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在快节奏的社会中，我们需要找到适合自己的放松方式。总结要有主题和逻辑，分清主次，以直观易懂的方式呈现，方便读者理解。总结范文中的内容丰富多样，可以满足不同需求和要求。
我坚持我快乐作文500字精选篇一
有人经常说:生命在于运动只要天天都在运动，身体一定会非常健康。因为有了运动，才有健康的身体，有了健康的身体，才有快乐的未来！
以前在五年级的时候，对体育课很反感，一听到跑步，就觉得，完了，苦日子又来了，这可怎么办啊?我焦急的思考着。也经常心里想，和老师说我肚子疼，可是还没说出口，又想坚持就是胜利，这一点痛算什么，但是跑跳蹦实在让人苦恼，我们以为上了六年级，一定要抓紧时间学习，没想到也要抓紧时间跑步啊。可是以上六年级，自己长大了，不可能在想放弃，每天都要跑步、跳远。一上六年级体育也考试，又400米、跳远、实心球，哎！上六年级还不如上五年级，又想一想，不能放弃，总会有我们光明的一天。坚持就是胜利，运动的时候，一定有一些挫折，只要坚持，身体就会健康！
只要坚持锻炼身体，有个好身体，干什么，都会有信心，有很大的勇气去参加各种活动。所以一定要记住：我运动我健康我快乐！
我坚持我快乐作文500字精选篇二
学习路上，我选择了坚持，那其中的快乐是不可言喻的。
黑白琴键。
小学六年级的暑假，妈妈看我对音乐有兴趣，就给我报了电子琴班。每天妈妈送我去县城学琴。刚开始我一窍不通，在老师手把手的教导下，我渐渐对弹琴有了意识。清脆的琴音从黑白琴键中发出来，宛如小鸟在欢唱，又像石缝间漏下的清泉。我的双手在熟练地舞蹈。
回到家里，我每天都练习一会儿。每当我烦躁时，我会静坐琴前，弹上一曲，我的心情就愉悦起来了，不开心不知道什么时候已经逃离了。
上初中后，每次双休，我还要去学琴。刮风下雨，我也没有落下，我现在都考到八级了。因为爱好使然，坐在琴前，我就感到非常开心。有时候琴声还吸引小朋友来到我身边，邻居都夸我是个“小才女”呢！
早晚锻炼。
早就知道九年级要参加体育加试，而我的体型较胖，所以从暑假开始我就给自己定了计划。早上，伴着初升的太阳，沿着村路跑上一圈，尽管累得我气喘吁吁，我也没有放弃。妈妈陪着我，凉风习习，空气新鲜极了。路旁的草呀，花呀，带着露珠，树上的鸟儿在开晨会，一会儿像在激烈地讨论着什么，一会儿又“哗啦”一下子没了踪影。我的心情非常惬意，脚步也似乎轻松了许多。傍晚，我跟大婶大妈们一起跳一会儿广场舞。我大大方方的，没有感到难为情。
开学后，每天晨跑，课间操，体育课，我都照老师要求的去做，没有丝毫松懈。星期天，我还跟邻家姐姐，一同打羽毛球。
现在，我体重不超标了，对每年的体育加试充满了信心。坚持锻炼，真是让我受益匪浅啊！在平常的学习生活中，我还坚持写日记，坚持课前预习，课后复习，养成认真总结的好习惯。嗯，坚持的好品格，的确带给我好多好多的快乐啊！不怕苦，不半途而废，这才能感受到成功的喜悦。
我坚持我快乐作文500字精选篇三
现在我是一个十岁的四年级小女孩。2014年，也就是我五岁时，妈妈教我学骑自行车。
