在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
国旗下教师发言稿三分钟初中教师节国旗下发言稿篇一
大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《冬季,请加强体育锻炼》!
冬季的到来,给天气增加了几分寒意,这个季节,没有了夏日的骄阳,正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼,大都在室外迸行,不断受到冷空气的刺激,人体造血机能发生明显变化,血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体增多,身体对疾病的抵抗能力增强,俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼,接受阳光的照射,弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌,对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说,多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼,还可以加快血液循坏,增加了大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。
那么,冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷,参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平,改善肌肉、关节的灵活性,防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷,锻炼着装要合理,锻炼后要做适当的整理活动,及时穿衣保暖,以防感冒。
3、参加冬季锻炼,要有循序渐进的过程,更要有顽强的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打鱼,两天晒网”。
同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。
国旗下教师发言稿三分钟初中教师节国旗下发言稿篇二
大家早上好!我是来自八(七)班的,很荣幸能代表八(七)班这个大家庭站在国旗下讲话。我今天演讲的主题是:责任——以天下为己任。
岁月的风铃在耳边回响,站在即将成人的路口静静地注视,低头看看自己曾经稚嫩的肩膀已经足够宽阔,终于明白,青春已不再只是生命中最灿烂的乐章,青春更是一种责任。
对于我们,二万五千里的长征或许已成为一个传奇故事。然而随着岁月流逝,它以越来越深刻的魅力,吸引着众多的人到长征路上去追寻,去思考。
到底是什么力量支撑着红军创造了这一惊心动魄的奇迹?其实原因很简单,那就是“责任”。正是因为这份责任,22名红军突击队员义无反顾地冒着枪林弹雨在只剩下13根铁索的泸定桥上英勇奋战;正是因为这份责任,老班长宁愿自己吞下难以下咽的鱼骨头也要让伤病员喝上热腾腾的鱼汤;正是因为这份责任,他们最终征服了二万五千里的艰难险阻。
今天,我们虽然没有了寒冷的雪山和泥泞的草地,没有了国家和民族处于生死存亡的紧要关头,但我们同样面临着历史和时代的挑战。我们的肩头要担起更重要的责任!
作为中学生,我们有刻苦学习、健康成长的责任;比如说我们班的邹鑫然、王耀宇、郭代骄是我们学习的榜样。作为青年,我们有传承文化、探索创新的责任;作为随外人,我们有努力拼搏、为校争光的责任;作为祖国的希望,我们有建设祖国的责任。责任源于我们的内心,源于我们对家庭、集体、民族的情感,当我们不断地享有他人给我们带来的便利的同时,我们还应承担起我们自己的责任。让我们从现在做起,从身边一点一滴的小事做起吧!
捡起脚下的一片纸屑,爱护身边的一草一木,时刻维护随外的形象,这是对培养我们的母校的责任;勤俭节约,吃苦耐劳,健康成长,孝顺长辈,做一些让父母感动的事情,是我们对生养我们的父母的责任;课堂上认真听讲,和老师积极互动,认真独立完成作业,正确对待老师的谆谆教诲,这是我们对老师的责任;“知荣辱、明是非,”认真完成自己的学习任务,学会做人,学会求知,这是我们对自己的责任;一个微笑,一份关心,一份理解,一次举手之劳,这是我们对他人的责任。
对于我们中学生来说,从现在起就充分认识到责任之重大。以天下为己任,以己之人系天下。让我们接过那希望的火炬,让我们传承前辈们的精神,让我们担负起自己的责任,让我们放飞自己青春的梦想,让我们共同创造属于自己的美好未来。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
国旗下教师发言稿三分钟初中教师节国旗下发言稿篇三
大家好!今天我演讲的题目是《成功贵在坚持》。
谈到贵在坚持,大家是否会想起我国古代著名的思想家荀子呢?在荀子的《劝学篇》中有一句话“骐骥一跃,不能十步;驽马十驾,功在不舍;锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂。”这句话的意思是:好的马一下也不能跳出十步远,差的马拉车走十天,也能走很远,它的成功在于不放弃。如果半途而废,即使是一块朽木,你也刻不动它;然而只要你一直刻下去不放弃,哪怕是金属、石头,都能雕刻成功。这就是说,成功的秘诀不在于一蹴而就,而在于你是否能够持之以恒。 曾有这样一个故事。
一个月以后有90%的人坚持。
又过了一个月,仅剩80%的人坚持。
一年以后,老师问:“每天还坚持做300下甩手的请举手!”整个教室里,只有一个人举手,他后来成为了世界上伟大的哲学家——柏拉图。
从这个故事中可以发现:成功没有秘诀,贵在坚持不懈。任何伟大的事业,都成于坚持不懈,毁于半途而废。其实,世间最容易的事是坚持,最难的,也是坚持。说它容易,是因为只要你愿意,人人都能做到;说它难,是因为能真正坚持下来的,终究只是少数人。
人的一生又何尝不是如此呢?像我们小学生,人生刚刚迈出第一步,更应该拥有坚持不懈的精神,坚持认真听讲,坚持把每一篇作业做好,坚持每天锻炼身体,坚持培养更多的好习惯,改正不良习气。只有如此,当我们走出校门的时候,才能被社会所需要,施展自己的才华,实现我们的人生价值。同学们,让我们一起努力,坚持不懈,向自己的目标前进吧!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
国旗下教师发言稿三分钟初中教师节国旗下发言稿篇四
上午好!
