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无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
模范大学生事迹材料篇一
四年前，我走入北大资源学院一所具有二十年办学历史的北京的民办高校。这所学校注重培养“应用型、技能型人才”，倡议学生们“从入学第一天起做好职业准备”，因为全景式教学、双师型师资、实习实训帮助我们在四年里做好的职业准备，所以北大资源学院毕业的学生就业率达到了90%以上，很多学生通过校企合作、订单培养不但找到了工作，还找到了比较理想的诸如海南航空公司、联个集团、青鸟集团等大型知名企业。
光阴似箭、岁月如梭，大一时艰苦的军训似乎仍在昨天，眨眼间大四的第二个学期即将结束。在北大资源学院四年的时间里，我学到了很多，也实践了不少，从学习、生活，到校内活动、爱好的培养，学校与班主任都给予了我许多发展的空间与机会。
学习上，大一至大三，有我们熟知的关森、程子豪、王碧波、张巍与刘庆华等优秀的老师，不仅传授了关于市场营销、法律、英语、广告学等的专业理论知识，还给予我们许多实践学习的机会，让理论结合实际以便于更好的强化市场营销这门专业的知识。
在班主任史福慧老师的悉心关照下，我在学习生活各方面都得到了成长，为此我获得了20xx—20xx年度校三等奖学金。
自大三开学后，因许多课程专业性逐渐加强以及有和云峰、关森、关立新等好老师授课，我便慢慢退出校级部门活动，以空出更多的时间学习，争取大三学年度的校级评优及奖学金等鼓励。
事实也了我的努力是正确的，我获得了20xx—20xx年度校优秀学生干部奖。
从入学以来我便积极投身于校内活动，现任班级的组织委员，曾任校广播站的网络信息部部长及专题栏目组长。曾参与及策划班级出游、校元旦晚会、校毕业典礼等大型活动。从中培养了自身的口才、自信等的交际能力及团队管理能力，参与学习这些活动是在校大学生“必修”、“必过”的课程。
最后说到生活及爱好，那就得从北京开始，在这座历史闻名的古城里生活与学习，是一种质的享受。我在这里学习过吉他、热爱上摄影、旅游，并开始迷恋上北京的历史。三年的时间里，透过学校了解社会；通过摄影旅游明白生活。
感谢北大资源学院能够给予我一个良好的平台让我学习让我进步！我相信，在不久的将来，我能够通过自己的努力在这个竞争激烈的城市里傲然而立。
模范大学生事迹材料篇二
一份忏悔，多重收获，心若幽兰，怀揣一份清新的喜爱，翻开墨香满溢的课本，重续曾断了的梦——游园于语文。
一直对那个丢失的梦不能释怀，接到那本封面泛黄的厚重课本时，心一震，既愧疚于对她的荒芜，又惊喜于这个意外的成全——有机会弥补这个无意的过错了。
娴静如水，她静静地躺在我手中，无辜得让我心碎，“对不起”已经苍白无力，只能埋头于她，走近她的心。因为我知道，只有在我们交心到忘我时，才能减轻心中压抑的负荷。
宗教，对我来说从来都没有概念，这一次，我却学了耶稣，因为没有倾听者，向上帝做了“孤独”的忏悔，忏悔换来不悔，重拾语文会带给我更多惊喜的，我坚信，心灵的充盈总会带来不褪色的美好心情。
重归于追随语文之路，换上了崭新的心境，重拾遗梦。忏悔完毕，轻装上阵。对语文的喜爱不亚于曾经，甚至胜于曾经，能让我说这前半句话的是在浏览课本之后，后半句话是在上了语文课之后才领略到的。
真谛，并不是艰涩难懂装高深，至此，一个心理安慰基本形成。
因为本来就有交心的挚爱,看到语文书就好像看到了多年不见的老朋友一样,更何况她带回来一身的新奇改变呢,所以一说起她的好处就絮絮叨叨说个不停。当我还沉浸在对课本欣赏的喜悦中时，上语文课的时间也到了，憧憬着……李展老师踏进了教师,一开腔,留给我最深的印象便是博闻强识,这个老师知道的东西可真多,真可以把语文的外延说的无边无际,实在佩服之极。
刮目相看了，对她有了全新的认识，知道了原来一个语文的“文”竟然可以从“文字”，到“文章”，延及“文学”、“文化”、“文明”——礼乐为“文”，文学、艺术为“文”;有人文，有天文，“人文化成”，天地之大美亦为“文”。而“文”的基本义，是“文字”和“文章”。人文，文学，文化，文明，皆以“文”为基础。此番“文”字大论实在是语文博大精深的具有超强见证力的浓缩凭证，以小见大，我们这点微小的思维仅仅只能波及皮毛，想要建立触及核心的思维深度还需要更深远的拜读。
从这里做起，每个人都有不同的看法，在我看来，一切事物的逻辑都可在用语文知识把它说清的，只是我的学识高度还不够，而且很多事真的只能意会不能言传，就造成了对一些事物通彻了解的迟到或甚至成了一生的谜。但是尽管有这样或那样的困难，依然从语文课堂上学到了不少东西。
课文从古至今，中西皆有，内容丰富广泛。现代文中，中国对人生思想的概括——“形而上学”和西方文化的差异给了我们一定的思想冲击，唐敏的《女孩子的花》至今印象颇深，作者用想要一个小男孩作为切入点，一步步推进，以一个新奇的观点讲了这个原因的内幕，从侧面揭示了非常严重的社会现象。很喜欢她的写作手法，独具匠心，不同的视觉看待世界，很婉转的提出一个尖锐的问题，文字清丽，却让人有一股不可抗拒的悲愤情怀，语言优美，朴素无华，看后顿生喜爱之情。还有那篇热血沸腾的《我有一个梦想》，著名的黑人领袖人物马丁.路德.金的作品，看了振奋人心，激情的演讲稿激励了那一代的黑人，时隔四十六年，魅力仍然不减，文章的精神力量也是一个不可磨灭的亮点。最爱的诗歌与古文依然带着古典的微笑等待我们去解读，走进她们的心扉，可人的美丽让人魂飞梦牵，绝美之作《兰亭集序》、犀利的楚辞……很多以前学过的文章还是那么喜欢，恋着她们的好。舍不得了。
