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健康问题是现代人普遍关心的焦点，人们越来越注重身体健康。要注重总结的可操作性，提出切实可行的建议和改进措施。以下是一些经典的总结样本，您可以从中汲取写作的灵感和技巧。
《狼》的扩写作文600字通用篇一
清晨入古寺，初日照高林。
竹径通幽处，禅房花木深。
山光悦鸟性，潭影空人心。
万籁此俱寂，但馀钟磬音。
破山在今江苏常熟，寺指兴福寺，是南齐时郴州刺史倪德光施舍宅园改建的，到唐代已属古寺。诗中抒写清晨游寺后禅院的观感，笔调古朴，描写省净，兴象深微，意境浑融，艺术上相当完整，是盛唐山水诗中独具一格的名篇。
这首诗题咏的是佛寺禅院，抒发的是寄情山水的隐逸胸怀。诗人在清晨登破山，入兴福寺，旭日初升，光照山上树林。佛家称僧徒聚集的处所为丛林，所以高林兼有称颂禅院之意，在光照山林的景象中显露着礼赞佛宇之情。然后，诗人穿过寺中竹丛小路，走到幽深的后院，发现唱经礼佛的禅房就在后院花丛树林深处。这样幽静美妙的环境，使诗人惊叹，陶醉，忘情地欣赏起来。他举目望见寺后的青山焕发着日照的光彩，看见鸟儿自由自在地飞鸣欢唱；走到清清的水潭旁，只见天地和自己的身影在水中湛然空明，心中的尘世杂念顿时涤除。佛门即空门。佛家说，出家人禅定之后，虽复饮食，而以禅悦为味（《维摩经方便品》），精神上极为纯净怡悦。此刻此景此情，诗人仿佛领悟到了空门禅悦的奥妙，摆脱尘世一切烦恼，象鸟儿那样自由自在，无忧无虑。似是大自然和人世间的所有其他声响都寂灭了，只有钟磬之音，这悠扬而宏亮的佛音引导人们进入纯净怡悦的境界。显然，诗人欣赏这禅院幽美绝世的居处，领略这空门忘情尘俗的意境，寄托自己遁世无闷的情怀。
这是一首律诗，但笔调有似古体，语言朴素，格律变通。它首联用流水对，而次联不对仗，是出于构思造意的需要。这首诗从唐代起就备受赞赏，主要由于它构思造意的优美，很有兴味。诗以题咏禅院而抒发隐逸情趣，从晨游山寺起而以赞美超脱作结，朴实地写景抒情，而意在言外。这种委婉含蓄的构思，恰如唐代殷璠评常建诗歌艺术特点所说：建诗似初发通庄，却寻野径，百里之外，方归大道。所以其旨远，其兴僻，佳句辄来，唯论意表。（《河岳英灵集》）精辟地指出常建诗的特点在于构思巧妙，善于引导读者在平易中入其胜境，然后体会诗的旨趣，而不以描摹和词藻惊人。因此，诗中佳句，往往好象突然出现在读者面前，令人惊叹。而其佳句，也如诗的构思一样，工于造意，妙在言外。宋代欧阳修十分喜爱竹径两句，说欲效其语作一联，久不可得，乃知造意者为难工也。后来他在青州一处山斋宿息，亲身体验到竹径两句所写的意境情趣，更想写出那样的诗句，却仍然莫获一言（见《题青州山斋》）。欧阳修的体会，生动说明了竹径两句的好处，不在描摹景物精美，令人如临其境，而在于能够唤起身经其境者的亲切回味，故云难在造意。同样，被殷璠誉为警策的'山光两句，不仅造语警拔，寓意更为深长，旨在发人深思。正由于诗人着力于构思和造意，因此造语不求形似，而多含比兴，重在达意，引人入胜，耐人寻味。
