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当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
裁判工作心得体会总结 裁判工作心得体会300字篇一
然后是培养篮球意识，篮球运动中“篮球意识”训练，一直是篮球训练工作的重要课题之一，训练篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。
意识作为一个范畴，是指人的大脑对客观存在的反映，它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说，是运动员对篮球的比赛的理解和认识。nba原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动，他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会，使全队受益，才算懂得篮球运动的正真奥秘。”因此，可以把篮球意识定义为:运动员通过专项和反复实践，根据场上情况，通过感觉、观察、思维、判断支配自己，采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现分为：
1.传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球，接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。
2.投篮意识。接同伴传球后，要根据防守者的情况，及时把握好投篮时机。
3.突破意识。当接到球后若对方防守站位较近，没有投篮机会，则突破上蓝或分球，给同伴创造机会。
4.跑动掩护意识。当你无球时，主动给同伴做掩护，创造进攻的机会。
5.防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术，密切地相互协作配合，并针对场上情况随机应变。
6.协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术，又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。
7.抢篮板球意识。是一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识，就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。
人的意识是旁人不能直接看到的，却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的构成要素:
1.技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛中，为了正确地动用技术、战术，充分发挥自己的水平，就必须头脑清楚，目的明确，有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性。
2.行动的预见性。比赛双方对抗激烈，球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得行动效果，就必须洞察情况变化，预见未来，准备好多种应付办法。
3.判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断，判断准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。
4.行动的应变性。为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻或防守有较大的突破性，出其不意，防其不备，打对手措手不及。同时，对场上主客观情况的变化，也需要迅速采取应变手段，随时改变进攻和防守战术。例如:裁判员的判罚尺度严时，应注意防守动作不易太大，以免犯规;如裁判的判罚尺度松时，则可大胆贴上防守，动作也可以大一些，限制对方的行动。
5.动作的隐蔽性。运动员为了有效地攻击对方，争取主动和优势，必须善于运用各种娴熟的动作技巧(假动作或隐蔽动作)去扰乱与迷惑对手的判断，以造成其错觉，而不过早暴露自己的战术意图，以赢得比赛的主动权。
裁判工作心得体会总结 裁判工作心得体会300字篇二
自x年晋升为国家一级裁判，我很荣幸能够加入此次福建省田径裁判团队。首先非常感谢廖老师给予我这次机会，这不仅是我第一次参加省运会田径裁判工作，担任检查裁判员，也是我参加裁判工作以来经历的型赛事。在竞赛裁判长陈老师、检查主裁判李金辉、翁家强老师带领下，组长林立老师的细心指导下，以及检查裁判c组全体成员的齐心协力配合下，我顺利地完成了检查裁判工作。通过这次省运会的裁判工作的锻炼，对检查裁判有了的认识，自己执裁水平得到了很大提高，心得队列：
1、从第一次加入检查团队开始，队列要求非常的高，就是重点的学习内容，队列的精、气、神看出一个团队风气，是一个团队的门面，看出团队的基本素质。虽然这已经是我加入团队以来第三次做检查裁判，但对于每次走队列都不敢有任何的放松。看似简单的走路，包含着很多学问，进出时间、进出路线、换项路线等等。这次检查裁判分为四组，每组都由老裁判和新裁判搭配，我们组都是经历过检查裁判工作的，所以队列问题还是可以很好的完成任务。
