜意识中，在以后会以各种形式表现出来，形成个体的心理障碍。因此，注意在幼年阶段不要让儿童经受较大创伤是十分重要的。
二、学校方面
青少年的成长过程中，学校产生了不可磨灭的影响，学校对其心理健康的影响占据了了主导地位，主要体现在三个方面。
（一）教师的管理方式及期待效应。民主型的管教方式有利于学生的发展，专制型、放任型的管教方式均不利于学生的心理健康。教师对学生的期待会影响学生的行为方式，即期待效应。如果教师对某学生的.期望是积极的，不用言语表达，学生也会在不知不觉中感受到这种积极的期待信息，心理处在和谐状态，从而能健康地发展。反之，教师对某学生抱有失望态度，即使不明说，学生也会接收到这种信息，导致心灰意冷的消极心理状态，从而影响其心理的健康发展。
（二）学习压力的影响作用。适度的学习压力，会使学生产生中等程度的紧张，易于集中注意力，调动积极行为，振作精神投入学习中，但如果压力过重，会造成学生焦虑不安、忧郁惶恐，长期则会导致心理疾病。目前中小学中，教师力求高分，家长望子成龙，给予学生太多压力，导致青少年无休止地陷入紧张、焦虑等不平衡的状态之中，使其心理健康损害很大。
（三）学生团体的影响作用。一个生机勃勃、团结健康的班集体有利于学生心理健康的发展，而一个混乱、松散的班集体不利于学生心理品格的健康发展。这学生团体影响作用的一个方面。另一方面的影响更为重要，如果一个学生在所处团体中受欢迎，有较好的位置，则有利于其心理健康的发展；反之，则不利于心理健康的发展。
三、社会方面
社会上一些不良风气的滋长，给予青少年心理健康负面影响。例如，社会及政府部门一些不正之风，加剧了青少年理想与现实的矛盾；随着市场竞争滋生的一些不良观念，对青少年的品德产生消极影响。
《如何培养青少年的心理降》全文内容当前网页未完全显示，剩余内容请访问下一页查看。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇三
很多人都会有一些不良习惯，例如上课开小差，或者上课的'时候打瞌睡，又或说一些文明的语言，或者喜欢乱丢垃圾等等等。这些都是一些很不好的生活习惯。都严重损坏我们的形象。也许你们会说这些都是小事，不要太在意了。但是读过了《文明美德伴我成长》，我明白了一个道理，只有从生活的小事做起，才能养成良好的生活习惯，做一个真正的文明好少年。我们如何培养良好的习惯的呢？通过阅读好书使我懂得，阅读是增长知识的最佳途径；阅读可以使人开阔眼界，每天阅读一篇好的文章，虽然不能全部记住，但是里边感人的故事和精美的句子，会使自己懂得很多道理；阅读更可以帮你消磨时光，还可以帮助自己陶冶性情。
除此之外，通过阅读，慢慢的让自己进入故事情节，让思维插上想象的翅膀飞翔，犹如身临其境……。所以我们应该每天抽点时间，养成阅读的好习惯。好习惯使从小培养成的，知识是一点点积累的。就像建筑工人叔叔一样，每天的一砖一瓦堆砌，不久的将来，就会有一幢美丽的大厦矗立在眼前，每天记住一句好的句子，积少成多，当我们写作文的时候，也许就会用上，受益的一定是自己。做一个文明好少年，要像书中描写的那样，在家里尊老爱幼，热爱劳动：在学校尊敬老师，团结友爱；讲究卫生，遵守公共秩序。只有这样，我们才能做个讲文明懂礼仪的好少年。
让我么努力争当一个讲文明懂礼貌的四好少年吧！每一件大事都是从小事积累起来的，如果一件小事都做不好，又怎么可能完成大事呢。让我们改掉那些不良的习惯吧！
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇四
大家都知道，礼仪在日常生活中发挥了重要作用，特别是“餐桌礼仪”，我们可一定要注意哦。每天，我们都会吃饭，但在吃饭的过程中，你是否注意过一些小细节？我想大家肯定不会那么去关注的吧，就连我也不例外。直到听了蒋老师的演讲，我才懂得了“餐桌礼仪”的重要性。记住，我们在餐桌上千万不能做下面的事情哦。
有些小朋友喜欢往刚端上来的米饭上直直地插上两根筷子。哎，如果你以前也喜欢这么干，那么听了我的讲解，就立刻改掉这个坏毛病吧。蒋老师告诉我们，筷子这样插是祭祀的时候才这样做的，在吃饭的时候这样插多不吉利呀。话说回来，你自己看看都觉得毛骨悚然了吧。
说到翻菜这个坏习惯，我真是深有感触呀，因为我也有这个坏习惯。听完蒋老师的一番讲解，我已经下定决心要改掉这个坏习惯了。一是因为你这样在餐桌上翻菜实在太煞风景了，难看。你的形象在别人眼中会瞬间荡然无存。二是因为你的筷子上沾上了你的口水，你用筷子去翻菜，那岂不是想让别人吃你的“口水菜”吗？太不卫生了。
哈哈，听完了我的讲解，你是不是要下决心改掉这些坏习惯了呢？
通过这次学礼仪的活动，我认识到了自己离优雅还有很多距离，也发现了自身存在的许多不足。我一定要努力学习各种礼仪，做一个更加完美的自己，成为一名优雅少年。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇五
习惯一：积极处世，对自己的生活负责。
