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通过总结，我们可以发现问题、分析原因，并提出可行的解决方法。怎样才能提高自己的学习效率和学习成绩呢？以下是一些著名人士关于时间管理的名言，希望能够给大家一些启示。
体育作文400字以上篇一
体育，是我们班的热门科目。当听说体育节即将到来时，我们高兴得手舞足蹈，恨不得把老师抱起来，可惜老师太重！
在我们的欢呼声中，体育节挥着手，笑着向我们走来。今年的体育节的内容照旧是篮球比赛、拔河比赛、跳绳等。很庆幸，在篮球比赛和跳绳中我们班取得了佳绩。可遗憾的是，拔河比赛的胜利向我挥手告别。
那天，大伙怀着激动的心情在操场上进行比赛。比赛开始了，我们班的男生一个个死死的拽着麻绳，瞪圆眼睛，咬着牙，咧着嘴，拼出了命的望后拉。来回两次，在周围热烈的呐喊声、裁判的哨声中，他们赢了。
轮到我们了，我们又紧张又害怕，刚抓起麻绳，我便尖叫起来：“啊！”我本来想：麻绳只不过是个头大，至于身子吗，是个弱骨头！可没想到，麻绳是个大，劲儿也大！这让我对此次比赛更没有信心了！这时，周围的男生也没闲着，他们不停地重复着拔河方法，我们耳朵都听出茧子了。一阵热身后，比赛开始了，我们使出了吃奶的劲地拉着，正想喘口气，裁判的哨声便响了起来，我以为是我们赢了，想和其他队员击掌祝贺一下，见他们垂头丧气的，知道输了，也跟着唉声叹气起来。
换位置了，这次我们下决心要赢，可志强力不强啊，我们最终还是与胜利擦肩而过。
见我们输了，男生们一个劲的埋怨我们没用，连老师也对我们有些失望。
虽然这次的拔河比赛输了，可“失败乃成功之母”吗！我相信，有了这个经验，再加上我们肯努力，几一定能让失败向我们低头！
一起加油吧！
体育作文400字以上篇二
今天下午，我们班上体育课，因为下雨，我们不能到操场上课，而且羽毛球房已经有两个班级了，所以我们只能在教室上课，我很伤心。
老师让我们在教室里做健身操，看索契冬奥会中的女子花样滑冰。令我印象最深的是索契冬奥会了，在女子花样滑冰中，来自各国的队员们都互不相让，我们看了一位韩国选手和加拿大选手的精彩比赛。这位韩国的选手跟着音乐有节奏地滑了起来，她在做旋转时，就像陀螺一样飞快地转了起来，旋转地越来越快，看得我都有些眼花了，转了一会儿，她慢慢地用手把脚给抬起来，然后单脚稳稳地站在冰面上，就像一朵亭亭玉立的盛开的荷花，实在太厉害了。她还会连续旋转跳呢！她用手先划过冰面，抬起一只脚，然后就开始转圈，她一连做出了三次旋转跳，太精彩了，我看着看着，仿佛到了现场亲眼目睹一样，好一会儿才回到现实中来，真是太棒了！
这次体育课我们虽然没有出去活动，但我们看了女子花样滑冰精彩的比赛，让我体会到了冰雪运动的魅力和快乐，很开心。
体育作文400字以上篇三
“回教室，上室内课，谁都不准写作业，全都一只脚站在地上，谁乱动一下，就加罚一分钟！”这不，我们班又因为体育课上队形站的不好，被老师罚上室内课。这次与上次受罚不同，这次老师让我们单脚站五分钟，期间一动不能动。
一开始我觉得这没什么，但随着时间的慢慢推移，我的腿变的酸楚不堪。不一会儿有一个同学就受不了了，脚碰了一下地面，转眼间我们受罚的时间加了一分钟。不久，又有几名同学坚持不了了，我们受罚的时间，一下子增多了十三分钟。此时我的腿颤抖得很厉害，已经没有了知觉，马上就快坚持不住了。老师突然大发慈悲，让我们换另一条腿站立。我如释重负，心想，再不换我的腿就要废了。
换了一条腿站立后，我刚开始感觉一身轻松，好像吃了灵丹妙药，疼痛一下子无影无踪了，腿也慢慢恢复了直觉，不再抖了，感觉自己幸福极了！但好景不长，新换的站立的那条腿没坚持多大会儿也疼起来了。我偷偷看了看其他同学，发现很多人在偷懒，样式千奇百怪：有的人把膝盖放在板凳上，有的`人用脚尖点地，还有的人把脚放在后桌梁上……我也效仿他们，老师不朝我这边看时，我就把脚偷偷放在地上，老师扭过头看向我时，我就迅速把脚收回……我知道，这属于作弊，我是不应该作弊偷懒的，但是受罚太痛苦了，我实在坚持不住了。我偷偷地用这一招，一直熬到了下课，都没被老师发现。直到今天我才发现两脚着地站立是多么的踏实舒服。