2、站位，选择合理的位置对于整场比赛来说至关重要，并不是按照教科书画好的位置死死的定在那里，要做到自己所能看清判罚的位置。比如400米栏来说，尤其是在前三个栏范围很广，虽然有明确的分工，但不同的角度看就会出现不同的结果，应该要根据分工的情况和自己所能承受的范围内可以适当的调整位置，能更准确的看清判罚的范围，哪些位置更为合理，能更好的完成执裁工作。
3、赛场的鹰眼：在大型赛事中，赛程范围内覆盖着大大小小的摄像机，越来越多的高科技融入到了赛场内位，作为检查裁判是否还能发挥作用呢，我认为检查裁判员是最接近比赛场地，再好的机器也有失误的时候，机器是死的人是活的，检查裁判能在第一时间发现问题发现犯规，并迅速上报，这是机器所不能比的。所以检查裁判是赛场的鹰眼。
4、栏架的摆放，这次的比赛第一个考验就是栏架的摆放，其中某一个单元，因组别不同，性别不同，每组间隔短，对栏架的高度，栏间距的调整摆放是很大考验。一组结束要迅速调整栏架和栏间距，一个单元下来，栏架的高度和栏架的间距调整了六次。每一场比赛下来调动栏架要想把栏架摆成一条直线，不是那么容易。还要在一分钟内完成。前三个栏随时关注练习的运动员。
5、执裁水平：在李金辉老师的经典语录“看号、看道、标记、举旗”但看似简单的八个字，执裁中做起来并非容易，例如在4x100米比赛中运动员水平高，交接棒转瞬即逝，对判罚带来很大考验。有时太想做好一件事情反而过于专注过于紧张，反而做不好，对规则掌握要熟练同时，对突发事件，应变能力要强，组员之间的配合要默契。
6、在比赛中存在一些不足和失误总结
检查报告单书写不规范不够完整。
运动员在弯道时踩线犯规，心理犹豫要不要判罚，不够果断。
抢道标志椎摆放和收的尺度没有把握好：运动员跑过抢道标志椎时候过早的收标志椎体，没有等运动员跑过直道结束移交给下个检查员位置方可收标志。最后在翁家强老师的指导下得到的改善。
总之这次的检查裁判工作经历让我业务水平得到很大提高。想要做好一名检查裁判员还需的磨练。最后感谢廖老师给我这次学习的机会，感谢两位检查主裁李金辉老师、翁家强老师，竞赛裁判长陈飞渡老师、组长林立的悉心教导，我深知自己还有很多的不足，要学的东西还有很多很多，但我坚信我能把它做到，因为我热爱这份工作，希望每次出来学习都能有收获都有提高。
裁判工作心得体会总结 裁判工作心得体会300字篇三
时值收获的季节，乐陵金丝小枣成熟了，人们为了庆祝这个收获的季节，特举办了乐陵金丝小枣文化节，在这个重大的节日里，我们市举行了，“泰山杯”全民篮球赛，为即将在济南举行的全运会，献一份爱心。我有幸被组委会选中，从事篮球赛的裁判工作。这不仅是一份荣誉，更是一种动力。在今年的裁判执法过程中，我收获颇丰，下面将我的心得体会说出来，供大家点评。
举办这次比赛的目的不仅是为了给文化节的添彩，更是为了即将在济南举行的全运会献礼，整个比赛的开、闭幕式及比赛的宣传，都很好的突出了这个主题。更好的宣传比赛、更好的宣传文化节、更好的扩大全民全运的全运会的主题思想。
为了能更好的完成这次执法工作，更好的给各代表队一个满意的结果，本次比赛的组委会特别提出：三人制裁判。在基层比赛这是第一次实施，对于我们来说这也是一次新的尝试
专业知识学习：在赛前的裁判员学习会议上，我们认真学习，仔细聆听，相互交流，从自己理解的角度上相互探讨，查漏补缺。为了能更好的领会三人制裁判的执法标准，我们认真做笔记，就自己不明白的地方提出异议，虚心向专家学习，感觉自己就像一块干瘪的海面，需要吸收的知识实在是太多了。
临场裁判实习：为了能把自己所学的真正领会，成为自己的东西，组委会决定在专业知识学习结束以后，举行临场裁判实习，就学习的知识转化为统一的标准，在临场执法的实习中，当出现有争议的情况下，专家学者及时的给与点评，出现这样的情况：应该怎么判、如何判罚、判罚的尺度是什么、需要注意的事项等等情况。这次实习不仅是次学习的机会，更是一次挑战，不过我喜欢这样的挑战。
在篮球赛的执法过程中，每一个裁判都会出现错判、漏判等现象，这是不可避免的情况，这样的情况在比分差距很大的比赛中，一般不会引起太大的争议，而如果在比赛紧张的时候，出现的了漏判、错判的情况，怎么办呢?我总结了一点：学会交流。交流什么，怎么交流呢，这就是一个裁判成功与否的能力，眼神这时候往往起到意想不到的效果，裁判的一个眼神，与运动员和教练的交流，会给裁判带来很大的帮助。需要注意一点的是，这样的情况出现以后，千万不要找平衡，因为裁判越想找平衡，情况是越糟糕，怎么弥补呢，就是要时刻提醒自己，精力集中，在剩余的比赛中认真执法、公平执法。
只要是有比赛，就会有执法者，裁判在比赛中的作用大家都知道，可是在比赛中属于裁判的时间有哪些呢?篮球赛中总会出现各种不同的犯规和违例以及其它的不文明现象，在出现以上的情况下，裁判就会鸣哨，哨音想起以后到比赛在一次进行的过程，就是裁判的表演舞台和表演时间，裁判的哨音大小、判罚的准确性、判罚手势的艺术性、裁判判罚时的身体姿势等等，都是裁判的表演时刻，这个时候，裁判要充分利用这有限的时间，树立自己的形象和威信。
裁判工作心得体会总结 裁判工作心得体会300字篇四
法院刑事裁判文书意味着审判后的结果，法官通过对案件事实清楚地叙述，对证据认真地分析、认识，充分地说理，不仅使当事人明白了什么是违法和犯罪、违法和犯罪应当承担什么样的法律后果，而且通过对裁判结果的公开宣判，使广大群众学到了法律知识，增强了法制观念，鼓舞了他们同犯罪分子作斗争的勇气。刑事裁判文书的质量与法官的素质有直接的关系，它的制作涉及法律专业知识、审判业务能力、文字表达水平、审判作风等方面的因素。所以，刑事裁判文书还是法官综合素质的反映，是考察法官素质的重要尺度。本人认为制作刑事裁判文书需要做到以下几点：