盛唐山水诗大多歌咏隐逸情趣，都有一种优闲适意的情调，但各有独特风格和成就。常建这首诗是在优游中写会悟，具有盛唐山水诗的共通情调，但风格闲雅清警，艺术上与王维的高妙、孟浩然的平淡都不类同，确属独具一格。
《狼》的扩写作文600字通用篇二
炎帝的小女儿，名叫女娃。
有一天，炎帝对女娃说：“东海非常美丽，那有角是彩色的独角兽、还有彩色的梅花鹿……”
女娃听了高兴极了！她马上划船去了东海，划着划着女娃就睡在了船上。这时狂风暴雨大作，大浪翻滚。女娃被惊醒了。突然，一道雷电把小船劈成了两半，女娃掉进了海里被溺死了。炎帝知道了后，伤心极了。
女娃死后化成了精卫。精卫每天去西山衔树枝和石头想把东海填满。
精卫填海。
开福区第一小学蓝精灵中队黄俊文。
远古时代，有一个部落首领叫炎帝。他有一个小女儿，非常娇俏可爱，很得炎帝欢心。女娃很喜欢大海，她看见大海蔚蓝而辽阔，鱼儿跳跃，海鸟飞翔，非常开心。
有一天，女娃在海边玩耍，忽然一个大浪头打来，女娃被卷入了东海。女娃死了，死后变成一只鸟，叫作精卫鸟。她痛恨大海——她不想大海以后再夺走别人的生命，所以她天天在大海上盘旋哭泣，痛斥大海，并一趟一趟地衔来西山的树枝和石头，填于东海之中，希望能填平东海。
《狼》的扩写作文600字通用篇三
初秋的集市，十分热闹，《囫囵吞枣》扩写作文。这里人来人往，熙熙攘攘，商贩们的叫卖声，顾客们的讨价还价声，响成一片。
路旁的小摊摆满了各种各样的水果：有青里透红的苹果，黄澄澄、水灵灵的梨，红彤彤的枣，水晶般的葡萄……·就在这时，从远处走来了一个年轻人，他虽然长得黝黑黝黑，但眉清目秀，鼻正口方，身着一条蓝色的的褂子，肩上背着背包。他赶路很急，又渴又饿，决定买一些水果，于是他来到了一个水果摊，各买五斤又甜又爽的梨和又红又圆的枣。他蹲在一棵树旁，心想：我终于可以饱餐一顿了。于是，他便狼吞虎咽地猛吃了起来，一边吃一边夸着。不一会儿，树下布满了枣核和梨核儿。这时，从远处来了一位白发苍苍、面色红润、慈眉善目的老人，他的皱纹里布满了人生的智慧，小学生作文《《囫囵吞枣》扩写作文》。老人是来这里乘凉的。他见到年轻人这副吃相，便弯着腰，把手背到后面，语重心长地说：“小伙子啊，梨可不能多吃！”
“啊？这么甜的梨还不能多吃？”小伙子满脸疑惑。“这种东西虽然对牙齿有好处，但是吃多了会伤脾的！”老人一脸认真地回答。
“噢！谢谢您，老大爷。”年轻人想了想说，“既然这样，那我就吃枣吧！”·“哎，枣也不能多吃，到是补脾的，可惜伤牙齿，也不能多吃！”老人摇了摇头说。
·年轻人一副无所适从的样子，停了下来，不再吃了，若有所思。突然，他眼睛一亮，恍然大悟道：“那好办，我吃梨就光用嚼，不咽到肚子里，那枣么，我就整个吞下去，不用牙齿嚼它。这样既不伤脾又不上伤牙齿。”年轻人脸上笑纹如花。于是，他把梨嚼了嚼，将核儿扔掉。把枣猛地吞下去。
·周围的人有的捂着嘴笑，有的人很惊讶，有的人莫名其妙。
“唉！你还是没有理解我的话。无论做什么事情都不能只看事情的表面，要真正理解它的含义，不能囫囵吞枣啊！”老人的这番话，年轻人听后似懂非懂地点了点头。