那天还没上车时，我觉得自行车又新奇又好玩。起初，妈妈让我坐在车椅上，手紧紧地握着车柄，两脚踩着踏板，然后她在后面帮我推着车子。过了一会儿，她说等我熟悉了以后就试着让我自己骑。我听了越想越害怕，脑海中已经脑补出了无数失败摔倒的画面了。最后在妈妈的劝说下，我终于鼓起勇气，同意让妈妈推我一小段然后自己再骑。但谁知道，妈妈刚把手从车尾松开，车自己跑了几米路就开始东倒西歪。最后，自行车倒了，我也从车上摔了下来，顿时鼻青脸肿了，膝盖也被蹭破了皮，好痛啊。随后我又尝试着试了几次，可每次都以失败告终。经过这一次次的摔倒、受伤，我就想：摔得多痛啊！还是不学好了。于是，我就跟妈妈说：“妈妈，我不想学骑自行车了。你看，我腿那么多伤，我要痛死了！”妈妈微笑着用慈祥的眼神看着我说：“别灰心，人们常常的一句名言：失败是成功之母，你的每一次失败就等于每次都离成功更近一步，只要不断努力，终究会取得光荣的成功。记住，你要坚持。”这句影响了我的整个人生。之后，我每天都去小区的花园旁练习骑自行车。渐渐的，我的骑车技术越来越好。连妈妈也夸赞我，真棒。那时候我的内心非常高兴，就是因为妈妈的那句话和鼓励，我才能坚持到最后。
坚持这一个品质，在我的心灵里生了根，发了芽。坚持不懈就是离成功最近的台阶。
我坚持我快乐作文500字精选篇四
快乐，不仅仅代表嘴角的笑容，更多的，是内心的欢悦。快乐，不仅仅来自成功的结果，更多的，是成功的过程。
（文章开篇点题，点明了快乐的真正内涵，而且，句式工整，语言简练。）。
每当我扭动车把，让车轮“嗖嗖”地转动，耳朵里呼啸着的是风的言语，内心涌动着的却是学车时的坚持。
过度自然，由此引起下文。涌动一次写得很好，写出了学骑车这件事对“我”的影响。）。
那年，我3岁，只是个还需要牵着妈妈的手才能过马路的小女孩，却拥有了人生的第一辆车——一辆绿色的小自行车。可对于这车，我却没有平常小朋友一样高涨的热情，而是躲着车子。——我惧怕，我总觉得车是个很危险的东西。
（交代了故事的起因以及开始对自行车的感情，一个三岁的女孩，看到自行车的确惧怕，情感真实。）。
再言，我9岁。远远地瞥见同龄人以车为友，与车相伴，终于按捺不住心中想学车的念头，（交代了思想转变的原因，也是故事的转折点。搬出那辆绿色的自行车，笨拙地迈上去一试，真好，车子不小。我和妈妈一起到体育馆，挑了一块人少、地平坦的好地方，开始学车。我尽量避开同龄人——我讨厌嘲笑的目光。妈妈在后面帮我扶住车后座，我用手努力把握住方向，可是方向好了，却忘了脚蹬。身体一个倾斜，险些摔下车去。我心有余悸地赶紧调整姿势，却脚蹬早了，车子不听使唤地乱扭，把我甩到了地上，胳膊破了一层皮，腿也脏迹斑斑。我眼里含着泪花，恨极了这车子，真想放弃，赌气大不了一辈子不骑车！后来妈妈一让我练车，我心里就像有一根惧怕的黑线在蔓延。（第一次学骑自行车，自然会遇到困难，这部分的心里活动描写十分逼真，从“我眼里含着泪花”“真想放弃”“我心里就像有一根惧怕的黑线在蔓延”这些描写中可以看出“我”的心情十分沮丧，再也没有练车的信心了。）。
经过一次次的摔倒，一次次的练习。我已经能够不需要妈妈的帮助并且骑出几十米远了。在这过程中，车子就像匹野马一样桀骜不驯。可是，我再也没有滋生过放弃的念头，因为我明白——只有坚持才能成功！最终，我驯服了这匹“野马”！
（比喻句运用很恰当，从“车子就像匹野马一样桀骜不驯”可也看车学习骑车的过程多么艰辛。“我驯服了这匹野马”可以知道“我”取得了成功。）。
