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总结是学好一门学科或领域的必经之路。如何有效应对压力，成为我们心理健康的关键所在。以下是一些成功的总结示范，我们可以借鉴一下。
我想蝴蝶篇一
这星期天的早晨，天气很凉爽，我来到花园里散步，满园的桂花趁着秋风散发出一阵阵清香。
突然，看见一只漂亮的花蝴蝶。它扇动着翅膀在花间和小鸟玩捉迷藏的游戏。一会儿又飞到天空中和小鸟一起跳舞，有时它还在空中和白云聊天呢！看它多自在呀！我心想：要是我也能变成一只蝴蝶，就可以和太阳玩捉迷藏的游戏了，我要躲到白云里面，让太阳公公找不到我。还要和飞机比谁飞得快，然后和小朋友一起拍照片，有时还会再小朋友的手心里玩挠痒痒的.游戏。接着再给白云表演舞蹈，累了就在树荫底下休息，困了就在花朵里睡觉，冷了就到阳光下取暖。
我真想像它一样，每天都可以在天空中自由自在的飞翔。
我想蝴蝶篇二
当蝴蝶破茧成蝶的那一刻，就是蝴蝶最幸福的一刻。
——题记。
翩迁飞舞在花丛中，很美。可是，又有谁知道美丽的背后又要付出多少呢？
时光在流动，我在努力。我想看看外面的世界有多美。我可不愿意辈子就活在这不见天日的破壳里。为了梦想，我愿意付出。不管代价有多大，只要梦想成真。我整日在努力，不停地努力。只为破茧成蝶那一刻。
经过漫长的岁月，经过我的不断努力，我的。梦想终于成真。破茧而出的那一刻，我兴奋不已。因为我将要看到这美丽的世界了。我在花丛中翩迁飞舞，一饱眼福的欣赏着大千世界。可是，我那美丽的梦破碎了。这世界并没有我想像得那么美，我看到了人类的丑陋和残酷的一面。为了自己的益利，无情地伤害别人。我眼睁睁地看着自己朝夕相处的同伴，被人类残酷地制成一个个活标本。
最终，我也难逃厄运。在一个晴朗的上午，花园里，一个像男孩在捉蝴蝶，我不幸落入网中，成为了他的网中之物。我努力挣脱，但好像只有白费力气。终于，我找到有了一个出口——网下的缝隙。我努力挣脱，重回了天空。
有人问我，看到自己的梦想破碎·人类的无情和残酷，你还想化作一只蝴蝶吗？我说，我想，我想化作一只能拯救人类的蝴蝶。
我想蝴蝶篇三
在这个天气晴朗的早晨，我走到了公园里，各种花香扑鼻而来。
突然，看见一只漂亮的花蝴蝶。它扇动着翅膀在花间和小鸟玩捉迷藏的游戏。一会儿又飞到天空中和小鸟一起跳舞，有时它还在空中和白云聊天呢!看它多自在呀!我心想：要是我也能变成一只蝴蝶，就可以和太阳玩捉迷藏的游戏了，我要躲到白云里面，让太阳公公找不到我。还要和飞机比谁飞得快，然后和小朋友一起拍照片，有时还会再小朋友的手心里玩挠痒痒的游戏。接着再给白云表演舞蹈，累了就在树荫底下休息，困了就在花朵里睡觉，冷了就到阳光下取暖。
我真想像它一样，每天都可以在天空中自由自在的飞翔。而不是每天都有做不完的作业，双休日还有各种补习班。
我想蝴蝶篇四
你想变成一只没有烦恼，可以自由飞翔的蝴蝶吗？也许你们不想，但是我想。
因为没有了烦恼，我就可以天天开开心心的，也可以自由飞翔，去自己想去的地方，欣赏平日里无法看到的美丽景色，也可以和小蜜蜂们成为最要好的朋友，一起玩耍，累了就躺在白玉兰花那淡雅的花瓣上休息。春天，我要飞到花丛中，赏玩一朵朵争奇斗艳，芬芳迷人的小花。秋天，我要停在青青的草地上尽情享受桂花散发出的迷人的清香，我还要飞到果园里去看看丰收的景象，一个个红彤彤的苹果，像一盏盏可爱的小灯笼，点亮着整棵树。我要向前飞去，跟菊花仙子一起在习习秋风中快乐的舞蹈。
我想蝴蝶篇五
