心得体会是在工作学习等方面的实践经验的总结和总结,它可以帮助我们更好地反思和认识自己。每当我们经历一段时间的工作或学习后,都应该对自己的收获和不足进行总结,这样才能不断提高自己的能力和水平。总结是一种重要的学习方法,通过总结可以深化对知识的理解和应用,提高知识的综合运用能力。总结是一种思维方式,通过总结可以更好地理清事物的内在联系和逻辑关系,从而形成自己独特的见解和认识。总结是一种推动学习进步的动力,通过总结可以发现自己的不足,并找到可以改进的方向和方法。总结是一种反思和总结,通过总结可以更好地认识自己,发现自己的优点和不足,从而更好地改进自己。- 写心得体会时要注意用词准确、用句得当,避免冗长和啰嗦。以下是一些优秀的心得体会范文,或许可以为你提供一些写作思路。
教师心理健康培训心得体会500字篇一
使我学习了许多专业的心理知识,真正弄懂什么叫做“心理健康”,愿意做一名真正有阳光心态的二十一世纪新型教师。以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。作为一个人要身心健康,就是不仅要有健康的体魄,还要有健康的心态,两者有机结合才是一个有健全人格的人。
世界卫生组织宣言近年来一再强调指出:“健康不仅仅是没有躯体疾病,心理和社会功能均臻良好的状态。”这句话给我留下了深刻的印象。还是经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要保持心理健康,教师本身更要保持心理健康。
作为教育者我们要言传身教,潜移默化、以身作责。所以具有卓越的专业知识技能固然重要。但具有健全的人格魅力与健康心态也势在必行。的确,有的教师患上“职业倦怠症”。影响了身心健康也波及了学生,真应该重新校正一下心里运行航向,有利于自身发展更有利于学生身心健康。
教师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而教师的心理压力又怎样解决呢?听了这次心理健康培训,这个问题已经迎刃而解。我们总教育孩子兴趣是最好的老师,那我们就把自己的兴趣培养起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们,他们要付出多少汗水,才赚到并不可观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里,风吹不着雨淋不着,多么幸福!这就叫知足者常乐!看一看我们每日的工作,虽备讲批辅考,看似紧张忙碌点。但乐趣太多了!教学相长使我们知识愈加渊博。
一、要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰富起来。就我个人而言,运动是一个调节身心的好方法,找几个朋友,在运动场上大汗淋漓后,不仅疲劳的身体得到了锻炼,有资料指出:运动时,身体内部会分泌一种物质,俗称“快乐物质”--会让人们放松,高兴。我的同事就有很多喜欢打篮球、排球、羽毛球的。我偶尔也参与进去真的很快乐!
二、储蓄友情,要多交好友。常言说,与善人之交如入兰芝之室,久居而不闻其香。所以就我个人观点,交那些品德高尚、有学识、又善良、有良好心态的朋友。比如我这多年身边的同事那些知心姐妹,心里困惑跟她们倾诉,倾诉,真的就释然了,快乐了。的确是缓解心理压力的好办法。
四、经营好家庭。不论什么事情发生,家是你永远的避风港湾。我们要工作家庭两不误。这样我们会更感到生活是多么丰富多彩!快乐真的很多很多。因为我们热爱生活。
教师心理健康培训心得体会500字篇二
由于工作在农村小学,没有更好地了解现在教育的现状和教师成长方面的情况,就像井底之蛙,对所从事的教育教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训,我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作,不断地提高自身素质和教育教学水平,不断地总结自己的得失,提高认识,不断学习,才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修,好处多多。可以说网页学习的即时性,有利于我自主安排学习,减少了工作与学习的矛盾。可以说网页学习的快捷性,有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性,有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。
