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读书是一种享受和提升自我的方法，我觉得读书的快乐无穷无尽。总结需要简洁明了，但也不失详实。以下是小编为大家收集的总结范文，希望能给大家带来一些灵感。
给自己一个微笑作文400字篇一
记得五年级的一天，学校举办了一年一度的冬季运动会，运动会上，同学们大展身手，打破了许多项目的记录。
但最令我记忆犹新的，是那场班级拔河赛。只听哨声一响，双方队员卯足了劲儿，紧紧地咬住牙齿，嘴里还不时叫喊着，我也参与了其中。
在第一、二回合，我们班完胜一班，但第三回合，我们的体力不足了，随时想松开麻绳，摊在草地上休息一会儿。可我的神经系统不同意，它让我坚持下去，一直像个闹剧的钟表在我的耳边说：“加油！坚持住！胜利就在前方！加油！坚持住……”它仿佛在对我催眠，一直讲个不停。
给自己一个微笑，给自己一个及时的微笑，必定会让你成功！
给自己一个微笑作文400字篇二
在人生这条大路上，难免会有一些磕磕碰碰，难免会有一些摩擦，难免会有一些困难。给自己一个微笑，让自己拥有蔑视困难的勇气，让自己拥有移动大山的决心，让微笑改变你的一生。
其实笑并不难，嘴角上翘，那就是笑。但难的是一种发自内心的笑。在面临种种挫折和不幸的日子里，笑里必须多一份坦然；在心情极为忧郁的日子里，笑里应该增加一些自信，在不被理解受误解的日子里，笑里就要加一丝大气。笑不难，难的是把握笑的标尺。
比尔-盖茨就很会给自己一个微笑。当微软的全部软件几乎被病毒侵害得所剩无几，危在旦夕时，他面对着病毒一笑而过，三天之后由比尔-盖茨研制成的新一代杀毒软件拯救了一切。而在微软的最新系统windows-xp研制成功后，比尔-盖茨轻松地笑笑，开始了又一个系统的研制。微笑，可以解决很多我们看似不可能的事。
笑也是悲观者与乐观者的一个巨大区别。爱迪生在选做灯丝的材料时，经历了上千次失败。每一次失败后，他的助手都神情懊恼，而爱迪生却笑着说：“有什么令人烦恼的，失败一次，就证明我们排除了一个错误答案，离成功近了一步！”
不要抱怨生活给了自己太多的磨难、太多的曲折和太多的痛苦，给自己一份微笑！让你多一份坦然，少一份拘谨；增加一些快乐，减少一些悲伤；加一些自信，减一丝自卑。
给自己一个微笑作文400字篇三
“生活好比一面镜子，你对它笑，它就对你笑;你对它哭，它就对你哭。”你是宁愿笑给自己看呢，还是哭给自己听呢?我想，没有人喜欢哭，都喜欢看到一个甜美的笑容吧!
现如今，随着生活步伐的不断加快，各种压力和困难都不自觉的接踵而至，人们总是为了赶上这不断加快的步伐而每天奔波在外。每天在睡眼朦胧中爬起来为了生活而奋斗，最后在疲惫不堪中摸索着回家的路。每天收获的不是喜悦，而是一句接着一句的抱怨，怨天、怨地、怨自己。每天脸上挂的不是笑容，而是一张张镶有愁苦的面庞。
人们忘记了笑的滋味，每天沉浸在愁与苦的河畔。正在为生活奔波的你呀，放下手中的工作，面对着镜子露出一个笑容，让自己的心释怀一下吧!告诉自己：“生活没有愁苦，我要自己释怀。”
微笑并不复杂，只要发自内心，你总会觉得其实这样并没有什么可抱怨的，只是自己压力太大，把它想成了不可逾越的“鸿沟”而已。当你早晨依依不舍地告别你的被窝时，你只需微笑着对自己说：“我很坚强，这并没有什么舍不得的。”就能够得到一份心底里的释怀。回家时只要微笑着对自己说：“今天一天很充实，没有什么可抱怨的。”便得到了一份精神上的释怀。
