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单位徒步活动方案(十四篇)
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单位徒步活动方案(十四篇)

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单位徒步活动方案(十四篇)
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“青春无限、关爱健康”是我们的口号, 磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走是我们的行动宗旨。

活动时间20xx年3月11日(星期六)上午。

9点出发(民程路绿州桥南端)河边往西---桥往北--小广场往西---户庄林场(领取参与奖)往北----路口往东---路口往南---小广场往东---林带出口往南---到达绿州桥

(一)活动基本内容

1.清晨8:40所有人员按时到达出发点(民程路绿州桥南端)

2、宣布徒步人员注意事项:①本次徒步活动要徒步走完全程,②活动过程中遵守组织纪律,听从指挥,不单独行动。③途中不得乱扔垃圾,不做有损队伍及自身形象的事。④徒步过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财务安全。⑤请自带摄像器材,并注意保管。

3、参加人员自行到达出发地点后由此次活动主办方负责整理队伍,并举行启动仪式,主持人宣布活动正式开始,接着由主办方负责人进行简短的讲话,讲话完毕后,主持人将宣布活动正式开始,所有人员按秩序出发。最后折返到达出发点后举行发奖仪式并赠送参与奖。

1、全体计生协工作人员、协会会员、志愿者及徒步爱好者。

2、身体健康、年龄限制在18-55岁。

本次活动设置男子组和女子组。分别设一等奖1名、二等奖3名、三等奖6名。男子组一等奖奖品:法蒂卡罗摄影全家福999元套餐;二等奖奖品:二等奖摄影全家福666元套餐;三等奖奖品:法蒂卡罗摄影399元套餐。女子组一等奖奖品:三八妇乐卫生巾组合装430元;二等奖奖品:三八妇乐体验装80元、体验装100元、妇科护垫58元;三等奖奖品:护理液80元、妇科护垫58元。

1.各位队员应注意个人安全,现场有专人看守,重要物品及个人财产请注意妥善保管。

2.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。

3.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场,活动结束后,将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。

单位徒步活动方案篇二

为迎接国际“三八妇女节”的到来,倡导“健康生活,快乐工作”的生活方式,突显女性同胞在事业及家庭的.双重角色,展现物业管理行业女性健康风采,搭建行业女性的沟通桥梁,市物协拟组织行业女同胞开展“户外徒步运动活动”,现就有关事项安排如下:

一、活动主题:“健康生活,快乐工作”

二、活动时间:20xx年3月8日上午9:00-12:00

三、活动地点:xx区新农知音湖畔(后官湖),全程往返约10公里

四、活动对象:各会员单位管理层人员(女性同胞,名额共80名,各单位限报1-2名,额满为止)

五、活动安排:

1、3月8日上午8:20徒步人员在xx统一集合,市协会安排车辆集中前往xx后官湖;

2、9:00到达活动地点,合影留念,稍作休整后9:30准时由领队带领大家集中出发:起点出发(后官湖大门口9:30)――到达终点(xx职工疗养院10:45)――返回至起点(12:00),全程往返约10公里;

3、人员集中,驱车返回市区,活动结束。

(具体行程安排另行短信或电话通知)

六、报名方式:

1、报名时间:20xx年2月17日―2月25日(额满为止);

2、请登陆xx市物业管理协会网站(xx),点击进入“关于开展“三八妇女节”健康徒步活动的通知”点击内置的报名链接进入会员服务系统;

3、登陆会员服务系统(【登陆名】栏输入单位全称,原始【密码】为各单位会员牌编号);

4、点击进入“会务报名”模块,选择本次活动“报名”选项,填写完成提交申请,待协会审核通过。

七、注意事项:

1、请各徒步人员着运动装及运动鞋出行;

2、此次活动为大家准备了矿泉水及纪念品,大家可自备途中所需干粮食品及相关物品;

3、活动中提倡环保,请自行准备好环保袋;

4、本次活动必须徒步走完全程,活动中请遵守组织纪律,听从安排,保持手机畅通,不单独行动。

八、活动组联系方式:

联系人:xx

电 话:xx

地 址:xx建设大道861号xx图书馆12楼

单位徒步活动方案篇三

通过徒步活动,让大朋友和小朋友们走进大自然,增进亲子间的情感,培养幼儿坚韧不拔的毅力,感受亲子徒步的快乐!

