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社会问题是指在社会中存在的需要解决的各种不良现象或困境。善于运用修辞和技巧，如排比、比喻、应用句型等，以增加文章的表现力和吸引力。以下是小编为大家整理的一些运动训练计划和健身建议，供大家参考和实践。
中学生周记600字左右优秀篇一
我的记忆中姥姥是不怎么爱我的，因为她的封建世俗总是使我在众人面前抬不起头。
还记得那次我刚进家门，一种不悦涌上心，我的嘴角微微抿了抿，姥姥来了，只见姥姥蜷着腿坐在家门的石板凳上，微驼着腰，戴着那个从未换过的老花镜，在卤灯的照耀下，更显得苍老了许多。
“我的天啊！现在都什么时候，还会用这种笔的吗，家里的环境也不是很困难，你又何必这样呢，传出去不知道会不会惹来笑点呢！”我不耐烦的瞅了瞅姥姥一眼，但在另一边，良心促使着我“冷静冷静，别跟他一般见识让让老人家嘛！”于是我不禁深吸了一口气：“姥姥，你来啦！我可想你喽！”我踏着“欢快”的步伐想姥姥奔去，可姥姥一见我，立即松开了他那紧邹的额头用力的眯起她那被岁月折磨的疲惫不堪的眼睛微抿的嘴角漾出了一道清柔的水波，兴高采烈地说：“最近过得怎么样了，父母呢。。。。”又是一大窜的陈旧的开场白，但我还是很“乐意”的回答了他的问题（反正就是一味的说是）终于她又执起了她的小刀费力的将铅笔削了起来，看上去他是那么的费力，可她却不似乎感到费力“你还记得吗？记得那时候我握着你的手。。。。”
我有点不耐烦了，此时一阵风卷起了地上的木屑，刮伤我的眼睛，于是我开始埋怨了起来：“姥姥，你这样做又何苦呢？知道么？在城里一块钱就八支，而且现在全世界都在用活动铅笔了，带出去谁时都会惹来笑话的。”姥姥被我的话呛得没一声言语，一副局出不安的样子，仿佛走错了家门。我的话无疑对姥姥有一种莫名的伤害，吃饭时，他很少说话，吃的也很少。饭后姥姥把那些木质铅笔，用一条小红绳绑了起来，是单调乏味的笔变得更精致了。
我凝视着姥姥，看到她两鬓斑白，一种不可名状的愧疚感爬上我的心头，顿时，我的眼框里闪烁着泪光。眼前浮现出了姥姥为我削铅笔时的情景，那时我是多么的渴望有一支铅笔啊！
中学生周记600字左右优秀篇二
窗外，下着倾盆大雨，我伫立在窗前看着雨一滴一滴地落下，我的心却乱成一团。
最近，我刚考了生物和政治。我看着这些题目时，头都大了，平时上课都是在神游或者和周公下棋，根本不听课。现在该怎么办呢?时间一点一滴地过去了，离下课还有五分钟，我的试卷还有一大片空白，我的心在颤抖，连手也在抖，心里急得象热窝上的蚂蚁，怎么办呢?下课了，组长把试卷收上去了。唉，这次肯定考砸了。
我该怎样面对父母对我的期望呢?我怎样才能不辜负老师的厚望呢?我不知道该用什么来填补内心的恐惧和不安。
中学生周记600字左右优秀篇三
我千盼万盼终于等到了这一天，这一天就是——国庆节。国庆节除了放假还有什么好处呢？可以和小朋友尽情的玩耍，还可以和家人一起欢歌畅舞，欢庆祖国65周岁！
今天早上，我酣睡不醒的被妈妈叫起来，吃了一顿丰盛的早餐，我和妈妈讨论明天什么时候去姥姥家，我和妈妈都说：“明天晚上走吧！”我们就这么愉快的抉择了。
下午妈妈带我和一个阿姨两位叔叔，还有他们家的两个淘金弟去濮上园玩。在路上，一个淘金弟老是跟我捣乱，我们一直打打闹闹的来到濮上园，一下车，他两就飞快的往濮上园门前跑去，我紧随其后跑向濮上园。
到了濮上园里面，我们一直都在探讨，而另一边大人们正在企图一个愉快的旅程。我们奔向房子后面的竹林，突然，一个淘金弟发现了一只虫子，碰巧我也找到了一只虫子，我们几个找来一个小盒子，把虫子放进去，这时，飞过来一只蜜蜂，吓得我们抱头鼠窜。其中一个淘金弟非常的勇敢，在前面看着蜜蜂，直到它离开。我们轻手轻脚的走到盒子旁边，眼前的景象让我们惊呆了，里面的一只虫子逝世掉了，另一只虫子不知道跑哪去了。我们四处寻找，也没有它的踪影。
很快天渐渐的黑了下来，大人们忙着收拾东西，我们在那里哼着小歌看着大人们忙碌，收拾好了，我们收场了愉快的旅程！
中学生周记600字左右优秀篇四
周二妈妈带着我去买玩具，我们到达百货大楼，看见价值连城五光十色的金银珠宝，我情不自禁地说了一声“哇塞!”