我轻轻地振动翅膀就飞了起来，我在一使劲就飞了起来。于是我来到了河边，想看看变成蝴蝶的我。我看见，我长着一对翅膀，全身金黄色，就象太阳公公撒下一束精光。我的'嘴巴尖尖的。我还有一对触角，触角上长着一个小圆点，我不知道它是什么东西，但我知道它很象黑珍珠。
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我想蝴蝶篇六
不是因为我们害怕这样做，而是因为我们不敢这样做是很困难的。关键是：出去！题字我是一个丑陋和胖的毛毛虫，自从出生住在蝴蝶组，看着伴随着毛毛虫一个一个成蝴蝶，我很羡慕！他们和我的眼睛是一样的，所以我生活像死亡，沮丧。
我躺在绿叶上睡觉，我梦见他已经成为一只蝴蝶，一只美丽的蝴蝶！我飞在空中，树祖父陪我，花我的姐姐为我跳舞，感觉很好！但醒来，它被打碎！我看到其他蝴蝶在空中跳舞，他们是多么高兴！一世？和我？我，孤独；我，孤独；我，伤心我不会飞！即使我移动一点位置，甚至一点点的努力的成本！那留下，好像它是我唯一的，所有的世界！
我问一个不太漂亮，非常孤独的蝴蝶：姐姐，你能告诉我吗？我怎么能成为一只蝴蝶？她告诉我：为了成为一只蝴蝶，你必须有飞翔的欲望！我惊呼：我要飞！
我想飞她突然眼睛发亮，说：你有勇气赶出你的茧茧！我惊讶地看着她：那不是吗？她没有回答，只是微笑，扇着她那薄薄的翅膀，在蓝天里消失了！
我可以吗？我真的害怕死亡吗？不要我注定是一只蝴蝶吗？我的梦想破了吗？我不相信！我不相信！
我想了很久，终于明白了：勇气赶出自己的茧，表面看起来死了，但事实上意味着新的！我勇敢，决心为自己编织一个坚实的茧屋！我不断地吐出细长的银色，我与我的心一起工作，最后从头到脚包裹着那坚实，温暖的茧。
而不是每天都有做不完的作业，双休日还有各种补习班。
我想蝴蝶篇七
我好想变成一只自由自再的蝴蝶呀，那样我可以在天空中飞来飞去不用当人一样烦恼，整天作题思考把脑子都弄烦乐。当蝴蝶多好呀。整天只需要采一些花朵上的蜜就可以了。还可以有一身漂亮的衣服让那些小朋友看了都大吃一惊。
我还可以飞到别的地方去采一些蜜，认识许多朋友，虽然朋友有善恶好坏，但是他们也有自己的生活方式。蝴蝶虽然生命很短暂，但是只要自己能保护自己就行了。
虽然蝴蝶只是嘴上说说，心里想想，可是说不定那一天你真的变成漂亮的蝴蝶，人见人爱地蝴蝶了。那时侯你的会类会把你看成蝴碟中最美丽的公主了。
有一天我在回家的路上看见一只蝴碟，它正在采蜜我于是轻轻的走过去将它抓住。然后对它说：‘‘蝴蝶呀，你真美，假如我变成一只像你这样又大又漂亮的蝴蝶那该多好呀！蝴蝶你平常就是采一些密然后就去别的地方甚址还可以在天空下无忧无滤地飞翔着我可不是你，假如我是你的话我会在嘴美丽的牧丹花对它寸步不离这样人们在路旁看着那时一幅多么美丽的一幅画呀。
蝴蝶整天飞来飞去我们人类看着非常羡慕，可是蝴蝶却跟我们相反，它却非常羡慕我们人类，因为我们有烦恼可以互相告诉，可是蝴蝶不能，它只能对着花对着天空说。我知道，它们的苦处就是我们人类一直在捕捉它们，它们只能躲躲藏藏不能去宽阔地大地上不能去有小朋友的地方因为我们人类看见了蝴蝶就会捕捉它，把它给弄死有时侯还把他们关在瓶子里不叫他们出人类不应该这样做我们应该保护他们。应该让它们自由自在的飞翔。
我好变成一只蝴蝶，通过我写这件事，我明白啦我们应该保护动物，保护我们身边的每一件事。不能让它白白的流失。
我想蝴蝶篇八
我最想变成一只蝴蝶，蝴蝶展现在人们面前的是它最美好的一面，大家看到的也都是这种情况，但是蝴蝶也有它蜕变的过程，那就是化茧成蝶的过程，也是很多人都看不到的。
我变成了一只蝴蝶，在草丛间、在繁花里偏偏起舞，享受着花香，这一刻是最美妙的。蝴蝶的生命很短暂，只有不到一年的时间，会把自己最漂亮的体态献给大自然，同时和小朋友一起嬉闹，最终有可能被捉住，但依旧那么美。
