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在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇一
大家早上好!今天我讲话的题目是《关注健康，快乐成长》。 联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号：“健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。”
健康教育的目的，是引导我们正确认识生命，培养珍惜、尊重、热爱生命的态度，增强对生活的信心和社会责任感，树立正确的生命观，促使我们完善人格、健康成长。
对于我们的小学生又如何去做呢?
第一，要有安全意识，提高我们的自我保护能力，避免意外伤害事故。校园安全也是我们做好学校各项工作的基础和前提。
第二，讲究卫生，关爱自己，让我们人人拥有健康的身体。首先要养成良好的个人卫生习惯;其次要注意饮食卫生;同时要学习预防传染病的知识，远离和预防各种传染病，促进身体健康。
第三，我们要加强体育锻炼，强健体魄，通过参加大课间活动把锻炼融入到日常的学习活动中，每天做好广播操、眼保健操，认真上好每节体育课，做阳光少年。随着严冬的到来，皮肤干燥，饮食减少。伤风感冒等各种疾病随之而来。参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动，同学们正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志，培养团结协作的精神。
第四，我们重视身体健康，更不能忽视心理健康。我们要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，要正确面对挫折或失败，要相信失败是成功之母。其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。
老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，快快乐乐地学习，轻轻松松地生活，成为社会的栋梁之材。
我的讲话完了，谢谢大家!
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：早上好!
今天我讲话的题目是“文明上网 、健康成长”。上网学习、娱乐，已成为现代人生活、学习不可缺少的一部分。上网可以收集资料，学习新知识，了解国家大事，增长见识。上网已经变得和吃饭一样平常了，网络可以帮助我们进一步了解外面精彩的世界，学习许多在课堂上学不到的知识，扩展我们的知识面，开阔我们的眼界。网络也为我们提供了展现自我的个性空间，我们许多同学都有了自己的博客，并且在上面记录了我们独特的成长足迹。 但网络也是一把“双刃剑”，游戏和聊天被称为“电子毒品”，一旦沉迷其中，后果不堪设想哦!你们听过这样的几件事情吗?杭州的一位初三学生，因为沉迷网络游戏，成绩一落千丈，视力从1.5降到了0.1;山东省的三名学生为了搞到钱到网吧玩游戏，竟然想出了拦路抢劫的办法，最后走上了犯罪的道路;还有一位初二学生，连续四天四夜在网吧打游戏，由于游戏的强烈刺激，最后血压升高，瘁死网吧„„
同学们，当你听到了这些事件，你的心灵会不会有所触动呢?据调查表明：平均每100个上网的青少年中有60个人是在玩游戏，34个人在找朋友聊天，5个人在发电子邮件。从这些数字中可看出，目前青少年上网的主要目的就是游戏、聊天。青少年过分迷恋网络已成为当今一个十分沉重的话题。
专家发现，上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱，体内激素水平失衡，使免疫功能降低，引发心血管疾病，胃肠神经官能病，紧张性头疼，焦虑，忧郁等，甚至可能导致死亡。同时，由于玩游戏时全神贯注，身体始终处于一种姿态，眼睛长时间注视显示屏，会导致视力下降，眼睛疼痛、怕光、暗适应能力降低，脖子酸痛，头晕眼花等。
同学们，少年智则国智，少年强则国强!让我们文明健康上网，争做网络时代的好学生!下面我倡议：