习惯二：先定目标后有行动，确认你的使命和生活目标。
习惯三：重要的事情要先做，排出优先顺序，首先做最重要的事情。
习惯四：双赢的想法，抱着人人都能成功的态度。
习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。
习惯六：协作增效，协同工作成就更好的业绩。
习惯七：磨刀不误砍柴工，定期让自己得到休整和充电。
习惯一二三是自我完善，可称之为“个人的成功”。习惯四五六涉及感情关系和团队工作，可称之为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一分子之前，你必须首先完善自己的个人行为。而习惯七则是让自己得到休整恢复的习惯，它支持着其他六个习惯。
习惯一：被动反应。将所有问题都归罪于其他人，自己则是个受害者。对自己的生活不负任何责任。
习惯二：不定目标，不考虑将来，不设想后果。
习惯三：大事永远为小事让路，重要的事情留待最后去做。
习惯四：争强好胜。别人的成功就是自己的失败，如果眼看着即将失败，一定要把那些人一起拖下水。
习惯五：先夸夸其谈，再假装倾听。如果真想听别人的意见，就应该诚恳倾听。
习惯六：千万别合作。其他人都很怪，何必要和他们共处？
习惯七：把自己累得筋疲力尽。不学习、不锻炼，远离一切能激励自己的事物。
很显然，这些习惯正是招灾邀难的好法子。然而，我们很多人却经常沉溺于其中而不自知。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇六
向来不喜欢看外国人写的书，一来是因为主角配角名字都很难记住，兜兜转转后已然混乱；二来觉得外国人文笔平淡无波，难以呈现身临其境之感。如此以至于当我看到肖恩?柯维写的《杰出青少年的7个习惯》时，心中颇有些震撼。
肖恩?柯维，一个在百度输入肖恩时提醒词条中没有出现的名字，一个在百度百科里学位高，但只被寥寥几笔刻画的人。他不算伟大，却以诙谐幽默的文笔这般一针见血地点出了青少年成功的7个共同的习惯。
习惯一：积极处世，对自己的生活负责。习惯二：先定目标后有行动，确认你的使命和生活目标。习惯三：重要的事情要先做，习惯四：双赢的想法，抱着人人都能成功的态度。习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己，真心诚意的倾听。习惯六：协作增效。习惯七：磨刀不误砍柴工。
对这7个习惯愈是反复思索，就愈是给心灵灌注了时时翻新，有加无减的赞叹和敬畏。
习惯一、二、三是自我完善，是“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，是“公众领域中的成功”。这也说明了在成为称职的团队一份子之前，你必须首先完善自己的个人行为。
积极处世，不埋怨不抱怨，盘算你所得到的恩惠，不要去清点你的烦恼，幽默地看待生活。其实世上最好的医生就是饮食有度，保持平安愉悦的心情。卡耐基在《人性的弱点》中曾详细地描写了人在埋怨焦虑消极的状态下发生的一系列变化，长皱纹，胃痉挛，患动脉硬化症等等，所以我们又何必因为一些小事而损害自己的健康呢？何况这世上原本就没有绝对幸福的人，有的不过是，在同内心的黑暗斗争后，能保守本心的人。
先定目标，后有行动。有目标固然重要，这让你确定了努力的方向，但行动也很重要，只有它才让你拥有成功的可能。
先理解别人，再理解自己，真心诚意的倾听。有很多事情，我们正在做着，自以为理直气壮并且甘之如饴，却在别人一旦要践行的时候就一定会跳出来坚决制止。因为我们在面对自己的人生时总是以自我为中心，不愿理解别人，只觉得自己才是对的，且一直毫不犹豫地坚信着。而如今这个喧嚣繁华，灯红酒绿的世界，也有越来越多人变得浮躁不定，销沉于名利之中，这才发现理解和安静的可贵。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇七
为师已经12年了，在这12年里，经历了很多：教学科目、工作环境的改变，可不管怎样，依然改变不了学习、探索的心。
从最开始的如何上课，如何管理班级，慢慢的变成思考怎样能把课上的更好，怎么能把班级管理的更好&&这个过程的转变使我开始觉得，要想成为一名优秀的老师是一件多么不容易的事情，贵在坚持、思考，难怪很多人刚进入教师队伍时都是豪情壮志，最后去随波逐流，沦为平庸，能成为优秀的老师又有多少呢？为了提高自己，我利用假期潜心专研优秀教育家的.教育心得，颇受启发，让我有信心在接下来的教书生涯中取得成功。
陶行知先生说：播种行为，就收获习惯；播种习惯，就收获性格；播种性格，就收获命运。这一育人哲理道出了培养行为习惯的重要性。他认为，我们在学校里受教育，目的在养成习惯，增强能力。良好的行为习惯是促进一个人健康成长的重要条件，是健全人格形成的基础。
《7个习惯教出优秀学生》是史蒂芬。柯维的著作。史蒂芬。柯维是美国学界的思想巨匠，入选影响美国历史进程的25位人物，被《时代周刊》评为人类潜能的导师。书中介绍了成功青少年所公共拥有的七个习惯：
