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心得体会对个人的成长和发展具有重要意义，可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物，发现自身的不足和问题，提高实践能力和解决问题的能力，促进与他人的交流和分享。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
观看黑与白心得体会篇一
黑与白是一部经典的黑白电影，讲述了一个警察和杀人犯的斗智斗勇的故事。观看这部电影，让我对黑与白的颜色概念有了全新的认识。通过这部电影，我看到了人性的黑暗和光明，也体会到了生活中的各种复杂与简单。以下是我对“观看黑与白”的心得体会。
第一段：影片中的黑白对比
黑与白在影片中被巧妙运用，呈现出强烈的反差，让我深思现实生活中的黑白对立。影片中的杀人犯是一个冷酷无情的罪犯，他身着黑衣，给人一种黑暗的感觉；而警察则是一个正义勇敢的人，他一直穿着白色的衣服，给人一种光明的感觉。这种黑白对比，不仅体现在角色形象上，也体现在故事情节中。电影展现了善与恶的较量，黑与白的碰撞，而这种对立也让我意识到人性的复杂性以及充满矛盾的人生。
黑与白在影片中不仅是一种颜色，更是一种象征意义。黑色象征着邪恶、黑暗、迷茫和死亡，而白色象征着纯洁、光明、清明和生命。电影中，黑色被频繁运用在杀人犯的服装和环境中，强调了黑暗和罪恶的一面；而白色则出现在警察和光明正义的场景中，突出了希望和拯救的形象。这种象征意义让我思考自己内心的黑暗和光明，引发了对道德和生活意义的思考。
通过观看黑与白，我意识到黑与白不仅仅是外在的颜色差异，也体现了内心的不同状态。黑色可以代表内心的困惑、压抑、恐惧，而白色则可以代表内心的解脱、放松、舒适。影片中的杀人犯经常身陷黑暗，内心充满了痛苦和罪恶感，而警察则在白色的背景中，表现出解脱和轻松。这种内外之别让我反思自己内心的状态，意识到积极正面的情绪和态度对于改变生活的重要性。
黑与白在电影中不断转化和交替，形成了一种平衡感。杀人犯和警察之间的较量，黑与白的冲突和共存，让我思考到生活中任何两个对立的事物都有可能达到一种平衡。黑与白在电影中的交替展现了人类内心的复杂性，也让我认识到在生活中，我们需要积极面对黑暗，同时寻求内心的光明。只有在黑与白之间取得平衡，我们才能够真正成长和进步。
第五段：黑与白的启示
通过观看黑与白，我从中获得了一些重要的启示。首先，人性是复杂多变的，每个人都有自己的黑暗与光明。其次，黑与白并非是对立的，而是互为存在的两个方面。黑暗中隐藏着光明的可能，在困难中潜藏着机遇的种子。最后，我们需要对自己的内心进行审视，积极改变自己的心态和行为，以实现内心的平衡和和谐。
总结：
通过观看黑与白，我看到了黑暗和光明、邪恶和正义的斗争，也思考到了人性的复杂，内心的状态以及黑与白的平衡。这部电影让我更加深刻地认识到自己和生活的复杂性，也启示我要积极面对黑暗，寻求内心的光明。希望我能够在生活中有意识地追求内心的平衡和和谐，实现自我成长和进步。
观看黑与白心得体会篇二
观看《为自己工作》心得体会：塑造自我 工作为我xx年3月11日，我们xx项目全体人员有幸与四公司领导一起观看了李强老师的《为自己工作》视频讲座，感觉受益匪浅。李强老师的话语风趣幽默，寓意深刻，能够直达人的心灵深处，引起人的强烈共鸣，真可谓珠玑，句句经典。下面，我从几个方面谈一下自己的心得体会。
一、树立积极的态度。我非常欣赏李强老师“静坐常思自己过”这句话，这充分表明了一个人应该具有的工作态度。态度决定命运，看一个人的工作，并不在于你在某一段时间体现了多大的能力，而在于你对工作采取了怎样的工作态度，因为一个人的能力是有限的，但态度是无限的。在工作和生活中，我们每个人不是简单的个体，而是处于一个整体中，只有每个人都发挥出了最大的能量，才能凸显出整体的价值。而每个人要想发挥出最大的能量首先要端正自己的态度，态度决定一切。
