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方案是指为解决问题或实现目标而制定的一系列步骤和措施。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、风险的评估以及市场的需求等，以确保方案的可行性和成功实施。接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
野外拉练活动方案篇一
为增强全体学生的身体素质，丰富学生的文体生活，激发学生的学习热情，学校将组织开展20xx春季运动会活动，希望通过此次活动丰富了学生们的业余文体生活，点燃了学生的运动激情，展现了学生们朝气蓬勃的精神风貌，增进了学生之间的友谊，推动学校向着高质量的方向发展。
1.龟兔赛跑敲锣接力：比赛开始前，x名参赛队员分别手抓道具握把x名队员蒙上眼罩站于起跑线后，裁判发令后，原地正反转x圈后x名队员同时向前摸索前进到达终点后敲响铜锣，转身折返后换本队伍另外x名队员接力，直到本组所有参加本活动的队员完成。
2.同舟共济：比赛开始前，x名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，x名队员同时站在一块竹筏上，依次交替向前行进，到达终点后换本队伍另外x名队员接力，直到本组所有参加本活动的队员完成。
3.众星捧月：比赛开始前，x名参赛队员手持雷霆鼓站在起点线处，裁判发令后，x名参赛队员需一边前进一边颠簸雷霆鼓使雷霆球弹跳起来，到达终点后折返，下一组参赛队员与之击掌后出发，直到本组最后一队参赛选手完成后。
4.趣味毛毛虫：裁判发令后，x名参赛队员跨坐在毛毛虫上双手紧握毛毛虫背部把手，其中x名队员头戴母鸡帽到达折返点后，从毛毛虫上下来，系上下蛋器，通过身体摇摆将“鸡蛋”全部下出，然后6名队员骑上毛毛虫折返至起点换另外6名参赛选手接力。
5.《五人四足》接力赛 ：分四组同时进行，每一组x人参加，x人站一横排，相邻两脚用绳子绑紧，比赛时该组为一整体，从起点走到终点，中途不得摔倒或被拖着走。若出现摔倒，则从摔倒的地方重新走，否则做犯规处理。
1.做好活动的准备动员工作，原则上所有职工都要参与，合理安排出行的交通工具，保障出行安全。
2.上班人员按规定做好交接班工作，按时参加活动。
3.贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
4.活动期间，请保持场地的卫生，不要乱扔垃圾。
野外拉练活动方案篇二
x年4月14日上午八点半(星期六上午)
:xxx园
1、让孩子在游戏运动中提升各方面的智能，让每个孩子健康、快乐、和谐的发展和成长。
2、让孩子体验到成功的喜悦，让家长体验到孩子快乐的同时，了解孩子需要什么，在幼儿园应该学什么，增进亲子间的关系。
3、锻炼孩子不怕苦、不怕输，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培养幼儿的规则意识，提高自我约束能力和竞争意识。
大家上午好!
踏着春天的脚步，踩着春风的节拍。我们放飞春天的梦想，我们播撒希望的种子，我们在春天里扬起欢乐的风帆!今天，在这里将举行智慧树幼儿园春季亲子趣味运动会。我们的主题口号是:我运动、我健康、我快乐!
首先感谢各位家长们在百忙之中抽空参加我们的运动会，共同分享孩子们童年的快乐，欢迎你们!