擦擦脸上的汗珠，打打身上的灰尘，我的坚持没有白费，我换来了成功，同时也换来了快乐。（“擦擦”“打打”两个动词既写出了练习自行车时的艰辛，也写出了成功后的喜悦。可谓传神这笔。）我熟练地蹬起脚蹬，在平地上旋转、飘移，心中仿佛有一罐蜜，甜甜的；心脾也是舒畅无比。可能这就是快乐吧，我想。
（成功后喜悦的心情溢满纸上，一句话就把坚持带来成功的喜悦表现得淋漓尽致。）。
快乐是一叶小船，一条小溪。可快乐的来源，就是坚持。因为坚持，我学会了骑车；因为坚持，我收获了快乐！
（结尾照应开头，深化中心，比喻贴切，语句生动。）。
婷婷的话：明天就期末考试了，老妈让我锻炼写考场作文，就挑了这么个题目，也不知写的好不好。希望博友们老师们多多指点！
我坚持我快乐作文500字精选篇五
校运会感动的事频频发生，每一次感动都会使我感触极深。我们班可谓各个都是运动健将。瞧，我们班的两位100米选手都以前几名的成绩杀入了决赛。
100米决赛中选手们各各作者赛前的准备，裁判员一声哨响，紧接着一声‘啪’的发令枪。运动员们像离泫的箭一般，争先恐后的跑了出去。我们班的两位女选手以风驰电掣之速，不费吹灰之力，已经冲到了前三名。‘加油！'‘加油！’在同学们的呐喊声中，我们班的同学小珊，竭尽全力的冲下了第一，离终点越来越近了眼看她就要得了第一的荣誉称号。
可天有不测风云，人有旦夕祸福。扑通一声她摔倒了在终点线前，他的双脚的伤口血淋淋的她并没有因为自己是倒数第一而放弃她没有半点犹豫也没有丝毫的放弃之心。她忍着伤口的剧痛奔向了终点，她虽然没有得到了第一名虽然与第一失之交臂，但是已经胜利了她战胜了自己战胜疼痛的折磨。
赛场上但她是最棒的她没有放弃忍住了痛苦她奔向了终点她的精神是可敬的。坚持就是成功。
同样是一个女生的我，如果在赛场上我也像她那样子的话我哪会忍着疼痛呢？我哪会不放弃呢？如今这件事仍然深深印在我的脑海里。她使我懂得了许多的道理，结合了她的事件，再来对比我自己。我问她：“你觉得有遗憾吗？”“反正我跑向了终点，我不是失败者。”她是怎样的开朗，她使我懂得了——坚持就是成功，成功等于坚持。
我坚持我快乐作文500字精选篇六
经历了那件事，我真正懂得了快乐源于坚持!
周末，我在家里做花篮，可是不知是哪一步没做好，花篮一直做不好。于是我垂头丧气的走出了家门!
在一个路口，我发现了一个用树叶拼画的孩子。他已经拼了一只船和一个划船的人，但是船下面的河水怎么拼也不像。第一次是平静的河面，他不满意;第二次是波涛汹涌的海面，他依然不喜欢……就这样反复了几次后，我没了耐心，就说：“你这样反复拼有什么意思?做出个大概的样子不就得了?”
他固执地摇摇头说：“不行，那样的话我是不会快乐的，只有尽自己最大的力做好东西才是快乐的。”
“可是你已经尽力了呀!”我颇不服气地说。
“如果我现在没有坚持，没有坚持就不叫尽力。”他依旧执著地坚持自己的观点。
我不再纠缠下去了，而是静静地观察他。因为我觉得他比我要懂的多。三十分钟后一幅美丽的拼画就出现了。一个又大又平静的湖面上有五只船在上面游动，船上有一个小孩在船与船之间跳来跳去，他的家长站在船头一手叉腰，一手指着他，大概是在训斥这个孩子吧。
这构思，这想象，竟是一个孩子做出来的。这个小孩高兴极了，他一边，嘴里一边发出“耶!耶!耶!”的声音。兴奋过后，他对我说：“坚持就能成功，快乐来自坚持。”
快乐源于坚持，我相信这是有恒不变的真理!
