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读后感是读者在阅读一本书或观看一部电影后，针对内心所产生的感受、认识和思考的一种表达方式。写读后感时，我们可以借用比喻、夸张等修辞手法，使文章更生动有趣，引起读者的共鸣和兴趣。以下是小编为大家精心收集的读后感范文，从中你或许能够找到一些共鸣和思考的点。
人体的秘密读后感篇一
今天我看完了《化学秘密》，虽然不太爱看英文小说，但这本看着看着就上瘾了！
这部小说对我这种胆子小的人来说是一个thriller。这部小说讲的是邓肯先生的油漆厂职业生涯：从一个贫困潦倒的失业人民到一个腰缠万贯的找到职业的富翁，到又回到居住在一个龌龊的小公寓中的失业人。整个剧情跌荡起伏，本来是好的事情瞬间就能转化成一个不利因素，真是塞翁失马，焉知非福。。
邓肯是一个既让人同情又让人憎恨的人。他是一个能干的生物学家，发现工厂油漆的毒性，但在老板的威逼利诱下却自欺欺人的认为不会有人受到伤害，而向社会隐瞒了实情。可悲的是，他的怀孕女儿为了揭露真相，在调查中不幸掉入河中，被灌了这种含有毒液的河水。结尾部分，他走在去医院的路上，心理忐忑不安的想着：胎儿是否畸形……这使得小说更具悲剧性和悬念。
这个里头我最不喜欢戴维这个油漆厂的老板，戴维是一个只贪图自己利益的人，他不顾别人的安危，只知道赚钱，真是损人利己的可耻行为！在明明看到被自己公司污染河水让海豹喝上并中毒死亡，可他还说油漆很快排入海中，大家永远不会喝上，就仅为了200万美元的一笔净化设备费。
大家都知道环境保护的重要，但在利益面前，你会选择哪一个？
人体的秘密读后感篇二
今天无意中读到了儿子的一本书《兰心的秘密》让我感受颇深，引起了我的深思。
书中讲述了一个叫兰心的女孩，有点任性，总是认为父母跟她唱反调，觉得这样的日子很不自由。于是她借助仙女的力量，让父母吃下了施了法术的放糖。只要父母每次不听兰心的话，就会缩小一半，最后缩到了只有二十几厘米。失去了父母的管束，可兰心却并没有过上她所谓的自由快乐的生活。失去父母的呵护，兰心却感受到了恐惧与孤独，并认识到了自己的错误。于是再次求助仙女，把父母恢复原样。从此兰心一家有过上了幸福的生活。兰心用自己的经历去体会了人生的是非曲直，真正懂得了爱的价值，这就是成长的意义。
我看完这本书，我问儿子有什么想法，是不是也觉得父母就喜欢跟他对着干，是不是也想给父母吃施了魔法的方糖。儿子不加思索的说想，但不是让我们什么时候都吃，并列举了好多想让我们吃方糖的机会。听了儿子的话，结合与儿子相处的生活点滴，我不禁反思：自己是不是有点专制，总是让儿子按自己的要求去做这做那，考虑过孩子的感受了吗？他也有反抗，只是没有兰心来得猛烈而已，想到这我的心有所震撼。
孩子毕竟还小，一些认识还是比较肤浅的，还不能正确辨别善恶对错。他们不理解大人为什么总是阻止他们做一些自己想做的事，而从大人的角度，有时也很难理解孩子的一些行为。该如何正确处理孩子的愿望与实际之间的差距，我想到了换位思考，无论是大人还是孩子，都应多替对方着想，多考虑一下对方的感受。这就需要我们多与孩子沟通，知道他们的想法，尊重他们的意见。我们不仅要关心孩子的生活、学习，更应了解孩子的心理。
在孩子成长的这几年中，我深深地感到了教育孩子是门很深的学问。父母都爱自己的孩子，孩子也都爱自己的父母，可能做到父母真正理解孩子，孩子理解父母，则太难太难。与孩子的沟通需要科学的方法，首先要尊重孩子的意见，如果他们的要求是不合理的，要耐心与孩子沟通解释，让他们明白什么是善恶对错，什么是爱，学会理解，学会感恩，这样孩子才会更加信任父母。还要适当给孩子责任，有了责任他才会长大。记得去年我出意外的那段日子里，儿子就像突然长大了一样，不仅学会了照顾别人，学习也自觉了，也更能理解父母了。
理解万岁，我希望全天下的父母都能理解孩子，也希望孩子也多理解父母的良苦用心。我不想让儿子把我变小，哪怕只是在心里。我会努力改变自己做一个儿子心目中的好妈妈，也希望儿子努力做个好孩子。儿子，我们一起努力吧！你会健康的成长，我们的家庭也会充满欢乐、幸福、和谐。
感谢米切尔先生，他让我们有所感悟，有所进步。
人体的秘密读后感篇三
《秘密》这本书在超市的货架上见过几次，有次浏览了下目录，觉得此书大概讲的是人际关系，于是就合上了书页。
昨天开始看朗达?拜恩写的《秘密》一书，看了前言后觉得此书值得一读，想知道那么多人成功的秘密是什么?想知道作者口中说的古已有之的秘密。
昨天大概是看到60多页的样子，秘密的法则这一章还没有看完，心中已经有些秘密的雏形，觉得作者想告诉我的是思想的力量，之后自己也感觉到了自己的身体里被注入了一股新的力量，自己被这本书给迷住了，想把这个秘密给看清。
到了今天，我第二次看这本书时，我对里面人物重复叙述的事物已经感到有些枯燥乏味，觉得作者在和我绕弯子，不过不能怪他，毕竟开场就说了这些秘密的由来是采访别人录的节目然后写成书。但是，我已经开始抵触作者的观点了，他说的视觉化我之前在一本心理学的书中看到过这个名词，这种方法是不管用的，而且有些可笑，像一个空想家，我怀疑作者是生活在比较靠前的年代里。
尽管内心的排斥，告诉我这不是本好书，但我还是强迫自己把它给看完了，中途有些地方用了速读，待看完时，我想我应该知道作者想说的秘密是什么了。秘密就是自信与乐观和对未来的热忱，不断的给自己吸引来好的思想，排斥坏的思想，想象着自己成功后享受的样子，并且把它当做已成为现实的当下，融入自己的角色。浓浓的鸡汤味让我厌恶，我并不是一个病人需要滋补，我有着自己的免疫体系。视觉化的运用应是努力的辛勤过程而不是坐享其成的成果。