首先,处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系,营造良好的工作氛围。工作环境的好赖是开心工作的前提,更是保障。
其次,保持平和的心态,克服攀比心理。与人攀,与人比,那是自己气自己。
第三、科学安排时间,劳逸结合。为避免身心经常处于疲惫状态,要科学安排工作、学习和休息,做到劳逸结合,忙中偷闲,放松自我。
第四、关注自己的外表,努力把自己修饰的高雅、大方、得体。关注自己的外表,首先就是对自己服饰的关注。教师服饰的最大功能不是让自己变的漂亮,而是提高教师的自信能力。每天出门前一定要照一照镜子,把自己简单打扮一下,挤出不到10分钟的时间就可以让自己优雅得体,干净利索,充满自信、精神抖擞的走出家门。以良好的精神状态投入工作。
第五、家庭生活的调节。要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始终是构成家庭的轴心,也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。
第六、有闲暇的时间,读读书,提升知识素养,拓宽视野,我们的知识很匮乏,如果不及时充电,容易被淘汰。
愉悦要强迫自己学会微笑,看到同事时要笑,看到朋友、熟人一定要微笑,在笑的同时就排遣了一些烦恼。
通过学习,看到同行们高涨的热情,我深深体会到什么叫“活到老,学到老”,为自己及时充电。我觉得我的电脑操作进步了,业务知识丰富了,奉献意识增强了,与人交流的积极性提高了,最重要的是通过彼此间的切磋与关注,充实了自己的头脑,提升了生活质量。
这次培训,我认真聆听专家的精彩讲座,并结合自己的实际进行反思,找到自己的不足之处。对于今后如何更好的提高自己必将起到巨大的推动作用。我将以此为起点,让差距成为自身发展的原动力,不断梳理与反思自我,促使自己不断成长。从今以后,应牢记自己的神圣使命,专心教书,勤奋育人。
教师心理健康培训心得体会500字篇三
今天,我很荣幸能够参加教师心理健康教育培训,这次培训对我来说意义重大,对我的未来工作也非常有帮助。在这次培训中,我认真记录了主任的心理健康心得体会讲座,收获颇丰,尤其是关于如何上好心理辅导活动课的建议,让我更加明确了定位,也增强了我未来工作的信心和动力。同时,心理健康教育也成为了当前学校教育的重要任务和要求,它是素质教育不可或缺的一部分。针对如何开展学生心理健康教育的问题,我想分享一下我的体会。
(一)根据不同年龄阶段的学生特点,为他们创造良好的心理发展环境。
学生要与周围人保持融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心,这是非常重要的。作为教育工作者,我们应该致力于为学生创造良好的心理发展环境,将我们的工作重点放在平时维持学生的心理平稳与积极上,营造良好的心理健康成长环境,建设和谐平等的集体,尽可能地避免不利因素对孩子们成长的影响。
(二)全面渗透,在多个渠道和方面推进心理健康教育。
为更好地实现心理健康教育的目标,我们需要将其全面渗透到学校的各项工作中去,并形成多个渠道和方面的实施。这可以包括班主任工作、团队合作等等,需要做出深入的研讨和分析,力图在每一次培训中都做到尽善尽美。在今年,我们还将开展教育叙事研究,要求每位学员提交一篇针对问题教师和问题学生的案例分析和教育策略的'作业或论文。
在未来的工作中,我将通过一系列的团体辅导活动,让学生获得心理健康方面的相关知识,为学校心理咨询室的建立做好基础。只有将这两者融合在一起,才能真正实现心理健康教育。在加强情感教育的同时,也能够为学生提供良好的情感生活和学科知识。
(三)教师本身也应注重自己的心理健康。
若教师的心理健康不良,便无法正确理解学生的行为,也没有办法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,我们必须首先成为心理健康的人。从根本上讲,教师的心理健康还得由教师自己维护。
教师心理健康培训心得体会500字篇四
