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每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
大型活动策划书包含哪些必要部分篇一
在20xx年即将结束之际，在xx群建立两周年纪念之际。本群将于20xx年12月23日举行大型联谊活动。
2，活动目的
为了更好地的发扬爱群，护群，守群的`精神，也为了xx群更好的发扬团结友爱精神。更为了我们群里的休闲娱乐精神再次发扬扩大。在此群建立两年之际，也借圣诞节来临之际举办此次联谊活动。望广大群友们踊跃报名参加。
3，活动时间，定于20xx年12月23日(星期天)举办。下午两点开始到晚上10点结束。
4，活动地点，xxx舞厅
5，活动构成，
(1)xx共六个群，希望群友们发挥自己的特长，每个群出几个节目。比如，相声，小品，舞蹈，唱歌，诗朗诵……等都可。
(2)1--6群的管理都要起带头作用，自编自演。也可自行发挥走猫步。
(3)游戏节目，有，男女混搭绑腿踩气球。石头剪刀布，也是男女混搭猪八戒背媳妇。
(4)以上节目游戏玩完后，假面舞会开始。
(5)望所有参加游戏的群友们一定要衣冠整洁。女士可以穿晚礼服，漂亮的裙子表现你们的魅力和妩媚。男领带士一律，西服，衬衣，一定要有绅士风度。
(6)，活动流程安排：
7，晚会食品，矿泉水，瓜子，水果等小食品。
8，活动总监:xx。活动主持人:xxx。活动后勤:xx……等其他管理人员。活动现场保安:xx。
活动报名:xxx
大型活动策划书包含哪些必要部分篇二
活动目的：
1、表达告别老师和同伴的情感。
2、享受集体表演的乐趣，感受联欢会的欢乐气氛。
3、欣赏同伴的表演，增进与好朋友的互动关系。
活动时间：6月30日晚6：30——8：00
活动地点：幼儿园操场
活动人员：大班全体幼儿、家长及全园教师
活动准备：存钱罐、荧光棒、幼儿手册
活动流程：
1、主持人讲话（教师：aa）（幼儿：bbcc）
aa：
童年是一段“快乐来得很多，忧愁去得很快”的纯真年代，也是许多人长大成人之后，回头眷恋不已的寻梦园。
cc：
经过三年在幼儿园的学习和生活，我们的大班幼儿即将告别老师和同伴，进入下一个阶段的小学生活。
bb：
快毕业了，我要“祝大家每晚都有好梦！”、“祝大家快快长大！”、“祝小朋友不要长得太胖！”、“希望大家不要变成近视眼！”、“祝大家健健康康，有美好的每一天！”
aa：
小朋友的童心童语看似比较平凡，可是却告诉我们一些孩子对未来的期许。是的，人生就是应当有这么一个一个小小的心愿串成的祝福。
希望我们的孩子每攀越一段人生楼层，都能始终保持这样热切的心与振奋的脚步。这样他们才能心怀永远的幸福，去纵览令人惊奇的人间风景。
2、节目表演：舞蹈——浪漫樱花（表演者：大一班小朋友）
cc：
那么，现在就请欣赏：由大一班小朋友给大家带来的第一道风景“舞蹈——浪漫樱花”。大家欢迎！
3、家长寄语：大一班dd妈妈
cc：
欣赏了这么美的浪漫樱花，我们的爸爸妈妈是不是大开眼界了？那现在，轮到我们的爸爸妈妈表演了，他们有好多话想对大家说呢！
掌声有请：大一班dd妈妈
4、游戏：击鼓传花
5、节目表演：武术——男儿当自强（表演者：大二班gg小朋友）
bb：
快乐的游戏留给我们快乐的回忆。六岁，我们告别幼儿园，长大了，懂事了，更加自立了。不信，你们瞧瞧，大二班gg小朋友带来的中华传统武术表演“男儿当自强”！
6、小朋友寄语：大二班tt
cc：
小朋友看到了武术表演，它可是来自少林寺的真工夫哦！你们说，gg表演得棒吗？那我们再给他一点掌声鼓励吧！
