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计划是为了实现某种目标而制定的一系列具体步骤和行动。针对不同任务的优先级和重要性进行排序，确保最重要的任务首先得到处理。制定计划可以帮助我们更好地规划未来，以下是一些成功人士的计划经验分享。
心理工作计划篇一
在大二上学期新的一届选举中，我很荣幸的得到大家的认可和支持，被选为心理委员。第一次当心理委员，心里难免有些忐忑生怕自己做的不够好，不能很好的为班级服务。但在新的学期里，我会很努力很认真的落实班级里的心理工作，绝不辜负大家对我的信任和期待，为此我制定了以下工作计划。
从自己做起，努力的克服自己性格上的缺陷，以真诚、乐观、开朗、大方的心态来获得大家心与心的交流。经过一年的相处，我相信我已经给大家坦率，乐观的印象，但是和少部分的同学还缺乏交流。在新的学期里我会更加主动更加努力更加积极地和同学们交流，通过qq，人人，校内网等及时的了解同学的心理状态，以一个朋友的身份，将心比心，转换立场为对方思考，分享他们的喜怒哀乐，真正努力地做到和大家都是好朋友。我会多阅读一些心理书籍，丰富自己的心理知识，可以更好的为同学们提供帮助。
在日常生活中，我会更加留意同学们的思想状态和学习状态，多与班干们和同学们交流，掌握同学们的最新状态，及时解决问题，并会定期的向班主任反应班里的情况，随时掌握同学们的心理状态。我会定期的在qq空间上宣传心理知识，定期的转载一些心理小测试。对于那些内向不爱说话的同学们，我会主动的多和他们交流，谈心，鼓励他们多与外界交流沟通。我会多与各个室长们交流，尽量让同学们保持平和健康的心态学习生活。主动和那些学习部认真散漫的同学交流，找到他们存在的问题，解决问题；主动关心那些家庭困难，心理有困惑的同学，进行心与心的交流，让他们感受到我们的爱。
针对班上存在不和谐的现象，比如自由散漫，浮躁，没精打采，无纪律性??对于比较严重的同学我们要进行心理辅导，沟通交流解决问题。还要定期的开展以“友情 爱情 人生 目标”等为主题的研讨会，共同探讨也可以了解同学们的人生观，价值观，世界观。班上还要定期的开展心理班会，让同学们了解常见的心理问题和紧急干预的常识，学习心理辅导技术，提高自我的心理素质；积极地向同学们宣传心理健康和心理卫生方面的知识，让他们充分的了解自己，学会自我调节自我保健。
1.为同学过生日。在那一个月里过生日的同学，可以集中到一天，集体出资为他们几个人过生日，可以采取party的形式，我觉得这样更能让同学们感受到我们的温暖与用心。
2.组织同学们一起观看有关心理健康和心理学方面的影片，可以以三四班作为一个团体来实施。
3.在班级中积极开展心理主题活动。例如：期末，四、六级，计算机考试迎考阶段，鼓励同学们，给同学们加油，我还会准备一些减压的方法，让同学们以一颗平和淡然的心轻松迎考。
4.鼓励同学们多参加一些心理情景剧。一来可以锻炼同学们的组织能力，二来可以提高同学们的心理素质。
作为班里的心理委员，我有责任和义务带头促进班里的互相交流，促进班委协作，我坚信只要我们彼此能够不断加深了解，班内的学习和生活氛围会更加浓厚，和谐。我会努力的完善自己，丰富自己，努力的引导大家能有一个健康平和的心态去面对生活，学习，感情上遇到的问题，希望在今后的生活里能让每一个同学都拥有一个完满充实的大学生活。
心理工作计划篇二
新的一年，新的学期，本部门也将以更加饱满积极的热情投身于工作中，踏实做好日常工作并开展各种有意义的活动，为同学们的心理健康保驾护航。上学期本部门在做好日常工作的同时，还举办了心理情景剧暨英文戏剧大赛、寻访怀化学院自强之星等特色活动。本学期本部门将继续做好各项日常工作，开展同学们感兴趣、有实际作用的具有系部特色的活动，将心理健康工作落实到同学中。针对本学期具体情况，我系心理健康部作出如下计划：
1.心理稿件
心理稿件的书写以文字方式反映了同学们的内心世界，抒发内心情感。同时本部门也会及时将优秀稿件上传至空间、博客，带动更多的同学关注心理健康，传递更多的正能量。本部门也会继续从每周各班上交的心理稿件中选出优秀稿件发至院心理健康部，参与每月优秀稿件的评选。
2.心理健康周报表、月报表
心理健康反馈表能够更好地掌握学生的心理健康状况、配合老师的心理健康工作，及时发现问题、解决问题，使同学们能够以一个健康的心态面对生活、学习。我部门将每月按时收集各班级的心理健康反馈表，将各班的心健委员上报的情况及时准确的反映给老师。希望大家的努力更带给同学们在心理上、精神上更大的便利与舒心。本部门也会在心理健康周报表、月报表上继续努力，时刻关注同学们的心理健康状况，保证每一位同学保持健康、开朗、积极向上的心态。
