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恰恰舞基本步教案 恰恰舞蹈的基本步实用
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恰恰舞基本步教案 恰恰舞蹈的基本步实用

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恰恰舞基本步教案 恰恰舞蹈的基本步实用
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恰恰舞基本步教案 恰恰舞蹈的基本步篇一

内蒙古赤峰市松山区第二小学

李淑华

活动内容:纽约步

活动目标:

1、复习闭式基本步、交叉基本步、节奏步

2、掌握纽约步的基本步法

3、能够跟着音乐节拍做纽约步

活动准备:音箱 乐曲

活动时间:120分钟

活动过程:

一、师生问好

1、双手交叉,手心向上,双脚打开,鞋跟向里,脚尖向外,向上推力。向前保持 地板,慢慢起,手先起,推力向上,向左回到中间,在向右回到中间。

2、手打开,收脚,手心相对,双手交叉,向上抬,脚推力向上。

3、手打开,手心向下,手腕向下压,双手高过肩膀,力在右脚,左脚尖点地,划线向前,左脚尖点地,推力向前踩,力在左脚,右脚尖点地,鞋跟向里转,跨向后转。膝盖伸直,在做相反方向动作,左右各2分钟。

二、基本动作练习:

随音乐复习闭式基本步、交叉基本步、节奏步

三、新授课:纽约步

1、步序:12345

二、课前热身:

2、节奏:234&1

3、节拍:1,1,1/2,1/2,1

4、步位:右脚向左脚左侧;左脚原地;右脚向右侧;左脚向右脚并合;右脚向右侧。

5、步伐:脚掌平伏,脚掌。

6、身体的转量:1/4向左转;无;1/4向右转;无。

四、分组练习

各小组由组长带领分头练习纽约步基本动作,五、和乐曲

跟随音乐伴奏进行纽约步练习。

六、课堂评价

对整个活动过程中学生的情感态度、目标达成进行评价,填写过程评价表。

七、课小结

今天我们学习了新的舞步纽约步,下节课我将继续检查同学们对动作的掌握情况,请大家课下多做练习,下课。

恰恰舞基本步教案 恰恰舞蹈的基本步篇二

恰 恰 教 案

教学内容:基础、铜银牌步型

固用名称:恰恰舞

舞曲风格:曲调欢快,节奏有趣 别

称:恰恰恰、喳喳舞

舞蹈节奏:慢、慢、快、快、慢 起

源:墨西哥

舞步特征:4拍跳5步 舞曲拍号:音乐为4/4拍

舞程类别:盘程舞

舞种风格:欢快活泼,动作花俏

舞者神情:快乐、活泼、俏皮、诙谐、幽默 音乐重拍:每小节第1拍

舞者姿势:框合与握合 音乐速度:每分钟30--32小节

伦巴婀娜 恰恰活泼 牛仔逗趣 桑巴激情 斗牛强劲

恰恰学习内容

第一章:双人表演示范

第二章:基础篇

特性:音乐有趣,舞态花俏,步伐利落紧凑

一、基本动作

1.方形步(对应网大铜牌步型:“1--基本步形”)

2.前锁/后锁步(对应网大铜牌步型:“”)

3.朗得追步/扭臀追步(对应网大铜牌步型:“”)

二、基本步组合练习

第三章:铜牌级套路

(8:59)

(双人表演示范)

一、扇形步(对应网大铜牌步型:“2--扇形步型”)

节奏:

2 小节

二、曲棍步法(对应网大铜牌步型:“3--曲棍步型”)

节奏:2小节

三、后退锁步

节奏:2小节

四、臂下右转(对应网大铜牌步型:“4--臂下顺转”)

节奏:1小节

五、纽约步(对应网大铜牌步型:“5--纽约步型”)

节奏:3小节

六、定点转(对应网大铜牌步型:“7-点转步型”)

节奏:1小节

七、臂下左转

节奏:2小节

八、阿里玛娜 (臂下右转)(对应网大铜牌步型:“4--臂下顺转”)

节奏:2小节

(男女口令重复上述全部舞步动作)

(女孩口令单独重复上述全部舞步动作)

(男孩口令单独重复上述全部舞步动作)

(男女音乐重复上述全部舞步动作)

第四章:银牌级套路(19:47)

(双人表演示范)

一、甜心步(对应网大金牌步型:“6--甜心步型”)

节奏:6小节

二、阿里玛娜 (臂下右转)(对应网大铜牌步型:“4--臂下顺转”)

