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总结过去，才能更好地面向未来。要思考总结的目的和受众，以便更好地确定写作风格和表达方式。6、范文里的例子可以帮助我们更好地理解总结的要点。
学会拒绝的作文优质篇一
拒绝大家都认为是不礼貌的行为，比如一个人邀请一位先生去吃饭，而那位先生拒绝了，那个人会觉得很没面子，很难堪。但拒绝也有好处。
如果我们学会了拒绝，将会生活得很幸福。古往今来，一些官吏想把国家的财产占为己有，虽然他知道这是不对的行为，但他没有学会拒绝金钱的诱惑，最后走上了不归路，甚至献出了宝贵的生命。而在金库旁的小吏，他完全可以偷偷地拿几块金子，可他学会了拒绝，经受住了金钱的诱惑，由于他的一次次拒绝，带来的却是升官发财，活得踏踏实实。
如果我们学会了拒绝，将会让坏人无机可乘。那天，一个小朋友走进了一个安静的小巷子，貌似叔叔的坏人装出笑容，温柔地说：“小朋友，我给你糖，你吃不吃呀?”那个小朋友犹豫了一会儿，还是说吃，尽管他知道可能有危险，可他经受不住诱惑，因为那颗糖他却被拐走了。这都是因为没有学会拒绝。而在一个深夜，一个小姑娘迷路了，一个面目狰狞的人走过来说：“你是不是迷路了，我带你回家吧!我认识你爸爸。”小姑娘说：“不用了。”那个人企图蒙住姑娘的鼻子，可姑娘意识到有危险，机灵地溜走了。
大千世界有许多的诱惑等着我们，让我们学会拒绝吧!让我们的人生更美好!
学会拒绝的作文优质篇二
有一位女作家，她说自己的经历：一天在公交站候车，不愿放下手中的故事，书页上沾上了雨滴，突然身边的女生将伞移到她的头顶，女作家连忙后退拒绝了女生。作家最后很惭愧，认为自己凭什么拒绝她呢。
助人，我觉得我自己经常做。受了老师对小学生的向上的教育，我熟记了一句“助人为乐”，所以借物品、帮个忙成了我小学时代的习惯，最后又体现在做班长这件事上。当上小班长，我当然美滋滋，因为同学们一口一个“喂，班长!”当小班长，忙极了，念着拗口的指令，我嚷着“回座位，回座位!都安静!”那些捣蛋从不消停的同学，一边做着滑稽的表情，一边吐着骂骂咧咧的词，向座位挪着。老师进教室，顿时鸦雀无声了，气得我一屁股坐下直翻自眼：当个领导，这么难吗?直到跟着老师的尾巴进办公室，她感激又写满“小样儿”的眼神，一出现在敞亮的办公桌边，顿时，心里边甜得不要不要的。
写小纸条是小学生的大忌，不论内容是“午餐好难吃”还是“放学去买漫画”，一经发现全部重罚轻则谈话，重则夺去“政治权力”上次的科代表已经被取消帮老师跑腿的资格了，可我就是不识时务，参与前后桌同学的纸条聊天，全然忘记了自己的小班长身份。结果被人告发了，但下达惩罚通知时却没有我的名字，我的脸早就憋成了红气球，心中没个着落。下课时，喧腾成一片，身后那个刚被批评的胖女生扯着我耳角悄悄说：“小班长，我们没供出你的名字。不能没有你做班长啊。”我窘得无地自容。但到如今，那个胖胖的女孩仍不时浮现在我脑海，忘不了那一天她澄澄的目光。
“实现自我价值。”这句话我在背竞选稿时，牢记在心，好像是个借口，用这句话解释自己急切地想作个小干部的理由。其实，我只是想在我助了你之后，有一个那样温融融的眼神，才好像这样能满足，能体会到“为乐”。
回忆到此，终于明白了那位女作家的惭怍，别人帮你一把，真的想要的连一句“谢谢”都不用，只要你有丝眼角的笑意，她就都能满足了何必要拒绝呀，剥夺她助人的快乐，真和取消科代表一样残忍。我知道助人之乐，仅仅是一点欣慰满足。
学会拒绝的作文优质篇三
学会拒绝，是为了更好地获得。人们要学会拒绝一些令人不可抗拒的，具有诱惑力的事物：比如金钱，地位等。虽然拒绝了这些美好的事物，但是反而会使你更好地获得，并且拥有富裕而快乐的精神财富。
