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心得体会是对自己所做的事情及其结果的总结和反思。在撰写心得体会时，我们应该首先明确总结的主题和目的。为了帮助大家更好地写出一篇完美的心得体会，小编为大家找来了一些范文，供大家参考。
感动中国心得体会300字篇一
感动中国是一档感人真实的电视节目，通过讲述普通人的生活故事，展现出他们在面对困境时坚韧不拔、勇敢奋斗的精神。这档节目不仅让我们感受到了励志和感动，更深刻地触动了我们的心灵。以下文章将从自己的观感出发，以五段式来表达对《感动中国》的心得体会。
第一段：在这个一切以商业利益至上的社会中，《感动中国》这档节目无疑是一剂强心针。它通过记录真实的故事，向人们展示了一些普通人的生活状态和价值观。这些在我们身边的人，他们或许没有太多的财富，没有太多的权力，但是他们却用自己的智慧和勇气拥抱生活，追逐自己的梦想。这些故事让我们看到，幸福、成功并非只有金钱和地位，真正的幸福和成功来自于对生活的热爱和坚守自己的信念。
第二段：在这档节目中，有很多感人至深的故事，其中印象最为深刻的是那些克服困难、奋发向前的人们。他们无论在生活中遇到多大的挑战，都能以乐观积极的态度去面对困境，无论是否能够成功，他们都在不断尝试和努力。这些感人的故事让我们意识到，困难只是生活中的一道坎，我们需要的是勇气和信心去克服它们，而不是退缩和放弃。
第三段：在《感动中国》中，还有一些被称为“平凡的伟大”的故事，这些故事让我们看到了普通人在自己的岗位上所付出的努力和奉献。这些人看似平凡，但是他们为了别人的利益和幸福而默默地奉献着，他们的工作或许不起眼，但是却给社会带来了巨大的贡献。这些平凡的伟大让我们深深地感受到，每个人都可以在自己的岗位上做出贡献，无论是大是小，只要我们用心去做，都有可能改变社会和他人的生活。
第四段：《感动中国》还让我们看到了人性的美好。在这个物欲横流的社会中，人们常常容易忽略内心的温暖和善良。而这档节目通过展示一些人的感人故事，让人们看到了人性的美好。这些人们无论在什么情况下都能帮助别人，无私奉献，他们的善良感染了周围的人，传递出了温暖和希望。这让人们重新思考，人与人之间的关系可以是和谐的，我们可以通过善意去改变这个社会。
第五段：通过观看《感动中国》，我深深感受到了生活的多样和丰富，也更加明白了生活的真谛。每个人的生活都是一个独特的故事，无论是成功还是失败，每个故事都值得被记录和尊重。我们每个人也都可以通过自己的努力和奉献，去感动自己以及身边的人。这个世界充满了无限的可能，每个人都有机会去改变自己和他人的生活。
总结：《感动中国》这档节目通过感人的故事和真实的画面，让我们看到了生活的不同面貌和人性的美好。它不仅唤起了我们对努力和奉献的思考，更激励着我们追求幸福和成功。通过观看这档节目，我们不仅能感受到他人的善意和勇气，更能找到自己内心的梦想和追求。《感动中国》让我们重新审视生活，对待他人，也对待自己，它在我们心灵上播下了种子，让我们不再盲目地追逐权利和财富，而是追寻真正的幸福和内心的满足。
感动中国心得体会300字篇二
感动中国20xx年度人物颁奖盛典》在中央电视台综合频道播出，盛典以“平凡铸就伟大，英雄来自人民”为核心主题。彭士禄、杨振宁、顾诵芬、吴天一、朱彦夫、中国航天人、苏炳添、陈贝儿、张顺东李国秀夫妇、江梦南当选为《感动中国》20xx年度人物。