近年来,随着教师压力加大,教育培训成为教师们常用的方法来提高教学水平。然而,教师们也应该关注自身的心理健康问题。作为一名从事培训教师工作多年的我,不仅在教学方面不断研究和学习,同时也关注个人的心理健康问题。通过不断探索和实践,我积累了一些心得体会,希望可以与大家分享。
首先,我发现保持良好的心境和心态对于教师的工作至关重要。在培训教师的工作中,我们常常面临各种各样的困难和挑战,如果我们没有一个乐观积极的心态去面对,很容易陷入消极情绪中。因此,我经常提醒自己要保持一个良好的心境,不论遇到什么困难,我都要积极面对,努力解决问题,这样才能更好地开展工作。
其次,我发现培训教师要善于自我调节。在培训教师的工作中,工作强度较大,压力较大是常有的事情。如果我们不能很好地调整自己的身心状态,长期处于过度劳累的状态,不仅对自身身体健康不利,还会影响到工作效果。因此,我时常利用业余时间进行一些自我放松的活动,例如听听音乐、看看书、做做运动等,让自己得到充分的休息,以保持良好的工作状态。
再次,在培训教师的工作中,与他人的交流和沟通是非常重要的。教师每天都需要与学生、家长和同事进行各种交流和沟通,如果我们不善于与他人交流,积极分享自己的心得和经验,就很难取得好的效果。因此,我积极参与各种交流活动,例如与同事组织探讨教学方法的座谈会,与学校的家长会等等,通过多方位的交流与他人沟通,不仅可以提高自己的教学能力,还能丰富自己的人际关系。
此外,我还发现帮助他人也是提高自身心理健康的重要途径。在培训教师的工作中,我们常常面对着各种各样的学生,有些学生可能存在各种问题和难题。作为教师,我们不仅要关注学生的学习情况,还要关注学生的心理健康。我经常与学生保持沟通交流,关心他们的学习和生活情况,尽可能提供帮助和支持。这不仅可以促进学生的发展,也能让自己感到满足和开心。
最后,我认为要保持良好的心理健康,教师还需要注重时间管理。在培训教师的工作中,时间是非常宝贵的资源。如果我们不能很好地管理自己的时间,很容易陷入工作的紧张中,导致心理压力增大。因此,我经常制定合理的时间规划和安排,合理分配时间,提高工作的效率,以保持良好的心理状态。
总之,培训教师心理健康是我们关注的重点。通过保持良好的心境和心态,善于自我调节,积极与他人交流和沟通,帮助他人以及注重时间管理,我们可以更好地提高自己的培训教师工作效果,并保持良好的心理健康状态。相信只有心理健康的教师才能更好地为学生服务,为教育事业贡献自己的力量。
教师心理健康培训心得体会500字篇五
我们总听到,某地发生了学生自杀的事例;我们总是说,孩子的心理健康教育非常重要;我们总是想,要培养孩子健康向上的心理品质,可是,却总找不到清晰明朗的方向。直到遇见周村区心理健康教育教师c级培训,犹如为我打开一扇窗,拨云见日,使我在一次次感悟中豁然开朗。培训中,难掩感恩、兴奋、期待。
感恩周村区教体局为学校提供本次培训机会,感恩刘学兰教授为教师带来的心理知识盛宴,难得的机会,专业的知识,我倍感珍惜。
我们应该抓住孩子们的哪些关键期,这与不同年龄孩子的心理发展特点密切相关。为什么学生不喜欢学习,原来与内容、结果、价值体验和亲子关系有极大关联;为什么有的学生不喜欢自己,原来这与他们的经历、他人的.否定、不恰当的社会比较、过高的内部标准有直接的关系;使学生陷入心理危机的类型也多种多样,因此,我们要激发学生的内驱力,提升他们的自尊心,做好心理危机干预。刘教授的讲解深入浅出,从身边的案例出发,精准解释每一条难点,这些都让我兴奋不已。
同时,感到这一课程越是学习,越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,培训不是一时的一腔热血,而是一世的感知行动。我的心理健康教育工作还有很长的路要走,期待下一次的心理培训,更加深入学习心理学专业知识,为做一名“专业”的心理健康教育老师不断努力。
教师心理健康培训心得体会500字篇六
我有幸参加了这次进修学校组织的教师心理健康培训,听了李风霞、陈淑萍、肖建光专家的讲座和进修学校几位老师的讲课,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看待学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会.