在*，有许多的大人物在为国家做事的同时，为了满足自己的私欲从而为自己留下了不该有的钱财，这就是贪污吧。为了自己物质上的享受，从而放弃了精神上的财富。最后郁郁寡欢，患上了抑郁症，选择了自杀。他们没有拒绝金钱对自己的诱惑，从而一步步走上了深渊。
我国有一名科学家袁隆*爷爷，他曾辛苦地培育出了杂交水稻，解决了*人民的粮食不够的问题。听说那个时候就有外国人花重金请袁隆*把培育杂交水稻的培育方法教给他们，但是袁隆*拒绝了钱的诱惑，维护了国家的利益，他的精神财富就是非常富裕的。
我们要学会拒绝，拒绝才能使人更好地获得成长。
学会拒绝的作文优质篇四
学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土，为我们的生活擦亮美好的明天。
“少无适俗韵，性本爱丘山”的陶渊明是我们熟知的清高的典范。他于四十一岁时拒绝了官位俸禄，归隐田园。拒绝，让他得到了心灵最终的归宿。与之相仿的隐士林和靖拒绝了热闹，不问世事，以梅为妻，以鹤为予，在宁静的生活中悠然自得，写出了“疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏”的咏梅绝唱。
在我们人生的道路上，有希望之光的照耀，也会遇到藏在海底的暗礁。触礁并不可怕，关键在于我们要学会拒绝失望的心理。诗仙李白官场失意后并没有心灰意冷、怨天尤人，而是积极地调整情绪。一句“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”潇洒地让自己脱离了许多仕途失意者无法脱离的苦海。
然而，世上许许多多诱惑人心的东西，都有着华丽的外衣，也有许许多多的人走向了诱惑，坠入了深渊。这是因为他们不会拒绝。
清代大贪官和坤便是一例。和砷一生贪赃枉法，家中累积的财富不可胜数。正因为他对钱财来者不拒，换未了他人生的悲哀——嘉庆赐死，家产查抄，他一生费尽心机，换来的不过是一卷破席，更多的则是后世的唾弃。他不是愚昧之人，却做了让自己身败名裂的愚昧之事。在钱财的诱惑面前，他没有学会拒绝。
在这个物质文明高速发展的时代里，学会拒绝是我们每个人必备的良药。学会拒绝不义之财，学会拒绝非法利益，学会拒绝贪图享乐，学会拒绝嗟来之食……让我们用拒绝换来良知，换来无私，换来正直，换来尊严，换来我们每一个人的无愧之心!
学会拒绝吧!让我们给自己的航程点亮明灯，带上我们快乐的心情，还有明天的希望，顺利远航。
学会拒绝的作文优质篇五
学会拒绝，为我们的心灵守候一片净土;学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。下面是小编为大家整理的。
作文。
学会拒绝，一起来看看吧。
是追求个性的张扬，是扞卫平等的权利，是自己思想的鉴证。有人说，拒绝也是万乐丛中一点愁，利益面前的屏障。我说拒绝有时也是一种品质高尚，也是一种自我风采的展现，但不是春天的雷雨。
成长，就是一个学会拒绝的事和学会接受不应拒绝的事的过程。终点代表了我们的成熟，过程体现了我们的风度。在自己的眼里，那是品质的保证，在他人心中，那是正义的标准。
拒绝不是春天的雷雨，只要学会使用，她会让春满大地：绿树成荫，花香宜人，小桥清流，空气清新。反之，只会春去不复返，一切美的事物都逝然。
学会拒绝，要有主见，不被他人所左右。当我们决定了一件事，自己认为是对的，就要去做，学会对旁人阻扰自己说“不”，这样，你便拥有了主见。
学会拒绝，要有正义。一个人的良知，一个人的责任都是正义的展现，面对不道德的事，我们应当想到后果的严峻，保持了头脑的清醒，你便拥有了正义。
学会了拒绝，会使我们的人生更精彩。我们拒绝了的东西，换来的是赞扬、歌颂、表彰，是鲜花、锦旗、勋章，是光明的前程，远大的理想，是别人的羡慕，自己的骄傲……虽然，这些并不代表一切，但我们至少不缺舍小成大的豪情，至少不乏张扬个性的光彩。