刚才我们的妈妈代表说了心里话，那我们小朋友也有许多心里话想对大家说呢！让我们一起来听听，大二班tt朋友想说些什么吧！
7、游戏：抢板凳
8、节目表演：合唱——老师，再见了（表演者：大二班小朋友）
bb：
老师，老师，您真好！辛勤培育好苗苗，教我画画做游戏，教我唱歌和舞蹈。今天我们毕业了，明天就要上学校，等我戴上红领巾，再来向您问个好！请欣赏大二班小朋友为大家带来的合唱表演——老师，再见了！
9、家长寄语：大二班zz妈妈
cc：
接下来有请我们大二班zz妈妈讲话，看看她要跟我们小朋友说什么呢？
10、游戏：抢板凳
11、节目表演：英语歌曲独唱——doremi
bb：
12、小朋友代表：大一班xx
cc：
现在我们大一班小朋友也有许多心里话想对大家说呢！让我们一起来听听，大一班许艺涵小朋友想说些什么吧！
13、游戏：抢板凳
14、节目表演：幼儿、教师毕业献词——毕业诗
aa：
七月，悄然而至。我们不仅要感受那难以忍耐的酷暑，更要承受那与孩子们依依不舍的离别之情。三年，人能有多少个三年组成的人生？三年的师生情谊让我们彼此珍惜，越临近毕业，这眷恋和惜别之情越是强烈。我想，这感触最深的恐怕就是我们大班的小朋友和老师了。下面请欣赏由大班组全体小朋友带来的毕业诗朗诵以及毕业班教师献词“永远的守巢人”。
15、园长寄语
aa：
听完了小朋友的毕业诗朗诵和教师献词，我的心情也很凝重，因为李老师也舍不得离开你们！听惯了，每个早晨的声声问候；看惯了，每个傍晚灿烂的笑脸。再见了，我亲爱的孩子们，老师会打心底里，永远关爱着你们，做你们永远的守巢人！还有，我们的黄园长！
16、毕业颁奖
17、毕业典礼结束
aa：
小朋友们，祝你们在以后的日子里健健康康，快快乐乐！但别忘了有空常回幼儿园看看哦！大班毕业典礼活动到此结束。
大型活动策划书包含哪些必要部分篇三
1、回馈老客户；刺激休眠客户；吸引新客户注册并转化为成交客户
2、提升销售
3、提升网站关注度
4、探索网站独有的'特色营销模式和促销推广模式
二、主题
1、感恩回馈不离不弃的老客户
2、圣诞狂欢购
三、活动内容及方式（根据现有网站可以实现的功能）
1、折扣：购物满2000元，除特价商品、秒杀商品外，一律95折
2、特价：设置品牌产品特价活动，基本按折价5%实施
3、秒杀：将20xx年3月——6月到期的商品设置为秒杀商品，扣率1.5折
四、活动准备及实施
1、12.22日周一将活动主题图片通过审核后上架到商城；（彭宴、李青松负责）2、12.22：确定品牌厂家及产品，确定促销执行价格（彭宴、先宇、黄仁玖）
3、12.22：确定秒杀品种、数量、价格（彭宴、先宇、黄仁玖、谭平）
4、12.22：向客户发信息（短信、qq、微信），以提示本次活动（彭宴、姚芙蓉）
5、本次活动主要以库房现有的品种和效期品种为主。
6、12.23：集合整个促销活动细节方案，报谭杰核准执行。
五、异议处理
1、活动期间，特价商品和秒杀商品售完即止，由彭宴马上下架处理；
同处理
户体验为重。如出现发货差错，由谭平与彭宴沟通，当天处理。
4、因我们的原因导致订单低于2000元时，按2000元的折扣标准处理。
大型活动策划书包含哪些必要部分篇四
为了加强学生会内部凝聚力，增进学生会内部成员友谊，增强学生会成员的工作热情，让学生会成员彼此更加了解，增强学生会成员内部的团结，以促进学生会工作顺利展开，特举办本次活动。
学生会内部联谊旨在加强学生干部的交流，进一步发挥团体优势、挖掘团体潜力，树立对工作的责任心、信心和团体意识，以求得团体效力的最大化，增强学生会内部的凝聚力，使得彼此更加了解更加信任，为以后的工作建立良好的友谊，增强工作的积极性，增强各部门间的良好合作关系，使各部门工作能够顺利进行，借此机会娱乐身心。