3.心理健康委员、寝室专干会议
为全面了解同学们的心理健康状况，本部门定期召开各班心理健康委员会议。集中反映各自身边遇到的心理健康问题，对近期工作进行总结和对接下来工作做出展望，全力保证同学们的心理健康。
4.心理健康宣传栏
宣传栏的更新能够切实普及心理健康知识，将心理健康意识融入到同学们的日常生活中，每月定期更新心理健康宣传栏，展出优秀心理稿件，活动照片、及心理知识等。使大家更进一步了解心理健康，了解心理健康部。
5.及时更新部门博客、空间
本部门将举办的活动计划、总结、照片及时上传至部门博客、空间，能共扩大活动宣传力度，让更多的同学了解本部门的活动。同时，将优秀心理稿件上传至博客、空间，与大家共同分享我系的优秀稿件。
6.“心路彩虹”成长辅导室
成长辅导室工作的开展能够切实帮助同学们解决生活、学习中的困难与迷茫，帮助同学们更好地认清自我，直面挫折与挑战。本学期将会加大成长辅导室宣传力度，让更多同学了解成长辅导室，并帮助他们解决问题。
1.我心我秀
为丰富大学校园文化，活跃校园氛围，给同学们一个展示自我个性的平台，更是响应院心健部的号召，外国语言文学系心健部将以文字、图画、手工作品为形式，以心理健康为主题开展“我心我秀”的活动。本部门将在系部进行初步选拔，挑选出较为优秀作品参加院里举办的“我心我秀”大赛。
2.5·25心理健康月活动
5月25日是全国大学生心理健康日，5·25为我爱我谐音，意在提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。为进一步落实心理健康教育，丰富学生课余生活，特举办以“我爱我，让阳光走进心灵”为主题的5·25心理健康月活动。希望通过各式各样新鲜有趣的活动，让每个同学在参与活动的过程中感受到温馨和快乐，敞开心扉，让阳光走进心灵。使同学们乐观向上面对生活、享受生活，共同营造良好的校园文化氛围，创建文明校园。
心理健康部在各级领导老师帮助下，在广大同学们的积极参与和支持下，不断发展壮大。我们也继续本着为大家服好务的原则，认真工作，为每位有需要的同学解决心理上的问题，丰富校园文化，为构建一个和谐美好的校园而努力！
心理工作计划篇三
20xx年我们根据院内领导下发的文件要求，结合本辖区的精神卫生工作的实际情况，加强社区精神卫生人员的服务。在进一步规范精神病人康复工作的同时，也会深入地开展精神卫生的知识宣传，加强依法管理，确保社区人员的稳定以及精神病人员的人权状态。通过实现人人享有精神卫生保健的服务，针对这一项目我做出了20xx年的特定工作计划。
20xx年我们会对小区的人员进行有效的宣传力度，切实把精神卫生工作纳入到日常工作中，确保每一位社区人员都能够了解精神疾病带给人的`困扰，也让他们能够充分的了解精神病人的精神状态。通过宣传知识能让他们对精神病人有一个良好的接纳，只有切身实地的给这些精神病人足够的关爱，才能让他们真正的返回社会，重新治疗。
对于没有康复的人员，我们也会进行严密的监管，确保他们在治疗的期间能够待在医院不会乱跑。如今精神病对社会产生的危害已经越来越明显，他们在很多时候不会进行治疗，而放任在小区被其他成员进行伤害。类似这种情况都是由于知识普及不足以及医院的不作为导致的，在未来的一年中，我们会针对这一现象做出深入的整改，确保每个家庭都不会对精神病患者进行隐瞒。
精神科的医生不仅要面对的是精神病患者，还有一些心里有阴影的正常人。是表现的是正常人的行为，但是内心深处是患有抑郁症的。我们会进行一些对医生的专业训练，让他们能够解决，帮助这些抑郁症患者走出心理的阴影，真正回归社会，取得良好的心理精神状态。
心理工作计划篇四
活动简介：班会由各班心理委员自由主持，各班围绕增强班级凝聚力，增进彼此之间的了解为宗旨展开活动。会上，各班准备心形贴纸让同学们写下现在的疑惑等思想问题，班会结束后汇总；同时总结同学们的学期计划。由心协整理交给校心理健康中心的老师，让他们来帮助同学们心中解开的疑惑。针对理工科学校中文科学生通常出现的“恋爱至上感”、“专业无用感”、“弱势群体感”等问题开展。最后，各班心理委员会后进行班会总结。
活动名称：“挚诚感恩真情回馈”——图书捐赠活动。
活动时间：11月20——11月25日。
活动地点：升华广场+树木岭学校。