一、懂得文明上网，通过网络多学有益的知识，不段充实自己，开拓视野。
二、不进黄色和暴力网页，不把自己的姓名、住址、电话等真实信息放在网上或告诉他人，也不单独和网上认识的朋友见面。
三、适当安排上网时间，尽量少玩游戏，每次不能超过一小时，做到不耽误功课、不伤害眼睛。
四、不在网吧上网。
同学们，让我们从现在做起，从我做起，坚持科学上网、文明上网、健康上网，让网络真正成为帮助我们学习和成长的有效工具，愿我们每一位同学都能快乐幸福地成长。
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇三
尊敬的各位老师、同学：
上午好!今天我讲话的题目是《学会自制，克服诱惑，快乐成长》。 同学们，老师先和大家分享一个案例，50多年前，心理学家曾经做过一个经典的实验：实验者发给几十个4岁被试儿童每人一颗好吃的软糖，同时告诉孩子们：如果马上吃，只能吃一颗;如果等20分钟后再吃，就给吃两颗。然后进行观察，有的孩子急不可待，把糖马上吃掉了;而另一些孩子则耐住性子，以克制自己的欲望，得到了第二块软糖。
研究人员在十几年以后再考察当年那些孩子现在的表现，研究发现，那些能够为获得更多的软糖而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易获得成功，他们的学习成绩要相对好一些。在后来的几十年的跟踪观察中，发现有耐心的孩子在事业上的表现也较为出色。这就是著名的软糖实验，也叫做延迟满足实验，它告诉我们：延迟满足能力越强，更容易取得成功。
老师今天想谈的话题，我们在人生成长的过程中，每个人都希望能有一个快乐的金色童年，快乐成长，快乐生活。那我们从刚才的案例中是不是可以得到这样的启示：我们应该学会自制，克服诱惑，才能快乐成长。有同学可能会说，老师，诱惑应该是对大人而言的，金钱、权利、美色、毒品这些诱惑离我们很远。
是的，这些离我们很远，可我们是否认真思考过，当我们没有约束自己，违法社会、学校和家庭规则的时候，也是没有禁得起诱惑呢?例如：当我们在教学楼走廊疯闹喧哗时，上下楼梯推搡快跑时，课堂上不认真学习时，作业没有认真完成时，这时我们是不是没有禁得住所谓自由的诱惑，像不像实验里那些急不可待很快把软糖吃掉的孩子，我们暂时得到的这些快乐，是真正的快乐吗?可以说，我们从小从家庭和学校学习各类规则的实质是培养我们的自制能力，教育和引导我们学会自制，克服诱惑，这样我们长大以后才能真正快乐的生活。老师希望能有更多的同学能从老师今天的讲话中得到启发，在学校和家庭里学会自制，遵守规则，快乐成长，我也相信凤城小学的孩子将来都能有一个快乐的、幸福的人生!
我的讲话结束，谢谢大家，请各班有序带回!
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇四
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
“坏习惯是在不知不觉中养成的”。我们要重视并改掉生活中的一些小毛病、坏习惯，健康快乐地成长。
我曾经有一个小毛病——爱挖鼻孔，吃饭的时候、看书的时候、和小伙伴儿玩的时候……反正，我总是不由自主就挖了起来，妈妈再三提醒我，可是作用也不大。
看了《珍爱生命健康成长》这本书后，我懂得了许多知识，原来，人的一只手上大约有40万个细菌呢!
太可怕了，每天，不知道有多少个细菌跑进了我的鼻孔。现在，我已经改正了挖鼻孔的坏习惯，可我还是得上了鼻窦炎，医生说：“要抓紧时间治疗，不然鼻腔内还会长息肉。”听了医生的话，我简直害怕死了，因为真是那样的话，还要动手术才可以治好呢。
坏习惯有时会给我们带来大麻烦，去年流行的非典型性肺炎是本世纪第一种袭击全球的传染病，它是通过呼吸道传播、消化道传播和接触传播的，它的大面积爆发和快速传播与我们平时的不良生活习惯以及环境污染有很大的关系。
前几年，我国和日本、越南、老挝、泰国、韩国、中国台湾地区、巴基斯坦、印尼相继爆发禽流感，其中，越南还发现禽流感传给人的病例。这些由病毒、细菌引起的疾病就发生在我们身边，如果你不讲卫生，这些病毒、细菌就可能乘虚而入，影响你的身体健康。
所以，我们每个人都要从小养成良好的卫生习惯，爱护环境，珍爱自己的生命，健康快乐的成长!