舒展额间的眉头，抛下一个淡淡的微笑，让心释怀，让生活也能跟着释怀。
生活好比一面镜子，你对它笑，它就对你笑;你对它哭，它就对你哭。
给自己一个微笑作文400字篇四
天，阴沉沉的，看不见一丝阳光；我的心也似乎跌进了一个深渊，没有一丝阳光。
和爸妈大吵一架，十分难受，便出来散心。走啊，走啊，低着头漫无目的的走。走到了一个池塘边，突然，看见了水中自己倒映的身影，不由得生出“跳进水里一了了之”的想法。我甩了甩头，继续向前走。
走着，走着，我被一个不怎么起眼的小石头绊倒了，虽然不疼，但是我却止不住我的眼泪，它把我近来“学习的压力”“父母的不理解”等忍住的眼泪都带了出来。
我叹了口气，正想起身往回走，突然，我抬头看见了路边的一片小雏菊，它们是那么的不起眼，但它们开的是那么热烈而芬芳。
我看呆了，我从来没想过那么不起眼的花也可以开的这么美丽，这么热烈。一阵风吹来，它们随着摇摆，似乎在对我微笑，我也以一个微笑还报它们。它们开的更热烈了。
看着，看着，我已全然忘记这是在路边，路上的行人都在用一种怪异的眼神看着我。我十分窘迫的站了起来，快步回家。但此时我心里的难过与悲伤早已淹没在那片雏菊的微笑中。
晚上，那片雏菊也进入了我的梦乡，在梦中，他们开得是那么的美，那么的盛。它们微笑着对我说：“微笑是治愈人心灵最好的良药，每天给自己一个真诚的微笑吧！”
醒来，我依旧记得那个美丽的梦。“给自己一个……真诚的微笑？”我对着镜子喃喃自语道。试着笑了几下，觉得这样看起来十分好笑，便“哈哈哈哈”的笑了起来。所有的烦恼，已抛到云霄之外。
微笑吧，给自己一个微笑，用微笑去面对痛苦，用微笑去面对挫折，用微笑去面对人生。
给自己一个微笑作文400字篇五
一朵鲜花，绽放一份色彩;一束阳光，照亮内心的黑暗;一个微笑，能给心田带来更灿烂的黎明。
——题记。
人生在世，难免有许多不如意、不顺心的事，古人云：“人生不如意十之有_。”事情一旦发生，事实就无法改变，无论悲伤，无论沮丧，无论绝望，都不如给予自己一个微笑。
人生路上，成功与失败之间，请记得随时给自己一个微笑，这笑容会是世界上最美的一道风景。人生路上，给自己一个微笑，那将会是前行的动力。
给自己一个微笑作文400字篇六
欢腾的锣鼓，敲响了我们的神州大地，给自己一个微笑，因为，我们正坐在快乐的列车上。
申奥的成功，让我们无人入睡，给自己一个微笑，因为，我们十几年的努力没有白费。
足球的出线，让我们为之振奋，给自己一个微笑，因为，我们四十四年的汗水没有白流。
神五的升天，让我们为之骄傲，给自己一个微笑，因为，我们中国人可以在宇宙中翱翔。
刘翔的夺金，让我们难以忘记，给自己一个微笑，因为，田径的领奖台上有我们中国人的身影。
列车已经到站，而快乐没有终点，给自己一个微笑，因为，我们的快乐将永驻在我们的心上。
给自己一个微笑作文400字篇七
“这石膏拿下来之后，就可以走路了，一定要勤加练习。”“好的，谢谢大夫。”
我从轮椅上站起来，悬着一只脚，一蹦一蹦地出了病房，虽然大夫说了可以走路，但我仍不敢轻易把脚放下。这时，身后的父亲狠狠地踢了一下我没有受伤的腿，冷冷地说道：“会不会好好走路？出什么洋相？”我稳了稳差点被父亲踢到的身子，缓缓地放下悬着的右脚，迈出了小小的一步。