苏州籍两院院士顾诵芬名列其中，在他的颁奖辞中这样说道：像静水深流，静水里涌动报国的火，似大象无形，无形中深藏着强国梦。心无旁骛，一步一个脚印，志在冲天。振长策，击长空，诵君子清芬。
顾诵芬是我国著名飞机设计大师、飞机空气动力设计奠基人、航空战略科学家。他建立了新中国飞机空气动力学设计体系，开了我国自主研制歼击机的'先河，持续开展航空战略研究，为我国航空科技事业作出了重大贡献。去年11月3日，20xx年度国家科学技术奖励大会隆重召开，顾诵芬荣获国家最高科学技术奖。
1930年，顾诵芬出生于苏州的一户书香世家，祖上系有着“江南第一读书人家”美誉的苏州名门唯亭顾氏。他的父亲顾廷龙是我国著名古籍版本目录学家、书法家。5岁那年，父亲顾廷龙应邀到燕京大学任职，顾诵芬全家迁居北京。顾诵芬少时便立志航空报国，高中毕业后，他被上海交通大学录取，攻读航空工程系。1951年大学毕业后，顾诵芬毅然投身新中国刚刚起步的航空事业，此后的30多年间，在基础全无、经验空白、人力缺乏、设备掣肘的境况下，顾诵芬先后参与或主导设计研发了“歼教1”“歼8”和“歼8ⅱ”等一批具有里程碑意义的机型。
多年来，顾诵芬院士始终关心、关注着家乡的建设和发展。20xx年5月，市科协专程拜访看望顾诵芬院士，他亲笔寄语苏州：“科技创新，引领苏州高质量发展。”去年10月，市科协、姑苏区科协等共同为远在北京的顾诵芬院士寄去了精心准备的重阳礼物。顾诵芬院士亲笔致信表示感谢：“家乡如需我做什么，我当尽力为之。”寥寥数语间，尽是心系桑梓的拳拳深情。
感动中国心得体会300字篇三
在这个社会上，总有一些不能改变的道理。有公德心，并且帮助过人们的人，总会被人所记住，并给予回报；但没有公德心，有伤害过人们的人，总会被人唾弃，最后伤害的还是自己。所以中央电视台每年都要举办“感动中国年度人物评选”，就是在为这些曾经奉献过的人送上一束鲜花，端上一杯清茶。虽然已经举办了十年了，但这才是我看的第一次，对我有很大的感触。
用自己的血汗钱资助学生已然很伟大，可曾经是成都一所学校的教师的胡忠，宁愿放弃城市的舒适生活，也要背景离乡来到高原为那些没有爸爸妈妈的孤儿们做“爸爸”，并且还带动了同样是老师的老婆谢晓君带着女儿来到高原支教。胡忠从一名普通教师做到校长，可他仍然是那里的一名志愿者，只拿着300块钱的工资。他们夫妇不图名，也不图利，只是想帮助更多的孤儿们成长，做他们的“爸爸妈妈”。他们的事迹让我感觉奉献精神超过了一切物质生活带来的满足感。
实现我们的梦想。
其实我想，生活中，有太多太多的人在自己平凡的生命中感动着别人，也感动着中国。中华民族之所以逐渐富强起来，也是因为这些有太多的有道德，有品质的中国人。
也许作为一个平凡的人，无力去做一些感天动地的事情，但如果我们每个人都能为别人做些什么，为集体做些什么，为家庭做些什么，那我们会成为一个感动中国的人。而我们的家庭，集体，祖国也就越来越好了。
感动中国心得体会300字篇四
喜欢上排球，还是因为八十年代初的那部经典日剧《排球女将》中那些青春靓丽的姑娘们。至今仍记得当初看《排球女将》时内心所感受到的震撼。尤其是剧中小鹿纯子们不畏艰难、奋力拼搏的精神更是令人深受感染。对剧中的小鹿纯子那双通透明亮，同时又闪烁着热情执着与坚定信念的大眼睛更是记忆犹新。