1、要求家长和幼儿共同参与，幼儿一定要有家长带着，家长一定要保证幼儿的安全。
2、请各位家长和各班幼儿遵守活动秩序和活动规则，在老师指定的位置就位。家长带孩子在小区游玩时，一定要让孩子注意环境卫生，不乱丢垃圾，不随地大小便;注意行为文明，不采摘花草树木，不捞水池的小鱼。
3、家长是孩子的第一任老师，所以在游戏中，请家长积极跟随主持人的口令与孩子默契配合。等开场舞结束后听口令去找自己的孩子，等待进行接下来的亲子游戏活动。
4、请各位家长不要擅自带孩子离开，活动结束后，每个幼儿另外都有小礼品。
我宣布:亲子运动会现在开始
看，我们的小运动员个个整装齐发，跃跃欲试，等不及了。下面有请我们的小运动员们入场!(音乐响起来)
小班:首先向我们走来的是小班的队伍，睢，他们认真的小模样!迈着稚嫩的步伐是多么可爱呀!我们相信，这些可爱的小天使们一定会给我们带来快乐，带来惊喜的!他们的口号是:时不时青蛙青蛙，顶瓜瓜!今天是他们第一次参加幼儿园组织的活动，我们把掌声送给他们好吗?希望他们和爸爸妈妈一起玩的开心，玩的快乐。
中班:紧接着上场的是中班的小朋友们，孩子们精神抖擞地走过来了。看，他们生龙活虎，斗志昂扬!听，他们口号响亮，满怀信心。他们决心在这次运动会上赛出风格，赛出水平。他们的口号是:友谊第一，比赛第二，不怕困难，勇往直前!希望孩子们在赛场上学会竞争、学会合作，在游戏中找到快乐，关爱中体味亲情，运动中获得健康。
我们的运动员出场完毕，接下来请欣赏小班的小朋友和爸爸妈妈们给我们带来的温馨的亲子操。
感谢小班孩子和家长朋友们精彩的表滨，请家长带着孩子在老师指定的位置等待。
下面请欣赏中班小朋友给我们带来的非常有趣的韵律操《咕咕宝贝》
请中班家长带好幼儿在老师指定的位置等待。
接下来让我们欣赏大班小朋友表演的活力四射的韵律操《运动123》
请大班的家长带好孩子在指定的地方等待。
1、开心一家小班道具:汽球若干、椅子6个
规则:一组6个幼儿，爸爸坐在椅子上，吹好汽球，放在腿上，妈妈抱着宝宝一起来压破汽球，哪一组先将5个汽球压破，哪一组为胜。
2、螃蟹背宝宝中班四人一组
规则:家长和宝宝背靠背，胳膊挽着胳膊，蹲着、横着走，从起点先到终点者为胜。
3、开心跳大班道具:4个羊角球
规则:从起点到终点，再到起点，先到者为胜
4、骑大马小班
规则:每组4个家庭，幼儿坐在家长怀里，家长坐在地上，手脚并用，将小马运到终点围着障碍物转一圈，再运回到起点。
5、空中运球中班道具:16个汽球，4个纸箱
规则:每组4个吹好的汽球，家长从起点把汽球空运到终点(手拍或者口吹，不能落地)，幼儿在终点用筐子接住汽球，4个汽球全运到为胜。
6、踩高跷大班道具:4付高跷
规则:起点到终点，再到起点，先到者为胜。
7、报纸运球接力赛小班道具:6个皮球，4张报纸
8、赶小猪中班道具:4个棒子、4个足球
规则:幼儿拿着棒子从起点把小猪赶到终点，再把小猪抱回来，先抱回起点的为胜。
9、推小车大班
规则:家长拉着幼儿的脚脖子，幼儿双手着地，从起点到终点者为胜。
10、一家亲中班道具:4个围裙、40个海洋球
规则:爸爸抱着宝宝的腰，宝宝捡起筐中的海洋球，投到妈妈怀中，在规定的时间内投完10个球为胜。
11、抢占阵地大班道具:呼拉圈8个，沙盆4个，红旗4个
活动意图:首先，我们在前面已经说了，孩子在幼儿园要学会做一个守秩序的人，所以我们每一个游戏的规则对孩子也是一种学习。在集体环境中，不是你什么时候想参加游戏就让你什么时候上来，孩子的自由在于:在参与游戏活动的瞬间，能在遵守规则的情况下，尽情发挥，尽情释放内心的所有情感和要求。