我变成蝴蝶以后，不仅要去花丛间玩耍，还要去麦田里嬉戏，去湖水边歌唱，去森林里享受大自然的风光，接触到更多大自然的人、事、物，让短暂的生命更加丰富多彩。蝴蝶虽然只有短短几十天的寿命，但一定要在这有限的时间里过的有意义一些。
蝴蝶在蜕变之前只是一只蛹，很丑，这样的虫子没人去理会，但是蝴蝶却很多人去亲近，所以我要变成一只蝴蝶，让大家更多的了解蝶变的过程，了解蝴蝶的痛苦经历和过程，多多关注弱势群体。
我想蝴蝶篇九
白雪已经融化了，大地也好像从睡梦中渐渐地醒过来了，我看到许多许多小草长出了绿绿的新芽，我知道，春天来了。
温暖的阳光下，我看到一只只漂亮的蝴蝶在花丛中自由地飞来飞去，唱着春天动听的歌，告诉我们春天到了。
我很想很想变成一只蝴蝶。假如我是蝴蝶，我就能够穿上五颜六色的衣服，扇起漂亮的翅膀，飞到大自然中尽情地感受春天的气息，我还要随着春风去看好多好多没有看到的景色，我还要飞到全世界的角角落落，大声地告诉全世界的小朋友们，中国崛起了！
我想蝴蝶篇十
要是我是一只蝴蝶那该有多好啊！每天都要在家里听妈妈无止境的唠叨，听都听烦了；要是我是一只蝴蝶那该有多好啊，我可以飞去那广阔的天空中尽情歌舞；要是我是一只蝴蝶那该有多好啊，就可以无拘无束了。
虽然说是这么说过，但是，愿望也不要这么快就实现吧！早上，我一睁开眼睛，眼前的食物都放大了几十倍。慢慢，我发现我自己会飞了。我飞到了家里的镜子面前，看了看自己。一看不知道，看了下一跳。我发现自己变成了一只美丽的蝴蝶，我有着一身五彩斑斓的连衣裙还有着一对让人羡慕的翅膀。我真的变成蝴蝶了！我的愿望真的实现了！
我迫不及待地飞出了自己的家里，来到了青青的草地上。一口新鲜的空气迎面吹来，我深呼吸着，享受着。我看见，一棵棵小草们挺直了身躯，向我打招呼；一朵朵花儿向我绽放出最美丽的微笑，我热切地跟它们打招呼。我飞到了一朵开的娇艳的小花上，研究着该怎么采花粉，终于，皇天不负有心人，我在花儿的世界里来回穿梭着，在路上遇到了许多美丽的同伴们，我们互相微笑着，就各忙各的去了。
一阵阵微风吹过，柳树小姐的长辫子在风中飘扬着。我随着风儿飞翔，飞到了蝴蝶的天堂里。许多漂亮的蝴蝶姑娘们在花丛上翩翩起舞着，而天空，就是它们的舞台。草儿和花儿们在舞台下，笑着看着蝴蝶小姐们的表演；树上的黏儿们仿佛成了音乐演奏家，它们站在枝头，激情的歌唱，为蝴蝶们伴奏；而其它那些不知名的鸟儿们也合着演奏，这一切的一切，多么像一个真实的舞台啊！要是它们是真的人类，一定是舞台上面主角。而在它们的舞蹈中，仿佛缺少了主角，我飞了上去，合着它们，在我们的舞台上翩翩起舞着。
不知什么时候，来了几个调皮的小孩子。他们手里拿着网和罐子，向我们奔来。草儿立马低下了腰，花儿也收起了原来的微笑，树枝上的鸟儿们也停止了歌唱，纷纷飞走了。
而蝴蝶们也四处逃散，许多的兄弟姐妹们都被那些小孩给抓住了。没过多久，我也被抓住了。我被关在了一个瓶子了。当我已经奄奄一息的时候，我仿佛又看见了我们蝴蝶在空中舞蹈的那个画面，是那么的唯美。
我猛地睁开眼睛，看见周围都是我熟悉的事物，原来只是一场梦。可是，这场梦却是这么的真实，如果有下次，我想，我一定还会是那个舞台上的.主角；还是一样，在空中，尽情的舞蹈，永远也不会孤单。
对于一只蛹来说，破茧意味着什么？是一段平凡生命的结束，还是一段辉煌生命的开始？不同的人也许会有不同的解答，但后者却更说明做一只蝶的意义。
尼采认为，人生是不断由“骆驼”变为“狮子”的过程，即你在一个群体中也会突显。