自那之后，排球，才成为笔者喜欢的球类项目之一。因为那时的笔者只是一个只有十岁的小女孩，自然就会学着自己崇拜喜欢的人物形象去做一些代表着她们的事。现在想想，那时的自己就像现在追星族的那些小女生一样狂热吧！对于一个十岁的小女孩来说，每次摸着排球似乎就看到了她心中的偶像了，摸着排球似乎也就与自己的偶像们距离更近了，其它自己能玩成什么样却并不在乎。
之后，就看到了中国女排的姑娘们在日本登上了世界杯冠军的领奖台。自那之后，铁榔头郎平张荣芳她们叱咤世界排坛的各种镜头都一一烙进了笔者的心里。
其实，世人都知道，作为体育竞技中的运动员，无论最终成败与否，苦与累，血与汗的付出都是成正比的。真的没听过哪个运动员是只靠天赋便获得冠军的。但是，能站在世界最高领奖台上的毕竟少之又少。
笔者相信自1981年开始，中国女排姑娘们的名字便走进了亿万中国人的心里去了。看着她们每次打赢后抱在一起哭，那些泪水里不知埋藏了多少伤痛？不知经历了多少艰难？又不知包涵了多少她们在一起奋战拼搏却不为人之的故事？所有的这一切，恐怕只有她们自己才体会的最深刻。只是，只有在那一刻，她们才会抱在一起尽情用眼泪去释放她们平时训练中积攒的各种小情绪。应该说，每一个冠军，都是对她们平时无限次体能练到极限的回报。
其实，每次看中国女排斩获世界冠军，笔者都会激动到跟着她们一起哭与笑。为此，笔者并不觉得自己脆弱的丢人。因为，笔者相信有无数的中国人和笔者一样，在那一刻都会激动到为之呐喊、为之流泪。
世人都知道，作为一个运动员无论能否成为世界冠军，一身伤病都很正常。可是在他们全身心投入“拼搏"之外，若再给他们加上一些世人额外的不理解，该是让他们多么伤心啊？！
20xx。9。29是中国女排获得的第5个世界冠军，对郎教练而言这其中的辛酸只有她自己体会的最深了。
今天，郎平是英雄了，曾经08年郎平带领美国队击败中国队时，同样有百万网友骂郎平是叛徒是卖国贼。据报道说，其实是大众并不了解当时的情况，因当时中国队本身有教练员，郎平当时也并不是合适的教练员人选，所以国家队并没有请她回国执教。这时恰逢美国国家队抛出橄榄枝，因此郎平就成了美国排球女将的教练员，也才有了被网友们误会的痛骂。后来，有了祖国的召唤，一句"祖国需要我”，郎平又成为了中国女排姑娘们的灵魂领军人。
9月29日下午，中国女排和阿根廷打完世界杯最后一场，获十一连胜。全世界的中国华人再一次为冠军领奖台上升起的中国国旗同时响起的中国国歌为之振奋、为之欢呼、为之激动！
赛后一位记者请郎平教练评论一下场上十四名队员的表现，听到郎平教练说十六名，这位记者又重复“场上”两字，他以为郎平教练没听明白。郎平教练却哽咽了……对于郎教练来说，上场不上场队员们的付出都是一样的。其实，郎平教练即使不说，我们心里也都明白，所有的女排队员与她们背后的陪练都是功臣。缺一不可！
郎平教练曾在训练中告诫队员：你是世界冠军，人家和你打就会往死里打你！听到这句话，便可知作为一个世界冠军，得顶着多么大的压力，又得有多么“危险”了？！
今年的世界杯，中国的排球女将们为祖国七十周年的生日又送上了一份大礼，让亿万的中国人一夜之间再次沸腾！在此，笔者真诚向我们的排球女将们致敬！借此拙文，笔者也在此给我们的祖国比个心一一我爱你中国！并祝我们的祖国生日快乐！繁荣昌盛！
感动中国心得体会300字篇五