一、积极主动，个人愿景的原则；
二、以终为始，自我领导的原则；
三、要事第一，自我管理的原则；
四、双赢思维，人际领导的原则；
五、知己解彼，移情沟通的原则；
六、综合综效，创造性合作的原则；
七、不断更新，平衡的自我更新的原则。
读完这本书，我领悟到：我们总是渴望自己做一个成功的人，但是常常事与愿违，是努力付出的不够多？还是我们的方法有误，抑或是我们的方法有用，但是收效甚微，于是乎，我开始思考，究竟怎样才能取得成功，其实很简单，只要我们做好了上述的七个习惯，我们就可以成为优秀，这七个习惯相辅相成，缺一不可，我们应该在今后的工作与生活中，心中牢记这七个习惯，逐步养成这七个习惯，那么成功也就离我们不远了。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇八
或许是这本书的题目诱惑到了我，让我在书店的茫茫书海中选择了它。我们都渴望成为一个成功的人，都有着对梦想的追求，而习惯便是这一切的阶梯，这本书就是在为我们诠释习惯的重要性，引领我们走向成功。
作者向我们介绍了成功青少年共同拥有的七个习惯：
习惯一：积极处世。对自己的生活负责。
习惯二：先定目标后有行动。确认你的使命和生活目标。
习惯三：重要的事情要先做。排出优先顺序，首先做最重要的事情。
习惯四：双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。
习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己。真心诚意地倾听。
习惯六：协作增效。协同工作成就更好的业绩。
习惯七：磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。
习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。
习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一份子之前，你必须首先完善自己的个人行为。这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功。最后那个习惯七，是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯，这样才会有更充沛的精力迎接新的挑战。仔细想想，这七个习惯中有哪个自己做到了，哪个还没有做到，那就从现在开始，从生活中的一点一滴做起，摒弃以前的坏习惯，在新的学期当中让新的老师新的同学感受到崭新的自己。
人生就像一片丛林，而好的习惯便像指南针一样引领我们前行，到达成功的彼岸；人生也像花的一生，而好的习惯就像太阳光一样滋润着花的成长，只有在我们不断拼搏。不断磨砺，不断汲取智慧的养分之后，我们才可以灿烂地绽放，造就美好而光辉的人生，才能有面朝大海、春暖花开的壮丽。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇九
习惯是一条巨缆——我们每天编织其中一根线，最后，我们无法弄断它。习惯对一个人的人生影响至关重要，养成良好的习惯，对青少年的成长很关键。对于我，我想成为一位杰出的、优秀的青少年，于是，我翻开了书本。
首先，作者在这本书中，告诉了我们杰出的、成功的以及优秀的青少年所具备的七个良好习惯。即：
习惯一、二、三是自我完善，可称为"个人的成功"。习惯四、五、六涉及感情关系和团队协作，可称为"公众领域的成功"。最后的习惯七是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯，它支持着其他六个习惯。
在这本书中，我最喜欢的一句话是：最好保持自己的纯洁和透明，因为这是观察世界的窗口。我将以此作为自己行为一生的名言，这是我在面对与处理任何事情的心态。我将告诉自己：不论今后我会遇到怎样的礁石险滩，不论今后我看透了怎样的人心，不论我经历了何种人情冷暖，不论我感受到了这社会如此现实，不论我悟出这个世界有多么冷酷无情，我都永远保持自己内心的单纯与善良，尽量不被生活腐蚀，永远不忘初心，不会变质。因为我已经做好了全副武装的准备，来迎接生活给我的挑战。永远心存美好，永远善待他人。希望我的心底不论在何时何地都能保持淳明浩瀚，足以盛放烟花旖旎，坠落才杳去无痕，不染尘埃。
除此之外，我认为书中提到的一个问题很切合我某个时候的状态，书中说道："你是否也背负着藤壶——过去的错误、悔恨和痛苦？也许你也需要让自己浸透在新鲜的淡水中。摆脱重负、让自己有第二次机会。"于我而言，这"藤壶"就是我心中的负罪感。父母不辞辛劳地赚血汗钱，为我买了一箱极有阅读价值的书，当时我向他们承诺道：我一定会读完那一箱书的！可是到后来，我竟因为沉迷手机，而没有将时间规划好，将那一箱书冷落在一旁。事后的我是非常羞愧与后悔的，觉得自己完全对不住父母的良苦用心。当初的承诺说得动听，做起来却如此的苍白无力。我想，我也应该试着摆脱重负，不能沉溺于自责之中，而是应该采取补救的措施，重新稀释自己，勉励自己坚持不懈地读完那一套书，这才是对父母与浪费了的时间的最大补救，这才是卸下藤壶的最根源的办法。