我坚持我快乐作文500字精选篇七
打开记忆的大门，人生就如一场电影。酸甜苦辣，令人回味。
那次，爸爸带我去爬山，刚刚上车，我带着满怀的好心情想要去面对这一次爬山之旅。因为我一直善于放弃，所以我这一定要告诉父亲，其实我能坚持。
刚到山脚，望着遥远的山峰，心中有一丝惧怕。这……我能爬上吗?嗯?别怕，要对自己有信心这次一定要好好表现呀!于是，我三步并两步的就开始爬山、爸爸见到我这样，连忙说：“哎哎哎!慢一点儿，待会儿没有体力爬啊!”可是爸爸说的话我一只耳东进，一只耳朵出。依旧快速的走着。
到了半山腰，双脚就像绑上两个打沙包，气喘吁吁。这时我又想放弃了，心想：这么累，不如不来呢!还不如在家里清闲。明天的脚一定又酸又痛，继续上去还不会要了我的命。当我一转身，看见两个白发苍苍的老人互相搀扶着，坚持着。
我的心忽然震了一下，他们都能坚持，我为什么就不能。不行，我一定要爬上山顶给爸爸看。
经过一番的努力，我终于爬上这坐山，微风吹拂我的脸，让我品尝到坚持的快乐，这种的快乐，比取得优异的成绩还要甜。
这次旅途，我一生难忘。因为我学会了坚持。
我坚持我快乐作文500字精选篇八
人们常说，坚持就能给人带来快乐，今天一试，果真不假。运动会马上就要开始了，早上那段跑步的时间，老师就用来比赛。
第一项是一百米赛跑，我有些紧张，因为平常都不怎么练跑步，万一跑的太慢了，被老师训怎么办？但这些问题一会儿就被打消了，我一定要全力以赴。当老师那一声跑响起时，我把我吃奶的劲儿都使上了，在路上时，我心里只有一个念想：我一定要坚持！我一定要坚持！终于，我最后跑到了前三，虽然不是最好的，但我当时的感觉就像吃了蜜一样甜。
但这还不是重要，重要的是把百米赛跑，平时慢跑时就已经够累了，现在是比赛，岂不是累得气喘吁吁？但是，我还是要坚持下去！开始跑了，我想到一个办法：和女生中跑得最快的温孜一一起跑，她跑多快，我就跑多快。我们一开始是匀速的，但是看到了别人都超过了我们，我们也就加速了，但好景不长，第一圈还没跑完，就累的像是跑了五圈，但我还是在心里想着：我一定要坚持下去！就这样，我一直带着这个信念跑下去，在全班也是前几名到达终点的。当老师说：今年你可以参加运动会了，时，我心里比吃了蜜还要甜。
我坚持我快乐作文500字精选篇九
学习路上，我选择了坚持，那其中的快乐是不可言喻的。
黑白琴键。
小学六年级的暑假，妈妈看我对音乐有兴趣，就给我报了电子琴班。每天妈妈送我去县城学琴。刚开始我一窍不通，在老师手把手的教导下，我渐渐对弹琴有了意识。清脆的琴音从黑白琴键中发出来，宛如小鸟在欢唱，又像石缝间漏下的清泉。我的双手在熟练地舞蹈。
回到家里，我每天都练习一会儿。每当我烦躁时，我会静坐琴前，弹上一曲，我的心情就愉悦起来了，不开心不知道什么时候已经逃离了。
上初中后，每次双休，我还要去学琴。刮风下雨，我也没有落下，我现在都考到八级了。因为爱好使然，坐在琴前，我就感到非常开心。有时候琴声还吸引小朋友来到我身边，邻居都夸我是个“小才女”呢！
早晚锻炼。
早就知道九年级要参加体育加试，而我的体型较胖，所以从暑假开始我就给自己定了计划。早上，伴着初升的太阳，沿着村路跑上一圈，尽管累得我气喘吁吁，我也没有放弃。妈妈陪着我，凉风习习，空气新鲜极了。路旁的草呀，花呀，带着露珠，树上的鸟儿在开晨会，一会儿像在激烈地讨论着什么，一会儿又“哗啦”一下子没了踪影。我的心情非常惬意，脚步也似乎轻松了许多。傍晚，我跟大婶大妈们一起跳一会儿广场舞。我大大方方的.，没有感到难为情。