晚霞染红了天空，我漫步在放学路上。同学们七嘴八舌地交谈着，我却无心交谈。刚刚看完《感动中国20xx》年度颁奖典礼，我的心仍在震动着，久久不能平息。片中的十大人物，每一个都使我深有感触，有给一百三十多个孩子当母亲的高淑珍、长使英雄泪满襟的罗陽等。
何玥，一个我从没听说过的小学生，今日却让我的心铭记着她的名字。尽管她已经不在，但她的故事仍然感动着我。
患了脑瘤的何玥从父亲与医生的交谈中得知自己只剩三个月时间。而一次偶然的机会让她知道可以捐献器官时，便不顾一切的提出要捐献器官，然而却几番遭到了家人的拒绝。乡里人都说，人都已经死了，还要在身上动刀子，那该有多痛苦啊！可是何玥再三要求要捐献器官。要知道，何玥的大脑此时已经长满了瘤，那样子一定疼极了。尽管如此，何玥的里仍装着别人。何玥再也撑不住了，终于，她永远的闭上了双眼。何玥的父亲为了完成女儿最大的心愿，狠了狠心，为女儿填写了一张捐献器官的单子。何玥的肾脏成功的捐给两位患有尿毒症的西藏小伙和桂林小伙。何玥不在了吗？不，她的生命仍在延续，此刻的她一定笑得很灿烂。
正值花容时节，你却悄然离去，你似从天而来的小天使，为世界撇下光辉。想一想，何玥，一个与我年龄相仿的小学生，尽管年纪小，可是她的心胸却比天空还要宽广。十大人物中，我最敬佩的是一位女教师，她的事迹同样感人肺腑。
张丽莉，一位年轻的女教师，在一次交通意外中失去了双腿。
一天放学，校门口到处是人。有位小同学面目紧张，眼看一辆车就要撞到他了，这时，一位老师以迅雷不及掩耳之速，把那位小同学推到一旁，自己被压在了车下。
从此，老师落下了残疾，尽管她失去了双腿，却仍坚持教育学生。没错.故事中的老师就是张丽莉。她用双腿换取了一个生命，她是多么的伟大，受人敬仰啊！
十大人物，每个人物都是美丽的。不管他们是已经不在的，还是健在的，我都应该好好地向你们学习。在此，我以一名“少先队员”的身份，向你们鼓掌致敬！
感动中国心得体会300字篇六
《感动中国》是中国中央电视台每年推出的一档节目，旨在记录和表彰那些在生活中默默奉献、无私奉献的普通人。这些感人故事不仅打动了观众的心灵，还向全社会传递出积极向上的能量。通过观看这些感人事迹，我们可以从中汲取力量，激发自己奋发向上的动力，同时也为社会传递出友爱、关爱的正能量。
第二段：感受到的家国情怀。
在观看《感动中国》的过程中，我深深地感受到了一种强烈的家国情怀。在这些感动的故事中，我们看到了许多普通人为了民族和国家的发展作出的牺牲和努力。他们没有任何权力和资源，但他们在自己的岗位上默默工作，默默奉献，他们的作为不仅仅是个人的一份努力，更是国家发展的一份贡献。看到他们的付出和坚持，我不禁对自己肩负的责任感到更加深刻，也更加明白了一个人对于国家的重要性。
第三段：感受到的家庭情感。
《感动中国》中的故事也让我更加关注家庭情感。在这个快速发展的社会中，很多人往往因为工作的繁忙而忽略了自己的家人。但通过这些感人的故事，我们看到了许多父母为了孩子能够获得更好的教育而付出巨大努力，看到了许多配偶默默支持和理解对方的行动。这些故事让我明白，家庭是每个人最为重要的依靠和力量所在。无论是外界的压力还是困难，只要有家人的陪伴和支持，便能够面对并克服。
第四段：感受到的社会责任。