妈妈说：“好了，咱来这里是买衣服的不是来着看珠宝的，快吧!”
简直不可思议!妈妈也说了一句话：“没品味。”切好男不跟女斗，我看我的你看你的。我仔仔细细的看着玩具，并小心翼翼的摸摸，看着一个个美丽漂亮他的玩具，我真把他们一个个带回家，算了吧!好汉不吃眼前亏，我还是装可爱，让妈妈把玩具买回家!仇恨还是把他抛到九霄云外吧!我匆匆的的跑到妈妈身旁，说到妈妈请给我买个玩具吧，妈妈妈抵不过我的百里求应总算给我买了，当时我高兴地一蹦三尺高，兴冲冲的走到玩具面前把他提上，到收银台去付钱，然后带着玩具高高兴兴的回家了。
这次买玩具真愉快，愉快时能和妈妈一起出来玩，对了出来玩是出来玩，可是这个妈妈这个喜欢衣服的问题的仇，哈市不能饶恕!但是这只是说的玩的不要在意有。
中学生周记600字左右优秀篇五
周日，我和妈妈一起去买玩具，我们到了卖玩具的地方，啊!这里的玩具可多了，有：玩具蜘蛛、玩具恐龙、布娃娃、塑料做的蛇……多得都使我眼花缭乱。
我们先去买塑料做的蛇，这里有很多颜色的“蛇”，红的、黄的、蓝的、紫的……可我最喜欢的还是那只深绿色的，这只“蛇”的脊背是深绿色的，可它的肚子下面是白色的，它的眼睛又大又圆，像两颗黑色的宝石。它的舌头吐了出来，好像随时都会扑过去捕获猎物似的，可怕极了!
我们又去买动物玩偶，我很喜欢一个布老鼠玩偶。它的耳朵很大，黑黑的眼睛，四肢很短，长长的尾巴像一根线一样。它的肚子又大又圆，白色的，像一个白色的皮球。
最后，我们又去买玩具恐龙，这里恐龙的种类有很多。可我最喜欢的还是一个蓝色的三角龙，这个三角龙全身都是蓝色的，小小的头，三个尖尖的角，它的脚又短又粗，像四根柱子一样。它的肚子又大又圆，像一个蓝色的大皮球，可爱极了!
今天我真开心，买到了我心爱的玩具!
中学生周记600字左右优秀篇六
我的理想很多，想当科学家，想当电影演员，想当舞蹈家……总之，我理想的梦，就像沙滩上的贝壳闪闪发光，占据着我的整个脑海。未来的路很长，怎样选择对我来说似乎很早，可是，20xx年冬天里的一次经历，却让我拿定了最后的主意，长大我也要当兵。
那是一个冬天的早晨，学校刚放寒假，爸爸驾驶着一辆农用三轮拖拉机，和妈妈一起到城里来接我。
天气很冷，空中飘着鹅毛般的雪花，拖拉机在渐渐被雪花覆盖的公路上前进着。我坐在车里和妈妈聊着家长，心里却是那样的温馨和舒畅。“突突突”，发动机的轰鸣声，似乎正是我激动的内心在歌唱。突然拖拉机的车身剧烈地摇摆起来，接着一头栽倒了路边的树沟里。我感觉自己和妈妈从车里被甩到了地下，一阵剧烈的疼痛穿透我的全身，刹那间，我便失去了知觉。
不知过了多久，我才昏迷中醒来。睁开眼，我发现自己躺在一间病房里，爸爸正坐在旁边，脸上掠过一丝难以察觉的轻松。我喃喃地说：“爸爸，到底发生了什么事？我怎么会躺在这里？”爸爸轻声地说：“别提了，出了车祸。”就默默地望着我。
“妈妈——，她怎么样了？”
“你妈妈也受伤了，不过她比你轻得多，现在正在隔壁的病房里治疗。”
一阵酸痛，猛然又袭击着我的全身。我闭上双眼，不再言语。
