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在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
我准备好了表情包我准备好了提纲篇一
肃穆的气氛于空中凝结，胶附在众人的心头。俯首，我瞧见自己一身金黄──在许久的准备后，我终能换上这身衣着，成为祭孔大典中不可或缺的一枚小小螺丝钉。
当得知学校按往例是负责培训祭孔大典中的“佾生”一角时，自己不可说是不讶异的；而，获知自己拥有被训练的资格一事，更是令我惊喜得难以言喻──那只能从电视、杂志间窥得的佾生，手持获籥、身穿金袍，一脸端庄的祭祀者……如今，这令人无比艳羡的机会近在我身边。我甚至觉得幸运过头，有些恐惧了。
但，我不想认输。当我再一次被纠正、再一次被批评、再一次因浑身酸疼，难以成眠……那数度欲燃起的放弃初焰便硬生生为自己泼熄──我想起那一道道黄影，责己起那端凝如松的肃静……于是定下心神，紧咬牙关，持续努力。即便如此，那火焚似的焦躁却仍不时蔓延着，担忧与自早亦从未曾放弃在我心中的地位，牢牢盘占于那儿，坚定如钟。
而今，想起当时从种子后补一跃为正式成员时，我的脣角便不由自主地漾起抹笑花──我终能立于孔庙大成殿中，身着那耀眼的金袍，与众人一同参与这一年一度的盛会。
空气中，那端穆的氛围仍无丝毫消散的征兆。不知何故，我却笑了，无比自信与兴奋地，昂首，随着鼓声迈步前行。
我准备好了表情包我准备好了提纲篇二
一转眼，暑假就在噼里啪啦的鞭炮声中度过了，新的学期又开始了，我们又迎来新一次的学习旅行。我们应该有一个良好的开端，仔细又认真的倾听开学的第一堂课。
开学的第一节课是韩老师讲的，韩老师说王老师又生病了，语文课还是由王秀荣老师代课，由于英语谢荣玲老师生病了，英语由一班的班主任为我们上课，一班的班主任侯老师教学经验非常丰富，所以希望我们能好好学习英语。
韩老师还讲，要想期末评上优秀学生，平时就得努力。首先上课要认真听讲，仔细听老师讲的什么，该记的地方就要记，不要等老师说才记，要积极举手发言、回答问题。上课时候不要开小差，不要乱讲话。要遵守小学生守则，不犯错误，不打闹，不在楼道内喧哗。与同学们友好相处，不和同学们闹别扭，只有这样才能评上优秀学生。
开学第三周就要评选班干部，希望同学们踊跃竞争上岗，本次评选主要包括竞争班长、副班长、纪律班长、学习委员、文艺委员、体育委员、路队长、小组长等等，具体竞选将贴在公告栏。
韩老师把该交代的都交代给了我们，我们应该认真遵守。上课要认真听讲，不乱开小差，积极举手发言，在校园内遵守校规，谨记校训，不和同学发生冲突，团结同学。
我想竞争学习委员，我一定好好准备，自己不仅要学习好，还要帮助其他同学，让同学们看到最好的自已，为我投上一票。
我准备好了表情包我准备好了提纲篇三
;a：完全没有。球迷们不懂为什么瑞典有那么多高水平的球员，俱乐部却偏偏要签个法国人。教练也看不到我的潜力。而球员们对我也不怎么欢迎，因为他们知道三个月试用期结束之后，要不是我、要不就是个和大家都是好朋友的瑞典人留下。第一年过得很辛苦。
q：那您是怎样坚持下来的呢？
a：人们对我的期望越低，我的表现越好，因为我心中有团怒火。这是遗传我妈妈的。迈克尔·朗德斯特洛姆（之前贝尔梅尔在法国队的经理人）看到了我的潜力。他对我说，开始肯定会辛苦的，瑞典的教练不喜欢我，我可能会事半功倍。
q：他这话还真是给人打气呢！
a：（他笑了）不过我的妈妈，还有我的经纪人都给了我正面的建议。我当时每天都带着微笑去训练，证明我不是为了钱去瑞典打球——我甚至还从自己口袋里倒贴钱才过完了第一年，我还学习了瑞典语。有天在更衣室里，有人说我打得不好，我站起来用瑞典语回敬了他。大家都安静了。突然之间，我成了球队的一分子，我不再是“那个法国人”了。
q：在这种困境中，您从来没有觉得您的这些努力不值得吗？
a：我从来没有过一分一秒的后悔，或者觉得自己做不到。我们不是在踢足球。在法国，如果你是足球运动员，有天份，那轻轻松松就可以去豪门踢球。但如果你是冰球运动员，并且想加入好球队，你必须作出牺牲。如果换作别的冰球运动员，他们也会愿意作出同样的牺牲的。