时间：20__年11月30日下午6：30——9：30
地点：逸夫楼a709
工商管理学院学生会全体成员
1)由学生会主席团为学生会成员表演开场节目。
2)学生会主席团开场表演结束后，由主持人宣布联谊活动开始。由各部门分别表演节目，共16个节目(例如：宣传部的歌曲《i remember》，青年志愿者协会的话剧《建设科师》)。
3)每四个节目穿插一个游戏，一共穿插3个游戏(游戏时长由当天联谊具体情况而定)。
三个游戏为：
每人说出相关词语，说出后换下一个人坐在凳子上，同时由工作人员将气球放在答题者头上给气球打气，游戏直到气球爆后结束，气球爆炸后被选中人员由抽签决定其惩罚)。
4)联谊结束后全体同学留下打扫卫生，把教室复原、
1)各部门如需道具请自行准备。
2)具体节目单顺序以当天节目单为准。
3)联谊时间长短由当天联谊决定。
大型活动策划书包含哪些必要部分篇五
一、活动目的：
丰富万科社区业主文化生活
增强客户的居住体验，引导健康文明居住氛围,增进邻里关爱巩固和扩大万科社区文化品牌的影响力配团将统一举办20xx年第七届“万科社区happy家庭节”。
二、活动时间：20xx年9月19日（统一开幕）至10月11日。
三、活动地点：城市花园、星园、青青家园、西山庭院
四季花城、东第、紫台家园、假日风景、金阳
四、活动主题：“幸福的家园”——第七届万科社区happy家庭节
五、活动形式：
借建国60周年的大好契机，以“幸福的家园”为主题，通过绘画、摄影、征文、书法等比赛形式，在社区内开展爱国活动，献上对祖国的美好祝福，同时向业主们传达“美好家园需要我们共同创造”的心声，使业主们在爱国的思想熏陶下首先爱护我们的社区，共同创建幸福的家园。?以提高生活质量，增加业主幸福指数为主的幸福讲座。以增加童真童趣，提高家庭幸福度为主的家庭总动员。
以重温历史，增强爱国情感为主的观看露天电影活动。?以感受自然，体验劳动乐趣为主的金秋采摘活动。
以享受时尚运动，培养高雅情趣为主的高尔夫体验活动。?以促进邻里沟通，节约增值为主的社区跳蚤市场。以体味传统节日，促进邻里友爱为主的中秋冷餐会。备注：
（1）祖国60周年庆典临近，各地公安机关加大对集会的控制，所有超过35人的活动需向当地派出所申请。
（2）北京地区受h1n1流感的影响，各区县均下发《进一步加强群体性活动控制的紧急通知》，并明确参加人数超过20人以上的均为群体性活动。
（3）鉴于以上内容，本届活动在活动形式上将有所限制。
六、具体策划
1、公司统一宣传形式要求：前期宣传：
（1）各园区客服前台、会所前台、园区公共信息栏张贴宣传通知。
（2）各园区开幕式主会场制作宣传背板，并持续摆放到闭幕式结束。
（3）重点客户电话邀约，前台人员对客户宣贯。
后期宣传：
（1）社会层面：公司与《中国物业管理杂志》沟通，报道第七届“万科社区happy家庭节”活动，以扩大本次活动的社会影响力。（2）客户层面：
每项活动结束后，将整体活动情况（文字+图片）制作展板，在园区内进行宣传。
在《家住万科》的`主题活动中，专版刊登。
2、活动要求：
活动一（9月19日）：
活动内容：开幕式：百米画卷迎国庆具体要求：
（1）组织业主在六十米画卷上作画，表达对祖国祝福的同时抒发了自己的情怀，传达出业主对社区幸福生活的感知。
（2）现场布置要有背板、主场地、音响、麦克风。主题背景音乐（我和我的祖国、今天是你的生日、歌唱祖国、我爱你，中国），烘托现场氛围。
活动二（9月19日——10月11日）
活动内容：借国庆六十周年契机，在北京万科社区内开展系列绘画、摄影、书法、征文比赛。
