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人类的思维方式决定了我们对世界的认识，那么总结就是对这种认识进行概括的手段之一。提出建议是总结文章中对解决问题或改进现状的建议和措施。下面是心理学家总结的情绪管理策略，帮你更好地调节情绪。
叙事的作文400字篇一
“哈哈哈！”，又一阵笑声在我的耳边回荡。是怎么回事呢？原来钱老师又在黑板上画了一幅奇怪的图形，是一些由不规则的小弧线组成的一个怪怪的圆形。我们兴高采烈地议论着，有的说是云，有的说是树……只听“沙沙”几声，老师又在“圆形”上画了几条线，“真相大白”了。是一片宽大的荷叶！正当我们七嘴八舌地议论时，只见钱老师右手捏着一只粉笔，又在黑板上“刷刷”几下，另一片荷叶又完成了。我们仔细看了看，只觉得还缺了些什么，我想了想，有荷叶就有……荷花！此时，老师好象也醒悟了一样，马上捏起一支红色的粉笔在黑板上画。只见几道红光闪过，一枝画得精致无比的荷花在我们眼前出现了。荷花花瓣上的线条粗细有序。
下面，老师叫我们补画一些内容，有几个同学想给荷叶添点“自然色彩”。几只小虫子爬上了荷叶，几个大洞出现在了老师画的荷叶上。
哈哈哈！我就是我们的课堂，看了这篇文章，相信你也会想来和我们一起上课吧！
叙事的作文400字篇二
我们经过了许许多多的课间十分钟，虽然短暂吧。但是它给我增添了欢乐与色彩。当然有时会添一些伤心与无奈，但这些都值得我们回忆。他令我们的校园生活更加五彩缤纷。
“叮铃铃”下课铃声响了。像刚出笼的小鸟一样，急急忙忙“飞”到外面去了！看！操场上有人玩丢沙包，有人玩乒乓球，有人玩“老鹰捉小鸡”还有人玩跳绳。真是热闹非凡啊！
让我觉得最有趣的是老鹰捉小鸡。瞧！当老鹰的是我们班的吴晓静，当鸡妈妈的是梁科雨，有几只小鸡分别是李萌萌，李梦丹，王小然。只见“老鹰”围着我们转了好几圈。“老鹰”没晕我们这些“小鸡”和“鸡妈妈”晕了。他趁着我们脆弱的时候，突然，一下子向“小鸡”扑来！“鸡妈妈”见状，张开双臂，尽力保护自己的“孩子”。跟在鸡妈妈身后的“小鸡”，左躲右闪。
几次进攻后，“老鹰”见“小鸡”和“鸡妈妈”疲惫不堪了，趁这次机会，“老鹰”把所有“小鸡”捉到，“鸡妈妈”很累，所以，只好看着自己的孩子被逮住。“老鹰”现在心满意足了。
“叮铃铃……”上课铃不缓不慢的打响了，同学们大步迈进教室，又开始了新的一课……。
叙事的作文400字篇三
花开半夏，岁月静好。
轻斟一茗淡茶，在这又一季的盛夏，安然，浅眠。
梦中的她，一如初见，隔着连连绵绵数不尽的时空相望，笑得纯粹，呓语弥漫着如昔的眷念。在那生生的两端，我们彼此站成了岸。
长路漫漫，望花开花落花不断，最是惆怅。
我于黑暗中摸索，徘徊，暗夜的露珠折射不出晨曦的光，几乎惶惶。记忆中闪过你的容颜，却时隐时现，似开似落，我心迷惘。醉也萧条，醒也萧条。执一念自囚，画地成牢，而那个她，却越发渺茫。
梦醒，雾散，物是人非，世事变迁。独尊一蛊月色，空饮一杯轻愁，也道虚妄。
我在书桌翻找，狼狈、无助、恐慌，梦魇相随，一路彷徨，却终也是放不下那个她，那个执念。
记忆定格在那个刹那，你笑的温暖，状似无奈地拭去我脸上那似永远都擦不完的泪痕，轻声细语地安慰着说，六年之后定要再次握手，而你永远是我最好的朋友！可如今两年已过，你是否还会记得，当初说好的誓言，又有几人回头。