首先要将案件办好，将被告人的基本情况，羁押情况，犯罪原因、动机、目的、时间、地点，作案过程、结果，破案过程要查清，将罪与非罪，此罪与彼罪界定清楚，只要吃透案情，才是写好裁判文书的基础。要吃透案情，关键在于对证据的分析、认定，去伪存真，对证据的审查判断，需要有法律专业知识和审判实践经验。也即先将案件审好，只有审好，才可能判好。
办理刑事案件，制作刑事裁判文书，不仅要有一定的刑法理论基础，实践中往往更需要一定的语言文字功底和较强的逻辑思维能力。写一篇刑事裁判文书，首先要把审理查明的案件事实叙述清楚准确、恰当，这就要有一定的书面语言表达能力，判决书的语言，要使用法言法语，要紧的依据法律规定来组织语言，这就要有一定的刑法等法学理论修养，判决书的案件事实叙述及论证的层次性、逻辑性等，又需要作者具有较强的逻辑思维能力。基于这种认识，需贯彻不断学习的思想，学习现行法律、法规知识，要学习汉语言，学习逻辑学，学习基层法院的优秀裁判文书。
实践中，自己写的文书，自己校对几遍都校对不出来，别人一看就看出来了，因此写好裁判文书要反复酝酿、斟酌，反复校对，才能确保不出纰漏。
裁判工作心得体会总结 裁判工作心得体会300字篇五
浅谈学习篮球裁判心得
篮球运动，既是一种体育运动，也是一种娱乐游戏。除了场上的运动员和场外的观众，裁判也是篮球运动不可或缺的组成部分。打球是一种乐趣，看球是一种乐趣，同样，担任篮球裁判，也是一种乐趣。我喜欢篮球裁判这项工作，我喜欢享受篮球裁判的乐趣。
当年，十几岁的我正在读高中，和同学打篮球，有时候场上缺个人吹哨，我便自告奋勇地拿起哨子，充当裁判。其实那时候的我，对担任篮球裁判员这项活动还很陌生，仅仅凭平时看体育老师吃裁判时的印象去吹吹哨子做做手势。工多手熟，吹过几次以后，慢慢地也有点样子，后来在老师平时上体育课的指点下我略知一二，也慢慢的爱上了篮球裁判。回想当年，年轻的我其实对篮球裁判员这项活动的认识并不深，不熟悉规则，不理解规则，仅凭一股热情。后来，我来到了遵义师范学院南百分院，在通过专业老师的指导和在实践中不断的积累，我掌握了一些裁判方法和技巧，对裁判工作也有了自己对篮球裁判的认识和理解。 在篮球运动中，裁判员是一个特殊的角色，比赛场上，裁判员执法控制比赛，实际上，裁判员的工作也是一种表演，是球场上的一道风景线，观众欣赏篮球比赛的同时也欣赏裁判员的风采。
篮球裁判员，从行业来说，我个人觉得属于业余性质，只有业余裁判，没有专业裁判，更没有职业裁判。即使是我们非常熟悉的cba、nba等职业联赛，裁判员也是业余性质的（关于这一点一定有不少人产生疑问），事实上，许多的体育运动都是业余性质，像奥运会，亚运会及各种级别的运动会、锦标赛等等，都属于业余性质的比赛，各类赛事的裁判员自然也属业余性质。
另外，即使是象nba这种高度职业化的体育运动，赛事也很有限，而且不同的比赛场次同不同的裁判员执法，同一场比赛，也有若干名裁判供选择，对于每一名裁判员来说，一年中执法的场次就相当有限了，裁判员的工作不可能成为他的职业。
在篮球比赛中，裁判员的工作就是执行竞赛规则，控制比赛，使比赛双方受到相同的规则限制和约束，在公平的竞争环境下进行比赛
要做好一名篮球裁判员，就要热爱这项运动，喜欢裁判员这项工作，要有敬业精神。热爱这项运动，才能在比赛中找到裁判员的乐趣，喜欢这项工作，具有敬业精神，才有做好裁判员这项工作的动力。
篮球竞赛规则是裁判员执法最基本的准则，篮球运动不断在发展，为了适应发展的趋势和不断提高的要求，篮球竞赛规则也在不断修订和完善，篮球裁判员的执法方法和技巧要求也越来越高。裁判员要做到执法公正、公平、准确，成为一名更高等级、更高水平的篮球裁判员，必须熟悉篮球规则，熟练掌握篮球裁判的工作方法和执法技巧，不断提高执法水平，因此，不断地学习对于一名裁判员来说尤为重要，一是理论学习，学习《篮球竞赛规则》，学习《篮球裁判员手册》；二是在实践中学习，摸索裁判执法方法和技巧，不断积累经验，裁判员之间经常沟通，互相学习。
有一句话叫“态度决定一切”，这句话同样适用于篮球裁判员，在比赛中执法，裁判员的执法态度一定要端正，严肃认真地对待比赛，牢记自己的职责和权利，裁判员一定要有饱满的精神面貌，裁判员对执法工作的态度决定比赛中的执法水平和控制比赛的质量。
就拿我自己来说，在20xx年春节我们村子举行一个名叫“金秋种业”杯的篮球比赛。我就报名参加了篮球裁判工作，在我第一次吹这种像样一点的比赛的时候，说实话，自己感到非常的骄傲，但在骄傲的背后我又有些许担心和害怕，我害怕在比赛中，自己吹错或是自己紧张漏吹而造成比赛的中断对整个比赛的影响。但最后我还是凭着我在学校老师所教我的方法大胆的去吹，最后还是把这次比赛顺利的吹完。在这期间我学到了很多东西。在比赛中要胆大心细，果断，即使吹错了也要把比赛顺利的进行。还有就是要有气质。至少不要让场上的运动员小看你，自己的气势要压过场上的运动员，要让他们对你另眼相看。
裁判员执法比赛，最主要的工作就是控制比赛过程，保证比赛顺利进行，为观众贡献一场精彩的表演。裁判员执法过程中，所有的判罚都只是控制比赛的手段，而不是目的，裁判员不能为判罚而判罚，比赛场上的情况瞬息万变，裁判员必须准确地把握场上的形势，对发生的每一个比赛事件，根据场上的实际情况处理。在比赛中裁判员需要根据场上的实际情况认真去把握，既要遵守规则，又要灵活处置。另外，篮球比赛作为一项娱乐游戏，自然有游戏的规则，但篮球比赛要具有一定的观赏性，因此，裁判员在严格执法的同时，还要注意保持比赛的观赏性，尽量使比赛流畅不中断。这就是对裁判员对比赛的控制能力考验。