具体要求：各项目借用国庆60年之际，动员业主积极参与系列活动，引导业主感知社区幸福生活、共建和谐园区的活动中来。
活动三（9月26日）：根据各项目特点制定不同的活动类型方案活动内容：
（1）四季、假日观看露天电影（爱国以及追溯幸福时光题材影片）
（2）根据客户对外出采摘的喜爱与需求，结合各项目地理位置及现有资源，城花、星园、青青、西山、东第、金阳组织业主前往平谷、有机农场等地方“金秋采摘”，在组织业主外出采摘同时，加入“幸福就在身边”的元素。
（3）紫台组织一场美食diy活动，可以让业主在现场亲手体验烤面包、制作小面点等diy美食互动活动。
活动四(9月30日——10月3日)：根据各项目特点制定不同的活动类型方案
活动五：闭幕式（10月8日——10月11日）根据各项目特点制定不同的活动类型方案
七、效果评估
活动后3日内提报单项活动总结，10月14日前，提报整体活动总结。
八、各服务中心活动策划
北京万科物业服务有限公司
大型活动策划书包含哪些必要部分篇六
学子网自重新启动起来，得到了较大的关注，尤其是新增版块“写手专栏”，更是受到网友的热烈欢迎。为了推广这个栏目，笔者欲在全校范围内开展举办首届“博客之星”大赛，以发掘优秀写手，并借以宣传学子网，最终到达扩大新闻网知名度的效果。
飞扬文字——抵达内心天堂
借助5016、南湖虫子、学强三大论坛的人气，做出大赛专题界面，将参赛者的个人博客在民大论坛、5016、南湖虫子、学强网民大四大论坛的专题上展出，以网友投票的形式决出前10名。之后，由修改部邀请相关专业教师，组建评审团从文字功底、模板设计等方面进行评选，决出前3名。前三名为博客之星。
（1）方案经魏教师批准后，提交至站务委员会讨论，经过修改后，由技术
部开始制作专题页面，在学子网和民大论坛上挂出，并在学子网的专题上开通投票和回复系统。
（2）营销部联系其他三大论坛的负责人，将专题同时挂在其他三个论坛公
告区。
（3）营销部出宣传板，从大赛的目的、背景、形式、程序等方面做好宣传。
同时请广播台在上午的课间、午间和晚间三个时间段将大赛通知连续播放两天，并联系文院报等兄弟媒体在版面上给我们宣传。
（4）修改部邀请一位文院中文系教师和一位美院设计系教师，请他们在终审上把关。
（5）修改部综合研究学子网和四大论坛的投票结果和回复资料决定10名优胜者。
（7）确定3位优胜者后，新闻网在宣传部会议室请他们召开颁奖会议。
（8）营销部出海报向全校公布大赛结果。
将前10名胜出者的美文按顺序在学子网“写手专栏“上发表，并链接其博客；对前三名进行冠名：博客金星、博客银星、博客铜星，并给予必须物质奖励，颁发证书，并聘请为学子网特约写手。
民大全校师生，包括已毕业的校友
博客资料不允许出现反动、淫秽、暴力、邪教等有关资料，能够为心境日记的记录，也能够为生活的真实刻画，也能够为原创的各种体裁。严禁抄袭或整合他人文章，一经发现，向全校公告其舞弊行为。
新闻网修改部、技术部、营销部、
11月8日至11月29日
（1）海报喷绘：50元
（2）给评委教师买纪念品：50元
（3）物质奖励：300元（150、100、50）
（4）购买证书：20元
大型活动策划书包含哪些必要部分篇七
化工学院学生会纪检部为了丰富同学们的课余生活，我部门致力于学生学习主体意识的培养，努力打造“绿色课堂”，激发学生学习的积极性，培养学生的参与意识，形成和谐进取的学习氛围。特举办大型知识类竞赛活动“一站到底”
二、活动主题
徜徉文化知识ば愠銮啻耗昊
三、活动的意义及目的
1、促进学生积极参加集体活动，丰富同学们的课余生活；
2、扩大同学们的知识面，增添生活乐趣，提高文化修养；
3、在大学学习生活中，创造浓厚的文化氛围，将我国知识文明发扬光大。