做错事，就要接受惩罚，我理解老师的良苦用心，他是为了我们有更强的团队协作能力。俗话说事不过三，相同的错误不能一而再再而三地犯，作为体育课代表，我希望大家能够吸取这次教训，下次体育课好好表现，不再挨罚，我以后也绝不作弊偷懒了。
体育作文400字以上篇四
这次体育课要跑1000米，我是从二班口中得知的。这个消息犹如晴天霹雳，将我原本愉悦的心情一扫而光。
要知道，跑步是我最忌讳的了！
我硬着头皮站在起跑线上，只见老师吹了声号子，同学们都冲了出去。我落在最后，其一是我想保存体力，其二是开始时人多拥挤危险。于是，当同学们在前面狂奔时，我还在后面悠哉游哉。
跑在前面的速度丝毫未减，当我跑完一圈时，这才发现原来我的力气已所剩无几了！同学们遥遥领先，我独自在后面享受孤独。几分钟过去，同学们陆续到达终点，我却还有100米的路程。此时，我已筋疲力尽，我很想冲过去，可又有点儿力不从心。脚仿佛被灌了铅一般，十分沉重！我开始气馁，开始想着放弃。
“看来倒数非我莫属了！哎，小学时倒数，难道现在还要步其后尘？不，绝不！刚刚老师不是说了么，‘绝对不能走，要坚持，坚持！’”
在这次比赛中，如果我在100米处就放弃，那么就不会有现在的成绩。所以我也知道了做何事情都要坚持，全力以赴，因为坚持就是胜利！！
体育作文400字以上篇五
像我这种威严、有头脑的女王，会带领我的子民，建立一个怎样的王国呢？你可以放心，绝对是有特色、有活力的健康国家，我决心要建立一个“体育王国”。
在我的国度里，你不能是个体育白痴，就算你没有体育细胞，你也得给我好好练，这是为了你的身体，你至少得有一个强项，请注意，床上运动不在此范围之内，别想跟我打混哦！
每个月的月底，会有各项竞赛的决赛，也就是说平常的每一天，都在举行初赛，年底就是总决赛，繁忙的赛事充斥在每一天里，让大家天天运动，天天比赛。
比赛是有赏有罚，如果你一直都输，那你就要被严格培训，练到你拿到名次为止。当然，名列前茅的人，会由国库拨出可观的奖金奖励你！
参加奥运比赛，拿到前三名的人，会列入我国的英雄榜，名利双收，就看你拼不拼了。同胞们！在吕布国王的带领下，加由吧！冲啊！
体育作文400字以上篇六
今天是全校师生激动人心的一天，——体育节开幕式。
老师和同学来当观众，我们在足球场的两边。很快，体育节的开幕式开始了！学校领导先发言，然后有同学去足球场开始健美操。随着音乐的开始，场上的学生开始跳舞。他们穿着白色上衣和黑色长裤，动作标准规范，配合默契，个个笑容醉人。突然发现一个黑人教练也在现场。他的样子很滑稽。他尽力模仿同学的动作，但是模仿的不一样，导致台下的同学大笑，有的.同学甚至泪流满面。
随着音乐的结束，足球比赛开始了！
这场比赛是由学生队对教师队进行的。游戏开始了！双方球员各就各位，足球场上足球滚得飞快，双方球员都在拼命追逐，仿佛足球在他们眼里就是一块金子。黑人教练拿到球后，迅速向球门跑去。另一对选手试图阻止它。一名球员铲向黑人教练，试图拿回球。然而，黑人教练闪到一边，又停下来了。球员没有刹车，跑偏了。黑人教练把球踢到球门，球进了！他假装拦不住车，满脸笑容地冲向球门。支持教师团队的同学很激动，有的挥舞拉拉花，有的拍打气球，有的喊着口号，而我更激动，把拉拉花抛向空中，飞快地从地上跳起来，开心地笑着，跳啊跳。支持学生队的同学不是很开心。
体育节的开幕式非常成功，比以往的每一次都好，我们可以感受到学校的进步。
体育作文400字以上篇七
今天是快乐、有趣的一天，有趣就是在下午第二节体育课上。第一节上完课后下课啦，有人说都说“下去站队上体育课。”有的人边走着边说着。上体育课了，我们下去之后看到别的班正在上体育课，他们都围成了一个整齐的方阵一个个都气势磅礴地做着白鹤亮翅的动作。应该是还没解散吧，后来老师让放下、立正、解散，他们解散后后都回到了班。