5月1日――5月5日

新沂境内

新沂境内(家长自行选择起点和终点路线,并记录下来)。

1、请各位家长在假期中任意一个时间段,带着宝贝进行“爱在路上――亲子徒步”活动。

2、请家长做好各自徒步的.记录,并将活动过程的照片、视频发到班级群内和大家分享。

1、本次活动有家长自行带着孩子参加,活动中请家长带好孩子,确保安全有序。途中尽量不要抱、背孩子,鼓励孩子坚持自己走到底,如中途体力透支,可以选择就近安全地带如路边、草坪等地休息。

2、在徒步活动中,请提醒幼儿不攀枝折花,不随意扔垃圾,做到文明步行,全程孩子安全由家长自行负责。

3、为了徒步顺利进行,请爱美的妈妈们一定要给自己和宝贝穿着运动装哦!

单位徒步活动方案篇四

为了给孩子提供一次磨练意志、挑战自我、熔铸团队的机会,培养幼儿独立自强、坚持不懈的精神,提高幼儿战胜困难的信心,增强幼儿的合作意识,塑造优秀人格,檀林镇幼儿园定于20xx年4月1日(星期六)上午举行“我和春天有个约会”春游踏青活动,活动具体内容如下:

给孩子提供一次磨练意志、挑战自我、熔铸团队的机会,增强幼儿的合作和团队意识;培养幼儿自强不息、坚持不懈的精神,塑造幼儿顽强的意志品质,给幼儿留下一个不泯的'人生记忆。【活动时间】

20xx年4月1日

集合出发:早操后

返回:11:00

感受大自然的美好,感受春的气息,体验自身成长的价值。

一、学生要求

1、饮用水:每班自备适量饮用水和水杯方便幼儿饮用。

3、着装:要求家长当天给幼儿穿易增减的衣服(厚薄适中)和轻便鞋子(厚底,舒适、轻便、不要穿新鞋),准备遮阳帽等。

4、行进:以班级为单位,整体行进,保持班级距离不少于3米;禁止孩子单独行动,不准私自离开班级。

5、统一行动:安全第一,专心行进,注意观察道路情况,有序的行进队列。过路口时,听从指挥。

二、带队领导及教师要求

1、充分重视:事前班主任做好充分的动员工作,对于患有心脏病、心肌炎等慢性病等不适合远足活动的孩子,由家长写出假条,说明原因,交班主任批准,不允许参加本次活动。班主任统计好不参合人员,带好本班孩子的通讯录。