就在右脚着地的刹那，脚下的大理石地面就不在光滑，而是铺满了密密麻麻的大头针，闪着寒光，每一根都深深的刺入了我的肌肤，穿透了我的骨头。我本能地抬起左脚迅速落地，回头看了一眼父亲，渴望得到一点儿鼓励，哪怕一丁点儿。可我却只得到了一盆冰冷的水：好好走路，不然别回家了。
我急了，眼泪是瞬间浸湿了眼眶，却不敢在大庭广众之下掉下来。“孩子，来这里坐坐吧。”是奶奶的声音！我四处张望着，看见奶奶正坐在一把长椅上，呼唤着我。我强忍着疼，慢慢地走了过去，站在奶奶旁边。奶奶轻轻地拍了拍椅子示意我坐下，我胆怯的看了一眼父亲，奶奶温柔地安慰道：“没事，坐吧。”我这才坐下了。
这时，奶奶拿出一面随身携带的小镜子，举到我的面前，说：“来，对着镜子笑。”虽不明白是为什么，但我仍照做了。奶奶一边举着镜子，一边慢慢地轻轻地抚摸着我的头发说：“你看，你笑得多可爱啊。孩子，在遇到挫折的时候，别忘记给自己一个微笑。”
我看了看镜中的自己，笑得很可爱，好像真的就可以冲破前方的一切困难，眼前又浮现出自己奔跑的身影，心中顿时充满力量，在奶奶的搀扶下，在自己的努力下，我微笑着，终于迈出了真正的一步。
给自己一个微笑作文400字篇八
堕入迷途的自己：
你好！你知不知道，你现在沉迷网络是堕入迷途了啊！你一天至少有12个小时咋爱电脑前打电脑游戏！我曾今也是，如今我醒悟了。你也该醒醒了！不能再这样下去了！这样迟早会出事的！
愿早日走出迷途。
祝：
早日摆脱网瘾。
醒悟的自己。
给自己一个微笑作文400字篇九
给自己一个微笑，告诉自己是可以的。给自己一个微笑，给予自己最大的肯定。给自己一个微笑，让自己有信心走下去。
当自己累了，笑一笑，告诉自己这不是放弃的理由！有时候，微笑，带给自己的，并不局限于鼓励，那也是坚持的动力。
小时候，摔倒了，爸爸告诉我要微笑，告诉我要自己爬起来，没有什么可以绊住我前进的步伐。
大概就在那时懂了吧！
十岁那年，第一次碰自行车，什么都不懂，心底的那股气要我试试，当我问旁边的爸爸时，他没有阻止我，一句都没有。胆怯的上了自行车，学着大人们的步伐，可是，没骑两下，就因重力不平衡，重重的摔下了。
很痛很痛，可是站在另一旁的爸爸并没扶起我，就在那么一刻，我猛然想到小时候爸爸对我说的话。其实，摔倒并不算什么，笑一笑，就过去了。
于是，我笑了，淡淡的，笑给自己看，尽力站起来后，才懂得那是一种成就，哪怕自己失败了。
也许，是爸爸教会了我，摔倒了，给自己一个微笑，告诉自己可以爬起来。
在生活中，不如意不顺心的事数不胜数，轻言放弃是弱者的做法。给自己一个微笑，给自己坚持下去的动力。
摔倒了，不可怕。失败了，不丢脸。最重要的，是有属于自己的微笑。微笑，可以使人忘却伤痛；微笑，可以给予前进的动力；微笑，可以令人拥有自信。
给自己一个微笑作文400字篇十
微笑，可以让人鼓起勇气；微笑，可以让人乐观向上。
——题记。
作文比赛，我的心如一只兔子，在不停地跳跃。当我进入考场时，妈妈总是对我说：“给自己一个微笑！”我听了之后突然心胸开阔，似乎那只兔子已经安静地睡觉了，不想再跳跃了，而我也鼓起勇气拿起了笔。
暑假里，我去乡下和奶奶一起锄草。锄了大半天，我看见锄了连四分之一亩都没有，便准备放弃了。这时，奶奶对我说：“在心里给自己一个微笑吧！给自己一个专属自己的微笑吧！”我在心里微笑着对自己说：“鼓起勇气，我一定可以。”于是，我便充满信心地拿起自己的小铲子，开始锄草了。最后，终于成功帮奶奶和爷爷锄完了两亩田。