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇五
各位同学：
大家好!明天6月1日是你们的节日。在此，我代表全体老师祝同学们节日快乐!
同学们，明天是我校“童话快乐，快乐童年”第七届童话节的闭幕式，同时也是六一节庆祝大会。在六年的小学生活中，有我们难忘的老师，也有难忘的六一节。因为这一天是我们少年儿童自己的节日。因为这一天我们会穿着崭新的衣服，戴着鲜艳的红领巾;因为这一天我们载歌载舞，欢声笑语;因为这一天展示着我们横小学生的风采，记录着你我成长的轨迹……
同学们，在这样的节日里我们不仅要快乐，更要成长。因此学校希望大家在以下几个方面有更好的表现：
一、整洁的仪表仪容。希望各班能统一校服着装，每个同学佩戴整洁鲜艳的红领巾，张显少年儿童蓬勃的朝气。
二、安全有序的活动。不能再走廊里、过道里奔跑。上下楼梯靠右两列纵队，保持安静。放学出校门，进食堂不能急于奔跑……这些都是不文明，不安全的因素，我们应该在老师的指导下努力地改正。
三、文明大方的个人表现。明天下午将有许多关心、爱护我们的领导、嘉宾来到我们学校，因此我们要礼貌大方，敬礼问好。可以说“叔叔好”“阿姨好”“客人好”。我们还要搞好卫生工作，清扫好室内外、办公室的卫生，不游食、不扔纸屑。在观看演出时，不趴在桌子上，不做其他的无关事情。
祝同学们过一个有收获、有快乐的六一节!
我的讲话完毕，谢谢大家!
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇六
敬爱的老师、亲爱的同学们：
这个星期日大家知道是什么节日吗，不用我说，大家都知道了，它是我们一年一度的六一儿童节，是大家最盼望、最开心的节日!
我们学校为了使同学们过的更加有意义，将在星期五举行丰富多彩的文艺演出。在这里，我预先向同学们致以节日的祝贺，特别是六年级的学生，这个节日是你们在小学阶段度过的最后一个六一，一定要尽情地high起来，同时向辛勤培育你们成长的老师致以崇高的敬意。
亲爱的同学们，你们肩负着复兴中华民族的历史使命，你们是肩负重担的一代，也是幸运的一代，你们面对的21世纪是全球化、信息化、经济崛起和人才竞争激烈的新时代，为了你们健康成长，我向你们提出几点希望：
1、培养高尚的情操，树立远大的理想，塑造坚强的意志，自尊、自信、自主、自强，做合格的小公民。
2、努力学习，奋发向上，学好各门功课，坚定个人成长的基础，争强为社会服务的本领。
3、锻炼强健的体魄，不做温室的花朵，做搏击风雨的雄鹰。
4、积极投身社会实践，不断锤炼自己，增长才干，勇于创新，做新时代的弄潮儿。同学们，你们是新世纪的主人，是祖国腾飞的希望!你们一定要从一点一滴做起，从自己做起，从身边的小事做起。努力成为家庭里的好孩子，学校中的好学生，社会上的好少年，大自然的好朋友!成为有理想、有道德、有文化、有纪律社会主义新人，老师相信你们，一定能行!
最后，祝同学们节日快乐，茁壮成长，幸福安康
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇七
尊敬的各位老师、同学们：
大家上午好!今天我演讲的题目是《与法同行，快乐成长》。 有史以来，多少文人墨客用他们的生花妙笔赞颂那些匡扶正义、刚正不阿的廉吏清官。无论是包龙图怒铡陈世美，还是寇相爷开棺解悬案，这曲曲赞歌颂扬了我们中华民族那些早期的“护法者”，颂扬了他们的明镜清悬、执法如山。可是，我认为无论是铁面无私的包龙图，还是一身正气的寇相爷，他们的故事治标而非治本。要想杜绝犯罪的发生，则必须进行正确的引导,与其亡羊补牢，不如防患于未然。
谈到法律，我想大家都不陌生，或多或少的对它有一定的了解。21世纪是一个法制社会，所以我们必须知法、守法。可在现实生活中，我们却常常看到、听到这样的新闻：刘某，由于没钱上网，而把手伸向别人的口袋;王某，由于一时冲动，把同学砍成重伤;陈某，由于自己的无知，一根火柴烧掉了整片森林，而他们最终的结局，无疑是从此跨进了高墙电网的深院之中。
当少年法庭的过客越来越多、当未成年人犯罪被列为世界三大公害之一、当青少年犯罪成为一个难以解决的问题人们不得不发出这样的疑问：年轻的朋友们，我们究竟怎么了?