我们丰富的文学知识，还从多方面锻炼了我们的才能，得到这份额外的收获是我们的幸运。应为我曾经的迷失，丢掉的梦让我痛心疾首，还好找回来了，语文课结束了，但经过此次的波澜，我绝不会让自己的梦有丢失在此刻，我会带着她一起飞翔，感谢你，我亲爱的语文课，你让我找回了我曾经丢失的珍贵的东西。
模范大学生事迹材料篇三
通过学习十佳优秀教师的先进事迹。我看后深受感动，深深地体会到优秀教师的事迹平凡又伟大，感人的事迹催人泪下，他们的事迹动人、令人感动，值得学习和深思，他们的优秀品质和精神值得我们学习。
这些优秀教师的事迹体现了一个共同特点就是热爱祖国、热爱人民、热爱学习、热爱学生。他们把爱献给了教育事业，在平凡的工作中铸就了闪光的师魂，为我们树立了新时期人民教师的光辉榜样。
从优秀教师身上，我们看到了优秀教师那种爱岗敬业、无私奉献、事业为重的高尚品质，对工作一丝不苟的高度负责的敬业精神，乐于助人的高尚职业道德。
优秀老师们有着爱党、爱国始终视祖国和人民利益高于一切的高尚情操。他们立志于教育和科研事业务实敬业，不畏困难，勤于探索勇于创新勇攀高峰的献身精神、他们做学问严谨务实、脚踏实地、不为名所累、不为利所趋。教学生言传身教，厚以载德，他们老老实实做人、踏踏实实干事，甘为人梯，无怨无争地为祖国培养优秀人才。
作为一名教师，我认为在今后工作中首先应该以优秀教师为榜样，学习他们献身教育，甘为人梯的崇高境界。学习他们以德立教、爱岗敬业、忠于职守，树立良好的职业道德，真正热爱教育事业，以教育为快乐，热爱自己的工作岗位，扎扎实实地干好自己的本职工作，把全部的爱献给教育事业，献给我们学校的学生们。
其次，要热爱学生。榜样的力量是无穷的，我会以优秀教师为榜样，满腔热情地投入到自己的本职工作中，全心全意为学生服务。爱不应该是挂在嘴上，也不应该是肤浅的凡事包办，而应该深入到思想落实在行动上。家长把子女送到学校我们有责任把学生教育好、保护好、让每个学生都能在教师的爱护下和教育下健康的成。在今后的工作中，我们要以求真务实的作风和崭新的精神风貌，向优秀教师那样努力工作，不求索取，以奉献为荣。积极进行“教书育人、管理育人、服务育人”的探索，忠诚党的教育事业。对他人宽容一些，多与人为善，与己为善。做到正人先正己，做事先做人，做一个坦坦荡荡的人。脚踏实地、不为名所累、不为利所趋，立足自己的岗位，努力工作和学习，以实际行动为我们学校的发展贡献自己的力量。
模范大学生事迹材料篇四
5月9日，新余市地税局组织我们30名正科级领导干部到北京大学培训，怀揣对知识的渴望、带着对北京大学的憧憬，一路欢歌，一路笑语，来到闻名遐迩的学北京大学，来到了青山绿树的北京大学，开始了为期9天紧张而愉快的知识之旅。
一下火车，顾不上旅途劳累，匆忙地放置好行李，还没有回过神来细致欣赏北大，就开始了紧张的学习。开班之初，学校向我们宣读了班规，上课不准迟到、早退、不准接打手机、不准随意走动，开学典礼上校方简单地介绍了北京大学的现状和历史变迁以及校训、北大精神等，使全体学员为之一振，深受鼓舞和鞭策，增强了努力学习的信心和决心。
当张延教授讲授《博弈论与决策能力培养》、周孝正教授讲授《科学发展观与构建和谐社会》、傅思明教授讲授《行政管理与法治政府建设》等等课程时，从他们清晰的逻辑思维能力和偏快的语速中，我不由得感叹：这就是精英云集的地方，我们向往的地方，我们为之骄傲的地方。
置身环境幽雅、风景如画的北京大学，我们在感慨中来不及沉醉和欣赏;聆听精彩绝伦、生动活泼的学者讲演，我们在启迪中感受并收获; 三点一线 的校园生活、丰富多彩的业余活动，使我们又快乐地回归到了学生时代，让我们彼此之间没有了年龄的障碍和身份的差别，而是增添了一份同学间的交流和砥砺。阶梯教室里快乐地学习， 人生与永恒 话题的探讨，校园处处展现着我们江西地税学员积极活跃、团结向上的风采。
七天的时间，不算长，但学校给我们精选了公共管理中最直接相关的，当今世界、当今中国、当今社会最前沿科学知识中的精髓课程。每天的上课时间总是悄无声息地溜走，我总是感慨时间过得太快了。与教授们相比，感觉我们的知识太馈乏，还有很多很多的知识值得我们去学习、去把握。
北京大学那厚重的历史文化底蕴，绝不是用简单的言语所能够表达得清楚的，这里的一草一木、一砖一瓦都是一段历史。李大钊、毛泽东等许许多多的文人都有一个感人至深的故事，当代的许多的大家都留有北京大学的脚印。我只需摘取一点就将我那心里的 空杯 装满，够我回味无穷。
模范大学生事迹材料篇五
复旦复旦，旦复旦。巍巍学府，文章焕。日月光华，同灿烂。一曲深沉庄严，恢宏绚丽的复旦校歌又一次在复旦大学校区奏响，此时此刻鼓楼区第二期社区主干培训班在简短、庄重中拉开序幕。
鼓楼区领导对注重人才培养可谓煞费了苦心，作为鼓楼区社区书记的一分子，顿时感到高昂激越，豪情万丈。随着社会发展进入加速的阶段，社区在城市管理中的作用越来越重要，也只有不断学习才能顺应时代发展的需求。此次学习培训实际上是区委对于我们今后如何开展创新社会管理的课题寄予厚望，提出更高更新的要求。为此，也坚定了我干事创业的热情。
九位名师厚实、精湛的讲课艺术，学贯中西、幽默风趣、侃侃而谈，令人赞叹。《社会管理创新》《上海基层社区党建的社会环境及挑战》《新形式下的社区群众工作》等课程具有较强的可操作性。我们实地查看了上海桃园社区“睦邻点”的建设情况，通过“老爸爸聊天室”、“老娘舅”、“好姐妹”等睦邻点来推进社区群众文化生活的健康向上、蓬勃发展。