四、主办单位
化学化工学院学生会纪检部
五、活动时间（另定）
六、竞赛题
（1）生活类（2）文化知识类（3）体育类
注：题目都是来自网络或者是课本书籍，秉着公平公正的原则，最大化的表现比赛的重要性。
七、活动流程
1、主持人开场致辞，然后介绍入场嘉宾，宣布竞赛开始，宣读比赛规则；
3、竞赛者进行自我介绍，计时一分钟；
5、每场比赛会有一名胜利者，且每场有优秀者产生；（答题数至少五题方可获优秀奖）具体情况视參赛人数而定。
6、每组胜利者晋级诸神之战；
7、决赛：进入决赛者先进行自我介绍。必答题：不同科目设置不同分值的题目。主观题：考察选手对相关问题的看法，语言表达能力。
八、奖项设置及评选
一等奖一名
二等奖二名
三等奖五名
优秀奖若干
九、注意事项
1、工作人员提前2.5小时入场，布置会场，做好嘉宾接待工作；
2、选手提前30分钟到场，主持人提前2个小时到场熟悉主持工作；
3、会场布置包括安排桌椅，黑板报的书写，安排评委座位，放好评委席物品；
4、所有考试的问题、试卷由指定人员负责编辑打印、保管，任何人不得泄露题目；
5、协办单位由学生会其他部门协助举办；（即选用其他部门的干事来帮助安置比赛现场以及维持比赛纪律）
6、活动期间如遇特殊情况，由主办方和评委协商决定；
7、答题者应等主持人读完题目，方可答题，由计时员计时20秒；
8、答题答错时则不扣时间，到时间未答出则淘汰，答对了则由另一位继续回答，重新计时20秒，如果场上除了挑战者有5人以上，有2次免答权，少于5人则有一次免答权。（免答权：当守擂者问题不会回答时，可将这个问题给予挑战者回答。）
大型活动策划书包含哪些必要部分篇八
活动策划是企业整体营销策划的一部分，从属于市场策划，活动策划与市场策划是互相联系，相辅相成的。它们都从属于企业的整体市场营销活动和范畴，营销策划是一个非常广泛的概念，同时也是一个结构庞大的系统，企业的各种策划活动必须是在整体营销思想指导下的有序、协调活动。脱离整体的单独策划，不管多有创意、多新颖，也是没有意义的。
好的活动策划方案应该具有整体性和延续性，只有这样，才能够在目标受众心中塑造一个有深度文化内涵的品牌，而活动策划案也只有遵从整体营销策划的思路，才能够使企业保持稳定的市场销售额。
大型活动是一项有目的、有计划、有步骤的由多人参与的社会活动。这一定义要把握三个重要概念：
第一，大型活动要有鲜明的目的性。大型活动往往耗费很多资源，包括人力、物力。如一个产品要进入一个中心城市，恐怕要花数百万元的传播费用。这样大的花费，为什么还要组织这样的大型活动呢?当然是为了企业的传播需要，为了吸引更多的人去购买他的股票，这是大型活动的目标。没有目的而耗费资金做活动是不可能的，目的不鲜明也是不值得的。
第二，要有计划性。凡事都应有计划，大型活动更不例外，而且更要求有周密的计划。
第三，众多人参与是大型活动重要的概念。既然是大型活动，就应该有众多的人参与，但并不是参与人数多就是大型活动。一个单位有一万个职工，要开一个全体大会，也是众多人参与，你能说这是大型活动吗?大型活动和小型活动的根本区别不仅在于参与人的数量，而是在于活动的社会化程度。
1、必须有鲜明的目的性。不是一般的目的，而应该是围绕整个组织机构的组织形象策略和近期公关目标而确立的目的。我们在讨论这个问题的时候，有人喜欢问：假如一个机构的公关目标跟社会需求发生矛盾时，你作为该机构的公关顾问，应该怎样处理这个问题?其实这样的问题非常简单，一个组织的形象只有永远与社会协调同步，才有可能在社会环境中树立起它的良好组织形象，如果靠欺骗的手法，即使一时占领了销售市场，或者说提高了市场占有率，但最终还是要退出这个市场的。因此，活动的目的性应该站在社会综合的立场上，并不仅仅是站在我们某一个企业的立场上。