——文章来源网，仅供分享学习参考 先别人一步的诀窍是什么？那就是主动，就是把事情做在前面。如果领导者想到的事让你去做，你完成了，这算不上主动，算不上把事情做在前面，因为前面还有领导者；如果领导者没有想到的事，你做完了，很好！所以，每一个人应该经常看看自己的努力是在前面还是在后面。如果你没完成任务，强调理由、讲述困难已没有丝毫意义；如果你获得了成功，那么这个过程才值得欣赏。竞争社会中，解释是没有意义的，这意味着你想推脱责任。面对失败，唯一的意义在于你应该好好反思、吸取教训，以利再战。完美来自认真，认真的人，所犯的错误就会少一些，不是因为他们是天才，而是因为他们的认真；认真的人，总能找到问题的症结所在和解决问题的办法；如果不想让问题成堆，再去找理由去解释这一切，或面对别人的嘲笑，那么，认真些，再认真些！永远记住，个人尊严只能来自认真的态度。不要被困难所吓倒，要正视困难，寻找对策。只有动手去做，才能把困难克服，才能把不可能变为可能，把可能转化为成功。
——文章来源网，仅供分享学习参考 中去。
四、端正态度努力工作，回报企业。李强老师说过：“每当我面对企业的时候，我都在问我自己一句话，我能为他做什么”。
现在的许多人时常在抱怨待遇低，工作环境差，可有没有想过在抱怨这些的时候，你为企业做了什么！而企业给了我们工作的机会，给了我们薪水，给了我们成长的机会，给了我们快乐，所以我们要用感恩的心来回报企业，前面即使冒着再大的严寒和风雨也阻挡不了我们前进的步伐。如何才能做好，很简单，沿着原则的方向前进！不要偏离，不要为人所左右。对于原则方向你只能接受它，不能抗拒。任何个人都仅仅是企业的一分子，他的力量是有限的。只有把每一分凝聚在一起，才能产生巨大的合力，所以每个人都必须融入到集体中去。很多人喜欢自己说自己做的多么多，自己多么棒，这在一个团队中没任何意义，贡献、成就体现在事实中，因此应由事实说话。李强老师讲：什么是优秀？优秀的人才，不就是比你多干一点，比你多发现一点，比你多钻研一点，比你多有心一点，比你不计较一点，这些看似平常的“一点”，试问你真正都做到了吗？端正工作态度，做好自己的工作，你的才华定会在人生的舞台上得以淋漓尽致的发挥。
《四风之害》从近几年来大量违纪党员领导干部和典型案件入手，深刻分析了形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风产生的根源及其对党和事业的重大危害，从而警示党员领导干部要牢记“四风”之害，禁“四风”之欲，模范发扬和践行党的群众路线，作为民务实清廉的表率。
作为一名党员干部，我充分认识到，“四风”严重违背党的性质和宗旨，是当前群众最深恶痛绝、反映最强烈的问题，是迫在眉睫、非解决不可的问题，也是损害党群干群关系的重要根源。只有彻底解决“四风”问题，才能密切党群干群关系，保持党同人民的血肉联系。如果听之任之，让其长期存在和蔓延扩散，必将严重腐蚀党的肌体，阻碍经济社会发展，动摇党的执政基础和地位。
同时认识到了“四风”问题的危害性，在这次教育实践活动中我也将严格按照“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，对自身存在的“四风”进行一次大扫除，做到自我完善、自我革新、自我提高，切实转变作风，改进工作，为优化发展环境，服务人民群众做出更大的贡献。
本人会严格要求自己，全面落实“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治