a：在莱克塞兹队是容易些了。但后来我很快加入了一级球队——谢莱夫特奥城。在那儿，一切又都重新开始了。我没有自信，没有人相信我能成功……除了一个球队经理，他，跟我说：一个人的极限是由自己决定的。所以，我又重新开始了：每次正式训练之后加班加点，总是微笑待人……球队很欣赏我的做法，其实他们愿意和我签第二份合同，可以说是因为更衣室里需要有个我这样的人。不是在冰场上，而是在更衣室里……但我就是这样一点点争取到自己的位置的。五年当中，我和球队得过两次联赛冠军，我也成为了副队长，后来我又和北美职业冰球联赛的费城飞人队签了合同。
q：这是您的成就。
a：是的，不过和我刚到谢莱夫特奥城的时候一样，我到了费城，所有一切又都得重新来过，我开始也没有自信，等等。但是第一年结束的时候，我的领导跟我说他们非常需要我这样的心态，总是愿意去做，总是微笑，不管情况有多糟。然后呢，砰！三年之后，我又和他们续签了两年。
a：钱从来不是我做决定时考虑的核心问题。不过我确实有点惊讶，因为从数据上来说，我在职业生涯当中从来没有像这个赛季一样表现平平（2016-2017赛季，8分）。我想我有点太把自己放在防守球员的位置上了，球队知道我在这个位置打得很好。我有点丧失那种进击性的怒气了：“去吧，去横扫他们！”我会努力在这个夏天把这种状态找回来。
q：您可以在这次世锦赛上，和法国队一起找回这种状态，不是吗？
a：确实，每年跟法国队一起打世锦赛对我来说都像是吸纯氧那么爽。我知道戴维（戴维·海德森，法國队教练）想让我打进攻，尝试不同的位置。我总是说，只要我还想学习，我就会一直打冰球。如果有一天，我觉得“我没什么可期待的了”，那我就是对冰球就不再有热情了。
a：不是的，我和我哥哥小时候从来没这么想过。尤其是我小的时候没有网络。当时唯一能看到的冰球比赛就是奥运会，但我也没法半夜起来看，因为第二天要去上学…一我成长的过程中我妈妈总说：“打冰球是件好事，但是学业还是要继续的，不然万一你的腿断了怎么办？”我参加了理科高考，曾经想成为一名运动按摩医生。但是我在瑞典得到了一份俱乐部合同。
q：您从来没说起过您的父亲。好像只有您的母亲是重要的。
q：这话是不是给孩子太大压力了？
q：这是您少年时期的训练状态。但您最开始接触冰球是在法国南部吧。
a：我是在法兰西岛（巴黎市所在的大区）出生的，但小的时候我父母搬到了法国南部的蒙彼利埃，我11岁才回到法兰西岛。我是在蒙彼利埃接触到冰球的。后来妈妈认为我和哥哥需要更多挑战，替我们注册了尼姆的冰球比赛。一年之后，她认为尼姆的球赛机会还不够多，我们又去了阿维尼翁参加比赛。从蒙彼利埃到尼姆有50公里，到阿维尼翁是100公里。我们总是放学以后急匆匆地去参加比赛，装备都是在车上穿好的。有时候，别的小伙伴的父母会载我们去，这样我们就可以省点钱。如果不是有那些愿意载我们一程的人，我们的冰球生涯早就结束了。
q：您最近刚和费城飞人队续签了两年合同，差不多300万美金……
a：这个数字确实很不可思议。不过另一方面，我还得承担家庭的责任。他们不会主动向我寻求帮助，但是想想家里的事有助于我保持头脑清醒。在费城飞人队，如果你想邀请全队一起庆祝胜利，得在桌上摆上500欧元，而这500欧元，我可以寄回去资助我的家人。比赛是比赛，但是对我来说一欧元得当一欧元来花，而且现在的法棍实在太贵了（法国长棍面包之于法国人，相当于米之于中国人）！
a：说实在的，如果世锦赛是在别的国家举办，我可能就选择在家休息了，对身体来说实在太辛苦了。（他想了一会儿。）但是，我也不太可能不来。当我年轻的时候，我一直都很讨厌那些在国外发展然后说：“我太累了，不能来法国队打球了”的球员。换作是我，我做不出来。如果我能够帮助法国队，有一天，一个和我处在同样位置的年轻人也会这么想，这样才是良性循环。另外，我們这一代球员都把法国队当作自己的家。我是回来给家里帮忙的。
q：一个需要帮助的家庭，法国的冰球水平实在是……
a：不过法国人是喜欢冰球的。速度、对抗……我不是说足球不好，但是冰球可不是一项90分钟都进不了一个球的运动！
q：在北美职业冰球联赛打球的时候，您还会看法国的冰球比赛吗？
a：最熟悉的几个球员的比赛我会看，但是相关新闻挺难找的。比方说，我发现关于我的新闻要晚两个礼拜才会在法国报道！
q：所以法国的冰球运动员，有没有某种“法式风情”？
a：我觉得这十年来我们这些法国球员在a组（世界一级联赛）创造了一种“法式风情”。就像在法国队，我们都会倾尽全力，就算做不到也不会后悔。在国外，很多球队经理认识到，法国的球员可能不是最有天赋的，但是我们愿意付出双倍的努力。