裁判工作心得体会总结 裁判工作心得体会300字篇六
一名优秀的裁判员必须具备多种素质和能力。比赛中执法的过程，就是他们综合能力和综合素质的反应。那么，裁判员应该具备哪些素质和能力呢？应该具备，职业素质、心理素质、分析问题和解决问题的能力、管理和组织能力、交流和协调能力、团队配合能力。
职业素质表现在，你对工作的态度是否认真是否投入，比赛中经常会发生很多问题或很多错漏判，很多是因为缺乏认真的工作态度，如对工作投入的不够、关注的不够、注意力不集中所造成的。裁判员在执法中的所有表现必须要专业。
心理素质表现在，执裁中的心里承受能力好与坏，对自己情绪的控制和调整，对场上教练员、运动员和场外的观众抗干扰能力强与弱。这些都直接关系到执裁中心里波动的大与小，能力越强波动越小。
分析问题和解决问题的能力表现在，裁判员对比赛中出现的问题和战例能够快速的细致的作出分析和反应。从而，能够快速的找出解决问题的方法，使宣判更加及时果断。
管理和组织能力表现在，执裁中，你即是位裁判员同时也是管理者和组织者，执裁的过程也是管理和组织的过程。裁判员即是导演又是演员，要不断的转换演员和导演的角色关系。
协调和交流能力表现在，当比赛需要的时候，你要和队员、教练员进行交流和沟通，这是非常必要的。更重要的是要不断的及时的和同伴进行交流和沟通，包括赛前沟通交流、赛中交流沟通和赛后总结提高。在交流的过程中语言的交流、目光的联络、手势的配合同等重要。
团队配合能力表现在，当同伴需要你帮助的时候你要勇敢的及时的给予帮助，要敢于承担责任。同伴不需要帮助的时候，你要用手势语言给予同伴肯定与鼓励。
以上的这些能力和素质是我们多年来不断提倡和鼓励的。很多裁判员都在努力的去做，都在努力的达到或者尽可能的达到这些能力和素质。但是，一个优秀的裁判员除了具备上述能力和素质之外，在执法中更重要的是要具备阅读比赛的.能力。提高裁判员阅读比赛的能力是近几年来裁判非常时髦的一句话，也是近几年国际篮联所倡导的，同时也是我们所有的裁判员所追求的目标和达到的境界。 阅读比赛的能力就是需要我们裁判员读懂比赛，也就是通常所说的对比赛要建立一种良好感觉。感觉是阅读比赛的基础，只有感觉得到才能读懂比赛。为什么说会打篮球的人作裁判感觉就会很好呢？其实就是这个道理。因为会打篮球的人知道运动员在想什么，运动员所做的每一个动作和所表现的每一个行为的目的是什么，从而决定这个哨子吹还是不吹，是快速做出反应还是晚半拍做出反应，是需要管理还是需要警告、还是需要判罚。这些，都需要我们对比赛有一个很好的理解和感悟。 作为一名优秀的裁判员必需不断的学习和掌握国际篮联的最新规则和判罚的最新动态，也就是最新的吹法。在阅读比赛建立执裁感觉的过程中必需具有捕捉和洞察能力，知道目前国际篮联限制什么、鼓励什么，对国际篮联新的执裁有一下正确的认识，并尽快的坚决的在每一场执裁中贯彻和执行。只有这样才能做到同国际篮球接轨，才能使我们的运动员在国际比赛中不吃亏，才能使我们的裁判员在国际大赛的执法中，同世界的优秀裁判员保持同样的标准、同样的尺度和同样的感觉。
通过北京奥运会的执裁情况和考特来巴先生在天津的讲课以及多年来cba联赛中的执裁情况，综合分析：现在国际篮联的执裁精神的核心是提高阅读比赛的能力，建立良好的执裁感觉。手部犯规、违体犯规、技术犯规、携带球、假摔和罚球违例是目前国际篮联要解决的判罚重点。提高阅读比赛的能力，建立良好的执裁感觉体现在每一个判罚重点之中。每一个判罚重点，必须通过建立良好的比赛感觉来加以解决，因此我们首先要在国际篮联要解决的重点判罚上建立良好的执裁感觉。
一、严格吹罚非法用手是鼓励身体对抗的基础。
作为一名优秀的裁判员必需对篮球正确的技术动作有所感觉和理解，什么样的动作是正确的，什么样的动作是错误的，什么样的动作是受限制的，什么的动作是受鼓励的，在大脑皮层中形成正确的动力定型。当队员的错误动作出现时就会做出条件反射，做出正确判罚。
对于防守队员来说最有效的阻碍进攻的方法是通过不断的移动和降低重心，始终在进攻队员朝向球篮的路径上保持一个新的、合法的防守位置，去防住进攻队员。而不应该在进攻队员的侧面和后面
利用手拉、拦、抱和推从而获得不合法的利益，同样也包括进攻队员的用手犯规和无球队员的用手犯规。非法用手的犯规在我们的联赛中很多，应该说近一年来解决的较好，但不是不够，有一些明显的手部犯规被漏掉。什么原因呢？是角度不好没看清楚还是对动作感觉没有到位，或者干脆就是不想吹。非法用手的犯规是阻碍身体对抗的根源，要想让运动员达到激烈的身体对抗就必需吹罚掉不合理的用手犯规，只有这样才能逼迫运动员积极的移动。千万不要这样理解：鼓励身体对抗就是鼓励非法用手，身体对抗和非法用手完全是两码事。下面一起来分析一下比赛中都有哪些非法用手的犯规。
1、防有球队员：
① 当防守队员面对持球队员正面的打球、抢球附带的接触了一点手可不吹犯规；当防守队员抻出手臂抢打球时，持球队员双手持球去故意的找防守队员的手臂而造成的接触不要吹防守队员犯规。 ② 当持球队员突破时，防守队员努力的通过移动在持球队员前获得一个合法的防守位置是正常的篮球动作。但是如果他没有移动到位或者是根本没有移动而在侧面用手臂去拦、拉、推进攻队员阻碍了运球队员进攻并且获得了利益，这就是一起犯规。