观看《感动中国》让我对社会责任有了更深刻的认识。在面对一些挑战和困难时，我们常常会逃避，或者认为自己力量微薄，无法改变什么。但是在节目中，我们看到了许多人面对巨大的困难，面对生活的逆境，仍然选择了担当和奋斗。他们不计较个人得失，而是为他人着想，积极帮助周围的人，并通过他们的努力影响和改变了他人的命运。他们的行动让我明白，每个人都有责任去关心周围的人，去尽自己的一份力量去改变我们生活的环境。
第五段：对未来的期望。
在观看完《感动中国》后，我对未来充满了希望。在这个充满挑战和机遇的时代，我们正面临着许多问题，但是通过节目中那些感人的故事，我们看到了一个个平凡人通过自己的努力和奉献在这个社会中发光发热。他们的故事激励着我们，让我们相信自己的努力和奉献能够改变自己的命运和社会的发展。因此，我希望自己能够从一点一滴的小事做起，热爱生活，回报社会，用自己的行动来诠释“感动中国”的意义。
总结：通过观看《感动中国》，我明白了努力和奉献的重要性，感受到了家国情怀和家庭情感的温暖，认识到对他人和社会的责任。这些都将成为我努力向上、追求梦想的力量源泉。我相信，只要每个人都能在自己的岗位上做出贡献，用自己的行动去感动身边的人，我们定能够创造出美好的未来。
感动中国心得体会300字篇七
爱是什么?爱是一种无穷的力量。爱是什么?爱是一种不分高下的东西。爱能够感动所有人，爱是伟大的，能够感动中国的爱更加令人记忆深刻。
有这样两位教师，他们每天都要爬着天梯去教孩子们，他们已经在那儿呆了整整19年了，他们抛下了自己的儿子，来到这个极度贫乏地区——彝族任教，因为他们的心中有这样一个念头：如果他们放弃照顾儿子一人，就能有十几个孩子获得知识。从1990年开始，他们的这种信念从未间断过。在最崎岖的山路上，正是这两位伟大的教师点燃了知识的火把。
还记得5月12日14时28分的那个时刻吗?这是一个令人难以忘怀的时刻，在汶川地震中，共有84017名灾民被救出。在灾区救援时，有这样一位战士，他每日不顾辛苦和劳累地救出一个又一个幸存着的灾民，搬运着一箱又一箱的物资。终于他可以休息，但是他的这一睡，永远都不会醒了。不过我们相信他已经永远活在了我们十三亿中国人民的心中。他那二十六岁的青春，是那清晨的第一缕曙光，是那白天最亮的一束光芒，是那夜晚最闪耀的星星。
这些人物的事迹感动了我们，感动了中国，他们的生命中都有这样一句话：不抛弃，不放弃。让我们相信爱是世界上最神奇的东西。
在此，让我们给这些英雄致以最崇高的敬意。
感动中国心得体会300字篇八
我们祖国有许多爱国的人，我们也学过许多爱国的名言和诗句。古今中外，也有许多人用优美的诗歌赞颂着自己的祖国，这足以体现出他们对祖国的热爱。
也许在某些人眼中，祖国是谁都不能侮辱的。就像《少年爱国者》里的那个意大利少年。别人怜悯他，也许对给他许多金钱，在他，这金钱竟是一注财产。然而当听到赠者说自己祖国坏话时，竟然又义无反顾地，无比愤怒地将钱掷了回去。他宁可自己处于饥寒交迫、无家可归的境遇，也不愿意接受诽谤自己祖国的人的帮助。可见，祖国在他心中比生命更重要。
还有波兰的音乐家肖邦。肖邦的祖国被沙皇俄国占领，肖邦无奈之下离开了自己的祖国。就在他离开的那几天，华沙爆发了反抗俄的起义。可是，不久起义失败了。肖邦得知后，悲愤欲绝。他将自己的一腔热血化成音符，写下了著名的《革命练习曲》。肖邦日夜思恋着祖国，他把亡国的痛苦，全部倾注在自己的音乐创作之中。他勉励自己要工作、工作、再工作。肖邦在法国一住就是18年。为了祖国，也为了生计，他四处奔波。疲劳加上忧愤，使肖邦的肺结核病复发了。1849年10月，他终于躺在了床上。弥留之际，肖邦握着姐姐的手说：“我死后，请把我的心脏带回祖国，我要长眠在祖国的地下。”可见，他有多么爱祖国。