当秘密不再是秘密后，它也就不值得我猎奇了！
人体的秘密读后感篇四
最近有组织一起看了《秘密》的影片，说实话，看了影片之后，关于书中的内容，我其实并没有再去细细地品味。
当我知晓《秘密》的原理后，我尝试在生活和工作中去运用这个秘密，当我早晨等公交车的时候，我向宇宙发出订单，然而有时候一趟趟车过去，等到的也未必是我想等的那趟车；当我去面包点买早餐的时候，我给宇宙发出订单，我要买到我最爱的那种面包，然而有时候，那种面包是一如继往地早被人抢购一空；当我在工作中碰到难以解决的问题的时候，我并不能像《秘密》里说的一切如此简单地克服难题。
昨夜再一次翻开《秘密》，很多人看过这本书，都会认为这是一部唯心主义的书，过份地夸大了意识的作用，心想事必成。然而在现实生活中，很多时候，并不是心想事成的。我们都喜欢朝着自己的目标去奋斗和拼搏，大浪淘尽英雄梦，一朝功成万古枯。若时运不济，一辈子也未能实现自己的理想，便一辈子生活在阴影中，感叹怀才不遇，无用武之地。
所以，我认为事物都是具有两面性的，《秘密》一书自始至终表达的思想归纳起来就是以下几点：
相信美好的事物和爱的力量，并通过心灵发出和谐的频率与宇宙所联结，最终将你的思想变成现实。
你当下的思想正在创造你的未来。你最常想的、或最常把焦点放在上头的，将会出现在你的生命中，成为你的人生。
借着去想你所要的生活方式，来预先创造你的生活，你就能依自己的意识创造生命。
每个对正面思想的力量很清楚的人，他们的结论都是：人可以改变自己并主宰自己的命运。
专注在负面的事物上，是无法帮助这个世界的。当专注在这世界的负面事件时，你不只会增加它们的效应，也会把更多的负面事物带进自己的生命里。
《秘密》教给我们的是要专注于正面的事物、相信爱和感恩的力量，这也是吸引力法则最核心的部分。这会给你带来积极向上的心态和思想，积极的心态会造就你不同的做事方法和不同的结果，就像蝴蝶效应的原理一样，一只蝴蝶在巴西轻拍翅膀，可以导致一个月后德克萨斯州的一场龙卷风。但是，若过份地迷信和夸大意识的作用，想了不去做，做了又无果，那么，就是违背了《秘密》的思想和原理的。
其实《秘密》的方法我们并不陌生，很多年前，我们接触过乐观者、悲观者和智者的心态，同样的一件事物，同样的一件事情，在三者的眼中，完全不一样。
冬天来了，乐观者说：冬天来了，春天还会远吗？悲观者说：春天过去，冬天又要回来。智者：无论春夏秋冬，都是自然规律，我会尽情享受四季不同的美。
杯子有了破洞，悲观者说：这个杯子很漂亮，可惜破了一个洞。乐观者说：这个杯子虽然破了一个洞，但是还是很漂亮！而智者说：如果我把杯子上的洞补好，它会更漂亮。
悲观者保护自然环境使后代的生活同样幸福，乐观者开发自然资源使自己现在的生活更幸福，而智者在开发自然资源的同时，也保护自然资源。
悲观者抱怨命运，乐观者笑对人生，而智者微笑着去改变命运！
相比之下，我更欣赏智者的心态和方法。在真实的世界中，每个人都应该是乐观者和悲观者的集合体。有时候有些事物，我们比较乐观，而有些时候，有些事物，我们又会很悲观。而更多时候，我们是理智的常人。《秘密》教会我们，要有乐观者的心态，凡事凡物，以乐观、正面的心态对待它。智者的心态不仅强调了正面、积极的心态，更强调了在这样的心态之下，要享受自己创造和得到的过程。
吸引法则的心态固然重要，但是正确运用吸引力法则去引导我们的实际工作和生活更为重要。《秘密》里也例举了一些不可思议的案例，比如通过运用吸引力法则找到人生的伴侣、治愈绝症、从轮椅上站起这一切，都让我感受到生命中的奇迹，没有经历过的人可能无法相信，但是，不去相信、不去尝试，就永远不会发生奇迹。
生命是伟大的，相信奇迹，相信梦想，用感恩的心，去做人生智者。享受这个创造和改变的过程，微笑着去改变命运。
人体的秘密读后感篇五
太好了，又到了假期了。因为这样，我就可以一饱书瘾了。在这个假期中我都得最精彩的书莫非就是《十三岁的秘密》这本书了。
文中的主人工是长着一对大门牙的十三岁的女孩，她的名字叫----宝宝。文章的主要内容，讲述了：十三岁女孩宝宝因为有一对大门牙而被男生们评为“十大女恐龙”之一，被爱美愿望驱动的宝宝从乡村的老房子来到城镇再来到上海，在死党青豆的仗义帮助下，开始了牙箍冒险历程，中间经历了朋友背叛的灰心，亲情碎裂后的伤心，外公永远离去的痛心……改变了她倔犟而麻木的个性。
宝宝之所以叫宝宝是因为她家是养蚕宝宝的，所以妈妈就不经大脑思考就给她起了这个名字。宝宝的一对大门牙，让他失去了爸爸的疼爱，所以宝宝过的每一天并不快乐。由于种种愿意宝宝又被妈妈送到了李老师家。但是宝宝在李老师家的生活也并没快乐。因为李老师是一个对人非常冷漠的人，而且李老师的孩子看宝宝是一个乡下人，所以对待宝宝也很不友好，非常的霸道。而就在宝宝绝望时出现了一个天使----沈莲。她一直在默默关心着这位缺少爱的苦孩子，真是因为沈莲的存在，才让宝宝感受到了人间的温暖。
在文中最让我感动的地方是宝宝和外公在一起生活的那一部分。
当宝宝要被妈妈带到李老师家时，宝宝正在和外公打牌。当宝宝被妈妈强行往车上时，宝宝为了不让外公知道，嘴里还在喊着:“外公！不要偷看哦！”当外公反应过来时，宝宝已经远走高飞了。外公只能手里攥着那一把牌，孤零零的站在那里，等着、等着、等着......