③ 当持球队员突破时，防守队员在移动过程中用双手放在突破队员身上也是一起犯规的发生。 ④ 当持球突破队员已经超过了防守队员，防守队员从背后掏打球，如果打在球上或者附带接触了手不是犯规，如果打在身上或者手臂上一次犯规发生。
⑤ 防守中锋时，曲臂弯肘的防守动作是正确的防守动作，但如果在中锋队员没有向后靠、顶的情况下，防守队员运用此动作用力的顶开中锋也是犯规。防守中锋时双手放在进攻队员身上和直臂放在身上都是犯规。
⑥ 抢到篮板球后，防守队员为了阻止持球队员的长传，反抢球时用手打、拉持球队员的手臂和身体。这种犯规必需要判，如果不判，接下来就会有更大的犯规发生。
2、防守无球队员，当防守无球队员时，非法用手的犯规不能不吹、不能不判
① 当进攻队员摆脱防守想要达到他所要达到的位置时，防守队员用手拉、拦、阻和推开这名队员，从而妨碍了他的行动自由并且获得了利益就是一起犯规发生。
② 无球区的非法用手动作如果不被吹罚会导致接触动作的进一步升级。防守队员总是用手阻碍进攻队员而获得利益，裁判员如果不吹，进攻队员就会用更大的动作去报复防守队员，无球区的犯规是导致打架的一个重要因素。
③ 对于无球区的中锋要位和防中锋的拉、推动作要给予足够的重视，有时是由于中锋要位而用一双或双手扩大圆柱体所造成的犯规，有时是由于防守队员的绕前防守而用手拉到对方。这时一定要建立一种良好感觉来判断第一动作所造成的犯规，等到双方的手和身体都缠绕在一起而无法判断时就很难判罚了，裁判员判罚一个双方犯规总是下策。
3、控制球队员非法用手的犯规；
① 运球队员为了获得不正当利益用手臂或肘钩住或缠绕防守队员，这是一起进攻犯规。当防守队员抢打球时手臂伸进了正在运球队员的腋下的空间，运球队员边运球边用自己的手臂夹住防守队员的手臂。这种情况在cba中会经常发生，但有时我们还会吹成了防守犯规。
② 为了阻止防守队员防守或试图抢球，或者在他和防守队员之间创造更大的空间，推开防守队员。运球时用伸展前臂或用手去阻止对方队员获得控制球。
③ 同队队员摆脱防守去接球时推开防守队员。或为了在他和防守队员之间创造更大的空间而推开防守队员。
④ 队员上篮时，用手和臂挡住或支开防守队员，这是一起控球队员的犯规。
4、抢篮板球时非法用手的犯规。
① 队员为了获得不正当的利益，用手拉住对方抢篮板球队员的肩膀。
② 队员为了获得球，在不利的位置上用肘顶开对方抢篮板球的队员，这种动作非常隐蔽，让你无法感觉得到。
③ 处于不利位置的抢篮板球队员用一双或双手推开对方的抢篮板球队员，目的是获得球。
④ 在抢篮板球过程中，队员用手臂夹住或钩挂住对方队员，使两人缠绕在一起。这时，判断第一动作非常重要。
⑤ 当队员在抢篮板球中已经获得球的同时，对方队员用手臂顺势下压的动作使得拿球的队员落地并造成了失去重心，应判罚一次犯规。
5、对投篮队员的手部犯规。
① 为了阻碍对方队员的得分，在对方投篮和行进间上篮时的拉人、打人、推人的犯规必需判罚。 ② 要建立一种感觉，考虑防守和进攻队员的能力。防守队员身体瘦小、进攻队员身材高大，防守队员的能力显然不够，犯规可能性就大。反之犯规的可能性就小。同时还要考虑防守队员处于什么位置，当防守队员位于投篮队员的后、侧方时犯规的可能性就大。
③ 对投篮动作的认定必需要有感觉，如果处理不好就会引起队员和教练员的抱怨和不满，因为他是决定罚与不罚算与不算的重要依据，在做这样的判罚时你的感觉是最重要的。无论是持球突破上篮、转身投篮、侧身投篮、切入接传球投篮、补篮、扣篮等等，规则说的很清楚：确定投篮动作的开始是球在投篮队员的一手或双手停留的一刹那，一直到球离开投篮队员的手，或者跳投队员的双脚回到地面时即结束。在这个过程中一直都是投篮动作。所以说只要球在手中停留（拿住球），只要是连续向球篮运动的动作，不管是拿球后的转身还是侧身拿球，还是拿球连续跑了一步或两步都是投篮动作，在投篮过程中发生的犯规都应该判罚球。
二、违反体育道德的犯规。
执裁中要想建立一种良好的感觉，裁判员必需了解运动员、动作的目的性，也就是要感觉到他们所做的动作出发点是什么，要理解运动员的意图，这对阅读比赛非常重要。
1、队员不是为了去抢球而是主动去和对方队员发生身体接触，去“搞”对方队员，这就是一起违体犯规。可表现在不顾忌球的与对方发生身体接触；远离球的身体接触，而且是用肩和肘顶开对方队员；失球后从后面抱住对方队员等。
2、防守队员已不可能防住上篮队员，在背后推、拉、打上篮队员，目的是阻止得分。快攻时，要判断防守队员目的是为了破坏快攻而阻止得分还是为了抢断球或者是为了防投篮。那么当前面没有防守队员时，从侧面和后面造成一起犯规往往是被认为是一起违体犯规，从正面抢打球时造成的犯规往往被认为是一起普通犯规，但还要看动作的性质和动作的大小。
3、队员已经不再是打球不再是正常的篮球动作，而是一起恶意的犯规，其目的完全是为了伤害对方或者是威胁对方，给对方一个“下马威”，这种动作在任意时间任意地点都是一起违反体育道德的犯规有时，根据性质可直接判罚取消比赛资格的犯规。比如，队员突破时防守队员用伸腿或下拌的动作去伤害对方队员；防守队员倒地后，用脚勾住进攻队员；持球队员用肘击打对方的脸部或身体；防守无球队员时或抢篮板球时用肘去击打对方；队员在移动过程中用手臂的惯性去甩打对方的脸部。