心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义。
一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点。在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为基本上与其价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态。
第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理,才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。
第三种状态是不健康状态,当学生处于不健康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因,找不到其因果关系,其因果序列是不清晰的。
对于班主任,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决。
(一)结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。
一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。
(二)全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。
为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的.教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力荆因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
短短的几的天培训时间,很紧张,也很充实。因为我们在这紧张学习的氛围中学到了掌握的知识和技能。把我们所学到的、看到的、感受到的教给学生。我们将尽心尽力把学校心理健康教育工作做得更好,更出色。
教师心理健康培训心得体会500字篇七
本人有幸参加福建省心理健康通识培训,再次感谢学校领导给予此次学习机会。通过此次在线培训学习,让我了解了教师心理健康的重要性。
我认为,一个成功的教师,除了要有渊博的知识与丰富的教学经验,更重要的是要有一个健康的心理状态。学生具有向师性,教师的言行举止,都会使学生受到深刻的影响。
通过学习,我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响,有利于建立良好的师生关系,有利于学生学习成绩的提高。但是,如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育,其影响会更加深远。因此,教师不仅要具有健康的心理,还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的'认识。比如,仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题;有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性,却认为是专职心理健康教育教师的事,与自己无关,类似思想观念仍然普遍存在。因此,只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上,教师才会有意识地培养其心理健康教育能力。
老师大部分,都有偏向心,有的学生的成绩不好,我们要用正常的眼光,去对待他,去挖掘该学生身上其它方面的长处,比如劳动,体育,画画等,要用赞扬的语气跟他说话,鼓励他把学习成绩搞上去。
做为教师要努力使教育适合学生的个别特点,教师要懂得的他的学生来自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的价值观,因此在教育中要灵活运用,各种教育策略这样才能取得良好的效果。
在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康,公平的心态,关注每个学生,善待每一个学生,关心爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长,成为祖国的有用人才。
教师心理健康培训心得体会500字篇八
去年九月份,我作为一名刚刚的大学生,仿佛一张白纸一样凭借着自己的幸运加入了教师这一个光荣的队伍。刚刚进入学校,紧张而忙碌地开始了自己的教师生涯。新心得体会由于自己是应届的,没有社会经验,所以踏入这一岗位的我感觉一切都是新的,凭借着自己的摸索以及我所在的组各位教师的帮助我度过了年工作时间。今天,李慧老师又组织了新考选教师培训,对我来说受益匪浅。
一年的时间,应该足够时间让自己在教学方便有所成长,新教师培训心得任何班主任工作繁忙之类的借口都不应该成立。听着两位优秀教师代表的,我感受也很深。去年新教师课堂教学大比武的中,我自己讲完课后留在了教室继续听课,当时就觉得,同是一个单元的同一课,在不同的教师教授中有完全不同的味道,有的讲得娓娓动听,我都被吸引了进去,有的课堂环节设计得十分精彩,充分调动了学生的积极性,怀着学习的态度,天我又来到比武现场一直听到最后一位教师讲课。说实话,听完后感受很深,对自己的教学也有很好的参考价值。
听了很多新教师的困惑后我知道了原来我们中很多教师骨干教师培训心得体会都面对着同样的问题。去年第一年工作,学校安排我教三和,同时担任班主任。和别的新教师一样,我高估了学生的能力,以为他们会完成所有我布置的任务,但几次效果不佳后,我和同一级部的'教师商量了一下对策,及时调整了学生的作业和课堂布置情况,短时间内有了效果。此外,自己对教材的把握也有待提高。
今年,改了新教材,学校仍然安排我担任三年级英语和。有了去年一年的经验,工作起来我轻松许多,今年没有继续担任班主任工作,学校初就找我谈话,地说就是过去、展望未来,同时也给我布置了许多任务,压力顿时上升。教师培训心得但听了会上两位新教师的后,他们刚参加工作教的都是四五年级,要比三年级任务重得多,但是都可以完成得那么出色,所以自己也暗下决心,争取今年在教学上有所进步。
李慧老师还跟我们全体教师分析了一遍教材内容,使我对教材的把握上又有了进一步的理解和认识,相信会对今后的教学工作有相当大的帮助。而且,新调入上岗教师培训心得简单又的十条建议更是意义深刻,影响深远。我由心底里觉得教研室确实应该多开展一些类似的活动,对新教师帮助很大。
今后,我会继续沿着教研室和学校领导、以及自己制定的规划前行,争取在各方面有所提高。

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