如果要给这个问题一个答案，那么我想说：“这不是一个人的错!家庭、学校、社会都有着不可推卸的责任”。正是因为家庭的溺爱，才造成孩子处处以自我为中心的性格;正是因为学校一味追求升学率，忽视了德育教育的培养，才造成学生如此的无知;正是社会不良的攀比之风、浮躁之气，才使青少年形成了错误的人生观与价值观。试问，如果他们从小就养成独立自主的生活习惯、树立正确的人生观与价值观，认识到他们的行为将造成严重的后果，他们也势必会为他们的行为承担责任。那么，他们还会那样做吗?
"无规矩不成方圆”，从小，父母就教育我们，做人要诚实，要敢于吃苦，做事情要有恒心。他们教我们如何与周围的人相处，如何礼貌待人。然而，随着我们年龄渐渐增长，时光的流逝也带走了童年的稚趣，长大与成熟，我们的心灵是否依然洁净?我们扪心自问，重新好好看看《中小学生守则》之后，你、我、他、她，我们又有谁能完全做到了呢?是的，或许你会说：“每一个人都不可能是十全十美的”然而同学们，如果我们因此就不去努力做，我们又怎么能够成为合格的中学生呢?
诸葛有言：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。点滴小事，积累成山。养成遵纪守法的好习惯，要从身边一点一滴的小事做起。举个再简单不过的例子，当你在过马路的时候，你有没有严格按照交通规则呢?“红灯停、绿灯行、黄灯等一等”的规定你有没有铭记在心呢?这虽然是一件小事，但也能充分体现公民的素质和修养。 我想如果人人都能从自己做起，首先自己能学法用法，遵守法律，进而再去要求他人，那就会形成大家都来学法用法，人人遵纪守法的大好局面，这样，违法犯罪活动就会大大减少，我们的社会就会越来越和谐，我们的国家就会成为健康、文明、法治的国家。
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇八
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《快乐六一 快乐成长》。
弹去五月的风尘，迎接六月的时光。当鲜红的太阳跃上地平线时，我们又迎来了新的一天，这个星期我们将要迎来一个快乐而有意义的节日-------"六一"国际儿童节。六一国际儿童节是全世界儿童的节日，也是全世界热爱儿童，爱好和平，为争取儿童生存，健康，受教育权利而斗争的纪念日。"六一"儿童节，那是个令我们欢欣鼓舞的日子、更是我们充满幻想和期待已久的日子，这一天队旗带着心愿迎风飞扬、笑脸伴随希望尽情绽放。一张张笑脸，一阵阵歌声，都充满了幸福和快乐。让我们抛去所有的烦恼与不快，搭乘满载快乐和幸福的列车，在阳光下驰骋;让我们在属于自己的节日里，放声的歌唱，尽情地品味金色的年华。
许多人把我们少年儿童比作"祖国的花朵"、"祖国的未来"。赞美我们天真、活泼、可爱，希望我们在祖国这个大花园里，迎着明媚的春光茁壮成长，像花朵一样竞相开放，把祖国装点得更加绚丽多彩。未来是属于我们的。社会主义建设的宏伟事业期待着我们去创造。你们是学校的希望，你们能够全面地发展，学校就充满生机与活力。你们是社会的希望，你们能够和谐地发展，社会就充满热情与友爱。你们是祖国的希望，你们能够茁壮地成长，祖国就充满美好与希望。
同学们，我们肩负着时代的重任，寄托着祖国的未来。作为二十一世纪的新一代，我们要带着感激去生活，要备加珍惜今天的幸福时光，不辜负祖国的重托，不辜负父母的期望，不辜负校长老师的教诲。在家做个好孩子，在校做名好学生，在社会做位好公民。让我们在自己的儿童节，为父母砌上一杯热茶，为校园捡起一片垃圾，为关爱我们的全社会作些力所能及的事情，让他们感受到过一个"六一"，他们的宝贝们就又长大一岁。
亲爱的同学们，昨天是值得我们赞美的，因为你们已付出了努力;今天是应该好好把握的，因为把握好每一个"今天"，就意味着把握好了今生;明天是充满竞争和希望的，你们更应该夯实基础、信心百倍地去面对!行动起来吧，同学们，让我们在文明礼仪风的沐浴下展现我们成长的风采，把自己的的节日过得更有意义!让我们共同拥有一个快乐的"六一"儿童节!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇九
亲爱的老师、同学们：
你们好!鸟儿向我们点头，花儿向我们招手，在这鸟语花香的初夏季节，我们即将迎来属于我们自己的节日——“六一”国际儿童节。