南京市西霞区仙林街道建立网格化办公机制，将90名街道干部的“办公室”设在网格，佩戴统一工作牌，黄马甲，每日至少巡查两次，每月上门服务一次，明确网格职责，把加强和创新社会管理作为创先争优的重要内容，探索实践网格化新型社会管理模式，形成全社会共管共治的格局。
不难看出这些街道社区的领导花费不少气力研究探索出这些先进经验，先进的经验是值得我们借鉴和学习的，但在我看来，各个地域的政治、经济、地理人文不同，居民生活环境，生活习惯也不同，他们虽然做很好很成功，但不一定就适合锦江。倒是潍坊街道李国弟书记的慷慨陈词给了我很大的启发，潍坊街道地处上海金融贸易区，是上海均价最高的楼盘，更是最富有的人群栖身之地，号称潍坊街道的“小联合国”，而锦江社区居住的居民也多是企业家，外籍友人与潍坊有着共同点，居民住房宽敞，生活条件优越，但物质生活富裕并不代表生活快乐。他们对精神生活的需求更高于物质生活的需求。如何提升高档社区和谐的邻里关系是我们面临的新课题，锦江社区现有17支文艺队伍，群众文化相对活跃，并发挥老专家、老教授、老干部的作用，带动了群众文化生活，而由于开展一次大型活动都需要花费相当大的经费，因为经费问题无法使文化生活提升到更高的层次。我们将整合融侨物业公司的资源，形成资源共享、活动共办的格局，在人力、物力、财力上物业公司给予经费投入，打造“融侨文化俱乐部”进一部提升群众的文化生活，使居民与社区物业关系更加紧密。
结合封闭式高档住宅小区的特点，今年我们提出了“网上潮流亲为民，信息服务送万家”的服务宗旨，打造融侨锦江便民网，并通过锦江网上商城实现社区居民便利不出家门，希望这项创新能给我的居民提供轻松、快捷高品质的生活。
总之通过这次培训班的学习、交流对社会管理创新有了更深的认识，在异地学习培训是一种切实有效的学习形式，排除了很多干扰因素才能静下心来认真学习，达到很好的学习效果。博学而笃志、切问而近思的复旦校训，也将激励着我以率直谦虚的态度向前迈进，为幸福鼓楼的建设贡献自己智慧和才干。
模范大学生事迹材料篇六
"这是心的呼唤，这是爱的奉献。这是人间的春风，这是生命的源泉。……只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。"优美深情的歌声唱出了人们对爱的真切呼唤，让每一个人怦然心动；字字真情唱出了人与人之间真挚的关爱，让每一个人备感温暖。伴随着《爱的奉献》这首熟悉的旋律，《道德的力量――全国道德模范评选表彰活动颁奖晚会》，在庄重、神圣、热烈的气氛中拉开了帷幕。我怀着激动地心情收看着这场人格的升华，道德的体现的最高盛典。
朴实的东北妇女武秀君给我留下了深刻印象。她把丈夫生前欠下的270万元债务一肩扛起。"如果有一天，我还清了最后一笔债，我最想做的就是写一封信，在丈夫坟前念给他听。"在接受主持人采访时，武秀君泣不成声，"我要告诉他，我帮他还完了所有债款，让他安心。父母、孩子我都照顾得很好，让他放心。"摆在主持台上的是武秀君一大摞的账单。还有60多万元的欠款没有还完，武秀君还要继续她的还账之路。但是，就是这么一个农民的女儿，却用她单纯、朴实的诚实守信之举打动了在场的每一位观众。长而有力的掌声，成为观众表达自己崇敬之情的最好方式。
在工作中很多细节不容忽视，唯有踏踏实实一步一个脚印才能真正做好自己的本职工作，道德模范们的他们业务精湛，兢兢业业，很多参加工作后，在基层工作，刻苦钻研业务，积极虚心向老同志请教，学习老同志严肃认真的工作态度，对工作细致认真，一丝不苟，受到大家一致赞扬。他们除正常工作时间外，常常中午不休息，夜晚加班，有的由于长期过度劳累，积劳成疾，终于病倒了，在领导、同事和朋友的关怀鼓励下，最终转危为安，完全康复，再次创造了生命奇迹。康复之后仍然坚持在各自的工作岗位。
坚守忠诚是一种习惯，是忘我的投入，是创新的前奏，是一种道德信念，他们对待工作一直是坚守忠诚的态度。颁奖晚会上水稻之父袁隆平",他讲述着他有名的"禾下乘凉梦",把大家逗得哈哈大笑。但当他说出下一个真实的梦想再过两三年，水稻亩产达到900公斤时，所有人都为他兢兢业业、执著奉献的精神深深折服，当初他的工作环境艰苦，办公条件差，生活清贫、枯燥、寂寞但这些都没有让他退怯。他每天在完成本职工作后，都坚持学习业务知识和专业理论，记录大量的读书笔记，长期的勤奋学习、刻苦研究，他做出了自己的成绩。"我不在家，就在试验田；不在试验田，就在去试验田的路上，"袁隆平，这位视科学为生命的科学家，为了杂交水稻事业，几十年如一日，矢志不移，默默奉献。他参加工作50多年以来，所取得的科研成果使我国杂交水稻研究及应用领域领先世界水平，推广应用后不仅解决了中国粮食自给难题，也为世界粮食安全做出了杰出贡献。
"做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。"然而林秀贞的事迹告诉我们，一辈子做好事再难，她也要做！河北农民林秀贞，30多年坚持赡养村里的孤寡老人，为了给村里的一位孤寡老人做午饭，没能在病床前守候自己的母亲走到生命最后一刻。从警25年的邱娥国，始终以一脉真情暖一方人心，一腔忠诚保一方平安，一身正气创一方平安，把爱心奉献给社会，奉献给那些残疾人、孤寡老人、迷路儿童、失足青年等需要救助的普通百姓，被誉为"群众的贴心人".他们就是我们身边平平凡凡的普通人，他们平凡得就如身边的你我他。就是这些平凡的人，在他们平凡的人生中，对待自己的工作鞠躬尽瘁，对周围的人甚至陌生的人无私奉献。他们把平凡谱写成了不平凡，从平民英雄上升到我们心中的道德楷模。