不一会儿，上课铃响起啦，我们迅速的站好队，老师让体委整好队，然后绕操场跑一圈热身一下。我们跑完后，老师说先练习一下太极拳前三式，我们反复练习了两遍，老师说再练两式，让我们班学过太极拳的人，站到前面来，跟着他们做，同时也跟着老师做。我们跟着老师口号的命令，做着，第一次做的不太好，后来又练了几遍，老师感觉差不多啦，就让我们1到5式一起做。做了一遍，觉得不是很好。老师说“做好了就休息啦。”听了我们都鼓起精神又做了一遍。老师说“好了，休息吧。”我们休息了一会儿。
休息的差不多啦，老师一叫集合，我听了心想：难道还要练吗？集中以后发现原来是做游戏。游戏的名字叫“捕鱼达人”。游戏规则是：中间有个线，男女各站一边，互不干扰，超限着淘汰。男生那边是选两个男生当渔夫，剩下的当鱼，渔夫抓住的，要一起手拉着手抓别人，但是，只有两侧的人才能抓，而且抓的时候鱼网不能断开。
女生那边也是这样，游戏正式开始。渔夫虽然只有两个人，但是随着时间的递增，人数变多了，每一条小鱼都逃不过渔夫的天罗地网。我们正玩的开心，下课的时间到了，我们一个个都很失落，都特别想再玩一会儿。以前我们都是想下课不想上课，而这次是想上课，不想下课。哎真对这次体育课恋恋不舍啊。
体育作文400字以上篇八
我喜欢上体育课，尤其是投球课。投球课除了刺激外，还可以像玩猫捉老鼠一样，躲躲藏藏，十分有趣。
比赛开时，我们分成两队，老师充当裁判。当老师将球抛向天空那一刹那，对方跳球员已迅速把球拨给队友，我都还没准备好“开始”，我方队友已被打中，一人出场。我方队友当然也不是省油的灯，我方最强的攻击手－佳慧，一拿到球，只见她一个箭步，马上把球传了出去，“蹦”！对方的巨无霸－胖佑，被击中肚子，一人出场。球又落在对方的手中，不料，我队友红明，退得太急，跌倒了。对方趁势攻击他，但他却接住了球。红明立刻起身，顺势将球打了出去，“蹦”！竟然打中一人，真是太神啦！连在一旁观战的老师也都拍手叫好呢！
比赛结束了，我们这队的欢呼声、笑声、叫声不绝于耳，久久不去，直到现在，彷佛还在耳边呢，这真是叫人难忘的投球赛呢！
体育作文400字以上篇九
今天，风和日丽，我们上一堂有趣的体育课。
“呤呤呤”上课铃响，我们便陆陆续续的走进操场。站好队，做完准备活动，老师先让我们跑两圈。跑完，老师说：“接下来我们练习四面转法。”老师刚说完，体育委员：李凯便喊：向左转，向左转，向左转，向右转，向右转，向后转，向后转！”当时，我们有的都迷糊，看来我们还要继续练啊。接下来练的是原地踏步走、齐步走、原地跑步走、跑步走。当练完齐步走时，老师便让我们女生蹲下休息一会，也许是我们练得好吧……练完跑步走，老师就让我们玩儿“贴烧饼”这个游戏。我们高兴极，就像刚出笼的鸟一样，那一刻，我们仿佛觉得天更蓝，阳光更加灿烂。不一会儿，游戏结束，我一共被贴三次。当我回到教室时，已经累的气喘吁吁，但我还是很高兴！
这真是一堂有趣的体育课！
体育作文400字以上篇十
这个星期，我们上了一堂体育课，可真把我累死了，事情是这样的。
我们照往常一样先跑两圈做准备活动。刚跑完体育老师就来了，说：“今天我们来练习长跑。”话音刚落，全班都炸开了，“要长跑？不会吧。”“我们长跑时有几个动作要领，三步一呼，三步一吸，或两步一呼，两步一吸，这跑道长300米，男生要求1000米，女生是800米。”体育老师丝毫不给我们反驳的机会。男生们蓄势待发。
哨声一响，跑道上立刻尘土飞扬，很快，男生们就跑到中学门口了。我们女生也各自站到跑道上。很快，一些体力不支的男生被女生超过了。我一直在队伍的中间，前两圈跑得太吃力。最后一圈时，我就开始发疯似的往前跑，根本不顾什么呼吸问题了，我现在已经在前几名了，可后面还有一些像妄图超过我的人，我还咬牙坚持着，小腿特别的酸痛，终于，我看到了终点。我又开始加速，过线了。
我跑的上气不接下气，不过我也懂得了一个道理：只要坚持就能成功。