节奏:2小节

三、交叉基本步(对应网大金牌步型:“3--交叉基本步型”)

节奏:4小节

四、时间步(对应网大铜牌步型:“12--时间步”)

节奏:2小节

五、开式扭臀(对应网大银牌步型:“6--开式扭胯”)

节奏:2小节

六、曲棍步法(对应网大铜牌步型:“3--曲棍步型”)

节奏:2小节

七、纽约步(对应网大铜牌步型:“5--纽约步型”)

节奏:3小节

八、定点转(对应网大铜牌步型:“7-点转步型”)

节奏:1小节

九、右陀螺转(对应网大铜牌步型:“9—顺陀螺转”)

(基本步一节)+右陀螺转 节奏:3小节

(重复定点转+右陀螺转)

十、闭式扭臀(对应网大铜牌步型:“10—闭式扭胯”)

节奏:2小节

(重复右陀螺转)

(重复闭式扭臀)

十一、古巴破碎步(对应网大金牌步型:“4--古巴碎步型”)

节奏:2小节

(重复

纽约步+定点转

各一小节,共2小节)

结束位。

(男女口令重复上述全部舞步动作)

(女孩口令单独重复上述全部舞步动作)

(男孩口令单独重复上述全部舞步动作)

(男女音乐重复上述全部舞步动作)

附恰恰铜牌步型:

一、d10基本步(四小节)

二、d11扇子步(二小节)

c8扇子步(二小节)

三、d12曲棍球棍步(二小节)

c9曲棍球棍步(二小节)

b6曲棍球棍步(二小节)

a6曲棍球棍步加强力转(四小节)

四、d9阿里曼娜(二小节)

d14阿里曼娜(二小节)

c4臂下右转(一小节)

c7阿里曼娜(二小节)

b2阿里曼娜(二小节)

a4 右手对右手阿里曼娜(二小节)

a9阿里曼娜结束在相对侧行位(二小节)

五、d3纽约步(一小节)

d7纽约步(三小节)

c1纽约步(三小节)b10相对侧行纽约步(一小节)

b12纽约步(三小节)

六、d1手拉手(二小节)

c13手拉手和定位转(二小节)

七、d8定点转(一小节)

d16定点转(一小节)

c2定点转(一小节)

b11定点转(一小节)

b13定点转(一小节)

a2定点转(一小节)

八、d2三个拾拾拾的侧行位(二小节)

九、c12右陀螺转(四小节)

b7右陀螺转(四小节)

十、b8闭式扭臀(二小节)十

一、十二、d6时间步(二小节)

c6时间步开式位结束(二小节)

b4时间步(二小节)

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6.总结需要客观、准确、深入地总结,不仅注重事实的陈述,还需要深入分析原因和结果。在总结中,要注意客观、公正地评价自己的表现,避免过度自夸或自责。总结范文仅供参
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通过总结,我们可以挖掘出自己的潜力,并不断完善自身的能力。写总结时,我们应该避免空洞的陈述和琐碎的细节,注重突出核心信息和要点。如果你正在苦恼如何写一篇好的总结
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人与自然的关系是人类一直以来不断探索的课题,我们应该怎样理解和应对这种关系呢?如何培养孩子们的创造力是每个家长思考的问题,我们可以给予他们更多的探索和实践的机会
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经过一段时间的反思,我对自己有了更深刻的认识。写好总结可以提高学习和工作的效率和质量。接下来,将为大家分享一些优秀的心得体会范文,希望能给大家一些启发和帮助。会
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心得体会是对个人在学习、工作或生活中所获得的体验和感悟的总结。在写心得体会时,要注意避免夸大和虚假夸张,保持真实性和客观性。接下来是一些心得体会的实例,希望能够
没有总结,我们只能在经历中迷失,总结可让我们从失败中汲取教训。写总结要注意用简练的语言表达清晰的观点。想要写一篇好的总结,可以参考以下几篇经典的总结范文,从中吸
总结是一种自我反思和成长的方式,可以加深我们对自己的认识和理解。清晰明确自己总结的对象和内容,以便更好地组织文章结构。掌握好写作的基本要素和技巧,可以帮助我们提
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教案要注重培养学生的思维能力和创新精神,激发学生的学习兴趣和动力。编写教案时,教师应该注重思考教学过程中可能出现的问题,并制定相应的解决方案。教案的编写可以结合
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2025-08-21
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