在大年三十的时候，外公非常想念远在远方的宝宝。于是，外公不远千里、万里来到李老师家看宝宝，却遭到了闭门羹，被一向都很不通情达理的李老师一家给赶了出来。可是外公为了见宝宝一眼，便鼓起勇气又去了一次。第二次去的时候，外公并没有和她们打招呼，只是在门外放了一根火腿，便走了。因为他知道，宝宝不想因为他而丢了面子。他宁愿装自己脑子有病，也不愿说出那个存放已久的秘密----他枕边的那一张肝癌晚期的诊断书。后来，宝宝和妈妈回到沈娄村看望外公，只见外公坐在自己的棺材里，和卖寿衣的人讨价还价。妈妈生气了，说不想让外公给她添霉头。宝宝和外公打了最后一次牌，末了，外公还答应给宝宝梳头。
在第二天黎明，宝宝在睡梦中听见妈妈撕心裂肺地哭。这时她在知道才知道，外公已经上路了。这时，妈妈在他枕边找到了一张肝癌晚期的诊断书。这时的宝宝终于按捺不住了心中的那份伤痛的感情。她一下子扑到床上，把头埋进枕头里，哭的稀里哗啦......
十三岁，未完成的漂亮，未完成的情谊，未完成的长大。
十三岁，你是一个用自己力量努力长大的天使。
人体的秘密读后感篇六
读过“秘密”之后让我知道保持好的心情和积极向上的心态是美好生活的开端。它告诉我们把目标清晰化，专注于自己想要的东西，屏弃杂念毫不动摇自己的信念和强烈的自信心。
看了之后我的心情开朗很多，我不再为家里的事情感到抑郁，我要用勇敢和乐观的心态去吸引事情往好的方面发展；用积极感恩的心去迎接现实。
我计划把我的目标打印出来贴在床头，让我每天醒来就知道我的目标是什么我应该干什么。每天在临睡前都观想一遍自己成功的感觉，让自己拥抱着美好的感觉入睡。
它还告诉我们要常怀感恩之心；因为遵循吸引力定律是把自己当做一块磁石它吸引着和自己拥有相同信念的人和事物。
把自己的目标清晰化之后，制定实现目标的计划和方案，然后去执行直至好的结果出现。没有行动的理想只是空想；行动时达成目标的必要条件。所以行动是实现理想的重中之重。
我们要以乐观的心态去生活，要以积极勤劳的态度去工作去实现理想。最终达到内心的快乐与平和。
人体的秘密读后感篇七
相遇，是一个多么有动力的名词。于这茫茫人海中，每天有多少的相遇擦肩而过。
夜晚，天空一片深蓝色，偶尔有几朵神秘的云点缀着，就像城市的上空被披上幽蓝的斗蓬似的。车水马龙的道路，明亮的灯光，都被黑夜笼罩着。我静静地坐在床边，思绪却已在那本《镜子的秘密》中邀游了。
人与人的相遇真的很奇妙，前一秒你不知道会遇见谁，下一秒你不知道谁又是你的过客。人生中就是这样，有人相遇，有人离别。
有本书上这样写道：“茫茫人海中，陌生人之间必然有种神秘的命运牵连，我们的生活及生命也许被其中忽然搭上的一线缘分所左右而改变一生，也许不会。”就在今年的初春，我遇见这本名叫《镜子的秘密》的书，在这里，我遇见了许多的人物和故事，他们都令我难以忘却。说真的，读了这本书，我感觉自己懂得了更多。
《镜子的秘密》这本书里有许许多多令人难忘的故事，每一篇故事都有截然不同的感情色彩。其中，最令我难以忘却的还是《何处是我朋友家》这个故事。
我们常常问自己，为什么而努力？又是什么让我们这般努力？我们努力的目标是什么？文中的向平安一直过着没有目标的生活，在闲谈中他认识了流浪的李果，谁也没有想到，就是这个年仅8岁的李果成了改变向平安一生的人。
向平安当初没有梦想，因为救助了李果，和李果相处的日子里，他认识了流浪孩子“大头”，听了“小丽姐姐”的故事，还知道了一些他生平从未听过的新鲜事。这也成为他内心久久不能释怀的心事。
李果的突然失踪更是让他寝食难安，他除了用功学习，就是看世界各地关于“流浪儿”的书，也是这样，他天天在改变。正如文章最后一段中这样写道：“李果，你已经改变了我的生活，我也想改变你的生活。”
在生活中，我们何尝不是在相遇，在离别。最美的风景不在远方，而是在心上，人世间有一种相遇，不是在路上而是在心里，父母和孩子是生命延续的相遇，老师和学生是缘分的相遇，同学和同学之间就像旅途中的一段同路人，有一天，我们也会分道扬镳，若是有缘自会联络，珍惜每一次的相遇。
人体的秘密读后感篇八
对于书中的内容可以置疑，可以选择不读。但最起码能不能不要用自己自以为是的言论去妄断，什么邪教，什么无用论，随便下定义去评价不会显得你很有判断力，做人还是要谦虚一点，这世上本就不是你认为对就是对的，对于不理解的东西你可以沉默，但胡乱不过脑子话还是别说了，多看看书吧，别跟风瞎黑。
没实践过的谁都没有资格去定义它对或不对，希望大家有时间的好好读读，有些东西你目前不理解不代表它就是错的，好多东西都被限制在个人的局限性，希望阅读本书的人能谦虚一点，柔软一点，去尝试理解书中的观点，并慢慢的去消化，去思考，而不是说我看完了，就觉得这书写的都是假的，告诉大家显得你很独立思考。
说话也好，做人也好客气一些，不是你读了几本书，所有道理你就懂了，那些大家先生们也没像有些人口气这么大。
能看就看，不能看就别看，大家感兴趣的好好看看，别被有些人带偏了。
人体的秘密读后感篇九