4、掷球入界时，在球离开掷界外球队员的手之前，如果要吹防守队员犯规那一定要吹违反体育道德的犯规。一名有经验的裁判在这种情况下应该是先容忍或鸣哨后告知防守队员“再这样做将被判罚违体犯规”或者鸣哨后分开防守队员等，场面就会得到很好的控制；进攻队的同队队员为了摆脱推开防守队员应该是一起普通犯规，这也是对比赛的一种感觉；当球离开掷界外球队员的手后，防守队员的正常犯规就不是违体犯规了。
5、规则明确规定“违体犯规的标准贯穿于整场的始终”，在比赛的最后阶段，落后几分的队往往都会用犯规的方法而使比赛计时钟停止，从而更快的重新获得控制球。做为一名优秀的裁判员在这种情况下应尽量的避免违体犯规的发生，要理解运动员此时意图，首先应对这种犯规有预见性，当发生身体接触并且已够成侵人犯规时，要尽快的做出宣判，此时千万不要容忍犯规，千万不要考虑有利无利和使比赛流畅的原则。一次犯规不宣判，两次犯规不宣判，运动员就会想“我想犯规你不给，不想犯规时你瞎吹”，再晚下去就会有一个很重的犯规在等待着你，到时裁判就会很被动，一个好的裁判员千万不要给自己找麻烦。
三、对运动员和教练员的管理。
现代篮球，不管是国际比赛还是国内比赛，对运动员和教练员行为规范的管理是非常重要的问题。运动员和教练员对裁判的不尊重、不理解，过分的夸张做秀；当裁判员宣判犯规时，队员在裁判员的身后做一些抱怨和不尊重的手势；口吐脏字甚至使用刺激性的语言和动作扇动观众闹事；对对方队员不礼貌等等。要记住裁判员在比赛中必须具有绝对的权威，裁判员的权力不容侵犯。
在我们的比赛中经常会有上述情况的发生甚至还有更严重的情况发生，有时裁判员却不敢管、不敢罚，到底是什么原因呢？
1、对运动员和教练员所表现的行为没有很好的感觉，在处理技术犯规时感觉同样非常重要。有时运动员的做秀和不理解真的是由于我们判罚的不准确，而造成的自然反应，这种情况可以尽量的容忍，但决不允许过分，更不允许无视裁判员的存在，不能因为裁判员的判罚不准确就可以做为违反行为规范的一种理由。但有时是由于运动员的故意做秀和不服从的表现，明知是一起正确的宣判而故意的做秀，其目的是威胁和恐吓裁判员，特别是对于年轻裁判、级别低的裁判员，这是决对不能容忍和迁就的，裁判员决不能被这种行为所吓到，有时可以直接判罚技术犯规。
2、管理要有预见性，在比赛中大部分运动员和教练员的各种行为表现已经成为自然和习惯，平时要多积累、多收集，同伴之间要多交流、多沟通。例如，有些队员经常会和对方队员制造摩擦和冲突；有些队员容易口吐脏字或骂裁判；有些队员和教练员经常会做秀来干扰和威胁裁判；有些教练员经常会给裁判制造麻烦；有些教练员经常到记录台前找技术代表闹事；有些队员经常会做挥肘的动作等等。有了这些心里准备，当发生情况时，就会在第一时间做出正确的反应。另外，要注意发现“苗头”，当队员之间发生口角时，当两个队员 经常会贴靠在一起时，当队员和教练员已经对你的连续判罚产生不满的情绪时，接下来就有可能有更严重的情况发生。
3、管理要大胆、果断，比赛中，往往都是那些所谓的大牌球星和大牌教练经常会有
超出行为规范的情况发生。首先应该从管理好他们下手，没有什么可怕的，只有管理好这些大牌明星和大牌教练，才能管理好其他队员，才能控制好比赛。要想控制好比赛，首先应从管理好主队运动员和教练员下手，当主队出现问题时，必须严格管理和判罚，有时必须顶着主场观众所带来的压力去管理去判罚，会收到非常好的效果。同时，管理不能优柔寡断，必须及时果断的作出反应，有时在管理上裁判员必须要强硬。
4、管理和判罚技术犯规要讲究程序、技巧和方法。
①比赛中对运动员和教练员的行为表现大部分是在管理，一小部分是在警告，及少部分是判罚，这就是判罚技术犯规的三部曲。管理也就是以教育帮助为主，你能因为队员的背心偶尔的放在短裤外就直接判技术犯规吗？你能因为教练员偶尔的越过球队席区域而判罚技术犯规吗？不能。有时裁判员一个眼睛的注视，一个语言的交流，一个摆手的手势甚至在队员、教练员面前观察注视片刻都能够起到很好的管理作用。裁判员必须使用最好的交流方式和手段，交流必须专业并要有礼貌，必须不带有刺激的语言。在裁判员与队员和教练员交流后他们不应该再有明显的不满，这是最重要的，如果再有就必须警告甚至判罚。在裁判员与刚刚被判违犯的队员进行交谈中任何其他队员不能参与到讨论中，这一点是非常重要的。请我们注意不要过多过长的和队员、教练员进行解释。交流要选择不影响比赛的时候，也就是球成死球期间；更不要和队员、教练员拍拍打打，这是非常重要的。
②第二步是警告：警告只存在于比赛中的少部分，警告是管理后的升级，警告是判罚的铺垫。同时，也是杜绝判罚技术犯规的一种手段。要记住，警告后如再犯将被判罚技术犯规，所以警告必须慎重。如果通过警告能够减少甚至杜绝类似行为的发生，这时你的目的就已经达到了。当不同性质和不同类别的行为发生时裁判员要分别给予警告。比如，队员假摔时给予警告，随后发生了过分做秀的行为判技术犯规不合理，因为假摔和做秀是两码事。警告一个人等于警告全队，其程序是；当队员和教练员违反了规则的行为并有必要提出警告时，先警告这名队员并做出“如再犯将被判罚技术犯规”的手势，然后跑到球队席的前面警告教练员，同样做出“如这个队再犯将被判罚技术犯规”的手势，让所有的人都看清并且意识到你已经做出了警告，因为这是你下步判罚的依据。警告时一定配合语言，这样会使你的警告更加清楚，更加有力，才能够达到警告的目的和效果。