合作单位：实践部、马列研究会、宣传报道中心、外宣中心。
活动简介：在感恩节来临之际，文学院学子用图书捐赠的方式回馈社会。
（一）十二月。
1、活动名称：心理讲座。
活动时间：12月5日。
活动地点：一教222。
合作单位：办公室、宣传报道中心、外宣中心。
活动简介：邀请校心协马晓红老师针对文学院学子（特别是20xx级学生）。
的心理特点开展心理讲座。
合作单位：《文人青春》编辑部、马列研究会。
活动简介：此活动以发挥学科优势、感恩社会为目的，并倡导低碳环保的节日活动方式。
20xx年。
活动名称：心理电影放映。
活动时间：1月5日。
活动简介：学期考试将近，此活动用以缓解同学们的考试压力，宣传心理知识。
1、活动名称：我的心理报——报纸编辑设计大赛。
活动时间：3月10日。
合作单位：《心苑》、宣传报道中心、外宣中心。
活动简介：此活动以发挥文学院学子专业特长为目的，同时让同学们自主学习了解心理知识。活动希望能与校心协《心苑》联合，为其增添报纸设计灵感。
2、活动名称：“u盘”换换爱——资源交换活动。
活动时间：3月25日。
合作单位：实践部、信息部、宣传报道中心。
活动简介：通过u盘交换的方式，达到与人沟通、共享资源的目的。
心理工作计划篇五
在我校的德育部门的大力支支持下，在区德育部的.领导下，本学期的工作如下：
一、教学方面。
二、心理咨询室方面。
1、严格按照辅导原则要求自己，做好学生的心理辅导工作，并整理好咨询记录。2、积极参加省市对心理教师的培训，提升自己的业务能力。
三、其他方面。
1、配合班主任做好学生的心理工作2、组织学生建立心理社团，编排心理剧。
8、如何克服考试焦虑。
心理工作计划篇六
认真贯彻市、区关于学校心理健康教育的有关精神，根据中学教育的特点和中学生权证分析博客发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展，青春期心理健康测试，浦庄中学心理健康教育工作计划。通过心理健康青春心理健康测试，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育健康测试的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质测试营造良好的心理气氛。
注重学生辅导，做好学生心理咨询工作重视心理咨询室的常规建设，努力心理健康测试心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等青春期心理健康测试。做好心理保健的培训工作。不断丰富教师的教学策略，健康提高教育教学水平重视心理辅导试点班的实践研究工作，以“团体辅导”为切入口进行以点带面开展研究活动。认真开展心理健康教育试点班的青春活动。做好家长辅导学校的心理健康知识讲座。
组织学习有关心理健康教育资料，进一步提高青春心理健康测试，充实自我，掌握基本的心理健康测试知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学心理，提高教育教学水平，工作计划《青春期心理健康测试，浦庄中学心理健康教育工作计划》。继续通过家长会组织学习免费缘分测试心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生青春心理健康教育的重要性，不地提高家长对学生进行心理健康教育的心理年龄测试小游戏。认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。咨询途径：学生自愿前往咨询（团体咨询为主）班主任老师推荐辅导老师访谈设立“知心信箱”心理咨询信箱，做好学生的心理咨询和心理训练工作。协助校园之声办好“心灵之友”栏目，并在试点班的黑板报中辟出一角为“心理健康园”。邀请专家对全校学生进行心理辅导知识讲座。在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用班会课进行心理健康教育。
7．非毕业班心理辅导课不少于8学时，毕业班不少于4学时。
试点班老师要善学、勤学，阶段性地进行调查研究和分析，并在班主任例会中进行交流，帮助他们不断提高认识、开拓思路、更新方法。试点班进行“感恩——心理健康教育”活动，帮助学生从中领悟心理健康之重要。试点班要重视调查分析、研究，并进行个案分析，不断地积累资料，逐步在校内进行推广。
2、做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。