2、广泛的社会传播性。公关的大型活动本身就是一个传播媒体，其作用像一个大众传播媒介，只不过这个传播媒介在大型活动没有组织之前是不发生传播作用的，一旦这个活动开展起来，就能产生良好的传播效果，我们还应该注意到活动本身吸引了公众与媒介的参与，因此，大型活动的信息是通过媒介或者是通过公众传播的，这是我们在策划大型活动的过程中必须考虑到一个很重要的特点。
3、严密的操作性。在组织大型活动的过程中，给我们成功与失败的机会只有一次。因为大型活动不同拍电影、电视，拍电影、电视能拍三、四组镜头，最后再重新编辑，但是策划大型活动每一次都是现场直播，一旦出现失误就无法弥补了。
4、高投资性。一个大型活动往往要投入的资金和费用都是比较大的，绝对不可能用很少的资金做出很大的活动。我们可以提倡一个铜板掰成两个甚至是多个来花的精神，但高投资是最基本的特点。如果不是特别的需要，一般不要动辄使用大型活动的手段。
大型活动策划的实施，应该按照以下思路去执行：
第二，进行调查和可行性研究。大型活动策划调查有其特殊性，例如调查的内容：国家关于大型活动方面的政策和法规、公众关注的热点、历史上同类个案的资讯、场地状况和时间的选择性，都是调查的内容。可行性研究，是一个十分重要的工作步骤。研究范围包括大型活动的社会适应性，包括社会环境和目标公众的适应性。财力适应性、效益的可行性。从效益的角度考虑，做这样的活动是否有利于我们宣传方面节省费用?如果我投放媒介做广告，比做大型活动更有效，大型活动就不一定做了。还有社会物质水平的适应性，大型活动需要动用许多社会物质，许多创意也需要物质的支持，因而需要策划人员把握现代科研成果。最后一个是应急能力的适应研究性，需要那些应变措施?如户外活动要考虑天气的情况，野外活动考虑更多的是安全设施问题，这些都是我们要进行可行性研究的范畴。
第三，提炼主题，进行创意。除了个人创意外，我们要特别强调群体创意的概念。当今的时代已经不像三国演义时代要有一个诸葛孔明，靠一个人拈指算出什么妙计来，而是靠不同学科的组合群体策划。这不是泯灭个人的创意，集体创意的过程也始终贯穿着个人的创意过程，作为现代策划，需要的是多个学科的综合和集体的智慧，而不是某个大师的杰作。
第四，方案论证。方案不仅要有论证，而且论证方法要科学，没有经过严密科学的论证就去实施的策划人员是不分责任的。经过科学论证的策划方案才是有价值的，有意义的，能够实现活动目标、并且可以去执行的。
1、实施操作设计。我们应该非常重视实施方案的操作设计。我们看到一些单位组织的活动，甚至是专业机构承接的活动，都存在这样的问题：创意很好，但是由于缺乏操作设计，在操作过程中出现很多问题，违背了原创精神或者没有达到原创水平。所以，在原则方案确定以后，还要进一步进行操作设计，操作设计必须包括比较准确的财务预算。
2、办理审批手续。有人觉得办审批很繁琐，怕麻烦。但在实际工作中，我们应该希望得到有关单位的审批。
3、实施操作程序的管理。程序化管理是一种科学的管理意识，只有程序化实施，才能有标准化、科学化管理，因而实施设计，重要的是设计出操作的规范程序。
4、方案培训。在大型活动里，假如参与的工作人员不了解全局的策划意图，他们就不能为大型活动策略实施提供建设性的劳动，因而需要对工作人员进行方案培训，只有知情才能出力。
5、设计评估标准。一个大型活动的评估应该有一个准确的评估标准。很多方案做好以后，往往忽略做评估标准方案，这是不专业的体现。一个合格的方案，应该在策划的时候把评估标准设计出来，这样可以在完成这个方案以后，根据设定的标准作出科学评估。