这个水平的冰球比赛，在法国每25年才能见到一次
直白地说，冰球在法国不是一项流行的运动，法国也不是冰球大国（世界排名第14位）。法国人几乎没有机会在现场观看高水平的冰球比赛。上一次是1992年在法国阿尔贝维尔的冬奥会（法国队在四分之一决赛以1比4负于美国队）。即使是这次，如果法国队进入决赛，比赛也不是在家门口举行（直到四分之一决赛的部分都在巴黎的雅高集团体育馆举行，半决赛和决赛则在德国科隆举行）。
这次比赛将会很激烈
截止至发稿日，北美职业冰球联赛禁止其球员参加2018年2月9日到25日的平昌冬奥会，因为这正是31个球队参加常规赛的时间。然而这次巴黎世锦赛，除了8个正在打季后赛的球队缺席之外，其他球员都到齐了。在6个冰球大国之中，美国队和加拿队的北美职业冰球联赛球员就够组一支球队了。俄罗斯、芬兰、瑞典和捷克共和国也差得不远了。
所有法国球星都来了
三个在北美职业冰球联赛打球的法国球员都离队前来参加世锦赛：安东尼·卢塞尔，达拉斯队的边锋；
皮埃尔一爱德华·贝尔梅尔，费城飞人队的前锋；
还有乔安·奥维图，新泽西恶魔队的后卫。史蒂芬·达·科斯塔，莫斯科cska中央陆军队的前锋也来了。
这是克里斯巴勒·雨埃的最后一场比赛
他41岁了，是法国冰球队的传奇。这个最初来自洛桑的守门员，是北美职业冰球联赛签下的第二个法国球员，并且是唯一一个赢得冠军的（2010年，芝加哥黑鹰队）。他将会在这次世锦赛结束自己的职业生涯。
如果你们不支持法国队，他们就会觉得是在别国的地盘上比赛了
从观众人数上来说，法国队有七个强劲的对手：加拿大，芬兰，捷克共和国，瑞士，白俄罗斯，挪威，斯洛文尼亚。几万张票已经被芬兰人、捷克人和瑞士人买走了。为了进入八强，法国必须要战胜那些和实力旗鼓相当的队伍：白俄罗斯、斯洛文尼亚，尤其是第一场和挪威的比赛。如果你想等到法国对阵加拿大的比赛再高歌一曲“马赛曲”，就太晚了！
冰球比赛真的很精彩
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;他是一个家境贫寒的19岁的小伙子，姓阮，就是因为听说有人一笔佣金就拿了3.6万元后，来到保险公司面试。可是，这个返沪的新疆知青孩子，对于上海，人生地不熟，怎么开展业务？虽然心里已经否定了，但依照程序，我還是请小阮在纸上写下了他在上海能联系到的朋友的名字，大概只有十几个，有当服务员的，还有念书的。
“小阮，依照你这样的情况，我们是不能用你的。因为你会很辛苦。你先去找其他的工作，等你有了两三年的经验，再回来。这样对你开展业务有好处。”我刚刚说到这儿，抬头看了一眼这个青涩的毛头小伙，这一看不得了，他的眼泪已含在了眼眶里。我一时心软，便接着说了两个字，“不过”。话刚一出口，小阮的眼泪立刻就收了回去。我继续说：“如果你每天可以拜访20个客户的话，并且往后半年都能做到这样，可以试试看。你做得到吗？”小阮点头说：“做得到。”语气干脆而充满斗志。
第二天，早会刚结束，我在看业绩板时，一个影子突然闪到我面前，冲我就是深深一鞠躬。“刘总，对不起。我昨天拜访客户实在找不到人了，昨天离20个人还差一个。”当时，我的心里“咯噔”一下，想起自己昨天不过是信口一说，小阮竟然真的就去做了，还来找我汇报。但当时，我脸一沉，说，开什么玩笑。交待你的任务，差一个怎么不坚持呢？记得今天是21个，要把昨天的那一个补回来。看着小阮疾步奔出公司的身影，我乐了。我相信只要小阮能坚持，不要说半年，3个月这块好玉就能磨出来了。
果真，半个月后第一次发薪水，在没有名片和身份证的情况下，小阮居然领到了业务佣金二千多元。这样，他顺利进入下一期的正式学员班，只是在“过五关斩六将”的环节中，小阮又遇到了我给他制造的麻烦。
5分钟后，我在电梯门口再次碰到小阮，他提着包，头发还在滴着水。我问他干嘛去，他说要去拜访客户。我拍拍他的肩膀说，小阮，因为你的家境关系，因为你年轻，没有背景，所以，我用这种方法对你。我刚说完，他的眼泪就流了下来。
那个月，小阮收到的保费是二万多块，这是我在保险公司做培训，在短时间里，没有任何背景下，收到的最好的一个培训效果。
班超摘自《上海青年报》 编辑/刘杨
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