也许大家并不知道，在这个本应该充满欢声笑语的节日背后，它的来历却让人痛心反思。那是在第二次世界大战期间，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村的全部婴儿，并把90多名儿童押往集中营，为了悼念他们以及全世界所有在法西斯侵略战争中死难的婴儿，反对帝国主义虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月，国际民主妇女联合会决定把每年六月一日定为全世界少年儿童的节日，也就是国际儿童节。
如今，我们享受着幸福美好的生活，但也不应忘记过去那些苦难的历史，更要居安思危，不让历史的悲剧重演。全世界的少年儿童以及全人类都应该爱好和平、拒绝战争。
“六一”儿童节来临之际，我们西大附小也举办了各种各样、丰富多彩的庆祝活动，每个同学、每个小组、每个班、每个年级都正在积极准备，认真排练，以最好的状态、最新的面貌、最佳的表演去表达我们内心最真实的快乐，于是，我们的校园也成了欢乐的海洋。
最后，祝同学们节日快乐!
我的讲话完毕，谢谢大家!
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇十
亲爱的老师，同学们：
大家早上好! 今天我演讲的题目是：“阳光体育，快乐成长!” 让我们先来听几组数字：
1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。
2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。
近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》(即中央7号文件)，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。
我校一直积极开展阳光体育活动，在积极参与阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点：
第一：加强近视眼的防治
我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。掌握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。
第二：科学合理地安排作息时间
中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证中学生每天睡眠8 个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，每天中午要定时进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。
第三：积极参与阳光体育活动
每天上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我们在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。
同学们，我们是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。 好，谢谢大家!
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇十一
敬爱的教师，亲爱的同学：
大家好：
世界上什么东西最宝贵，有人说是金钱，有人说是时间，但我认为是生命。因为生命只有一次，因为生命承载着希望。
同学们，生命不可能有第二次!是母亲的十月怀胎，将我们带到这个世界;是父母的含辛养育，才有了我们的健康;是老师、同学、亲友的关爱，才有了我们的成长。生命它不仅仅只属于你，也属于父母、家庭、社会，还属于许许多多关心你的人。活着，不仅仅为自己而活，还为了每一个爱你的人而活。你承载着亲人、朋友和国家的希望，承载着他们的爱。珍爱生命健康成长已成为你义不容辞的责任。
可是有些人，却拿自己的生命开玩笑。有多少人贪图省事翻越护栏而命丧车轮之下?有多少人为了贪图一时之快闯红灯而造成他人丧命?又有多少人为了贪图一时快感而染上毒瘾?现在，我们身边依然有好多同龄人不听家长的话，不服老师的管理和学校的教育。一意孤行，不想学习，把大量的课余时间都浪费掉，沉迷于网络，接触一些不良的信息，和社会上一些不良青年混在一起，这些都会给我们的生命，给我们的成长带来危害。
记得前不久曾听到过这样的一件事：某所学校的一位小学生由于考试成绩不好，受到家长的责备，就不堪一击，跳楼自尽了。一个幼小的生命就这样结束了。听了这个令人瞠目结舌的事件，当时我震惊了，真没想到这样一个花季少年，竟有如此的想法——用跳楼来结束自己的生命。难道他不知道生命的可贵吗?难道他不知道这一跳将一去不复返吗?难道他不知道这一跳会给多少人留下痛苦吗?