秘密这本书，是一本讲述现代都市感情的小说。她的作者连谏擅长写跌宕起伏的都市小说和辛辣刻薄的杂文。而《秘密》这本书是我认为她所有作品中最出色的。它曾被拍成同名电影，而主演这部电影的张少华老师也获得了最佳女主角奖。觉得还是先看原著再看电影，电影少了一些情节，少了一些想象空间，少了一些能让你心领神会的味道。
如果你们觉得知道故事情节的大概就算看了这本书就错了。这本书随处可以让你有眼前一亮的地方，或者感同身受，或者恍然大悟，有突然觉醒的感觉。
我摘录了几处让我有触动的几句话或者情节。肖晓的爸爸是再婚，当爸爸爱上了现在的妈妈，爸爸的前妻是大吵大闹，闹到他们上班的地方。后来爸爸就和前妻结婚了。书中有句话总结的很好：因为人都是有良知的，当一个男人欲放弃一段感情时，最怕的不是女人对他不好，而是对他不好，因为后者让他于心不忍。
大学时，一个男生热爱着肖晓，但是在肖晓拒绝他之后，他和一个女生去开房，被抓，学校劝退了他。这里就有了一句话，所谓因失爱而来的荒唐，说到底，不过是给欲望的放纵找了借口，爱情被牵扯在其中，成了不幸的幌子。
而肖晓曾经偷偷喜欢着她的美术老师，可是，某天当她知道老师要举行婚礼了时，她也曾精神恍惚，但是她真的是个很聪明的女孩子，她让老师和他的新娘邀请她去观赏他们的新家，然后肖晓发现，曾被她当做上帝膜拜的美术老师，其实也不过是一个和普通的老婆的过着普通生活的女子。书上说，如果要将一个念念不忘的人，放下，最好的是深深潜伏，走进他的内心，很快，那些因为好奇而滋生的幻觉好感，就会土崩瓦解。
顾海洋这个人，他是个窝心的人，怎么说的呢，敏感的像只兔子，不是贬义的说法，他可是敏感地察觉到肖晓的感受，母亲的感受。更重要的是，他是一个好丈夫，在他察觉女上司对他有意时，可以很好地控制自己，保持距离，不越雷池半步。
看的时候我就老是把这本书和山楂树之恋这本书做对比。很多人都说，男人都想娶静秋，女人都想嫁老三。但是我退出了这个角色，在现代，男的都想娶肖晓，女的都想嫁顾海洋吧。相信你们看了这本书后会感同身受的。
最后我想用借用连谏的话结束我的推荐。这本书最令我意犹未尽，假若，我发现自己的内心平静的近于干枯，我就会把这个故事翻出来读一读，让它渲染所有的情绪，湿润一下我干枯的心情。因为，这个故事，就是在告诉每一个读它的人，我正在被爱或者爱着，所以，我们有责任活的健康而明媚。
人体的秘密读后感篇十
我对《秘密》这本书闻名已久，但一直没有机会去看。所谓“没有机会”有一部分原因是我自己看过一些对它的介绍书评后留下来的印象：某些书评强调它重点讲述精神的力量，对客观、环境及其他因素的影响描写较为轻微。我曾经有一段时间特别重视精神的力量，对自己要求非常苛刻，实际上又没有掌握锻炼的技巧和法门，所以屡屡受挫。受挫之余，为了安慰自己，也为了防御，对纯精神的力量产生一些怀疑。我担心自己在看完这本书后，就会象打了鸡血一样，对纯精神的力量又一次沉迷，所以一直迟迟未看。当然，这也可能是我自己的学习时间还没有到。
某一天，在小区的自助图书柜里，发现了这本书，既然上天安排这本书来到我的身边，说明我可以学习了，欣然借了书。回家后略翻了翻，很多观点我已经接受，书中一些激进的说法我也可以坦然看待。读到80%后，觉得这的确是一本不错的书。
《秘密》的中心点讲述一个法则——吸引力法则：“关注什么吸引什么”。现在我越来越相信这一点。有些人认为，我很关注财富，为什么没有吸引财富？实际上，他只要细心想想，就会发现，他所谓“关注财富”很多时候是恐惧失去财富，结果他就会失去财富。所谓“关注”不仅仅是意识层面的“关注”，更多的是潜意识层面的“关注”，因为意识与潜意识相比，仅是冰山的一角，很多时候这个吸引力法则起作用是因为潜意识的作用。潜意识意识化，是一种习得智慧的过程。
如何改变潜意识，书中也做了一些指导，例如在意识层面接受光明、乐观的思想，坚定自己的信念，潜意识会在潜移默化中做出改变。每一次真诚的许愿，就象一个乐观的种子埋在自己的潜意识中，经常地祈祷，就象天天灌溉施肥，总有一天这个乐观的种子会发芽，开花，结果。我自己曾经在搬进新家时许下一个心愿，愿我的家被爱围绕，愿我的家可以有许多的欢笑，高朋往来，每一个来到我家的人都喜欢这里。随着时间的流逝，果然我的家成为一个温暖有爱的地方。
吸引力法则与佛教的因果规律也很接近，或者说，是相同的真理，它们都强调有因必有果，不是不报，时候未到。
《秘密》分为三个部分，其中《世界上最神奇的24堂课》是我感受最深的一部分。这部分具体讲述了如何操作吸引力法则的方法。接受了乐观积极的精神力量，但这只是成功的第一步，要让精神成为现实，必须经过一系列的步骤。最主要的步骤是：1、认识你自己的力量；2、挑战困难的勇气；3、行动的信念。这三个步骤看似简单，事实每一个步骤都有深刻的含义。
首先，认识你自己力量是第一步。所谓“认识你自己的力量”要从长远及现阶段两个层面来认识。从长远来看，一个人的力量是无限的，无穷的，只要他可以发现、理解、顺应宇宙的普遍真理，他就可以获得宇宙的所以力量。另一方面，从现阶段来看，一个人的力量总是有限的，这个局限来自他本身的经历、思想。清楚认识自己的力量，就不会给自己设立过高的期望和目标。就象一个孩子，他需要学会爬，才会走；学会走，才能跑。如果在他还不会爬的时候，期待他可以象刘翔一样飞奔，带给他的只有无穷的挫败，他反而退缩连爬也不会。认识自己的力量也是一种觉察，是对自我真相的认可。人总是有自恋情节，总希望自己的无所不能。在人出生的前6个月里，是完全的自恋期，他会认为自己无所不能，可以满足自己的所有欲望。只有慢慢认识自己时，才能发现自己真实的力量。发现自己真实的力量后，才可能有步骤地锻炼自己，让自己慢慢成长起来。