开学后，每天晨跑，课间操，体育课，我都照老师要求的去做，没有丝毫松懈。星期天，我还跟邻家姐姐，一同打羽毛球。
现在，我体重不超标了，对每年的体育加试充满了信心。坚持锻炼，真是让我受益匪浅啊！在平常的学习生活中，我还坚持写日记，坚持课前预习，课后复习，养成认真的好习惯。嗯，坚持的好品格，的确带给我好多好多的快乐啊！不怕苦，不半途而废，这才能感受到成功的喜悦。
我坚持我快乐作文500字精选篇十
六一，是儿童的节日，这一天，是快乐的，也是最难忘的，昨天我们期待已久的日子终于到来了，这将是我最难忘的一天。
操场上，彩旗飘飘，花儿更加鲜艳，小草更加嫩绿，六一庆祝大会结束后，六一游园便开始了。
各年级的游戏花样重重，真是琳琅满目，我先到四年级去游览一番，我已经认定目标，就是“夹乒乓球”，看似简单的游戏，其实蕴藏着许多技巧，我看着前面那么多同学都获得了奖券，心中更加紧张，时间一分一秒的流逝，终于轮到我了，拿起筷子，裁判一声令下，我便开始夹乒乓球，咦，为什么夹不到呢？乒乓球就像加了润滑油似的，不听话的向下滑，我有一些松懈了，但就在这时，我想起老师常告诉我们的：只要坚持，就会获得最终的胜利，我不能放弃，虽然在这短短的10秒我只夹了两个乒乓球，但是我努力了，我坚持了，心中还是快乐的。
接着，我带着自己的'伙伴来到我们班的“抢凳子”比赛，看着那激烈的比赛，真想参与其中，于是，我们排列到大长队中，等待着，轮到我们了，六个女生围在五个凳子周围，鼓声一响，开始转圈，我聚精会神的关注着凳子，鼓声一停，一转身，做到了凳子上，第一轮我没有被淘汰，之后的几轮，我一直坚持了下去，因为我的脑海里一直回荡着那句话，最后一轮，我们两个人围着一个凳子，鼓声又停了，不过，这次我可没想前几次那么好运，我被挤了下去，但老师为了奖励我，给了我一张奖券，我兴奋不已，这其中包含着我的坚持。
六一游园结束了，我带着零食满载而归，晚上，我们举行了师生同乐晚会，又看了有趣的电影，一阵微风吹过，真舒服，我们在星空的陪伴下，回了宿舍，进入甜蜜的梦乡！
我坚持我快乐作文500字精选篇十一
在人的一生中，会遇到许多挫折，或是考试不如意，或是长跑没有体力，或是做一件事未达到预期目标当我们遇到这些挫折时绝不能放弃，而要迎难而上。坚持到底就是一种胜利，我们也会因此而快乐。
记得上学期，学校为了庆元旦及加强学生身体素质，准备举行一次万米接力赛。在参赛之前，体育老师在课堂上进行了一个小测验来选拔参赛队员。
那是一个阳光明媚的下午，太阳的光辉洒满了操场的每个角落，虽说是冬天，但也十分暖和。我们来到操场，做完热身活动，男生先来赛一赛。我看着他们一个个跑完后上气不接下气的样子，心里紧张了不少。接下来，到女生了，我站在塑胶跑道上，心里更紧张了。这是我第一次跑900米的长跑，好担心自己会坚持不下来。但是不管那么多了，只要我保持匀速，中途不停，就一定能跑完，加油！
“各就位预备跑！”老师一声哨响，同学们都好似离弦的箭冲出去。第一圈我比较轻松，我想，只要保持这样的速度，我应该能跑完吧！第二圈跑到一半时，我的体力稍稍有些不足，但我的意志告诉我我还可以坚持！我又加快了一点速度，渐渐地我的体力跟不上了，我用尽最后一点力气跑完了第二圈，这时，我浑身麻木，四肢无力，就连气也快喘不上来了。