2、保证安全:带队领导和老师及时到达所经路口,维持交通,保障队伍顺利通过。

3、安全教育:班主任务必在行前对孩子进行人身、交通、财产等安全教育。

4、信息畅通:要求带队领导与教师保证通讯畅通。每次休息后教师随时清点人数,确保每个孩子到位。

5、职责分工:班主任在队伍前面,配班老师断后;带队老师对违规学生有提出警告、阻止的权力。

6、护卫队员:班主任可邀请家长参加活动担当本班护卫队的任务。

7、返回:班主任务必清点本班幼儿人数后统一返园。

1、安全教育:班主任老师前期做好安全教育工作,教育幼儿专心致志走路,注意交通安全。同时行进过程中带队教师随时提醒幼儿远离安全隐患。

2、教师执勤:学校领导、老师及时到达相关路口,根据当时情况及时控制、放行队伍,保障安全顺利通过。

3、班主任:配班老师负责掉队和出问题的幼儿,班主任带领队伍继续前行。

4、医护救治:行进时发生意外及时救治扭伤、摔伤等受伤幼儿,对突发急性疾病的学生及时拨打120,送往医院救治。

5、突发事件报告:带队老师随时向领导汇报,及时做出处理。

1、远足结束后返回各班,清点人数,各班进行有特色的总结。

2、各班老师抒写“远足感悟”(自拟题目),家长可根据此次活动孩子的反应或变化写出自己的感想。班主任进行汇总,连同家长感想最迟于4月10日上交教务处。

单位徒步活动方案篇五

幼儿穿戴便于运动的服装、鞋子。

出发前垫上吸汗巾。

上体正直、双脚交替自然地走,能向指定方向走。

能一个跟着一个走,知道过马路要走斑马线。

一、准备活动。

教师检查每一位幼儿的服装,尽量轻装出门。有吸汗巾的小朋友老师事先帮幼儿垫上。

在音乐声中舒展身体,为后面的野趣活动做好准备。

二、交代要求。

师:今天我们要去幼儿园外面参观,要一个跟着一个走。看看幼儿园附近都有些什么呢?

三、徒步走路。

教师组织幼儿排好队一个跟着一个走。

边走边观察路边的汽车、树等景物的变化。

告诉幼儿过马路要走斑马线,走路要走在人行道上、靠右走。

教师小结:表扬独立走路,不推不挤,不在走路的'时候讲话脱队的幼儿,鼓励需要牵手走路的幼儿。中途在空地适当的休息。

四、回幼儿园。

放松幼儿的四肢,放慢脚步回幼儿园。

单位徒步活动方案篇六

蓝天和白云、青山和绿水、美丽的国宁山城,又一次迎来了20xx年国宁市第x届三十公里徒步比赛。通过户外健行低碳有趣的方式,体验国宁山城湖光水色,倡导低碳、环保、健康的生活方式。让我们一起行走路上,用自己的脚步丈量前方每一寸土地,用自己的毅力和体力去接受考验,用大自然气息放飞自己的心情。以实际行动响应全民健康计划。

“悦徒步、悦快乐、悦健康”。

主办单位:国宁户外一家人俱乐部

协办单位:国宁市教体局

20xx年3月8日上午9点

幸福城-青龙乡-幸福城,全程三十公里

设男、女两个组别,分别录取一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。鼓励奖10名。凡是走完全程的均颁发证书。

毅力可以弥补体力不足欢迎新驴参加。

20xx年3月8日上午8半在市政府广场报到,统一乘车至幸福城参加启动仪式。望各运动员准时参加,不另行通知。

1、凡身体健康者,方可报名参赛,年龄不限、男女不限,人数限定400人。

2、参赛选手报名时须在本人自愿的`基础上签订徒步比赛《法律权利与免责条款》。

3、凡是参赛的运动员统一由比赛筹备组购买意外保险。

1、各参赛单位于20xx年3月7日前,到国宁户外一家人俱乐部报名参赛,报名地址:z电器,联系电话:z

2、报名时须提供身份证便于购买意外保险。

第一阶段:幸福城(起点)-右转沿宁港路至青龙方向。

第二阶段:恩龙山庄(第一检录站、补给点)-陶瓷厂左转-青龙乡路口(指挥路线、补给点)。

第三阶段:恩龙博览园(第二检录站、补给点)-青龙乡政府路口(第三检录站、补给点、食品)-梦缘山庄(第四检录站、补给点)。

第四阶段:西站直行(指挥线路)-幸福城(终点),收检登记。

起点与终点间每几公里均配有工作人员做线路指挥。路线中的主要岔道口将设置明显路标。

1、男、女运动员均在30公里的大道上进行徒步走体验活动。

2、参加体验活动的运动员须着运动装和防滑运动鞋。

3、徒步走动作要领:在自然行走的基础上,躯干伸直,收腹、挺胸、抬头,肘关节自然弯曲,以肩关节为轴自然前后摆臂,同时腿朝前迈,脚跟先着地,过渡到前脚掌,然后推离地面,步幅、步速逐渐加大、加快,以能承受为度。