其次，是挑战困难的勇气。勇气是必须的，勇气不是没有恐惧，而是即使怀有恐惧，仍然去做应该做的事情。没有恐惧的人不是真正勇敢的人，只是天真、简单、鲁莽的人。即使有了勇气，仍然需要挑战困难的智慧。所谓“困难”同样是适应你现阶段力量的困难，不要刻意去为自己寻找困难，在你成功的路上出现的“困难”就是你必须去克服的障碍，而这些困难的出现，都是有原因的，是你锻炼自己力量的必经之路，克服了这些困难，你就相应提升了自己的力量。同样，这些困难一定是你可以解决的，如果你还没能解决，说明你还没找到问题的关键，还没清楚认识自己的力量，还没找到合适的方法。
最后，行动的信念。事情总不可能是一帆风顺的，宇宙中的各项因素这么多，纷扰繁杂，当实际情况与原来的预期有偏差时（总是会有偏差），如何能够坚持自己行动的信念，如何觉察自己行动的方向，认真总结偏差出现的原因，这是最后走到成功的关键。
人体的秘密读后感篇十一
最近读了《成长的秘密》这本书，书中记录了管建刚老师成长的足迹；这本书，书写了管建刚老师从一个普通小学老师到特级教师的心路历程。语言朴实无华，娓娓道来，却字字透着智慧，句句含着思想。这本书就像一位长辈，一位老者，在给我们讲述着管建刚老师的人生故事，真诚、实在、亲切，没有虚伪，没有高深的理论，却触碰着我们的思想，震撼着我的心灵。
一、谨记四字真言一一上班真好！
管建刚老师写到：“一段时间，我对上班有惧怕。寒假快过完了，想着临近的开学，心慌慌的。双休日，想到黑色的星期一，暖烘烘的心头，浇了冰水似的。＂实话说，这样的心情我也有过。面对着年年一样的教科书，岁岁相似的试题，出现了职业倦怠的时候，怎么鼓励自己重新投入“战斗＂？怎么让自己的心情好起来？管建刚老师教给了我们好办法：想想上班的好，想想做老师的好，念念上班真好！你和工作的关系，好比你和你那口子一起过日子你想他的好，念他的好，才真有他的好；你老想他的坏，念他的坏，那准完蛋！＂管建刚老师的比喻多么生动呀！凡事我们都应该多往好的方面想，乐观一点，多想想好的，一切就会好起来！有句话说得好：今天不努力工作，明天努力找工作。是呀！想想假如今天你失业了，下岗了，你会怎样？想想那些人オ市场里忙着找工作的人脸上布满焦虑，不安，期昐，失望，你会有什么感受？再想想我们有一份稳定的工作多么幸福，知足感就会涌上心头，心平了，气和了，就会觉得有“班＂上多好，上班真好！所谓：知足者常乐！我们要学会安慰自己，激励自己。
二、坚持“教师的10％一一记录。
书中有一段文字深深吸引了我的眼球：一个老师要从“平凡＂走向“卓越＂，他的“10％＂是什么？现在，我要清清楚楚、明明白白地告诉你，就两个字，记录。一天工作以8小时计算，480分钟，你要能匀出10％的时间，或者多付出10％的时间，即48分钟，用在记录上，记录当天的教育喜悦、教育烦恼、教育小失败、教育小智慧。记上三年，你一定能从“平凡”走向优秀＂；再记五年，你定能从优秀”走向“卓越”。说得有道理呀！谁能坚持思考，坚持记录，谁就能在反思中不断成长，从“平凡変为“不平凡＂，坚持就是胜利。记得，师范里，老师就告诉我们将来工作了要勤于动笔，学会记录，善于反思。刚刚毕业时的我记得可牢了，信心满满，充满热情，也曾一度记过，写过，却好景不长。因为某某原因，种种缘故，坚持不了了，放弃了，懒了，惰了，不写了，荒废了。我想正因为我没有恒心，无法做到坚持，才使得我至今如此平凡。其实，我们都可以変得“卓越”，只要我们做到坚持，做到持之以恒。水滴才能石穿！
管建刚老师的《教师成长的秘密》一书给予我的启发太多了，感谢这本书一次次地点亮了我心中的灯，一次次照亮了我的心房，给我指明了方向。
人体的秘密读后感篇十二
在我的印象中，凡是教育类书籍，大都是枯燥、乏味，高深、莫测，就像一根硬骨头，难啃，常读上几页，就哈欠连天，难以继续。而今，我手捧这本深红色的书籍——管建刚的《教师成长的秘密》，却是一口气读上了几十页，仍陶醉其中，爱不释手。
这本书，记录了管建刚老师成长的足迹；这本书，书写了管建刚老师从一个普通小学老师到特级教师的心路历程。语言朴实无华，娓娓道来，却字字透着智慧，句句含着思想。这本书就像一位长辈，一位老者，在给我们讲述着管建刚老师的人生故事，真诚、实在、亲切，没有虚伪，没有高深的理论，却触碰着我们的思想，震撼着我们的心灵。
一、谨记“四字真言——上班真好！”