春天也会为我们而永存，在这个不会有雷雨的季节里，“拒绝”将是对潮流的鉴定，对勇者的挑战和志士的考验。
因此，我们要站在历史的最高峰，大喊出一句：“拒绝不是春天的雷雨”。这将是人间最绝妙的歌曲。
人人都希望自己生命的旅途充满阳光，抑或在喧嚣的尘世间拥有一份宁静。然而，生活赋予我们的并不都是阳光，也不是等同的机遇和缘分，不管你是否拥有，却必须学会拒绝。
拒绝不等同于六亲不认式的无情无义，也不等同于失去理智后的一意孤行。在特定条件下，拒绝是人格与个性完美的结合，它既是人类个性的一种体现，又是人格精神煅造下所产生出来的一种意志力量。
拒绝，生活中并不鲜见。作为正直男子，你可以拒绝歪风邪气的侵蚀;作为貌美女郎，你可以拒绝来自社会的种种盲目追求;作为一方百姓，又可以拒绝贫穷与愚昧的蔓延，从而挺身走出苦难的误区。
唐宪宗元和年间，大将李光颜屡立战功，有个叫韩弘的将领非常嫉妒他。为了争名夺功，韩巧设一计，他不惜花费数百万钱财，派人物色了一些美貌女子，并教会她们歌舞演奏等多种技艺。他将这些美女特地送给李光颜，希望李从此沉湎于女色而懈怠军务。李光颜当众对送美女的使者说："您的主公怜惜光颜离家很久，赠送美妓与我，实在是大恩大德，然而光颜受国家恩深，与逆贼不共戴天，更何况数万将士，皆远离妻子儿女，为国尽力死战，我怎么能独自以女色为乐呢?"一席拒绝之辞攻破韩弘的诡计，既令使者叹服，又使部属拥戴。
身处顺境时，别人出于种种原因，会给你美丽的奉承，给你恩惠。你千万不要把这当做一种习惯，一种理所当然，你要学会拒绝，为自己设一座精神炼狱，因为人生不都是坦然。
身处逆境时，旁人出于同情，出于怜悯，出于种种纯洁或是不怎么纯洁的理由，会伸手搀扶你一把。你不要把这种搀扶当做一种依靠，一种幸运。一种不可改变的规律。你要学会拒绝，为自己舔舐伤口。因为人生的道路很漫长，坎坷之途谁都有。人，最终还是要靠自己站起来，越过这个坎，磨难将会对你是一笔财富。
身处平常之境时，有人也许出于利用，也许出于无聊，出于种种说也说不清的目的，会给你许许多多迷人的诱惑，请不要把这种诱惑当做一种巧合，当做一种机遇。你要学会拒绝。为自己创造新天地，既然你尽力了都无法达到，那么证明火候不到，你就要承认现实。其实，普普通通，平平凡凡才是真。
学会拒绝是一种自卫、自尊。学会拒绝是一种沉稳的表现。学会拒绝是一种意志和信心的体现，学会拒绝是一种豁达，一种明智。学会拒绝，才能活得真真实实、明明白白。你就会活出一个真正的自己。
学会拒绝，也许你的人生会锦上添花。
学会拒绝，也许你的事业能披金挂银。
拒绝了城市的热闹繁华，你就获得了乡村的淡薄宁静。拒绝了阴雨蒙蒙的撩人诗意，你就获得了阳光灿烂的纯粹自我。拒绝了不堪回首的往事，你就获得了自信轻松的笑颜。学会拒绝，你才会拥有充满韵味的辽阔天空。学会拒绝，你才会飞翔在自己独有的精神家园。
陶潜，入世为官是他的初衷，但在经历了官场黑暗的风雨之后，他毅然屏弃了官场。从此过上了“采菊东篱下，悠然见南山“的自在生活。带着“性本爱丘山”的本性去山间游赏，去欣赏“木欣欣以向荣，泉涓涓而始流”的美丽风光。更想象着过上那与世隔绝的桃源生活：阡陌交通，鸡犬相闻，其中往来种作……陶潜，以他不为五斗米折腰向乡里小人的性格鄙弃了官场，拒绝了官场，从而获得了躬耕田亩的乐趣和醉心于琴书、诗酒的闲适。因为拒绝，陶潜获得了他理想中的家园。
王维，山水田园诗人的又一楷模。在纷繁杂乱的官场中久违过后，拒绝了官场的纷繁杂乱，投入了他一直向往的山间田园。在“空山新雨后，天气晚来秋”间弹琴饮酒。忘却了世间烦恼，看透了红尘纷争。于月夜听泉，古刹闻钟，乘江上鱼舟，访溪边浣女。在青翠的山间听丁冬的泉水声，将“明月松间照，清泉石上流”画入了自己的心中。因为拒绝，王维才林泉在胸，明月在怀。