总之，看了道德模范的先进事迹以后，使我心灵又一次得到启迪，像是接受了一次灵魂的洗礼，学习道德模范不能只停留在思想上，还要落实到工作中、实到日常生活的行动中，要与我们教师的具体工作紧密结合起来，将道德模范们助人为乐、无私奉献的高尚品德，鞠躬尽瘁、爱岗敬业的伟大精神转化为热爱教育事业、热爱学生、教书育人、辛勤耕耘、无私奉献的内在品质，从身边的小事做起，努力做好自己的本职工作，不断开拓进取、与时俱进，见贤思齐，做一个有道德的人民教师，为我校的进一步发展做出自己应有的贡献！
模范大学生事迹材料篇七
一、个人的心得
有人说，大学不过是高中的延伸，在这里还得继续高中的那种拼命苦学;又有人说，跨进大学校门，前途和事业便有了保障，可以痛痛快快玩了。我认为，大学是一幅空白画卷，等着你用智慧和双手描绘属于自己的七彩青春。带着那句“对人真诚，对己严厉”的誓言，我跨进了大学校门。
经历了军训、学生会的竞选，参加各种社团活动，自己也在不断地成长。虽然在学生会只待了一年，但是这一年，让我学了不少东西，知道了组织一个活动时，需要准备些什么，同时也提高自己的沟通能力和组织能力。我觉得，虽然一个人的力量是微薄的，但是只要你努力了，总会有回报的。在石化系这个大家庭里，我觉得挺荣幸的，同学亲如兄弟姐妹，学习的氛围好，大家互相帮助，不断进步。在从化生活了一年，再到黄埔校区，当时的想法可能会和大家差不多，就是学校太小了，但是我觉得在黄埔这边，学到的知识会更多、更充实，特别是校企合作，能进广石化参观实习，只有我们校区才有这个优势吧!
大一，是从地狱到天堂的转折，然后是适应这个多姿的大学生活，疯狂地参加各式各样的活动，让自己在这些活动中忙着团团转，课余的生活有滋有味吧。大二，学习专业知识的一年，我们专业，比较特别吧，八个人一个班，在饶珍老师的带动下，讨论、分析、改正方案，这些都是课堂上少不了要解决的问题，总是要经历几回的神枪舌战才能圆满结束。我利用了课余的时间做兼职，虽然很累，但是靠自己赚的生活费，自己觉得很有成就感，同时，也增加了我的社会经历，面对不同人，要怎么样更好地与他们沟通交流，怎样才能把自己的工作效率提高，可以说，一年的兼职有得有失吧!
除了兼顾自己的学习之外，自己的课余时间就变得少了很多，就我个人的体会，大学期间找一些兼职做，好好利用这些时间，多锻炼自己，我觉得很有必要，但是前提是要把学习搞好，或许是给自己设定一个目标，例如考证，然后就为这个目标奋斗，这样总比玩游戏，虚度光阴好。大三，完成了课程，开始了实习的生涯。毕业设计、投简历、面试这些事一件接着一件，所以在最后一年，要好好把握，利用平时的时间，复习专业知识，多做一些简历，为以后找工作做好充分的准备。
说到学习方法，每个人的都不一样的，就我而言，我喜欢先预习，遇到不懂的会在课堂的时候问老师，平时也会利用图书馆的资源，多上网搜索，看多点课外书，多学点知识，提高自己的素质。
二、感恩
这三年里，少不了老师的关怀，借着这次的机会，感谢我们敬爱的老师。我是出生一个贫困的家庭，从申请贷款，到在图书馆勤工俭学，从团员到预备党员，从一个胆怯的女孩，到现在的从容，从我实习遇到一些困难，到现在重拾信心，这所有的一切都离不开老师给我的机会和帮助，我也深深地体会到大学老师为我们的成材所付出的艰辛劳动，在此我要向他们表示深深的谢意和崇高的敬意!
记得秦平老师和我说过一句话：“到了社会，你就要去适应这个环境，而不是去改变它，虽然会比较复杂，但是只要你摆正心态，做好自己，你总会有成功的时候的。”这些话给了我很大的启示。所以在实习的这段时间了，我总是要严格要求自己，适应新的工作环境，不断地学习新的知识，不断地进步，提高自己实操能力，用陈主任的一句话就是：“把学习应用到实习中去，把实习应用到论文中，把实习与就业结合在一起”。
作为一个即将“踏入社会”的青年，我个人也处在激烈竞争的人生跑道上拼搏。抓住今天成功的机遇，不要让它与我擦肩而过。就让我把这次大学毕业作为我人生道路上一个新的起点，奋进、努力、再拼搏!与时俱进，争创自己美好的明天!加油吧，工程的学子们，相信我们都是好样的。
11月20日(周三)下午15：20-17：00，在行政楼二楼多功能厅听了李宏翰教授(广西师范大学心理学教授，博士，研究生导师)关于高校辅导员及大学生压力释放与情绪管理的讲座，颇有感触，不仅仅是因为李教授学识渊博，阅历丰富，生动的演讲，更是由于校友的一点渊源吧，原来他是黄希庭教授的学生，这个名字在学校的时候经常被提到，如雷贯耳。加之，作为心理学的爱好者，国家二级心理咨询师，高校辅导员，对这方面的知识与案例仍然有一种浓厚的兴趣，并且许多实际案例都能够与目前大一新生学习、生活的状况不谋而合，许多知识与技巧都能够值得借鉴与研究。
一、大学生压力分析
压力，并不是我们高中物理书上指的压强、压力，这里更多的是表现在身心上的一种威胁与恐惧，主要是由压力源造成。压力源来自于各个方面，包括身体的、心理的、社会的、文化的等等。大学生新生刚刚迈入大学，与来自五湖四海的同学生活在一起，不仅有文化习俗、生活习惯的差异，更有各具特点的性格，因此，和谐的共存于促进，就成了大学生造成压力的首要因素。许多不经意的小摩擦，往往在不当的处理中，被放大，被积累，直到影响到自己的身心，带来双重的压力，产生各种各样的心理问题。例如：宿舍适应性问题、恋爱感情问题、人际关系敏感，社交恐惧等常见的心理问题。加之，学生对心理知识与心理咨询的不恰当理解，大部分都会找不到宣泄口，自行处理，找不到突破口，给自己产生一堆的心理疑问。大学生由压力造成的基本都是一般心理问题，严重心理问题，神经症等，出现心理不正常，类似于青春型精神分裂等疾病还是较少。