3、做好班级保健员的培训工作。
4、召开初三级部分学生座谈会，并进行毕业前个别心理咨询。
5、举办青春期心理卫生讲座（初一年级部分女生）。
四月份：组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。出好心理健康教育专题黑板报。召开特殊学生会议，并进行个别心理咨询。
五月份：继续指导心理健康保健员在班中开展“开心果”谈心角活动。利用家长会向家长宣传“家庭心理指导”的有关内容。
六月份：做好学期总结及资料积累和个案分析、心理档案建立工作。
心理工作计划篇七
新学期、新面貌、新发展。带着虔诚,热情和梦想,力求把理论与实践结合起来，努力去创造更为美好辉煌的明天。
一、开展宣传教育，普及心理健康知识。
本学期，心理咨询室将通过宣传栏、“丁老师信箱”、“爱心信箱”以及与校园广播站的《心灵之声》栏目等宣传方式，继续扩大心理咨询的影响。吸引更多学生走进心理咨询室，及时与辅导老师沟通交流，提高自己的心理健康水平。
二、积极有效地开展个别心理咨询工作。
本学期，心理咨询室将继续设立“心理咨询日”、“爱心信箱”，加强管理，落实来信回复制度。每周一上午开一次“爱心信箱”，做到来信及时回复。充分发挥心理咨询的作用，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。充分发挥广播室“心灵之声”栏目的作用，对学生存在的共性和个性的心理问题进行解答，保证及时有效地为学生提供心理援助。
本着家校教育协同合作的理念，本学期，心理咨询室将积极动员与争取家长的配合与支持，建立有利于学生发展的理性社会系统，热心真诚地为家长们在家庭教育中出现的困惑提供帮助，并且与教师配合，对相关学生进行疏导，同时帮助改变家长一些不合理的家教观念，使学校教育工作得到全面的稳固。全方位启发学生自己认识自己，自己接纳自己，自己帮助自己，自强自立，健康快乐的成长。
三、开设心理讲座，加强对师生的心理指导。
本学期，心理咨询室将从不同年级的学生特点出发，每学期举办二至三次心理健康教育讲座，有步骤、有计划地开展一系列有针对性的心理讲座，为同学们切实解决一些问题。如“什么是健康的心理”“成长中的心理卫生”知识讲座、“考试情绪的调适”辅导和“中学生消费心理辅导”……等进行心理疏导。
鉴于当前学生中产生一些心理障碍有不少是师源性的，而近年来经调查，教师的心理健康状况也不容乐观，为丰富教师的心理知识，提高心理学涵养和科研意识，因此，本学期，心理咨询室在加强对学生的心理疏导的同时，也将关注教师这个群体，适当安排心理教师针对热点的心理现象、心理问题开展讲座。帮助教师加强对自我心理行为的控制和调节，保持健康积极的心理状态，以促进发展良好的师生关系，不断完善提升自我达到良性循环。
以上是本学期心理咨询室制定的，本学期开展心理健康教育工作的计划，疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善，使计划得到有效的落实。一切为了孩子，相信通过我们的不懈努力，学校心理健康教育活动会愈办愈好，更上一台阶。
心理工作计划篇八
石家庄市十分重视未成年人心理健康教育工作，从xx年开始，就在全市城乡学校开展心理健康教育。中央8号文件下发后，我市将心理健康教育作为加强和改进未成年人思想道德建设工作的一件大事来抓。自xx年开始，石家庄市委宣传部、文明办、教育局按照由易到难、由点到面的推进思路，建设了由市未成年人心理维护中心和26个分中心、245个站点组成的未成年人心理维护三级体系。三年多来，共培养1276名具备国家职业资格的心理教师，为未成年人义务咨询6万余人次。出版发行了《未成年人心理维护手册》、《来自心里话热线的报告》等丛书20余万册，《心理教育》杂志255期15万份，免费赠送到全市 3000多所中小学校。今年，经市政府批准，将每年5月10日定为“全市中小学生心理健康日”，并开展大规模心理维护宣传和咨询活动。心理健康教育工作促进了未成年人心理素质的提高，从对28.8万中小学师生进行的心理调查结果来看，石家庄中小学生在各维度有心理问题的比率明显低于全国中小学生心理障碍比例，比我市xx年调查结果显示的比例降低了8个百分点。
抓好未成年人心理健康教育工作，是落实中央8号文件的具体举措，是各级文明办的职责所在。这次参加全国未成年人心理健康辅导工作集中调研活动，学习考察南京市“陶老师”工作站的成功经验，使我们进一步理清了思路，找到了差距。我们一定认真落实此次会议精神，学习借鉴南京经验，结合实际，采取有效措施，扎实推进我市未成年人心理维护三级体系建设工作。