管建刚老师写到：“一段时间，我对上班有惧怕。寒假快过完了，想着临近的开学，心慌慌的。双休日，想到黑色的星期一，暖烘烘的心头，浇了冰水似的。”实话说，这样的心情我也有过。怎么鼓励自己重新投入“战斗”？怎么让自己的心情好起来？管建刚老师教给了我们好办法：想想上班的好，想想做老师的好，念念上班真好！“你和工作的关系，好比你和那口子一起过日子，你想他的好，念他的好，才真有他的好；你老想他的坏，念他的坏，那准完蛋！”管建刚老师的比喻多么生动呀！凡事我们都应该多往好的方面想，乐观一点，多想想好的，一切就会好起来！有句话说得好：今天不努力工作，明天努力找工作。是呀！想想假如今天你失业了，下岗了，你会怎样？想想那些人才市场里忙着找工作的人，脸上布满焦虑，不安，期盼，失望，你会有什么感受？再想想我们有一份稳定的工作多么幸福，知足感就会涌上心头，心平了，气和了，就会觉得有“班”上多好，上班真好！所谓：知足者常乐！我们要学会安慰自己，激励自己！
二、坚持“教师的10%——记录。”
书中有一段文字深深吸引了我的眼球：一个老师要从“平凡”走向“卓越”，他的“10%”是什么？现在，我要清清楚楚、明明白白地告诉你，就两个字，记录。一天工作以8小时计算，480分钟，你要能匀出10%的时间，或者多付出10%的时间，即48分钟，用在记录上，记录当天的教育喜悦、教育烦恼、教育小失败、教育小智慧。记上三年，你一定能从“平凡”走向“优秀”；再记五年，你一定能从“优秀”走向“卓越”。说得有道理呀！谁能坚持思考，坚持记录，谁就能在反思中不断成长，从“平凡”变为“不平凡”，坚持就是胜利。记得，师范里，老师就告诉我们将来工作了要勤于动笔，学会记录，善于反思。刚刚毕业时的我记得可牢了，信心满满，充满热情，也曾一度记过，写过，却好景不长。因为某某原因，种种缘故，坚持不了了，放弃了，懒了，惰了，不写了，荒废了。我想正因为我没有恒心，无法做到坚持，才使得我至今如此“平凡”。其实，我们都可以变得“卓越”，只要我们做到坚持，做到持之以恒。水滴才能石穿！
管建刚老师的《教师成长的秘密》一书给予我的启发太多了，感谢这本书一次次地点亮了我心中的灯，一次次照亮了我的心房，给我指明了方向。感谢管建刚老师，也感谢推荐这本书的薛丽芬老师。
开学初，学校推荐给我们一本书——管建刚的《教师成长的秘密》。拿到这本书，我如获至宝，认真地阅读起来。
管老师用生动自然的语言向我们娓娓道来2。18%的教育基础，120%的教育渴望，75%的教育奋斗，63%的教育韧劲和10%的教育写作。不管是哪一章节，管老师总能让我们看见如今困惑的自己以及经过何种方法变成如今的管建刚。这种种方法具有非常强的可操作性，只要我们能坚持做下去，必定会有不俗的成就的。这或许就是教师成长的秘密吧！
这其中，给我印象最为深刻的莫过于第二部120%的教育渴望中的几句话：鸡蛋，从外面打破，那是食物；从里面破壳而出，那是生命。人也是，目标也是。从外面过来的是压力，从自己心里长出来，向外面展开去的，那是真正的动力。这几句活给了我重大的启示：不管是老师，还是学生，我们所需要的不就是自身的需求吗？老师，如果自身想要进步，他就会不辞辛苦地拼搏努力，不会寻找没有时间、没有机会、没有条件等等借口。即使在遇到困难时，他想到的也会是该如何克服苦难，做得更好，而不是打退堂鼓。学生也一样，如果是他主动要学，而不仅仅是因为家长和老师要求他学，他的学习效果也会不一样，在疲乏时，在别人玩耍时，它能够始终坚持在学习上……因为这是我们内心的需求，是我们主动要做的事情，就像饿了要吃饭一样自然。
除了这点，本书还有很多地方让我豁然开朗：比如我们要学会管理我们的情绪，不能像野马一样，蝙蝠咬它一口，就能把它活活气死。又比如我们要学会拒绝没有必要的活动，拒绝没有必要的娱乐，拒绝没有必要的交往，因为有时拒绝一个东西，比获得一个东西更为重要。
总之，读了管老师的《教师成长的秘密》，我豁然开朗！
人体的秘密读后感篇十三
前些日子整理书籍时，某处偶落下来一页翩纸，展开一看，鹅黄色的纸张上一笔一画，可不就是我的笔记吗？细细查看其中内容，才发现这是两年前的某个夜晚落下的笔，内容是读完朋友赠送的茨威格的小说集的读后感，抚摸纸张，时间匆匆流逝，原来已经过来了两年之久，友人所赠送的那本茨威格中篇小说集还好端端的放在书橱里面，这页纸也应是夹在那里纹丝不动的存放着，怎的又会在这呢？不解，不过也并无太多纠结，转眼拿捏起淡黄色的旧纸，从书橱中抽出那本书，指尖细细翻阅，放入。
正如书的首页作者简介所言那般，茨威格擅长小说，尤其擅长描摹人性化的内心冲动，初观灼人的秘密，开场用的文字和组词构建出的句子所描绘的场景、风、黑暗、机车、旅馆、天色，都让人想到起创作背景，深受其中。
故事的中心明明不过是个再简单不过的故事，寻花问柳的男爵百般聊赖中寻找到了猎物，一个优雅的犹太女人，于是这场或长或短的好戏开始上演了。仅仅是这么一个常见且令人不屑的故事，茨威格却能做到通过不同人物的心理来推动整个故事的发展，令人直言称赞，拍手夸妙。
前期的代入感很强，以男爵的视角开始了故事，而到了故事的后半部分，由故事的角色增加、剧情的推动，巧妙的切换成了儿子埃德加的视角和心理，‘那个孩子是多么的单纯。’我们或许会为此感慨到，但纵观故事，埃德加，这个角色绝不会是谁的缩影，这个故事很好的上演了一出好戏，那个时代的贵族公子是如何一步步计划着让猎物上钩的，女人对这场艳遇是如何行动却又心含顾虑的，孩童对这场戏的天真想法及未知......