——文章来源网，仅供分享学习参考 治病”总要求，解决形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风这“四风之害”方面存在的问题，对作风之弊、行为之垢进行大排查、大检修、大扫除，努力使党员干部宗旨意识和群众观点有新增强，加强和改进作风有新进展，做群众工作能力有新提高，密切与群众联系有新进步，为民务实清廉形象有新提升，建设现代化xx有新成效。要紧密联系我省实际，做到“规定动作”做到位，“自选动作”做精彩。
4月29日上午，xx市红十会医院组织医院党员干部在4号楼6楼会议室集中观看吴天来同志先进事迹主题情景报告会。
报告会讲述了百色凌云县泗城镇陇雅村党总支部书记吴天来舍小家为大家，致力于解民之困，用“为了生存，永不放弃”的陇雅精神，带领村民们脱贫致富，把全县有名的贫困村建设成为社会主义新农村建设示范村的先进事迹。报告会上，吴天来亲自详细地讲述了他带领陇雅村群众勤劳致富的艰苦历程。
——文章来源网，仅供分享学习参考 的重要性和必要性的认识，以及医院开展活动各环节点的具体措施，为进一步提高党员思想认识，深入扎实开展教育实践活动做好思想准备。
通过观看吴天来事迹报告会和刚才的“群众路线是党的生命线”党课，唐书记分析了我们医院在开展党的群众路线教育实践活动中存在问题，并就下一阶段活动进行再动员、再部署。唐xx书记指出医院教育实践活动启动以来取得了一定的工作成效和新进展，但也发现存在一些问题：如个别党员领导干部和支部存在的思想不够重视、征求意见不够深入，医院开展活动的特色亮点不够突出，宣传力度还不够大等情况和问题。他强调，党的群众路线教育实践活动将作为医院党建工作的重点，在抓好业务工作的同时，严格按方案抓落实，不折不扣的完成好规定动作，坚持做好边学边改，强化督导，加大宣传力度，营造良好氛围，推动教育实践活动的每一个环节都做扎实、做到位，确保活动不虚不空不偏、不走过场，不翻“烧饼”，取得实实在在的效果。
今天上课的时候观看了一个xx市某学校初三某班的一个主题为
——文章来源网，仅供分享学习参考 “共创美好未来”的主题班会，收获颇多，感受蛮深刻的。对以后当班主任如何策划开展好每一个主题班会颇为有用。首先，简单回顾一下这个班会的全过程，首先是由两位主持人宣布班会开始并引入主题“共创美好未来”，接着提问了几个学生关于他们的理想目标，学生简要的描述了一下自己的近远期目标，接下来的一大环节是通过一些个人的才艺展示，如唱歌、跳舞等，还有小组形式的一些活动，如朗诵、手语等，活动环节的最后一个节目就是全班同学一起朗诵梁启超的一篇短文来升华情感，班会的最后由班主任总结肯定整个班会同学们的精彩表现。
从班会的整个过程来看，总体上开展得不错，我个人认为，此次班会优缺点同在，首先，做得好的地方，一是活动内容的丰富多样性，既有学生个人才艺展示的机会，也有小组合作进行的节目，更有全班同学共同参与的朗诵，这样充分调动了学生的积极性和主动性，充分锻炼了他们的协作能力，毕竟小组形式的活动在排练过程中总会有沟通合作的需要，所以这种以小组进行活动的形式值得肯定，有其存在的必要性。另一方面，班会选取的歌曲如相亲相爱一家人、奔跑等歌曲都是宣传一种正能量的东西，是一种励志性的歌曲，有利于鼓励学生为创造美好未来而努力奋斗，所以，在资源的选取上是积极向上的，可见班主任策划班会策划得较好。
然而，这样的班会还是存在一些缺陷，首先，个人认为，作为一个主题班会，应当让学生既能得到适当的放松又能在轻松的环境中学到或悟到一些对他们自身有益的知识或道理，或者能引起他们情感的——文章来源网，仅供分享学习参考 共鸣，而在这个主题班会中，班会的全过程娱乐性的节目过多，到最后或许没能很好地达到教育效果。其次，在提问学生未来梦想的时候，学生的回答不够具体，仅仅是轻描淡写，或许没有达到让学生都明确自己的目标并树立为之奋斗的信念。再次，对于其中学生进行爵士舞表演这一节目，个人认为有点超越了初中生这一年龄阶段的学生的身心发展规律，不适合在班会课上在全班同学面前表演。最后，整个班会过程最终没能引起全班同学的情感共鸣，没能引起一种思想的碰撞。