第二天早上，爸爸看我身体好多了，才给我讲述了当时的情况：“那天，我驾驶着汽车，正往前行，从路边的树林里突然窜出了一群羊，我猛地一个急刹车，由于路滑，拖拉机便歪歪斜斜地翻下了公路，我从驾驶室钻出来，看见你们母女俩躺在地上，已经昏迷过去了，当时我心急如焚，在公路上焦急地等待着有过往的车辆，把你们尽快送到医院。可是，来来往往驶过好几辆车，却没有一辆肯停下来。我急得直跺脚，在雪中大声地呼喊着，这时从远处开过来一辆军用卡车，停在爸爸的面前。从车里跳下来两名解放军战士，问明情况后，赶紧把你们抬上了卡车，并飞快地向医院奔去。看着你们被送进了急救室，他们悄然离去。后来爸爸还从医护人员那里得知，他们用自己的钱为你们交付了抢救费用。”说到这里，我看见爸爸的眼睛里闪烁着晶莹的泪光。
中学生周记600字左右优秀篇七
慢慢地品味那一丝苦涩，生活中的另一种滋味正悄悄袭来。
因为受了风寒，得了一场感冒，虽然病不大不小，但是，几天都没有好转，一连吃了几天的西药，那天我妈妈带我来到医院看老中医，老中医给我开了一副中药方。我回到家，准备吃中药。
这是我第一次吃中药，不知道是啥滋味呢？妈妈把中药放进中药罐里，开始煎熬。煎好了，妈妈端到我的床前，放到床头柜上。我望着那黑乎乎的中药，怎么也喝不下去。妈妈开始劝导我：“喝下吧，病就好了。”可是，妈妈说什么我都喝不下去了。妈妈无可奈何，只好在里面加了一勺糖。妈妈说：“放了糖的中药，风味大变，不仅不苦，而且还会有天堂般我味道。受了妈妈的诱惑，一饮而尽，喝进中药的那一刹那，我的五脏六腑好似翻了一个，我把喝下的中药一下子都吐了出来，我的样子肯定很恐怖，但凡看过的人都会惊恐万状。
第二天，我又开始吃另一副中药，这次我实在难以吞服下那恐怖的中药了。妈妈见到了这样，竟然搬出了大道理来劝服我，她说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”这次，我没有任何退路了，只好把中药一饮而尽。妈妈的这句话对我有很大影响。
过了两天，我的病情已经有了好转，由一开始的厌恶中药到后来变成了喜欢和接受中药，这全是妈妈的.那一句话，让我记忆深刻，那句话让我体会到了中药的作用，而且还感受到了中原的可贵。
这是一次简单的经历，也是一个人生的收获。
中学生周记600字左右优秀篇八
我家有只大公鸡，它威风极了，没有一只鸡是它的对手：他走起路来，像一个元帅，高高昂着脖子，迈着稳健的步伐，真是威风八面。所以我很喜欢它。
每天，天刚刚破晓，大公鸡就伸长了羽毛绚丽的脖子，一声长啼——“喔，喔，喔……”打破了无边寂静。大公鸡不仅可以在早晨叫我们起来劳动，还可以看门哦！
大公鸡全身五颜六色，头上的鸡冠像火似的，像是戴着一顶红帽子，他有两只圆溜溜的眼睛，长在脸的两侧。他的耳朵虽然很小，但能听到细微的声音，它那黄色的小硬嘴，有点像上翘，它还有一双枯黄的脚，每只脚上有四只叉开的脚趾，三个向前，一个朝后，尖尖的爪子常在泥土里刨来刨去。
大公鸡刚走进我家的时候，胆子比过街老鼠还小，东张西望的，很惶恐，连一张纸掉下来，也怕的要命，渐渐地，它好像熟悉了周围的环境，胆子就变大了起来，在院子里走来走去，衣服随心所欲的样子。
我爱我家的大公鸡——爱它威风八面的样子。
今天一大早，我就被一阵热气热醒了，我打开窗户一看：好大的太阳啊，把大地照得明晃晃的。
马路上的行人穿着薄薄的衣服，手里还不停的摇着扇子，有些人甚至不敢出门，就在家里吹着空调。
邻家的小狗趴在大树下伸着长长的舌头直喘气，知了也在枝头上不停的叫着，好像在说，“热死了、热死了。”
大树的树叶好像被太阳给烫卷了，小树的脑袋也无精打采的耷拉着。连稻田也被太阳晒得裂开了一道道口子，连我家门前的石板路也被晒得滚烫滚烫的，如果我倒点水在上面，马上就会变成水蒸气不见了。