慧的中华儿女共同开拓了辽阔的疆域，创造了辉煌灿烂的文化。肩负着实现中华民族伟大复兴的我们，要热爱祖国的'大好河山，积极维护祖国的主权独立和领土完整，祖国的领土寸土不能丢，不能被分裂侵占;要热爱祖国的历史和文化，提高民族自尊心和自信心，为创造更加辉煌的民族文化而尽心尽力。
今天，我国已步入新的历史时期，加入世贸组织使我国与世界各国的联系更加密切，机遇与挑战并存，我们将面临越来越多的新情况、新问题。推进我国改革开放的伟大事业，加快社会主义现代化建设的进程，更需要我们不断弘扬爱国主义的优良传统。只有这样，中华民族才能重振雄风，为人类文明与进步做出更大的贡献。少年兴则国兴，少年强则国强。我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!我们今天的中学生，将是明天的栋梁。因此我们在学习文化的同时，更应该去学习怎样爱国。孙中山先生曾说过：“做人的最大事情是什么呢?就是要知道怎样爱国”爱国就要坚定不移，致死不变。爱国就是要以建设祖国，保卫祖国为至上。
做为新世纪的少年一代，我们生活在科技日新月异、社会飞速发展的时代。我们怎样做称得上爱国呢?我认为：首先要认真刻苦地学习基础文化知识，为将来报效祖国打下坚实的基础;其次是加强综合素质方面的锻炼和学习，争做德、智、体、美、劳全面发展的优秀少年;再则是多读歌颂爱国主义的书籍，学习革命先烈热爱祖国、热爱人民、不怕牺牲的伟大精神。以革命先烈为榜样，用他们的精神鼓舞自己、激励自己，做一名有理想、有道德、有文化、有纪律的四有新人，将来为社会主义建设贡献自己的力量，为人类最美好的理想——共产主义奋斗终身。这就是最好的爱国，这就是最大的美德。
感动中国心得体会300字篇九
感动中国20xx年代人物揭晓，在这个获奖名单当中，有这么一位科学家在凝聚态物理、粒子物理、统计物理和场论四个领域拥有13个诺贝尔奖级别的成就，他在1957年获得了诺贝尔物理学奖，是华人学术实力的天花板，被公认为理论物理学史上的顶级大师。
他为中国科学事业默默奉献五十余载，他说，一生最大的贡献，就是帮助中国人克服了自己不如别人的心理。
他就是代表着华人世界里最高科学成就的杨振宁。
在过去相当长的一段时间里，一些无良的媒体对他的科学成就，和对中国的贡献选择性失明，却故意去放大他的生活和隐私。这就使得不少人不了解这位科学家的科学成就以及对国家的贡献。实际上，杨振宁所做出的.科学成就以及对于中国的贡献已经远远超乎了一般人的想象。科学家颜宁曾说过这样一段话：
杨振宁先生，你是我们的‘爱豆’。我可能毕生也无法达到您的高度，但从您可以看到华人可以到达怎样的高度，这对我也是一种激励。
当时两人找到有着“东方居里夫人”之称的华人物理学家吴健雄，希望她用实验验证了这个发现。吴健雄等物理学家还真的成功证明了“宇称不守恒”。于是，就在第二年，1957年的诺贝尔物理学奖就授予了杨振宁和李政道，成为了首位获得诺贝尔奖的华人。
“宇称不守恒”的成就对于99%以上的物理学家来说是无法企及的高度，更不要说能拿一次诺奖都够一个科学家吹一辈子的，毕竟一共不到1000人获得过诺贝尔奖。
答案是：杨米尔斯理论。那这个理论到底厉害在哪里?