故事中推动情节的埃德加不会是谁的缩影，就连男爵和犹太女人也不会是那个年代谁的缩影，故事抛出的主题耐人寻味，里面的心理描写细腻且点到为止，就连这个故事的结局的那段‘更为深沉的梦开始了’也令人思考、探讨。
故事中有句话是这么描写的，‘她像许多人一样，常用一种粗暴的方式来拯救自己，使自己摆脱由于强烈感情的冲击所造成的狼狈处境。’就抛开故事来讲我是很同意这句话的，即使我同里面的女主角所处的环境完全不同，但我想但从字面来讲，我依旧属于话中的‘许多人之一’。
纵观这篇中篇故事，前篇以男爵的视角写出的‘这场戏可以演出了’所言，这个故事也的确像一场戏一般展现在大多数读者眼前，至于戏的核心，戏外的引人思考，都想必已经埋葬在戏中令人乐趣无穷的肖邦曲中了。
人体的秘密读后感篇十四
傲娇毒舌的外星猫芬达与蔺小相、李安安、范丸子、南乔四位小学生组成的飞龙队，面对突如其来的神秘任务深入桃花源探险。他们凭借智慧和勇气，队员之间互爱互助，闯过了层层难关，让沉睡多年的玄武玉佩重见天日。
本书令我印象深刻的不是紧张激烈的情节，也不是美轮美奂的幽静，而是不甘心屈服的少年奋力抗争。他们与我年纪相仿，却有着战胜困难，打败邪恶的“电脑人”的决心和勇气。
他们的机智和勇敢让我深深佩服，也令我汗颜。温室里的花朵固然美丽娇艳，但它只能待在温室了，经不起风吹雨打。狂风暴雨中的小树，看上去可怜无助，细小的树枝在风中摇曳，但它却因此更加勇敢，最终长成了参天大树。而我们在温室中的孩子，不能经受任何挫折，只能生活在父母的怀抱里。长大了，也只能是一个断不了奶、继续啃老的“巨婴”。
记得小时候的我最怕半夜打雷。夏天，老天爷总会毫无缘由地大发雷霆，豆大的雨珠夹杂着滚滚的雷声，疯狂地敲打着窗户，也摇醒了熟睡的我。我哭喊着跑进妈妈的怀里，在妈妈的柔声细语中再次睡去。
不经历风雨，怎么见得彩虹？让我们勇敢地去面对困难挑战，勇敢地迎接风雨的来临，去寻找心中的图腾！
人体的秘密读后感篇十五
高尔基曾说过“书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师”。我认为把业余时间利用起来读书学习对我们的工作和生活都会增添很多色彩，很高兴能在xxxxx单位工作、学习和生活。十分珍惜这次读书学习的机会，读完易钟先生的《海底捞的秘密》让我受益匪浅，我认为本书重点介绍的海底捞在经营管理方面的特色和核心，总结为：企业文化、服务特色、员工激励、行业创新。以下是我个人的理解和感受：
企业文化是社会文化体系中的一个有机的重要组成部分，它是民族文化和现代意识在企业内部的综合反映和表现，是民族文化和现代意识影响下形成的具有企业特点和群体意识以及这种意识产生的行为规范。就像书中所说的“任何一个企业都不能没有企业文化，每一种企业文化都有存在的意义”。海底捞遵从双手改变命运，人人都有机会实现梦想的企业文化。海底捞的企业目标：第一个是创造一个公平公正的工作环境，第二个是致力于使双手改变命运的价值观在海底捞变成现实，第三个目标才是把海底捞开到全国。有了良好的指导思想企业就会沿着正确的道路飞速前行。我们的企业也具有优秀的企业文化，xxxxx秉承“全面提升家庭生活品质”的企业宗旨，努力奉行“顾客满意百分百”的经营理念，坚持贯彻“一站购物、一次购足、实惠便利、品质保证”的经营特色，奉行“品质为本、服务为先”的经营原则，竭诚为顾客提供优质、丰富、实惠的商品，满足顾客衣食住行之需。xxxx是xx地区居民日常生活的理想选择、xxx消费者最可信赖的购物场所，这与xxx的企业文化是分不开的。
服务的竞争是二十一世纪企业的竞争，个性化服务会让企业走出一条辽阔的道路。盛大文学首席财务官梁晓东曾说过“个性化服务是盈利的重要环节”。海底捞不仅让顾客满意，还能给顾客带来惊喜和感动的服务，靠的是不仅能让顾客满意更能让顾客实实在在感动的实际行动；也靠时时处处从顾客角度去着想的用心体验与感受。海底捞用个性化的服务赢得一切，赢得了企业的飞跃发展。xxx超市也是服务行业，我们的本职工作就是为顾客服务，如何全面提升服务质量创造个性化的服务是我们每个部门每个岗位员工共同努力的目标，我在xxx工作已经两个多月了，虽然有些东西还没有遇到过还没有学精，但是我在遇到问题后会认真学习多学多问，保证好服务质量，让顾客满意百分百，将“尊重、真诚、规范、创新”的精神融入到每天的工作流程中去，努力将顾客满意为标准升华为让顾客感动为标准，以饱满的热情投入到每一天，以高贵的责任感对待每一项工作，以优质化的服务对待每一位顾客，我坚信从我做起从身边小事做起以辛勤的汗水、真心的付出和超值优质化的服务定能换来真诚的回报。
激励员工，激发员工的主动性。在海底捞每个员工都参与到管理工作中，都能从管理者的角度去考虑问题，将企业的事情当成自己的事情，主动去做，去思考成分发挥每个人的主动性、积极性每个人都是管理者。在xxx我们学会满足，一分耕耘一分收获，xxx也是一个大家庭，我们要互助友爱互相帮助和激励，积极学习各项规章制度参加各项活动，在工作中获得成就感在成就感中获得成长，把企业的事当成自己的事，提高自己的主动性。