西方思想家倡导的“敬畏生命”的人道主义思想，应当成为我们对待生命的座右铭。“敬畏生命”，包括珍爱自己生命，也包括对他人生命的尊重。
奥斯特洛夫斯基，因为参加卫国战争，导致双目失明，身体瘫痪。但他并没有放弃对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出《钢铁是怎样炼成的》，并通过书中主人公保尔，留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的是生命，它给予我们只有一次。人的一生应当这样渡过：当他回首往事时不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。这样在他临死的时候就能够说：我已把我整个生命和全部的精力都献给了世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争!
亲爱的同学们，杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再来的时候。然而一个人的生命结束了，却再也没有复活的机会。为了自己，为了父母，为了理想，为了国家，请肩负起我们义不容辞的责任：从现在开始，珍爱生命，健康成长。
谢谢大家!
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇十二
各位老师亲爱的同学们:
大家早上好!
天气越来越炎热，我校为了增强同学们防灾避险的能力，利用宣传橱窗，黑板报、班队会等形式进行安全的教育。今天，我想利用国旗下讲话的机会，重点讲一讲夏季预防溺水的有关知识。
23日下午，大名县公安局接群众报警，这个县的卫河岔河嘴河段有人落水。当地随即启动应急预案，组织公安、消防、卫生、医疗、安监、河务等部门和镇村干部群众共150多人全力搜救。先期打捞出的4名落水少年送往医院抢救无效死亡。24日9时30分左右，最后一名失踪少年被打捞出水，已无生命迹象。
据调查，5名少年均为6年级学生，12岁到14岁不等。民间传言他们在一起过了一个生日聚会后，下河游野泳，导致惨剧发生。
中小学生游泳四不：
1、未经老师家长允许，不擅自结伴游泳。
2、不到江河湖塘和没有防护设施的海等地方游泳。
3、不到没有安全设施、无救护人员的水域游泳。
4、不到不熟悉的水域游泳。
掌握自救方法：
1、出现溺水时，不要慌张，发现周围有人时应立即呼救
2、放松全身，尽量将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力消耗过度，等待救援
3、身体下沉时，可将手掌向下压
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，应立即求救。如周围没有人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋
到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。这其中一些事故是因为在发生溺水事故时同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，同学们千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
同学们!为更好地做好防溺水的安全教育工作，我校将从本周开始，举行为期三个月的“珍爱生命预防溺水”的专项教育活动。活动包括：举行一次国旗下讲话动员活动;进行一次“珍爱生命预防溺水”安全班会课;开展一次防溺水“三字经”、儿歌诵读比赛活动;出一期预防溺水手抄报等。
接教育局相关文件通知精神下面把防信息诈骗的知识和大家一起学习一下。
今天我们一起学习有关防备电信诈骗的相干知识，当初一些犯罪分子频繁应用手机、电话和互联网实施电信诈骗犯罪，为切实提高全部师生对电信诈骗犯罪的辨认和应答才能，下面将犯罪分子局部常用的诈骗手腕颁布给大家，请在日常的工作、生涯中注意：