1、比赛关门时间全程为七小时。超过不计算成绩。未完成比赛运动员将由收容车带至终点,不计成绩。

2、比赛不得徇私舞弊,不得搭乘车辆,经发现将取消资格。每位运动员必须有四个检录盖章,缺一不可,否则无效。

3、比赛计录成绩时,采用前一名为后一名运动员签字证明。

4、比赛途中体力不支可以乘坐收容车到终点,不计成绩。

5、比赛结束,徒步比赛筹备组将安排车辆接送回市区。

单位徒步活动方案篇七

释放压力,释放心情,强身健体。

磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

1. 热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。

2. 在徒步中,欣赏近郊景色, 不仅释放疲惫心情,同时也加深同事间的交

流,提高团队凝聚力。

此活动为业余自由组织,有意愿者自由参加

活动时间初步定为7月10日(星期日),早晨7点半在一基地篮球场集合。

从 一基地篮球场 徒步出发经 乡下小路 至 红花湖 ,坐车返回

自由参加,不限人数,我们都是同路人

活动系民间自由组织,活动费用均自身开销。

必备物品:

旅行包 面包 矿泉水 遮阳帽 雨伞 防晒霜

藿香正气液 葡萄糖 手机 等

1、请提前确认身体状况是否良好,参加活动需谨慎;

2、整个活动过程中,自己全权负责自身安全;

3、路途中请爱护环境,不要乱扔垃圾。

lcd工厂驴友群 20xx-07-10 时间流程:

7:00-7:30 一基地篮球场集合 7:30-8:00 超市集体购物

8:10 出发 12:30 中午吃饭休息

13:00 继续徒步16:00 坐车会仲恺

单位徒步活动方案篇八

为迎接国际“三八妇女节”的到来,倡导“健康生活,快乐工作”的'生活方式,突显女性同胞在事业及家庭的双重角色,展现物业管理行业女性健康风采,搭建行业女性的沟通桥梁,市物协拟组织行业女同胞开展“户外徒步运动活动”,现就有关事项安排如下:

“健康生活,快乐工作”。

20xx年3月8日上午9:00―12:00

xx区新农知音湖畔(后官湖),全程往返约10公里。

各会员单位管理层人员(女性同胞,名额共80名,各单位限报1―2名,额满为止)

1、3月8日上午8:20徒步人员在xx统一集合,市协会安排车辆集中前往xx后官湖;

2、9:00到达活动地点,合影留念,稍作休整后9:30准时由领队带领大家集中出发:起点出发(后官湖大门口9:30)――到达终点(xx职工疗养院10:45)――返回至起点(12:00),全程往返约10公里;

3、人员集中,驱车返回市区,活动结束。

(具体行程安排另行短信或电话通知)

1、报名时间:20xx年2月17日―2月25日(额满为止);

2、请登陆xx市物业管理协会网站(xx),点击进入“关于开展“三八妇女节”健康徒步活动的通知”点击内置的报名链接进入会员服务系统;

3、登陆会员服务系统(【登陆名】栏输入单位全称,原始【密码】为各单位会员牌编号);

4、点击进入“会务报名”模块,选择本次活动“报名”选项,填写完成提交申请,待协会审核通过。

1、请各徒步人员着运动装及运动鞋出行;

2、此次活动为大家准备了矿泉水及纪念品,大家可自备途中所需干粮食品及相关物品;

3、活动中提倡环保,请自行准备好环保袋;

4、本次活动必须徒步走完全程,活动中请遵守组织纪律,听从安排,保持手机畅通,不单独行动。

单位徒步活动方案篇九

释放压力,释放心情,强身健体。

磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

1. 热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。

2. 在徒步中,欣赏近郊景色, 不仅释放疲惫心情,同时也加深同事间的交流,提高团队凝聚力。

此活动为业余自由组织,有意愿者自由参加

活动时间初步定为*月**日(星期日),早晨7点半在一基地篮球场集合。

从一基地篮球场徒步出发经乡下小路至红花湖 ,坐车返回。

自由参加,不限人数,我们都是同路人

活动系民间自由组织,活动费用均自身开销。

旅行包、面包、矿泉水、遮阳帽、雨伞、防晒霜、藿香正气液、葡萄糖、手机等

1、请提前确认身体状况是否良好,参加活动需谨慎;