“叮叮叮”上课铃响了，我准备去竞选大队委员了。我心里惴惴不安，十分害怕。害怕我可能会突然掉链子，得到满堂嘲笑。
这时，老师对我说：“鼓起勇气吧！在心里给自己一个微笑，让自己鼓起勇气吧！
我鼓起勇气给自己一个微笑，最后成功结束了演讲。得了满堂如雷地掌声。
学游泳的时候，我怕憋气。教练和蔼地对我说：“不要害怕，给自己一个微笑吧！”于是，我在心里给自己一个微笑，对自己说：“我能行！”最终我学会了一开始不可能学会的体能运动――游泳。
无论何时，无论何地，在你心里害怕的时候就大胆给自己一个充满勇气地微笑吧！
给自己一个微笑作文400字篇十一
微笑可以使人快乐，微笑可以给人鼓励，微笑可以让人感到宽慰和友好，微笑可以让我从失败中找回自信，微笑也可以让我变得自信。
——题记。
今年，学校举行了一场跳绳比赛，比赛选手要从每一个班里挑出六人。
今天，班主任老师要从班里选人参加这场跳绳比赛了。得知事情后，我的心跳个不停。老师从班里选了两个男生和四个女生，我就是这四位女生之一。当我听到老师选我时，我很紧张，生怕拖班级的总成绩，想着想着，我就对自己失去了信心。
晚上，我躺在床上，心久久不能平静，心想着：明天的比赛输了怎么办？我们班输了怎么办？我很是着急呀！就这样我迷迷糊糊地睡着了。
早上起来，我来到学校。上第一节课时，我很不专心，因为第二节上课比赛就开始了。时间一分一秒的过去了，比赛开始了，每个班的班主任都带着自己班的选手来到了比赛现场。
来到这里，就要开始比赛了。虽然我们班是三年级里最后一个上场的，但这并不能让我缓解紧张的心情。
看着其他班跳的那么好，我心想：别人都跳的这么好，为什么我不可以？这时，我微笑着对自己说：“别担心，你能行。”我紧张的心情慢慢平静，顿时对自己充满了信心。
该我们班上场了，我长舒一口气，平复了一下紧张的心理，拿起跳绳，做好了准备。哨声一响，比赛开始了，我甩动绳子，轻快的跳起来，我用我最大的努力跳到了最后。比赛结果出来了，我们班得了第一，我心里特别高兴。
这次比赛让我受益无穷，我明白了，给自己一个微笑，就给了自己战胜困难的信心和力量。
给自己一个微笑作文400字篇十二
当你失利时，不管勉不勉强，请给自己一个微笑；来表达对下一个机会的自信。当你成功时，请给自己一个微笑，发泄自己心中的快乐。
――题记。
曾经的阴影。
今日的辉煌。
从那时起，我就像刘备――无论是上课，还是下课，都一言不发，默默地坐在位子上；无论是大考还是小考，我都全力以赴，不放弃每一个分数。哪怕多扣一分、0.5分，我都要夺回来。我一直在等待着，等待着那辉煌的一刻。期末考试时，平时默默无闻的我竟以九十九点五的语文成绩，夺得第一名。回想起当年，我给自己一个激动地微笑、大胆地举手、不安的心里、刺耳的声音、愣愣地发呆、今日的辉煌、感动的眼泪组成一个奋斗拼搏的我。
有的同学曾在我取试卷的时候问我，你成功的秘诀是什么？我微笑着：无论你遇到什么事，请记住给自己一个微笑。
给自己一个微笑作文400字篇十三
人生在世，难免有些不开心的事。古人云“人生不顺心之事十之八九。”事情的好坏，事实已无法改变。无论你再悲哀，再悲痛都毫无用处，还不如给自己一个微笑。
记得，在初一的时候，我也很痛苦。在小学经常考90几，100分的我。上了初中，成绩如同流水般，怎不叫人不寒而栗。以为自己变坏了，却不知初中的学习不一样小学。我还记得初一的那场语文考试，就是那次使我真正了解我的大脑想东西太简单，让我真正明白初中的学习......