关于对这次班会的改进意见，首先，适当删掉一些活动性的节目，比如那个跳爵士舞的节目可以考虑删掉，然后用其中的时间来扩充一下关于学生谈自己理想的环节，让他们谈得更具体点，或者适当考虑小组讨论，交流一下自己的梦想，然后班主任在价值观方面做出合理的引导。另外，准备一些学生家长对子女未来的希望的视频，现场播放给学生看，引起他们的情感共鸣，产生思想碰撞。此外，增加一个每一位学生都用小纸条记录下自己的梦想的环节，班会后收集好张贴在教室的墙上，让他们时刻铭记自己的梦想并努力为之奋斗。
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观看黑与白心得体会篇三
黑与白，是人们常说的两种截然相反的颜色。在视觉上，黑意味着暗、死亡、抑郁，而白则代表光明、生命和纯洁。然而，黑与白并不仅仅是两种颜色的区别，它们还可以代表着更深层次的哲学思考。近日，我观看了一部名为《黑与白》的电影，通过这部电影，我得到了一些关于黑与白的新的思考与体会。
首先，黑与白是相互依赖的。电影中，黑与白并非是单纯的对立，而是相互影响、相互依赖的。黑暗中承载着白光的回忆和希望，而白光也借助黑暗的映衬才能更加闪耀。这让我想到了现实生活中的情景，黑暗中的困扰和挫折，也许会成为我们前进的动力，只有经历过黑暗才能更加珍惜光明的到来。正如电影中黑暗与青少年的故事，父亲的离世使得他们身陷困境，但通过战胜自己的恐惧与困难，他们也从中学会了成长，获得了更深刻的人生体悟。
其次，黑与白并非是绝对的。在电影中，黑与白的边界并不清晰，人物的性格与行为也并非是非黑即白。每个人都有善与恶的一面，在不同的环境和境遇下，这两面也会不断地交替和融合。电影中的主人公就是一个很好的例子，他是件白色的外套，但内心却充满了黑暗。这让我深深地反思了人性的复杂和多面性，黑与白并不是人的本质，而是外界条件的塑造。我们应该通过审视自己内心的黑暗面，反思自己的行为，不断拓展自己的人性，让更多的光明进入。
第三，黑与白的视角决定了人对世界的看法。电影中的角色通过眼镜的颜色来区分世界的黑与白。黑眼镜遮住了他们的视线，只看到黑暗和负面，而白眼镜则让他们看到了光明和美好。这启示我们，在面对生活中的困难和挫折时，我们可以换个角度来看待问题，用一个积极的心态来解决困难。就像电影中的主人公一样，他决定将一切都看作白色，从而改变了自己的命运。这给了我很大的启示，我们可以通过自己的选择和决定，来决定自己的生活态度和幸福。
第四，黑与白是家庭、友情和爱情的象征。在电影中，黑白棋盘和围裙的图案成为了黑与白的主要象征物。黑白棋盘代表着父女之间的执着和牢不可破的情感纽带，而围裙则代表了母爱和与家人的关系。黑与白通过这些象征物与生活中的亲情和友情紧密相连，彰显了人与人之间的情感纽带和相互依赖。在我看来，黑与白是一种复杂而又深刻的情感表达，它们通过家庭、友情和爱情承载了人世间最温暖的情感。
综上所述，观看电影《黑与白》给我带来了关于黑与白的一些新的思考和体会。黑与白是相互依赖的，两者的边界并不是非黑即白，视角决定了人对世界的看法，黑与白也是家庭、友情和爱情的象征。通过深入思考黑与白的含义，我们可以获得对人生和情感的更深刻理解。黑与白不仅仅是两种颜色，更是一种哲学思考和生活态度。让我们用积极的心态和充满希望的眼光去面对黑与白，去探寻人生的真谛。
观看黑与白心得体会篇四
电影《一条狗的使命》，刚开始打的是“宠物界的三生三世”的标签，这不禁令人好奇，这到底是怎样一部影片，可是后来看过之后发现，它不只是三生三世，它讲的是一只狗的“五世”的不同境遇，从而反映了人类现代文明的进程以及人类和动物逐渐和谐的相处模式。