《狼》的扩写作文600字通用篇四
坐在窗边，让清风微微吹拂脸庞，让阳光暖暖照在身上，一边编织着一篇感人肺腑、扣人心弦的文章，一边享受美好的下午时光。
现在作文对我而言是一种压力的解放，也是一种兴趣的所在。但曾经对我而言，作文好像是一副大铁炼，又像个笼子，牢牢的把我关在家中，不给我一丝逃脱的空隙；直到我挖空心思，费尽千辛万苦的从空洞的脑海中，挤出一篇索然无味、如同嚼腊般的作文，才大发慈悲的放我一马。所以，每次要上作文课时，我的脚就有如千斤重一般，心不甘、情不愿的慢慢走进如同地狱般的教室，准备接受写作文的酷刑。每到这节课，我总是如坐针毡，一节课就有如一世纪般的'漫长，有时我还会怀疑钟是不是忘了打呢！一心一意的等待下课钟一响，马上离开这个恐怖的教室，根本无心上课。只见老师嘴巴一张一合说得口沫横飞，我却是右耳进，左耳出，一句也没听进去。
直到有一天，我改变了对作文的观感。那是三年级换了新老师，她的声音轻柔如雨，眼睛亮如钻石，长得美若天仙，常常鼓励我们多看课外书，增广见闻，使自己的作文不但有天马行空的想象力，还要有一些小尝试，让别人读时，不但能享受故事精采的情节，还能得到一些知识。有一次，我发现自己的文章被张贴在公布栏上，令我又高兴又怀疑，心想：老师是不是弄错了？还是老师的眼光太低了呢？怎么会挑上我普普通通如流水帐的作文呢？但在老师表扬后，我才千眞万确了相信自己有写作的才华，而从心底去爱上它。
在一次机会中，老师推荐我参加一个写作比赛，我毫不犹豫得答应了，并以平常心去对待，这使我没有太大的压力，自然的把实力发挥了出来，没有让紧张乱了我的思绪，因而得到了不错的成绩，使我更加坚定写作这条路。从此我便振奋起来，不断去参加比赛，使自己有更多经验；假日时，三不五时的去图书馆，像海绵一样贪婪得吸取书中的知识，充实自己。上作文课时，脚步不再沉重，反而轻快而有力，抱着愉快的心情走进欢乐的教室。上课时聚精会神的听讲，下笔时有如天神助我一臂之力，才思泉涌，时间如白驹过隙，一下就下课了，跟以前截然不同。回头想想，令我相当惊讶，一个人竟能有如此的转变。
《狼》的扩写作文600字通用篇五
可是，这一缕芳香又能送给谁呢？谁又能嗅出这芙蓉花儿和着兰草的芳泽中的杨花的味道？心的那一头，魂的那一端，系着的，是遥远的家的方向。
似乎闻到了一缕杨花的淡淡的幽香了，是家乡的味道，是他身上的味道，一定是的！沿着风吹来的芳香，我遥遥望去，穿越一山又一山，一水又一水，我看到那一排排笔直的白杨树旁笔直的他站在村口大路旁向我招手，两只深陷的眼睛里分明射出两支坚毅的剑，这剑，穿越万水千山直刺入我的心脏，血涌满我的大脑，眩晕在这血中的白杨树边！
我这是在哪儿啊？杨花的味道！他的味道！天，我这是在哪儿？哦，一定，一定是回来了，是他，是他，是他接我回来了，依稀是乘着一朵轻盈的云彩回来的。哦，让我睁开眼看看我魂牵梦绕的白杨树，让我摸摸他那刻满风霜的刚毅的脸！
我努力探出手去，只有虚无缥缈的芬芳……。
我努力睁开眼，只有飘飘荡荡的云彩……。