2、整个活动过程中,自己全权负责自身安全;

3、路途中请爱护环境,不要乱扔垃圾。

**年*月*日时间流程:

7:00-7:30 一基地篮球场集合

7:30-8:00 超市集体购物

8:10 出发

12:30 中午吃饭休息

13:00 继续徒步

16:00 坐车会仲恺

单位徒步活动方案篇十

为迎接新中国的60周年国庆,我08统计学1班决定举行一次以 “迎国庆 , 颂祖国”为主题的团日活动。旨在宣传我们中国共产党的辉煌历史,号召大家在为我国创造美好历史的同时,也为我国的六十周年的华诞贡献自己的一份力量。因此,我们通过活动使大家更加的团结,互助,为国庆的开展做出应有的贡献。

xx年9年26日

1.全体同学在学校行政楼集合,把5个团小组合并为3个组,分别选出一个负责人。(任务包括拍照,带领组员进行活动和处理突发情况)

2、全体同学先在准备好,由团支书主持大家开活动,并讲明相关事宜。

3.三个组分别向北区、西区、南区出发,高唱国歌,把整个韶关学院绕一圈再回到行政楼集合。沿途要做的.事:

① 唱国歌:

② 徒步;

③ 另外要拍下沿途经过的学校重要建筑物和同学们的活动,汇合三条路线的相片选出50张制成动感照片,选个时间播给全班同学看,并向大家介绍平时少去的,不熟悉的地方;

④ 在路上看到垃圾要捡,并帮助需要帮助的同学等路人。

①北区:行政楼--隧道--信息工程楼--游泳池--体育馆--运动场--篮球、排球场--音乐楼 --丹桂宿舍--青年湖(过桥)--理工楼--北2教学楼--北1教学楼--卢道和楼--校医院--北门--东门--黎灿楼--南1教学楼--行政楼

②西区:行政楼--图书馆--英东生物工程学院--西区饭堂--秋枫苑、海棠苑--西区到南区主干道--自然湖--水厂--南2教学楼--行政楼

③南区:行政楼--学校南门--黎灿楼-- 路--邓安堂楼(南区饭堂)--南区公寓--南2教学楼--行政楼

4.全体同学在完成各自路线后,回到行政楼集合。

5.全体同学一起跑去道平广场,路线:行政楼--网球场--学术交流中心--道平广场,大家一起坐在道平广场,面向图书馆,交流自己的所见所闻所想。

6.团支对这次活动大家的表现作个评价,并小结这次活动。

1.在班里向全班同学介绍此次活动的情况,并动员大家积极参加搞好这次活动,让大家都穿上校服。

2.找学院领导和学生会部分成员先签名,或写上祝福语

3.买三支大头笔。

4.借相机

饮用水:12元

本次团日活动虽小,但其实它的意义是十分深刻的。六十年的风风雨雨,祖国经历了风风雨雨,迈着前进的步伐,取得了丰硕的成果,铸就了今日的辉煌。在这一个美好的日子里,我们应该增强我们自身的素养,加大自己的团结意识,为中国能够有今日的辉煌而高歌,喝彩。我们生活在同一片蓝天下,拥抱着一片美好的土地,让我们携手一起铭记中国走过来得每一段历史吧!

单位徒步活动方案篇十一

为推动中心党建和精神文明建设工作,打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍,丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况,改变为有组织、有目的.、有内容的健康规范化的徒步行为。

磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走

1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境,为构建和谐社会发挥积极作用。

2.作为户外运动的平时拉练,在徒步中欣赏近郊景色,促进员工的彼此了解,创造员工们熟悉交流机会,提高中心凝聚力。

徒步协会主席:杨勇

徒步协会副主席:王清平

徒步协会负责人:曹勇、陈渝珠

1.5月中下旬,***春游徒步活动(地点待定)