③第三步是判罚技术犯规，通过对相同性质和相同类别的行为表现警告后如再犯将被判罚技术犯规，判罚只会在极少数情况下发生。如果一场比赛判罚了多个技术犯规，说明你的管理存在问题，相信通过你的管理和警告技术犯规会很少甚至不会发生。同时，不能在同样的性质和类别的行为表现上连续不断的警告，这样就会大大降低你的威信和权威性。根据判断和感觉有些行为的发生可直接判罚技术犯规，无须管理和警告，无须按步骤去执行。例如当你判罚一起违犯时队员或者教练员大声辱骂裁判员；教练员突然冲进场内指责裁判员的判罚或者冲到记录台前找技术代表闹事；队员故意的将球
扔在对方队的身上等等，对于这些行为如果还是一味迁就和容忍那就失去了裁判的权威性。判罚技术犯规要坚决果断，并且态度强硬，给人的感觉是裁判员的权威不容侵犯，你的判罚毋庸置疑。但不一定非要通过你的面部表情表现出来，在这些过程中面部表情拿捏的好与坏对宣判会产生至关重要的效果。在判罚技术犯规的过程中配合语言表述效果会更好，宣判时运用语言大声的表述会使宣判更加清楚，会产生意想不到的效果。
5、管理、警告和判罚技术犯规一定要有团队配合，这是非常重要的。要想到三个人
是一个整体，当同伴遇到困难时必须给予帮助，特别是当年轻裁判须要帮助时主裁判一定要挺身而出。但是，一定要注意帮助同伴的时机，例如，当同伴宣判了一起违犯，队员或教练员有一些反应时，要主动过去用语言或手势给予管理或警告；教练员或运动员过分的做秀，通过管理和警告后又出现相同性质的错误需要判罚技术犯规时由另一名裁判去判罚技术犯规效果会更好。如果在旁边看同伴的热闹或者队员和你抱怨时你说“不清楚”“不知道”这是团队配合的大忌。帮助同伴一定要注意帮助的时机，判断时机要靠你对比赛的良好感觉要及时到位、要“画龙点睛”、“要雪中送炭”，千万不要“火上浇油”。有时需要用温和的态度，有时需要用强硬的态度，但是必须坚决、肯定、果断。
四、假摔。
队员假装倒下或者做一些假动作，其目的是试图欺骗裁判员，获得一起并没有犯规的犯规，这就是一起假摔的发生。近年来，无论在国际上，还是在我们的cba比赛中，假摔和假动作实有发生、层出不穷。它属于运动员行为规范的范畴，有时做假摔的队员甚至会抱怨。有些队员的假摔和假动作已经成为一种习惯，危害很大，它不仅仅是一种欺骗行为，有时还会引起同队队员和教练员的抱怨和观众的不理解甚至会引起球场混乱、导致更加严重的问题发生。一场比赛会有大量身体接触的发生，但没有理由都要判罚个人犯规。首先，要求我们必需看清楚同时利用良好的感觉来判断这次接触后的队员倒地或者失去重心的一个动作是不是够成犯规。下面我们来分析一下假摔和假动作容易在什么情况下发生。
1、持球队员上篮，防守队员突然在进攻队员前面获得一个合法的防守位置，他等在那里，等着进攻队员向他撞来，在接触的瞬间，主动发力向后倒地；或者是迎上防守后再主动倒地。
2、运球队员在运球过程中有一个向前伸展手臂或向前探肩的动作，防守队员借着这个动作顺势倒地。
3、进攻队员突破分球，在球传出后与前面的防守队员发生了身体接触，防守队员倒地。
4、中锋队员运球贴靠防守队员，防守队员迎上后顺势向后倒地，有时倒地后还会用脚勾住进攻队员的腿。
5、中锋队员用手臂接触他后面的防守队员时防守队员顺势向后倒地。
6、进攻队员的同队队员在摆脱防守接球时与防守他的队员有一个轻微的贴靠，在接触的一刹那防守队员的身体突然后仰或向后倒地。
7、除了防守队员会用假摔来骗取裁判外，进攻队员有时也会用逼真的假动作来骗取一次防守犯规。如；持球突破时防守队员试图抢断球，在接触的瞬间运球队员会用漂亮的假动作来骗取裁判；持球队员在防守队员挥臂打球的一刹那突然捂住自己的脸，以骗取一次犯规或者是骗取一次违反体育道德的犯规；抢篮板球时，在后面队员接触的一刹那，前面的队员突然前倾假装失去中心，以骗取一次后面队员的推人犯规。
在处理假摔和假动作的过程中，裁判员的首要任务是决不能被这些假摔和假动作所欺骗，从而判罚了一次不该判的犯规，这是非常重要的。由于防守队员的顺势摔倒而判罚了一次进攻队员的撞人；由于防守队员的一起形像逼真的动作，而判罚了一起进攻犯规；由于运球队员的一起漂亮的假动作而判罚一起防守队员的拉手、或者阻挡等等，裁判员被运动员所欺骗是裁判员的最大失败。同时裁判员在判断时一定要感觉得到接触的力度和接触动作的大小，这是非常重要的。
在判断假摔和假动作时要靠裁判员的丰富经验和敏锐的判断力，也就是对比赛的良好感觉。如果通过你的判断确定是一起假摔以骗取对方一次犯规时就必需处理假摔。如果这次摔倒和接触有，。那就必需宣判一起犯规，反之也是对防守队员的不公平。前提是你必需要拿准，当你拿不准时最好是不予理会。有时用语言给予提醒是必要的，不要轻易的给予队员警告，要记住当你警告后就意味着将要
裁判工作心得体会总结 裁判工作心得体会300字篇七
在篮球运动中，裁判员是一个特殊的角色，比赛场上，裁判员执法控制比赛，实际上，裁判员的工作也是一种表演，是球场上的一道风景线，观众欣赏篮球比赛的同时也欣赏裁判员的风采。
篮球裁判员，从行业来说，属于业余性质，只有业余裁判，没有专业裁判，更没有职业裁判。即使是我们非常熟悉的cba、nba等职业联赛，裁判员也是业余性质的（关于这一点一定有不少人产生疑问），事实上，许多的体育运动都是业余性质，像奥运会，亚运会及各种级别的运动会、锦标赛等等，都属于业余性质的比赛，各类赛事的裁判员自然也属业余性质。另外，即使是象nba这种高度职业化的体育运动，赛事也很有限，而且不同的比赛场次同不同的裁判员执法，同一场比赛，也有若干名裁判供选择，对于每一名裁判员来说，一年中执法的场次就相当有限了，裁判员的工作不可能成为他的职业。
在篮球比赛中，裁判员的工作就是执行竞赛规则，控制比赛，使比赛双方受到相同的规则限制和约束，在公平的竞争环境下进行比赛。