在习惯一：积极处世这一章中，我对作者所阐述的主动反应与被动反应颇感兴趣，大为赞赏。书中说道："被动反应的人就像一罐汽水，如果生活把他们摇晃了一下，就会产生压力，他们就会突然爆发。主动的人就像水。随便你怎么摇晃，打开盖——什么也不会发生。没有嘶嘶声，没有气泡，没有压力。他们冷静、镇定，能控制自己。"这对我的启发很大。我勉励自己：要做一个像水一样的人，面对惊涛骇浪时依然镇定自若；而不要做一个充满二氧化碳气体的被动的人，容易爆发，没有自制力。我们虽然无法控制一件事的发生，但我们可以控制自己对于这件事的反应与态度。
因此，我现在学会了控制自己的情绪，学着冷静地对待每一个问题。不再为弟弟妹妹犯的小错误而发脾气，不再因为他们做不出一道题或写字不漂亮而骂他们愚钝，因为我明白最重要的是教导他们如何解决问题。所以我会微笑地面对他们，耐心的教导他们，这样不仅能提高我自身的自制力，也让我与弟弟妹妹的关系更加和谐，从而收获了更多的温暖。
这让我对自己更加的肯定。我是有力量的。我是自己生活的主人。我能选择自己的态度，我对于自己的快乐和不幸负责。我驾驭自己的命运之车，而不只是一名乘客。我自己的命运掌握在我自己的手中，谁也无法改写，我才是命运的主宰者！
在这本书中，对我启发最大的是习惯五——先理解别人，再争取别人理解自己。在之前，我总是很埋怨父母，埋怨他们天天忙着工作，忽略了对自己的关爱与陪伴。读了这句话我才明白：我更需要去了解父母的苦衷，他们当然想放下工作用尽一切时间陪我，但他们要赚钱，是为了给我更好的物质生活，是为了我的将来做打算。要陪伴就没有蛋糕，拥有蛋糕就得失去陪伴。就像鱼和熊掌一样，二者不可得兼。就像有一句话说："我抱起砖头就没法抱你，放下砖头就没法养你。"学会理解父母的不容易，降低自己的期望值，提升自己的满足感，体谅父母，不再埋怨，这就是对他们最大的理解与支持。
《杰出青少年的七个习惯》这本书让我对生活与态度有了重新的认识，让我颇有醍醐灌耳之感。我会慢慢养成这七个习惯，立志做一个21世纪的杰出青少年。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇十
一开始选择读《杰出青少年的七个习惯》这本书，只因这个名字，它让我觉得它值得让我看，对我肯定有所帮助。当看完这本书，我想说它一点也没有辜负我的期望，所有的人都应该去看看，这本书很值得我们为它花时间。书中列举的都是些实例，都是取自现实生活中像我们这样的青少年每天都要遇到的问题，我们都有着自己的梦想，并且为实现梦想我们都做着各种努力。他用他的经历，来教导我们怎样走出困难，成为一个成功的人。
习惯一：积极处世。对自己的生活负责。积极处世就是要积极面对人生，前途是光明的，道路是曲折的，谋事在人。自己要对自己的生活负责，只要做到我无悔就行了，我觉得“人们可以惹恼你，但是你是否对别人发怒完全是由自己决定的”这句话说得很对。有的时候自己开不开心其实也是自己决定的，烦恼其实都是自找的，如果凡事看得开，做事积极，生活无悔无怨，那么烦恼自然会远离你，你将是一个幸福的人。
习惯二：先定目标后有行动。确认自己的使命和生活目标。有些人习惯在行动中寻找方向，先行动再制定目标，虽然这种方法不是不可取，但是容易迷失方向，而先定目标后有行动比较切实，并且容易达到目标不至于脱轨。人，当然也不能没有目标，没有目标就等于没有方向感的船永远到达不了成功的彼岸靠不了岸。我们必须认清楚我们应该干什么和生活目标。
习惯三：重要的事情要先做。排出优先顺序，首先做重要的事情。做事要分轻重，现在绝大多数人都没有做到这一点，就拿学生来说，学生一回家就是先玩，然后时间不早了才开始匆匆忙忙的做作业，这样，首先玩的时候不能尽兴，其次作业效率不高。因此，轻重的.顺序倒置对自己百害无一利。
习惯四：双赢的想法。抱着人人都能成功的态度。虽然我们生活的世界是竞争的世界，但是不一定要斗得你死我活，就拿第一名来说，我觉得第一名不是只能有一个，只有有能力，人人可以当第一。有些人看见人家是第一名就眼红心生妒忌之火，却没有反思自己为什么不能得第一，也无法看见别人身上值得自己学习的优秀之处。
习惯五：先理解别人。再争取别人理解自己，真心诚意地倾听。要换位思考，理解别人。
习惯六：协作增效。协同工作成就更好的业绩。teamspirit最强大，合作能够双赢。
习惯七：磨刀不误砍柴工。定期让自己得到休整和充电。人要定期的给自己充电，充实自己，让自己工作学习起来更容易。同时也要定期休整，休息一下，可以把油加满，把自己的战斗力提高到最强。
以上七点，我很惭愧，只做到了四点，我还要继续努力，养成好习惯，做一个杰出的少年，就从接下来的一学期开始，哦耶，出发！！
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇十一