生活中的诱惑实在是太多太多，而物质的欲望则永无止境，什么都要的结果最终是什么都不能得到。惟有学会拒绝，你才会拥有“息阴无恶木，饮水必清源”的高洁情怀;惟有学会拒绝，你才会拥有精神的明月清泉。
学会拒绝的作文优质篇六
截至目前为止，相信已经有很多的大学已经开学了，新生们也已经踏入了期待已久的大学校园。虽然新生们已经开始了梦寐以求的大学生活，但是在开学期间还是要建议新生学会这四个“拒绝”，不要觉得不好意思。
1.没意义的社团。
每年大一入学以后，学校的很多社团都会展开轰轰烈烈的扫楼行动，这扫楼当然不是搞卫生，而是指到大一新生宿舍去宣传社团，拉新生进社团。对于这些社团招新扫楼，有一些社团其实是没什么意义的，整个社团也许根本就没几个人。所以，对于这些没意义的社团，新生一定要学会拒绝。
2.向你推销商品。
在开学的这段时间，也是学校附近的推销员出现最频繁的时候，他们在看到新生以后，往往不会管你需不需要这样东西，他们都会向你推销。很多商家往往会找师兄师姐来当推销员，开学时师兄师姐再帮了你以后，再向你推销某样商品。对于这种情况，不要觉得欠了师兄师姐的，不要因为这样就买了一些自己不需要的东西，你必须学会拒绝。
3.索要联系方式。
在新生入学的时候，都会有师兄师姐去充当志愿者的，他们会帮师弟师妹拿行李和带路什么的。很多师兄师姐往往会趁这个机会向师弟师妹索要联系方式，不过这联系方式是属于自己的隐私，如果不想给的话，那就直接拒绝吧!不要觉得他们帮了我们就觉得不好意思的，有些时候，为了保护我们的隐私，你必须学会拒绝。
4.大学老乡聚会。
在很多大学都会存在着同乡会的，在开学期间，这些同乡会都会举行一些聚会，如果不想去的话就直接拒绝了。自己不想去就别去，何必去在意别人的言语呢?对于大学的一些没意义的聚会，我们还是要学会说拒绝的。
学会拒绝的作文优质篇七
拒绝，是一种坚定的良心，是一种面对诱惑说“不”的勇气，是一种将污秽糟粕拒之门外的纯净。而我们应该学会拒绝，学会说“不”。
学会拒绝即意味着坚持原则。相比于中国人的拿钱买文凭，哈佛大学在这方面做得尤为突出。比尔盖茨在哈佛大学读书时，看到软件开发大有商机，便中途退学创办微软公司。成名后，他恳请哈佛发给大学毕业文凭，而哈佛大学硬是不答应。理由是，其在商界取得的成就并不能代替他在哈佛应该修完的课程。这是哈佛的对原则的坚持，也是对打破原则的拒绝，而正是这种不让步的拒绝不仅仅为其搏得了极好的名声，也让人们看到了拒绝的魅力。
学会拒绝同样也是一种对自尊的捍卫。“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。”早在古代，人们就将自尊看得比生命都重要，而当今的我们，金钱似乎变成了生活的第一主线。我们不禁试问：只是因为金钱就可以心甘情愿成为别人的傀儡？只是因为金钱，就可以不断挑战甚至放弃自己的尊严么？没有了尊严，就是没有了自己的心；捍卫尊严，就是驱逐了试图踏入心中净土的喧嚣。喧嚣是短命的别名，自尊是中流砥柱的顽石。学会拒绝吧，不要让别人将你的自尊才在脚底，我们需要活出自己。
学会拒绝，还需要学会独立思考，不要让你的头脑变为别人思想的跑马场。当下，中国人的思维方式越来越趋近西方，他国的文化入侵也愈发的严重。不说满大街的麦当劳肯德基，也不说日韩的艺人组合将女生们整的神魂颠倒，就单说这西方的圣诞节、万圣节……明明跟国人毫无关联的节日，却被重视到了可以忽略中国传统节日的程度。面对盲目追随西方文化，我们为什么不说一声“不”呢？难道一声“不”就真的这么难以启齿？当年孙中山推翻封建统治、当年五四运动学生上街游行敢于拒绝的勇气又到了哪里？并不是希望闭关锁国，而是倡百家，融一家，形成自家。取其精华，去其槽粕，融会贯通，将中华文化的精髓传承下去。