影片开始，贝利在刚生下来没多久就夭折了，看起来有些离谱的剧情，其实反映的是作为我们新时代的人类，在刚开始接触宠物喂养时难免有些生涩，不懂得该怎么去照顾它们，而新生的生命通常是很脆弱的，一旦照顾不周，就容易结束了生命。
后来，它开始有人喂养，做了正式的登记，它几乎成为了这个家的一员，可以在院子里自由自在地跑来跑去，闲暇时依偎在主人身边，舒适不已。
第三部分，这只狗不惜献出了自己的生命，这让我想起了《忠犬八公的故事》里的小八，它一生为了主人而活，忠诚不二，这也是它的价值体现，而影片中的这只狗，也算是实现了自身的社会价值。
到了第四阶段，它成了一只名副其实的宠物犬，一生被主人爱护喂养，看似平安无忧，但其实却失去了自身的自由。
影片最后，在面对那对贫穷的青年男女的无视和放任其自生自灭的状态下，它依旧在顽强的生存着，这也是影片的一个奇妙的转角，它也因此等来了生命的转机。
其实，看似单纯讲动物世界的影片都蕴含着丰富的人生哲学，它代表的不只是狗这一个物种，更是所有的被人类喂养的动物，只有当人、物、社会这三者达到一个平衡的时候，才是真正的自由状态。
观看黑与白心得体会篇五
黑与白，是两种对比鲜明的颜色，也是两种完全不同的世界。黑与白的影片，通常以无色彩的形式展现给观众，却包含着更加深刻的情感和思考。近日，我观看了一部黑与白的经典影片，从中获得了许多感悟和启示。在这篇文章中，我将分享我在观看黑与白影片时的心得体会。
首先，黑与白的对比使人们能够更加专注于故事的内容和情感的传递。无色彩的影片通过画面构图、光影配合以及演员的表演技巧等元素来创造出独特的氛围和效果。观众在看这样的影片时，往往会被剧情所吸引和感染，而忽略了外在的色彩元素。例如，在影片《辛德勒的名单》中，导演使用了黑与白的色调，让观众更加关注于人性的复杂性、生命的宝贵以及战争的残酷。这种无色彩的表现方式，使影片更具激发深思的力量，让人们更容易被故事和情感所触动。
其次，黑与白的表现形式能够更准确地传达影片的主题和情感。因为去除了色彩的元素，黑与白的影片更加专注于画面的纹理和场景的构造。观众因此可以更加深入地感受到电影中的情绪和意境。黑与白的色调往往能够营造出一种寂静、庄重的气氛，这与一些主题和情感相得益彰。例如，在影片《飞越疯人院》中，黑与白的表现方式使得电影中的精神病院更加荒凉和压抑，增强了主角与困境的对比。这样的表现形式使得影片更加具有冲击力和感染力，让观众能够更深刻地体会到电影所要表达的主题和情感。
此外，黑与白的影片常常给人以思考和想象的空间。去除了色彩的干扰，观众可以更加专注于电影的内容和人物的情感。而这种专注往往会引发人们对影片中更多细节的思考和想象。在观看黑与白影片时，我不禁想象一下，如果这些故事发生在现实中，人物的选择和决定会是怎样的，我们自己又会做出什么样的选择。这样的思考和想象，使我不仅能够更深刻地理解故事和情感，也能够借此思考自己的生活和价值观。
此外，黑与白的影片还能够引起观众对历史的关注和记忆。黑与白往往是历史上经典影片的选择之一，例如《鹿鼎记》等。这些影片往往以黑与白的形式再现了曾经的历史场景和情感。观众通过这些影片，可以更加直观地了解历史的变迁和人们的生活状态。例如，在观看黑与白影片《了不起的盖茨比》时，我能够更加真切地感受到上世纪二十年代美国的繁华和浮华，同时也能够看到那个时代的人们如何追求梦想和战胜困境。黑与白的表现方式，使这些历史的瞬间更加鲜活和真实，引起观众的共鸣和思考。
综上所述，观看黑与白的影片能够让人们更加专注于故事的内容和情感的传递，更准确地传达影片的主题和情感，同时也引发观众对历史的关注和记忆。黑与白的表现形式，无疑赋予了电影更多的感染力和艺术性，使观众能够有更深入的体验和思考。相信通过观看黑与白的影片，人们能够找到属于自己的心灵寄托与启示。
观看黑与白心得体会篇六
“当你心如止水，你将无所不能”!功夫乃至人生的最高境界也不过如此!