不行了，我跑不动了！不知怎的，我的腿竟停下来了，站在原地，一点儿劲都没有了。我大口地喘着气，努力调整着呼吸。我回头一看，好多女生都停下来了，好像已经无力再跑最后一圈了。
突然，我脑海闪过一个意识：何不拼尽最后一点力气，将这仅剩的一圈跑下来，我就胜了。刹那间，我的腿动起来了，向前一步一步地跑起来了。过了一会儿，我听见其他同学的呐喊声：“加油！快到了！”我抬起头来，离终点不足一百米了，我又加快了脚步。终于，我到终点了！我太兴奋了！我竟跑完了这900米！
我成功入选正式队员之列，同学们都说我真厉害！其实只有我自己知道，这个过程对我来说有多艰难。但是我挺过来了，我觉得自己真的很了不起，我还觉得这种凭着自己的行动所获得的快乐，是平日里琐碎小事中体会不到的。我的意志和坚持，让我享受到了这种快乐！
人一生中会收获许多快乐，只有靠自己的努力与坚持换来的快乐，是最宝贵的！
我坚持我快乐作文500字精选篇十二
我是一个快乐的人，因为我懂得坚持。
烦闷的夏日，烈日炙烤大地，原本翠绿的树条也病恹恹地趴着，水里的金鱼也木讷地吐着泡，坐在书桌前的我一下一下转动手里的笔，望着书上一串串又长又烦的算术，真想逃离。眼前花花的一片，我似乎能感受到寻血液的倒流，已经在桌前呆坐了许久，可还是没有一丝头绪，整个人几乎崩溃。
桌头吱呀呀的风扇重复着简单的机型运动。它的扇叶转呀转的，我仿佛看见它在对我摆手说：“放弃吧，你不行的。”我有些犹豫，回头看见那些数学算式和几何图案，它们像是张牙舞爪的恶魔，呲牙咧嘴对着我“笑”。那一瞬间，我是真想放弃了。
但，一切就在当我要放下笔的一刻，我突然发现了一只小虫。我又提起笔尖去逗弄它，它急急忙忙地不知道要去哪，只是不停地向前爬，我把它拎回原处，它还是一个劲地向着自己的目标前进。当我再一次把它拎回去，它像是设置好的“机器人”一样依旧锲而不舍地向前努力着，看它如此奋进，我也好像受到了感染，心中又燃起了斗志。忽地瞥见书桌前贴着的一句话“人生贵在坚持！”我蓦着记起这是我自己郑重写下又郑重贴上去的，看着那稚嫩的字我的心中腾起一束火焰——坚持！我应该坚持！
笔就是我的武器，题就是我的敌人！时间分秒过去，我意识到自己必须分秒必争！数次演算，数次失败，我一次次地坚持着，渗出的汗水湿了衣衫我也浑然不觉，笔在手中飞快地舞动，我要让这些题输地一败涂地！
“坚持！”我心中数次对自己呐喊，那成功的念头便在心头愈来愈坚定，我是一个不能放弃的人！秒针像是和我赛跑，而我在和题目战斗。终于，在那瞬间，我潇洒地写下那个最终的答案。我放下了笔，长呼了一口气，拿起自己的作业，现在那算式和几何仿佛正温和地对我说：“你终于战胜了我们，也战胜了自己。”我一下笑开了，笑地如此灿烂，快乐的气息就此蔓延开来。
我骄傲地笑着，因为我是一个快乐的人，一个懂得坚持的人，而这快乐，便来自于坚持！
人生贵在坚持！
我坚持我快乐作文500字精选篇十三
星期天，我在家里做花篮，可不知哪一步没做对，花篮就是做不成。我灰心丧气地走出了家门。
在一个路口，我发现了一个用树叶拼画的孩子。他已经拼了一只船和一个划船的人，但是船下面的河水怎么拼也不像。第一次是平静的河面，他不满意;第二次是波涛汹涌的海面，他依然不喜欢……就这样反复了几次后，我没了耐心，就说：“你这样反复拼有什么意思?做出个大概的.样子不就得了?”