读完一本经典名著后，想必你一定有很多值得分享的心得，不妨坐下来好好写写读后感吧。那么你会写读后感吗？以下是小编整理的读《杰出青少年的七个习惯》有感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
习惯是一条巨缆——我们每天编织其中一根线，最后，我们无法弄断它。习惯对一个人的人生影响至关重要，养成良好的习惯，对青少年的成长很关键。对于我，我想成为一位杰出的、优秀的青少年，于是，我翻开了书本。
首先，作者在这本书中，告诉了我们杰出的、成功的以及优秀的青少年所具备的七个良好习惯。即：
习惯一：积极处世。
习惯二：先定目标后有行动。
习惯三：重要的事情要先做。
习惯四：有双赢的想法。
习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己。
习惯六：协作增效。
习惯七：定期让自己得到休整和充电。
习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队协作，可称为“公众领域的成功”。最后的习惯七是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯，它支持着其他六个习惯。
在这本书中，我最喜欢的一句话是：最好保持自己的纯洁和透明，因为这是观察世界的窗口。我将以此作为自己行为一生的名言，这是我在面对与处理任何事情的心态。我将告诉自己：不论今后我会遇到怎样的礁石险滩，不论今后我看透了怎样的人心，不论我经历了何种人情冷暖，不论我感受到了这社会如此现实，不论我悟出这个世界有多么冷酷无情，我都永远保持自己内心的单纯与善良，尽量不被生活腐蚀，永远不忘初心，不会变质。因为我已经做好了全副武装的准备，来迎接生活给我的挑战。永远心存美好，永远善待他人。希望我的心底不论在何时何地都能保持淳明浩瀚，足以盛放烟花旖旎，坠落才杳去无痕，不染尘埃。
除此之外，我认为书中提到的一个问题很切合我某个时候的状态，书中说道：“你是否也背负着藤壶——过去的错误、悔恨和痛苦？也许你也需要让自己浸透在新鲜的淡水中。摆脱重负、让自己有第二次机会。”于我而言，这“藤壶”就是我心中的负罪感。父母不辞辛劳地赚血汗钱，为我买了一箱极有阅读价值的书，当时我向他们承诺道：我一定会读完那一箱书的！可是到后来，我竟因为沉迷手机，而没有将时间规划好，将那一箱书冷落在一旁。事后的我是非常羞愧与后悔的，觉得自己完全对不住父母的良苦用心。当初的承诺说得动听，做起来却如此的苍白无力。我想，我也应该试着摆脱重负，不能沉溺于自责之中，而是应该采取补救的措施，重新稀释自己，勉励自己坚持不懈地读完那一套书，这才是对父母与浪费了的时间的最大补救，这才是卸下藤壶的最根源的办法。
在习惯一：积极处世这一章中，我对作者所阐述的主动反应与被动反应颇感兴趣，大为赞赏。书中说道：“被动反应的人就像一罐汽水，如果生活把他们摇晃了一下，就会产生压力，他们就会突然爆发。主动的人就像水。随便你怎么摇晃，打开盖——什么也不会发生。没有嘶嘶声，没有气泡，没有压力。他们冷静、镇定，能控制自己。”这对我的启发很大。我勉励自己：要做一个像水一样的人，面对惊涛骇浪时依然镇定自若；而不要做一个充满二氧化碳气体的被动的人，容易爆发，没有自制力。我们虽然无法控制一件事的发生，但我们可以控制自己对于这件事的反应与态度。
因此，我现在学会了控制自己的情绪，学着冷静地对待每一个问题。不再为弟弟妹妹犯的小错误而发脾气，不再因为他们做不出一道题或写字不漂亮而骂他们愚钝，因为我明白最重要的是教导他们如何解决问题。所以我会微笑地面对他们，耐心的教导他们，这样不仅能提高我自身的自制力，也让我与弟弟妹妹的关系更加和谐，从而收获了更多的温暖。
这让我对自己更加的肯定。我是有力量的。我是自己生活的主人。我能选择自己的态度，我对于自己的快乐和不幸负责。我驾驭自己的命运之车，而不只是一名乘客。我自己的命运掌握在我自己的手中，谁也无法改写，我才是命运的主宰者！
在这本书中，对我启发最大的是习惯五——先理解别人，再争取别人理解自己。在之前，我总是很埋怨父母，埋怨他们天天忙着工作，忽略了对自己的关爱与陪伴。读了这句话我才明白：我更需要去了解父母的苦衷，他们当然想放下工作用尽一切时间陪我，但他们要赚钱，是为了给我更好的物质生活，是为了我的将来做打算。要陪伴就没有蛋糕，拥有蛋糕就得失去陪伴。就像鱼和熊掌一样，二者不可得兼。就像有一句话说：“我抱起砖头就没法抱你，放下砖头就没法养你。”学会理解父母的不容易，降低自己的期望值，提升自己的满足感，体谅父母，不再埋怨，这就是对他们最大的理解与支持。
《杰出青少年的七个习惯》这本书让我对生活与态度有了重新的认识，让我颇有醍醐灌耳之感。我会慢慢养成这七个习惯，立志做一个21世纪的杰出青少年。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇十二