雪中绽放，冬梅拒绝了春日的暖意，在寒日独领一处风骚；枯松倒挂，松柏拒绝了陆地的平坦，在悬崖上与雄鹰共同划破苍穹；静水深流，水流拒绝了浪花的浮躁，没了水花的装点，默默的流水却更显幽静。学会拒绝吧，愿人人都有一颗纯净的心。
学会拒绝的作文优质篇八
事后，他的爸爸说：“你为什么不在那时候说no呢？你也明白有一定的安全隐患。”“那是因为我害怕他们笑我啊！”“他们笑你就笑你，难道脸面比你的`生命还重要吗？我说什么来着，你在我问你的时候可以说no，同样一个词，为什么面对朋友就拒绝不了了呢？”很多时候我们需要选择拒绝。
我们为什么要“选择拒绝”？日常生活中，我们无时无刻都在做着选择，学会对一些事情说“no”是我们的权利。拒绝诱惑，拒绝平庸，甚至是拒绝溺爱，都是我们的权利，这些“选择题”都可能影响一件大事情，有时甚至是你的生命，所以，我们要学会“选择”这些“选择题”，不要轻易被别人干扰。
记住，你觉得错误的事一定要拒绝。学会拒绝，为我们的生活擦亮美好的明天。
学会拒绝的作文优质篇九
小草接受大地的养育，才有了耀眼的绿色；花朵接受太阳的光辉，才有了明媚的笑脸；江河不拒小流才有了浩淼博大；大山不拒细壤才有了巍峨高大……接受让我们学会团结，让我们学会欣赏，学会接纳和包容，接受让我们手拉手，肩并肩，共同行走在同一个蓝天下。
但是在这个物欲横流，利欲熏心的世界中，我们必须学会拒绝方能保持内心的一份宁静和清爽。花花绿绿的商品，形形色色的犯罪，大大小小的钞票，各种各样的诱惑会一起向我们走来，我们会怎样面对？拒绝，意味着损失；接受，意味着良心的败坏。在这两难之间，该何去何从？多少时候我们矛盾着，困惑着；多少时候我们决定了又否定，否定了又后悔。日复一日中，我们掂量着，斗争着……多少时候看到别人的收入比我们高我们会羡慕，多少时候看到别人的住房比我们的宽敞我们会攀比，多少时候看到别人有了有油水可赚的岗位我们暗地里失落……很多时候人就被这些东西牵着往前走，不知不觉中有了贪心，有了恋慕，有了嫉妒，有了诡诈，罪恶的东西就这样悄悄临近，而人们在这种光景中却还流连忘返，陶醉其中。
人的可怜就在此。我们对生命价值缺少应有的认识，一味地按照世俗的套路走。为了名利，不择手段；为了钱财，不惜一切。名利场上奋力拼搏，生意场上毫不懈怠，一晃眼七八十年过去，面对死亡那一天来到的时候，高楼带不走，钱财捎不去，陪伴自己的惟有那枯干的身体。想想人的一生，悲剧就在此。名利和钱财像敲诈勒索犯，直把你缠得筋疲力尽，香消玉损，直伴你走到进另一个世界的那一天。
所以面对名利我们要平心静气，面对钱财我们要毫不动心，只有学会有选择地接受，我们的生活才由我们自己做主，我们才会有闲暇的心情走近自然，望朝阳升起，赏夕阳西下，听风观涛，坐看云起云涌，陶醉身心，净化心灵，让自然之音走进我们的生活，多一份清净，少一分呱噪；多一份淡泊，少一份躁动。我们若是不欣赏大自然的美妙，就辜负了造物主的美意，我们若不从自然中学会和谐生存的法则，我们就永远不能安息。
人若赚得全世界赔上自己的性命，又有什么益处呢？人又拿什么可以换生命呢？生命是唯一的，生活是多样的，我们没有理由不让我们的生命丰富起来，没有理由不让我们的生命留下多彩的印记。
我们不能拒绝飞鸟从我们的头顶飞过，但我们可以拒绝它在我们的头顶打窝。拒绝需要勇气，拒绝需要智慧，拒绝更需要胆量。
关羽拒绝了曹操赏他的高官厚禄，过五关斩六将回到刘备身边，获得忠义的美名；李白拒绝“摧眉折腰事权贵”，终能“仰天大笑出门去”，饮酒作诗，成就半个盛唐；普希金拒绝了奢侈腐化的贵族生活，在恬静的小村庄里留下了许多不朽诗篇。
唐代诗人白居易说：“不饮浊泉水，不息曲木荫。”我们不求名垂千古流芳百世，只求拒绝弯曲清心做人。
拒绝，会让我们的生活多一份静好，多一份从容。