二、大学生压力表现
大学生面临的压力主要表现在：1、学业压力。包括各种科目、课程的学习，期末的考试，评奖的标准与学习成绩挂钩，往往给学生造成一定的压力。有人会因压力产生动力，成为学霸，学习标兵的能人，有人会因为平时学习的散漫，导致挂科，作弊，犯下错误。2、生活压力。大学生在学校要生活，自然受到经历压力、文化压力、交往的压力等方面的因素制约。大多数贫困学生，会产生更多的自卑、压抑等不良情绪，或者不愿意与人交流，不参加活动，失去一些需要在资金投入的机会。但是，经历过疏导与鼓励，贫困学生反而会产生更大的动力，成为优秀的学生。文化压力，自然是来自于各种地域、带有各自文化习俗与生活习惯的学生聚集在一起，往往会产生一个适应过渡的阶段，来抵消彼此之间带来的心理压力。交往的压力主要源自于个人性格差异，导致的人际关系敏感。3、就业压力。顾名思义，影响到大学生步入社会最重要的因素，也是大学生上大学的终极目标，越往毕业季，压力越大，越是找好工作，压力也越大，压力与就业动机成正比。4、情感压力。大学生属于成年人，拥有追求爱情与幸福的权利，但是由于心智的不成熟，往往会出现恋爱的蜜月期与失恋的低落期这种鲜明强烈的落差感，从情绪高昂到低落，走入感情的危险期，带来情感上的压力。
三、大学生的压力释放
压力释放原则讲究及时性、无害性、有效性。遇到压力时可以出去散散心，跑跑步，与亲密的朋友进行交流与沟通，与专业人士进行求助，找到合理方式去调节心态，放松自己，改变心中不合理的信念。压力释放的技术，主要包括：1、改变认知：转变观念;2、调节情绪：抑负扬正;3、锻炼意志：心理弹性;4、改变行为：塑造新的行为方式。常用的压力释放方法主要包括以下几种：一是境界提升。一个小和尚帮老和尚照顾心爱的兰花，老和尚出去云游了，小和尚很细心照顾师傅的兰花，直到师傅回来的头天傍晚，小和尚却忘记收兰花，被雨淋折了。小和尚很伤心，懊恼，不断地自责，做好了受罚的准备。然后，老和尚却没有责备他，也没有生气，只是说：”我养兰花不是为了生气的。。。“有时候境界的提升，往往会给我们带来顿悟和梳理，让你的心态趋于平静。2、社会比较：比上不足，比下有余。平常心态去释放压力。3、前瞻回望，看过去，展未来，在穿梭中给自己信心与信念。4、进行交往;5、体育锻炼;6、亲近自然;7、直接宣泄：听音乐、跑步、阅读、唱歌、写字、购物等。方法很多，总有一种适合自己。
四、大学的情绪管理
大学生情绪管理原则主要包括自学性、一致性、责任性。常有的情绪管理的技术包括：1、控制负性情绪;2、宣泄负性情绪;3、培养正性情绪。情绪管理方法主要包括：1、建立情绪管理账户;2、规避负性刺激物;3、接触正性刺激物。少看一些负面新闻，多传播十分的正能量，学会控制自己的情绪，做一个积极向上，健康阳光的大学生。
大学的压力与情绪，因人而异，因时而异，需要具体问题具体分析，要看到压力与情绪的两面性。学会压力与情绪的控制与释放，调节心态，直面人生，是大学生在学习成长的必要技能，是自己走向社会，迈向成功的必杀器。
要说到学习英语的心得，我觉得也没有什么特殊的学习方法。
首先，个人认为高中是打好英语基础的关键时期，也为大学的进一步提高做了铺垫，不论是为高考还是为以后的英语学习，高中英语知识都是不可忽略的。
一、集中精神。在课堂上应聚精会神，大脑要处于积极状态，思维要活跃，心随老师走，听懂每一句话，抓住每一个环节，理解每一个知识点，多联想、多思考，做到心领神会。
二、勤做笔记。学英语，一定要做课堂笔记。常言道，“好记性不如烂笔头”。老师讲的知识可能在课堂上记住了，可是过了一段时间，就会忘记，所以，做好笔记很有必要。英语知识也是一点点积累起来的，学到的每一个单词、词组以及句型结构，都记在书上，这对以后的复习巩固都是非常有用的。
三、认真听讲。不仅要专心听老师对知识的讲解，而且要认真听老师对一些国外文化的体会，可以对以后相关的阅读理解有一定的帮助。听懂老师传授的每一个知识点，在头脑里形成反馈以帮助记忆;理解领会老师提出的问题，以便迅速作答，对比同学对问题的回答，以加深对问题的理解而取别人之长补自己之短。
四、多多诵读。词汇量的重要性我就不多做强调了，单词是一定要记的，大声朗读有利于对单词的记忆。但是学习语言，同学们最大的毛病是读书不出声，害羞不敢张嘴。所以，我们课堂上应该积极回答老师提问、积极参与同学间讨论，对学过的课文要多读，可以跟录音机读，竭力模仿其语音语调以纠正发音;可以通过多看英文电影，多听唱英语歌曲来提高自己的英语水平，而且还开阔了我们的视野，娱乐了身心。
再者，应试技巧也能够在考试中发挥一定的作用。我在做阅读理解时会先大致看看题目以及选项，然后对应原文去找答案，找到后做上标记，以便检查。遇到不认识的生词不要紧，先读下去，如果是无关紧要的词就直接忽略，如果是对题目有影响的词再回去仔细斟酌。这样既能加快做题速度，又能提高正确率。
时光如白驹过隙，转瞬即逝，三年的学习生活转眼就要过去了。值此毕业前夕，感慨良多，在此愿将这几年学习的一些感悟呈现出来，廖以自勉。