话说现代科学有两大支柱，一个是相对论，一个是量子力学。量子力学的黄金年代是上世纪的前30年。到了上世纪的40，50年代，量子力学日臻完善，连计算机之父约翰?9?9冯?9?9诺依曼这样的人物都不得不放弃研究量子力学，转投其他领域。
当时科学家们就发现，这么多的粒子基本可以分为两大类，一类是费米子，一类是玻色子。为了方便理解，我们就打一个比方，假如一个东西可以无限切分，切到最后切不下去时，就会剩下基础粒子，其中费米子可以理解成最小的“颗粒”，占据一定的体积，最基本的费米子有夸克，电子等。
而玻色子更像是胶水，通过传递“相互作用”把费米子聚合在一起。科学家发现，宇宙中一共存在着四种基本相互作用，分别是强相互作用、弱相互作用、引力相互作用和电磁相互作用。
其中，胶子可以传递强相互作用，w和z玻色子传递弱相互作用，光子可以传递电磁相互作用，还有一种被称为“上帝粒子”的希格斯玻色子可以赋予粒子质量。
在这个基础上，科学家们用“粒子”“相互作用”和“场”的概念，就把强相互作用、弱相互作用和电磁相互作用统一了起来，创立出了一个叫做“标准模型”的理论，这是相对论和量子力学之后的又一座理论物理高峰。
杨振宁和他当时的研究生助手米尔斯一起做出的杨米尔斯理论，就是“标准模型”的理论，解决了强力的机制问题，用杨米尔斯理论来强力的科学家一共有5位，这5位被分为2批授予了诺贝尔物理学奖。
感动中国心得体会300字篇十
在我的.记忆宝箱中，有许多让我难忘的事，其中有一件事使我刻骨铭心。
有一次，骄阳似火，在我上学的路上，我看到了一位清洁工人正在扫地。当时，我就感觉头发好像烧焦一样，就连忙跑到了学校。放学后，我又看到了那位清洁工人在烈日下扫地。
那位清洁工人的那种尽职尽责的精神使我感动，这件事使我终生难忘。
感动中国心得体会300字篇十一
《感动中国》节目被誉为“年度精神史诗”，就在于获奖者展现出了鲜明的时代精神。无论爱国还是敬业，无论诚信还是友善，无论积极进取还是崇德向善……他们身上的价值追求，集中体现了当代中国的价值坐标，成为当代中国人民最醒目的精神标识。
新冠肺炎疫情突如其来，面对这场大战和大考，中国力量、中国精神、中国效率，举世瞩目。比如，广大医务工作者、人民解放军指战员以及各方面人员发扬越是艰险越向前的大无畏革命精神，广大科技工作者展示了拼搏奉献的优良作风、严谨求实的专业精神。同样的逻辑是，从获奖者身上汲取精神的力量，我们就更有勇气走过苦难，走向胜利。
我们也有必要感悟人生。获奖者中，既有名人，也有普通人，共同点都是在平凡的岗位上做出了不平凡的成就。有些人的高度，我们永远无法企及，比如在战争年代立下赫赫战功的张富清，再比如拿了十个世界冠军的中国女排。但是，他们对国家的热爱，他们的责任感，他们的拼搏精神，具有普遍性的意义。换言之，我们达不到他们的高度，但可以像他们一样顽强奋斗，可以像他们一样把个体命运与国家需求结合一起。
获奖者中有一名美国人，名叫潘维廉，1988年起在厦门大学管理学院任教，后来成为福建省第一个拿到“中国绿卡”的老外。潘维廉令人感佩之处在于，作为中国改革开放的见证者，他热情地为厦门、为福建代言。他带给我们的启发是，无论在哪里，能够做推动社会进步、推动国际合作的事，就是有价值的。