---题记带着震撼和感动的心情，我看完了《功夫梦》这部电影，电影主要讲述了刚刚从底特律迁搬到中国北京的德瑞帕克因为和美莹交朋友，而受到了陆伟程的欺负，因而也讨厌北京，最后韩先生帮助了他并将其收为徒弟、教其真正的功夫，让小德瑞在陆伟程的面前抬起了头，不再害怕。
在一次修水管中，韩先生无意中看到了小德瑞挂衣服的场景，我看到了他的震惊，我想，是小德瑞挂衣服时的态度引起了韩先生的注意，那时，我就想韩先生肯定会功夫，而且必将教小德瑞。看来我是对的，韩先生的一句话不仅验证了我的猜想，而且点醒了正在迷茫中的我，那便是：“你只会用眼睛想问题，所以很容易被骗。”身在尘世中的我们总是被许多情绪所困扰，使我们难以静下来用心去思考问题，我们过分相信自己的眼睛，却反而更容易被眼前的假象所蒙蔽，失去判断力!
“世上没有坏学生，只有坏老师。”这是韩先生告诉德瑞帕克的一句话，程的老师以“不示弱、不怕苦、不留情”的口号曲解了功夫的真正含义，他们学到的只是武术，而不是功夫。功夫不是为了打架，而是为了维护和平!
在收小德瑞为徒后，韩先生每天只是让小德瑞穿外套、脱外套、挂起来、放地上周而复始，毫无解释之意。刚开始我也有点奇怪，这种是什么训练方法?是为了让小德瑞改正乱扔外套的习惯?还是锻炼小德瑞的耐力?还是这就是真正的功夫?终于在小德瑞不能忍受的时候，韩先生和小德瑞过了招，然而小德瑞却竟惊奇的发现自己居然会了一点功夫!韩先生的一段话使小德瑞恍然大悟：“功夫，在我们做的很多事情里都能找到，包括如何穿外套，怎么脱掉外套?也运用于我们待人接物的态度，一切都是功夫!”是啊，这就是真正的功夫!生活中处处有功夫，而我们却无法用心去发现、去体验它的存在。
为了让德瑞帕克了解气的本质，韩先生带着小德瑞去武当山喝龙泉之水，其实我觉得龙泉之水只是起到了心理作用，可以让小德瑞克服心里的恐惧与不自信!在赶往山顶的路上，武当山的秀美与灵气，以及道士、道姑的内功修为和内心的平静深深吸引了小德瑞，特别是其中一个道姑在檐角(下临悬崖)与一条眼镜蛇对峙的场面更是让人震惊不已，和小德瑞一样，我刚开始也以为，是那个道姑在学蛇的动作，但当我听到韩先生说到：“其实是蛇在学那个道姑的动作。”时，我恍然大悟，回想起道姑与蛇对峙的场面，回忆起她的眼神，那是一双毫无杂质的眼神，那眼神可以让人浮躁的内心重归平静，可以让有邪念的人顿生恐惧。她的眼神折射出了她平静的内心和止水的心境，她就像一面镜子，映出了一个人内心最真实的一面!
看至此时，我突然想起了《功夫熊猫》中阿宝的师父穷其一生所
悟出来的最高境界——当你心如止水，你将无所不能。武当山之行使小德瑞深刻了解了内家功夫的修为，为他的功夫之路奠定了基础。
时至比武大赛，小德瑞如一匹黑马，在比赛中逐渐克服心中对于对手的恐惧，一路闯进大赛决赛。至此，剧情进入高潮，在师父的授意下，梁子浩打伤了小德瑞的腿，在医生宣布小德瑞不能再继续比赛的时候，我们所有的人的心都揪在了一起，或愤恨、或惋惜、或无奈但小德瑞并没有放弃，在韩先生因怕他再受伤而不想让他上场的时候，他引用了韩先生的一句话：当生活将你打倒的时候，你有权利选择是否重新站起来。他恳求韩先生再用拔火罐为他减缓疼痛，并且对韩先生说：“我还是很害怕，可是我要是打不完我还依旧害怕，无论今天结果如何，我希望我走出去的时候不再害怕。”这话深深的震撼了我，一个人该是要有多大的勇气才能忍受这种巨大的疼痛，去追求自己理想啊!