一、冒充国度机关、银行、电信局进行诈骗：
比方“公安局破案”。犯罪分子谎称公安机关破获案件中有干部个人材料遭盗用后被冒名申请信誉卡，并以保障人民持有银行卡内的资金保险为由，欺骗受害大众，将卡内资金划转至犯罪分子把持的资金账户内的短信诈骗案件。
二、假冒亲朋挚友进行诈骗：
好比，猜猜我是谁。通过拨打事主电话，让人“猜猜我是谁”，趁势自称是某某，以借钱等各种借口实行诈骗。
或者群发短信“请把钱直接汇到银行帐号就能够了，户名”，或称“我本人银行卡消磁了，把钱直接汇到我共事的帐户，帐号”，碰劲你正盘算汇款，收到此类汇款诈骗信息后，直接把钱汇到犯罪分子的银行账号上。
实在欺骗的方法方式有良多种，而且浮现进级变异的趋势，大家只有留神各类短信发送的起源，必定要核实明白，千万不要抱有幸运、怕麻烦跟自认为是的心理，犯法分子就是在“钓鱼”愿者上钩。
最后我要说的是，盼望同窗们将电信诈骗的有关常识告知你的家人，加强他们的自我防备意识、进步警戒，碰到此类情形核实最主要，其次是战胜贪小廉价的思维，切记“天上不会掉下馅饼”。
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
快乐是人生中的主题曲，而健康就是主题曲的伴奏。没有了伴奏的曲子不会那么悦耳动听，没有了健康的人生不会那么快乐。
健康是人生的第一财富!是的，只要有了健康，什么财富不可以去争取呢?奥本海默说“愚人追寻快乐于远方，智者却把它种植在脚下”难道这不对吗?只要认真探索，快乐就在脚下，可为什么总有人去做些不快乐或异想天开的事呢?
不健康，不快乐，不就像是一个潘多拉魔盒吗?当你控制不住自己就等于打开了潘多拉魔盒，释放心魔，会让你做出不利于健康，不利于快乐的事，只有把握“金钥匙”，才能困住心魔。
在社会生活中，我们必须把握好自己，调节自己的情绪，使自己一直保持愉快的心情;在学校生活中，我们要控制自己不去做违反校规的事，以免造成不必要的伤害;在家庭生活中，要尽力做好父母吩咐的事，懂得感恩。不要像有些同学，父母叫他做一点事，就心情突变，嘴里不停地吐出：“烦人”“不要”等等抱怨的话;不要像有写同学在学校里，做事不计后果，心里自由“好奇”两个字，以至于伤害了他人的身体，害人害己，以至于不能健康快乐的成长。
希望大家多想开心的事，多做让人快乐的事，为自己撑起一片健康快乐的天空，使自己在这片天空下健康快乐的成长。
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇十四
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家下午好：
说起有生活健康，我们大家都知道，“生活好、休息好、锻炼好。”没有了健康就没有了一切，健康才是排在第一位置的。健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。这，就是健康的意义!
俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力!
我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时，妈妈和姥姥就对我说：走，下楼活动活动去，让大脑也休息休息。我们大家都知道，“会休息的人才会学习好，工作好。”
饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡
还要注意个人卫生，我们饭前便后要洗手。饭后淑口，早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不会长蛀牙。
说了这么多，我们应该明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的“小使者”!