依旧是芙蓉的袅娜和兰草的清香氤氲在怀里……。
依旧是遥远的我隔着遥远的思念！
《狼》的扩写作文600字通用篇六
春天，万物复苏，江水滔滔不绝地奔向远方。
巍峨的西塞山傍水而立。山上生机勃勃，绿草如茵，鲜花遍地，柳条随风飘扬，桃花早就绽开了粉色的笑脸，散发出阵阵芳香，沁人心脾。蜜蜂在花丛中辛勤地劳作，蝴蝶跃动着翩翩身姿，跳着欢快的华尔兹。山前，几只白鹭嬉戏着，时而蜻蜓点水掠过江面，时而金鸡独立屹立水中，时而若有所思定格枝头。
天空下起了蒙蒙细雨，一切都笼罩其中，山变得隐隐约约。桃花被风吹落，纷纷扬扬地飘落在江水中，随着江水东流而去。忽然，江面漾起了一圈圈涟漪，一叶小舟划过江面漂了过来，停在山脚水面平静处。船头坐着一位老翁，鬓发花白，头上戴着青竹编成的斗笠，身上披着一件蓑衣，手执钓鱼竿，一动不动，生怕惊动了鱼儿。正值鳜鱼肥硕的黄金时节，经验丰富的老翁岂能放过如此佳季。浮标动了！老翁猛地一提竿，一条鳜鱼正做着挣扎。“嘿嘿，今天肯定满载而归呀！”老翁捋着胡须，眉开眼笑，放好鱼后，顾不上蒙蒙细雨，又开始专心致志地钓鱼。
这时，伴着击节叫好声，船篷内走出一个人，正是唐代大书法家、诗人颜真卿，而钓翁则是他的好友，唐代大诗人张志和。这年暮春，颜真卿任湖州刺史，张志和驾舟前往拜见。张志和博学多才，擅长音乐和绘画，本来很受唐肃宗重视。可后来因他为人耿直，皇帝听信谗言，他被贬为很低的官级。从此，他对官场失去了信心，辞了官职，当起了渔翁，过上了隐居的生活。
岸上颜真卿下属来报，许多朋友到府。他们早就约好赏景品酒作诗。颜、张二人匆匆收拾好，泛舟登岸。
不远处，桃花流水没有丝毫留恋，奔向了它们无比向往的旅程……。
路上，张志和已经成竹在胸：
西塞山前白鹭飞，
桃花流水鳜鱼肥。
青箬笠，绿蓑衣，
斜风细雨不须归。
《狼》的扩写作文600字通用篇七
逢秋，凌厉的风，纠缠着漫天不尽的残叶，飒然吹尽如荼的盛夏，吹不散，这满头凝住的愁绪。天地间，佝偻的老者踽行。谁的心，孤独如斯？山林中传来一声声悲伤的猿啸。单薄的衣衫下，老人的身体更加瘦弱了。
山路上艰难跋涉着，努力不让那尘泥，污了身上仅有的发白的衣袍。终于，老人登上顶峰，矍铄的目光望向天际，望向茫茫众生。是的，即使他此时已然半聋，但这双眼，还能辨得清这世俗浊清。可是，那又能如何？自嘲地一哂，这路，明明由自己选择。然自古怀才不遇者绝非寥寥，却不曾有几人似我一般落魄至此——杜子美啊杜子美，你终究还是放不下。
没有尽头的长江呼号着，奔腾而来，无视一切阻碍，携卷一切不满。远处的小洲却平静如斯，清澈而无一丝撼动。或许像这小洲一样，可以做到水清沙白，清高远俗，像那陶渊明，大可清吟一句“采菊东篱下，悠然见南山”。但是我怎能熟视无睹？任那江水贪婪吞噬着？任那血雨腥风，国将不国？有些人自以为可以闲云野鹤，游离与红尘之外，但天下尚有万兆之民，他们也想安然地度过一生。然而一旦烽烟四起，天下便没一处净土。叹息间，飞鸟在远处掠过，倏而不见那样的生灵一生两次飞过天际，一次将歌声献给天空，一次将飞羽留给土地。