当我意识到学习的重要性时，以近而立之年了。为避免“老大徒伤悲”的追悔莫及，于是决定在少壮尾声之时再努一把力。但毋庸置疑，学习是件苦差事，特别是当你面对事业和家庭的双重压力之时再去学习更是难上加难。但我并没有畏缩，并在开始学习时就做好了足够的心理咨询准备，力争通过自身的努力，圆满的完成我的学业，并同时为我的人生增添一道亮丽的光环。值得高兴的是，现在这一愿望终于就要实现了，此时此刻，我不仅想起了喜悦，也想起了辛酸。
在职学习的难点在于当工作与学习发生碰撞时，不可避免的要以工作为主，于我也不例外。记得20__年的秋天，正值我的课程进入收尾阶段，其重要性无庸讳言。但由于我在公司担任的职务需要我到南方出差近20天，这就给我出了一个很大的难题，落下的课程怎么办?于是，在我本就很沉重的行李箱中，又多了我全部的课本和笔记，于是，在宾馆中，在火车上，我利用了一切可以利用的时间，并随时与老师和同学取得联系，请教要点和难点。终于在期末考试时，为自己交上了一份满意的答卷。
但在职学习也有它独有的优势，那就是我不必沉溺于纯理论的繁文瀚海中，而是可以实现由实践到理论，再由理论到实践的完美的学习过程。因为我本身就是所在企业的一名中层管理者，而所学的又是管理专业，因此可以由先前的实践经验更好的理解所学的理论，并且可以把所掌握的理论知识最切合实际的完善到我的现实工作中来。这样学到的知识不仅是最扎实的，而且是最实用的。于是，在每个学期期末考试后，我收获的不仅是一份另自己满意的成绩单，更多的是一种迅速提高自己工作能力的成就感和喜悦。
回首这三年走过的路，虽有过风风雨雨，但最终我到达了成功的彼岸。但前人有云：学海无涯，学无止境。我要把这种学习势头继续保留下去，力争在最短的时间内，学业、事业双双再上一个新的台阶!
礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法.。从传播的角度来看，礼仪可以说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。社交礼仪大致可分为个人礼仪、公共礼仪、交往礼仪、联通礼仪、应酬礼仪、聚会礼仪、餐饮礼仪。礼仪是塑造形象的重要手段。在社会活动中，交谈讲究礼仪;可以变得文明;举止讲究礼仪可以变得高雅;穿着讲究礼仪，可以变得大方;行为讲究礼仪，可以变得美好……只要讲究礼仪，事情都会做的恰到好处。总之一个人讲究礼仪，就可以变得充满魅力。在通过这个学期的社交礼仪课上，个人礼仪这节课上，我收获颇多，讲了关于坐姿，行姿，手姿，立姿方面的细节问题。我是一个走路不太好看的人，妈妈就提醒过我，一个女孩子走路不要走外八字，幅度要小一点，弄得我都不好意思，都不知道要怎么走路才好了，老师讲了一下怎么才不会走外八字的方法，呵呵，就是两个侧膝盖有摩擦，虽然还很不习惯，但我会坚持的，让自己的形象好一点，这样也会更自信一点，加油!
修养指的是一个人所具有的一些美好的品质和素质，包括一个人的仪容、言谈、行为举止等各个方面，同时，修养的培养和提高需要一个长期和逐渐的过程，要求我们在日常生活中的点滴积累，和善亲切、谦虚随和、理解宽容、热情诚恳、诚实守信等式个人修养应该所具备的。在课堂上，邓老师和我们分享了她个人的一些生活经历。她在理解宽容的个人修养给我们做了一个很好的榜样。作为妻子，她能够理解丈夫在兄弟间的难处，并且以宽容的心去处理好妯娌间的关系;作为母亲，她能理解一个孩子的乐趣与爱好，能够用她的方式让自己的孩子幸福与开心，用她的理解方式来教育孩子的成长;作为女儿，她能理解父母对她的爱与关心，以至于用她的行动感化了父母对她丈夫的接受与认可;作为姐姐，她能理解妹妹的心思与现实情况，尽她的能力来帮助妹妹。真的理解和宽容是情感交流的基础，也是处理好人际关系的桥梁。
礼貌是人们在交往时相互表示敬重和友好的行为规范，它体现了时代的风尚与道德水准以及人们的文化层次和文明程度。它对人们交往时的基本要求是：诚恳、谦恭、和善和有分寸，做到待人“诚于中而形于外” 。礼貌是一个人在待人接物时的外在表现，它主要通过礼貌语言和礼貌行为来表现对他人的谦虚和恭敬。在日常工作与生活中，礼貌表现在人们的举止、仪表、语言上，表现在服务的规范、程序上，表现在对客人的态度上。一个微笑，一个鞠躬，一声“您好” ，一句“对不起” ，这些都是礼貌的具体表现。良好的教养和良好的道德品质是礼貌的基础，在有教养的人们中间，礼貌应该是出于自然的。因此，作为大学生的我们应该自觉地培养和训练自己良好的礼貌习惯，为以后的学习和工作打下坚实的基础。
大学生是知识层次较高的群体，在如今的中国社会已经算得上是知识分子，也是中国明日发展的引领者、顶梁柱，在道德水准上，在礼仪修养方面应当提出更高的要求。因此，社交礼仪教育有利于大学生与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促进大学生的身心健康;社交礼仪教育有利于促进大学生的社会化，提高社会心理承受力;社交礼仪教育有利于对大学生进行思想道德教育，提高思想道德素质;社交礼仪教育有利于对大学生进行人文知识教育，提高大学生的人文素质;社交礼教与有利于强化大学生文明行为，提高文明素质，促进社会主义精神文明建设。所以我们应该重视社交礼仪对我们的影响与意义，我们可以看一下金正昆教授的关于社交礼仪方面的讲座。
作为大学生的我们必须知道：有礼走遍天下，无礼寸步难行，也必须学礼，知礼、守礼、讲礼、必须时时处处彬彬有礼。
模范大学生事迹材料篇八