他固执地摇摇头说：“不行，那样的话我是不会快乐的，只有尽自己最大的力做好东西才是快乐的。”
“可是你已经尽力了呀!”我颇不服气地说。
“如果我现在没有坚持，没有坚持就不叫尽力。”他依旧执著地坚持自己的观点。
我不再纠缠下去了，而是静静地观察他。因为我觉得他比我要懂的多。三十分钟后一幅美丽的拼画就出现了。一个又大又平静的湖面上有五只船在上面游动，船上有一个小孩在船与船之间跳来跳去，他的家长站在船头一手叉腰，一手指着他，大概是在训斥这个孩子吧。
这构思，这想象，竟是一个孩子做出来的。这个小孩高兴极了，他一边，嘴里一边发出“耶!耶!耶!”的声音。兴奋过后，他对我说：“坚持就能成功，快乐来自坚持。”
我向他挥了挥手，走回家又开始制作我的花篮。不用说，我成功了，因为我在坚持，我是快乐的人，因为我坚持。
我坚持我快乐作文500字精选篇十四
今天，我们要像小蜘蛛一样，攀附在一块岩石上。我们班的学工项目是“攀岩”。在美国大片上，蜘蛛侠运用攀岩的技术，拯救了很多人，所以，去“攀岩”一直是我的梦想。
不等我兴奋欢呼，老师便把我们带到了野外活动的地方。映入眼帘的首先是蓝天、白云、绿草，还有一堵高高的墙。攀岩墙上有着大小不一的鹅卵石，它们颜色不一，供攀岩者落脚。“啊，不会让我们去攀那堵高墙吧！”有人小声嘀咕了一句。望着眼前那堵高20米的墙，我的心里有些发怵。正想不争气的开溜时，老师指了指对面那堵高2米的矮墙说：“同学们，这是我们要攀爬的墙，高2米。啊，我被迫吃了一颗定心丸！
听完攀岩要领，便开始攀岩。我轻轻地抬起左脚，两只手看准上面两块绿色的鹅卵石，用力一抓，用上了吃奶的劲儿，使劲把整个身体往上提。与此同时，左脚踩在一块粗糙且相对平坦的石头上，整个人微微向前倾斜，成钝角状。还没等攀稳，便急不可待地抬起了在地平线上的右脚，踩在了另一块石头上。攀稳后，发现我的正上方，正是普照万物的太阳。它给了我前进的勇气，我准备尝试着从墙的右边，行进到墙的左边。
我深呼吸一口气，继续我攀岩人生中的大冒险。这堵墙虽然不怎么高，却很宽，我的手心不禁急出了一丝汗。我的左手弯曲，整个身体往左倾，辅助左手去抓住前面一块石头。脑袋离墙很近，几乎要贴上去了；我的视线始终不离开前面的几个落脚点，一个点是黄色的，一个点是深绿色的，一个点是朱红色的。我慢慢地躬起腰，好像一个在和时间赛跑的年轻人，只要瞅见时间的一点儿影子，就奋力抓住。当左手抓住石头后，左脚发力，顶在粗糙的石头上，右脚跟进。当我把重心分散到手脚的四个支点时，我已筋疲力尽，整个人好像虚脱了一般。刁钻的老师仿佛看出了我们女生的力不从心，无比“宽容”地说：“从这一头到那一头你们吃不消，那就在现在这个位置攀住2分钟，你们就通关了。”老师一脸“我是为你们好”的样子。