每一个人都想获得成功，每一个敢于拼搏、勇于奋斗的人都不甘平庸。成功与失败，杰出与平庸，主宰我们的命运是什么?是习惯。
其实，习惯是一个很“可怕”的东西——因为它不是造救你，就是毁掉你。萨穆尔·斯迈尔曾说过：播种思想，收获行动;播种行动，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。由此可见，习惯，是决定命运的重要因素。《杰出青少年的七个习惯》一书，就明确地告诉我们，如何培养习惯，走向成功。
大致来说，走向成功的七个习惯就是：积极处世;先定目标后有行动;重要的事情要先做，双赢的想法;先理解别人，再争取别人理解自己;协作增效;磨刀不误砍柴工。在这七个习惯中，对我最有帮助的就是“先理解别人，再争取别人理解自己”，与“协作增效”这两个习惯。在我们生活中，每个人都会有向别人倾诉自己内心想法的时候，也都会有倾听别人意见的时候。在我们向别人倾诉的时候，你希望倾听者的态度是什么呢?是走神、假装在听，时听时不听、听话只听声、以自我为中心地听，还是希望他(她)能真正地、用心地支听?我想你一定会选择后者，因为只有用心去听，才能真正理解说话者话中的含义。回过头来反醒一下自己，在倾听别人的讲话时，是否每一次都是用自己的眼睛、耳朵和心去听?是否在倾听时从别人的角度出发想过问题?从别人的角度出发去想问题，才能了解别人的内心，因为在同一件事情上，不同的人可能持有不同的观点，但也许这些观点都是对的，我们在倾听时，绝不能有“我的想法才是正确的、唯一的”的态度，否则结果常常会是倾诉者和倾听者针锋相对，两败俱伤。倾听的最好方法是“反射法”、反射与模仿是相对的，反射是重复别人的意思，而模仿则是重复别人的话，反射者态度热情，售价令人心生好感，模仿者则态度冷淡，令人心生厌烦。只有你愿意听别人说，理解别人，别人才有机会听你说，理解你。
关于“协作增效”，我认为是我生活中必不可少，却也是最缺少的一种习惯。海伦·凯勒说过：“只身一人，我们能做的少而又少;并肩协作，我们能做的很多很多。”要想协作增效,首先就是要发现差异，欣赏差异，我们都是独特的个体，我们的学习方式，看待事物的方式、风格、特点、性格等都不同，正是这些差异形成了生活中的挑战，，这些挑战为发现打开了大门。因为我们的性格与观点不同，我们就可以利用这些不同看法实现“协作增效”，明确问题或机遇所在，首先要努力了解别人的想法，然后阐述自己的方法，争取让别人了解，接着讨论形成新方案和新想法，最后找到最佳解决方案。这就是“协作增效”。养成这种习惯，定然会离成功更未完一步。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇十三
书是一个神奇的东西，它可以改变你的一生。它可以让你走向伟大的成功，也可以让你堕入无穷的失败；它可以让你享受荣华富贵，也可以让你承受牢狱之灾；它可以让你回归正道，也能让你误入歧途。今天我遇到两本好书——《杰出青少年的七个习惯》和与其相配套的《培养杰出青少年七个习惯的方法》。
后者呢，是前者的实践手册。也就是说前者是一本完全的书，里面有很多十分启发人思考的名人名言、哲理小故事、形象的漫画、自我鉴定测试、附插图的小问题……总之非常有趣，一点也不会闷，而且关键是真的非常有收获！至于那本《培养杰出青少年七个习惯的方法》一书呢，则几乎是一本个人杂记，或者说是一本个人应用手册，教你把书中所受到的启发怎样贯彻到实践中来，列出许多问题，让你一一作答，以便更清楚地认识自己。两本书的后面都附有“幼童学步”，旨在一点一点地培养你的好习惯，而不是一口吃个胖子，指望一步改变自己，改变生活。
当我翻开《杰出青少年的七个习惯》的第一页，一个名言是这样写的：“首先，我们养成习惯，然后，习惯成就我们。幸而你比你的习惯强，你能改变习惯。”在这本书中，我最喜欢的，对我帮助最大的一章是“积极处世”。它告诉我如何控制自己的情绪。它让我明白了我是生活中的司机，而不仅仅是一名普通的乘客。我们要学会自己选择、驾御自己的生活方式，而不能总是听之于人。林肯总统曾经说过：：“人们的快乐就和他们自己所想得到的快乐是一样多的，只要你能控制好自己的情绪。”积极处世是获得个人成功的第一步。
书中有这样一个问题对我启发很大——你是水？还是汽水？水代表的是积极处世的人，他们依价值观做出选择。他们明白他们无法控制遇到的每一件事，但他们可以控制自己对于这件事的反应。而汽水代表的是一种被动反应的人，如果生活把他们摇晃了一下，就会产生压力，他们就会突然爆发。主动的人就像水，随便你怎么摇晃，打开盖……什么也不会发生。没有嘶嘶声，没有气泡，没有压力。他们冷静、镇定，能控制自己。保证足够的冷静思考相应的对策。被动反应的人只会依着自己的情感冲动的处理事情，说一些：“嗨！你破坏了我一天的心情！”之类的话。
因此，我现在学会了控制自己的情绪，学着冷静的对待每一个问题。对同学们对我的无意伤害我会宽容的谅解他们；当和同学有了矛盾时，我会奉上一个微笑，主动地向他道歉，并善意地说出自己的建议和想法。这样做，让我学会了微笑着面对自己的朋友，得到了更多的友谊，获得了更大了快乐！