领导干部党性修养专题培训班受益匪浅，这次培训让我们这些参加工作十来二十年的领导干部又从工作岗位上回到了课堂，接受了一次全面系统的政治、思想、文化教育。同时在清华园里感受名校的厚重文化氛围，领略名师的智慧、风采，不仅是对文化知识的学习，也是对自身文化修养的一种提升;它不仅让我们开拓了视野、增长了见识，也使我们精神得到了升华，思想得到了净化。
这次培训班尽管时间短暂，但课程设计合理，教师水平较高，学习内容比较丰富，有《政务礼仪》、《博弈论语科学决策》、《提升执行力，打造高绩效团队》、《国际局势与国家周边安全》、《传统文化与现代管理》、《‘十二五’规划与社会管理》、《音乐鉴赏与智慧人生》、《中国共产党与当代中国发展道路》、《_与领导干部素质修养》、《公共管理核心与前沿》、《中国宏观经济形势分析》《组织行为学》等内容，给领导干部提供了一次难得的充电机会，是一次比较成功的培训。学员们没有迟到早退旷课的现象，每天坚持晨读《大学》节选。在与同学们的交流和聆听教授们的精彩讲课过程中，逐渐使一些模糊的现象清晰化了，同时也能结合岗位的要求和工作实际，理清了工作思路，收获和感悟不少。
一、努力提高自身素质是基础。在教育部门流行一句话“要给学生一滴水，老师就要有一桶水”。一个好的教师除了教书育人外，还要努力提高自身的文化修养。同样的道理，一个优秀的领导干部除了带领一个单位部门的干部职工完成好各项工作任务外，还要努力提高的自身素质，才能更好地发挥团队力量，做到事半功倍。作为副职的我在单位里既要维护好班子的团结，贯彻好班子的决策，又要发挥推助器的作用，把班子的决策贯彻好、落实好，但在落实过程中，往往有些工作没有很好的做到位。比如学校的安全管理工作，文件下发、会议部署、检查督促，自我查摆等关键环节都少不了，但学生安全事件还是屡次发生。究其原因不得其解。这次在北京清华大学聆听了几位教授的讲课，特别是中国社会科学院王连义教授所讲《政务礼仪》中的：“哈佛大学表格。事情的成功，15%靠知识技能，85%靠人际关系。领导是宏观管理，干部职工是具体操作者，而中间部分是人际关系”“领导，就是领的是自己，导的是别人”(清华大学信息学院贺林博士)受益匪浅，令获顿悟。作为领导干部就是人际关系的活络油、润滑剂，统人心，齐民心，才能使劲往一处使。究上述问题的原因是：自己刚到教育局没有多久时间，没有很好的处理各种复杂的人际关系，平时也是工作布置了事，没有很好的与他们沟通，多听取他们的意见和建议，造成了工作是被动。几位教授的授课，深感自身知识的匮乏，深感知识的浅薄给工作带来的压力，自己一定要把压力变成动力，多学习，多思考，努力提高自身的文化修养。
二、全面推进工作是关键。县委组织这次“清华大学---武鸣县领导干部党性修养专题培训班”，其目的就是通过培训，锻炼干部的党性，增长干部的知识，拓宽干部的视野。我作为单位的副职一定要按照县委的要求，在维护好班子团结，维护好教育系统安全稳定的大好局势下，勤勤恳恳，踏踏实实做好本职工作：1努力推进项目建设工作，协调国土局、住建局、征地办和城厢镇政府完成好机关保育院和红岭小学新校址征地遗留问题，确保两个信学校能正常动工。加强校舍安全工程的督查力度，完成好固定资产投资任务。2、努力创新学校的安全管理工作，突出抓好学生上学放学乘车的交通安全、防溺水、用电以及中高考学生的心理健康安全教育，同时配合公安机关和政法委严厉打击未成年人违法犯罪活动，确保学生的人身安全;3、创新管理模式，做好秋季县城义务学校和农村义务教育学校寄宿生的营养改善计划工作，确保中央、区、市资金的安全。4、加强师德教育，确保教师队伍的稳定。加强对原民办代课教师养老保险催缴办理工作，确保原民办代课教师老有所养;5、强化财务管理，加大检查公用经费和营养午餐改善经费的检查力度，确保经费安全运行;6、积极筹措资金，建设好机关保育院和红岭小学以及伊岭小学，确实解决大班额的问题。
三、打造特色是立教之本。百年大计，教育为本。武鸣县教育事业在县委、县政府的正确领导下，取得了较好的成绩，但随着人们观念的改变，对教育的要求越来越高，从“有书读”到“读好书”，这就要求我们必须改变我们的办学理念，来促进教育的公平。一是坚持内涵发展，深入开展名校创建过程。按照“办学理念一流，管理一流，教育质量一流，校园环境一流”的要求提升学校内涵发展水平。以《广西壮族自治区义务教育学校常规管理规定》中的七大块四十二条为标准，狠抓学校管理，培养良好班风、学风、教风、校风。处分发挥名校辐射作用，带动周边薄弱学校，加强对外交流与合作，完善城乡交流制度，每个镇力争办好一个品牌初中、一个品牌小学。二是加强队伍建设，实施名师工程。20__年通过重点培养打造，培育出50名以上市级名师、5名以上区级名师、1名在全国有影响力的优秀老师;实施“青年教师学位提升计划”，促进教师专业发展;选送一批骨干校长到江浙一带跟班学习培训;20__年有计划择优录用100名特岗老师和在示范性高中招录硕士研究生充实到武鸣高中和武鸣中学。通过名师名校工程的打造，推进校园文化、校园安全、民族教育和职业教育的发展，促进教育事业的蓬勃发展。
模范大学生事迹材料篇九
古人曰 ：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉：”。书里面的知识是取不尽，用之不竭的。因此，学习完大专课程的我觉得自己所学的，所知道的还不够，所以加入电大本科班的学习队伍之中，继续增进自己所缺乏的知识财富。书籍是人类进步的阶梯，读书既可以增智，也足以长才。