2、发奖品这个环节对幼儿来说也是一个更大的考验，幼儿是否能大胆参与，是否认真自觉遵守规则，是否努力争取了。一定要让孩子明白，努力了就有机会获胜。当然，孩子这么小，身体、心理、年龄的差异都是有的，还要让孩子明白，今天我们没有获胜，下次要努力。我们在为获胜的小朋友加油鼓劲，或者说有的小朋友在别的方面做的更好子的为胜。
野外拉练活动方案篇三
组长：
副组长：
成员：
(一)比赛时间
１１月１２日下午。
(二)参赛对象
一至六年级全体学生
(三)比赛分组
(四)比赛里程
1、五、六年级组：男子：5000米女子4000米
2、三、四年级组：男子：3000米女子20xx米
3、一、二年级组：男子：1000米女子1000米
(五)比赛路线
一至四年级在校内田径场和小操场
五、六年级男生组在陶中东查布路口至贼胡路上
五、六年级女生组在陶中东查布路口至钢珠厂门口
比赛全程为往返跑,从起点到返回点到起点
(六)主要裁判安排
1、起点主裁：曹学礼
2、男子返回点主裁：苏凤仁
3、女子返回点主裁：王伟华邵向贤
(七)长跑比赛原理
所有同学在起点听到枪声起跑,至返回点领票再返回起点结束.
(八)其他人员安排
1、检道员：张永廷白玉玮(骑摩托)
2、分段安全导引：全体男教师
3、人员安全负责：各班主任
(九)奖励办法
1、男子取前20名
2、女子取前20名
3、取得名次的同学均参加全县冬季越野赛预备队员
1、参赛运动员必须身体健康，对于身体条件不允许的同学，应提前向班主任汇报并出示有家长签名的书面申请。
2、运动员赛前做好热身准备，比赛途中注意安全。
3、比赛过程中不可弄虚作假、投机取巧，否则将取消比赛资格。
4、本次活动旨在锻炼身体，各班学生干部应当发挥模范带头作用，发扬吃苦耐劳、不畏严寒的精神，让每位同学都能积极参与到本次比赛活动中来。
野外拉练活动方案篇四
树立“健康第一”指导思想，以“向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”为活动宗旨，以学生发展为中心，激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识，创造充满智慧的`教育，构建新的学校体育观念，深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成我校自己的体育特色。
主任：
副主任：
委员:
集体项目：集体跳绳、踢毽球
1、活动时间：x月x日---x日
2、活动要求：每个学生都要准备好自己的跳绳和毽子并选择好自己的运动会比赛项目，积极参与活动，认真练习，争取好成绩。
1、工作人员必须按时到岗，工作中做到严肃认真，公正准确。各组裁判长必须严格遵守大会日程安排，不得随意更改或提前比赛项目，田赛项目必须按要求进行。
2、观众必须严格遵守大会纪律，有秩序地观看比赛，不能随意进入比赛场地，并保持场内安静，不得高声喧哗、起哄、打闹或往场内乱扔杂物等。
3、运动员必须遵守比赛纪律，要赛出风格，赛出水平，不准代替或带跑，违者经查实立即取消比赛成绩，从班级团体分中加倍扣除，并通报批评。
4、比赛中，对裁判员有疑问或有意见者，应通过组委会解决，任何人不得干扰比赛项目的顺利进行。
x至x年级取前6名计分，分值依次为7、5、4、3、2、1分，前三名发奖品。
（注：人数不足6人，分值按人数多少从高到低依次计算。）
团体项目及趣味项目：
x至x年级取前四名加分，分值为14、10、8、4分，前三名发奖品。
x年级取前两名加分，分值为14、10分，第一名发奖品。
野外拉练活动方案篇五
为了提高我校学生的竞技水平，增强全民健身意识，丰富学生的课余生活，培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的.意志品质举办本次运动会。
x月xx号四五六年级x月xx号一二三年级。