2.7月中下旬,铁门关徒步活动

3.10月中下旬,“赏胡杨秋色”秋游徒步活动

1.春游徒步活动(野炊):3000元

2.铁门关徒步活动(晚餐):1000元

3.“赏胡杨秋色”秋游徒步活动(午餐):5000元 全年3次徒步活动预计总费用:9000元

1.活动期间一切行动听指挥。

2.徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走,随时注意避让车辆。

3.应选择长袖吸汗衣物,并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品,以抗拒紫外线,早晚温差大,需自带衣物,以防着凉。

4.徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。

5.要尊重当地民族的风俗习惯,忌谈敏感性话题。

6.游玩过程中相互照应,以保证全体参加人员的人身及财物安全。

7.请自带摄像器材,并注意安排。在沙漠上拍摄,不用时务必包好,以防沙粒进入损坏相机。

1.员工应注意个人安全,不允许自驾车。

2.烧烤签子不用了及时收好,不乱丢,以免伤害身体。

3.遇事忍让、迁就,不与人争执,以保证自身安全。

4.爱护环境,严禁将垃圾遗留在活动现场。

5.请不要破坏沙漠中的各类植物,它们对于维护沙漠生态,有着不可轻视的作用。

6.进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区,请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。

质量检测中心徒步协会

20xx年3月17日

单位徒步活动方案篇十二

随着当代中国高等教育改革的不断深化,素质教育逐渐成为时代的热点。一代人的素质关系着一个时代的命运,一个民族的素质则关系到一个国家的前程。作为新世纪的大学生,我们是天之骄子,身上凝聚着数代人殷切的期盼,肩负着承传千载的重担。我们有责任,更有信心把自己培养成为真正对国家,对社会有用的人才。放眼当代中国,一片大好形势,令人欢欣鼓舞。为适应这样一种社会变革的需求,迎接新世纪的挑战――接受着党和国家培育的大学生们,到底应该具备怎样的素质,才能不负众望,成为明日国家建设大军中的中流砥柱呢?

显然,“腹有诗书气自华”已无法满足时代匆匆的步履,除了具备一定的科学文化素质、思想道德素质及身体素质之外,不少当代大学生最缺乏的是一种自理自立能力和团队合作精神。“一个中国人一条龙,三个中国人一条虫”的说法让我们为自己民族凝聚力感到悲哀;在衣来伸手,饭来张口的温馨呵护下,温室里长大的幼苗又怎能承受得住明日暴风雨的洗礼?

为此,精心策划了这次徒步活动,旨在培养大家团结互助,坚韧毅力。徒步行走的过程本身就是对大家体力与毅力的一种考验;相信通过团队间的竞争可以让同学们更加了解到集体的概念,让同学们感受到伙伴们共同努力的那份温馨。可以进一步增强团队的凝聚力。我们会让参与本次活动的每位同学感受到艰苦与快乐并存,集体与个人

同在。拥有了这种信念,我们一定会以更加饱满的激情去开拓更加美好的明天。

让我们:走出校园,徒步行走――体力与毅力的考验!

“ 互助 互爱 团队 ”

-----------(下雨延期)

机电和信息工程学院师生

按专业班级分队,三人一排。进行户外徒步。按照完成情况我们会给与相应的积分,以便用于奖项评选,主要磨练大学生的`意志,同时锻炼小分队的团队合作精神。

1) 构思并完善活动方案。

2) 向学校申请并递交此次活动方案,得到批准实施下列方案步骤。

3) 部门内人员分工,开始对活动的各条路线进行详细考察。

4) 宣策部召开各班宣传委员会议,要求在班内系统宣传本次活动。

5) 订购横幅、海报、等活动所需宣传物品

6) 邀请分院老师在活动当天前来参与活动。

按部门实际考擦为准。

1、按专业列队。并要求每支队伍选举一名领队,一名旗手。

2、宣布徒步人员注意事项:本次徒步活动要徒步走完全程,活动过程中遵守组织纪律,不得坐公交、打出租车、搭别人的车走。途中不得乱扔垃圾、听从指挥,不单独行动。采摘花草、踩踏草坪,没有不文明语言等,不做有损队伍及学院形象的事。

3、所有人员准备就绪,在学院正大门集合举行启动仪式,主持人宣布徒步活动正式开始,接着由领导进行简短的讲话,讲话完毕,主持人宣布正式出发,所有队伍按秩序从学校正门出发!

