人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
学跆拳道目的五十字篇一
所以在举动上比一般人要快
可以通过长时间的练习从实战中提升自个的执行力
深入骨髓
比书本上教的执行力仍是作用要好太多
儿童练习跆拳道的好处大家都可能觉得跆拳道踢踢打打
对抗激烈
只适合成人练习
其实不然
经过实践
有专家表示
让幼儿练习跆拳道好处很多
金田跆拳道 沙田跆拳道
健体:跆拳道的健体作用不言而喻
其动作的各种踢腿
手臂的上格
拉伸等运动
可使幼儿的肌肉和力量得到增强
肌肉的弹性得以提高
从而增强幼儿的体力和柔韧性
启智:跆拳道可给大脑许多良好刺激
练习过程不单是骨骼肌肉的收缩
而是空间感知
类型识别等右脑功能的综合发挥
因此非常有利于发展幼儿的空间转换
形体感知等右脑功能
提高了形象思维和创造力
育心:跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位
从而发展了青少年儿童的空间知觉
孩子们还要主动想办法克服困难
这锻炼了意志
培养了勇敢精神
学会了对人
物的正确态度
知礼:跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神
讲究未曾学艺先学礼
未曾习武先习德
通过师幼间的互敬
活动时的敬礼仪式
幼儿之间的相互礼让等
让幼儿理解了“礼”的含义
知道怎样做才是“礼”的表现
青少年练习跆拳道的好处强身健体:根据有关调查国内的大多数青少年
由于学习压力重
营养不均衡等因素
身体长期处于亚健康状态
跆拳道是一项体育运动
通过训练可使学员们增强体质
提高免疫力
拥有真正的健康
金田跆拳道 沙田跆拳道
去除懒惰:在哈道跆拳道馆练习的学员们除了学习跆拳道技术
更注重的是
百折不屈
跆拳道精神的培养
使他们尊重别人
善于学习
做好份内事
提高兴趣
促成良好习惯的养成
自信自强:来自社会的压力
家庭的压力
学校的压力
以及中小学生自身的争强好胜
使得他们过早的承受生活的重压
导致孩子们形成了
胆小的性格趋势
跆拳道独特的练习方法
如呐喊
对抗等
会使他们发泄的快感
从而减轻压力
增强信心
再加上与同龄人的沟通
能让孩子们找到自我
从而建立起自信
最终达到自强
团结合作:21世纪是建立在团结合作基础上世纪
独生子女由于家庭环境所制
往往会形成孤傲
冷僻以及内向的性格
导致他们不会与人相处
不愿与人相处
跆拳道训练会给他们一个和同龄人一起生活的“大家庭”氛围
使他们打开心扉
敢于接纳他人
愿意与人沟通
培养他们的团结合作精神
增强他们在团队中的生存能力
新生篇跆拳道是一项修炼性格和技术的运动
在上课时有的家长很紧张的看着自己的孩子
练习每一项教练吩咐的任务
生怕孩子受一点点苦
其实在安全情况下完全不用担心
孩子迟早要放手的
因为这更可能会让孩子分心
既然已经做好了让孩子坚持锻炼的准备
就不要心疼所谓苦
多给孩子一些鼓励
少一点点娇惯
教练带孩子们在课堂上拉柔韧的时候
更是锻炼孩子的忍耐性
比较小的新生会哭会喊痛等等
但请家长们放心
孩子需要的只是一句“加油,你是最棒的”
而不是家长们的各种心疼
那只会大大磨灭孩子们的积极性
唤醒惰性
因为追求舒适是发自内心的
让孩子变得独立勇敢
变得乐观强大
不就是我们送孩子来学跆拳道的初衷么?
所以家长们放心
既然走进了道馆
苦点累点都是收获
教练们的训练要对每一个学生负责
不要因为家长一时心软阻碍孩子独立
要抓住时机培养孩子们完善的性格
让他们从道馆走出去
做更优秀的自己
把孩子交给教练
同时给予充分的信任
每个教练都会认真的对待每个孩子
让孩子改掉各种不良习惯
培养独立性与责任心
金田跆拳道 沙田跆拳道
当你看到孩子更加勇敢自信
能够自己动手解决问题
腿法动作标准连贯
得到教练的嘉奖
你还会介意孩子几个月前
在道馆的脆弱哭泣吗?
训练地址;东莞市沙田东港城金田跆拳道馆
学跆拳道目的五十字篇二
一年级时,奶奶带我去杨府山公园玩。我看见穿着道服的人在练跆拳道,他们满头大汗地飞奔着,当时的我好羡慕。
我像一头吃不饱的豹子飞奔回家,跑到妈妈面前气喘吁吁地说:“妈妈,我想练跆拳道。”
妈妈说:“这真是一个好主意。不但可以加强保护自己的能力,还可以变得更强壮。”她愉快地答应了。妈妈把我带到了正人跆拳道馆报名学习。
我认真练习。每天很早起床都要自己练习一番老师教过的动作,晚上睡觉前也都要温习跆拳道老师教过的方法。一直坚持了一年多,我们学校一年一度的阳光比赛,我参加了选拔,最后38分的成绩入选了阳光比赛。教练对我们更严格了,在练习时,教练把两块垫子叠起来,让我把脚放上去,然后整个人趴在我身上,把我往下压,刚开始还好,越到后面就越疼,疼得我泪流满面,但是我也不喊一声苦与累,坚持着。
比赛那天,我穿上跆拳服。上半场我很猛,对手被我吓得有点怕,连连抵挡,没有对我进攻。由于上半场太猛,导致下半场我没有力气了,对手过来反击我了,我被打倒了。看了一下时间是最后30秒,我想起了教练对我的期望,想起了他对我的信任与赞赏。我马上站起来,把分追回来,就这样我获得了浙江省金牌。
无论做什么事,只有不断练习,就会取得好成绩。
学跆拳道目的五十字篇三
在我的学习生活中有趣的事许多,帮助母亲收拾房间、练跆拳道和朋友唱歌……其中最有趣的还是练跆拳道有趣。
自从那个前年的暑假,跆拳道馆招生。我爸爸为我报名,那时我不想去,可爸爸的话又不能从命。
我只好乖乖地去,我进了道馆之后,第一节课给我们讲:跆是脚,拳是拳头,道是并和的意思。
跆拳道的精神是礼仪廉耻,忍耐克已,百折不屈。动作最好打出:快、狠、准。讲罢,便让我们玩了一会儿。
第二节课,开始做动作了,老师让我们放松放松身估,做振臂,就是把手臂让前后拉推。做头部运动就是把头慢慢地旋转了三百六十度,有的同学,转得很快,结果呢,他昏了,倒在地上,很长时间才苏醒过来。即使我们淘气了,放肆了,老师都不会生气打我们。因为我们第一天上课,不知道这里的规则。
从此,我爱上了跆拳道,每当我打的动作不好看时,老师总会上前,手把手教给我动作,用我的腿作演示。很多的时侯,我不会那个动作,打不好看,于是就气馁了,打了十几个遍,都打不好,就生气地坐在地上。干脆不练还不时地骂自己不如其它同学。
这个跆拳道炼就了我有耐心的心灵,让我感到跆拳道的有趣。

一键复制