大型活动策划书包含哪些必要部分篇九
外国语学院健康心理协会
文c309、各班教室
外国语学院xx新生
（1）10月13日宣传部部长张小明要组织负责画好并张贴有关本次活动的海报。
（2）10月10日19:00 大一大二的心理委员在文c309，由陈林煌、吕晓婷对其进行活动前的培训。培训内容：
a大一大二对应班级的心理委员结成对子。
b 心理常识——如何适应大学生活；在高考后如何迅速恢复学习的状态；远离父母，如何独立自主，独立生活；如何在新的环境中与同学和睦相处。
c 心理游戏——快乐传真，心有千千结，蜈蚣翻身等。
d 心理测试题。
备注：1）心理游戏的几项仅供参考
2）请各位心委在活动结束后写一份活动心得，发到
（4）10月16日晚19点大二的心理委员协同结成对子的大一的心理委员，在对应的大一班级开展走进新生心理沙龙活动。
大一新生刚走进大学校园，对大学的一切还很陌生，你大一新生是否已经遇到了困难、烦恼却不知如何解决呢？通过该活动，帮助大一新生在高考后迅速恢复学习状态；在远离父母的环境中，学会独立自主，独立生活；在新的环境中与新同学和睦相处。让大一新生了解更多的心理知识，加强新生的心理建设。通过各种游戏，让大一新生更好的互相了解和互动。
吕晓婷、陈林煌
陈萌
二 活动实施阶段
较好的活动流程（范例）
心理活动沙龙计划
时间：xx年10月17日下午7.8节课
参加班级：日语0711 日语0811
地点：教室
环节1：（大学生心理健康问题由此推出心理沙龙的必要性）
深圳大学一周内两学生自尽
6月29日至7月5日一周之内，深圳大学两次发生学生跳楼自杀惨剧。警方调查结果为：一人精神不正常，一人患忧郁症。
有人说，在竞争、就业等诸多压力下，心理疾病正在入侵象牙塔。而校方有关人士也认为，对大学生加强心理健康咨询、教育迫在眉睫。
研究表明，大学生心理问题分阶段各不相同，一年级大学生集中表现为新生活适应问题，兼有学习问题、专业问题、人际交往问题；二年级依次为人际交往、学习与事业、情感与恋爱问题；三年级集中在自我表现发展与能力培养、人际交往、恋爱与情感问题；四年级则以择业问题为多数，兼有恋爱问题、未来发展和能力培养问题等。
首先在人际交往上，现在的大学生多数是独生子女，生活上的娇生惯养和学习上的一帆风顺，使他们很少经受挫折锻炼，独立的生活能力较差。大学生活与梦想上的落差，以及同学生活上的差异，很容易产生心理上的不稳定。
其次在性与恋爱上，开放的校园使性与恋爱成为大学生活的重要话题，一些学生难以把握住自己，一旦出现问题可能走向极端。
第三在学习上，由于从紧张的高考中脱颖而出，许多大学生到了大学就想放松一把。而昔日的高材生走到一起，一些学生没有了往昔的优势，学习压力增大。据调查，理科生的学习压力与文科学生相比较为突出。
第四是十分严峻的就业形势给在校大学生带来新的压力。近年来大学生一次性就业率呈逐年下降趋势。而据专家预测由于扩招生将于明年开始毕业，今后大学生就业难度将进一步加大。
林教授说，新生进入高校之初的“迷惘”“困惑”是正常现象，它是个体从“平衡状态到打破平衡、再到重新建立新的平衡”的一种客观规律；是促进大学生从自我否定到不断自我完善的必然过程；也是个体在生活环境、生活内容、行为要求变更后的必然反应。但是，如果让新入学的学生，凭自己的感觉去被动适应，学校不能给以应有的科学引导，让这些同学一味地迷失下去，就很可能使他们逐步走向和长期处于压抑、苦闷、焦虑、消沉、懊悔、颓废等消极的心境之中，阻碍他们身心健康和学业进步，这将很难完成大学阶段成长发展的任务，影响其对社会的适应，影响其事业、人生的成功与幸福。因此要帮助新生们尽快地调整心态，走出困境。