终于找到了样想要的东西——那是一张纸，也有了些年代，微微的破旧、模糊，可每一笔的勾勒，每一抹的痕迹，似乎都记载着跨越千年万载的思念。
蓦然，泪落。回首，便成了永恒的念。开始，亦或是结局。
梦中的姑娘近了，又远了，笑靥依旧，也依旧渺茫，如云烟渺散。落幕，无寻。于是，只是徒劳。
捻素笔，寄芳音，念难休。
忽地又生出几分恐慌，害怕芙蓉依旧故人难留，害怕沧海桑田不复过往，害怕再回首时也终是空梦一场。落寞，无助。不由遐想，当初那般纯粹的笑颜，如今是否也染上了几分轻愁。
独坐窗前，心事难收，万千霓虹，恒静无言。重温旧梦，秋树婆娑，月影在望，记忆中的你如月下的仙子，依旧璀璨，却恍若隔梦。世事无常，景依旧，人不复，水空流，也再寻不到当初的影子。
看盏若对月，静摇曳，相思无话。
曾经的我，以为的真实，是千帆过尽的沉寂，是一塘死水，无鱼相伴。可如今望着微微泛红的天，又生出了几许希冀，就像相信黑暗过后终是黎明，也终有希望。
素手执笔，我又似是看到了那朦胧的光影，那心向的曙光，那唯一能够寻找希冀的黎明……终于鼓起了所有的勇气，将一切的思绪与眷念缠绕上笔尖，凝结了最后一抹光华，念着琉璃岁月所生出的禅意与欢喜，在纸上跳动着，闪烁着，留下一纸墨痕，一笔柔情。
我明白，时光已走远，韶华再也不复从前。但我仍是相信，你会在未来的某一天静待我的到来，一如两年前的誓言，坚定而执着。所以我会带着“你”，带着如烟的希望，看前方墨色夜晚，无怨前进，只待黎明的光亮彻殿堂！
叙事的作文400字篇四
大人都说我们小孩没有烦恼，我可不赞同这样的想法，每个人在成长的.过程中都会有烦恼，谁！
我最大的烦恼就是作业太多。每天都要做到晚上十点多，作业写完，已经九点多了，之后还要再练习半个小时的毛笔字，你可别以为这样就完了，我还得背诵《论语》呢！正准备爬上床美美地睡一觉，妈妈又叫了：“涵涵，我让你做的半张试卷做了没有？”我只好不情不愿地来到写字台前。等到所有作业都做完了，已经快十一点了。这时，我才发现，长时间盯着作业看的眼睛已经很酸了，托着笔的中指上磨出了厚厚的茧子，小拇指也因长时间在作业本上摩擦而生疼。刚准备站起来睡觉却摔了一个跟头，原来久久地坐着，脚已经麻木了，没办法只好连滚带爬地上了床。
躺在床上却又迟迟不能入睡，因为我还在心中默背第二天要默写的课文，一旦错了一个字，就要罚抄十遍。
唉，这样的生活什么时候才能结束啊！
老师点评：谁说少年没有烦恼，看你为作业劳心劳骨，真是苦不堪言，千般滋味在读者心头漫开，结尾一声呼唤是发自内心的呐喊，令人深思！但孩子，世间万物生长都有一段痛的历史！
叙事的作文400字篇五
作文课上，老师用最后的半节课，组织同学们玩了一个有趣的游戏，拼句游戏。
分好组后，拼句游戏便开始了。第一组的第一个男生站起来，挺直胸脯，大声说道：“早晨。”第二个发言的是女生，她娇气地站起来，害羞地说了个：“铛铛。”此时老师却皱起了眉头，疑惑地问：“这铛铛是不是下课铃声吗？”听过女同学的解释，老师才恍然大悟，哦！原来这个人叫铛铛呀！这名字可真是与众不同！第三个同学因为没有同桌，所以她自个儿站了起来，竟然说了个令人无比惊讶的词语：“秦兵马俑。”老师又感到奇怪，不过还是肯定地说：“这应该是西安吧！”那女生点了点头。
轮到我了，轻松的气氛让原本紧张的我也变得轻松起来，刚才还为说什么而烦恼呢，现在我自信的.地站了起来，满脸微笑地大声说：“看电视。”同学们愣了一下，不过才一秒钟，便哄堂大笑起来，笑的眼泪都快流出来了。因为最后组成的句子是：早上铛铛在西安秦兵马俑看电视。