只见冷饮摊日渐火爆，人们争先恐后地购买。尽管吃着冷饮，但身上的汗水还是不停地往下滴。出门时，人们大都选择空调车、出租车，可以暂避一会儿，享受一会儿，隔窗望“火”。而此时的空调车，也变得人满为患，像挤在一起的罐装沙鱼。唉！夏日炎炎，繁忙的人们真是饱受“酷暑煎熬”了！
我真希望这炎热的夏天快点过去，凉爽的秋天早点到来。
中学生周记600字左右优秀篇九
20xx年x月xx日星期x天气：
家和万事兴。
今天上午，我正在客厅里安安静静地做作业，突然被一阵吵闹声打断了。我走进房间一看，是妹妹在和奶奶吵架。
奶奶在教妹妹梳头，要她以后自己梳头发，可是小懒虫妹妹偏偏不学，非要奶奶以后天天给她梳。
奶奶苦口婆心地说：“你总要学会自己梳头啊，奶奶不能永远帮你梳头啊。你自己会梳了以后，可以梳很多种漂亮的头发，可是奶奶就会一种啊!”奶奶一边说一边摸着妹妹的脑袋。可妹妹还是无理取闹的说：“我不学!不学!就不学!我要是学会了，奶奶以后就不给我梳了!”奶奶在一边也没有办法。
我走过去对妹妹说：“奶奶年纪大了，你不能惹她生气。”可是妹妹眉头一皱瞪着眼睛对我说：“我的事不用你管!”
我非常生气，觉得妹妹实在太不懂事了。而她现在什么也听不进去，真像一头野狮子。
我只是希望我们一家人和和气气的。妹妹啊妹妹，你快点长大吧!
20xx年x月xx日星期x天气：
我该怎么办。
我该怎么办?其实谁都不可以去责怪，要怪就只可以怪时间流逝的太快，而我又不懂得珍惜，时间一分一秒的从我身边流过，而我却不可以更好地把握。直到有一天，无情的苍天把你从我身边带走，我才突然发现，时间流逝的真的好快，转眼间，我已经挣脱襁褓度过了十四年的光阴。
夜晚星空闪烁着无数颗星星，一闪一闪的，真的好美哦!望着满天的繁星，引起了我无数的遐想。午夜，泪滑过唇边，品尝这泪水，咸咸的涩涩的，我知道，我又想你了!自从你走后，泪水便成了我寄托感情的方式但我清楚，这种感情是不会有结局的，阴阳两隔，我真的不知道何时才会再见到你。
下辈子，下辈子你投胎做我的孩子好吗?让我把你给我的爱还给你!我知道我还不起，但尽管如此，我也会努力的还给你。
20xx年x月xx日星期x天气：
难忘的班级联欢会。
“下课了，下课了”。随着一阵阵欢呼声结束了下午的最后一节课。同学们都跑出教书奔向食堂去吃饭了，可是有些同学还在为晚上的联欢会打扮教室。
我吃完饭以后，教室里已经被布置的焕然一新，张灯结彩。你瞧墙上挂着五颜六色的气球和彩条，桌子和椅子也整齐地摆放在教室的四周。黑板上写着刚劲有力的几个大字“迎中秋，庆国庆”。这些字的四周还用粉笔画了一些五彩缤纷的图案。这让我有了一种过节的喜悦。
“叮铃铃，叮铃铃”。一阵阵清脆的上课铃响了。大家安静的坐好了，等待朱老师的到来。
朱老师走进教室后，先是一愣，又是吃了一惊，他哪里知道教室已被同学们布置得如此美丽。
在同学们的欢声笑语中，我们的班主任朱老师宣布;“迎国庆联欢会现在开始!”有的同学拉起了小提琴，优美动听的乐声，为共和国母亲的六十三周年华诞献礼。同学们被悠扬的琴声打动了，都跟着节奏唱了起来。还有同学表演了小品，把大家逗得哈哈大笑。还有同学唱了歌，跳了舞。
我最喜欢在联欢会快要结束时全班一起唱的国歌。那雄壮的国歌声庄严雄伟，气势不凡。同学们振奋在这激昂的歌声里。
在同学们的笑声中，联欢会结束了。在这新的学校里，在这新班级里，这次联欢会把我们紧紧地团结在一起!