到达最终目的地后,工作人员记录下每个队伍的时间,特别注意的是每对最后一人到达的时间。最后工作人员清理活动现场,搞好后续工作。

在操场进行总结报告大会,进行简短总结后,再由学生代表说说其中的感受,最后作为此次活动的比赛奖励,根据每队总体表现评比奖项。

1.本次活动下列人员不适宜参加:患有高血压、心脏病、传染性疾病以及不适合长途行走的疾病。

2.安全第一,参加者必须服从主办方的安排,在活动中应对自己的安全高度负责,听从主办方的善意提醒,严格遵守国家的各项交通法规,尽可能走人行道,穿马路走人行横道线,在拥挤路线请礼貌谦让!谦虚博爱,切忌与外人争执、惹是生非。

单位徒步活动方案篇十三

本次活动时间为七小时,路线为幸福城-青龙乡-幸福城。为了避免增加不安全因素,速度过慢或有特殊情况难以按正常速度行进的队员,如果未能在各点关门前到达该处,负责收队的工作人员将进行劝退,乘收容车返回登记,希望队员予以配合。

本次活动建议所带物品:少量饮料(运动型饮料)、少量干粮(如:面包、饼干、牛肉干、巧克力)、活动装备小贴士等:

1、通讯工具(主要是手机,保持畅通),后勤人员配手台。

2、尽量带上护膝,减轻膝部压力,带双肩包,不提倡手拎物品。

3、不推荐棉质内衣,推荐快干排汗的内衣或t恤,看天气情况自备雨具(推荐雨衣)。

4、携带自己可以准备的.应急药品,自备凡士林涂抹易擦伤部位。

5、夜晚徒步时注意交通安全,背包和衣服最好配有反光物。

6、带足够的垃圾袋,请勿把垃圾遗留在活动路线。

7、在公路狭窄路段不要超越,如果有队员受伤,首先减少任何可能会造成伤员或自己进一步受伤害的危险,把受伤人员移向安全地点,然后与工作人员取得联系,工作人员会及时有效的处理,遇到任何紧急情况,请向工作人员寻求帮助。

8、活动中最大的危险来自于车祸,请务必注意过往车辆。

9、活动手台统一频率:438、500

单位徒步活动方案篇十四

为庆祝“五一”国际劳动节的到来,增强员工体能锻炼,提升员工队伍凝聚力,传播企业正能量,分公司工会特在20xx年4月25日举办“激发翼动新活力创造发展新目标”欢庆“五一”徒步活动。

4月25日上午11时―13时

公司院内(起点)――西大街凤凰广场――姑墨亭――“不忘初心牢记使命”景观彩灯――人民英雄纪念碑――乐舞广场――水帘洞――千秋廊亭――游乐场出口(终点)

徒步活动采取积分制,按积分获得奖品。

1、“打卡盖章”赢积分。

2、“寻地标”合影赢积分。

3、“寻宝物”答题赢积分。

4、在规定时间内最先到达终点的.员工赢积分。

5、活动结束后,还将徒步期间员工拍摄的照片进行“最美瞬间”活动剪影评选活动。

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时间就如同白驹过隙般的流逝,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,让我们一起来学习写计划吧。写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小编为大家带来的计
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光阴的迅速,一眨眼就过去了,很快就要开展新的工作了,来为今后的学习制定一份计划。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?以下是小编收集整理的工作计划书范文
作为一名专为他人授业解惑的人民教师,就有可能用到教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。怎样写教案才更能起到其作用呢?教案应该怎么制定呢?下面是小编整
教案是教师为指导教学活动所编写的一种教学设计纲要,它包含了教学目标、教学内容、教学方法、教学过程等内容。教案的编写是为了指导和规范教学活动,使教学更加系统和科学
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无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?下面是小编帮大家整理的优质范文
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2025-08-21
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