同学们估计都在想，这秦兵马俑什么时候变得这么休闲，这么高科技了？还能边参观，边看电视……？这个有趣的句子可只是拼句游戏里的其中之一哦！有机会给你们再讲其他的吧！
这真是一节有趣又愉快的作文课啊！
叙事的作文400字篇六
“藤床纸帐朝眠起，说不尽，无佳思。沉香断续玉炉寒。伴我情怀如水。笛声三弄，梅心惊破，多少春情意。小风疏雨萧萧地，又催下、千行泪。吹箫人去玉楼空，肠断与谁同倚。一只折得，人间天上，没个人堪寄。”这首诗是李清照写的，主要内容是思念她的丈夫-赵明成。
鲁迅先生曾说：“长歌当哭，势必在痛定之后。”失去照明诚，李清照痛彻心扉。词人抬花带花，守着悠远漫长的时光，独自写下悼念他的诗词。他们亦是爱的真诚，但命运刻薄，他撇下她先去了。年轻的时候，他经常给她写诗：“我把我整个的灵魂都给你，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病，它真讨厌，只有一点好，爱你。”在他走后多年，每每想起那些情书情字，每每想到他对自己的爱意，她写道：“小波离去已经七年了，七年间，树叶绿了七次，又黄了七次。花儿开了七次，又落了七次。我的生命就在这花开花落之间匆匆过去。而他的花已永不再开，永远的枯萎了。”他的故事她永远都知道，而她的，他却再也不知道了。
就像张爱玲在《倾城之恋》里写的：“这一炸，炸掉了多少故事的尾巴!”王小波一走，李银河的爱情亦停止了。
古有四痛：“鳏寡孤独”，痛失赵明诚，李清照成了名副其实的“寡人”。
山河仍在，只是人远。千里之外，都无挂记。也许，在沉重的伤感背后，李清照的心，亦曾坚强过的。
我们都知道李清照十分钟爱梅花。以前同赵明成交好之时，还曾买来梅花，戴于发髻，逗他观赏。可现在呢，又到了梅花盛放的季节，纵然她满头插遍，又有谁来赏他，夸他，爱他呢?写到此处，自成哀怨。
在这首为追忆赵明诚所作的词中，李清照将自己完全寄托于梅花之上，是一种独特，果断的写法，即梅就是她她就是梅。读罢，使人能够进一步体会到他对夫君的思念之情。
叙事的作文400字篇七
在我的记忆中玩得最快乐的一次是三年二期的一堂作文课。
三年二期的一天，廖老师对我们说：“参加作文班的同学们，明天每人带一副跳绳和一个麻袋来学校。”我们听了濑哦老师的话，一个个都好象掉进了云里雾里，都疑惑不解，不知道带跳绳和麻袋干什么，也不知道麻袋和跳绳又有什么联系。
第二天，我们来到教室，廖老师早就在那里等着我们了，我们一个个迫不急待的问廖老师今天要我们带跳绳和麻袋干什么。可是廖老师故意卖着关子不告诉我们，而是把我们带到了活动室。廖老师在那里清了清侯咙说：“袋鼠跳的游戏正式开始！游戏规则是：男女生各分一组做游戏，每组十男十女，游戏者先在原地跳绳十下，再用袋子套住自己的脚跳到对面，对面的游戏者再接力跳过来。在规定时间内那组先跳完就获胜。”廖老师的话音还没落，我们就迫不急待的大叫：“知道了！”
游戏开始了，我是我们组的第一个“袋鼠”，我飞快地跳绳、跳跑，在场上几乎震耳欲聋的加油声中我光荣的完成了任务。刘灿亮跳绳跳了十下，中间没有停过，再不紧不慢的跳进麻袋里。突然，刘灿亮扑倒了，象一只肥大的毛毛虫在在地上艰难地爬着。场上一下子乐翻了天，有些啦啦队员喉咙都叫哑了，选手们一个个都累得倒在了地上。这时廖老师说：“游戏结束了，大家回教室吧！”我们依依不舍回到了教室。
我永远都不会忘了这一堂好玩的作文课。
叙事的作文400字篇八