x年白山电大秋季招生，我深藏心底对法律的那份渴望开始蠢蠢欲动，为了一偿夙愿，我选择了读法律专业。
开放教育学习不象脱产学习，每天的事就是上课，学习。我们学习的同时，要上班照顾家庭。特别是职业妇女，在工作上是一个萝卜一个坑，有点事情请假都不容易，忙起来周末都要加班，就更别说空闲下来看看书。在家里，洗衣服、做饭、打扫卫生，好象家务事永远都做不完，还有孩子，现在每个家庭都只有一个孩子，教育是每个家长的首要大事，平时要辅导功课，检查作业，周末学钢琴当陪练。
虽然，同样我有着一个普通职业妇女的工作，家庭诸多锁事，但我想既然选择了上学读书，就要认真把书读好。首先，我注重科学合理的安排工作、家务，充分运用统筹学原理，尽可能在同样的时间完成更多的工作，这样每天就可以挤出点时间来预习，复习一下功课，做一下作业。其次， 我发动全家帮助我。老公虽然工作很忙，但在上课的时候，他尽可能地留在在家里带小孩，以解我后顾之忧;孩子只有八岁，可很懂事，公开宣布支持妈妈的学习，周末学钢琴虽然老师家里得远，但从不要人接送。在家人的帮助下，创造了一个良好的学习环境。再次，学习是一个自己的事，创造了一个良好的学习环境。再次，学习是一个人的自己的事，别人为你优生学得再多，自己人不学也枉然。我对自己证券交易，你年龄不小了，没有多少时间可以浪费了，现在不学，这一辈子可能再也没有机会了。因此我特别珍惜每一次上课的机会，做到不迟到、早退、无故旷课。
1、 我首先计划好自己的时间，我们开放教育每个月辅导1—2次，在我们不进行面授课时要坚持每天学习1小时，将所学知识提前做好预习并做好笔记，把一些不懂的问题或难点记下来，以便上面授课时向老师或同学请教，特别是在我们会计专业课程上要多下功夫，灵活利用空余时间学习养成良好的学习习惯。
2、合理安排作息时间，尽量参加每次面授辅导课，带着疑问听课这样可以使自己收益很大，在听课过程中要在努力听懂和积极思考上做好笔记，集中精力随着老师的思路积极思考，努力判断老师的讲授内容其要点简洁记录。遇到有听不懂没有理解的问题时应做好记录，课后尽快寻求教师帮助，回家后及时进行复习将当天所学知识消化吸收。
3、要充分利用现代手段进行网上学习，浏览中央电大和省市电大开放教育主页，获得相关课程的学习辅导和教学信息及复习资料，每月进行定期浏览来及时调整自己的学习进度和策略，我还通过电子邮件与老师和同学联系，寻求辅导和帮助并及时收看“直播课堂”听取专家学者的讲解对丰富我的知识，提高素质很有好处。
4、对教师布置的平时作业，我尽早动手安排好足够的时间来完成指定作业，如遇到不知如何下手的题目时，自己先温习一遍教材的相关内容，如仍不能解答的就向老师和同学寻问请教，并要仔细阅读老师批改的作业和评语，可以帮助我发现和纠正自己对学习内容的误解。
以上就是我自主学习的几个方面，希望自己能将这种学习习惯持之以恒的坚持下去，并且以这种态度去面对工作，为以后继续培养自己良好的学习习惯，掌握必要的学习技能，不断地获取知识和提高教育层次将是非常有益的。
模范大学生事迹材料篇十
学习新思想，争做新青年。学习完青年大学习第十季第十期后，我深刻意识到脱贫攻坚、精准扶贫，是这几年谈的最多的话题之一。2020年，是全面建成小康社会的收官年，也是脱贫攻坚战的决战年。
面对贫困地区、贫困人民，党和国家想方设法，发展生产脱贫、易地搬迁脱贫、生态补偿脱贫、发展教育脱贫、社会保障兜底、就业扶贫、健康扶贫、资产收益扶贫等方式，在现行脱贫标准“不愁吃、不愁穿，即义务教育、基本医疗、住房安全有保障”不降低、不拔高的前提下，在扶贫干部们的努力下，确实有大批贫困人口脱贫，实现了一大批贫困县摘帽的目标。
从当前形势看，脱贫攻坚是一场硬仗，越是到最后越要紧绷这根弦，不能停顿、不能大意、不能放松。当前，脱贫攻坚工作进入到攻克深度贫困堡垒和巩固脱贫成果的决战决胜阶段，脱贫攻坚战胜利在望。随着国内新冠疫情防控工作取得压倒性胜利，疫情防控形势持续向好、生产生活秩序加快恢复，但防控形势依然严峻不容忽视、不容懈怠。脱贫攻坚战是全面建成小康社会的重大战略，疫情防控阻击战是保障人民生命安全的重大举措。两大战役，都到了最关键的时刻，越是到最后时刻、紧要关头，越是要对标脱贫攻坚“深水区”，紧盯疫情防控“硬骨头”，正确处理好脱贫攻坚与疫情防控关系，坚持“两手抓”实现“两不误”，越是到最后越要紧绷这根弦，不能停顿、不能大意、不能放松。
实现今年脱贫攻坚目标，最紧迫的是通过建立机制、扩充渠道等方式，促进贫困人员实现持续增收、稳定增收。因此，要正确认识疫情防控形势出现的重大积极变化，坚持科学防控、精准施策，把防控工作重点放在防止新的外来病源输入上，全面推动扶贫产业复工复产，着力帮助农民工返岗就业，着力打通农副产品物流运输堵点，加大对种、养、加企业的扶持力度。同时，用好扶贫小额信贷，搞清贫困群众生产资料需求，做好扶贫产品的认定，推动贫困群众发展生产，稳定生产收入，限度减少疫情对脱贫的影响，确保如期完成今年脱贫攻坚目标任务，坚决夺取疫情防控和脱贫攻坚双胜利。
随着新冠疫情的持续蔓延，全面建成小康社会的进程中，贫困人口是疫情防控的薄弱环节，所以更应该积极制定政策，帮助其度过这段特殊时期。胜利就在眼前，我们要顶住最后的关键时刻持续精准发力，全面排查解决影响脱贫攻坚质量和成色的短板弱项，加大转移就业、发展产业力度，持续提升已脱贫退出村基础设施水平、公共服务能力，确保已脱贫人口一个不返贫，非贫困人口一个不致贫，共同富裕路上一个不掉队，努力创造经得起检验的脱贫成果。