读了这本书，我确实感到了一种全新的生活态度。
还有，千万别忽视文字的力量，在脑中想和把它写下来，我敢保证是两回事。这本书我觉得虽然冠名“青少年”，但实际上很多道理是一生受用的！
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇十四
“播种一个行为，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一份命运。”一个人想要获得成功的人生，必须养成良好的行为行为习惯。
我们都希望成为一个杰出的少年，一个成功的人。但如何才能成为一个这样的人呢？我读了肖恩柯伟的《杰出青少年的七个习惯》，我觉得受益匪浅。
一是积极处世，二是先定目标后有行动，三是重要的事情要先做，四是双赢的方法，五是先理解别人，在争取别人理解自己，六是协作增效，七是磨刀不误砍柴工。这些好习惯都是我们必须拥有的。
日出，遮挡了星星的光芒，却无法让它消芒。积极处世，就像星星一样，即使有日出挡住了它的光芒，但它也不会消失。我们也不应因为一些小事就知难而退，相反，我们更应该积极的面对它，积极处世，是一种态度。
初衷来自你，结局也取决于你。有目标之后再行动，没有一个具体的目标，只是盲目的学习和生活，除了浪费时间还能收获什么呢？就像我上自习课写作业，没有一个目标，这项作业也写一点就去写别的作业，到下课，没有一项是完成的。定目标后有行动，是一种智慧。
你有没有后悔过？有没有想着当适应一个更好的方法，可能结果就会不一样。双赢的方法，做事讲究对策，我们要用更好的方法去做一件事，用一倍的时间得到两倍的收获，就是事半功倍，反之，只能事倍功半了。双赢的方法，是一种聪明。
当你被别人理解和安慰，会感到头顶蔓延开一片碧蓝，让心中有颗小太阳，收藏晴天和微笑，让你的世界更美好。先理解别人，在争取别人理解自己。对我来说，这就是换位思考。就像前几天我等学校开门的时候，一个七年级的小男孩没控制好车子，一下子撞了我，他低着头，害怕的说：“姐姐，对不起。”我看他这样，火气也消了，就说：“没事的，你骑车子小心点。”他听了我的话一下子就笑了，一下午，我的心情也因为这样是非常的好，先理解别人再让别人理解自己，是一种宽容。
“人心齐，泰山移。”大家都听说过这句话，协作增效也是这个意思。人多力量大，就像做大扫除，一个人打扫教室很慢，但要是很多人一起干，效果就不同了。协作增效，是一种力量。
磨刀不误砍柴工，是有一个故事的来的，故事中的弟弟先磨刀再砍柴，比一开始就去砍柴的哥哥快了很多。好比写一篇作文，当你理清思路，做好准备，写作文的时候，必定是思路清晰，文笔流畅，节省的时间也多。磨刀不误砍柴工，是一种原则。
这七个习惯，让我们收获了态度，智慧，聪明，宽容，力量和原则，甚至更多。我们每个好比是一颗种子，并不总是长出同样的根茎叶茂果实，会因为吸收到不同的好习惯，诞生出这世间唯一一朵瑰丽无二的花。
那朵花，必定明媚无可匹敌。
出自 WwW.kAoYAnMiJI.COM
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇十五
他是你不变的伙伴，他是你最好的助手，他也是你沉重的负担，他能推动你进步，也可以让你落后，他完全听从你的指挥，他，就是习惯。这本书主要就是讲解习惯。
这本书分成四个部分：第一部分让我们准备好，讲解了两点：
一、习惯不是造就你，就是毁掉你。
二、你怎样看世界，世界就怎样对你。看了这一部分，我觉得我有些地方限制的自己的思维定式，要试试反其道而行;我还觉得自己才是生活的中心;我还要试试在锻炼的方面更加努力一点，以前游泳游了800米就不想继续游了，下次试试多游100米。
第二部分分成四个部分，是讲解个人的成果，主要告诉我们四点：
一、要获得成功，必须先要战胜自己。
二、别抱怨生活，要努力振作起来。
三、把握自己的命运，不能让别人把握。四、重要的事情必须放在首位。我看了这部分后觉得我把一部分时间浪费在电脑游戏上了，应该再把时间减少一点;我拖拖拉拉的事情有很多，要给自己定一个效率计划表;还要学习书上，做一本支票登记簿，做到了好习惯就是存款，做了坏习惯就是取款，到学期末看看有没有透支;我还要对自己的承诺负责，不能口出狂言;还得先定目标后行动;我认为我最想要做到的是将自己的错误一笑了之。
第三部分也是分成四个部分，主要讲解如何在公众领域中成功，让我们了解四点：
一、遵守诺言、实施小的友善行为、对人的忠诚、善于倾听、勇于承认错误、给别人明确的期望，这6点构成了杰出青年生活的要素。
二、双赢首先要确保办好自己的事。三、倾听比诉说更好，要先理解别人。
四、协作，可以增加效果。我看了这部分，觉得攀比的东西部应该是衣服之类的东西，应该是学习成绩和学习态度;如果别人借了我的东西，我一般不提醒他要还，我现在觉得可以用友好的方式提醒他，比如说：我上次借你的那个东西我有急用，能不能还给我?和大家分享处处有利，独乐乐不如众乐乐;玩游戏不要在乎输赢，开心才是最重要的;要了解别人，还要让别人了解自己。