一是加强龙头建设。将市未成年人心理维护中心进行升级改造，扩大服务面积，完成“心网”建设，实现中心与全市心理维护网点“一点通”，使其在推进全市未成年人心理健康服务网络中发挥带头作用。二是提高城乡站点服务水平。按照统筹城乡、均衡发展的思路，实施一区带四县“城乡手拉手” 协作计划，从市内五区分中心抽调优秀心理教师定期到农村学校进行帮扶，以城带乡，互相借鉴，共同提高未成年人心理健康维护水平。三是扩大三级站点数量。推进第四批100个学校三级站点建设，同时将心理维护工作由学校向社区延伸，分步建设社区心理维护示范点，就近为未成年人提供心理辅导，为家长解疑释惑。四是加强社会宣传力度。与省、市媒体合作，开办“心家庭”、“心理名师面对面”等心理健康教育节目和“心灵成长”专栏，进一步深化“5·10全市中小学生心理健康日”活动，努力扩大心理健康教育的社会影响力。
一是充分发挥高校专业教师作用。继续发挥从清华、北大、北师大等多所知名院校聘请的43位教育、心理和医学专家的作用，定期对全市心理教师进行培训。二是加强心理教师队伍建设。制定《石家庄市中小学教师心理健康教育培训规划》，启动“双百心理名师工程”，开展心理健康教育培训，年底前实现三级站点校的心理教师与学生之比达到1：500，力争到xx年全市城乡所有非站点中小学至少配备一名心理教师。三是积极运用志愿者力量。更好地发挥我市现有160余名具有专业资格的心理咨询志愿者的作用，加强志愿者形象与能力建设，培养选拔“明星志愿者”，扩大公益影响力。同时，开办家长课堂，让心理志愿服务进家庭、进社区。
一是加强传统文化渗透。积极探索将中华传统文化精华渗透到心理维护工作中去的新途径。通过举办“传统文化与心理维护高层论坛”，开办“心理·国学培训班”等，强化传统文化教育与心理健康教育的创新与结合，增强心理维护师资队伍的传统文化素养。二是广泛开展传统文化主题活动。在中小学生中广泛开展“我们的节日”、“经典诵读”和“做一个有道德的人”主题活动，引导广大未成年人懂礼仪、讲道德，培养健全人格、阳光心态和健康追求。三是增强心理健康教育的针对性。根据全市中小学生心理健康调查结果，从家长、学校、学生三个角度编写心理维护读本，尽可能减少家源性和师源性心理问题的发生。
一是落实协调联动机制。在继续坚持“党委政府支持、宣传部文明办牵头、教育部门管理、非营利性民营机构承办、分中心和站点具体落实”的工作模式基础上，完善由文明办牵头、有关部门参加的联席会议制度，切实发挥团委“阳光网络计划”、妇联“家长学校”、关工委“五老队伍”等在未成年人心理健康教育中的作用，形成强大工作合力。二是落实投入保障机制。继续把未成年人心理维护三级体系建设经费纳入市、县两级财政预算。今明两年将再投入 150万元，用于市心理维护中心升级改造和第四批心理维护站点建设。按照“个人出一点、学校筹一点、财政补一点”的办法，市教育局和学校每年列专项经费 60万元，用于心理教师培训。三是落实考核激励机制。继续完善《石家庄市未成年人心理维护三级体系建设与评估标准》，对站点软硬件建设与考核工作进行规范。强化心理咨询师专业能力的自我提高，对心理教师的入编、职称评定问题给予政策倾斜。同时，将开展未成年人心理健康教育工作成效与文明单位评选和教育系统班子实绩考核挂钩，对表现突出的单位和个人进行宣传表彰，在全社会营造关心未成年人心理维护工作的良好氛围。
心理工作计划篇九
文章助的学生给予耐心细致的辅导。全体辅导教师要本着为学生服务的原则，做好学生的心理问题排查及疏导工作，如果发现情况比较严重的，要做到及时有效地转介，为确保五小的学生拥有阳关健康的'心态而努力。
做好部分学生建档跟踪辅导工作。对班级的部分特殊情况学生进行调查。一到五年级的学生由辅导教师按年级进行小组辅导，并做好小组辅导的记录工作，并将记录表存档。六年级的部分学生由学校领导班子成员进行跟踪辅导，对每一位学生每周的情况进行记录。
根据教研室的安排，做好以下工作：
1.部分心理辅导教师参加浙江省学校心理健康教育a证培训和国家心理咨询师培训，筹备小组心理辅导研讨任务。
2.承担浙江省学校心理健康教育工作坊：小组心理辅导；中小学心理辅导教研大组会议。
4.参加浙江省学校心理健康教育专题研讨会二：校园心理游戏。
6.整理“学困生”小组心理辅导相关材料，并进行课题中期总结。