当刘墉作为主播已在台湾享有盛誉时，他并没有打算安心做那个小世界里的“狮子”。他毅然到美国发展，然而并不能在那里得到一席之地――他的画根本不被欣赏。但这个一心想做一只蝴蝶的蛹终于在努力下破茧而出。现在，他的介绍文字上总耀眼地写着“当代着名作家、画家”。
这是蝶经过痛苦挣扎就得的灿烂。这过程，这结局，多像王国维在《人间词话》中描述的“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处“的境界。而个中的冷暖，唯蝶自知。
“汉家秦地月，流影照明妃。一上玉关道，天涯去不归。”我不知道，这个女子离去是幻化成了西天云彩，随风而散，还是凝练成了飞舞的蝴蝶，飘飞人间。()但从后世长久的太平中，从后人对她的赞誉中看出，昭君应是化蝶了。
她不像破茧后就意味着别样的灿烂的那种蝴蝶。她的价值被留在了转身后，被留在了夕阳下的那背影中。“独留青冢向黄昏”。蝴蝶，在那番挣扎中，必是撕心裂肺的疼痛吧。
我又想起了“朝为越溪女，暮作吴宫妃”的西施；想起了“出师未捷身先死，长使英雄泪满襟”的诸葛亮；想起了一心欲成就大业、终被乱箭穿身的凤雏先生；想起了同样不甘于一点成就、赴美留学的杨澜……破茧，注定了后一段人生的波折，却也预示了未来的不凡。而当我们看到眼前闪现的一只只美丽蝴蝶时，会懂得蝶的意义。
做一只蝴蝶，是对人生命自强不息的生动写照；做一只蝴蝶，是对不断超越意义的最好诠释。
记得曾经有首歌这样唱，我愿化成风，我愿幻化成雨。流淌在你眉宇间守候你。这首歌有点凄婉是为别人活着！
也记得有首诗是这样写的，我愿意化作、冬天飘洒的雪花，悄悄的、把山川和大地装扮。
我愿意化作、春天的一丝细雨，悄悄的、把丛林和大地染绿。
我愿意化作、夏日里一习凉风，悄悄的，给大地万物送去些许凉意。
我愿意化作、秋天里的一片落叶，悄悄的、把耕耘化成惊喜。这首诗非常壮丽伟大，完全奉献了自己。
我就是我，我的青春我做主，我不愿意成风也不愿意成雨。我愿化作一只美丽的蝴蝶！它是昆虫国中的佳丽。不为掌声，不求流芳美名，只是在寻找属于自己的落脚花。
蝴蝶它自由，它自由浪漫的飞在花朵中间，它的举止高贵文雅，它的举手投足是那样的有文化底蕴，可是蝴蝶因它的常见，而常被人们忘记它的美。蝴蝶多么像我们的青春啊！
蝴蝶是蛹蜕变而来的，要经过四个阶段痛苦的蜕变后，才能破茧成蝶，虽然蜕变的过程是痛苦的、虽然成蝶的瞬间是危险的、虽然成蝶的美丽是短暂的，但那不是死亡与终结，而是灵魂经过漫长蜕变后的净化，那是永恒的美丽灵魂复活。
在经历一番痛苦折磨后，才会展翅，找寻属于自己的那片沧海……这是自我努力过后的喜悦与幸福！是自我蜕变净化的过程！我愿化作一只蝴蝶，自由自在的翩翩起舞，我要用我的青春把我的生命渲染！
我想蝴蝶篇十一
假如我会飞，我想要变成一只自由自在的`蝴蝶，在花丛中欢乐地舞蹈。
早晨，我静静地停在树枝上，轻轻地抖动着翅膀，让那一颗露水轻轻地滑落。接着，我慢慢地飞向一片叶子，在上面观看那一轮红日升起。
当太阳挂在天空，用它的光芒照耀着大地时，我翅膀上的露水便干了。
我扇动翅膀，飞向一朵白色的菊花，用长长的触角吮吸着甘甜的花蜜。这便是我的早餐。
做完这一切，我便出发去旅行了。
我扇动翅膀，飞啊飞，飞向广阔的大草原。放眼望去，那是一片美丽的花丛。我在花丛里飞来飞去，时不时能听见牛的哞叫和马的嘶鸣。我从这一朵花飞到那一朵花，那一朵朵鲜花就像一个个小小的舞台。我在花丛中舞蹈，扇动着美丽的翅膀，那一对鲜艳无比的翅膀在阳光的照耀下显得极为耀眼。