青少年学生是祖国的未来,民族的希望。广大青少年身心健康、体魂强健、意志坚强、充满活力,是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志。体育对青少年的思想品德、智力发育、审美素养的形成,具有不可替代的重要作用。作为教育工作者,要全面贯彻党的教育方针,就必须高度重视青少年体育工作,使广大青少年在增长知识、培养品德的同时,锻炼和发展身体的各项素质和能力,成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人。
4月23日,中央政治局召开会议,研究加强青少年体育工作,在教育系统引起强烈反响。为认真贯彻中央政治局会议精神,吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走到阳光下,积极参加体育锻炼,掀起群众性体育锻炼热潮,教育部、国家体育总局、共青团中央决定于4月29日也就是今天,在全国范围内全面启动亿万学生阳光体育活动。今天上午10时至11时,全国范围内统一举行阳光体育活动全面启动、全国亿万学生集体锻炼一小时活动,以扩大全国亿万学生阳光体育运动的声势,形成全国联动、上下互动的体育活动氛围。这是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措,其目的是在各级各类学校形成浓郁的校园体育锻炼风气,有效地促进广大青少年学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质健康水平。
各位老师、同学们!我们大冈初中历来高度重视体育工作,开足上好体育课,大力推行大课间体育活动,不断丰富师生课外体育活动的形式和内容,成效显著,广大师生体质增强,精神饱满,斗志昂扬,学校被区教育局表彰为20xx年度初中毕业升学体育考试先进单位。我们要以这次活动为契机,认真落实健康第一的指导思想,建立健全学校体育工作的机制,充分保证学校体育课和学生体育活动,广泛开展群众性青少年体育活动和竞赛,加强体育卫生设施和师资队伍建设,形成珍视健康、重视体育的氛围,培养青少年学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式,在广大师生中形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的良好风气,为实施素质教育,促进学生全面发展创造良好条件。今后,我们要把增强学生体质作为教育的基本目标之一,把健康素质作为评价学生全面发展的重要指标,全面实施《学生体质健康标准》,切实抓好青少年学生体育工作。
各位老师、同学们,让我们积极行动起来,每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子!
谢谢!
国旗下教师发言稿三分钟初中教师节国旗下发言稿篇五
古人有云:“笑一笑,十年少”。实在,微笑不仅能让你年青,仍是一座沟通人际关系的桥梁,一剂化解人们抵触的良药。
你据说过对于日本原一平先生的故事吗?
原一平本是一位极其一般平常的保险推销员,他面貌平平,身高只有158厘米,然而,他为什么能成为日本妇孺皆知,妇孺皆知的名人呢?正是由于他有事没事就研讨微笑,对着一面随身携带的小镜子训练,并把这些微笑利用到工作中去,才走向了胜利,成为鼎鼎著名的人。
原一平在工作中,在生活中,一共研究出了39种微笑,并且自己也将这39种微笑练得十分的天然。有的微笑能让人觉得暖和,有的微笑能让人感到亲热,有的微笑能带给人们力气,有的微笑能让焦躁不安的人立即宁静下来,有的微笑能让你情不自禁地去凝听。
正是他的微笑,才让人愿意购置他推销的保险,以为他倾销的保险有百利而无一害;恰是他的微笑,让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心友人。
确实,微笑能沟通人的心灵,把彼此间的间隔拉近,甚至辅助你走向成功。
可见,微笑有时候还能化干戈为玉帛。天天你给别人一个真挚的微笑,别人也会给你一个微笑。微笑能让别人对你所怀的顾虑在一霎时消散;微笑能让你与别人的关联融洽;微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如斯,那么,朋友,就请慷慨起来,请别小气你的微笑。

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