第四部分只有两个部分：
一、磨刀不误砍柴工。
二、不要放弃希望。我在这一部分学会了如何拒绝别人引导你的不良习惯，比如问：如果你今天喝醉了，那么你怎么办?酒真的那么好喝吗?为什么要喝?还可以向他说明后果，甚至还可以直接想个办法溜走。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇十六
有时候，我们会找到一些理由作为不努力的借口，其实敢于直面自己的不进取更有价值。学习中，智商很重要，生活中，情商有时更重要，而能否积极处世就是情商各要素中最重要的一环。
《杰出青少年的7个习惯》介绍了积极处世这一态度。翻到一页，只见上面画着一棵大树，树上有七个框，由下到上分别是：积极处世，先定目标后有行动，重要的事情先要做，双赢的想法，先理解别人再争取别人理解自己，协作增效，磨刀不误砍柴工。积极处世在大树的根部，说明这是成功的基础，更是一切的基础。我本来以为我自己在态度这一方面做得已经很好了，谁知看了此书才知道完全错了。我做到的只有一点点，几乎为零！作者给我们举了这样一个例子：一个营业员在刷东西的价格，突然顾客说营业员刷错了，营业员笑笑。但是后来营业员瞪大眼睛发现自己真的错了，本想用“你有病啊”此类不文雅的语言来掩盖自己的错误，但是营业员却给出了一个让人心服口服的答案：对不起先生，我扫错了，立马将价格改过来，下次不再犯！
如果我是营业员，肯定当机立断立马回骂，谁知道自己却错了。世上有很多的事情不能控制：肤色、天气、过去的错误、总理是谁。但是我们可以改变的是我们的态度，俗话说态度决定一切，若当时那个人是我，我回骂了不知道有多少祸会降临。
积极处世最明显的体现就是在于一个人的态度。态度是一个摸不着的东西，但是它却诞生在生活的点点滴滴中。态度是一个看不到的东西，但是它却出现在人生道路的里程碑边。“人生是船，态度是帆”，态度能把你领向正确的方向。世事洞明皆学问，人情练达即文章，万事万物都有学问，领悟多少的决定性因素也是态度，这个词阻拦了我很久，现在我要让其推动我，成为我的动力。
如果我的价值就在于我所拥有的一切，那我，若我失去了所有的，我又是什么呢？良好的态度可以带来一切，让其成为动力而不是阻挠你的绊脚石！
这些内容看上去很简单，就是七个习惯是哪些习惯，要干什么，怎么做，有什么好处，现在的习惯哪里不对，怎么改，等等，实际上，作者借用生活中的小事件给我们讲述了大道理，生活的大道理，生命的大道理。
这本书是由牛仔裤作为底板，封面上写着“杰出青少年的7个习惯”。我见过许许多多本书，一些书的封面上有的印着古代画，有的只铺开一个色块，还有的画着些漫画等等，只能说“低调奢华有内涵”，而这本书，则是“高端霸气上档次，简约时尚国际范”，令人赏心悦目。
培养青少年的阅读习惯: 学生必备演讲稿篇十七
我们都渴望成为一个成功的人，肖恩？柯维的这本《杰出青少年的7个习惯》就告诉了我们如何做一个成功的人。书中列举的实例，都是取自现实生活中像我们这样的青少年每天都要遇到的问题，我们都有着自己的梦想，并且为实现梦想我们都做着各种努力。他用他的经历，来教导我们怎样走出困难，成为一个成功的人。
书中介绍了成功的青少年所共同拥有七个习惯，一是积极处世，二是先定目标后有行动，三是重要的事情要先做，四是双赢的想法，五是先理解别人，再争取别人理解自己，六是协作增效，七是磨刀不误砍柴工。这些习惯，一个建立在另一个之上。习惯一、二、三是自我完善，可称为“个人的成功”。习惯四、五、六涉及感情关系和团队工作，可称为“公众领域中的成功”。在成为称职的团队一份子之前，你必须首先完善自己的个人行为。这就是为什么个人的成功要先于公众领域中的成功。最后那个习惯七，是让自己得到休整恢复和充电更新的习惯。
很显然，这些习惯正是招灾邀难的好法子。然而，我们很多人（包括我自己）经常沉溺于其中而不自知。既然如此，生活当然有时会让人受不了。习惯究竟是什么？习惯是我们反复做的动作或事情。但大部分情况下我们根本没意识到有这种习惯。它们是自动起作用的。好的习惯可以帮助人走向成功，受益一生，不良的习惯则可能把人引入歧途，毁掉人的一生。所讲述的七个习惯是坚实生活基础的基本原则。在生活上的竞赛场上获胜比其他的胜利更为重要，如何制定及实现目标？如何肩负起责任及采取主动？作者以他非凡的洞察力，向我们传达正确、可靠、经得起时间考验的指导及最重要的信息，并且每章后面都有立即行动的建议，使我读后感触很深。
读完这本书，我领悟到：我们总是渴望自己做一个成功的人，但是常常事与愿违，是努力付出的不够多，还是因为缺少自信，发挥失常。虽然常言道“失败乃成功之母”，但是面对失败我们更多的表现是懊恼和灰心，面对失败我们坚信自己是个彻彻底底的失败者。《杰出青少年的7个习惯》就是胜者！它教会我们只要懂得一起努力工作、制定目标并抱有明确的梦想，就能使我们成功，即使是失败的时候，也一样会坚信自己是一个成功的人。