我扇动翅膀，飞啊飞，飞向无边无际的大海。在平静的湖面上，没有一丝波纹。海面平静得像一面镜子。我低头一看，海面倒映着一只色彩艳丽，小巧玲珑的蝴蝶。它在快乐地飞翔，那是我吗？我正在自我陶醉时，一阵清凉的海风吹过，平静的海面上泛起层层波纹，海浪头上戴着雪白的浪花，互相追逐着，时不时能看见一只只可爱的海豚，在海面上不停跳跃。在我的头上，飞着几群海鸥，它们唱着《海上小月曲》，成群结队地飞行着。
“小懒猪，该起床了！”我从睡梦中苏醒了过来。我真想变成一只蝴蝶，去各个地方旅行。
我想蝴蝶篇十二
大雨过后，一切都是那么的清新。小草探出了嫩芽，小花虽经历了风雨却也那么娇嫩，湛蓝的天空仿佛被大雨清洗过似的，是那么明亮、透静。我走在宁静的公园里，想起了那个雨天，那只蝴蝶，那双翅膀，那让份我坚持下去的信念！
学小提琴太难了，看着我那双手被磨的出了茧子，小提琴技术却没多大长进，我不禁失声痛哭。面对父母那双失望的眼神，那一声声的轻叹，我跑出了家门。泪水不停的流，像断了线的珠子，怎么也和不上。
不知不觉，走到了我最爱的公园，那是我小时候爸爸妈妈经常带我来的地方。我又看到了那副秋千，那副能荡掉我所有烦恼的秋千，经过大雨的冲刷仿佛更干净了，只是，秋千板上湿了。忽然，我在一滩水中看到了一只花蝴蝶。
它不停的挣扎，可就是飞不起来。我想，它可能逃不过这一劫了吧。算了，帮帮它！于是，我伸出手想要把它粘起来，没想到，它那对湿润的翅膀既然就那样扇动的飞了起来，我惊呆了，它......它既然靠自己的'努力......就飞了起来！多么了不起的信念呀！
那只蝴蝶在空中画了个圆弧就飞走了，我想，它是在感谢我吗？还是在鼓励我不要气馁？这只蝴蝶，真美！真坚强！其实，我的处境不也跟那只蝴蝶的一样吗？只是，那只蝴蝶面对挫折，它勇往直前，它不怕艰辛，所以，它成功了。而我，面对挫折，我做的只是哭泣，这不是表示我对命运屈服了吗？不！不能！我要像那只蝴蝶，虽然命运挑战我们，但不能服输，要勇敢！对，勇敢！
这时，天边出现了一道彩虹，我想，我明白了我该怎么做了。
我想蝴蝶篇十三
白雪已经融化了，大地也好像从睡梦中渐渐地醒过来了，我看到许多许多小草长出了绿绿的新芽，我知道，春天来了。
温暖的阳光下，我看到一只只漂亮的蝴蝶在花丛中自由地飞来飞去，唱着春天动听的歌，告诉我们春天到了。
假如我是蝴蝶，我就能够穿上五颜六*的衣服，扇起漂亮的翅膀，飞到大自然中尽情地感受春天的气息，我还要随着春风去看好多好多没有看到的景，我还要飞到全世界的角角落落，大声地告诉全世界的小朋友们，*就要开奥运会了！
我想蝴蝶篇十四
今天早晨，我一觉醒来，咦？我怎么长出一队翅膀来了？原来我变成了一只蝴蝶，我抖动着那一双蓝色的翅膀飞上了天空。
我在天空中自由地飞翔，蓝色的翅膀在阳光下闪闪发光。我飞到学校的大操场上，和那里的蝴蝶们交上了朋友，一起玩耍，一起飞舞，可惜好景不长，这安宁的'景象被一群来上体育课的学生们打破了。他们看见我们，连声说：“这么多蝴蝶，快来捉蝴蝶呀！”于是，他们蜂拥而上，有网的用网捕，没网的用手抓。这时，有个男孩向我扑来，我慌忙向上飞去，想躲开他，可还是被他捉住了，我伤心的哭了起来。这时，一个小姑娘跑了过来，从他手中夺过我，冲他说：“你怎么能这样对待小动物呢？它们也是有生命的啊！如果你一定要这么做的话，那就等待大自然对你的惩罚吧”说完，她把我放在手心上，轻轻地对我说：“飞吧，飞吧，你是属于大自然的，大自然才是你的家。”我感动极了，缓缓展开那蔚蓝色的翅膀，恋恋不舍地向天空飞去。
朋友们，这虽然只是我的想象，但在生活中就有很多类似的事情发生，我们要向那个小姑娘一样，爱护环境，保护动物，不要让我们的子孙在博物馆里才能看见它们曾经美丽的身影。
文档为doc格式。