如烟如梦的往事，洋溢着芬芳。
童年是一首馨香的乐曲，伴我快快乐乐地生活；少年是一首清纯的乐曲，随我无忧无虑地成长；青春是一首蓬勃的乐曲，送我自由自在的飞翔。大雪纷飞的那个季节，开始了我人生的故事。幸福、快乐成了童年一曲不变的乐章：儿时喜欢在青青的草地上嬉戏，追逐蓝天、白云，更喜欢躺在妈妈的怀抱里，做着斑斓的梦。岁月流逝，童年时代已成为一支美妙的书签，匆匆插进生命书海的一页。而梦的微澜还常常荡漾，烦恼撞开了我的心灵之门，闯进了我的生活。面对学习与考试的压力，我常常在黄昏的夕阳下，徜徉于田野，看夕阳西下，听归鸟鸣唱。
年轮转到了青春时代。生命旅途几番挫折，脆弱心灵屡经磨炼，我渐渐地懂得了很多。困惑时我对自己说，年轻的心容不下太多的愁，敢于挑战人生已经很了不起；开心时，我要把握住这甘泉般的清甜，让它永驻心田。既然“人生易逝”已成定势，那么乐可笑逐颜开，怒可拍案而起。在年轮的转动中，我在成长，我也为自己写下了成长的心曲。
那如歌如梦的芳菲春天，那如诉如泣的孤独雨季，那转眼即逝的欢乐时光，一如郁郁开放的小花，在我记忆里开满思念，轻轻颤动如琴弦一样微妙，铮铮闪亮如星光一样晶莹。往昔的花朵已经开放，宛如遥远的梦，在梦的深处纷然摇拽，我不能说什么，过去都已成空；我只能在静默中感受这一切。
倾听曼妙的声音，倾听琴声沿着往事进入生命。在心灵的天空，轻拂我那旋转的思绪。
怀念往事，轻轻呼唤着岁月馈赠的深情。
怀念往事，细细咀嚼着生活赐予的哲理。
到明天，所有的日子都会澎湃如潮，这个被我们寻找回来的世界，终会在我们的真诚的期望里，展开一片灿烂的芳心。
我懂得珍惜往事，更能体会跌詑沉浮的人生，更醉心于追逐太阳的光辉，为了火红的晨曦，让我们用自己对生命的执着，去谱写成长岁月里无悔的心曲吧！逝去的日子是首歌。
叙事的作文400字篇九
在一脉脉崇山峻岭中，一帮人背着各种盛具，在一株株茶树间奔走忙碌……对的没错，就是采茶。在以前，是先现有一户人开始种茶，开了个家庭作坊，集采茶，炒茶，销售于一体，后来，有人看到这个还不错，就带动一些人一起做茶行业，于是，现在有了分工，有人卖茶，有人专采茶等，并有人开始组织起来一起帮别人采茶。而今年我有幸与采茶人见了一次面，却在心中翻起了不小的波浪。
“哇——好吵呀！”门外的.喧闹声硬生生的把我从梦中震了出来。“哎，现在就采茶轻松好干些。”“是啊，我侄子一心在番薯干上做事，听说这几年搞大了，但吃了不少苦”哎？她们在聊这些吗？‘’你别说，我有亲戚就在搞其他的，最近都发达了。”‘’我侄子说啊，现在乌牛经济起来了，要趁这个势头……‘’经济？等等，采茶会不会也提升经济？他们每天起这么早采茶，殊不知，这其实也在为乌牛经济做贡献，不是吗？这时，听到门外传来一句话：“走了走了，乌牛人们，采乌牛早茶去了……”对啊，我们，她们，大家可都是乌牛人呢！我赶忙爬起，看着窗外她们的背影，喊道：“奶奶，我也要去采茶……”
“呀——加油干哦”看着面前一片绿油油的茶树，我加快了手中的速度。同时偷听着采茶人的对话：“哎，我和你说，我儿子就干乌牛早茶的，他泡出来的茶，那味道，实在是没法说，太好喝了。”“真的吗？你儿子太厉害了，我儿子在乌牛镇上打工，别说打工，这几天说要买车！”“你们儿子都有出息，我说就在镇上干了，我儿子不听！偏要去城里打工。哎——就在吴牛做不好的很！”
太阳把最后一丝光辉洒向大地，才了一天的茶，结束了，乌牛人，乌牛早茶，采茶……·。