暖暖的太阳，此时不再像慈母一般眷顾我们，它加大了烘烤力度，我又累又渴，此时最大的幸福莫过于喝水了。我像一只真正的巨型蜘蛛，一动不动贴在墙上。这石头不太经人抚摸，粗糙的很，抓住的时间长了，便好像有好多只小虫子在咬你，有点痛痛的。我的手酸酸的，腿麻麻的，整个人好像快被太阳做成标本了。额头上的汗似小珍珠一般不断渗出，“到了没呀，平常微不足道的2分钟，怎么这么长！”我一边埋怨，一边咬紧牙，准备继续挺。我感觉到我的腿在发抖了，我快撑不住了，我觉得我可能要放弃了······“停！”尽管只有一字之短，可对我来说恍若天籁，因为我挺过去了，我战胜了自己。
在攀岩的过程中，我靠自己的努力，抓住了成功。“世上无难事，只要肯攀登。”世上没有什么完不成的事情，只要你用心去做，踏实去做，成功会向你招手。人生，如在环形跑道上奔跑追逐，你会遇到千万坎坷。如果逆风而行，却能不畏艰难战胜坎坷，就会跑出属于自己的一片天；如果轻言放弃，那便是跌跌撞撞，颓废的一生。
这次学工活动，我不仅学会了攀岩，还学会了如何应对困难。在一次次的学工活动中，我成长着，欢笑着，为自己的人生点出了五彩斑斓，绚丽多姿的色彩。
我坚持我快乐作文500字精选篇十五
每当看到坚持这两个字，我就会想起那次学游泳的经历。
记得学游泳的第一天，我怀着激动的心情来到了游泳馆，但刚看到教练时我就开始紧张了，因为教练非常严肃。开始上课了，教练首先教了我们基本的动作，但我一直做错，教练生气地说：给我下水拿板练习游，不准停顿！但我还是停顿了，于是教练火冒三丈地说：这次游不到25米别想回家！我听了这句话心里很害怕，也暗下决心一定要坚持住！结果却又失败了。教练大发雷霆：明天再达不到要求就别来了！
回到家我委屈地对爸爸说：我不想学了。爸爸仿佛看穿了我的心思，摸着我的头说：教练严格是对的，我相信只要你努力就一定能做好，加油！可是我心里还是很难过。
第二天虽然去上课了，但一下水就犯错，于是又被教练狠狠地骂了。我心想：明天我肯定不学了！
晚上回到家后，爸爸又开导我：遇到困难很正常，但只要你坚持就肯定能学会！就这样，在爸爸每天的安慰和鼓励中，我终于学会游泳了。那天教练终于露出了灿烂的笑容，我的心里也乐开了花。
通过这件事我明白了一个道理：做什么事都是先苦后甜，只要坚持就能体会到成功的快乐。
我坚持我快乐作文500字精选篇十六
今年夏天，我从不会游泳的小女孩，变成了一个会游泳的大姑娘。
我第一天游泳的时候，心里很害怕，我怕我会淹死。所以我对妈妈说：“妈妈，我好害怕，我不想游泳了。”妈妈亲切地摸着我的头说：“好孩子。咱们先游一次，如果你不喜欢，咱们就不游了，好不好？”我对妈妈说：“好吧。”
我先进到水里，适应水的温度。我觉得水有一点深，所以我叫妈妈把我的小游泳圈扔给我。我试着开始游泳，我游得很开心。
第二天的时候，我和妈妈到游泳馆，我让妈妈下水和我一起玩。妈妈说她没有带泳衣。我说：“那你去买一身泳衣吧！”妈妈说：“好吧。”妈妈很快下水了，同我一起弯了起来。
一个星期过去了，我的大腿面很疼。我对妈妈说：“妈妈，我的腿疼，我不想游了。”妈妈对我说：“宝贝，咱们做什么事情都要坚持。”所以，我和妈妈又来到了游泳馆。我和妈妈换上泳衣，我们又开始练了起来。
经过一个月的努力，我终于学会了游泳。从这件事中，我明白了做什么事情一定要坚持，不要半途而废。