当德瑞帕克重新回到赛场的时候，场上响起了雷鸣般的掌声，为了他的勇气，更为了他不畏挫折的强大内心!在最后一场与陆伟程的.比武中，为了彻底摧毁小德瑞的意志，程的师父让他继续攻击小德瑞受伤的腿部，但他们是不会得逞的，因为邪恶的武术是不可能战胜真正的功夫的!忍受着撕心的痛苦，德瑞又一次站了起来，祛除了内心的杂念，跨越了恐惧的障碍，此刻，他的内心已经归于宁静，心如止水。在小德瑞单腿站立，模仿山上道姑的动作和神情，使陆伟程产生了恐惧，这时胜负已经揭晓，因为止水的心境会洗净世间的尘埃。
他做到了，德瑞帕克胜利了，当他走下台时已经不再害怕了，他
真正的功夫彻底使对手折服了。真正的功夫可以使一个受到挫折的人战胜自己，赢得成功、尊严和对手的尊重。
放眼大千世界，欲望总是缠绕于我们的生活之中，使我们的内心浮躁不已。欲望会让我们的内心失去平静，会使我们陷入迷惘而不自知。有时候我们越是追求一样东西，我们就会离之愈来愈远，就如手中的沙子，抓的越紧流得也就越快，但当我们摊开双手，会发现我们可以触摸全世界!
然而，正如韩先生所说：“静止，并不代表什么都不做。”我们应该无欲无求、心如止水，并不是说我们什么都不去做，而是要我们要以一种平和的心态去对待一切事物，真正做到“得之淡然，失之坦然”，达到“不以物喜，不以己悲”的境界。当然，我们现在是很难做到这一点的，但我会在以后的生涯中，逐渐平复心境，一步一步跨越人生的阻碍!
观看黑与白心得体会篇七
山河岁月谱新篇，人间正道是沧桑。在中国共产党百年奋斗、百年风雨、百折不挠、百炼成钢的伟大征程中，每一代青年都曾经唱响属于自己的青春之歌。他们用自己的赤诚和勇敢担当起时代赋予的责任与使命，书写了中国共产党百年创业、百年筑梦、百年辉煌、百年奋斗的壮丽史诗。
《山河岁月》由中央广播电视总台出品，总台影视剧纪录片中心摄制。节目以山河为经、以岁月为纬，以人物为峰、以党史为鉴，真实记录中国共产党百年风雨、百折不挠、百炼成钢的伟大历程，创新再现中国共产党百年创业、百年奋斗、百年筑梦的影像史诗。
站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，我们要从党史中汲取前行力量，下面就是观看《山河岁月》的心得体会。
观看《山河岁月》需要信仰“愿得此生长报国，何须生入玉门关”。百年回眸，中国共产党的成长史，就是一部用理想信念战胜千难万险的奋斗史。中国共产党之所以成为世界上、始终得到群众拥护的执政党，就是因为我们有马克思主义信仰，有共产主义信念。广大党员特别是党员领导干部要涵养坚若磐石的信仰信念，要把学习党史与学习习近平新时代中国特色社会主义思想结合起来，与学习党的xx届全会精神结合起来，不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”，切实提高党性修养，把初心使命融入我们的精神血脉中去，始终把为人民谋幸福、为民族谋复兴作为干事创业的第一原则，用初心使命构筑起坚不可摧的信仰围墙，领航着中华民族的巍巍巨轮朝着伟大复兴的彼岸行稳致远。
观看《山河岁月》需要铭记“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”。从嘉兴南湖红船上诞生的中国共产党，将共产主义确立为远大理想，展开了不屈不挠的卓绝斗争，为实现民族独立和人民解放而砥砺奋斗。从井冈山到古田，从瑞金到延安，从西柏坡到北京，这一路走来，共产党人历经曲折而不畏艰险，屡受考验而初心不变，始终站在历史和时代发展的潮头，不断取得革命和建设的一个又一个胜利。民族复兴梦想越接近，改革开放任务越繁重，我们要接过先烈们的历史的接力棒，珍惜今天的幸福生活，守住初心，继续前进，走好新时代中华民族伟大复兴的长征路。
观看《山河岁月》需要担当“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”。中国共产党成立以来，团结和带领全国各族人民，经过长期艰苦卓绝的奋斗实现了中国人民从站起来到富起来、强起来的伟大飞跃。无论是抗美援朝战争中“打得一拳开，免得百拳来”，还是影响至今的铁人精神、“人造天河”红旗渠的事迹，其背后，都是“不破楼兰终不还”的毅然担当。广大党员干部要永远铭记为民族独立、人民解放抛头颅洒热血的革命先辈，大力发扬新四军铁军精神，知责于心、担责于身、履责于行，以“撸起袖子加油干”的担当体现先进性，以“踏石留印、抓铁有痕”的作为为民造福。