一二三年级在学校操场四五六年级在遂中操场。
各年级、各班。
1、一、二、三年级：xx米、xx米、立定跳远，男、女各四人。往返接力赛(男、女各xx人)。换物接力(男、女各xx人)xx米接力赛(男、女各xx人)。
2、四、五、六年级：xx米(男、女各x人)。xx米(各x人)。垒球(各x人)。
迎面接力(男、女各xx人)x米、xx米(男、女各x人)。
3、五、六年各班派男、女各一人参加跳高。
1、我校运动员必须是品学兼优的小学生。
2、每项男、女只能报两项、可兼报接力。
3、裁判有学校各科教师担任。
各班必须于x月xx日(下周星期五)早上第一节课将报名表交体育组。
1、各单项取前六名，按xx记分。
2、接力项目记双分。
3、团体名次一、二、三、年级取前x名，四、五、六年级取前x名发奖。
按国家体委审定的最新《竞赛规则》进行比赛。
野外拉练活动方案篇六
最美的祝福送给你
2月22日上午9:00―9:30
彩砖地
1.主持词撰写、主持人培训：xxx 主持人：xxx
2.音响设备：xxx
3.视频、拍照：xxx
4.队形：体育组(按升旗仪式队形，前后方阵间空开点距离)
5.横幅：仲宇科
7. 活动道具准备：
(1)学生：开学典礼前在彩纸上写上一句祝福语，署名，折成自己喜欢的形状，或者塞入红包。开学典礼时，可以送给自己班级的同学，或者送给本班任课老师。学生的彩纸和红包自己准备。请各班主任2月21日前利用校信通或教育app通知学生每人准备3个祝福。
(2)教师：每位班主任、任课教师(语数外)以班级为单位给所任教的班级学生送上祝福红包。开学典礼前，教师在彩纸上写上一句祝福语，署名，塞入红包。教师的彩纸和红包由学校统一发。
(3)嘻哈猴人偶(2名六年级学生)
8.活动布置、新闻撰写：xxx
1.所有班级学生两路纵队，参加开学典礼暨第一周升旗仪式。
2.主持人上场，宣布活动开始。
1.学生互送祝福：学生将准备好的祝福红包送出。
2.少先队大队委xxx代表全校学生给全校老师送上祝福红包。
3.大队辅导员xxx老师代收红包，并说一句感谢语。
1.班主任老师代表赠红包(俞敏);
2.任课教师代表给学生送祝福红包(吕磊)。
1.校长读送给全校学生的红包祝福语。
2.校长送出红包，五6班xxx同学代表全校同学接收校长的.祝福红包。
1.学生清点自己收到的红包个数，并拆开祝福红包分享祝福。
2.采访，比比谁得的祝福最多。
采访学生，得到几个红包，说说都是写什么祝福等等。
注：如下雨，开学典礼延期，视天气情况而定。
野外拉练活动方案篇七
为了提高我校学生的竞技水平，增强全民健身意识，丰富学生的课余生活，培养学生的全面素质和终身锻炼的.习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质举办本次运动会。
x月xx号四五六年级x月xx号一二三年级。
一二三年级在学校操场四五六年级在遂中操场。
各年级、各班。
1、一、二、三年级：xx米、xx米、立定跳远，男、女各四人。往返接力赛(男、女各xx人)。换物接力(男、女各xx人)xx米接力赛(男、女各xx人)。
2、四、五、六年级：xx米(男、女各x人)。xx米(各x人)。垒球(各x人)。
迎面接力(男、女各xx人)x米、xx米(男、女各x人)。
3、五、六年各班派男、女各一人参加跳高。
1、我校运动员必须是品学兼优的小学生。
2、每项男、女只能报两项、可兼报接力。
3、裁判有学校各科教师担任。
各班必须于x月xx日(下周星期五)早上第一节课将报名表交体育组。
1、各单项取前六名，按xx记分。
2、接力项目记双分。
3、团体名次一、二、三、年级取前x名，四、五、六年级取前x名发奖。
按国家体委审定的最新《竞赛规则》进行比赛。