行业创新，创新是一个企业生存和发展的灵魂。技术创新可以提高生产效率，降低生产和运营的成本；体制创新可以使企业的日常运作更有秩序，便于管理，同时也可以摆脱一些旧的体制的弊端；思想创新是相对比较重要的一个方面，领导者思想创新能够保障企业沿着正确的方向发展，员工思想创新可以增强企业的凝聚力，发挥员工的创造性，为企业带来更大的效益。我认为海底捞的就餐工具是技术创新，它给顾客带来了新意和就餐的高效方便；升迁制度和高效的管理模式是体制创新，给员工归属感和家的温暖；增值服务是思想创新给顾客留下感动的同时让顾客成为了海底捞免费的“广告载体”。创新是永无止境的，在xxxx我们要不断寻找和完善适合我们超市的创新方案，作为一名新员工要“勿以善小而不为”，做到感想、敢说、敢做，办法总比问题多，遇到问题多思考敢于尝试和创新，在各自的岗位上要努力探索，争取找出创新成果，为xxx做出自己应有的贡献。
总之，市场经济日趋复杂外部环境多变，市场竞争日益激烈，海底捞现在是成功的，但是现在的成功不一定代表将来的成功，我们不可一味的模仿，应该以借鉴海底捞为原则，要“因地制宜”通过对xxxx机会、威胁、优势、劣势的分析立足当下放眼全国，走出一条快速、稳健、科学的xxx特色的道路。
人体的秘密读后感篇十六
《秘密》讲述的是一个都市情感故事。情节虽不是跌宕起伏，却也扣人心弦。它集爱情、亲情于一体。吸引我的，是男主人公那强烈的对亲人、对家庭的责任感；感动我的，是男女主人公之间诚挚圣洁的爱。
顾海洋，一个幼年丧父，和母亲相依为命的从贫困山区走出来的骄子，拥有名牌大学学历，通过自身努力，成为一家国企骨干。与女主人公肖晓相遇、相恋，直到谈婚论嫁时，他感到，做一个男子汉，就应该给爱他的人一切幸福。这是责任，也是爱的甜蜜的负担。为了让年迈的老母心里踏实，为了结婚时能住进自己的新房，他做起了兼职，当面试官怀疑他的能力时，他的回答让我震惊，也让我欣慰。他说：就凭我想让我美丽的未婚妻和年迈的母亲过上好日子，你们也应该相信我的能力。很现实的回答，与众不同中带着分不容置疑的诚恳。读到这里，没防备地，鼻子一酸，泪水便模糊了我的双眼。在当今这个物欲横流、缺乏安全感的现实社会中，他的这份对亲人的责任心，我想也足以抚平我们残缺的良知吧。
爱，在责任中是如此幸福！
爱，在责任中痛着。
鲁迅说，所谓悲剧，就是把有价值的东西撕碎了给别人看。的确，《秘密》是一个读后是人痛得撕心裂肺的故事，是一个读后能使人幡然醒悟的故事。这撕碎的价值，我想，大概就是顾海洋始终如一的责任感吧。
深沉的爱，夹杂着不容推卸的责任，随着男主人公生命的结束而绽放光彩。
人体的秘密读后感篇十七
《倩达的秘密》是暑假里我读的一本书，故事很感人，但读来却让人有些沉重。16岁的女孩倩达和妈妈相依为命，可妈妈不知道什么时候染上了艾滋病，重病不起，倩达很难过，想给妈妈治病，但因为自己没钱，一直没为妈妈买药。好在邻居塔法太太是个好心人，帮助倩达给妈妈买了药，可惜，妈妈还是去世了。可怜的倩达！
比起倩达，我不知要幸福多少，我有严格要求我却有极其疼爱我的爸爸妈妈，我有时常惦记着我吃穿的外婆和爷爷，还有一个虽然总和我抢东西但无比可爱的小妹妹。
读着《倩达的秘密》，让我想起了我家的一次家庭日活动。
那是去年的冬天，老师让我们制定一份家庭日计划。星期五晚上，我制定了一张详细的计划表，我负责打扫房间，爸爸负责打扫客厅，妈妈负责打扫卫生间，全家合作打扫露台。我把计划表给爸妈看，他们都没意见。哈，我的家庭日计划周六就可以实施了。
星期六一大早，我就起床了。妈妈很吃惊：“今天太阳打西边出来了，你怎么这么早就起床了？”“妈妈，你忘了，今天是家庭打扫日，我当然要早起，还要监督你们一起和我打扫呢！”我俏皮地对妈妈说。
我拿起了扫把，先打扫爸爸妈妈的房间，他们的房间很大，不过小妹妹出生后加了小床，另外靠窗的一排柜子下面堆满了小妹妹的尿不湿和奶粉，要打扫的地方并不多。我很快就把房间打扫干净了，还用拖把拖了一遍，地板顿时闪闪发光，啊，一个房间搞定。
我又走到自己的房间，房间我昨天收拾过了，桌面、床上的物品摆得井井有条。可是地面，我昨天来不及打扫，落了不少纸屑，我拿扫把很快把纸屑解决了，却发现床底下积了厚厚的灰尘。我使劲伸长手臂用扫把去够，灰尘好像顽皮的小捣蛋，从这里跑到了那里，我折腾了好一会儿也没打扫干净。对了，妈妈买的扫地机正好派上用场。我搬来了扫地机，先把房间里的椅子往旁边挪，然后打开扫地机的开关，最后把房门一关。哈，让扫地机替我打扫吧！
趁扫地机工作时，我偷偷溜到卫生间看妈妈，浴缸已经被妈妈擦得洁白如新，掀起马桶里面散发出柠檬的清香，洗手台上被擦得乌黑发亮，没有一丝水迹，还有那镜子也已经闪闪发光，妈妈的速度可真快啊。
我又跑到客厅看爸爸，原先堆满物品的藤椅被收拾得干干净净，爸爸正坐在上面看电视呢！“爸爸，你地扫了吗？”“早扫好了。”爸爸自豪地说，“我已经用拖把拖过好几遍了。”
“那我们一起去打扫露台吧。”我用命令的口气对爸爸妈妈说，“爸爸你负责东面，妈妈你打扫楼梯，西面就归我了。”全家拿起了扫把合作打扫起露台来。哈，人多力量大，没过多久，露台被打扫得干干净净。
等我回到房间，扫地机已经停止了工作，我仔细瞧地面，嘿，真干净，连一点灰尘都没有了。
“家里变干净整洁了，看看就舒服。”外婆抱着小妹妹一进门就说。啊，全家总动员，我家变了样，我的家庭计划成功了！
有家人的陪伴，劳动也幸福！倩达，你是不是很羡慕我呀！