要做好一个篮球裁判员，就要热爱这项运动，喜欢裁判员这项工作，要有敬业精神。热爱这项运动，才能在比赛中找到裁判员的乐趣，喜欢这项工作，具有敬业精神，才有做好裁判员这项工作的动力。
篮球竞赛规则是裁判员执法最基本的准则，篮球运动不断在发展，为了适应发展的趋势和不断提高的要求，篮球竞赛规则也在不断修订和完善，篮球裁判员的执法方法和技巧要求也越来越高。裁判员要做到执法公正、公平、准确，成为一名更高等级、更高水平的篮球裁判员，必须熟悉篮球规则，熟练掌握篮球裁判的工作方法和执法技巧，不断提高执法水平，因此，不断地学习对于一名裁判员来说尤为重要，一是理论学习，学习《篮球竞赛规则》，学习《篮球裁判员手册》；二是在实践中学习，摸索裁判执法方法和技巧，不断积累经验，裁判员之间经常沟通，互相学习。
有一句话叫“态度决定一切”，这句话同样适用于篮球裁判员，在比赛中执法，裁判员的执法态度一定要端正，严肃认真地对待比赛，牢记自己的职责和权利，裁判员一定要有饱满的精神面貌，裁判员对执法工作的态度决定比赛中的执法水平和控制比赛的质量。
裁判员执法比赛，最主要的工作就是控制比赛过程，保证比赛顺利进行，为观众贡献一场精彩的表演。裁判员执法过程中，所有的判罚都只是控制比赛的手段，而不是目的，裁判员不能为判罚而判罚，比赛场上的情况瞬息万变，裁判员必须准确地把握场上的形势，对发
生的每一个比赛事件，根据场上的实际情况处理。我在实践中也曾经（包括现在）有过这样的经历，比赛中执法非常严格，不放过比赛中所出现的任何情况。从理论上来说，篮球是一项没有接触的运动，所以在比赛中，我很注意这一点，只要双方身体接触都吹罚，按照规则，这没有错误，但是，篮球是一种具有对抗性的运动，运动中难免会造成身体的接触，有些接触，比赛双方实际上并未造成哪一方对另一方的侵犯，规则中有一个叫做“有效接触”的解释，所以，在比赛中裁判员需要根据场上的实际情况认真去把握，既要遵守规则，又要灵活处置。另外，篮球比赛作为一项娱乐游戏，自然有游戏的规则，但篮球比赛要具有一定的观赏性，因此，裁判员在严格执法的同时，还要注意保持比赛的观赏性，尽量使比赛流畅不中断。这就是对裁判员对比赛的控制能力考验。
裁判工作心得体会总结 裁判工作心得体会300字篇八
足球运动是世界第一大运动，它能带给我们无数的快乐，通过这项运动可以培养学生的体育活动兴趣，有效发展学生的体能，在强身健体的同时，还可以有效培训人的坚强的意志品质，可以增强团队协作意识、可以增强人的抗挫折能力，可以提高人的预判能力和决策能力，可以有效培养人的责任心、创造性，还可以提高人与人之间的沟通交流能力。
3月24—25日我区教育局和市体育局在东港区外国语学校礼堂联合组织开展了为期两天的中小学体育教师校园足球教练员、裁判员培训学习活动。据统计，本次活动有80名来自我县的中小学体育教师参加了培训，在我校领导的高度重视和支持下，我校2名教师全部参加了此次培训。本次培训由我区教育局体卫艺秦科长和体育局竞训科戚科长亲自主持，还特意邀请到了邀请了中国足协监督、山东省足协裁委会副主任、山东省23届运动会足球比赛裁判长、山东体育学院教授顾伟杰进行授课。
第一天上午8点半，首先进行了重要的开班仪式，在开班仪式上，首先由我区秦科长进行了重要讲话，他客观地分析了近年来我县阳光体育活动开展的现状，重点强调我县20xx年特别把体育工作中心转移到青少年足球运动联赛的普及与开展中来，他说根据国家亿万青少年阳光体育运动的要求和我县目前的体育教学和训练现状，基层教练员、裁判员队伍建设刻不容缓。提高基层教练员、裁判员的业务水平，提高联赛的质量和水平，规范联赛的管理，就是这次培训的中心任务。培训内容与日程安排相对比较紧凑，共安排了两天，希望各位参加的老师提高思想认识，认真学习，刻苦训练，回校后尽快与各校的分管领导反馈会议精神，及时制定规划，采取相应的措施，积极担负起组建足球社团和足球教学的重任，为我县5、6月份的中小学足球联赛的顺利开展奠定良好的基础。
上午，主要是顾老师给我们介绍了一些足球知识，以及新的规则的变化。
下午正式开始了足球实践学习，本次培训主要由市外国语学校的张杰老师带领我们完成本次的培训任务，据介绍他是国家一级裁判员，有着丰富的教学和训练比赛经验，是我市有名的足球教练员和裁判员，对工作认真负责，曾带领我市足球队参加了省级比赛，多次获得好的名次。在培训中他主要采用理论和实践相结合的形式给我们上课，此次培训内容主要以足球基本知识、训练方法、竞赛规则、裁判法和现场执法7人制比赛实战为主，既有足球理论的学习，又有训练方法的实战演习，可以说内容全面，形式灵活。
学习过程中我们每个学员都学习的很认真，有的及时用笔和本做记录，有的利用摄像机及时扑捉精彩动作和现场录像，学习的积极性非常高。
此次培训有两种考核：笔试和实践。25日下午，我们进行了闭卷考试和现场执法。试题有点难度，好几道题答案不是很明确。现场执法分为两组，有两位一级裁判分别给我们打分。
总之，本次培训活动是我县认真贯彻《中国足球改革总体方案》和全国青少年校园足球工作电视电话会议精神，重视足球工作的有力体现。本次培训我收获颇多，让我重新体验到了足球的魅力。本次培训，我通过裁判法学习和上场实践活动，加上和各位足球裁判的互相交流，对足球运动有了更进一步的了解，对竞赛规则有了更清晰的认识，但由于时间关系，感觉对裁判工作只是有了大致了解，还需要进一步学习与提高。在以后的工作中我会认真教学，不断总结经验，为我校足球运动的发展贡献自己的力量，力争在各级比赛中获得理想成绩。