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇十五
小朋友们，在这里再次提醒小朋友注意以下几个方面的安全问题。
一、注意交通安全：
现在的交通发展比较快，马路上车辆来来往往非常多，我们更有必要提醒下朋友们在上放学途中要注意交通安全，也要做好宣传工作，提醒爸爸妈妈注意交通安全。我们提倡小朋友们做到以下几点：不在马路上踢球;不在马路中间行走，要走马路两旁人行道;过马路不得翻越栏杆和隔离墩，要走人行横道线，还要注意来往车辆;在十字路口，要做到红灯停、绿灯行;不足年岁不骑车上街、骑车不带人、不在公路上骑飞车、不扒车、不拦截撞打车辆;乘车时不向窗外招手探头、乘车须抓紧扶手、车上拥挤时注意锐利物品、车停稳后再下车。
二、注意活动安全：
在周末要注意安全。特别是父母不在的时候，活动要远离建筑工地、道路等存在安全隐患的场所，比如现在旧道路都在挖掘铺设管道，我们要小心;不到坑、池、塘、沟、河流、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。如果出门一定要告知父母长辈知道，告诉他们你和谁在什么地方玩，要注意时间，不要很晚到家，以免父母担心。
三、注意饮食安全：
小朋友们购买袋装食品要让家长看清楚生产日期、保质期、生产厂家及地址，不购买“三无”食品;不在校门外和街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。
四、提高自我保护意识和能力：
小朋友们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。我们只要不断增强自我保护意识、提高自我保护能力，就能有效地避免和预防意外伤害。假期间我们要注意不跟随陌生人外出游玩，不吃陌生人给的东西，不让陌生人随便出入家门。1999年1月，福建省某市接连发生了4起未成年人在放学途中遭人绑架的事件，其中的两起造成了小学生被歹徒杀害……一个你从未见过的陌生人说出你父母的姓名，并说你的父母在某处，进而提出要带你到某处见你的父母，这时你千万不要随意跟这个陌生人走。
五、注意家庭安全
小朋友们还应在家长指导下学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，并养成“人走电断”等好习惯，切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿擅动。同学们还要注意防盗用水安全，如果出门要检查水电煤气的开关，并锁好家门。
总之，我希望小朋友们时时处处注意安全;也祝愿小朋友们年年岁岁平平安安。
快乐成长国旗下讲话心得体会 阳光心灵快乐成长国旗下讲话篇十六
各位同学，大家好!
明天是五一劳动节，为了使同学们能过一个快乐而安全的假期，现在我向同学们进行假期前及假期期间的安全教育，希望同学们认真听，并请各位同学务必遵守。
同学们，根据国家统计，我国每年约有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天就有40多名学生死于溺水、食物中毒、触电、交通等事故。其中除不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，80%的非正常死亡完全可以通过预防和应急处理加以避免。那么我们应该怎样防范安全事故的发生呢?
一、时刻要牢记交通安全。
去年4月30日至5月3日全国共接报涉及人员伤亡道路交通事故1459起，造成423人死亡、1740人受伤。假期交通安全仍然是我们中学生应该非常关注的。为此，学校希望同学们能做到：
1、不骑电动车。
2、不骑快车，骑车不带人，不互相追逐，不要雨天打伞骑自行车。
3、横过马路，要做到一停二看三通过。
4、不得在马路上相互追逐、嬉闹。
5、乘坐公交车，要注意做到有序乘车，文明礼让。
二、注意食品安全，防止传染病的发生。
1、不买不食腐败变质、污秽不洁、过保质期、标识不全的食品。
2、不光顾流动摊档和卫生条件不佳的饮食店，不食用来历不明的食品。
3、春夏季是传染病高发季节，故尽量不要进入空气混浊的公共场所。
4、经常开窗通风，保持居室的空气流通和环境卫生;勤洗手，养成良好的卫生习惯。
三、提高法制安全意识。
加强自我安全防范意识，自觉遵守国家的相关法律法纪，保持清醒的头脑，谨防上当受骗，不结交社会不良青年，不在外留宿过夜，没有家长的带领，不允许私自外出，如确实需要外出，必须由家长带领或者经家长同意后方可外出，随时和家长联系。不进夜总会、歌厅、网吧，不参加赌博、邪教、迷信、非法传销等组织的违法活动。
四、注意假期公共场所安全。
在公共场所，要遵守社会公德，自觉维护公共场所的正常秩序。加强安全防范意识，提高自我保护能力，注意自身的人身安全和财产安全，防止各种事故的发生。
同学们，生命是最为宝贵的，失去了就不可能重来。所以重视安全，是我们每个人的义务更是我们每个人的责任。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全，珍爱生命、远离事故、远离伤痛!