不禁忆起当日一同登高赋诗的太白，或许我也可以像他那样活得洒脱活得豪放，失意于现实，便寄情于浪漫。终有一天可以让天子亲自持羹喂之……是的，我何尝不曾自问，这条路可不可以不走下去？做人可不可以少那些棱角？那深藏于繁盛表象之下的腐败实质，我可不可以视而不见？然而我不能！这些问题完全没有意义！假使如此，我将一文不值，杜子美不再是杜子美！
把手松开，或许我可以拥有一切，然只有把手抓紧，我才能感觉自己的存在，纵使我可能因此一无所有！秋风麻木地抖落枝头仅剩的点缀，一叶叶火红如同无穷无尽的血泪，缓缓的飘摇，亲亲的在身侧躺下。什么时候，生命变得如此嬴弱，只是一阵风，便这样被无情地遗弃，落入尘埃。
飞鸟低旋，驼着残阳飞回，领着新月离开。落叶尚可归根，飞鸟尚可寻家，而我，却连家在何处都不知道。昨天到今天，我在漂泊。今天到明天，我注定还要漂泊。但是我后悔么？不，不会的。如悔，即使所有人说你是对的，你也输了。
念及此处，心中稍有释然，随手伸至腰间，却触及无物，心里又是一阵感伤，病痛早已将身体真疼得不堪，哪还能有什么酒喝……“风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回……”低沉的诗句，让黄昏变得安静，留下那抹孤独笃定的背影，固执地想将白昼拉得再长一些。
《狼》的扩写作文600字通用篇八
黎明将要来临，江面安静得出奇，除我的船舶外，天空上一只飞鸟也没有。
放眼望去，两岸是青山，我被锁在一汪碧绿之中。云，在我的头顶上飘来又飘去，仿佛一伸手就能触摸到那柔软的白云，那么近，又那么远。正如我的思乡愁绪，身在离家很远的地方，可心里却时时想着家乡，念着亲人，那么远，又那么近！
排着“人”字行的大雁略过江面，向北方飞去。我朝着大雁呼喊：“北归的大雁呐，到洛阳时，记得帮我捎一封家书！”
静下心来，提笔一挥，写下了：
次北固山下。
客路青山外，行舟绿水前。
潮平两岸阔，风正一帆悬。
海日生残夜，江春入旧年。
乡书何处达？归雁洛阳边。
我把诗歌高举天空，一直大雁飞下来，衔起家书，飞向远方……。
《狼》的扩写作文600字通用篇九
风很大，雪也很大。娃丽踏着雪，很费劲地往前走，在黑暗里找门牌号数。
有一个人穿着皮大衣，大衣领子遮着脸，他问娃丽：“小姑娘，你找谁？”
“叔叔，我找52号，你知道吗？”
“一直走，就在药铺隔壁。小心，不要摔倒了，今天路很滑。”
娃丽好容易走到52号的门口。她推开大门，一条黑狗跑过来汪汪地叫。娃丽急忙退出来，拉上门等着，看有没有人出来。不大一会儿，院子里有了脚步声，有人高声问：“谁呀？”
“石铁潘诺夫家住在这儿吗？”
“住在这儿。有什么事？”
“给你们信。”
门开了，一个小孩走出来，他披着棉袄，戴着遮住耳朵的帽子。
娃丽拿出信来。
小孩接过信去，问娃丽：“这是谁给带来的？”
“是邮局寄来的。”
“你是邮递员吗？”
娃丽说：“不。是邮递员送错了。咱们两家的门牌都是52号，街道名称又差不多，我们是大河沿，你们是小河沿。邮递员把你们的信放在我们的信箱里了，我就把信给你们送来了。”
娃丽说完，转过身往回走，小孩在后面大声说：“谢谢！”