20xx年x月xx日星期x天气：
勇往直前。
每个人一生中会充满许多愿望拥有很多理想。但是，现实是无情的，它残忍地给许多拥有理想的人出了一个又一个的难题，许多人因为这些难题而苦思冥想，最后因为这些困难而远离梦想、理想我不明白现实为什么这么残酷无情地阻挠人们拥有美好的理想，但是我们不能因此退却，我们要勇于面对，我们拥有战胜困难的勇气。
我也曾经拥有过很多梦想我梦想当上一个警察，但是在初中，学校纪律较差，我不想再上了，母亲与父亲一次次的劝说我，才终于使我会晤过来，人生在世所有的事情哪个没有困难。
只要我们拥有战胜困难的勇气，拥有坚韧不拔的精神，那么所有的困难，在我们的眼里，都将变得不堪一击。
20xx年x月xx日星期x天气：
中学生周记600字左右优秀篇十
“鸣春谷”想必大家都去过，可我是第一次去，但我在那里体会到了无与伦比的乐趣。如果你想知道事情的经过，就一起跟我去一探究竟吧！
走过了千尺蹬，穿过了山顶广场，就来到了鸣春谷。早已因登山筋疲力尽的我们顿时心情高涨，顾不上体力的透支，一蹦一跳，迫不及待的就冲了进去，想快点睹目众鸟的风采。没想到为时过早，工作人员还在清扫场地。过了一会儿，清洁工作结束了，大门也缓缓打开了。我们每人都买了一盒小巧的饲料，倒在手上，等待小鸟的光临。在大致了解他们的习惯后，我逐渐喜欢上了虎皮鹦鹉。因为它们色彩斑斓;啄食的时候，它那浅黄的小嘴在你的手上一粒一粒的啄，让你异常舒服。
有喜欢的鸟，自然就有讨厌的鸟：有一种通体金黄的小鸟，它常常欺负别的小鸟，跟它们抢食，可它又从不肯站在你的手上。另一种白色的鸟啄食时则会夹到你肉，很不舒服。
喂完了活泼机灵的小鸟，又观赏了鹦鹉表演，喂过华贵的孔雀后，我们才依依不舍的离开了。
鸣春谷，让我记忆犹新，流连忘返，再一次感受到了春天。
中学生周记600字左右优秀篇十一
暑假，是一个帮助自己培养美德的好机会。无论是锻炼身体还是帮助家长做些家务都是很好的事呢。那么，你做了什么事了呢？我做了好多好多事，让我和你一一分享吧。
家长们在暑假里还要上班，他们上完班还要做家务，非常劳累。而我们在家里，可是一定要帮家长做家务的哦。洗碗，大家都会吧。我在家里，每天晚上的碗都是我洗的，第二天看到自己昨晚洗的干干净净的碗，别提多有成就感了。
锻炼身体也是必不可少的。我是田径队的一员，在星期一到星期五的下午，田径队会组织训练，我可是一有时间就会去训练的，就这样，在每次的“艰苦”训练中，我的身体得到了充分的训练，增强了自身的免疫力。
当然，在社区中心等公共场所也是表现美德的好机会。比如这件事吧？
有一次，下大雨，我尽管穿着雨衣身上还是湿漉漉的。回家上楼时，走到三楼，发现有一户家庭的门没关好，而且，一串钥匙还插在门上。也许是人家太过匆忙进房间换衣服时，忘拔钥匙了吧。这钥匙可是家门钥匙啊，万一被一些心怀鬼胎的人拿走了，这可不是惨了。我想把钥匙还给人家，可是，万一人家以为我是坏人怎么办？不管吧又对不起自己的良心。到底怎么办？算了算了，不想怎么多了。我敲敲门，有一位叔叔从房里出来。我指指门上的钥匙，说：“叔叔，您的钥匙还插在门上，请您收好。”那位叔叔“哦”了一声，说：“我说怎么钥匙找不到呢？原来插在门上忘拔了，真是谢谢了，小朋友。”“不用谢，叔叔下次可要小心哦。别再把钥匙插在门上忘拿了。”我微笑着。从此往后，每当我早晨下楼遇到这位叔叔时，他总会微笑着对我说：“早啊，小朋友。”我也会笑着对他说：“早上好，叔叔。”你看，简简单单的小事，竟也能使陌生的人们，变成相识的朋友，还能培养自己的美德习惯，多好呀！
在暑假，让我们一起争当美德好少年吧！