那就是一场普通的语文考试，在一个月圆的'夜晚。考前我并没做任何复习，然而我却做的很顺利，自以为没有什么难题。很快做完，交了试卷。也许这次的行为就是我一生中最愚蠢的。数天过去了，卷子批出来了。我被放在了第一张，当同学告诉我只有60多分时，我脑子一片空白，好不容易回过神来。我简直不相信我的耳朵。天那！那就是我考的吗？怎样会？不可能啊......但事实就就是事实，就是无法改变的。
那天晚上，我很难受，我躺在床上，横竖都睡不着。“难道我就用这种成绩回报我的老师，家长。我对的起自己平时的努力吗？”
真的，那天我想了很多很多。此刻想起来我真傻，何必呢？学习中紧迫感就是要有的，但总要想开点，有些事发生了就过了，何必去加以挽留呢。你的悲哀，难受又有什么用呢？想的那么多，还不如好好休息，明日一切重头来过。我此刻觉得自信很重要，一切都不如给自己一个微笑来的实惠。
给自己一个微笑作文400字篇十四
这时，能帮你自己的还是你自己，真的，不妨给自己一个微笑，我想这绝对会比别人对你说加油更有动力。微笑不仅仅有震慑人心的力量，更多的他会给自己自信，去战胜困难。
你想，你每天对别人微笑，别人会开心；在伤心时，为什么不能给自己一个微笑呢？这个微笑一定会是自己快乐的，当自己取得成功时，大家都微笑着祝贺你，为什么不给自己一个微笑，也祝贺自己取得了成功。同时也要告诉自己，继续努力，还要得带更多的赞美与微笑。
尝试给自己一个微笑，一个充满爱心、力量、快乐的微笑。你给过自己一个微笑吗？
给自己一个微笑作文400字篇十五
来吧，朋友们，让我们丢去疲惫，给自己一个微笑，带着微笑重新出发！
当你考试失意的时候，不要把自己封闭在一个真空的环境，让自己的心灵接触不到别人那温暖的心。不要生活在那种阴暗不见光的地方，打开门，让那灿黄温暖的阳光去抚摸你那冰凉的心。
虽然我们不像李白那样独自在夜间饮酒消愁，酒后再散发弄扁舟，但我们能自己找朋友诉说；虽然我们不像陶渊明那样退世避隐，过那恬然自乐的生活，但我们还能够像东坡居士那样“但愿人长久，千里共婵娟”。
朋友，留出点儿余地吧，让自己的心灵得到暂时的歇息，给自己一个微笑，带着微笑出发。
在困难中挣扎，在作业多抱怨时，你可曾想过你的心灵是怎样的。人生之路，必有坎坷。在困难中胡乱挣扎是无用功的，静下心来，好好地想想，让大脑得到清醒的时间，不要给自己太多压力。给自己一个微笑，让这甜美浸入你那急躁的心灵，让她感受到你的抚摸，慢慢的静下来，总会冲出困境。
虽然我们不能像文天祥那样以死明志，但至少我们尽力了。只要我们努力，总会完成一件事。
微笑是一片新叶，点缀着你那美好心灵。
微笑是一阵细雨，滋润着你那急躁心灵。
微笑是世间最真挚、最美好的礼物，让我们把这美好的礼物送给疲惫的心灵吧！
给自己一个微笑，带着微笑去拼搏、去奋斗，去加油人生吧！
给自己一个微笑作文400字篇十六
如果痛苦是那刺人的荆棘，那么微笑就是那抚慰心灵的良药，如果失败是那失落的罪魁祸首，那么微笑就是坚强的主人，如果挫折是那巍峨的山峰，那么微笑就是平坦的阳光道。
海内外闻名的文学家——冰心，她一生创作了一万多篇美妙的作品，给我们留下珍贵的未来，她一生勤于写作，活了99岁，成为“世纪老人”。当别人问她是如何做到这样的?她笑着说：“多营养的补品都不是我健康的保障，虽然我年纪已大，但我从没有放下过笔，我以乐观的态度去创造它，我在微笑中创作。”冰心奶奶说的这一番话使我突然明白过来，原来微笑的魔力这样地神奇!怪不得我一读到冰心奶奶的作品时就有一种欣然的感觉。
以前的我，从来都不会笑，好象有人剥夺了我的微笑权一样，总是很失落，微笑远离我!
是的，微笑不仅仅是抚慰心灵的良药，还是改变命运的执权者呢!
美国有一个年轻人，他读书毕业后出来找工作，但他却无一技之长，他只有一张会笑的脸。一天，因为找不到工作而失魂落魄的，他走在大街上，突然他眼前一亮，微笑地朝饭店老板走去，饭店老板说了一句话：“我欣赏你的笑。”显然，他已经被录用了。三年过去了，当年的他已经不是他了，他现在是一家高级饭店的老板，他说：“这都源于欣赏我微笑的人。”
学会微笑，感恩微笑，它带给你的，决不是伤心和悲痛，每天给自己一个微笑，以微笑为圆心，快乐为半径，给自己画下一个完美的人生，为自己的未来布下完美的结局。
现在，我这只折了翅膀的小鸟，又可以重新在天空中自由地飞翔了，我盼望着明天。请相信，“月色被打捞起应有的结局，始终都是微笑里固执的笑意”。
